آیا شکستن قولنج ضرر دارد؟

طرز تهیه ی خمیرمایه نان؛ خودکفایی در روز های کرونایی

ها در خمیر سریع تر شود؛ ولی دمای محیط نباید خیلی گرم باشد. مرحله سوم: دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار عصر به ظرف سر بزنید و یک یا دو قاشق غذاخوری آرد و آب به طور مساوی به آن اضافه کنید. با این کار شما به مخمر های خودتان غذا می دهید. بعد از 3 الی 5 روز، مایه خمیر شما شروع به حباب زدن می کند که نشانه ی خوبی است. چیزی که باعث پف کردن نان می شود در واقع همین گاز ها هستند. بعد از روز ...

درایو ویندوز را دریابید

ویندوز خود کپی می کنند که این کار کاملا اشتباه است. شما در اولین قدم این فایل ها و پوشه ها را به درایوهای دیگر انتقال دهید. در قدم بعدی باید به خالی کردن سطل بازیافت ویندوز (Recycle Bin) بپردازید. برای این کار کافی است روی آیکون Recycle Bin کلیک راست کرده و گزینه Empty Recycle Bin را کلیک کنید. فایل هایی که درون سطل بازیافت است به همان اندازه که قبل از پاک شدن، حجم درایو را ...

علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند!

از کار های روزمره باعث خستگی می شوند و ساده ترین نوع خستگی ناشی از کم خوابی است، اما خستگی تقریباً همیشه همراه با دیابت است، زیرا بدن دائما و سلول های بدن نیاز به سوخت دارند، اما نمی تواند از سوخت خود که همان انسولین است استفاده کند. اگر می بینید که بعد از خوردن غذا خسته شده اید و احساس خواب آلودگی دارید درحالی که باید انرژی بیشتری داشته باشید، این نشانه محکمی است که ممکن است دیابت داشته باشید. ...

نشانه های تشنج نوزادان، دستپاچه نشوید

انواع تشنج نوزادی و علائم آنها تشنج همراه با تب: نوزاد چشم ها را در حدقه می چرخاند و دست و پاهایش سفت یا منقبض می شود و به شدت تکان می خورد و می لرزد. از هر صد کودک 6 ماهه تا پنج ساله بیش از 4 کودک دچار تشنج تب دار می شود که محرک آن تب بالا، معمولاً بالاتر از 102 درجه فارنهایت، است. اسپاسم یا گرفتگی شیرخوارگی: نوع نادری از تشنج است که در نخستین سال زندگی نوزاد، معمولاً در بازه سنی 4 ...

پایین آوردن تب کودک، روش های کارآمد

کاهش اشتها، بی حالی، رنگ پریدگی یا بر افروختگی واضح، یا وجود تغییرات دیگر در رفتار یا ظاهر کودک.وجود دانه های کوچک قرمز-ارغوانی روی بدن که با فشار دادن سفید نمی شوند یا وجود لکه های ارغوانی بزرگ؛ هر دو این علائم می توانند نشانه عفونت باکتریال جدی باشند.کودک نمی تواند غذا را ببلعد و آب دهانش مرتب می ریزد؛ این ممکن است علامتی از اپی گلوتیت (التهاب اپی گلوت – اپیگلوت قسمتی از حنجره است که موقع بلع ...

ورزش هایی که به قد بلند شدن کودکان کمک می کند

تواند بکشد. ورزش مچ پا این روش نیز برای افزایش قد کودکان بسیار مفید است. هدف از آن کشش قسمت پایینی بدن می باشد. غضروف بین زانوهای فرزند شما کشیده می شود و همین کار باعث افزایش قد او می شود. وزنه های مربوط به مچ پا را می توانید در اندازه های مختلف از فروشگاه ها تهیه کنید. از ده کیلویی تا به بالا. از وزنه سبک تر شروع کنید و مقدار آن را کم کم بیشتر کنید. حرکت گربه ...

منم معتاد هستم، شما چطور؟!

شهاب نبوی طنزنویس چند روز پیش که از شدت بیکاری داشتم خشتک شلوارم را می دوختم، دیدم که تلویزیون دارد درباره معتادان عزیز صحبت می کند. اولش خدا را شکر کردم که معتاد نیستم اما بعدش یادم افتاد که هرکدام ما یک سری عادت های زشت داریم؛ در ادامه اول من اعتراف می کنم، بعدش شما هم بفرمایید. یک) من عادت دارم که از همان لحظه اولی که پایم را توی دور از جان تان مستراح می گذارم، آب را باز کنم ...

