خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین خاصیت خاکشیر؛ کاهش وزن
درونی می شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه 3 تا 4 لیوان مصرف شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک می توانید خاکشیر را بر روی زغال بریزید و با دود آن، بدن کودک را بخور دهید. خواص خاکشیر در درمان جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره و عرق کاسنی به درمان جوش های صورت کمک شایانی می کند. برای این منظور باید یک استکان از هر یک از عرقیجات شاه تره و کاسنی را با ...
شربت گیاهی پدی کاف
برونشیت مورد تایید است، دارای خواص ضد التهاب و اسپاسم برونش ها می باشد. بعلاوه خاصیت ضد باکتریایی ، ضد قارچی و ضد ویروسی مواد موثره آویشن و عشقه ثابت شده است. تیمول (ماده موثره اصلی آویشن) با دفع از طریق مجاری تنفسی فوقانی، موجب ضد عفونی شدن این مجاری می گردد. دیگر ترکیبات موجود در عصاره نظیر فلاوونوییدها با تاثیر ضد التهابی باعث رفع تحریکات و التهابات مجاری تنفسی می شود. در فرمولاسیون این شربت گیاهی ...
خواص درمانی تربچه چیست؟
، مهمترین ماده غذایی موجود در آن است. در ادامه به بیان بعضی خواص دارویی تربچه می پردازیم: تربچه و بهبود سلامت دستگاه گوارش از آنجایی که تربچه سرشار از سلولز و فیبر است، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. مقادیر بالای فیبر موجود در تربچه باعث تنظیم حرکات روده شده و در سم زدایی بدن و پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند. علاوه بر این، آب تربچه با محافظت از بافت معده و تقویت سد ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی / کبد چرب چه علائمی دارد؟
درمان کبد چرب با طب سنتی کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت. [...]
برای لکه های تیره پوست چه کنیم؟
ثابت نشده که رژیم غذایی در علل یا درمان آکنه نقش داشته باشد. این سایت همچنین ذکر می کند که رژیم غذایی سالم برای سلامت عمومی خوب است، که این سلامت عمومی شامل پوست، بزرگ ترین عضو بدن انسان نیز می شود. مزایای رژیم غذایی سالم برای پوست از بهبود شرایط پوستی مانند آکنه و پسوریازیس گرفته تا محافظت در برابر عوامل محیطی یا رادیکال های آزاد متغیر است. طبق گفته اداره مکمل های تغذیه ای ...
وزنتان را با این میوه های تابستانی کاهش دهید
.... نکته بعدی که بعد از شنیدن نام فیبر به ذهن می رسد این است که آیا واقعا این ماده خوراکی باعث کاهش وزن می شود؟ در واقع وزن ما نتیجه موازنه بین مقدار انرژی(کیلوکالری) مصرفی و دریافتی است. فیبر با کمک به کنترل اشتها و مقدار غذای دریافتی به دلیل حجم زیاد آن که معده را باز می کند و احساس سیری زودتر به فرد دست می دهد می تواند در تنظیم مقدار مصرف انرژی موثر باشد. در عین حال فیبرها به تخلیه سریع تر روده و خارج کردن بخشی از چربی ها و مواد مصرفی هم کمک می کنند. پس نقش اصلی آن کمک به کنترل وزن است و در صورت تاثیر بر مقدار کالری دریافتی می تواند در کاهش وزن هم موثر باشد. ...
هر ویتامین چه نقشی در بدن دارد
مواد مغذی منابع غذایی نقش آنها در بدن ویتامین A جگر - قلوه - زرده تخم مرغ - اسفناج - هویج و جعفری قدرت دید چشم رشد ونمو طبیعی بافت استخوان و دندان رشد و نمو و حفاظت از پوست ویتامین D زرده تخم مرغ - جگر - ماهی رشد و نمو وحفظ بافت طبیعی استخوان و دندان تنظیم سوخت و ساز کلسیم و ...
چگونه از گرمازدگی در امان بمانیم؟
_ فاکتورهای مرتبط با محیط مانند وجود یا نبود سایه بان، وجود باد در منطقه و میزان رطوبت هوا _ میزان سن افراد _ شرایط نامساعد کاری و محیطی علائم گرمازدگی را می توان به صورت سردرد، سرگیجه، تشنج، حالت تهوع یا استفراغ، دمای بدن بالاتر از 40 درجه سانتی گراد، پوست خشک، گرم و قرمز گلگون مشاهده کرد. همچنین اختلال ضربان قلب ، افت فشار خون در مراحل پیشرفته، توهم و ...
خواص فوق العاده مصرف روزانه تخم مرغ
اگر خود تخم مرغ را به میزان زیاد مصرف می کنید، چه به صورت سرخ شده، پخته، آب پز و غیره، ممکن است متوجه برخی فواید که از مواد مغذی موجود در این ماده غذایی سرچشمه می گیرند و همچنین برخی آثار سلامت ناخوشایند آن شوید. مصرف روزانه تخم مرغ ممکن است بر سطوح کلسترول بدن تاثیرگذار باشد همانند بسیاری از محصولات حیوانی، تخم مرغ ها منبع خوبی برای پروتئین هستند، اما آن ها حاوی کلسترول ...
