خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 20/ 07/ 1398
را برای دیدار با فردی بپذیرید. به مرور زمان احساسات شما در برابر او فوران خواهد کرد. از ناسپاسی دیگران در محل کار شاکی هستید و این حس روی کارهایتان هم تاثیر می گذارد اما بهتر است که دست از تلاش برندارید زیرا به زودی دیده خواهید شد و مورد تحسین دیگران قرار خواهید گرفت. اگر حرفی را می خواهید به کسی بزنید، آن را بلند به زبان بیاورید تا او نیز از آنچه درون شما می گذرد، آگاه شود.همیشه صداقت ...
چند روش برای کسب درآمد از طریق اینترنت
کسی دیگر می فروشند. این روزها، بسیاری از شرکت ها برای بهتر شناخته شدن در فضای آنلاین به نویسندگان دورکار نیازمندند که برایشان در زمینه ای تخصصی یا بعضا عمومی، متن های جذاب و کلیک خور تولید کنند. نویسنده آزادکار که باشید، حتی می توانید همزمان برای چند جا بنویسید. البته در این مورد داشتن مهارت نویسندگی هم برای دریافت دستمزد خوب شرط است! شاید حتی لازم باشد برای ثابت کردن خودتان در بازار کار ...
رسیدن به موفقیت و پیشرفت با دوره MBA
. چرا که هیچ بازاری عاری از رقیب نیست پس نباید، آن ها را دست کم گرفت، حتی رقیبی که در سطح بسیار پایینی قرار دارد. بنابراین تمام سعی خود را بکنید که در کارتان موفق باشید. همیشه در تلاش باشید که دانش جدید و نوین را کسب کنید. به همین دلیل هم به شما توصیه می کنیم که با ثبت نام و شرکت در دوره آموزش MBA این کار را شروع کنید. برای واقعی کردن آرزوهای تان در یک کسب و کار، با ثبت نام و گذراندن ...
چگونه الگوی خوبی باشیم ؟
.... با این حال، احتمال دارد سازمان شما ارزش هایی داشته باشد که در انجام امورش مهم هستند. این ارزش ها مشخص می کنند که سازمان نماد چیست و به سازماندهی رفتار افرادی که در آنجا کار می کنند کمک می کند. الگوهای خوب به ارزش هایی متعهداند که سازمان شان به آنها باور دارند. اگر نمی دانید که این ارزش های کلیدی کدام هستند آنها را کشف کنید. سپس با استفاده از این ارزش ها بر روی کار خود تمرکز کنید. ...
ورزش هوازی چیست؟ / بهترین ورزش های در خانه
شانه ها و مچ دست های تان در یک راستا باشند. 13. لانگ پرشی ماهیچه های هدف: چهارقلو و همسترینگ نحوه ی انجام: الف. اول از همه، قبل از پرداختن به این نوع لانگ، لازم است که به حرکت اصلی لانگ تسلط داشته باشید. ب. با درآمدن به حالت لانگ کوتاه شروع کنید. پ. همین که بالا می پرید در میانه ی راه پاهای تان را عوض کنید. ت ...
دوست | با رعایت این نکات دوست های خوب انتخاب کنید
تواند به شما کمک کند که متعهد به انجام تصمیم تان بمانید. اجازه دهید پیگیر شما باشد و از شما در مورد میزان پیشرفت تان بپرسد. شما هم باید همین رفتار را در قبال او داشته باشید. 9- دوستانی انتخاب کنید که از موفقیت شما خوشحال شوند شما باید به دنبال دوستی باشید که شما را تحسین کند نه اینکه فقط تحمل تان کند. دوست واقعی همه ی نقاط عطف، دستاوردها و موفقیت هایی که در مسیر پیشرفت تان ...
14 تکنیک برای مدیریت و کنترل خشم در آقایان
میگنا : در همین رابطه مساله خشم به عنوان حالت برانگیختگی و هیجان شدید در هنگام رویارویی با محرک های نامناسب محیطی و استرس یکی از موضوعات مهم مرتبط با سلامت افراد است که همه و در هر سنی آن را تجربه می کنند، ولی طبق آمار، مردان بیش از زنان خشم خود را بروز می دهند. حمیدرضا شهبازپور روانشناس به بهانه هفته جهانی سلامت مردان با اشاره به تبعات منفی ناشی از ابراز خشم کنترل نشده در ...
15 نکته مهم برای اینکه زودتر استخدامتان کنند
خاصی برای غربالگری رزومه ها استفاده می کنند؛ پس هرقدر رزومه تان همخوانی بیشتری با شغل مدنظرتان داشته باشد، احتمال انتخاب شما بیشتر می شود. برخی خیال می کنند هرچه رزومه مفصل تری داشته باشند، بهتر است؛ چون نشان دهنده تجربه و دانش فراوان آنها است. این تصور غلطی است. بسیاری از کارفرمایان به دنبال دانستن همه جزئیاتِ سال ها تجربه شما نیستند. آنها فقط می خواهند نیاز کاری خود را رفع کنند. از طرفی ...
