خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مناسب ترین شغل برای متولدین ماه های مختلف!
.... برای آنها بدن، بسیار مقدس است؛ بنابراین خوشه ها متخصصان تغذیه و ماساژ یا مربیان و ورزشکاران بدنسازی و تناسب اندام خیلی خوبی هستند. Libra (ترازو، مهر) با توجه به دیپلماسی و روحیه همکاری که ترازوها دارند، شغل هایی که روی ایجاد هماهنگی در زندگی دیگران تمرکز می کنند، برای آنها مناسب است. سیاره حاکم بر این نشان، ونوس (سیاره عشق) است. افراد این نشان همیشه به ارتباطات توجه ...
چگونه بعد از لاغری وزن را ثابت نگه داریم؟
فیبر ها به مقدار زیادی وجود دارند، جزء الویت های تان قرار دهید. در محل کار و یا جشن ها، نباید از غذا خوردن صرف نظر کنید، اما باید با دقت در انتخاب غذا و کاهش مقدار آن، میزان کالری دریافتی تان را مدیریت کنید. (به این منظور، برای پیش غذا مواد خام و برای دسر میوه بخورید، ضمناً از خوردن چیپس غوطه ور در سس هم خودداری کنید) هرگونه زیاده روی، باعث افزایش وزن در طول هفته خواهد شد. علت ...
نگرانی های تزریق بوتاکس
...، نیاز به تزریق فیلر برای بهبود ظاهر صورت وجود داشته باشد. 3- در صورت استفاده از تکنیک های اشتباه تزریق بوتاکس و یا شروع زودهنگام تزریق "مثلا حوالی 20-25 سالگی" پوست ناحیه بوتاکس شده نازک و کمی سفیدتر می شود که این موضوع با استفاده از تکنیک های درست تزریق و سن مناسب تزریق، قابل پیشگیری است. 4- همچنین به گفته دکتر مهسا سعیدیان از پزشکان مجموعه تهران اسکین، به مرور زمان شما نیاز کمتری به بوتاکس دارید. با ضعیف تر شدن عضله در بلند مدت نیاز به تزریق کمتر میشود، زیرا که قدرت عضله آنقدر کاهش یافته که بدون بوتاکس هم توانایی انقباض چندانی ندارد. ...
فال روزانه 28/ 07/ 1398
نابود کند، اگر فرصت دست داد، چند ساعتی با خودتان خلوت کنید، به شما قول می دهیم از تنهایی و خلوت باخود احساس خوبی پیدا خواهید کرد. از آن دسته افرادی هستید که همیشه به اندازه ای غرق جزئیات می شوید که نگرش کلی به کارها را فراموش می کنید. به همین دلیل آنقدر به جزئیات زندگی حرفه ای خود توجه کرده اید که حساب زندگی شخصی تان از دست شما در رفته و تعادل خوبی میان کار و زندگی ندارید. در اینکه توجه ...
فال روزانه جمعه 9خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/09
ت و آنچه تا کنون پشت سر گذاشته اید اصلا نمی توانند با معنویات از لحاظ اهمیت رقابت کنند. فال حافظ متولدین مرداد : ما را ز خیال تو چه پروای شراب است***خم گو سر خود گیر که خمخانه خراب است گر خمر بهشت است بریزید که بی دوست***هر شربت عذبم که دهی عین عذاب است تعبیر: به هر کس وفا کردی جفا دیده ای. سینه ای مالامال از درد داری. تا کی می خواهی پریشان حال باشی. ...
غافلگیری طرفداران رونالدو از مدل موهای متفاوت و عجیبش
کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی یوونتوس که در دوران حضورش در رئال مادرید معمولا عادت داشت که موهایش را کوتاه کند، حالا در یووه سعی می کند که مدل موهای متفاوت و نسبتا عجیبی را تست کند. بازیکن پرتغالی که قبل از دوران قرنطینه، با بستن موهایش از پشت جلب توجه کرده بود حالا از مدل موی جدیدش در اینستاگرام رونمایی کرده است که تیپی متفاوت و جوانانه تر دارد و موهایش را بلند کرده تا ظاهری متفاوت ...
