سایر منابع:
سایر خبرها
پوشش مناسب چگونه حال شما را خوب می کند؟
کاربنی یا سورمه ای نمونه بارز این نوع لباس هاست. 2. لباس هایی که شما را متفکرتر می کنند: مطالعات نشان می دهند که علاوه بر حس قدرت، لباس های رسمی ما را تبدیل به تفکر با سرعت بالاتری هم می کند. 3. لباس هایی که ما را مجبور به ورزش سخت می کنند؛ اما ذهن ما، آن را آسان درک می کند: لباس های ورزشی قرمز به علت محرک بودن رنگ آن، ما را مجبور به سخت ورزش کردن می کند. مطالعات نشان می دهند در ...
فواید رنگ آمیزی؛ با 7 مزیت شگفت انگیز رنگ آمیزی آشنا شوید
کودکان نمی دانند، چون هر چه می گذرد رنگ آمیزی محبوبیت بیشتری در میان بزرگسالان پیدا می کند. علت این مسأله شاید آن باشد که پرداختن به هنر می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. این چیزی است که تحقیقات بیان می کند. هنر می تواند آثار مثبت زیادی بر ما داشته باشد و رنگ آمیزی می تواند روش بسیار خوبی برای برخورداری از فواید هنر در زندگی روزمره ی خود باشد. منبع: روز یاتو انتهای پیام/ ...
هورمون های جنسی زنانه؛ امیدی برای نجات مردان از کرونا
احتقان بینی شود. علاوه بر این، عفونت ویروسی می تواند منجر به آسیب عصبی در گیرنده های بویایی شود. از علائمی که بیماران مبتلا به ویروس کرونا گزارش داده اند، مه مغزی و احساس خستگی شدید است. به عقیده دکتر بسر، این عجیب نیست که یک عفونت ویروسی باعث خستگی شدید گردد. چون بدن شما برای مبارزه با ویروس تلاش زیادی می کند و به انرژی زیادی هم نیاز دارد. او توصیه می کند: در صورت تنگی تنفس، درد مداوم یا ...
نقش تکوینی معلم در تکامل شخصیت و آینده دانش آموزان بی بدیل است
تکامل شخصیت و آینده دانش آموزان بی بدیل است. به گزارش روابط عمومی استانداری قم دکتر بهرام سرمست استاندار قم در حاشیه آیین بزرگداشت مقام معلم که با حضور دکتر روحانی ریاست جمهور و بصورت ویدئو کنفرانس برگزار شد، با اشاره به جایگاه معلم در ارتقاء فرهنگ و اندیشه جامعه، اظهار کرد: معلم چون ستونی استوار؛ نقش پایه های رشد و تعالی دانش آموزان و دانشجویان را ایفا می کند. استاندار قم ...
دیدار شهردار و اعضای شورای اسلامی شهر اندیشه با رئیس آموزش و پرورش شهرستان شهریار
به گزارش واحد خبر اداره روابط عمومی و امور بین الملل شورا و شهرداری به مناسبت گرامیداشت هفته معلم و یاد و خاطره شهید استاد علامه مرتضی مطهری و هفته آموزش ، مهندس علی ملکی شهردار اندیشه به همراه بهزاد کاویانی نایب رئیس و صادق جعفری عضو شورای اسلامی شهر اندیشه از رئیس آموزش و پرورش شهرستان شهریار دیدار نمودند. در این دیدار علی ملکی شهردار اندیشه با اشاره به نقش بسیار اثرگذار معلمین در ...
مسجد پوترا مالزی ، یکی از زیباترین مساجد جهان
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از الکوثر، مسجد پوترا با معماری چشم نواز خود از مدرن ترین مساجد دنیاست و گردشگران زیادی از آن بازدید می کنند، این مسجد به افتخار اولین رئیس جمهور مالزی، پوترا، به این اسم نامگذاری شده است. تا حالا هر تصوری از مسجد داشتید را از ذهن پاک کنید و به مسجد پوترا با نمای صورتی رنگ خود به چشم دیگری نگاه کنید. مسجد در مرکز شهر کوالالامپور قرار دارد و اطراف آن را دریاچه پوتراجایا ...
