خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلوگیری از کم خونی در زنان، پاپریکا را می شناسید؟
. مزایای ضد پیری همانطور که قبلاً نیز گفته شد، پاپریکا سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A در حفظ پوست سالم نقش اساسی دارد. از بروز چین و چروک جلوگیری می کند و باعث ایجاد چهره ای روشن می شود. نحوه استفاده از پاپریکا برای پوست درخشان با ترکیب یک قاشق غذاخوری پاپریکا با دو قاشق غذاخوری عسل می توانید ماسک صورت تهیه کنید. آن ...
روش های درمان کوچک شدن رحم
افزایش می یابد. این مقوله باعث شده در هر دوره قاعدگی رحم دستخوش تغییرات در دو مرحله بعد و قبل از تخمک گذاری شود. این پزشک متخصص تاکید کرد: در حقیقت تمامی این فرآیندها باعث می شود تا رحم جنین را در خود حمل کرده و بتواند به مرحله زایمان برساند. عابدی افزود: بنابراین تنها مقوله تغییرات در رحم تولید هورمون در بدن دختر است تا سیکل های قاعدگی بر اساس تولید تخمک در فرد تکامل و بلوغ ...
اثرات کم آبی بدن، چه مشکلاتی به همراه دارد
یک مانع و سد طبیعی در برابر میکروب های محیط ما عمل می کند، اما مصرف ناکافی مایعات می تواند باعث ترک خوردن لب ها و خشکی پوست شود، جایی که عوامل بیماری زا به راحتی می توانند وارد شوند. اگرچه سازوکار آن کاملاً مشخص نشده است، اما کم آبی با کاهش خلق وخو و عملکرد شناختی مرتبط است. یک تحقیق در ژوئن 2013 در مجله the American College of Nutrition نشان داد که کاهش آب بدن فقط به میزان 2 درصد موجب ...
کدام کرم ضد آفتاب بهتر است رنگی یا بدون رنگ؟
: اگر چه 95% ویتامین D بدن بدنبال تابش اشعه خورشید به پوست تولید می شود. اما با مصرف کرم ضد آفتاب دچارکمبود ویتامین D نخواهید شد. بیشتر بخوانید: 7ماسک بی نظیر مخصوص پوست های چرب وی در پاسخ به این سوال گفت: فرقی ندارند. اگردوست داشته باشید می توانید از ضدآفتاب رنگی استفاده کنید. هیچ تفاوتی در هر دو نوع وجود ندارد و فقط کافیست دارای SPF بالای 30 باشد. ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
بر اثر این بیماری جان سپرده اند و افرادی که ویتامین دی کافی داشته اند از کرونا جان سالم بدر برده اند. از سوی دیگر نتایج تحقیقات دانشگاه آنگلیا روسکین در کمبریج نیز نشان می دهد که ساکنان کشورهای اروپایی دچار کمبود ویتامین دی بیشتری هستند و تلفات چشمگیر بر اثر کرونا در این کشورها نیز بیشتر است. مبنع اصلی ویتامین دی در اکثر افراد نور خورشید است که از طریق پوست بدن جذب می شود اما در صورت ...
دلایل خودزنی نوجوان و راه درمان آن چیست؟
درمان گرانی قرار بگیرند که تجربه ی درمان جوانانی را با وضعیت ویژه داشته اند. این نوع متخصصان در زمینه گفتار درمانی مهارت دارند و میتوانند زمینه ای ایمن و بدون قضاوت را در اختیار فرزندتان قرار دهند تا بتواند به راحتی درباره ی مشکلات اش صحبت کند. به یاد داشته باشید ، گاهی برای نوجوان سخت است که با والدین اش به راحتی صحبت کند بنابراین، صحبت با فردی غریبه امکان دارد برای نوجوان راحت تر باشد. مراجعه به روان پزشک: ارزیابی به وسیله روان پزشک کودکان( پزشکی که دارو تجویز می کند) امکان دارد ایده ی خوبی برای درمان خودزنی نوجوانان باشد. این شیوه درمان در صورت لزوم شامل دارو های ضد افسردگی است. ...
نشانه هایی که می گوید شما خواب کافی ندارید
کنترل هورمنی که در مراحل خواب باید انجام دهد، کم کاری کند و در نتیجه مسائلی را برای چشم و پوست شما بوجود آورد. وزنتان بالا رفته است وقتی که استراحت می کنید، بدن گرلین و لپتین را به درستی کنترل می کند و هورمون هایی ترشح می کند که بر گرسنگی اثر می گذارد. بدون این هورمون ها شما بیش از حد نیازتان می توانید بخورید که می تواند موجب اضافه وزنتان شود. مطالعاتی نشان داده ...
