خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کود ک آنلاین
...: زنان باردار باید تمام مراقبت های بهداشتی ضروری را همچون تمامی افراد جامعه انجام دهند و به شستشوی دست ها با استفاده از آب و صابون و یا اسپری های ضدعفونی کننده توجه کنند و رفت و آمد در سطح شهر و مراجعه به مراکز درمانی را به حداقل برسانند. زنان باردار می توانند با تهیه یک دستگاه فشار خون و ترازو، وزن و فشار خون خود را در منزل کنترل کنند. در خانه ماندن زنان باردار به معنای استراحت مطلق نیست ...
تاثیر کرونا بر زندگی، دچار وسواس نشوید
. البته در این گروه ها اقشار حساسی مانند کسانی که به بیماری های زمینه ای مبتلا هستند یا شرایط خاصی را تجربه می کنند، هم وجود دارند؛ قصد دارم در این گزارش به طور اختصاصی به حال و روز خانم هایی که به تازگی صاحب فرزند شده اند بپردازم، شاید شما هم با من هم عقیده باشید که در این دوران مادران گویا در برزخی که طعم خوشحالی و نگرانی را همزمان می چشند، گیر کرده اند. گاهی احساس شادی دارند و از اینکه خداوند ...
استرس باردار شدن، ممکنه با قرص حامله بشم؟
های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص های اورژانسی متفاوت است، ممکن است شما چند روز زودتر یا دیرتر و یا در تاریخ مقرر همیشگی پریود شوید. به پزشک برای ایجاد نظم قاعدگی مراجعه کنید. در ضمن دو بار در سال می توانید استفاده کنید، این قرص ها به علت دوز بالای هورمون و عوارض زیاد (شامل عوارض جبران ناپذیر عروقی) اصلا توصیه نمیشود. پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز اگر مایع منی به میزان خیس شدن کامل به ناحیه ژنیتال نرسد مشکلی ندارد و حاملگی رخ نمیدهد. ...
داشتن علائم پریود و پریود نشدن، علت چیست؟
سیکل قاعدگی، بدن شما تمام تغییرات هورمونی مرتبط با گرفتگی ها و تخمک گذاری را پشت سر می گذارد، اما اگر در یک دوره تخمکی را آزاد نکرده باشید، حتی با وجود علائم پریود واقعاً پریود نمی شوید. این وضعیت برای برخی افراد اتفاق می افتد و از نظر متخصص زنان دکتر شفرد حدود 10 الی 18 درصد قاعدگی های منظم دچار این وضعیت می شوند. از آن جایی که تخمک گذاری برای باردار شدن اهمیت ویژه ای دارد و تا تخمک گذاری انجام ...
ماراتن کنکوری ها در سایه کرونا
شد تا کنکوری ها روزها و شب های همراه با استرس بیشتر را سپری کنند و بیشتر نگران سلامت جسم و روح خود باشند. دکتریونس جاوید نسب اظهارداشت: کنکوری ها امسال به خصوص دانش آموزان به دلیل تعطیلی مدارس ناچار به فراگیری و تقویت دروس خود ازطریق فضای مجازی شدند و در این آشفته بازار کرونایی نیزباید غول کنکور را شکست دهند. بسیاری از مردان و زنان کشور که در کنکور شرکت کرده اند به یاد می ...
زنان هم قدم با مردان به سمت اعتیاد پیش می روند
عادی تبدیل شده است و زنان در کوچه ها و خرابه های قدیمی در کنار مردان مشغول استعمال مواد مخدر هستند و در بالاشهرها زنان در کنار مردان از موادی مانند حشیش، گل، وید، ماری جوآنا ، علف یا گل استفاده می کنند و بر این باورند اعتیادآور نیست. سالانه حدود یک میلیون و 500 هزار زن باردار در جامعه داریم واز میان حدود 7000 کودک معتاد در ایران متولد می شود که معادل تولد روزانه 20 کودک معتاد است.این کودکان بی گناه ...
رابطه برای بارداری، چند ماهه تلاش می کنیم
سوال مخاطب نی نی بان: چرا من چند ماهه دز تلاشم ولی باردارنمیشم پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز در ابتدا بهتر است نگران نباشید و استرستان را کم کنید چون همین استرس می تواند روی باردار شدن تاثیر منفی داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری، بچه دار شوند ...
14 راه درمان اضطراب (درمان سریع اضطراب)
...> این تکنیک را جدی بگیرید و با برنامه آن را انجام دهید چون یکی از بهترین راه های کاهش اضطراب است. از حمایت سایر افراد برخوردار شوید با فردی که حامی شما است مانند یکی از اعضای خانواده یا دوست صحبت کنید. دور شدن از اضطراب ,برای همه انسان ها، این یک امر طبیعی است که در زندگی خود بر سر مسایل گوناگون دچار نگرانی شوند و برای همه ما مهم است که بتوانیم بر این نگرانی غلبه ...
