بازی، راهی برای نشان دادن فراز و نشیب های زندگی به کودک

چگونه عادت های جدید مورد پسند را در خود ایجاد کنیم؟

رفتاری در هر یک از چهار مرحله کامل نباشد ، به عادت تبدیل نمی شود. نشانه را حذف کنید تا عادت شما هرگز آغاز نشود. میل را کاهش دهید تا انگیزه کافی برای اقدام را تجربه نکنید. رفتار را دشوار کنید تا قادر به انجام آن نباشید. و اگر پاداش نتواند میل شما را اقناع کند ، هیچ دلیلی برای انجام مجدد این کار در آینده نخواهید داشت. بدون سه مرحله اول ، رفتاری رخ ...

درمانگرانی که خود باید مراجعه کننده باشند!

روانشناسی مراجعه می کنند، گفت: شما نمی توانید وارد این حرفه شوید و حداقل یک دوره مورد درمان قرار نگرفته باشید. ما اول مراجعه کننده ایم و بعد درمانگر هستیم. روانشناسان نباید اطرافیان خود را درمان کنند وی در خصوص مراجعه خانواده و اطرافیان به فرد روانشناس در آن خانواده بیان کرد: اصول به این صورت است که ما خانواده و اطرافیان را به صورت درمان جو، درمان نکنیم و در این قالب کار اشتباهی است ...

چگونه نوجوانان را به مطالعه تشویق کنیم؟

...> وی افزود: بهترین روش برای علاقمند کردن فرزندان در این دوران که مدارس تعطیل هستند، معرفی کتاب خوب و متناسب با علاقه آنها جهت کسب تجربه لذت بخش مطالعه است. بنابراین بهتر است کتاب هایی برای آنها انتخاب کنید که آنها را جذب خود کند و انگیزه خواندن را بالا ببرد. کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت اجتماعی پلیس گیلان، مهم ترین مرحله برای شروع عادت مطالعه را برنامه ریزی کردن دانست و گفت ...

آشنایی با بهترین بازی های اندروید در سال 2020

و خود را به چالش بکشید . هیجانی بسیار زیاد با مسابقات واقعی جهانی و جایزه های فوق العاده برای نفرات برتر تورنومنت. شما می توانید هم به صورت آنلاین و هم به صورت آفلاین بازی کنید که برای حالت آفلاین نوعی مراحل برای شما در نظر گرفته شده است که با برنده شدن در این مسابقات پول به دست می آورید و در حالت آنلاین 8 نوع مسابقه متفاوت را با دیگر کاربران در سراسر جهان می توانید تجربه کنید . شما با ...

اپلیکیشن های کاربردی برای ماه مبارک رمضان

اختیار شما قرار دارد. دسترسی به بیش از 370 فایل صوتی از 50 مداح، تنوع و قدرت انتخاب بالایی به شما می دهد. تمام صوت ها با متن اصلی هماهنگ هستند و با لمس کردن هر عبارت، صوت دعا از اول فراز آن عبارت پخش می شود و در پایین صفحه، ترجمه فراز در حال پخش را می بینید. همچنین فهرست برنامه علاوه بر داشتن امکان جستجوی سریع و ایجاد فهرست دعاهای برگزیده، طوری طراحی شده که دسترسی به هر دعا در همه ...

بیدارباش هفتم: خودآگاهی و خداآگاهی

...> آنچه که در این فراز، در دعای امروز از خداوند خواسته ایم، دوام ذکر است، نه فقط ذکر ، نه اینکه یک بار، یا دوبار، به یاد خدا بیفتیم، نه... بلکه همیشه به یاد خدا بودن و خدا را در یاد داشتن و عظمت و آگاهی و علم و بصیرت و شنوایی او را در نظر داشتن. نماز خواندن مهمّ نیست، باید اهل نماز بود. ذکر مرحله ای مفید نیست، ذکر مدام، سازنده است. خواجه عبداللّه انصاری در کتاب صدمیدان ...

نادیا ندیم: همان احساس گلزنی را در اتاق عمل هم دارم

. نمی دانم جراحان زیبایی بزرگ ترین نفس عمیق را می کشند یا نه اما شما برای بریدن بدن یک انسان نیاز به اعتمادبه نفس زیادی دارید. همیشه نزدیک پزشکانی بوده ام که برای کاری که انجام می دهند و روش انجام دادن آن، اشتیاق دارند. نادیا درباره اعتمادبه نفس در فوتبالیست ها هم بیان می کند: قطعاً دارند. من ندیده ام کسی با اعتمادبه نفس پایین تفاوت بزرگی در فوتبال ایجاد کند. اگر ببینم کسی در حال لرزیدن است، پیش خودم ...