ویژگی مانتوهای بهاره و تابستانه
... در این فصل ها، بهتر است از مانتوهای رنگ روشن مثل سفید، زرد، کرم، گلبهی، آبی، طوسی، صورتی روشن و رنگ های پاستلی استفاده کنید. رنگ های تیره مثل مشکی، سورمه ای ، قهوه ای و . . . به دلیل جذب بالای نور خورشید و گرما، دمای بدن را بالا برده بنابراین پیشنهاد نمی شوند. شما می توانید مانتوهایی با طرح های گل و میوه و یا طرح های هندسی با رنگ های شاد خریداری کنید و حس مثبت و دلپذیری را به خود و دیگران هدید دهید. طرح و رنگ پارچه مانتو را با توجه به استایل و شخصیت خود با توجه به رنگ پوستتان و مراسمی که قرار است در آن شرکت کنید انتخاب کنید. ...
10 دشمن عجیب گوشتان را بشناسید
صداهای بالاتر از 85 دسیبل باعث می شود که شما در معرض خطر ناشنوایی قرار بگیرید. صدای بلند سشوار که در روتین زیبایی تان قرار دارد می تواند به شنوایی تان آسیب بزند. هر چه بیشتر و طولانی مدت تر از سشوار استفاده کنید، بیشتر احتمال دارد که به شنوایی تان آسیب بزنید. شاید سشوار فوراً به گوش هایتان آسیب نزند اما حتماً به مرور زمان این اتفاق خواهد افتاد. ارتعاش سلول های ریزمویی در گوش هایتان ...
8 عادت برای تقویت اعتماد به نفس
بدهید که در خور شخصیت شما باشد و حس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید، همه ی اینها سبب تقویت اعتماد به نفس شما می شود. لباس تان باید طوری باشد که موفقیت را نشان بدهد. لوازم شخصی شما نشانگر شخصیت تان هستند پس در انتخاب شان دقت کنید. یک لباس مناسب و زیبا که توجه افراد دیگر را جلب کند، میتواند به آغاز یک مکالمه کمک کند. با قامت راست بایستید باید با اعتماد به نفس بالا ...
فیشیال چیست و چطور پوست را جوان می کند؟
...، جوش های سر سیاه ، جوش های سرسفید ، علائم پیری، آفتاب سوختگی ، کم آبی و غیره را تشخیص می دهند . سپس محصولات مناسب را انتخاب خواهند کرد. بخار در این مرحله از دستگاهی استفاده می شود که بخار خفیف و گرمی را به صورت شما اعمال می کند . این بخار کاملا آرامش بخش می باشد و می تواند به نرم کردن جوش های سر سیاه و سر سفید کمک کند تا راحت تر از روی پوست شما جدا شوند . اگر پوست حساسی ...
15 نشانه کبد چرب
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : موارد معدودی وجود دارند که موجب ادرار تیره می شوند و یکی از آنها کبد چرب است. سطوح بالای بیلی روبین که موجب زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم ها می شود، می تواند موجب بروز مشکلاتی در ادرار نیز شود. افراد بسیاری در سراسر جهان از بیماری کبد چرب رنج می برند. این شرایط زمانی به واسطه وجود چربی بیش از حد در بدن و ناتوانی در متابولیز درست آن رخ ...
راهکار های خانگی برداشتن منگوله پوستی
یُد خشک شود. این درمان را روزی دو بار تکرار کنید تا منگوله بیفتد. چه زمانی نباید با راهکار خانگی یک منگوله پوستی را بردارید؟ روش های خانگی در موارد زیر برای برداشتن منگوله های پوستی مناسب نیستند:. در اطراف چشم قرار دارد. در اطراف اندام های تناسلی قرار دارد. خیلی بزرگ یا آویزان است. سبب درد و ناراحتی و خارش می شود ، در این موارد برای برداشتن منگوله پوستی باید به پزشک مراجعه کنید ...