زنان باردار مستعد ابتلا به ویروس کرونا نیستند
فرزانه خدایی منش، متخصص تغذیه اظهار کرد: با گذشت ماه ها از ویروس کرونا همچنان سوالاتی در ذهن زنان باردار درمورد شرایط بارداری وجود دارد که رفع نشده است. خیلی از زنان باردار همچنان ترس از مبتلا شدن به ویروس کرونا را دارند. او افزود: تأثیر این بیماری بر زنان باردار یا نوزادان آنها چندان شدید نیست اما زنان باردار در برابر ویروس های تنفسی از جمله مِرس و سارس، که ویروس تازهٔ کرونا هم شبیه ...
افزایش نگرانی ها از پیامدهای همه گیری کرونا بر زنان باردار و کودکان
به گزارش خبرنگار کردپرس، مقام های بین المللی در مورد خطرات غیرمستقیم همه گیری کووید-19 برای زنان باردار و افزایش درگذشت زنان هنگام زایمان و همچنین سلامت جسمی و روان کودکان و نوجوانان هشدار داده اند. روز 23 خرداد ماه بخشی از کنفرانس خبری سازمان جهانی بهداشت به طور مشخص به نگرانی ها در مورد پیامدهای همه گیری بر زنان، زنان باردار، زایمان و کودکان مربوط می شد. در این نشست رئیس ...
بارداری هیچ منافاتی با کرونا ندارد/ افزایش سن ازدواج به از دست رفتن زمان طلایی باروری منجر می شود
...، سالمندی، افراد دارای بیماری های زمینه ای در واقع در گروه افرادی هستند که باید در مقابله با این بیماری رعایت های بیشتری داشته باشند. این کارشناس مسئول با اشاره به اینکه بارداری در ایام کرونایی هیچ منافاتی ایجاد نمی کند، گفت: زنان باردار باید براساس پروتکل های ابلاغی از سمت وزارت بهداشت شامل فاصله گذاری های اجتماعی، بهداشت فردی، استفاده از ماسک، عدم حضور در تجمع ها، مسافرت به مناطق ...
باید ها و نباید های بارداری
بالایی از مواد غذایی را در خود دارند. مادرها به مقدار زیادی از این دسته مواد غذایی مانند فولیک اسید، کلسیم و آهن احتیاج دارند. این ویتامین ها باعث می شوند جنین رشد کند و از مشکلات احتمالی در حین تولد جلوگیری می کنند. پزشک به شما کمک می کند تا مولتی ویتامین یا ویتامین هایی را مصرف کنید که برای مادر و جنین مفید هستند. 2. سیگار نکشید کودکانی که از مادران ...
زنان وزنه بردار دقت کنند
همان اندازه برای قلب شما مفید باشد. بایرترینکر می گوید: وقتی شما دست کم دو بار در هفته یک گروه عضلانی را تمرین می دهید درواقع کمک زیادی به قلبتان می کنید. انرژی بیشتر و استرس کمتری خواهید داشت وزنه برداری مانند هر تمرین ورزشی دیگری، باعث آزاد شدن اندورفین ها (مواد شیمیایی آزاد شده توسط بدن برای تسکین استرس و درد) می شود. مشخص شده است، افراد مبتلا به افسردگی که وزنه برداری می کنند، معمولا علایم کمتری از این بیماری را نشان می دهند. ...
اختلالات هورمونی و بی نظمی قاعدگی/خونریزی های غیر طبیعی بعد از زایمان/سرد شدن بدن بعد از رابطه زناشویی
هورمون مردانه بالا دارم یکبار بهم قرص اسپیرونولاکتون دادن ولی من از اون موقع تا الان ادامه دادم به شما توصیه می شود آزمایشهای هورمونی را به طور کامل انجام دهید شما به احتمال زیاد دچار اختلالات هورمونی هستید که این مشکلات را دارید و همچنین می توانید سه دوره قرص سیپروترون کامپاند را از روز 5 قاعدگی مصرف کنید(قرص را بهتر است تحت نظر متخصص و بعد از انجام آزمایشات مصرف کنید ) من ...
کافئین و ارتباط آن با مشکلات تیروئید
تواند با شدت بیشتری احساس شود. شما ممکن است در تلاش برای غلبه بر این شرایط و انجام فعالیت های روزانه خود قهوه بیشتری بنوشید که در نهایت به یک چرخه خستگی مزمن مرتبط با تیروئید منجر می شود. کافئین اضافه سطوح هورمون استرس کورتیزول در بدن را نیز افزایش می دهد و پیامدهایی همچون خستگی شدید و مغز مه آلود، مشکلات خواب و اضافه وزن را خواهد داشت. پس اگر از مشکلات تیروئید رنج می برید یا نگران ابتلا به یکی از آنها هستید، نظارت بر میزان مصرف کافئین برای تقویت سلامت اهمیت دارد. برای افراد مبتلا به مشکلات تیروئید، کافئین کمتر می تواند به معنای انرژی بیشتر باشد. ...