درگذشت 2 بازیگر مطرح هندوستان طی دو روز/آخرین وضعیت جسمانی بهروز بقایی

موجِباتِ سَخَطِکَ بِمَنّکَ وأیادیکَ یا مُنْتهی رَغْبةَ الرّاغبینَ، خدایا در این روز مرا به نفس سرکشم، وامگذار تا پی طغیان و نارضایتی تو روم و مرا با تازیانه خشم و غضبت ادب مکن، مرا از موجبات ناخرسندیت، بر کنار بدار، به حق مهربانی و نعمت نوازیت، ای نهایت آرزوی مشتاقان . بیشتر بخوانید: برای مطالعه مطالب و گفت وگوهای مذهبی اینجا کلیک کنید وی پیرامون فراز اول دعای روز ششم ماه ...

اقتصاد دانش بنیان در گرو رونق و جهش تولید است

کشور است و قطعاَ جهش تولید یکی از عوامل اصلی برون رفت از این مشکلات و دست یابی به اقتصاد پویا و دانش بنیان است . کشور ایران در این مقطع زمانی ، از نیروی کار جوان و بالقوه ای برخوردار است که در صورت اعتماد به آنها و در اختیار قرار دادن سرمایه های لازم به این قشر ، قطعاً با پیشرفت در حوزه های مختلف کاری و جامه عمل پوشاندن به شعارهای مقام معظم رهبری مواجه خواهیم بود . اما در صورت بی توجهی به این ...

معلمی، آموزگار فرشته ها شدن

اللَّهُ بِغَافِلٍ عَمَّا تَعْمَلُونَ چرا که پاره ای از سنگ ها می شکافد و از آن نهرها جاری می شود، و پاره ای از آنها شکاف بر می دارد و آب از آن تراوش می کند و پاره ای از خوف خدا (از فراز کوه) به زیر می افتد (اما دل های شما نه از خوف خدا می تپد و نه سرچشمه علم و دانش و عواطف انسانی است) و خداوند از اعمال شما غافل نیست. پس اوج کرامت آدمی که جنبه ملکوتی انسان را را تأمین می کند، چیست؟ این کدام انسان است ...

تراژدی مرگ ستاره بزرگ فرمول یک در اوج جوانی

به گزارش "ورزش سه"، امروز اول ماه می مصادف با بیست و ششمین سالگرد مرگ آیرتون سنا اسطوره ی برزیلی فرمول یک و به زعم بسیاری، بهترین راننده ی تاریخ این مسابقات است. آیرتون سنا از سال 1984 تا روز مرگش در 1994 در گرندپری سن مارینوی ایتالیا، در مسابقات فرمول یک شرکت داشت و برنده ی سه عنوان قهرمانی جهان در سال های 1988، 1990 و 1991 شد. جز تبحر در پیست های بارانی و دل و جرئت در گرفتن سبقت های ...

اس ام اس و پیام تبریک به مناسبت روز معلم؛ متن کوتاه و تبریک رسمی روز معلم

...> *************** اردیبهشت، با نفس های پیامبرانه ات جوانه می زند و تو می آیی تا خورشید آگاهی را در قلب های حاصلخیز فرزندان سرزمینت بکاری دستان سپیدت بر پیکر تخته سیاه، نور می پاشد و الفبای روشنی، در اذهان تاریکمان حک می شود روز معلم گرامی باد *************** بهترین معلمان با قلبشان آموزش می دهند، نه با کتاب تقدیم به قلب پر مهر شما روزتان مبارک ...

خواهان سازشِ مقتدر و عزتمندانه هستیم

توافق هسته ای دید که ما در آن اعتماد کردیم و حتی ضرر هایی را متحمل شدیم تا با اعتماد از بیرون برخی مشکلات حل شود که آن هم رخ نداد. او تصریح کرد: پس نفس این عمل نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران بسیار مهم است، چرا که با این دیدگاه می توان مشکلات را حل کرد، آثار حرکاتی چون این اقدام سپاه باعث شده تا دشمن از مرحله حرکات خصمانه به سمت سازش شرکت کند که ما هم دنبال آن هستیم؛ اگر ما با امتیاز ...