فیزیوتراپی کمر
ممکن است باعث درد کمر شود. اضافه وزن. وزن اضافی بدن باعث ایجاد فشار بیشتری بر روی کمر شما می شود. بیماری ها. برخی از انواع آرتروز و سرطان می توانند موجب درد کمر شوند. بلند کردن اجسام سنگین به شیوه نامناسب. استفاده از کمر به جای پاها در هنگام بلند کردن اجسام می تواند منجر به کمر درد شود. شرایط روحی. به نظر می رسد که افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بیشتر دچار کمر درد می شوند. سیگار کشیدن. سیگار کشیدن ...
مدلهای مو مناسب با لباسهای مجلسی!
می باشد. لباس شب با یقه باز برای افرادی که اندام توپر و چاق که موهای بلند دارند در صورتی که لباستان از نوع پیراهن شب بلند با یقه ای باز است و شما اندامی توپر و نسبتا چاق با گردنی کوتاه دارید، بهتر است موها را کاملا جمع کرده تا بر کشیدگی اندامتان بیفزایید. لباس شب با یقه باز برای افراد لاغر و کوتاه قد و بسیار ظریف که موهای بلند دارند افراد لاغر و کوتاه ...
چه پارچه ای انتخاب کنیم تا لاغرتر به نظر برسیم؟
که یقه 7 مانند خیلی بزرگ مناسب شما نیست. یقه قلبی شکل نیز دوست داشتنی هستند. اگر بالا بدنه تان چاق تر است پس از لباس های یقه اسکی بپرهیزید. یقه های حلقه ای شکل برای افرادی که هیکل هایی با باسن چاق دارند مناسب هستند. 7. اگر سینه های بزرگی دارید و نمی خواهید جلب توجه کنند، پس هرگز لباس هایی که آستین کوتاه نزدیک به خط سینه دارند را انتخاب نکنید. همین کار را اگر شکم بزرگ و کمر بزرگ دارید ...
5نکته برای داشتن پوستی سالم
.... لباس مناسب بپوشید. از بلیزهای آستین بلند، شلوار بلند و کلاه های لبه دار استفاده کنید. 2 سیگار نکشید. سیگار باعث می شود پوست شما پیر و چروکیده شود. سیگار باعث باریک شدن رگ های سطح خارجی پوست و در نتیجه کاهش فشارخون می شود. نرسیدن اکسیژن و مواد مغذی به پوست سلامت پوست را به خطر می اندازد. سیگار به کلاژن و الاستین که به پوست شما استحکام و قابلیت ارتجاعی می دهد صدمه ...
مدل کیف زنانه 2020 + راهنمای خرید و انتخاب
. از کوله پشتی های بزرگ گرفته تا کیف دوشی و کیف دستی. تنها نکته ای که باید به آن توجه کنید، این است که هر چقدر اندازه کیف کوچک تر باشد، قدتان بلند تر به نظر می آید. کیف مناسب برای اندام گلابی شکل در اندام گلابی شکل، عرض بدن در قسمت پایین تنه بیشتر از عرض شانه ها است. اگر اندامتان گلابی شکل است برای تاکید بیشتر بر بالاتنه باریک خود، از کیف هایی با قد کمر ...
سیر تا پیاز انتخاب یک کیف مناسب
از حمل کیف لذت ببرید، نخست از راحت بودن آن اطمینان یابید. خیلی از خانم ها کیف های دستی را به دلیل راحت بودن به کیف های دوشی ترجیح می دهند. 3- کیفیت و جنس کیف: شما نمی توانید هر ماه برای خرید کیف جدید به سراغ فروشگاه یا تولیدی کیف بروید، پس بهتر است به جنس مرغوب کیف توجه داشته باشید. این نکته در انتخاب کیف هایی که به صورت مداوم استفاده می شوند اهمیت بیشتری دارد. به عنوان مثال موادی که در ...