دانش آموزان قمی نگران نمرات امتحانات پایان سال تحصیلی نباشند
خواهیم که نگران نمرات پایان سال تحصیلی نبوده و استرس نداشته باشند چراکه فقط نمره خردادماه تحت عنوان امتحان فضای مجازی لحاظ نشده و فرایند آموزش مهم است. شیخ الاسلام بیان کرد: در استان قم با توجه به تجربه ای که همکاران آموزش وپرورش، در ستاد استانی مبارزه با کرونا داشتند یک پروتکلی را در استان لحاظ کردیم مبنی بر اینکه قبل از حضور دانش آموزان در سطح مدارس جهت رفع اشکال، تمامی مدیران مدارس ...
ابزار جدید گوگل برای گرفتن تست اضطراب از خودمان
آیا احساس می کنید که اضطراب دارید و به فردی مضطرب تبدیل شده اید؟ آیا این احساس شما را آزار می دهد و باعث به هم خوردن تعادل در زندگی تان شده است؟ آیا مدت کوتاهی است که این احساس را دارید یا مدت ها است که با این اضطراب همراه هستید؟ ابزار جستجوی گوگل در کنار شما است تا به شما کمک کند اطلاعات بیشتری در مورد این احساس خودتان کسب کنید. به گزارش ایتنا و به نقل از اوبرگیزمو ، مدتی است که ...
مردم ایران در روزگار کرونا
زنان و مردان انجام کار خانگی است. کاری که مطابق با قراردادی نانوشته امری بیشتر زنانه تصور می شود. مطابق با داده های به دست آمده 65.8 زنان و 21 درصد مردان در این دوران وقت خود را صرف انجام کار خانگی کرده اند. در یکی از سوالات دیگر از مردم پرسیده شده بود در یک هفته گذشته خود شما برای چه کارهایی از منزل خارج شده اید؟ فقط 20.8 درصد افراد در پاسخ گزینه اصلا از خانه خارج نشده ام را انتخاب ...
همه چیز درباره بی خوابی؛ از علت، عوارض تا درمان بی خوابی و کم خوابی
. مسائل عاطفی مانند استرس، اضطراب و افسردگی باعث نیمی از موارد بی خوابی است. اما عادت روزانه، روال خواب و سلامت جسمی نیز ممکن است در این اختلال نقش داشته باشد. سعی کنید تمام دلایل احتمالی بی خوابی خود را شناسایی کنید. هنگامی که علت اصلی را فهمیدید، می توانید متناسب با آن رفتار کنید. آیا تحت فشار های زیادی قرار دارید؟ افسرده هستید؟ از نظر احساسی سرخورده یا ناامید هستید؟ آیا ...
تولد دوباره یک نوزاد سالم از مادر مبتلا به کرونا
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، چندی پیش، نوزاد سالمی از یک مادر بهبودیافته از کرونا در استان هوبی چین متولد شد. به گفته پزشکان، آنتی بادی های ویروس کرونا که در بدن کودک وجود داشت به عنوان یک ضدویروس طبیعی عمل کرده و باعث شده است که ویروس از مادر به کودک منتقل نشود. نتیجه آزمایش کرونای این مادر در دوران بارداری علی رغم نداشتن هیچ علائمی ...
مشکلات روحی کودکان، قبل از تولد را بررسی کنید!
... علاقه شدید نوزاد به یک غذای خاص نشان دهنده این است که خانواده و مادر در دوران بارداری چه غذایی را بیش از همه مصرف کرده بودند . مایع جنینی با مواد غذایی مصرف شده توسط مادر ترکیب می شود و به همین دلیل کودک می تواند مزه این غذا ها را تشخیص دهد و بعد از تولد نیز کودک این مزه آشنا را در شیر مادر تجربه می کند. تحقیقات نشان می دهد مادرانی که قبل از دوران بارداری رژیم سختی را اتخاذ کرده ...
فوبیای کرونا چیست؟ شاید شما هم مبتلا باشید
شدگان بر اثر کرونا، وضعیت زندگی افراد را تحت الشعاع قرار داد. در حالی که واقع امر این بود که در مقایسه با ارقام مرگ و میر جاده ای در یک روز، چندان برجسته نبود، اما به دلیل اینکه در مورد تلفات جاده ای چندان صحبت نمی شود پس ترس و اضطراب و فوبیا وجود نمی آورد. پیامدهای انتشار اطلاعات نادرست درباره کرونا، از یک طرف ترسی ایجاد کرد مبنی بر اینکه بیماری آمده و افراد مختلف را به اشکال مختلف از بین می برد ...