چرا کارت های تبریک و تسلیت کلیشه ای اما بامعنا هستند؟
معنی شمرد: می شود آن ها را گزینه ای تجاری برای مصرف کننده ی فاقد قدرت بیان تلقی کرده و مسئله را تمام شده فرض کنیم، بدون آن که دلیل این قصور در بیانِ احساسات شخصی انسان ها را مورد چون و چرا قرار دهیم. کارت های تبریک و یا تسلیت در مهم ترین، و اغلب دشوارترین، وقایعِ زندگیِ ما کارکرد خود را عیان می سازند: از دست دادن یک عضو خانواده یا یک دوست، غلیان عشق و دلبستگی، یا حتی صرفاً درکِ گذشت ...
بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل
مسابقه ی هیجان انگیز والیبالی که از تلویزیون تماشا کردید بنویسید. همه چیز به خودتان بستگی دارد! هر وقت که دوست داشته باشید می توانید بنویسید. حتی اگر هر هفته یک مطلب هم بنویسید برای تان خوشایند خواهد بود. اما باید هر هفته بیشتر تلاش کنید. برای خودتان اهدافی تعیین کنید تا بیشتر و سریع تر بنویسید. اگر شما ایده آل گرا هستید و دوست ندارید اشتباهی انجام بدهید، می توانید خاطرات یا ...
آزمایش های تجاری؛ یاد بگیرید ایده هایتان را آزمایش کنید
هایی دست پیدا خواهید کرد که به سازمان تان در رشد و پیشرفت کمک شایانی خواهد کرد. نکته1: بسته به اینکه وظیفه ی شما در سازمان چیست، ممکن است حتی در زمانی که احتمال ریسک خیلی کم باشد، برای انجام این آزمایش نیاز به اجازه ی رئیس یا مدیر خود داشته باشید. نکته2: اگر برای انجام آزمایش خود نیاز به کمک دارید، مقاله ی ما درباره ی مهارت های فروش برای غیرفروشنده ها و ...
فال روزانه جمعه 30 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/30
برخوردار هستید، اما باید به رفتارهای عجولانه، دمدمی مزاجی و ولخرجی خود غلبه کنید. امسال با افراد جدیدی آشنا خواهید شد که از روش های مختلف به شما کمک خواهند کرد تا سطح زندگی خود را بالاتر ببرید. اگر می خواهید پیشرفت مورد نظرتان را داشته باشید باید حداکثر تلاشتان را بکنید و حواستان را به خوبی روی کارتان متمرکز کنید تا نتایجی که می خواهید را به دست بیاورید. سفرهای مختلف و عضویت در باشگاه ها و شرکت در ...
تاب آوری چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
...، شاخصی از تاب آوری است. قبل از سعی برای حل موفقیت آمیز مسائل، فرد باید به توانایی خود برای انجام آن باور داشته باشد. هیچ شخصی بدون این باور نمی تواند گام های ضروری را برای حل مسائل بردارد. - مراقب خود بودن: مراقب خود بودن شاخص مهمی از تاب آوری است. این می تواند با حساسیت نسبت به هیجانات و نیازهای شخصی خود، صرف زمان برای خود، حفظ سلامت جسمانی و مشارکت در فعالیت هایی که فرد از آن لذت می برد، مشخص شود. فردی که می تواند خود را به لحاظ جسمانی و روانشناختی متناسب نگه دارد، کوشش ها و اشتیاق بیشتری برای حل مشکلات از خود نشان خواهد داد. منبع: عصر ایران ...
درمان سریع پا درد بدون دارو
بیشتر از چند دقیقه کوتاه انجام ندهید. - اگر سر جورابی که به تازگی خریده اید، پاره شده است لازم نیست حتما جوراب تان را دور بیندازید. شما می توانید این جوراب را از نیمه ببرید و تنها قسمت بالایی آن را نگه دارید. می پرسید به چه دردی می خورد؟ کافی است هنگامی که پاهای تان خسته هستند این محافظ قوزک پا را بپوشید تا متوجه شوید هدف از این کار چه بوده است؟ - به خاطر داشته باشید همان قدر ...
تکنیک های بازاریابی برای موفقیت در حوزه کارآفرینی
این مقاله بررسی برخی از مهارت ها و تکنیک های بازاریابی برای کارآفرینان به منظور موفقیت در عرصه کسب و کار است. ما در ادامه به بررسی 4 مورد از مهم ترین تکنیک های موجود در این زمینه خواهیم پرداخت. 1. شناخت دقیق مخاطب هدف فعالیت در حوزه کسب و کار نیازمند شناخت درست مخاطب هدف است. اشتباه برخی از کارآفرینان شناخت نادرست از مخاطب هدف و سپس تلاش برای بازاریابی براساس آن است. وقتی ما ...