چگونه به کودکمان در ایجاد عادات سالم کمک کنیم؟
. عادات تغذیه ای آموزش دادن عادت های سالم غذایی به بچه ها یکی از بهترین روش هایی است که باعث می شود او سبک زندگی سالم را یاد بگیرد. دیگر همه می دانیم که تغذیه ی سالم و مناسب برای رشد کودکان و نوجوانان بسیار مهم است و از بروز خیلی از بیماری ها پیشگیری می کند. اگر انتخاب های غذایی شما متنوع و سالم باشند کودک تان نیز می تواند به سمت انتخاب غذا های سالم هدایت شده و از هله ...
بیانیه سازمان بسیج فرهنگیان استان قم به مناسبت هفته معلم
گام دوم انقلاب همگامی داشته باشد و برای قوی شدن و قوی سازی کشورعزیز و در تربیت و پرورش روحی و معنوی دانش آموزان و نسل جوان و نوجوان و رسیدن به حیات طیبه باید با فرهنگ سازی و معرفی الگو های درخشان و برجسته اززندگانی شهیدان سعادتمند و کارنامه هشت سال دفاع مقدس و شهدای مدافع حرم و انقلاب اسلامی و اردو های راهیان نور برنامه ریزی و نظارت شود و کسب علوم نافع را راهبری وهدایت کنند. هرجا و هر ...
عکس: لیلا اوتادی مدل آرایشی شد
به گفته دیگران اینکه بیش از حد مهربانم. _آیا عمیقا احساس خوشبختی دارید؟ من، چون زیاد کتاب های روانشناسی می خوانم، جوابم به این سوال طولانی است. هر انسانی تا 7 سالگی احساس خوشبختی می کند. اگر انسان خوب تربیت شود، این احساس با او رشد می کند. برای رسیدن به احساس خوشبختی بخصوص در جامعه ما باید تلاش کرد. ...
بهداشت واژن و 12 نکته مهم درباره آن که هر زنی باید بداند
بهداشت واژن نقش مهمی در سلامت زنان دارد و رعایت نکات بهداشتی از بیماری ها و عفونت های قارچی جلوگیری می کند. در این مقاله می خواهیم از بهداشت واژن بگوییم و نحوه تمیزکردن قسمت بیرونی آلت تناسلی زنانه و مراقبت از آن را بررسی کنیم و به سؤالاتی که ممکن است به ذهن هر زنی برسد، پاسخ دهیم. با ما همراه باشید. خیر؛ اما برای پاسخ دقیق تر به این پرسش اجازه دهید ابتدا آناتومی آلت تناسلی زنانه را ...
از آینده ولی عصر چه تصویری داریم؟
شهری محصور در میان کوه ها و بزرگراه ها توصیف کرد که هویت شهری آن خدشه دار شده است. چرا می گوییم هویت شهری تهران خدشه دار شده است؟ هویت شهری یک شهر از کجا نشأت می گیرد؟ بخشی از هویت یک شهر را خیابان ها و معبرهایش می سازند. هویت یکی از مهم ترین چالش های پیش روی جوامع در حال توسعه، طی فرایند جهانی شدن است که می توان آن را احساس تعلق خاطر به مجموعه ای مادی و معنوی از عناصر دانست که از گذشته ...
معلولیت الیکا عبدالرزاقی به خاطر سندروم گیلن باره/عکس
گیلن باره معمولا با بی حسی و ضعف در پا ها شروع می شود (ممکن است شما احساس گزگز شدن داشته باشید). نشانه ها اغلب در عرض مدت کمی حدود چند روز یا چند هفته به قسمت های بالایی بدن کشیده می شود و بازو ها و اندام فوقانی ضعیف و بی حس می شوند. گاهی اوقات ضعف آن قدر شدید است که بیمار اصلا قادر به راه رفتن نیست و همچنین ممکن است به فلجی کامل بدن بینجامد و حتی بیمار در نفس کشیدن دچار مشکل شود. ...