دویدن بدون کفش بهتر است یا با کفش؟

جهانی مورد بررسی قرار دهند و این طور که به نظر می رسد، بین 35 تا 50 درصد دوندگان جهان حداقل یک بار دچار آسیب ناشی از دویدن شده اند. در حالی که انتظار می رود هزاران و میلیون ها سال دویدن و راه رفتن بر روی دو پا باعث شده تا پاهای ما شدیدا قوی باشند، این نتایج کمی شوکه کننده به نظر می رسند؛ به عنوان مثال محققان دریافتند که اکثر صدمات گزارش شده مربوط به استخوان ها، تاندون ها و قسمت هایی از پا ...

در اختلافات زن و شوهری به همسرتان چه بگویید؟

اکنون عصبانی و ناراحت است. وقتی شما عاجزانه از او می خواهید که شما را ببخشد، دچار ضعف احساسی می شوید و در واقع کم کم احترام خود را نزد او از دست خواهید داد. در اغلب موارد بر هم خوردن یک رابطه به این دلیل است که طرفین دیگر برای یکدیگر احترامی قائل نیستند و دیگری را در حد و لیاقت خود نمی بینند. با توجه به این موضوع اکنون می توانید درک کنید که رفتار شما پس از یک جروبحث مفصل تا چه اندازه می ...

نشانه های عاشق شدن مردان

10 نشانه بارداری، چطور از تردید رها شوید؟

ناحیه کمر کمی گشادتر از حد معمول باشد، حتی در اوایل زمانی که رحم شما هنوز بسیار کوچک است. 4. تکرر ادرار کمی بعد از بارداری، تغییرات هورمونی باعث افزایش سرعت جریان خون از طریق کلیه ها می شود. این باعث می شود مثانه تان زودتر پر شود و شما تکرر ادرار داشته باشید. این نشانه ممکن است از اوایل هفته ششم تا دوره اول ( سه ماه اول ) دیده شود. با پیشرفت بارداری، تکرر ادرار نیز ادامه یا ...

درد پهلو در بارداری، نشانه چیست؟

بدنیا آمدن کودک اطلاق می شود. علائم پارگی جفت بسیار متغیرند. بعضی اوقات پارگی جفت می تواند سبب خونریزی ناگهانی و واضح شود ولی در بعضی موارد ممکن است در ابتدا خونریزی واضحی وجود نداشته باشد و یا در حد خونریزی خفیف یا لکه بینی باشد. بیمار ممکن است درد رحمی، کمر درد یا انقباضات متعدد داشته و یا رحم منقبض شده و در همان وضعیت بماند (شبیه گرفتگی یا انقباضی که برطرف نمی شود). تحرک جنین نیز ممکن است کم شود ...

ریاست بهارستان و اختلافات اصولگرایان

نسیم آنلاین : جعفر برزگر: مجلس دهم روز های آخر خود را سپری می کند و این یعنی زمان زیادی به گشایش مجلس یازدهم باقی نمانده است. اصولگرایان دومین ماه بهار 99 را همانند دومین ماه زمستان سال گذشته با اختلافات درون جریانی سپری می کنند. با این تفاوت که زمستان مسئله بستن لیست انتخاباتی عامل این اختلافات بود و بهار مسئله ریاست مجلس که حالا مدعیان مختلفی پیدا کرده است. از همان روزی که وحدت ...

با کودکان مبتلا به آلرژی بهاری چگونه رفتار کنیم؟

به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، از وقتی که پزشک برای سرفه های مکرر سمانه، تشخیص آلرژی شدید را داد و از وقتی که او همراه با پدر و مادرش با یک فهرست بلند بالا از پرهیزها و باید و نبایدها از مطب به خانه بازگشتند، دردسرها شروع شد. سمانه سر سازگاری نداشت. او دختری بود که عادت داشت هرچه را که هوس می کند، همان لحظه به دست بیاورد، حالا چه چیپس فلفلی باشد، چه خاک بازی با دختر همسایه! پدر و ...

تلاوت این سوره به قبرتان تا روز قیامت روشنی می بخشد + صوت آیات

تلاوت این سوره به قبرتان تا روز قیامت روشنی می بخشد + صوت آیات فایل صوتی تلاوت سوره ذاریات با صدای محمود علی البنا را اینجا بخوانید. به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، سوره ذاریات پنجاه و یکمین سوره قرآن است و در جزء بیست و ششم و بیست و هفتم آن قرار دارد. موضوع اصلی این سوره قیامت است و به توحید و نشانه های خدا در آفرینش، مهمانی ...