آمریکا بهانه جدید فشار به ایران را پیدا کرده است
عبدالرضا فرجی راد روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار سیاسی ایرنا، درباره تلاش های آمریکا برای صدور قطعنامه علیه فعالیت های هسته ای ایران در قالب گزارش اخیر مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی گفت: از حدود یک ماه پیش آمریکایی ها تلاش هایشان را برای تحت فشار قرار دادن بیشتر ایران افزایش داده اند و در این چارچوب مشاهده کردید که مایک پمپئو وزیر امور خارجه آمریکا مدعی شد این کشور هنوز عضو برجام است. ...
راهنمای ورزش در هوای گرم تابستان
. شما می توانید با یک دوست، روز زیبایی در خارج از خانه سپری کنید. به طوری که حتی متوجه نخواهید شد چه تمرینات جالبی انجام داده اید. در صبح تمرین کنید یک راه بسیار خوب برای شروع پر انرژی صبحتان این است که صبح ها ورزش کنید. بعلاوه می توانید از آفتاب شدید تابستان هم اجتناب کنید. اگر با بیدار شدن از خواب و رفتن به باشگاه مشکل دارید، سعی کنید که یک یادداشت انگیزشی روی کفش ورزشی تان بگذارید ...
7 نکته شگفت انگیز برای رسیدن به تناسب اندام
. در این مقاله از فیتنس مگزین چند مورد بیان می کنم که بهتر است در هنگام تعیین اهداف تناسب اندام به یاد داشته باشید. با اهدافی شروع کنید که روی آنها کنترل دارید دستیابی به شکمی شش تکه، جزء 10 نفر اول، در ماراتن بعدی از دست دادن 4٫5 کیلوگرم در 6 ماه! این ها اهداف بسیار خوبی هستند اما شما روی هیچ یک از آنها کنترل مستقیم ندارید. به جای آنکه خودتان را برای ...
10 انگیزه برای اینکه ورزش را وارد زندگیتان کنید
برای زمان سرد کردن. 8. برای خودتان هدف تعیین کنید در یک مسابقه ی دو ثبت نام کنید یا خودتان را متعهد به پیشرفت کنید، تا جایی که بتوانید حرکات دشوار یوگا را انجام دهید. اگر هدفی داشته باشید که بطور جدی برای رسیدن به آن تلاش کنید، تمرین دویدن یا یوگایتان را به احتمال بسیار بیشتری انجام می دهید. 9. تمرینات مختصر و مفید را امتحان کنید حتی یک تمرین 10 دقیقه ای ...
9 عادت موفقیت آمیز برای میلیاردر شدن که زندگی تان را تغییر می دهد
... یک میلیاردر متوسط به شانس و اقبال اعتقادی ندارد. آنها برای درک جریان نقدینگی حقوق و هزینه هایشان زمان صرف می کنند؛ بر این اساس برای خودشان بودجه ماهانه سفت وسختی مشخص می کنند. به حداقل رساندن هزینه های غیرضروری ماهیت اصلی بودجه بندی است. این کار کمک می کند بخش مالی زندگی تان را به خوبی کنترل کنید. بودجه بندی جلوی خرج های اضافی را می گیرد و کمک می کند به هدف های مالی تان دست پیدا ...
این جملات زنانه، مردان را عاشق می کند
تزریق کنید. در ادامه همراه با ما باشید تا بدانید چگونه زن و شوهری صمیمی باشید . تشکر با قشنگ ترین کلمات وقتی همسرتان کارهای مردانه اش را انجام می دهد، پیش خودتان نگویید به وظیفه اش عمل کرده و نیازی به تشکر نیست. فکر نکنید مردتان به خاطر دست های قوی و توانایی های مردانه اش نیازی به شنیدن تشکر ندارد. در ازای هر قدمی که برای شما و زندگی مشترک تان برمی دارد، از او تشکر کنید. ...
آشنایی با دنیایِ متفاوتِ کودکان طیف اُتیسم
کردن انرژی، رشد مهارت های فیزیکی، تنظیم عضلات کوچک و بزرگ، ایجاد قدرت، تحمل، هماهنگی، تعادل، انعطاف پذیری و آگاهی نسبت به بدن نیز هست، تمامی آنچه که کودکان دارای اُتیسم با آن در چالش هستند. آیا باید کودک دارای اُتیسم را وادار به انجام کاری کرد؟ برای والدین کودکان دارای اُتیسم، این سوال که کودکان را وادار به انجام چه کارهایی بکنند، معمولا ساده نیست. اگر کودک شما با انجام کارهای مورد ...