غذاهای عجیب و غریب در سراسر دنیا
شهر ت دارد. کشور امارات استفاده از این غذا را در تمام فرودگاه های این کشور ممنوع کرده است. 5-مغز بره این غذای مغز در سراسر هند موجود است. بافت آن همانند تافو نرم و یا مانند نیمرو است. 6-قورباغه این غذا نیز مربوط به منطقه جنوب آسیا است. در بعضی مناطق فرانسه نیز این غذا مصرف می شود. غذای قورباغه را کباب شده و یا به صورت بخارپز تهیه میکنند. مصرف کنندگان می ...
این میوه ها را ناشتا مصرف نکنید!
سنگینی می کند. بهتر است بدانیم در وعده غذایی چه باید ها و نباید هایی را باید رعایت کنیم که غذایمان به جای تضعیف سلامتی، باعث تقویت آن شود. اغلب افراد در وعده صبحانه و با معده خالی اقدام به خوردن بسیاری از خوراکی ها می کنند، در حالی که مصرف برخی از خوراکی ها و مواد غذایی به طور ناشتا برای بدن مناسب نیست. متخصصان تغذیه و رژیم درمانی توصیه می کنند که هنگام صبح این میوه ها مصرف نشوند ...
آیا باید مکمل ویتامین ب 12 بخورم؟
ویتامین ب 12می توان به مصرف داروهای ضد اسید معده، مصرف رژیم غذایی فاقد فرآورده های حیوانی، جراحی های کاهش وزن که با برداشتن بخشی از معده همراه هستند و بیماری های خودایمنی که پوشش معده یا روده را تخریب می کنند، اشاره کرد. علائم اولیه کمبود ویتامین ب12 ممکن است چندان واضح نباشد و مثلا به صورت ضعف عضلانی بروز پیدا کند که شما آن را به دلایل دیگر نسبت دهید.کمبود شدید ویتامین ب12 ممکن است به ...
با بهترین ماسک های موز برای زیبایی آشنا شوید
...> 10. ماسک صورت موز برای پوست روشن این ماسک صورت به از بین بردن رنگ قهوه ای (برنزه) پوست به همراه نرم کردن آن منجر خواهد شد. استفاده منظم از این ماسک، تون پوست را روشن تر خواهد کرد. زرده تخم مرغ، حاوی ویتامین B1 است که گفته می شود استرس را که یکی از دلایل عمده برای آکنه است، از بین می برد. ویتامین B3 موجود در آن، گردش خون را بهبود می بخشد و در عین حال درخشش پوست را حفظ می کند. ...
بهترین غذا ها برای تقویت روحیه
به گزارش جهان نیوز ، غذا های راحت در هنگام احساس فشار و اضطراب بسیار آسان است. با این وجود، مصرف یک قاشق غذاخوری اضافی بستنی یا یک مشت کوچک دیگر از چیپس یا کلوچه، می تواند باعث احساس گناه و حتی استرس یشتر همراه با خستگی و تحریک پذیری ناشی از قند و خون شود. با این حال، برعکس نیز صادق است: مصرف غذا های تقویت کننده خلق و خو می تواند مواد مغذی مهم مغزی را تأمین کند در حالی که بر رفاه شما تأثیر می ...
خواص باورنکردنی زغال اخته + شرایط نگهداری
...، توصیه می شود حتما در فصل عرضه آن به اندازه کافی مصرف شود تا بدن بتواند از فواید بسیار زیاد موجود در این میوه خوش عطر و طعم بهره ببرد. در ادامه این مطلب با مهم ترین خواص زغال اخته و دلیل تاکید بر مصرف آن در فصل تابستان بیشتر آشنا خواهید شد. 1- کمک به درمان اسهال مسافرتی اسهال مسافرتی که خیلی ها از اصطلاح آب به آب شدن برای آن استفاده می کنند، زمانی اتفاق می افتد که سیستم ...
جایگزین گوشت چه بخوریم؟
گرم بادام معادل 25 گرم پروتئین دارد. تقریبا مشابه گوشت و از طرفی دیگر به دلیل داشتن چربی بالا به حفظ انرژی در بدن کمک می کند. 6- تخم مرغ: تخم مرغ و دیگر ماکیان مانند بلدرچین منابع غنی پروتئین و ویتامین های گروه B12 وD است، این موضوع که تخم مرغ باعث افزایش کلسترول در خون می شود به طور کلی رد شده است. این در حالی است که 2 عدد تخم مرغ حدود 13 گرم پروتئین دارد. 7- ماست ...
