سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه امروز شنبه 31 خرداد 99
نیست و اگر از به دست آوردن آن چیزی که می خواهید دست بکشید، پشیمان خواهید شد. در هر حال نگذارید دوستان و افراد خانواده تان احساس کنند که بخشی از زندگی شما هستند در غیر این صورت مجبور خواهید شد با عواقب آن مواجه شوید.... آبان فال روز متولدین آبان: امروز فکرتان مشغول است و شما نگران این موضوع هستید که می توانید مسائل را بهتر ببینید، اما در حقیقت می توانید دید بهتری پیدا کنید ...
فال روزانه 1399.04.01
خودتان را دست موج ها بسپارید تا شما را به هر کجا که به صلاحتان است، ببرند. مسئولیت های زیادی گردن تان است که باعث می شود برخی از کارهایتان به تعویق افتند و حتی مجبور شوید پروژه هایی را که برایتان اهمیت زیادی دارند، نیمه رها کنید. احتمال دارد که این موضوع کمی شما را عصبانی کند، اما بهتر است بر احساسات خود کنترل داشته باشید، زیرا تنها در صورت آرامش است که می توانید عاقلانه فکر کنید و تصمیم ...
فال روزانه شنبه 31 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/31
. خیالاتی را که در سر داری عملی کن که تو از این به بعد خوش خواهی بود. قرار نیست تمام گره های جهان به دست شما باز شود، کمی دست از قهرمان بازی برداشته و برای خودتان هم وقت بگذارید. شما باید برای حل کردن مشکلات موجود در رابطه عاطفی تان نگاه بی طرفانه ای داشته باشید و بین نیازهای عاطفی خودتان و طرف مقابلتان تعادل برقرار کرده و فقط خودتان را در اولویت قرار ندهید. شما از محدودیت هایی که برای شما ...
فال روزانه یکشنبه 1 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/01
: بخت و اقبال بیدار شده است. خشونت و غضب را از خودتان دور کنید. عده ای به شما کمک می کنند دست آنها را پس نزنید. عاقبت خودتان را به زر نفروشید. ناامیدی باعث پریشانی تان شده است. این گوی و این میدان همت طلب کنید تا خداوند نیز شما را یاری فرماید. امروز کلی کار برای انجام دادن دارید. به طور ناگهانی انگار شما در مرکز دنیا قرار گرفته اید و توانایی های ذهنی شما در معرض امتحان قرار گرفته اند ...
این عادت های ساده زندگی شما را دگرگون می کند
. آرامشی بهتر از آرامش فعلی برای آینده خود فراهم کنید. اگر می خواهید زندگی خود را تغییر دهید، باید به نیازها و خواسته های خود در آینده بیش از نیازهایی که اکنون دارید ، توجه کنید. به جای اولویت بندی برای امروز، متعهد به ساختن یک آینده درخشان برای خود باشید. ایده در لحظه زندگی کن به معنای بی توجهی به آینده است، در بیشتر مواقع این غرایز و خواسته های فعلی شما باعث تخریب آینده تان ...
بهترین راه اعتراف به خیانت چیست؟ (بیان خیانت)
اید وضع زندگی تان به حالت بهتری سوق پیدا می کند اما شاید هم اینچنین نشده و واقعا دچار مشکلات جدی در زندگی شوید و یا حتی به طلاق کشیده شود. پس، باید با احتیاط قدم برداریم. برای خیانتی که کرده اید باید اعتراف کنید؟ یک لحظه از خود ضعف نشان دادن یک چیز است. اما اگر رابطه ای بلند مدت ایجاد کرده اید که بین شما و فرد دیگری رابطه ای احساسی برقرار کرده شاید بهتر باشد راجع به ...
مهارت آموزی، با نهایت سرعت!
. مثلاً فرض کنیم می خواهید زبان جدیدی یاد بگیرید. تا چه حد می خواهید به آن زبان مسلط شوید؟ نکته عالی ماجرا این است که خودتان می توانید تصمیم بگیرید! به عنوان مثال هدف تان می تواند این باشد که به درجه ای از تسلط در مکالمه برسید که بتوانید مکالمه ا ی 60 دقیقه ای با کسی که آن زبان، زبان مادریش است؛ داشته باشید. یا می توانید هدف کوچک تری انتخاب کنید. بستگی به خودتان دارد. وقتی ...