روز ششم: مثل دندانه های شانه

ما سَعی وَ أَنَّ سَعیَهُ سَوفَ یُری پس همة آدمیان در یک خط قرار دارند و کسی به سوی خدا پیش نمی رود، مگر به اندازة عملی که انجام داده است. خداوند اراده نکرده که گروهی عقب مانده باشند و گروهی پیشرفت کنند! همین مسئله درباره شرایط نظام ها نیز صادق است؛ ملتی فقیر و ملتی عقب افتاده و ملتی جاهل و ملتی عالم و ملتی پیروز است. آیا خداوند پیروزی را به شرقیان اختصاص داده است؟ آیا خداوند ...

مهمترین فواید در آغوش گرفتن کودکان

روزنوشت| نشانه بزرگی

خبرورزشی / اردشیر لارودی؛ برخلاف نظر همه آن ها که عذرخواستن و پوزش طلبیدن افشین پیروانی را جایز ندانستند و ابرو درهم کردند، برادر کوچک شاغلام بزرگی روح خود را نشان داد و گفت: ... از تصحیح اشتباهاتم ترس ندارم! از اقرار به عملی که سزا نبود، باک ندارم و آن قدر شجاعم و آن قدر دل دارم که بی ابا از یادآوری اتفاقی بد، حرمت بزرگ و کوچک را پاس بدارم و احترام بزرگتری و کوچکتری را رعایت کنم! ...

فال روز پنج شنبه 11 اردیبهشت 1399

...> همکاری خود را با دیگران افزایش دهید و از سلامت خود مراقبت کنید. انتظارات بیجا از دیگران نداشته باشید. به دنبال بهبود وضعیت مالی خود باشید. هماهنگی و درک از شرایط را بالا ببرید. صمیمیت خود را با دیگران حفظ کنید. اجازه ندهید که دیگران زندگی شما را مدیریت کنند. از نشان دادن شخصیت واقعی تان به دیگران نترسید. کارهای خلاقانه انجام دهید ...

در تحقق شعار جهش تولید نباید تنها به حرف بسنده شود

زینت کردیم و شیاطین را در غل و زنجیر قرار دادیم، درب های جهنم را بستیم و درب های بهشت را گشودیم، نفس شما تسبیح و خواب شما عبادت است. استاد حوزه علمیه مازندران با بیان این که معنویت سرشار ماه مبارک رمضان بهترین سلاح برای مقابله با انحراف و کژی ها است، خاطرنشان کرد: این ماه با فضیلت یک فرصت طلایی برای تزکیه نفس است. حجت الاسلام جباری با اشاره به این که ماه مبارک رمضان سرشار از ...

چگونه با کودکانمان دربارۀ کرونا و خطرات آن صحبت کنیم؟

کنند یا به راحتی نمی توانند نفس بکشند حتما به شما بگویند. 4- به کودکان احساس امنیت بدهید در این روزها گاه تصاویری که از شبکه های تلویزیونی و اینترنتی پخش می شود، بسیار شوکه کننده هستند. کودکان نیز ممکن است این تصاویر را ببینند اما مشکل اینجاست که آنها خیلی نمی توانند بین تصاویری که نمایش داده می شود و واقعیتی که در اطرافشان در حال روی دادن است، تمایزی قایل شوند و ممکن است فکر ...

هشت نکته درباره مفاهیم دعا های ماه مبارک رمضان

... از جمله در دعای دوازدهم از اعمال شب های ماه رمضان بعد از دعای افتتاح می خوانیم: وَقَتْلاً فی سَبیلِکَ فَوِفِّق لَنا . 4 نجات از دوزخ و ورود به بهشت در آخرت, سرانجامِ همه انسان ها روشن می شود. برنده کسی است که با اعمالش, یا با برخورداری از غفران الهی از عذاب نجات یابد و بهشتی شود. درخواست نجات از جهنّم و برائت از آتش و همچنین ورود به بهشت و برخورداری از ...

ماه رمضان در بردارنده مؤلفه های سبک زندگی اسلامی است

پیامبر(ص) فرمودند: این ماه، ماه خداست. عظمت این منسوب بودن به خداوند کافی است که این ماه به گونه ای باشد که همه اعمال و حرکات ما هم خدایی شود و رنگ الهی بگیرد. حجت الاسلام صالح بیان کرد: در حقیقت، فلسفه ماه مبارک رمضان این است که بنده خدا بسازد و فرصت بزرگی است تا انسان از بندگی نفس خارج شود و همه هدفش رضایت الهی باشد. پیامبر اسلام(ص) فرمودند: أَنْفَاسُکُمْ فِیه تَسْبِیحٌ ؛ نفس های شما در ...