چرا گاهی پوست سینه پر از جوش می شود
هیچکدام از این راهکارها مؤثر نباشند، مراجعه به متخصص پوست الزامی است برای این که امکان دارد برای درمان به لوسیون های دارای آنتی بیوتیک یا آنتی بیوتیک خوراکی نیاز باشد. دوش گرفتن مرتب و استفاده از محلول های شستشوی بدن ضد جوش میتواند قدم خوبی برای آغاز درمان باشد. دکتر زیکنر سفارش میکند موقع انتخاب محصول مناسب دنبال آن دسته از محصولاتی بگردید که دارای پراکسید بنزوئیل برای نابود کردن ...
علت ریزش مو در مردان چیست و چگونه درمان می شود؟
تغییر برخی دارو ها برخی از دارو های خاص می توانند به ریزش مو منجر شوند. این دارو ها عبارتند از؛ دارو های شیمی درمانی و پرتونگاری دارو های رقیق کننده خون (ضد انعقاد خون) دارو های درمان افسردگی دارو هایی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود دارو های قلب دارو های نقرس ایزوترتینوئین (Accutane) یا داروی درمان آکنه البته باید توجه داشته ...
شام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
بستگی دارد. مجتبی خانسوز درباره علائم کم آبی در ورزشکاران، گفت: خستگی، تیره بودن رنگ ادرار، برافروختگی رنگ پوست، ازدست دادن اشتها، عدم تحمل گرما و گرفتگی عضلات از جمله علائم کم آبی در ورزشکاران است. وی تصریح کرد: برای انجام فعالیت های ورزشی کوتاه مدت مصرف آب به تنهایی کافی است، اما برای فعالیت های ورزشی طولانی مدت بهتر است از نوشیدنی های حاوی سدیم و کربوهیدرات استفاده شود ...
دارو هایی که شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
در معرض نور مستقیم خودداری کنید، از پوشش های محافظ استفاده کنید و ضد آفتاب بزنید. دارو های ضد افسردگی اگر در فضا های باز و دما های بالا دچار علایمی مانند سردرد، سرگیجه و حالت تهوع می شوید، احتمالا در برابر گرما آسیب پذیری بیشتری دارید. بهتر است بدانید که دارو های ضد افسردگی می توانند عامل بروز این علایم باشند. دارو های ضد افسردگی سه حلقه ای مانند آمی تری پتیلین توانایی تعریق را که ...
تغییرات عجیب لب ها بر اثر ابتلا به ویروس کرونا
صورت گرفته است. این ویروس همچنین می تواند باعث چشمان دردناک و آبکی شود. تغییرات عجیب لب ها علاوه بر درد و پوسته پوسته شدن لب ها، ویروس کرونا حتی ممکن است سبب ایجاد زخم هایی در داخل دهان فرد شود. بیماران حتی بروز کهیر در بدن خود را نیز بر اثر ابتلا به ویروس کرونا گزارش کرده اند که همین امر باعث متورم شدن لب ها می شود؛ در این شرایط باید بررسی کرد که فرد بیمار در تنفس مشکلی ...
اگر این علائم را دارید، احتملا بدنتان تعادل هورمونی ندارد
ارائه می دهند که به اندام ها می گوید چه کاری باید انجام دهند و چه موقع باید این کار را انجام دهند. توجه داشته باشید که هورمون ها برای تنظیم بیشتر فرایندهای اصلی بدن مهم هستند و بنابراین عدم تعادل هورمونی می تواند طیف گسترده ای از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد. هورمون ها به تنظیم این موارد کمک می کنند: متابولیسم و اشتها ضربان قلب چرخه ...
راهکارهایی برای تقویت رشد موها + برنامه غذایی
...> مایعات نیز اهمیت زیادی در حفظ طراوت و زیبایی پوست و پیشگیری از پیری این بافت دارند. آب در مرطوب نگهداشتن پوست و خارج کردن سموم از بدن و جذب بهتر مواد غذایی در سلول ها نقش حیاتی دارد. پوستی که رطوبت کافی داشته باشد، کمتر چروک می شود. پس با مصرف مقدار کافی آب در طی روز، آب مورد نیاز بافت پوست تامین شده و از خشکی پوست پیشگیری می شود. متخصصان توصیه می کنند حداقل 8 لیوان آب در طول روز نوشیده شود ...
خواص تخمه آفتابگردان برای سلامت پوست
. مطالعات نشان می دهند که ویتامین E التهاب بدن و پوست شما را کاهش می دهد، به سلامتی و تندرستی شما کمک می کند و باعث جوان شدن پوست می شود. هنگامی که در معرض دود سیگار یا اشعه ی ماورای بنفش نور خورشید قرار می گیرید، ویژگی های آنتی اکسیدانی ویتامین E به محافظت از شما در برابر سرطان پوست کمک می کند. مصرف ویتامین E همراه با ویتامین C با التهاب پوست پس از قرار گرفتن در برابر اشعه ماورای بنفش ...
