خانه
نسبت مستقیم شیوع کرونا با شیوع چاقی در مناطق مختلف
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی های دوست داشتنی برای دیابتی ها!
خون به مدت چند سال بالاتر از حد طبیعی است ولی آن قدر بالا نیست که فرد در گروه افراد مبتلابه دیابت قرار گیرد. باید بدانید نرخ هشداردهنده ابتلا به دیابت به علت عادات غذا خوردن ناسالم، استرس، عدم فعالیت فیزیکی و... در حال رشد است و این در حالی است که یک رژیم غذایی سالم در کنار سایر عادات سالم، می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری شود. از همین رو به برخی از پیشنهادهای غذایی برای کاهش خطر ابتلا ...
با فواید و خواص شگفت انگیز عرق رازیانه آشنا شوید
...، آرامش بخش، رفع چین و چروک از پوست های پیر، از بین بردن کبودی پوست، روشن کردن پوست های چرب، شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته، کاهش تجمع آب در زیر پوست و در نتیجه جلوگیری از پف کردگی، تحریک کننده غدد لنفاوی بدن برای دفع آب اضافی موجود در بافت ها، دفع سموم، تاثیر بر فعالیت غدد بدن برالی ایجاد تعادل در تولید هورمون هایی خاص که برای حفظ انقباض عضلات، الاستیسیته ی پوست و بافت پیوندی ...
علل شدت بیماری کروناویروس
به گزارش لیو ساینس، تصور می شود که شرایط زمینه ای سلامتی عامل مهم و تاثیرگذاری برشدت بیماری باشد. درواقع، یک مطالعه در مورد بیش از 1.3 میلیون مبتلا به کووید -19 در ایالات متحده، نشان داد که میزان افراد بستری شده در بیمارستان 6 برابر بیشتر و میزان مرگ ومیر ناشی از کووید -19، در بیماران با بیماری زمینه ای در مقایسه با بیماران بدون بیماری زمینه ای 12برابر بیشتر است. شایع ترین بیماری های زمینه ای بیماری قلبی، دیابت و بیماری مزمن ریه بود. به طورکلی، عوامل خطرزا با عواقب حادتر کووید -19 شامل موارد ذیل است: سن ب ...
مضرات مصرف آب یخ/ از تجمع چربی در کبد تا تشدید حملات میگرنی
دمای پایین، می تواند هضم چربی های بدن را با مشکل رو به رو کند و حتی در طب سنتی یکی از علل ایجاد کبد چرب مربوط به نوشیدن آب سرد است. هر چند طب نوین برای این امر دلیل قانع کننده ای پیدا نکرده، اما تاثیر منفی آن بر هضم چربی ها به طور کامل مشخص است. همچنین طبق نظر متخصصان طب سنتی مصرف آب سرد؛ کبد را به سمت سردی سوق می دهد و ترشح صفرا را با مشکل رو به رو می کند. در نتیجه مصرف آب سرد به مدت طولانی باعث ...
خوراکی های ممنوع در زمان اسید اوریک بالا
...> - وزن بالا کمکی به سلامت شما نمی کند. اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، باید آن را به سطح سالم باز گردانید. - شما نباید میزان کالری های مصرفی خود را سریع و به میزان زیاد محدود کنید زیرا این کار نیز می تواند به افزایش سطوح اسید اوریک منجر شود. - آب مورد نیاز بدن را تامین کنید و آن را هیدارته نگه دارید. شما باید حدود دو لیتر آب در روز مصرف کنید. تمام این اقدامات باید ...
علائم اصلی سرطان در زنان و مردان
غیر طبیعی و نامنظم به رنگ قرمز، صورتی، سفید و آبی تیره لکه های قهوه ای بزرگ روی پوست با خال های تیره تر در درون آن ها سرطان پستان سرطان پستان با چه علائمی همراه است؟ طبق گفته ی بنیاد ملی سرطان پستان، شایع ترین نوع سرطان و دومین عامل مرگ و میر در میان زنان، سرطان پستان است. در امریکا حدود 12 درصد از زنان در معرض ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. علاوه بر بروز ...
روند بستری بیماران کرونایی رو به افزایش است/ مناطق روستایی قزوین در معرض خطر جدی قرار دارند
بیماری در هیچ استانی به معنای اتمام ماجرا نیست؛ به طوری که برخی از استان ها از جمله قزوین که پیک اول بیماری را سپری کردند همچنان در معرض خطر قرار دارند. این مقام مسئول ابراز کرد: هم اکنون مناطق روستایی استان در معرض خطر ویروس قراردارند و به جز قم و گیلان می توان گفت 50 درصد سایر استان های کشور در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند. از برگزاری هرگونه تجمع خودداری شود وی ...