گلهای خانگی مقاوم برای باغچه؛ معرفی 27 گل زیبا و ماندگار
تصور کنید هوا عالی و آفتابی است، نسیم خنکی می وزد، پرنده ها می خوانند و شما حوصله باغبانی ندارید. در چنین روزی، فقط می خواهید در باغچه تان بنشینید و از زیبایی های آن لذت ببرید و البته زیبایی باغچه بستگی به انواع گل و گیاه هایی دارد که در آن می کارید. در این مقاله می خواهیم شما را با گلهای خانگی مقاوم برای باغچه آشنا کنیم. با ما همراه باشید. اولین گام برای داشتن باغچه ای زیبا انتخاب ...
راهنمای خرید بهترین ماوس های موجود در بازار
بتوانید نمونه مورد نظرتان را انتخاب نمایید. 1. ماوس داتیس مدل E100 قیمت: 20 هزار تومان این لیست راهنمای خرید را با یکی از ارزان ترین ماوس های بازار شروع می کنیم. ماوس داتیس با قیمتی بسیار مناسب و بدون خالی کردن جیب شما می تواند به راحتی هر آنچه که از یک موشواره ساده انتظار دارید برای شما انجام دهد. این دیوایس دارای دقت Dpi 1000 بوده و یک کابل ارتباطی 1. ...
چگونه شکم سیکس پک می تواند زندگی شما را تباه کند؟
چیزی نیست که اثبات کند شما تناسب اندام دارید. شاید شکم شش تکه خیلی خوشکل بنظر برسد، اما همه اش حاکی از این است که شما درصد چربی بدنتان نسبت به بقیه پایین تر است، همین! حقیقت تلخ این است که خیلی ها، با وجود اینکه بدن خوش فرمی دارند و از نظر فیزیکی کاملا عضلانی اند، اما هیچوقت نمی توانند به شکم شش تکه دست یابند؛ آنها ژنشان برای این منظور مناسب نیست. شاید این افراد از آنهایی که شکم شش تکه ...
درمان کمردرد با حرکات ورزشی + آموزش
بدنتان قرار دهید پیشانی خود را روی زمین قرار دهید. برای تکیه گاه سرِ خود می توانید از یک حوله یا پتوی تا شده استفاده کنید اگر نمی توانید پیشانی خود را روی زمین قرار دهید، می توانید از یک بلوک فومی یوگا به عنوان تکیه گاهی برای پیشانی تان استفاده کنید شانه های خود را به سمت زمین شل کنید اطمینان حاصل کنید که سرتان از ستون فقرات بالاتر نباشد، قسمت پشت گردن خود را فشرده نکنید و باسن باید بروی پاشنه ی پایتان ...
چگونه با پیاده روی لاغر شویم
را بپوشید که راحت و سبک باشد. آهنگ های انرژی بخش و موردعلاقه تان را به همراه داشته باشید. گوش دادن به موزیک های انرژی بخش به قدری تاثیر گذار است که من پیشنهاد می کنم حتی قبل از اینکه به فکر داشتن کفش ورزشی مناسب باشید، آهنگ هایی که می خواهید در حین پیاده روی گوش کنید را انتخاب کنید. موسیقی های انرژی بخش و انگیزشی به طرز قابل توجهی انرژی مضاعفی به شما تزریق می کنند به گونه ای ...
