خانه
آیا مصرف لبنیات باعث آسم می شود؟ این غذاها برای مبتلایان به آسم ممنوع
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا امکان درمان سوریازیس از طریق سمزدایی بدن وجود دارد؟
. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سوریازیس قرار داشته باشند. برای این افراد، حذف گلوتن ممکن است به تسکین علائم کمک کند. با این وجود، دنبال کردن یک رژیم غذایی فاقد گلوتن ممکن است سودی برای افرادی که به گلوتن حساسیت ندارند، نداشته باشد. مطالعه ای با حضور 85,185 زن نشان داد که افزایش مصرف ...
جوانی را با شیر شتر به خود ارزانی کنید /کمک به کنترل دیابت و بهبود حساسیت به انسولین
...> ریبوفلاوین: 8 ٪ DV کلسیم: 16 ٪ DV پتاسیم: 6 ٪ DV فسفر: 6 ٪ DV ویتامین ث: 5 ٪ از DV درمان اسهال و قابل تحمل تر برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به شیر عدم تحمل لاکتوز یک بیماری شایع ناشی از کمبود لاکتاز است. لاکتاز آنزیمی است که برای هضم قند موجود در لبنیات (لاکتوز) لازم است. این بیماری می تواند باعث نفخ، اسهال و درد شکمی بعد از مصرف محصولات لبنی شود ...
برای حفاظت از باکتری های مفید دستگاه گوارشتان مصرف نمک را کاهش دهید
که سلامت باکتریهای دستگاه گوارششان بهبود یافته بود. کاهش نمک رژیمی همچنین منجر به کاهش فشار خون این افراد شد، که این اثر دستکم تا حدودی ناشی از بهبود سلامت میکروبیوم دستگاه گوارش است. بنا بر نتایج این مطالعه، مشخص شد که سطح هر هشت اسید چرب زنجیره کوتاه (SCFAها) در خون شرکت کنندگانی که یک رژیم کم نمک مصرف کرده بودند افزایش یافت. این پژوهشگران می گویند که بین سطح SCFAها با کاهش فشار خون و افزایش انعطاف پذیری رگهای خونی رابطه معناداری مشاهده شد، و چشمگیرترین بهبودها در شرکت کنندگان زن مشاهده شد. ...
نسخه مصرف میوه و سبزی برای مبتلایان آسم
مبتلا به آسم بدتر کند. همچنین شکل ترشی جات میوه و سبزی نیز می تواند باعث تشدید آسم شود. مواد قندی و کربوهیدرات با میزان کالری زیاد موجب اضافه وزن خواهندشد و چاقی احتمال ابتلا به آسم را بیشتر می کند، این امر می تواند علائم آسم را شدیدتر کند. به علاوه ممکن است مانع اثر مناسب درمان های رایج شود. افراد مبتلا به آسم همچنین باید از مصرف زیاد نمک بپرهیزند. در برخی موارد پختن یا مایکروفرکردن میوه ...
ارتباط رژیم غذایی کتو، التهاب و بیماری خودایمنی
ویتامین D ضد التهاب را در خون افزایش می دهد) متمرکز می شوید. در نهایت، شما وارد یک مرحله حفظ و نگهداری می شوید که در آن افزودن دوباره مواد غذایی به رژیم غذایی برای بررسی این که کدام یک را می توان تحمل کرد و کدام یک موجب بروز علائم می شوند، وارد می شوید. رژیم غذایی پروتکل والز گزینه خوب دیگری برای افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی است. این رژیم نیز شاخه ای از رژیم غذایی پالئو است که ...
اثر بخشی عجیب بیوتین یا ویتامین B7 در توقف ریزش مو
...، پختن تخم مرغ موجب از بین رفتن آویدین می شود و تخم مرغ پخته می تواند برای افرادی که تمایلی به خوردن زرده تخم مرغ خام ندارند مبنع خوبی برای تامین بیوتین باشد. بیوتین در منابع غذایی به شکل بیوسیتین وجود دارد که فرم پروتئینی این ویتامین است. این پیوند پیش از جذب شکسته می شود و در نتیجه تنها ویتامین توسط بدن دریافت می شود. میزان توصیه شده مصرف بیوتین نوزادان: 35 ...