در زمان مصرف ویتامین D لطفا این اشتباهات را نکنید
افراد مسن مفید باشد، اما برای تقویت تراکم استخوان، به تنهایی روی آن حساب نکنید. بیشتر بدانید : ویتامین های ضروری برای استخوان سازی، از ویتامین C تا پتاسیم 5- فکر می کنید ویتامین D می تواند خطر بیماری ها را کاهش دهد واضح است که کمبود ویتامین D پیامدهای مختلفی را برای سلامتی به دنبال دارد. از طرفی مکمل ویتامین D به عنوان ابزاری برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها ...
معرفی خوردنی های مفید برای ریه
بهبود زخم ها نیز حمایت می کند. مانند ماهی های چرب، تخم مرغ نیز سرشار از ویتامین D و چربی های سالم است که برای سلامت ریه ها مفید است. سیب : مطالعه دانشگاه جان هاپکینز که نشان داد یک رژیم غذایی حاوی گوجه فرنگی باعث کاهش تخریب بافت ریه در افراد سابقا سیگاری می شود، این مزیت را برای سیب نیز ثابت کرده است. سیب سرشار از کوئرستین است که دارای خواص آنتی هیستامین ...
چرا خرید اینترنتی شامپو و محصولات مراقبت از مو بهتر است؟
چرا راه آسان تر را انتخاب نمی کنید؟ بدون اینکه پیاده روی یا رانندگی کنید. تنها چند دقیقه وقت لازم است که از میان انواع شامپوهای با کیفیت موجود در بازار، محصول مورد نیازتان را انتخاب کنید. خرید از فروشگاه لوازم ارایشی و بهداشتی میس و مستر آسان ترین راه است. خرید شامپو از فروشگاه لوازم آرایش و بهداشتی میس و مستر فواید زیر را برای شما دارد: با مراجعه به این فروشگاه با تنوعی از لوازم آرایشی و بهداشتی معتبر و به روز بازار مواجه می شوید. فرآی ...
کنترل کبد چرب با عناب
...> مطالعات انجام شده، بیانگر میزان بالای پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، کاروتن، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و فلور در عناب می باشد. در ضمن حاوی پکتین (به عنوان کلسیم پکتات) است که به عنوان فیبر محلول مؤثر در کاهش چربی و قند خون شناخته شده است. محتوای چربی کل میوه عناب بسیار کم است. نسبت اسید های چرب اشباع نشده به کل چربی در میوه عناب بالا است. دم کرده برگ عناب برای ...
لاغری آری اما نه به هر قیمتی
قند و چربی سعی در ورزش و فعالیت های بدنی بیشتر داریم، اما در اینجا باید به نکته بسیار مهمی اشاره کنم: ورزش راهی برای تندرستی و سلامتی است نه ابزاری برای کم کردن وزن. مدت هاست می بینیم تمام افراد چاق به پیاده روی توصیه می شوند و ساخت و فروش تردمیل به آن ها به تجارتی پرسود بدل شده است. مسئله این است که پیاده روی می تواند راهی آسان و دسترس برای افراد لاغر یا میان اندام برای حفظ سلامت و پیشگیری از ...
باورهای اشتباه مادران در مورد بی اشتهایی فرزندان
به گزارش بهداشت نیوز ، برخی متخصصان تغذیه بر این باورند که بکارگیری ترفندهای مختلف مثل التماس، خواهش، اجبار، تهدید، انحراف فکر، دادن پاداش، به دنبال بچه راه افتادن برای دادن چند قاشق غذای بیشتر، هیچ کدام چاره ساز نبوده بلکه بسیار زیان آور است براین اساس به والدین به ویژه مادران توصیه می شود که باورهای غلط و غیر علمی خود را نسبت به بی میلی کودک به غذا اصلاح کرده و راه درست را در پیش بگیرند تا ...
خواص و مضرات تخمه آفتاب گردان
تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی فولات (اسیدفولیک)، ویتامین5 Bو ویتامین های دیگر گروه B است که این ویتامین ها باعث می شوند بدن به خوبی بتواند از کربوهیدرات ها (قندها) استفاده کند و پرانرژی باشد. یک مشت تخمه آفتابگردان 55 درصد تیامین یا همان ویتامین 1 B موردنیاز روزانه افراد را تامین می کند. تخمه های آفتاب ...