کم آبی بدن و خطرات جدی برای مهمترین اعضای بدن تان
سیستم ایمنی بدن است. پوست سالم به عنوان یک مانع طبیعی در برابر میکروب های محیط ما عمل می کند ، بنابراین مصرف کافی مایعات از ترک خوردن لب ها و خشکی پوست جلوگیری می کند، جایی که عوامل بیماری زا می توانند از طریق آن وارد بدن شوند. هیدراتاسیون مناسب برای پوست سالم ضروری است، مطالعه ای در آگوست 2015 نشان داد که میان سلامت پوست که عوض حیاتی از سیستم ایمنیبدن مان است و مصرف به اندازه آب ارتباط مثبت و مستقیم وجود دارد. ...
این گیاهان پرخاصیت را به راحتی در طبیعت پیدا کنید
حتما خواهید یافت. این گیاه خوش عطر و طعم در دل جنگل های شمالی به وفور یافت می شود. این گیاه می تواند در دسته سبزیجات قرار بگیرد و شکل و شمایل آن نیز شبیه به نعنا یا ریحون است. معمولا حدود 20 سانتی متر رشد می کند و برگ های کمی زبر و البته بسیار خوش عطری دارد. پونه گیاهی توانایی تسکین سرماخوردگی و آنفلوآنزا را دارد. دارویی مقوی برای درمان مشکلات گوارشی و معده است. می توان از آن به عنوان آرامش بخش و مسکن در کاهش درد مفاصل و عضلات استفاده کرد. پونه کوهی خواص بسیاری نیز برای پوست دارد. ...
6 دلیل داشتن انگشتان متورم
.... علائمی که اغلب به مرور زمان به آرامی بروز می کنند. تحقیقات نشان می دهد که تونل کارپال سه برابر بیشتر در زنان شایع است. 5. پره اکلامپسی تورم در دست و صورت به خصوص اگر فشار دادن انگشت شست به پوست، تورفتگی قابل توجهی را به همراه داشته باشد، می تواند پرچم قرمزی برای پره اکلامپسی باشد. پره اکلامپسی یک عارضه بارداری است که با فشار خون بالا مشخص می شود. اگر درمان نشود، می تواند ...
نشانگان شایع بیماری کبد
مشروبات الکلی، بدغذایی و سوء تغذیه، مصرف برخی از داروهای کورتون دار مثل پردنیزولون، داروهای ضد تشنج مانند اسیدوالپروئیک و مصرف بی رویه هورمون ها از جمله علل ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. آیا کبد چرب بیماری خطرناکی است؟ در اکثر موارد این بیماری خطرناک نیست. در صورت درمان نشدن به موقع در درازمدت مقادیر زیادی چربی در کبد رسوب می کند و موجب بروز التهاب کبدی می شود. این بیماری ممکن است ...
کرونا و اختلال پانیک چه ارتباطی با هم دارند؟
نوع حملات را به کووید -19 ربط دهند. دراین صورت فرد بدون دلیل به مراکز درمانی کرونا مراجعه کرده که در صورت تشخیص نادرست، این مراجعات می تواند عواقب ناگوارتری همراه داشته باشد. اختلال پانیک چگونه درمان می شود؟ درمان های غیرداروئی اختلال پانیک شامل مراجعه به مشاور و روان شناس برای شناخت درمانی و آرام سازی ذهن و بدن می شود. درمان های دارویی نیز هم با مصرف داروهای گیاهی و شیمیای ...
سیاهی دور چشم را با این روش ها درمان کنید
رویداد24 دایره های تیره زیر چشم بسته به رنگ پوست ممکن است بنفش یا آبی تا قهوه ای تیره یا سیاه به نظر برسند. این حلقه ها به ندرت دلیلی برای نگرانی دارند؛ اما ممکن است افراد بخواهند آن ها را به دلیل زیبایی ظاهری کاهش دهند. در بعضی موارد، دایره های تیره زیر چشم می تواند نشان دهنده نیاز به تغییر در شیوه زندگی باشد، مانند بهبود عادات خواب یا رژیم غذایی. ممکن است افراد با درمان های خانگی ...
لب ها بر اثر ویروس کرونا دچار چه تغییراتی می شوند؟
گروه دانش تیتریک ، ویروس کرونا در مدت ظهورش در جهان تاکنون علائم مختلفی را از خود نشان داده که شایع ترین آن ها تب، سردرد، سرفه، بدن درد و تنگی نفس بوده است؛ اما در تازه ترین جهش های خود، این ویروس سبب بروز عارضه جدیدی در فرد مبتلا شده است. برخی از بیماران مبتلا به کووید 19 گزارش هایی از احساس درد در لب ها داشته و شاهد خشکی و پوسته پوسته شدن این عضو صورت خود بوده اند. به گفته ...
