آستارکی: سیامند خودسر وزنه نمی زد
سایر منابع:
سایر خبرها
7 ورزش حال خوب کن برای مقابله با استرس
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : امکان نداره استرس و تنش، تا حالا گریبان گیر کسی نشده باشه. امان از وقتی که استرس و اضطراب، شدید بشه؛ اون وقت بی قراری، تپش قلب و فشار جسمی و روحی حالمون رو دگرگون می کنه. متأسفانه مشکلاتی که امروزه همه گیر شده، این استرس و تنش ها رو روزبه روز بالاتر می بره، تا حدی که زندگی مون رو مختل می کنه و به قول معروف نمیذاره یه آب خوش از ...
مزایا و معایب برگزاری کلاس های آنلاین/ ویروس کرونا در نقش هیتلر زمانه/ ورزش به سمت تکنولوژی سوق داده می ...
افراد جامعه در روزهای قرنطینه، بیان کرد: ورزش در شرایط بحرانی و استرس زا به افزایش روحیه افراد جامعه کمک بسیاری می کند. در روزهایی که افراد در قرنطینه به سر می برند و یا باید با رعایت پروتکل های بهداشتی به فعالیت روزانه خود آن هم در شرایط محدود ادامه دهند، ورزش می تواند کمک بسیاری کند. زمانی که شما از لحاظ روحی آمادگی کامل داشته باشید می توانید به راحتی سخت ترین بیماری ها را شکست دهید. در این ...
تصاویر هولناک از دریدگی صورت یک زن توسط شامپانزه
گرفته بود. تکنولوژی نیز از حوزه هایی بود که تراویس به شدت دوست داشت در مورد آن یاد بگیرد، بدین ترتیب او می توانست کامپیوتر را روشن کرده و وارد آن شود تا عکس تماشا کند، با استفاده از کنترل تلویزیون شبکه ها را تغییر دهد و از تماشای مسابقات بیسبال نیز لذت ببرد. او حتی رانندگی نیز یاد گرفته و چندین بار پشت فرمان دیده شده بود. بعد از مرگ ژروم به دلیل سرطان در سال 2004، حضور تراویس برای ساندرا ...
ضرر عجیب فوتبال از کرونا / ستاره جوان والیبال لژیونر شد
، رئیس فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) اعلام کرد که در نظر دارد یک مسابقه خیرخواهانه به نفع بیماران کرونایی برگزار کند و عوایدش را به این بیماران اختصاص دهد. * رقابت های لیگ وزنه برداری در سال 98 بدون برگزاری مسابقات هفته پایانی به دلیل شیوع ویروس کرونا و با اعلام قهرمانی تیم بازار بزرگ با هدایت بهداد سلیمی به پایان رسید. موضوع دیگر اما، ارقام پایین و عجیب وزنه برداران حاضر در لیگ با تیم ...
درمان های مؤثری برای اختلال اضطراب فراگیر وجود دارد
همراه با مشکلات جسمی مانند سردرد، تنش عضلانی و خستگی پذیری همراه می شود و در شرایطی که تنش بالا می رود، مانند شرایط فعلی که استرس کرونا هم اضافه شده، معمولاً اوضاع بدتر هم می شود. وی در ادامه افزود: برای اختلال اضطراب فراگیر، خوشبختانه درمان های موثردارویی و غیر دارویی وجود دارد و با توجه به اینکه بچه 6 ماهه دارید و احتمالاً در دوران شیردهی هستید، از این بابت هم نگرانی وجود ندارد و ...
موفقیت دوچرخه سواری در گرو سرمایه گذاری و برنامه ریزی/ رشد چشمگیر بانوان رکابزن/ در سال جهش تولید، ...
. دلاری که 10 سال پیش هزار تومان بوده الان شده 17 هزار تومان، هزینه ها متفاوت شده اما دید وزارت ورزش و کمیته المپیک متفاوت نشده است. وی ادامه داد: این که فکر کنیم با سرمایه گذاری قبلی می توانیم نتیجه بگیریم خیال باطل است و اصلا امکان پذیر نیست، هزینه ها در چند سال گذشته چند برابر شده، نباید توقع داشته باشیم مثل سابق نتیجه بگیریم. الان ضعف کار ما مربی نیست این است که نمی توانیم سرمایه ...
نترس، من کرونا ندارم
عدم رعایت فاصله فیزیکی نشان نمی دهد. در خیابان خیام تعداد زیادی جوان دختر و پسر مشغول دوچرخه سواری اند. بچه های زیادی هم بر روی صندلی های پیاده رو نشسته اند که خنده از دهان شان نمی افتد. من هم دوست داشتم مانند آن ها در عصر یک روز بهاری در خیابان دوچرخه سواری کنم اما وجدانم تنها یک حرف را می زند که اگر تو یکی از عواملی باشی که این بیماری، تا چندسال در کشورت ادامه پیدا کند، خودت را می بخشی ...
سوغات من از توکیو مدال است
سوادکوه را انتخاب می کنم اما اگر به اندازه کافی وقت داشته باشیم سفر به شهرهای تاریخی را ترجیح می دهم. سال قبل سفری به اصفهان داشتم که خیلی لذتبخش بود و بعد از آن به شیراز و یزد رفتیم. سال های قبل هم به شهرهای تاریخی سفر کرده بودم. ایرانگردی را خیلی دوست دارم. برای من که دنیا را دیده ام حیف است که زیبایی های کشور خودم را نبینم. ...