سردردهای گرمایی از دلایل تا درمان
در محیط های گرم را محدود کرده و از ورزش بیش از حد در گرما پرهیز کند. سردرد یکی از علائم شایع خستگی گرمایی یا گرمازدگی است. دیگر محرک های سردرد برخی محرک های محیطی می توانند به طور بالقوه موجب بروز سردرد یا میگرن شوند. از جمله این محرک ها که در ماه های گرم تر سال شایع هستند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - خورشید یا نور بیش از حد - کم آبی ناشی از مصرف آب ...
با تغییر کاربری ها در گیلان برخورد قاطع شود/نباید اجازه دهیم گیلان میدان تاخت و تاز فرصت طلبان شود
صادر شود. امام جمعه رشت با بیان اینکه دیگر کشاورزی سنتی پاسخگوی نیازهای مردم نیست، افزود: استفاده از روش های مدرن، مکانیزاسیون و همچنین آموزش کشاورزی برای ارتقای کیفیت محصولات باید در دستور کار قرار گیرد. وی همچنین به موضوع تغییر کاربری اراضی کشاورزی اشاره و تأکید کرد: با تغییر کاربری ها برخورد قاطع شود و پاتوق ویلاسازان باید ویران شود نباید اجازه دهیم گیلان میدان تاخت و تاز برخی افراد فرصت طلب شود. ...
هرآنچه درباره بیماری سل باید بدانید
مرگ خواهد بود. لذا رعایت نکات فوق و عدم سهل انگاری در این رابطه بخصوص برای بیماران مبتلا به سل ریوی جنبه حیاتی دارد. دکتر سهراب پور اظهار کرد : ژنتیک در ابتلا به بیماری سل تاثیری ندارد اما سیستم ایمنی ضعیف جهت ابتلا به این بیماری تاثیر گذار است زیرا سیستم ایمنی سالم با باکتری های سل مبارزه می کند. این فوق تخصص بیماری های ریوی ادامه داد: اگر فرد هریک از موارد زیر را داشته باشید ...
با مصرف انار به جنگ بیماری ها بروید
میوه عملکرد روده ها را نیز از طریق پاکسازی، بهبود می بخشد. تنها مشکلی که ممکن است مصرف انار در برخی افراد ایجاد کند، سرد کردن طبع بدن شان است که برای رفع این مشکل می توان از گلپر همراه با مصرف انار استفاده کرد. قند به طور کلی برای بدن مضر است و آسیب های بسیاری وارد خواهد کرد، اما قند موجود در میوه ها فروکتوز است و میوه ای هم چون انار به دلیل این که قندش طبیعی است، نه تنها مشکلی ایجاد ...
مردم به اخبار مرگ بی توجه شده اند
نشان می دهد آگاهی از مرگ اگرچه می تواند نتایج منفی ایجاد کند، باعث حرکت افراد به سمت مسیرهای مثبت تر و کمک به زندگی خوب هم شود. رسانه های جدید موجب شده است مرگ برای افرادی که با آن مستقیما یا غیرمستقیم درگیرند و البته برای عموم مردم نیز امری شایع تلقی شود. نشر پی درپی اخبار بیماری، مرگ و فقدان در رسانه های مجازی در سطح فیزیکی و روانشناختی هاله رمزآلود پایان زندگی را از بین برده است. بر همین اساس این ...
موهیتوی هندوانه
تحریریه زندگی آنلاین - سحر سامانی : خواص هنداونه : افرادی که به مقدار زیاد هندوانه مصرف می کنند، کمتر به بیماری آسم مبتلا می شوند. زیرا هندوانه سرشار از ویتامین سی است و این ویتامین در پیشگیری از آسم مؤثر است. علی رغم باور عموم که هندوانه فقط از آب و قند تشکیل شده است، باید گفت که این خوراکی غنی از مواد مغذی و حاوی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و مقدار کمی کالری است ...
مقابله داروی سوزش معده با ویروس کرونا
"می گوید: بررسی های ما درباره نتیجه این دارو بر روی بیماران مبتلا به کووید 19، نشان داد که استفاده از این دارو می تواند برای بیماران غیر بستری یا سرپایی مفید باشد. بیشتر بخوانید درمان سوزش معده به چند روش ساده خانگی این مطالعه بر روی 10 نفر (6 مرد، 4 زن) مبتلا به کووید 19 که میانگین سنی آنها بین 23 تا 71 سال بود، انجام شد. همه این افراد در زمان ابتلا به بیماری داروی ...