فال روزانه امروز یکشنبه 1 تیر 99
فروردین فال روز متولدین فروردین: سعی خودتان را کرده اید که همه چیز را متفاوت و جالب تر ببینید. سرگرمی بیشتری دارید. امروز لازم نیست زیاد فعال باشید. تنها احساستان را به دیگران بفهمانید.... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: شاید دیگران به خاطر کاری که برایشان پیش آمده است قرارشان را با شما کنسل کنند. سعی کنید این موضوع را شخصی نکنید آن ها راه دیگری ندارند.... ...
با چند معمای تصویری دقت و تیزبینی خود را به چالش بکشید + تصاویر
به گزارش شریان نیوز ، اگر در این تعطیلی های کرونایی وقت آزادی برایتان فراهم شده، چرا خودتان را با جدیدترین معماهای فضای مجازی محک نزنید؟ در ادامه چند معمای تصویری جدید و جالب برایتان داریم که شاید در نگاه اول ساده و به نظر برسند اما گاهی حتی تیزبین ترین چشم ها هم قادر به حل شان نیستند. در همه ی این تصاویر بامزه اما شلوغ یک چیز خاص پنهان شده که باید آن را پیدا کنید. پس دست به کار شوید و دقت تان را ...
چند توصیه برای کنترل حملات پانیک
...> - ذهن خود را در زمان حال نگه دارید: بر پنج موردی که می توانید در اطراف خود ببینید، تمرکز کنید. سپس چهار موردی که می توانید لمس کنید، سه موردی که می توانید بشنوید، دو موردی که می توانید بو کنید و در آخر یک موردی که می توانید بچشید. زمانی که بر آن چه در اطراف شما اتفاق می افتد تمرکز کنید، ذهن شما آرام تر از زمانی خواهد شد که تمرکز خود را روی ترس یا پرش ذهنی از یک نگرانی به یک نگرانی دیگر ...
پیامدهای طولانی شدن دوران عقد را بشناسید
شیوه های حل مساله، تقویت مهارت گفت وگو و تعامل سازنده با یکدیگر، پرهیز از بیش از حد با هم بودن و تعادل در رفت و آمد، استفاده از نظر سوم شخص بیطرف (درمانگر و روان شناس) برای حل مشکلات، یادگیری مهارت های کنترل خشم و هیجان، افزایش فعالیت های لذتبخش و تفریحات دونفره و خانوادگی، تمرین رازداری و احترام به یکدیگر. وی خاطرنشان کرد: اگر شما هم دوران عقدتان طولانی شده و کم کم دارد سر و کله اختلافات در رابطه تان پیدا می شود، فقط یک راه دارید: هر چه زودتر بروید سر زندگی خودتان ؛ و اگر فرزند شما با این مشکل مواجه است به او کمک کنید تا هر چه زودتر به خانه خودش برود. ...
نه گفتن به همسر در رابطه زناشویی
احساسات پس از روابط جنسی است حس جدّی تر در خصوص مرد است در این زمان شما آماده نیستید. بهترین زمان را پیدا کنید روابط جنسی مثل هر کار دیگری در ازدواج احتیاج به برقراری رابطه و گفتگو دارد اشکالی دارد که هر دوی شما هم زمان میل جنسی نداشته باشید. نکته مهم اینجاست که باید با هم صادقانه رفتار نموده و به میزان کافی به هم اعتماد داشته باشید که شوهرتان فکر نکند از عمد قصد اذیت کردن وی ...
رقبای شما دقیقا کدام شرکت ها هستند؟
این مساله در بازاریابی دیجیتال نیز صادق است. اما برای اینکه بتوانید به طور حرفه ای چشم و هم چشمی کنید، باید دائما در فضاهایی که رقیب تان در آن حضور دارد، سرک بکشید. خانم گراتن دنباله حرفش را این طور گرفت: اما در دنیای بازاریابی دیجیتال، به آن چشم و هم چشمی کردن و سرک کشیدن نمی گوییم. اسم آن را می گذاریم تحلیل رفتارهای رقبا در بازارهای اجتماعی! جولیا کاربی، کارشناس جوان که حالا برای خودش یک بخش با عنوان بازاریابی در شبک ...