حافظه های Katana DDR4 کمپانی Antec ترکیبی از عملکرد مناسب و طراحی بی نظیر
وزر نوری است که در قسمت بالای ماژول رم قرار گرفته است. این نورهای RGB باعث شده تا این رم دارای زیبایی منحصر به فردی شود، همچنین این نورها توسط نرم افزارهای خاص قابل کنترل هستند. تراشه های حافظه با استفاده از یک فناوری مرتب سازی دقیق IC انتخاب می شوند، این مرتب سازی که با نام های AIST یا Antec IC Sorting Technology معروف است باعث می شود تا این حافظه توسط تست هشت ساعته ای که روی این حافظه ...
چرا ما بی وقفه فیلم تماشا می کنیم و چنین کاری چقدر خوب است؟
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || آیا تا به حال بی وقفه و پشت سر هم چندین قسمت از یک سریال را تماشا کرده اید؟ یا از خواب تان زده اید تا سر در بیاورید در سریال مورد علاقه تان قرار است چه اتفاقی بیفتد؟ تمام روز روی مبل نشسته یا دراز کشیدید، بی حرکت و با تمام حواس جذب برنامه ای تلویزیونی شدید که "همه" درباره آن حرف می زنند؟ شما تنها نیستید، به ویژه در و ...
فورد اِج اس تی 2020؛ ترکیبی فعال از طراحی و پیشرانه اسپرت! +تصاویر
موتور 6 سیلندر 2.7 لیتری اکوبوست مجهز به توربوشارژر دوقلو با 335 اسب بخار خروجی و گشتاور 380 پوندفوت استفاده کرده است. این خودروی محور جلو با یک جعبه دنده 8 سرعته اتوماتیک هماهنگ شده است. این اعداد به علاوه آنچه که از طراحی خودرو دیدیم موجب شده تا اس تی یکی از بهترین انتخاب ها برای طرفداران کلاس شاسی بلند باشد. آمار مصرف سوخت برای هر 100 کیلومتر در شهر برابر با 12.5 لیتر، در بزرگراه 9.2 لیتر و در حالت ترکیبی 11 لیتر است. قیمت پایه این مدل 48899 دلار است و در مدلی که تصاویرش برای مطلب حاضر استفاده شد، برابر با 54699 دلار است. دانلود با کیفیت ...
رفتارهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر
کگل باید روی عضلاتی که برای جلوگیری از جریان ادرار استفاده می شوند، کار کنید. این عضلات را منقبض کرده و به تدریج آزاد کنید. این تمرینات را 3 نوبت در روز و 20 بار انجام دهید. 6 .از این مکمل ها استفاده کنید مردان : می توانند از مکمل های ژینکو بیلوبا ginkgo biloba استفاده کنند. برگ گیاهانی که جریان خون را بهتر می کنند و خون بیشتری به مغز و سایر اندام ها می رسانند. تصور نکنید که ...
آموزش خرید گیتار کلاسیک ارزان قیمت
برخوردار باشند، و نباید رنگ و زیبایی ملاک شما برای انتخاب باشد! بدنه ی گیتار: شاید آخرین جایی که مورد بررسی قرار میگیرد و از نظر سالم بودن همه جای گیتار اطمینان حاصل میشود، بدنه ی گیتار است که باید بدون هر گونه ترک خوردگی باشد. به دنبال خرید گیتار ارزان نباشید: و اما قیمت گیتار چقدر باید باشد؟ گیتار در بازار از قیمت 300 یا 400 هزار تومان وجود دارد تا 20 میلیون ...
علت افزایش وزن یا کم نشدن وزن بی دلیل شما!!
می تواند به شما کمک کند. 17. از سبد خرید استفاده می کنید مطمئنا هنگام خرید از فروشگاه فقط می خواهید چند قلم جنس بخرید، ولی به این معنی نیست که به جای استفاده از سبد چرخ دار باید از سبد دستی کوچک استفاده کنید و بارهای اضافه را روی دستتان دور فروشگاه بچرخانید و خودتان خسته کرده و جلوی انتخاب بهترین اقلام برای کوچک کردن شکم تان را بگیرید. در مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات ...