معده درد خود را با این دمنوش درمان کنید
. خواص درمانی پونه حاج محمد خانی با اشاره به فواید درمانی گیاه پونه اظهار کرد: نوشیدن دمنوش پونه گیاهی می تواند باعث دفع سموم بدن، بهبود بیماری های گوارشی، درمان بیماری های ناشی از مصرف نادرست مواد غذایی مانند تهوع، سوزش معده، ترش کردن، درمان بیماری های ریوی، کمک به دفع عفونت ها و اخلاط عفونی در ریه شود و برای درمان آنها مفید و موثر است. این پژوهشگر ادامه داد: این گیاه ...
شربت های سنتی برای روزهای گرم
سیاه رنگی که مردم به آن تخم شربتی می گویند نیز وجود دارد که این دانه ها هم مثل خاکشیر عمل کرده و خاصیت خنک کنندگی و رفع عطش دارند، تخم شربتی، بدن را به طور طبیعی سم زدایی می کند و سبب تنظیم حرکات روده می شود و روشی مؤثر برای رفع یبوست است؛ تخم شربتی، سوزش معده را تسکین می دهند و با خواص شان سموم را از بدن دفع می کنند، تخم شربتی، ایمنی بدن را افزایش می دهد. طرز تهیه: حدود 2 قاشق چای خوری ...
شکل میوه جات در عملکرد بدن تاثیری ندارد
آب روزانه در بدن باید از میوه جاتی که حاوی آب فراوان مانند هندوانه، طالبی و ... هستند، استفاده کنیم. توجه به مصرف روزانه میوه بر اساس رنگ آنها این متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: افراد حتما از رنگ های متفاوت میوه استفاده کنند؛ چرا که هر رنگی حاوی آنتی اکسیدان های مخصوص به خود بوده و خواص آن برای مصرف و تامین انرژی روزانه لازم است، برای مثال توت فرنگی یکی از مهم ترین ...
خوردن توت فرنگی در بارداری، همه فواید و خطرات آن
شده است که بسیاری از زنان باردار از برآورده کردن نیازهای اسید فولیک در دوران بارداری خودداری می کنند و مکمل های لازم را مصرف نمی کنند - اما این بهترین زمانی است که توت فرنگی را می توان به عنوان مکمل طبیعی اسید فولیک مصرف کرد. فواید سلامتی غیر بارداری توت فرنگی چه تازه و چه یخ زده، توت فرنگی فواید سلامتی بسیاری دارد. این میوه ها با مواد غذایی زیادی بسته بندی می شوند که در ...
درمان سنگ کلیه و بوی دهان با میوه های تابستانی
یبوست مفید خواهد بود. همچنین مصرف زیاد آن برای افرادی که ضعف معده دارند توصیه نمی شود و ممکن است باعث ایجاد نفخ و آروغ ترش شود. گفتنی است؛ متخصصان تغذیه و طب سنتی توصیه می کنند که در مصرف هر نوع ماده غذایی، خوراکی و میوه باید حد تناسب را رعایت کرد، اگر با استفاده از مواد مغذی می توانیم برخی از بیماری ها را درمان کنیم باید بدانیم که مصرف بیش از حد آن ها نه تنها فایده ای در بهبود بیماری ها نخواهد داشت، بلکه ممکن است باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود. ...
کم خون ها این خوراکی ها را از رژیم غذایی خود حذف کنند
مواد رسیده، دارای تانن هستند، از این رو سعی کنید از مواد غذایی طبیعی نارس در صورت امکان خودداری کنید. جالب است، بدانید که مصرف زیاد تانن ها و یا مواد غذایی دارای تانن می تواند باعث تحریک روده، معده و در نتیجه باعث استفراغ و تهوع شود . اجتناب از خوردن مواد دارای فیتیک اسید معمولا به طور طبیعی فیتیک اسید در مواد غذایی چون؛ حبوبات، انواع دانه ها، آجیل و دانه برنج یافت می شود. در چنین ...
پرسش های متنوع و پاسخ های طب سنتی/ از تجویز برای درمان سردرد تا رژیم غذایی در دوره پرتودرمانی
دیابت کمک کننده هستند ضمن اینکه همین داروهای گیاهی در بدن های با مزاج مختلف متفاوت است مثلا" برگ و تخم خرفه برای پائین آوردن قند خون مفید است و در افراد مختلف در فصول مختلف باید آن را تجویز کرد. وی در پاسخ به سوال شخصی که 16 ساله است و پرسید از ناحیه معده به شدت دچار ضعف شده ام به قدری تحرک برای من سخت است و بعد از خوردن غذا احساس درد دارم درمان چیست؟ تصریح کرد: معده عضو مهمی در بدن است و ...
خواص شگفت انگیز شیر شتر
کودکان با هوش کم است و علاوه بر آن می تواند علائم اوتیسم را نیز بهبود بخشد. تحقیقات گوناگون نشان داده اند که نوشیدن شیر شتر باعث بهبود رفتار های کودکان اوتیسمی نیز شده است. البته این بدان معنا نیست که می تواند جایگزین دارو ها شود، ولی می توان از آن به عنوان یک درمان فوق العاده کمک گرفت. به طور کلی مصرف شیر شتر برای بیماری های عصبی منفعت فراوانی دارد و برخی تحقیقات به خواص ...