علت محتلم شدن مکرر من در خواب چیست؟

پاسخ : 1)علت اصلی عوارض خودارضایی های قبلی می تواند باشد و موارد دیگر که با شرح حال دقیق و معاینه تعیین می شود. بله باعث کاهش قوای بدن می شود. و مضر است 2) بله مبنای علمی دارد. خیر نباید بطور مصنوعی ایجاد انزال شود. توضیحات بیشتر در زیر ذکر شده است: از علل زود انزالی عوامل روانی مثل اضطراب، احساس گناه یا افسردگی است که با رفع آنها مشکل نیز حل می شود. در برخی موارد، زود انزالی ...

عقیقی دردانه با اعمال شاقه

میانگین سال هایی که در حال نوشتن هستم، به عادت دیرینه ای که می خوانم و می نویسم، با نام شما آشنا بوده ام، این آشنایی بیشتر از آنی که از سوی شما برای من باشد، از سوی من برای شما است، و این برای من مایه مباهات است، همیشه شما را یک معلم و یک پژوهشگر می دانم، که در حوزه ادبیات داستانی و دانشگاهی صاحب قلم هستید ولی واقعیت این است، که بعد از دو کتاب اخیر شما -با اعمال شاقه- که توسط نشر نیستان چاپ شده است و ...

بهترین روش افطاری دادن در شرایط کرونا

ها در ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: ترس ما از این است که محدودیت ها را در ماه رمضان رعایت نکنیم و عادت به دادن افطاری، باعث برگزاری دورهمی های خانوادگی شود. دکتر محمد حسین صومی، خاطرنشان کرد: وظیفه امروزمان خودداری از دورهمی ها بوده و در صورت خودداری از اجتماعات و رعایت موارد مورد تاکید به مدت دو الی چهار هفته، ویروس کرونا زمین گیر و شیب نزولی خواهد شد و تعداد افراد مبتلا در هر روز طی ...

روش های اشتباه برای لاغرشدن

. اول، یک برنامه ی ورزشی را شروع کنید، و سپس یک رژیم غذایی بهتر را با زندگی روزانه تان ترکیب کنید. یک رژیم غذایی، که خوب برنامه ریزی شده باشد، بهترین راه برای کاهش وزن است. بعلاوه، ورزش، بهمراه برنامه ی کاهش وزن، باعث می شود که توده ی عضلانی تان را از دست ندهید، و وزن مورد نظرتان را حفظ کنید. برای وزن کم کردن هنگام ورزش زیاد عرق کنید خیر – عرق کردن زیاد هیچ تاثیری ...

نفخ شکم نشانه بارداری است؟

تورم و حساسیت در پستان یکی از نشانه های اولیه حاملگی، حساس و دردناک شدن پستانها به علت افزایش سطح هورمونها است. درد پستانها ممکن است شبیه به درد آنها در هنگام پریود، یا کمی شدیدتر باشد. این عارضه پس از سه ماهه اول حاملگی و با عادت کردن بدن به تغییرات هورمونی، تا حد زیادی از بین می رود. خستگی ناگهان احساس خستگی می کنید؟ یا نه، احساس کوفتگی و ضعف عمومی شدید دارید؟ هیچ کس به ...

راه های تضمینی برای جلوگیری از ورم پا در دوران بارداری

.... این تورم بیشتر در صورت، پا و مچ پا اتفاق می افتد. افزایش مایعات و چرخش آن در بدن علاوه بر تامین نیازهای جنین باعث آرام شدن بدن مادر و رشد بهتر جنین می شود و مفصل لگن و بافت ها را برای زایمان آماده می کند. علت ورم پاها در دوران بارداری یکی از رایج ترین مشکلات زنان در دوران بارداری ورم پاها می باشد که میزان کم آن امری طبیعی است و نباید نگران باشید. اما در صورتی که این ...

سناریوی استیضاح و عکس معنادار مقدم

ح شهر، یاس و ناامیدی پرسنل مخصوصاً مهندسین شهرداری که روز کاری را بدون انجام کاری به پایان رسانند، خستگی و ملالت از مدیریت آقای مقدم، نارضایتی عمومی شهروندان از مدیریت شهری و چندین و چند مشکل بزرگ دیگر که زمام امور را از دست وی خارج کرده است، با مخالفت چهار عضو از هفت عضو و آنهم هیئت رئیسه شورای شهر مواجه شده است و این یعنی بازنده بودن!! مقدم با وجود اینکه تا یک ماه قبل همیشه چهار عضو از هفت عضو را ح ...