استفاده از بازی برای یادگیری بهتر دانش آموزان
های کودکانه بیشتر نقش معلم را داشته باشم. وقتی به دوران دبیرستان رسیدم جزو اولین افرادی بودم که برای ادامه تحصیل در دانشسرا ثبت نام کردم و باوجوداینکه از اطرافیان می شنیدم که در شغل معلمی درآمد کم و سختی کار بیشتر از شغل های دیگر است، چون عاشق این حرفه بودم. تصمیم گرفتم در آن ادامه بدهم . وی ادامه داد: بعد از دوران تحصیل در دانشسرا، یک سال به طور جهادی در مناطق محروم شهر تهران کارکردم ...
برگزاری کلاس های درسی رایگان برای دانش آموزان بی بضاعت توسط معلم تهرانی
برای دانش آموزان به طور رایگان انجام می دادم حتی دانش آموزانی داشتم که شرایط حضور در مدرسه را نداشته اند و من در منزل دانش آموز حاضر شدم و به طور رایگان بادانش آموز کارکردم. وی گفت: اگر عشق و علاقه در کار معلمی باشد، بحث اقتصاد چندان رنگ و بویی نخواهد داشت. ارزش کار معلمی برای من این است که حس کنم دانش آموزی مبحث درسی را به طور کامل فهمیده و از کلاس خارج می شود و این را اصلاً با مبلغ ...
فراخوان معلمان برای ضبط تدریس خلاقانه
معلم فرصتی است تا از عظمت انسان های بزرگی که قلب های ما را به سمت نور هدایت کردند و نقش بزرگی در شرایط خوب جامعه انسانی ایفا می کنند، یادی کنیم. وی ادامه داد: وزارت آموزش و پرورش با توجه به شرایط خاص امسال تلاش کرده تا این بزرگداشت را متناسب با شرایط تعطیلی مدارس و به شیوه های دیگری پیگیری کند. حکیم زاده درخصوص نوع آموزش ها در شرایط کنونی و نقش پررنگ معلمان در این خصوص گفت ...
شرایط نگهداری گیاه آگلونما در آپارتمان
در آپارتمان نکات نگهداری گل آگلونما نور: گیاه آگلونما به نور زیاد احتیاج ندارد و می توان گفت از آفتاب بیزار است و تقریبا در همه جای آپارتمان که مقداری نور طبیعی داشته باشد می ماند. دما: آگلونما باید در داخل خانه نگهداری شود، حداقل دمای قابل تحمل این گیاه 10 تا 15 درجه سانتی گراد است. در زمستان که رشد گیاه کندتر می شود باید آن را تقلیل داد و از نگهداری گیاه در نزدیکی ...
صد و سومین انجمن ادبی آفتاب به صورت مجازی برگزار شد
در شعر بود. اینکه ایشان مسئله فردا را به خوبی در شعرشان بیان کردند چشم اندازی از آینده دارد و شعرشان منحصر به حال و گذشته نیست و به جای اینکه مدام واپس روی در شعر داشته باشد، پیوسته مخاطب را به روبرو ارجاع می دهد. شاعر به جای اینکه دچار یکسری بیان احساس و خاطره گویی و اطاله هایی در کلام بشود که رشد چندانی به شعر نمی دهد، کلماتش را جوری فرا روی ما می چیند که از آنها پلی می سازد برای رسیدن به ...
دکوراسیون خانه ی قرمز مونا و مرتضی در رشت
های شاد و سبک چیدمان کاملا شخصی، به ما احساس آرامش می دهد و به نوعی نشانگر حس و حال درونی ماست. البته رنگ اصلی به کار برده شده در فضا سفید است؛ ولی می توانید رنگ های متنوع دیگری مانند قرمز در دکوراسیون نشیمن و یا رنگ های گرم نارنجی و بنفش را هم در فرش و مبل های تک نفره با پارچه متفاوت هم مشاهده کنید. به نظر خودتان کدام ویژگی منزل شما حس خانه بودن به شما می دهد؟ تمام ...