احتمال حاملگی با پیشاب/پاره شدن پرده بکارت/عفونت و پریودی/رابطه جنسی و اچ آی وی
دیگر ادامه ندادیم از ترس وجود پیشاب. 6ساعت بعد قرص اورژانسی خوردم امکان بارداری وجود داره ؟ قرص اگر در 24 تا 48 ساعت اول پس از نزدیکی برای جلوگیری می تواند مفید باشد اگر خونریزی نداشتید حتما بی بی چک انجام دهید سلام وقتتون بخیر .همسرم ایستاده منو ازپشت بغل کرده بود و در حد 2 یا3 ثانیه بافشار به من ضربه وارد شد .نزدیک پریودیم هم بود .همون لحظه خونریزی نداشتم .اما یه ساعت بعد یه ...
آبله مرغان در بارداری
به گزارش شیعه نیوز ،خوشبختانه بیش از 90 درصد زنان باردار در برابر بیماری آبله مرغان ایمن هستند، چون پیش از بارداری به آن مبتلا شده اند. اگر می دانید که قبلا به آبله مرغان مبتلا شده اید، حتی در صورت تماس با شخص بیمار، لازم نیست نگران ابتلا به این بیماری در دوران بارداری باشید. طبق آمارها از هر دوهزار زنی که قبلا آبله مرغان نگرفته اند، یک نفر در دوران بارداری به این بیماری مبتلا خواهد شد. ...
زنان باردار نباید رژیم لاغری بگیرند
...، گفت: هر کسی که قصد باردار شدن دارد باید بداند که از سه ماه قبل باید به پزشک مراجعه کند. مصرف سبزیجات و میوه ها، امگا 3 و فولیک اسید می تواند قابلیت بارداری را افزایش دهد. او خاطرنشان کرد: رژیم غذایی سخت سیستم بارداری را تحت تاثیر قرار می دهد لذا باید از آن پرهیز کرد. در طول دوران بارداری شرایط مادر را لحاظ می کنیم و می گوییم که نیاز به چه مکملی دارند، کسانی که می خواهند باردار شوند ...
ترس کودک از دندانپزشکی
به گزارش افکارنیوز ، وجود ترس به خودی خود کاملا عادی است. هم کودکان عادی و هم کودکان استثنایی و دارای مشکلات خاص، ممکن است دجار ترس هایی مثل یک هیولای ترسناک در کمد باشند. بسیاری از ترس ها از لحاظ روانشناختی ریشه در تغییرات دارند؛ اخبار اجتماعی - مثلا جدایی از پدرو مادر. با این که بیشتر کودکان به هنگام بلوغ بر ترس های خود چیره می شوند؛ این که به آنها بیاموزیم بر ترس های خود ...
علائم بارداری در دوران شیردهی
در دوران شیردهی چیست و چگونه می توانید احتمال دهید که باردار شده اید؟ در این مقاله گروه سلامت اوما به بررسی علائم بارداری در دوران شیردهی می پردازد تا در صورت مشاهده آن به سراغ تست حاملگی خانگی و یا آزمایش خون بروید. شناسایی بارداری در دوران شیردهی اگر شما در حال شیر دادن به نوزاد خود هستید در صورت بارداری احتمالا همه علائمی که یک خانم باردار عادی دارد را شما هم ...
حالت تهوع در بارداری، چطور رهایی یابید؟
با استفاده از سوزن های نازک ویژه ای با فشار به قسمت های از بدن، روی عصب ها زده می شوند. این کار به زنان کمک می کند آرام تر باشند و دردشان راکنترل کنند. طب فشاری، اشاره به آن دارد که با استفاده از فشار انگشتان دست روی برخی از مناطق بدن، میتواند موجب کاهش استرس و حالت تهوع شود شما باید فشارهای خود را بر روی شخص تمرینی خود پیدا کنید و با فشار دادن بر روی مچ دست خود یا شست دستتان در خانه تمرین کنید ...
فرزند پروری هلی کوپتری
همیشگی فرزندان خود در هر مسابقه، آزمون یا چالشی هستند. مطالعات دانشمندان امور تربیتی نشان می دهد که فرزندان این والدین به نسبت دیگران میزان بیشتری از اضطراب، ناشادی و خودشیفتگی را تجربه می کنند و در بزرگسالی نیز با مشکلات بیشتری درگیر خواهند بود. اگر شما هم از آن دسته والدینی هستید که مدام مراقب ید تمام موانع را از سر راه فرزند خود بردارید و چارچوب های سفت وسختی را برای لحظه لحظه زندگی ...