غربالگری جنین چیست؟

(ضخامت پشت گردن) در جنین های مبتلا به سندرم داون، افزایش نشان می دهد. دیده شدن استخوان بینی، نشانه خوبی است، اما مشاهده نشدن آن نیاز به پیگیری مجدد در هفته های آینده دارد. اگر آزمایشات هیچ مشکلی نداشته باشد، اما عدد ان تی بالاتر از حد مشخص است، آزمایشات تکمیلی دیگر و یا آمنیوسنتز نیاز می باشد. تمام زنان (در هر سنی) علاوه بر سونوگرافی مرحله اول (ان تی) نیاز به انجام سونوگرافی مرحله دوم ...

تغذیه ماه های اول بارداری، نقشی در جنسیت دارد؟

مواد می باشد. در طول حاملگی حدود 30 گرم کلسیم در بدن مادر تجمع می یابد که اکثر آن در اواخر حاملگی در جنین ذخیره می شود.کلسیم ، ماده اصلی در تشکیل استخوان و دندان است. اگر جذب کلسیم مادر کافی نباشد، جنین از کلسیم استخوان های مادر استفاده می کند که این باعث می شود مادر در آینده زودتر دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود. اگر مادری از مزه شیر راضی نیست، باید آن را با اضافه کردن موادی مانند کاکائو و ...

پی جو مرجع یافتن پزشکان متخصص ارتوپدی

به گزارش ایسنا، بنابر اعلام پی جو، در حال حاضر وب سایت های مهمی مثل پی جو به ارائه توضیحات کامل در مورد انواع مشاغل شیراز پرداخته اند. ارائه ی اطلاعات کامل پیرامون متخصص ارتوپدی در شیراز یک خدمت بزرگ از وب سایت اطلاع رسانی پی جو محسوب می شود. متخصص ارتوپدی یکی از مهم ترین مشاغل در تمام جامعه می باشد. افزایش مشکلات ارتوپدی در جامعه باعث بالاتر رفتن نیاز مردم به داشتن اطلاعات و دسترسی کامل به متخصص ...

دلالت یافته های علمی بر نقش سازنده دین در بحران ها / کرونا نظام الهیاتی دنیا را به هم زده است

سمت دین دعوت کرده است، چرا؟ چون ضعف انسان بیش از گذشته آشکار شده است. یک زمان این ادعا مطرح شد که آزمایش ها و بلایا برای اقوام پیشین بودند. حتی بعضی افراد که در حوزه الهیات کار کردند از قرن روشنگری به بعد ادعا کردند دست خدا از دامن طبیعت کوتاه شده است. وی با بیان در قرن هیجدهم و نوزدهم برخی ادعا کردند که دوره الهیات تمام شده است، گفت: اساساً فیلسوفان دین بعد از دوره روشنگری به این نتیجه ...

توانایی های نوزاد یک ماهه، چگونه است؟

دنیا می آید, هیچ حسی نسبت به اینکه فرد جدا می باشد, ندارد اما در طول اولین ماه تولد, به تدریج پاها و دست های خود را کشف می کند. نوزادان یک ماهه زیادی حالت ارتباطی گریه را دارند. نوزاد در طول این ماه ممکن است تا 3 ساعت در روز گریه کند. به دلایل مختلفی نوزاد گریه می کند از جمله: گرسنگی, پوشک مرطوب و خستگی. برخی نوزادان که بیش از این حد گریه می کنند ممکن است مشکل قولنج داشته باشند که در این صورت باید ...

شربت خواب آور برای کودکان، چی خوبه؟

داروهای گیاهی هم ممکن است عوارضی به همراه داشته و یا در فرد اعتیاد به وجود آورند ولی برخی از افراد استفاده از داروهای گیاهی را ترجیح می دهند. توصیه می شود مصرف داروهای گیاهی هم با نظر و مشورت پزشک متخصص صورت گیرد تا عوارض جانبی برای کودک به همراه نداشته باشد. در ادامه برخی از داروهای گیاهی خواب آور برای کودکان را معرفی می کنیم. گل بنفشه و روغن بنفشه: در مورد شیرخواران چنانچه کمی پنبه را با ...

زمان تشکیل قلب جنین، مهم ترین دغدغه مادر

سریع ضربان قلب تا حدود 120 تا 180 بار در دقیقه می کند. همچنین در 10 هفته آخر بارداری میزان ضربان قلب طبیعی جنین کاهش یافته است، اگرچه ضربان قلب طبیعی جنین هنوز هم تقریباً دو برابر ضربان قلب استراحت عادی بزرگسالان است. نوسانات ضربان قلب طبیعی ضربان قلب طبیعی جنین شما نیز به طور عادی متفاوت خواهد بود. حرکت، خوابیدن و فعالیتهای دیگر می تواند باعث تغییر طبیعی شود. حتما در مورد نگرانی ...