ورزش هوازی چیست؟ / بهترین ورزش های در خانه
.... پ. در ذهن داشته باشید که وزن بیشتری روی دست ها و وزن کمتری روی پاها وارد کنید. ت. این کار را برای حداقل 60 ثانیه انجام دهید. 7. حرکت اینچ ورم ماهیچه های هدف: همسترینگ نحوه ی انجام: الف. برای شروع پاها را به عرض شانه باز کنید و تنه ی خود را سفت نگه دارید. ب. دست های تان را به هنگام خم شدن از کمر روی زمین ...
دوست | با رعایت این نکات دوست های خوب انتخاب کنید
. برای برخورداری از موفقیت بلند مدت، باید دوست مناسبی پیدا کنید. در ادامه می خواهیم ببینیم در انتخاب دوست چه نکاتی را باید رعایت کرد. 1- با کسانی معاشرت کنید که جلوتر از شما هستند اگر می خواهید پیشرفتی در زندگی/ شغل / کسب و کار خود داشته باشید، باید با کسانی معاشرت کنید که از شما جلوتر هستند. این کار به باز شدن ذهن و دید شما کمک می کند. اینکه با کسانی که شبیه تان هستند احساس ...
تعبیر خواب طلا چیست؟ / آیا طلا در خواب ثروت می آورد؟!
...> گوستا می گوید خواب طلا را می توان این گونه تعبیر کرد که استعدادی نهفته در شما کشف شده است . هم چنین تغییرات روحی و معنوی تان نیز به صورت سکه های طلا در خواب شما نمایان می گردند. اما اگر طلایی را در خواب دفن کنید نشان از این دارد که می خواهید چیزی را در خودتان مخفی کنید. امیدواریم با این تعابیر خواب طلا به نتیجه خوبی در رابطه با خواب و رویایتان دست یابید. ...
رسیدن به موفقیت و پیشرفت با دوره MBA
می توانید در زمانی کوتاه اما با قدم گذاشتن در راهی صحیح و مناسب درآمد خودتان یا کارکنان تان را چندین برابر کنید؟ پاسخ به این سوالات و یا هر سوال دیگری مانند این ها تنها در یک کلمه خلاصه می شود؛ دانش مدیریتی. برای این که مدیر یا بهتر بگوییم، رهبری موفق باشید می بایست دانش و آگاهی خود را در این زمینه بالا ببرید؛ باید مهارت هایی را کسب کنید که تا امروز هیچ چیز از آن ها نمی دانستید. برای ...
فال روزانه جمعه 30 خرداد 1399
.... بعد از انجام هر کاری شما آماده اید بی هیچ معطلی به سراغ کار بعدی که در ذهنتان دارید بروید، ولی در حال حاضر متاسفانه نمی توانید زمان و انرژی لازم برای به دست آوردن اهدافتان را به درستی تخمین بزنید و همین می تواند برایتان مشکل زا شود. یادتان باشد به کیفیت رابطه عاطفی تان اهمیت بدهید، این مهم ترین مسئله در زندگی شما است که باید در آن به موفقیت دست پیدا کنید، پس نسبت به آن بی تفاوت نباشید. ...
فواید روحی و جسمی ازدواج هم برای زن و هم برای مرد
بپردازید و با او عهد کنید که در روزهای بد و خوب در کنارش هستید . ازدواج سبب تغییر زندگی تان و هدفمند شدن آن می شود و رابطه شما را با معشوق جدی ترمی سازد. فواید ازدواج برای سلامت روح و روان زندگی زیباتر ازدواج ، در صورتی که انتخاب صحیحی داشته باشید سبب می شود یک همراه و هم دل برای خود داشته باشید به صورتی که لحظات اندوه و یا شادی تان را با او قسمت کنید ، کسی که به شما توجه ...
خستگی ذهن چگونه رفع می شود؟ / 5 پیشنهاد را بخوانید
اثر داشته است؟ با کوید 19 ما از بسیاری امکانات تفریحی خود درو افتادیم؛ کافه، رستوران، سینما، تاتر، کنسرت ها و غیره. در این دوره منطقی است اگر ما خستگی خود را نتوانیم آن طور که باید رفع کنیم. اما نمی توان با خستگی و افکار مزاحم به زندگی با کیفیت و خوب ادامه داد. پس بهتر است به سراغ راه های جایگزین برویم. مثلا اگر داریم به این موضع فکر می کنیم که امروز خیلی برای کار کردن خسته ...