کالدرون: هدایت تیم ملی ایران ایده جذابی است
به گزارش مدال ، گابریل کالدرون، سرمربی سابق پرسپولیس در پاسخ به سوالات ایسنا درباره جدایی خود و همینطور برخی اخبار و حواشی مانند مذاکره با فدراسیون فوتبال سخن گفت. *ممکن است در ابتدا درباره دلایل جدایی تان صحبت کنید؟ آیا مسائل مالی نقش مستقیمی در جدایی شما از پرسپولیس داشت؟ دلیل اصلی جدایی من از پرسپولیس اتفاقاتی بود که باعث سلب اعتماد من نسبت به مدیرعامل باشگاه شد. مسلما ...
حضور گسترده قهرمانان ورزشی در پویش شب های همدلی+عکس
بازیکن نود ارومیه و تعدادی از بازیکنان تیم ملی فوتسال کشورمان مانند محمدکشاورز، چهره های فوتبالی و فوتسالی در این کار خیر شریک هستند. طرح پویش شبهای همدلی تا روز آخر ماه مبارک رمضان ادامه خواهد داشت و طی آن، تعداد 60 هزار وعده غذایی بین مردم نیازمند توزیع خواهد شد. قرار است خیرین و چهره های شرکت کننده در این طرح، در آینده نزدیک یک مرکز نیکوکاری برای انجام فعالیت ها و خدمات اجتماعی ...
تمجید سایت فدراسیون جهانی بسکتبال از ایران
شرایط فعلی و تعطیلی رستوران ها، امکان تهیه غذا را برای این افراد دشوار کرده است. بنابراین ، فدراسیون بسکتبال ایران از تاریخ 30 مارس به طور داوطلبانه 100 تا 300 وعده غذایی میان افراد بی سرپناه و نیازمندان توزیع کرده است. شکوری اظهار داشته که این فعالیت تا زمانی که امکان داشته باشد، بدون متوقف شدن ادامه خواهد داشت. علاوه بر کمک رسانی به نیازمندان، فدراسیون بسکتبال ایران همچنین از طریق ...
نامه جالب فیبا به فدراسیون بسکتبال درباره کرونا
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، فدراسیون بسکتبال ایران فدراسیون بسکتبال ایران همواره از نظر اجتماعی فعال بوده و در جریان این وضعیت 19-COVID نیز به این فعالیت های خود ادامه می دهد. فدراسیون بسکتبال ایران همواره در تلاش بوده است تا با کمک گرفتن از تمامی اعضای خانواده بسکتبال و مشارکت دادن همه در کمک رسانی، از اقشار مختلف جامعه که هر یک به نوعی تحت فشارهای متفاوت اجتماعی هستند، از ...
مربی سگ های تجسس: با وجود دستگاه های ردیاب مدرن، سگ بهترین ردیاب حوادث طبیعی است
دوماهگی با آشنایی مربی و سگ شروع می شود. من از سال 1385 تا سال 1389 در واحد گروه تجسس سگ های ردیاب مشغول به کمک رسانی در حوادث مختلف بودم. رکسی بهترین سگی بود که داشتم، این سگ در مسابقات سال 1390 که در دیزین تهران برگزار شد، توانست در مدت 32 ثانیه، فرد پنهان در برف را پیدا کرده و بهترین زمان و راندمان را داشته باشد. تجربه ثابت کرده است که با وجود دستگاه های ردیاب حرارتی و صوتی فراوان و مدرن ...
همه چیز درباره فلسفه ایکیگای-Ikigai
معنای زندگی من چیست ؟ آیا یگانه هدف طولانی تر شدن زندگی است یا این که باید به اهداف بیش تری فکر کنم؟ چرا برخی افراد از اهدافشان در زندگی آگاهند اما برخی دیگر افسرده و سرگردانند؟ ژاپنی ها به ایکیگای باور دارند. بر اساس آموزه های ژاپنی ها، هرکس در زندگی خود یک ایکیگای (ikigai) در زندگی خود دارد. “یک شور و شوق در درون شما وجود دارد ، یک استعداد منحصر به فرد که به روزهای شما معنا می بخشد و شما را سوق می دهد تا بهترین چیزهای خود را تا پایان عمر به اشتراک بگذارید. اگر هنوز نمی دانید که ایکیگای شما چیست ، همانطور که ویکتور فرانکل می گوید ، ماموریت شم ...
مهمترین عناوین روزنامه ها وپایگاه های خبری برخی کشور ها
تبریک الغنوشی به السراج / الشروق: - 5 میلیون مبتلا و 2 میلیون بهبود از کرونا در سراسر جهان - ترامپ: در صدر قرار گرفتن ایالات متحده از نظر تعداد مبتلایان به کرونا "مدال افتخار" است - سازمان ملل متحد هشدار داد: میلیون ها آفریقایی در معرض فقر شدید قرار دارند - منابع وزارت بهداشت مصر: گسترش میزان تست و رفتار شهروندان علت افزایش تعداد مبتلایان به کرونا است ...