بهترین رژیم غذایی برای کنترل فشار خون
می کند، چون به شما روش درست غذا خوردن را نشان می دهد. در این رژیم غذایی شما از خوردن منع نمی شوید. دستورات این رژیم در بر گیرنده مقدار زیادی سبزیجات، میوه و محصولات لبنی کم چرب است و کمک می کند که از طریق کاهش مصرف غذا های پرچرب و شیرین، کلسترول و چربی خون کاهش یابد. رژیم غذایی DASH برنامه تغذیه ای کاملا امنی برای همه است. این رژیم غذایی چیز دشواری نیست و برای همه افراد، مناسب ...
چه عواملی خطر بیماری های کبد را افزایش می دهند؟
، مسدود شدن جریان صفرا مانند کُلستاسیس، تجمع کلسترول یا تری گلیسرید مانند تغییر چرب یا استئاتوز اختلال در جریان خون به کبد، مواد شیمیایی و مواد معدنی آسیب زا به بافت کبد از جمله بیماری های کبدی هستند. مصرف بیش از اندازه الکل شایع ترین علت بیماری های کبدی در آمریکای شمالی مصرف بیش از اندازه الکل است که می تواند باعث تجمع چربی در سلول های کبدی شود و نقش کبد را از وظیفه اصلی خود باز ...
موج دوم کرونا در کمین قزوینی ها/ رفتار ویروس در همه استان ها شبیه به یکدیگر نیست/ افراد چاق در خطر ابتلا
به گزارش ایلنا، پیمان نامدار سرپرست دانشگاه علوم پزشکی قزوین در ستاد مقابله و پیشگیری از کرونا گفت: با توجه به رشد مبتلایان به کرونا، خطر ورود موج دوم این بیماری به استان وجود دارد. پیمان نامدار افزود: در حال حاضر مناطق روستایی که قبلا با خطر کمتری روبرو بودند به شدت در خطر هستند. وی اضافه کرد: همه در برابر موج دوم کرونا مسئول هستند و این توقیفات دست یافته در مقابله با این ...
اگر اضافه وزن دارید مراقب کمبود این ویتامین باشید!
تنقلات و نوشیدنی های شیرین به طور معمول مقدار دریافت سبزی ها و لبنیات کم چرب هم کافی نیست و افرادی دارای چنین رژیم های غذایی اغلب با کمبود ریز مغذی ها هم مواجه هستند. او بیان کرد: اگر افراد انواع روغن ها و منابع قند های ساده و حتی پیچیده را بیش از نیاز بدنشان مصرف کنند، در معرض ابتلا به اضافه وزن و چاقی قرار می گیرند. به طور کلی چاقی یک بیماری التهابی مزمن بوده و شاخص های التهابی در بدن ...
سویا برای زنان، مفید یا مضر؟
خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. زنانی که به طور مرتب سویا مصرف می کنند، احتمال کمتری دارد که به سرطان سینه گرفتار شوند. 18. سویا برای تقویت سیستم ایمنی بدن سویا با پروتئین گیاهی که دارد، می تواند سیستم ایمنی بدن را افزایش و خستگی را به طور زیادی کاهش دهد. مصرف سویا به عنوان یک مکمل پروتئین از افزایش کلسترول نیز از جلوگیری می کند. 19. سویا هوش و عملکرد مغز را ...
خطر ورود قزوین به پیک دوم کرونا جدی است
با مخاطرات جدی مواجه کند، گفت: بیشترین میزان کسانی که بدون بیماری زمینه ای بوده و از ابتلا به کرونا دچار مشکلات حاد شده اند، افراد چاق بوده است. رییس دانشاه علوم پزشکی،خدمات بهداشتی و درمانی قزوین گفت: رفتار ویروس در هنه استان ها شبیه به یکدیگر نیست و اینکه گفته می شود ویروس کرونا ضعیف شده نادرست است و برخلاف تصورات که گفته می شد احتمال دارد کرونا در فصل گرما کمتر شود شاهد این موضوع ...
سیاهی دور چشم را با این روش ها درمان کنید
لیزرهای دیودی می تواند احتمال خطر جای زخم یا سایر عوارض جانبی احتمالی را کاهش دهند. پرکننده ها اگر نازک شدن پوست یا از بین رفتن بافت چربی باعث ایجاد حلقه های تیره در زیر چشم ها شده باشد، پرکننده ها می توانند انتخاب خوبی باشند. در این روش پلاسمای غنی از پلاکت یا ژل اسید هیالورونیک به ناحیه زیر چشم تزریق می شود. عمل جراحی یک نوع جراحی به نام بلفاروپلاستی می تواند حلقه ...