5 پیشنهاد برای رهایی از خستگی ذهن
اینجور مواقع دقت کنید؛ زیرا آن شخص باید کسی باشد که هم ما به او حال خوب می دهیم، هم او به ما. بهتر است همیشه در ذهن مان باشد که مزاحم کسی نشویم. اگر کتاب خواندن، موسیقی گوش دادن و فیلم دیدن به شما کمک می کند حتما این کارها را انجام دهید. از خودتان بپرسید همین حالا چه کاری من را خوشحال می کند به جوابی که می دهید دقت کنید. جواب شما نباید به خودتان و دیگران آسیب برساند. تنها باید خودتان را از آن حال و هوای خستگی دور کند. به خودتان، افکار و احساسات تان اهمیت بدهید. تنها در این شرایط است که از خودتان راضی می شوید و می توانید انسانی مفید برای جامعه و دوستانتان باشید. ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 29 خرداد 99
.... خودتان را برای سرگرمی جذابی مشغول کنید. شاد شوید.... مهر فال روز متولدین مهر: امروز فرشته نگهبان شما تمام مدت مراقب شماست، چه از این امر مطلع باشید چه بی خبر. به نظر می رسد که همه چیز خیلی سریع و با تلاشی کوچک از جانب شما، بروفق مراد شما پیش خواهد رفت. چرا هر روز مثل امروز، عالی و بی نظیرنیست؟ گرچه ممکن است شما در این زمان دست به ریسک های بزرگ و قمار های سنگین بزنید، ولی ...
نکاتی برای تنوع در رابطه زناشویی
مرکز لذت در مغز اثر می گذارد. به همین دلیل است که در روابط جدید خیلی زود هیجان زده می شویم–چون همه چیز تازه است و مغزتان هم براساس آن واکنش می دهد. مشخص است که نمی توانید هر وقت این هیجان از بین رفت، شریک زندگی تان را عوض کنید. اما می توانید عوامل دیگر را تغییر دهید. یک مکان جدید، زمان جدید یا موقعیت جدید حال و هوای هر دوی شما را برمی گرداند. رابطه جنسی اول صبح ، زیر دوش حمام یا در اتاقی ...
در سال 2020 با شیوه ای جدید زندگی کنید
جدید را آغاز کنید. 3-به یک مکان جدید سفر کنید وقتی مدت زمان طولانی در یک مکان بوده اید، مغزتان با آن محیط راحت تر است، بنابراین برای انجام کار ها کمتر تلاش می کنید. وقتی همه چیز کاملاً جدید است ، شما هوشیار هستید ، شگفت انگیز هستید ، حیرت دارید - این زندگی تغییر می کند. 4-خودتان را به مطالعه روزانه متعهد کنید کتابها اساساً مجموعه ای از بهترین ...
آزمایش های تجاری؛ یاد بگیرید ایده هایتان را آزمایش کنید
تصور کنید رئیس تان از شما خواسته است در جهت بهبود وفاداری مشتری ها خدمات جدیدی توسعه دهید. چند ایده به ذهن شما رسیده که فکر می کنید احتمالا نتیجه ی مثبتی خواهند داشت. مشکل اینجاست که مطمئن نیستید کدام یک بیشترین تأثیر را خواهد داشت و زمان و منابع کافی برای پیاده سازی تمامی ایده هایتان را هم ندارید. بنابراین، کدام ایده را باید انتخاب کنید؟ در چنین موقعیتی استفاده از آزمایش های تجاری به کمک تان می ...
بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل
مسابقه ی هیجان انگیز والیبالی که از تلویزیون تماشا کردید بنویسید. همه چیز به خودتان بستگی دارد! هر وقت که دوست داشته باشید می توانید بنویسید. حتی اگر هر هفته یک مطلب هم بنویسید برای تان خوشایند خواهد بود. اما باید هر هفته بیشتر تلاش کنید. برای خودتان اهدافی تعیین کنید تا بیشتر و سریع تر بنویسید. اگر شما ایده آل گرا هستید و دوست ندارید اشتباهی انجام بدهید، می توانید خاطرات یا ...