بیماری سلیاک چیست و علائم آن چگونه است؟
چه علامتی دارند؟ حدود یک درصد از افراد جامعه به بیماری سلیاک مبتلا هستند، ولی علائم آن خیلی متنوع است. از نشانه های اختصاصی این بیماری می توان به اسهال حجیم و پرچرب اشاره کرد، ولی علائم دیگری هم دارد؛ مثلا ممکن است فردی دچار نفخ باشد که توام با پری معده، آروغ زدن، احساس گاز شکم و... است. بعضی از بیماران هم همیشه به اسهال معمولی و مزمن مبتلا هستند. ضعف، خستگی، عدم وزن گیری ...
فواید اسطوخودوس
...: دکتر محمدرضا مسرورچهر، با اشاره به خواص جالب گیاه اسطوخودوس، اظهار کرد: از دیدگاه طب سنتی این گیاه دارای مزاج گرم و خشک است. وی با بیان اینکه اسطوخودوس موجب تقویت بدن و قلب و مغز می شود، افزود: این گیاه قوه فکر را تقویت می کند و موجب تیز شدن حواس و مغز می شود. این متخصص طب سنتی ایرانی، با اشاره به اثرات مثبت مصرف دم کرده اسطوخودوس بر سیستم عصبی و گوارش، یادآور شد ...
عصاره قهوه سبز موثر بر بیماری کبد چرب غیرالکلی
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تبریز در تحقیقی اثر مصرف عصاره قهوه سبز بر شاخص های خونی و وزنی و فشارخون افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی مورد مطالعه قرار دادند. در این پژوهش، 45 بیمار مبتلا به کبد چرب (مرد و زن) بطور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند. گروه مداخله روزانه دو عددکپسول 200 میلی گرمی عصاره قهوه سبز به مدت هشت هفته و گروه دارونما روزانه دو عدد کپسول دارونما ( نشاسته) را به مقدار و ...
چگونه بهترین کرم ضد آفتاب را انتخاب کنیم؟
غذا و داروی آمریکا در سال گذشته اعلام کرد که قصد دارد مطالعات بیشتری برای حصول اطمینان از این که کرم های ضد آفتاب شیمیایی استاندارد های ایمنی خاص را دارا هستند، انجام دهد. این اعلامیه موجب نگرانی مصرف کنندگان درباره بی خطر بودن محصولاتی شد که برای سال ها مورد استفاده قرار داده بودند. سازمان غذا و داروی آمریکا به این نکته اشاره داشت که پژوهش های جدید نشان داده اند که به طور خاص، جذب اکسی ...
خواص سبوس گندم
، بدن برخی از آدم ها ممکن است در تحمل این نوع از پروتئین با مشکل مواجه شود. سید فیتیک ممکن است مانع از جذب مواد معدنی نظیر روی (زینک)، منیزیوم، کلسیم، و آهن شود. بنابراین، چنان چه این مواد معدنی را به همراه مواد غذایی سرشار از اسید فیتیک نظیر سبوس گندم مصرف کنید، ممکن است میزان جذب این مواد معدنی در بدن تان کاهش یابد. بیماری سلیاک یک بیماری خود ایمنی است که طی آن، بدن به اشتباه ...
همه غوره بخورند، به جز...؟
باعث کاهش حرارت بدن می شود. استفاده از آن در سالاد و غذا موجب برطرف شدن عطش می گردد. آبغوره ترشحات معده را افزایش می دهد در نتیجه اشتها نیز تحریک می گردد، به همین دلیل مصرف آن بعد از غذاهای چرب و سنگین در هضم مواد غذاییمفید است. آب غوره سرشار از ویتامین C است که موجب کاهش التهاب مخاط در دهان می شود و از خونریزی لثه جلوگیری می کند. همچنین دارای ترکیبات ضدعفونی کننده ای است که موجب ...