چند قانون قدرتمند دکوراسیون داخلی
شما می کاهد؛ به عنوان مثال اگر شما علاقه مند به رنگ زرد می باشید می توانید از توناژ های متفاوت رنگ زرد برای دکوراسیون خانه خود استفاده نمایید تا خانه ای زیبا تر و خاص تر داشته باشید . لوازم خود را فردی انتخاب کنید ! در طراحی دکوراسیون منزل یکی دیگر از نکات قابل توجه این است که لوازم دکوراتیو همچون شمع ها، گلدان، قاب عکس و ... را به صورت فرد انتخاب کنید تا جذابیت دیداری را ...
با این 8 تکنیک مؤثر و ساده مدیتیشن در خانه، آرامش را تجربه کنید
که تازه وارد دنیای مدیتیشن شده اند. اگر کاملا آرام و ساکت نگه داشتن ذهن شما یک چالش سخت برای شما به حساب آید، مدیتیشن با مانترا یا ذکر می تواند ساده تر باشد. این تکنیک ترکیبی از فواید تلقین های مثبت یا فواید مدیتیشن و تکرار یک کلمه ساده یا یک صدا است. برخی افراد با ایده تکرار کلمه اُم یا زمزمه کردن کمی احساس ناراحتی می کنند، اما شما می توانید از هر مانترایی که دلتان می خواهد استفاده کنید ...
رشد خلاقیت کودکان، حق انتخاب بدهید
فرزندتان حق انتخاب بدهید یعنی از او بخواهید خودش درباره مساله پیش آمده تصمیم بگیرد. البته این تصمیمات باید زیر نظر شما باشد تا خطری برای او نداشته باشد. از بازی و نمایش کمک بگیرید بازی نقش مهمی در پرورش خلاقیت کودک دارد. بازی علاوه بر تخلیه هیجانات کودک، او را با نقش ها و وظایف افراد آشنا می کند. به کودک اجازه ابتکار بدهید وسیله ای را در نظر بگیرید و از فرزندتان بپرسید از این وسیله چه استفاده های دیگری می توان کرد. مثلا جعبه دستمال کاغذی، یا گیره لباس یا بند رخت و.. ...
بررسی اسپیکر دسکتاپ تسکو TS 2187: صدا را احساس کن!
براق احاطه شده اند و پس از آن قاب پلاستیکی محکم و ماتی محتویات داخلی را احاطه کرده است. دو اسپیکر طراحی نسبتا مدرنی دارند و یک زایده مشکی رنگ و گوشواره ای شکل بر روی دو بلندگوی داخلی آن ها قرار گرفته تا استایل متفاوتی به خود بگیرند، اگرچه به شخصه احساس می کنم عدم وجود این دو عنصر گوشواره مانند، ظاهرشان را قشنگ تر می کرد. بیشترین تمرکز سازنده بر روی ساب ووفر بوده و کنترل های ...
چطور سائب مختارنامه، مأمور امنیتی شد؟
روزنامه خراسان - مائده کاشیان: حمیدرضا عطایی بازیگری است که اولین بار با سریال مختارنامه به کارگردانی داوود میرباقری و در نقش مهمی مانند شخصیت سائب بن مالک در تلویزیون دیده و از آن پس نامش با این شخصیت در ذهن مخاطب ماندگار شد. او این شب ها با مجموعه ترور خاموش به کارگردانی احمد معظمی، حضوری موفق روی آنتن شبکه یک داشته است. در آستانه پایان سریال با این بازیگر که نقش یکی از مأموران امنیتی به نام ...