فال روزانه 11/ 02/ 1399

نهایت استفاده را برده و با اعتماد به نفس تمام بدرخشید. بعد از جر و بحث با کسی که دوست دارید شاید فکر کنید که فرصت نشان دادن عکس العمل مناسب را از دست داده اید، اما این تفکر شما کاملا اشتباه است. نباید خودتان را سرزنش کرده و خود را شکست خورده فرض کنید. شما تا حدودی می دانید که چه می خواهید و به کجا می خواهید برسید، با این حال حواستان باشد که بدون داشتن نقشه نمی توان به هیچ مقصدی رسید و ممکن ...

برای تجدید نظر همسرمان در تصمیم به طلاق و جدایی چه کنیم؟

تا همسرتان مجددا مجذوب شما شود. اگر همسرتان امیدی به آینده ازدواج تان ندارد و در طول سالها به این نتیجه رسیده است، شما باید با اعتماد به نفس جدیدی با او ارتباط برقرار کنید و سعی کنید با هم تعامل داشته باشید. سعی نکنید به او بگویید که تغییر کرده اید، تلاش کنید این تغییر را به او نشان بدهید. او باید تفاوت را احساس کند تا بتواند از طلاق گرفتن صرف نظر نماید. او می خواهد احساس کند که شما به ...

10 اشتباه رایج خانم ها در آرایش که سنشان را بالا می برد+تصاویر

استفاده کنید. این کرم پودر ها بدون آنکه پوست را سنگین کنند ظاهری سالم و طبیعی به آن می دهند. 2. زیاد زدن ریمل به مژه های پایین استفاده از ریمل برای پرتر نشان دادن مژه های پایین و ایجاد تأکید روی حاشیه ی چشم ها می تواند نگاه شما را بیش از حد معنی دار می کند. از طرف دیگر، استفاده ی زیاد از ریمل توجه دیگران را به چین و چروک های دور چشم ها جلب می کند. این چین و چروک ها هر قدر هم که ...

مادری خوب است که زندگی را برای فرزندش جهنم کند؟!

...> تعدادی زیادی از ما انسان ها در خانوادهایی رشد کرده ایم که مادران و پدران سختگیر داشته ایم و سختگیری آنها موجب تبدیل زندگی عادی به جهنم شده است اما جهنمی که برای رسیدن به بهشت آینده به آن نیاز داریم. تلاش برای بالا سر شما بودن و دستور به انجام کارها دادن و گرفتن اختیار و ... اما مطابق گفته های متخصصان ، پدران و مادرانی که سختگیر هستند معمولا کودکان موفق تری داشته اند. ...

نظر یونس شکرخواه درباره میدان گلادیاتوری دیجیتال

، رفتارهای خاصی را ارائه خواهیم کرد. شکرخواه درباره اعتیاد به فضای مجازی گفت: از اوایل سال 2002 تغییراتی ایجاد شد. اول توییتر و بعد فیسبوک؛ هر کدام ویژگی هایی را اضافه کردند. توییتر ری توییت را آورد فیسبوک لایک را آورد. من و شما همان قدر می توانستیم از آنها استفاده کنیم که سی ان ان و فلان شخصیت سیاسی استفاده می کرد؛ این ها اعتیادآور است . افراد برای به صدر رسیدن در این فضاها دست به تولید ...

پیام اردوغان و کمکش به ترامپ و مردم آمریکا با شعری از مولانا

...، “تلاش های ترامپ برای کنترل شیوع ویروس” را تحسین و پیگیری می کند. اردوغان در نامه خود به ترامپ نوشت: من بسیار خرسند هستم از اینکه میبینم به لطف تدابیر شما آمریکا اولین گام ها را به سمت عادی سازی وضعیت با رقم زدن روندی نزولی در تعداد موارد جدید ابتلا به ویروس برداشته است. رئیس جمهور ترکیه نوشت: شما میتوانید مطمئن باشید ما به عنوان یک شریک قدرتمند و قابل اعتماد آمریکا به نشان دادن ...

راهکارهایی برای مهار استرس کنکوری ها در ایام کرونا

که جزئیات آن برای آدمیان مشخص نباشد با استرس و اضطرابی خاص همراه خواهد شد و در شرایط کنونی نیز کنکور، استرس های مختص خود مانند استرس و اضطراب عدم آگاهی از زمان، مکان و شیوه برگزاری تعطیلی مدارس و کلاس های کنکور؛ آنلاین برگزار شدن قسمتی از این کلاس ها و یادگیری تمرین دروس جدید؛ را به دوش داوطلبان کنکور 1399 گذاشته است. مقاومت انسان در برابر تغییر و چالش های زندگی در این ارتباط ...