روش های رهایی از گرمازدگی در تابستان
عمت الله مسعودی متخصص طب سنتی درباره اظهار کرد: در طب ایرانی فصول با تقویم جلو نمی آید و به اقلیم و آب وهوا گفته می شود و تابستان یعنی زمانی که بدن نیاز داشته باشد خود را با تدبیری خنک تر کند.وی ادامه داد: اکنون برای خنک شدن بیشتر از کولر و سیستم های سرمایشی استفاده می شود ، اما در قدیم مردم به جای دستگاه های خنک کننده با استفاده از مواد غذایی و دارویی تحمل بدن را در مقابل گرما بالا می بردند. ...
روش های رهایی از گرمازدگی در تابستان
آفتاب نیوز : نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی درباره اظهار کرد: در طب ایرانی فصول با تقویم جلو نمی آید و به اقلیم و آب وهوا گفته می شود و تابستان یعنی زمانی که بدن نیاز داشته باشد خود را با تدبیری خنک تر کند. وی ادامه داد: اکنون برای خنک شدن بیشتر از کولر و سیستم های سرمایشی استفاده می شود ، اما در قدیم مردم به جای دستگاه های خنک کننده با استفاده از مواد غذایی و دارویی تحمل ...
با این 9 غذا یبوست شما بدتر می شود
گوجه فرنگی درست کنید و هم از پروتئین تخم مرغ و هم فیبر اسفناج و گوجه فرنگی بهره ببرید. گوشت قرمز گوشت نیز سرشار از پروتئین و چربی است، اما فیبر ندارد. خیلی خوب است گوشت را همراه با کمی بروکلی بخورید. خوردن بروکلی با گوشت به حرکت غذا در سیستم گوارش کمک می کند. کیک یکی دیگر از دلایل بروز یبوست خوردن دسر های شیرین است. شیرینی ها، کلوچه ها و سایر خوراکی هایی ...
معرفی ضد آلزایمرترین خوردنی ها
شفاآنلاین سلامت بسیاری از افراد با افزایش سن دچار فراموشی می شوند، اما با مصرف مواد غذایی ضد آلزایمر از کودکی یا جوانی می توان از ابتلا به این بیمار جلوگیری کرد. به گزارش شفاآنلاین ، آلزایمر بیماری مزمنی است که نمی توان آن را تنها به سنین بالا اختصاص داد بلکه با بی توجهی حتی در جوانی هم افرادی به آن مبتلا می شوند. فراموشی یا همان آلزایمر امروزه یکی از بیماری های رایج است که با مختل ...
خواص چای ترش یا چای مالمیر
گلیسیرید و کلسترول بالای خون شده و از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند.خواص چای ترش برای چربی خون، بسیار شناخته شده است؛ و این چای کنترل کننده کلسترل خون و تنظیم کننده چربی خون می باشد. - کاهش قندخون و دیابت: از مهم ترین خواص چای قرمز شباهت ترکیبات آن با انسولین است و از افزایش قند خون جلوگیری می کند. به همین جهت این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد. مصرف چای قرمز برای افراد مبتلا ...
پنیری که به مقابله با کرونا کمک می کند
ریه ها به دلیل لخته خون ایجاد می شود که به دلیل کووید19 بروز پیدا می کند. در این پژوهش، ادعا شده است ویتامین K می تواند از ریه ها در برابر بیماری ویروسی محافظت کند. زیرا به تولید پروتئین هایی کمک می کند که در هنگام ورود به بدن به هنگام مصرف غذا و جذب در دستگاه گوارش، فرایند لخته سازی را تنظیم می کنند. راب جانسن، یکی از محققان پروژه، گفت: این یافته ها می تواند نتایج ...
مجوز کشت برنج محلی در 20 هزار هکتار اراضی اخذ شد
اراضی استفاده شود. وی با اشاره به مشکلات کشاورزان استان برای کشت برنج با توجه به مسئله کم آبی، افزود: مجوز کشت برنج محلی در سطح حدود 20 هزار هکتار از اراضی مستعد استان از جمله دشت عباس، سیروان و چرداول اخذ و شرکت امور آب منطقه ای استان نیز موظف به تامین آب این اراضی شده است. معاون وزیر جهاد کشاورزی در امور باغبانی هم گفت: استان ایلام مستعد پرورش انواع درختان چون انجیر، بادام ...