نقش روزه در افزایش همبستگی اجتماعی و کاهش فاصله طبقاتی
کنار این موضوع، انجام فریضه یاد شده در افزایش امنیت، امید به آینده، احساس آرامش، عدم احساس تنهایی و... تأثیرگذار است، یعنی جهان از تنهایی ها درمی آید. وی سپس به نقش روزه داری در استحکام روابط خانوادگی می پردازد و می گوید: همدلی، مهم ترین عنصر در ارتباطات است و همدلی امپاسی هم وقتی ایجاد می شود که هر کس از جای خود خارج شود و بتواند خود را جای دیگری بنشاند. خب اگر زن از جای خود خارج شود ...
برنامه های هفته معلم در منطقه 19 به صورت مجازی برگزار می شود
قرآنی در 4 محور قصه گویی، قرائت و کتابت دعای ربنا و تاثیرگذارترین آیه قرآن در زندگی را به صورت مجازی و در این ماه مبارک در حال برگزاری است. معاون پرورشی و تر بیت بدنی آموزش و پرورش منطقه 19 در خاتمه بیان کرد: امیدواریم بتوانیم با اراده راسخ و با همتی جهادی در اجرای هرچه بهتر نقشه جامعه آموزشی و تربیتی کشور و ایفای نقش مؤثر آموزشگاه های منطقه در جهت رسیدن به اهداف چشم انداز توسعه، موجبات سعادت و سرافرازی دانش آموزان عزیزمان را فراهم آوریم. ...
چگونه به پسر مورد علاقه ام پیشنهاد ازدواج دهم؟
داشته باشید گاهی خانم و آقا با هم آشنا می شوند و دوست دارند برای ازدواج یکدیگر را بیشتر بشناسند، ولی به هر دلیلی راحت با هم صحبت نمی کنند، در چنین موقعیتی ممکن است خانم احساس کند که فرد مقابل موقعیت مناسبی برای ازدواج است چون به لحاظ شخصیتی ویژگی های مثبت و خوبی دارد یا.... در نتیجه خانم دوست دارد رابطه را کمی جدی تر کند و به سمت ازدواج ببرد اما خجالت می کشد یا کسر شأن خودش می داند که ...
راهکار هایی برای رهایی از افسردگی ناشی از کرونا
...> این روانشناس با بیان اینکه وقتی شخصی به صورت مداوم در معرض اخبار ناخوشایند و ناامید کننده قرار گیرد، به مرور کاهش انتقال دهنده های عصبی را در پی خواهد داشت، ادامه داد: کاهش سروتونین، این انتقال دهنده عصبی بیش از همه ی انتقال دهنده های عصبی دیگر با بروز افسردگی مرتبط است البته نقش دوپامین هم در بروز و تداوم این اختلال کم رنگ نیست. رئیسی با اشاره به اینکه آسیب های روانی در دوران شیوع بیماری ...
چرا کتاب فراسوی شفای زندگی جهانی شد؟
سپس در سایر کشور های جهان توجه بسیاری از تشنگان موفقیت را به خود جلب کرد. روند رشد کتاب فراسوی شفای زندگی این کتاب در مدت 5 ماه نخست سال 1997 با استقبال کاربران پارسی زبان رویرو شد و به دلیل درخواست های مکرر به سایت های جهانی منتقل شد و توسط افراد پارسی زبان از سراسر جهان مطالعه شد. بخش هایی از این کتاب نیز به صورت مقاله هایی به زبان های مختلف ترجمه شد و آگاهی های آن در قالب ...
جزئیات فعالیت معاونت پرورشی و فرهنگی آموزش و پرورش در شبکه شاد اعلام شد
پدید آمدن این مشکل و وجود و لزوم شبکه یکپارچه داخلی نام شبکه شاد دوباره بر سر زبان ها افتاد و مقدمات کار فراهم شد و با استفاده از ظرفیت مرکز فناوری اطلاعات و نیروی انسانی وزارت آموزش و پرورش این امکان فراهم و این شبکه ایجاد شد. نقطه قوت و مثبت این شبکه امنیت اطلاعات دانش آموزان و فرهنگیان است چون این سامانه در درون خود آموزش و پرورش طراحی و اجرا شده است هیچگونه اطلاعات فردی به بیرون مجموعه (برخلاف ...