خستگی مداوم؛ زنگ خطر مشکلات جسمی یا روحی؟
مداوم در طول روز است که با مصرف قرص های آهن این مشکل برطرف خواهد شد. برای رفع مشکل کمبود ویتامین(D) نیز به طور معمول مصرف مواد پروتئینی هم چون گوشت، ماهی، امگا 3، لبنیات و تخم مرغ توصیه می شود، البته در این مورد بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که افراد در معرض نور خورشید نیز قرار بگیرند تا به طور طبیعی بدن شان ویتامین (D) را جذب کند. کمبود ویتامین (B) نیز به طور معمول از طریق تزریق ...
استفاده از مواد تقلبی در مکمل های بدن سازی
تهیه این مواد ارزان تمام شود از موادی همچون اسانس ها و رنگ های شیمیایی، آرد، نشاسته، مالتودکسترین ضعیف و... استفاده می کنند که استفاده آن نه تنها سودی ندارد، بلکه باعث بروز مشکلات برای ورزشکاران خواهد شد.قربان نژاد در ادامه با تمجید از جدیت مدیریت جدید فدراسیون بدن سازی برای مقابله با تولید و توزیع دارو و مکمل های غیر استاندارد در باشگاه های بدن سازی، بیان کرد: فدراسیون می تواند با سازمان غذا و دارو تفاهم نامه همکاری داشته باشد تا باشگاه های بدن سازی مکلف به استفاده از متخصصان تغذیه و کارشناس دارویی شوند تا مکمل ها و داروهای استفاده شده در باشگاه ها پس از تایید آن ها اجازه فروش و مصرف داشته باشند. ...
جلوگیری از چین و چروک دور لب با چند پیشنهاد ساده
استفاده کنید که SPF ضدآب داشته باشند. بیشتر بدانید : ساده ترین روش برای از بین بردن چروک دور لب!! بیشتر بدانید : ماسک ضد چروک دور لب از زیتون تا عسل و انگور بیشتر بدانید : ماسک های خانگی برای رفع چروک دور لب بیشتر بدانید : تکنیک هایی مهم در گریم برای از بین بردن چروک صورت گردآوری: گروه سبک سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع: salamaneh. ...
با فواید کرم همه کاره زینک اکساید آشنا شوید
تجویز نکنید. در صورت حساسیت به مواد موجود در پماد زینک اکسید، از آن استفاده نکنید. اگر بعد از مصرف این پماد دچار عارضه ای شدید، به پزشک متخصص پوست مراجعه نمایید. در صورت استفاده از این پماد به عنوان یک ضد آفتاب آن را دور چشم ها نمالید. نکته: هنگام استفاده از این دارو باید کاملا مراقب باشید که هیچ برخوردی با داخل بدن شما مثل دهان یا چشم نداشته باشد. این دارو صرفا استفاده خارجی دارد. ...
سرطان پوست؛ شایع ترین سرطان در میان مردان/ آفتاب سوختگی جرقه اول برای سرطان پوست
بین آنها بیشتر است، عنوان کرد: آقایانی که ساعات طولانی در معرض نور خورشید هستند باید کلاه، دستکش، چتر و یا عینک همراه خود داشته باشند و حتی الامکان از کرم های ضد آفتاب استفاده کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه به جز حضور طولانی مدت در معرض آفتاب، می تواند آبتنی کردن و شنا کردن و یا ورزش هایی که در معرض آفتاب انجام می شود نیز زمینه ابتلا به سرطان پوست را در ...
روغن خراطین چیست و چه خواصی و نحوه استفاده از ان چگونه است؟
به گزارش بهداشت نیوز روغن خراطین یکی از طبیعی ترین روغن هایی است که برای افزایش حجم و سایز اعضای بدن استفاده می شود. برای مثال خانم ها از روغن خراطین برای افزایش حجم سینه، گونه، باسن و از بین بردن خط لب بو همچنین آقایان برای افزایش سایز آلت تناسلی خود استفاده می کنند. جالب است بدانید با وجود آنکه در برخی موارد ویژگی ها و صفات غیرعلمی و غیر قابل باوری به برخی از روغن ها اطلاق می شود، خواص روغن ...
عوارض دستمال توالت، آیا می دانستید؟
...> همچنین فرآیند سفید کردن ابتلا به انواع سرطان را افزایش داده و سبب برهم خوردن تعادل هورمون ها، نقص سیستم ایمنی بدن، کاهش قدرت باروری و نقایص مادرزادی می شود. خطرات استفاده از دستمال های کاغذی معطر دستمال های توالت با رنگ ها و عطرهای مختلفی در بازار موجود هستند . مواد شیمیایی مانند رنگ ها، مواد سفیدکننده و بوهای معطر در این دستمال ها برای سلامت بدن مضر هستند. واکنش های ...