افزایش سن و تغییراتی که در بدنتان رخ می دهد
ممکن است برای شما مکمل های کلسیم تجویز کند. ویتامین D برای سلامت استخوان حیاتی است. برخی افراد می توانند با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب این ویتامین را به اندازه کافی به دست آورند (تابش مستقیم نور آفتاب به پوست باعث ساخته شدن این ویتامین از یک ماده پیش ساز موجود در پوست می شود). همچنین مصرف ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و ماهی ساردین، زده تخم مرغ و شیر می تواند به شما ویتامین D برساند. با ...
هر آنچه درباره جراحی لاغری باید بدانیم
مورد استفاده قرار می گیرد که هدف کاهش وزن در افراد نیست . وی مطرح کرد :جراحی کاهش بافت چربی توسط متخصصان به دو صورت جراحی باز و بسته انجام می شود .انواعجراحی های بسته به صورت لیپوساکشن وانواع آن با کمک ابزارو ادوات بخصوص صورت می گیرد که از طریق آن لوله های مکنده از داخل سوراخ های بسیار کوچک به محل تجمع چربی وارد شده و پس از آماده سازی ، چربی را به میزان متناسب خارج می کنند اما تغییری ...
عبور از یک پیک کرونا به معنی عدم ورود به پیک دوم نیست
شده است اما این امر نباید موجب شود که نسبت به پروتکل های بهداشتی همچون فاصله گذاری اجتماعی و رعایت نکات بهداشتی بی توجه باشیم چرا که در این غیر این صورت شاهد افزایش رشد این ویروس خواهیم بود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی قزوین بیان کرد: مناطق روستایی استان به شدت در خطرند و به جز قم و گیلان 50 درصد سایر استان های کشور در معرض خطر هستند. نامدار با اشاره به نرم افزار ماسک اضافه کرد ...
تفاوت سندرم روده تحریک پذیر و سرطان روده بزرگ
مدفوع مدفوع تیره یا خون آلود خستگی ضعف عمومی مدفوع باریک خونریزی از رکتوم کاهش وزن ناخواسته سندرم روده تحریک پذیر به رغم تمام ناراحتی هایی که برای فرد ایجاد می کند موجب آسیب دیدگی دستگاه گوارش نشده یا به بروز مشکلات سلامت دیگر منجر نمی شود. یک کارآزمایی در سال 2010 نشان داد این احتمال وجود ندارد افراد مبتلا به ...
تابستان چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟
باید پوست صورت خود را عاری از گرد و غبار و عرق نگه دارید. افراد بسیاری با بروز جوش و آکنه در این فصل مواجه می شوند. اگر یکی از این افراد هستید، شستشوی صورت با آب حداقل 3 تا 4 بار در روز را فراموش نکنید. همواره نیازی به استفاده از مواد پاک کننده نیست و آب تمیز کفایت می کند. همچنین لایه برداری پوست به عنوان روشی برای تمیز نگه داشتن پوست توصیه شده است. استفاده از یک لایه بردار یک یا دو بار ...
6 عضو کارزار انتخاباتی ترامپ کرونایی شدند/ استقبال سرد از تجمع انتخاباتی تالسا و ماسک نزدن حاضران
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، به دنبال برگزاری اولین تجمع انتخاباتی دونالد ترامپ بعد از شدت گرفتن شیوع ویروس کرونا در آمریکا، رسانه آمریکایی از بی توجهی به مقررات فاصله گذاری در تجمع انتخاباتی در تالسا و همچنین وضعیت وخیم این شهر از منظور ابتلا به کرونا خبر داد. طبق گزارش ان بی سی نیوز در تجمع انتخاباتی شهر تالسا ایالت اوکلاهاما هیچ گونه فاصله گذاری اجتماعی برای مقابله با ...
استاندار قزوین: اعمال محدودیت چاره مقابله با کرونا نیست
تعطیل شود زیرا شیوع این بیماری در تجمعات افزایش می یابد. وی افزود: نرم افزار ماسک وضعیت شهرهای استان را از نظر ابتلا به کرونا نمایش می دهد و بهتر است مردم از این نرم افزار استفاده نمایند تا از روند شیوع این ویروس اطلاع یافته و نوع رفتار موثر برای مقابله با بیماری کرونا را نیز آموزش ببینند. نامدار تصریح کرد: نزدیک به 12 درصد از افرادی که مبتلا به بیماری کرونا شده اند هیچ گونه بیماری زمینه ای نداشتند به همین سبب همه مردم باید موارد بهداشتی را رعایت نمایند این در حالی است که کرونا جان افراد چاق و سنگین وزن را نیز به شدت تهدید می کند. انتهای پیام/ ع ...