نکاتی برای تنوع در رابطه زناشویی
مرکز لذت در مغز اثر می گذارد. به همین دلیل است که در روابط جدید خیلی زود هیجان زده می شویم–چون همه چیز تازه است و مغزتان هم براساس آن واکنش می دهد. مشخص است که نمی توانید هر وقت این هیجان از بین رفت، شریک زندگی تان را عوض کنید. اما می توانید عوامل دیگر را تغییر دهید. یک مکان جدید، زمان جدید یا موقعیت جدید حال و هوای هر دوی شما را برمی گرداند. رابطه جنسی اول صبح ، زیر دوش حمام یا در اتاقی ...
فال روزانه پنج شنبه 29 خرداد 1399
تفریح می کنید. سعی نکنید انرژی خود را مخفی کنید. اگر این کار را بکنید، ممکن است انرژی تان از بین برود و حتی شما را بسوزاند. قبل از آنکه کارتان تمام شود دست از کار نکشید. شاید برای شما صحبت کردن و گپ زدن درباره هر چیزی راحت باشد ولی حواستان باشد که خیلی زود زمان می گذرد و شما می فهمید که هیچ کاری را به انتها نرسانده اید. در این تله نیفتید. مهر امروز اشتیاق و انرژی تبدیل به ...
فال روزانه پنجشنبه 29 خرداد 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/03/29
تأثیر انرژی امروز شما نترس و بی پروا شده اید. شما معمولاً دوست ندارید که ریسک های زیادی بپذیرید، ولی وقتی این کار را می کنید، رضایت خاصی به شما دست می دهد. وقتی در محل کار دیگران شروع به صحبت با شما می کنند، شما حواستان پرت می شود و به چیزهای دیگری می اندیشید. شما ترجیح می دهید راه خودتان را بروید و سعی می کنید همه چیز را خودتان بررسی کرده و به آنها رسیدگی کنید. در عوض باید صبر داشته باشید و به آنچه ...
7 عاملی که سرمایه گذاران را به کسب وکار شما علاقه مند می کنند
داشته باشد. اما اگر بازار مد نظرتان آنقدر بزرگ باشد که اجازه دهد ابعاد عملیات ها را گسترش دهید و به تبع آن به حاشیه سود بیشتری دست پیدا کنید، در جلب توجه سرمایه گذاران هم موفق خواهید بود. اگر محصول تان جدید نیست و قرار است به بازاری از پیش تثبیت شده ورود کند، همین مشکل تکرار خواهد شد. اما اگر فرض کرده اید که سهم تان از بازار با جذب مخاطبان یک رقیب به دست خواهد بود، مزایای رقابتی شما ...
سلامت مغز کودک، چهارده راه افزایش آن
مختلفی را امتحان کند: از بالا و پایین، دایره ای و غیره. این تمرین ساده (و سرگرم کننده) مهارت های حرکتی ظریف و نوشتن را تقویت می کند. 2- چهار دست و پا رفتن بیاید یه وقت هایی وانمود کنیم کودک هستیم و چهار دست وپا راه برویم! هدف از این بازی بهبود هماهنگی و فعال سازی مغز از طریق بینایی و یادگیری کینستیکی (حرکتی) است. برای انجام این بازی، فرزند شما باید همزمان حرکت بازو و ...
کمال گراها با چه رفتارهایی به خود آسیب می زنند؟
خیلی از این تیپ های شخصیتی اینگونه نیستند. بسیاری از کمال گرا ها دارای عملکرد و دست آورد های ضعیفی هستند که عجیب به نظر می رسد. ما انتظار داریم همه ی کمال گرا ها در تحصیل و کار و ورزش بسیار خوب عمل کنند، اما در برخی موارد واقعا ضعیف عمل می کنند. چرا چنین اتفاقی می افتد؟ موفقیت خود را نابود می کنند. بیشتر آدم ها کم و بیش تلاش می کنند بهترین کار هایی که از دست شان برمی آید انجام دهند ...
معرفی بازی های متنوع برای یادگیری زبان انگلیسی
.... در این بازی شما برای نوشتن چیزهایی که هیچ کس ننوشته، امتیاز بیشتری کسب می کنید. بنابراین اگر دست شما چیزهای سرد است، به جای نوشتن بستنی ، می توانید بنویسید خانه اسکیمو . این یک بازی خارق العاده برای هرکسی است که آموزش زبان انگلیسی را شروع کرده و به دنبال تمرین واژگان است. برخی از بازی های رومیزی با این هدف ساخته شده اند تا آموزشی باشند. اگرچه این بازی ها جنبه سرگرمی دارند اما به ...
