سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری و درمان آکنه صورت بر اثر استفاده از ماسک
پوشیدن ماسک برای چند ساعت کاملا طبیعی است، مکانی ایده آل برای تولید چربی اضافی و باکتری که می توانند منافذ پوست را مسدود کنند و باعث ایجاد آکنه شوند. اما نگران نباشید، مطمئناً دارو های خانگی برای درمان این نوع از آکنه وجود دارد که می توانید از آن ها برای حفظ طراوت و شادابی پوست استفاده کنید. ماسکن (maskne) چیست؟ اصطلاح علمی maskne به معنای ظهور آکنه است. یک نوع خاص از ...
جان؛ بهای غفلت روزهای کرونایی
بیمارستان ها یکی پس از دیگری پر شد و تخت های آی.سی.یو و بخش های مراقبتی کرونایی امکان پذیرش نداشتند. به ناچار در برخی بیمارستان ها و سانترهای کرونایی، بخش های دیگر هم به طور موقت دوباره با دیگر بخش ها ادغام شد. در حالیکه خیلی هایشان به روال قبل برگشته بود. برخی بیمارستان ها و مراکز درمانی حتی برای بیماران بدحال امکان پذیرش ندارند چون ظرفیت بخش های و مراقبت های ویژه شان تکمیل است. برای همین بیماران به ...
20 اشتباه رایج در پخت مرغ
. به این شکل، در حالی که هنوز آبدار است به دمای داخلی مورد نیاز برای پخت می رسد. 2. آب دار کردن مرغ سس باربیکو را ندیده بگیرید! همه چیزی که برای پختن یک مرغ آبدار لازم دارید، یک یا دو آجر و مقداری فویل آلومینیومی است. وارد آوردن فشار اضافی به روی مرغ باعث می شود که به طور مساوی روی کباب پز قرار بگیرد و خیلی آبدارتر و تردتر پخته شود! ما این دستورالعمل پخت مرغ زیر ...
از صعود غیر سواری ها تا کمیته ارزی قطعه سازان
خودرو تامین قطعات های تک برای شرکت های خودروساز تبدیل به چالشی شد. وزارت صمت برای حل چالش تامین قطعات وارداتی نهضت داخلی سازی را کلید زد تا علاوه بر تامین قطعات وارداتی از مسیر داخلی سازی نیاز ارزی خودروسازان را نیز به حداقل برساند اما از آنجا که تکنولوژِی مورد نیاز و دانش فنی برای تولید قطعات های تک در داخل کشور وجود ندارد همچنان واردات تنها مسیر برای تامین آنها محسوب می شود. با توجه به ...
میلگرد در انتظار پایان تابستان
اما بسته های حمایتی دولت چین برای مقابله با آثار اقتصادی کرونا که رشد فعالیت های ساخت وساز و پروژه های عمرانی در این کشور را به دنبال داشته باعث شده تا بهای فروش تحویل سه ماهه میلگرد چین از فروش تحویل یک ماه بعد بالاتر باشد. این خوش بینی به بازار حتی در روند معاملات فعلی میلگرد در بورس شانگهای نیز اثرگذار شده و مانع از افت قیمتی این محصول با شیبی تند شده است. تقاضای واقعی برای مصرف فولاد در ماه های ابتدایی سال 2019 در چین کاهش پیدا کرد. براساس گزارش متال بولتن رکود مصرف در بازار فولاد چین در سه م ...
جلوگیری از کم آبی بدن
... آب امکان حرکت روان غذا را در روده فراهم می کند و روده را سالم نگه می دارد. در صورت عدم وجود آب کافی روده بزرگ قادر به دفع مواد نیست. تاثیر کم آبی بدن بر پوست آب تاثیر زیادی روی پوست دارد که اگر بدن کم آب باشد پوست خشک و بی انعطاف می شود. کمبود آب فرآیند دفع سموم را از طریق پوست کم می کند و پوست دچار پیری زودرس یا چین و چروک خواهد شد. پس آب برای حفظ رطوبت و رسیدن مواد ...
فریادهای تخفیف فرهنگ
موظف است قیمت گذاری صحیح انجام دهد. متاسفانه گاهی اگر جایی حمایتی هم بوده نظارتی وجود نداشته است. لغو مجوز و افزایش قاچاق کتاب سپهری نیا با بیان اینکه برخی ناشران بدون در نظر گرفتن حق چاپ، کتابی را چاپ می کنند و هیچ نظارتی روی این موضوع نیست، ادامه داد: لغو مجوز برخی کتاب ها نیز به افزایش قاچاق کتاب و چاپ های زیرزمینی دامن می زند که باعث دردسر مجدد برای ناشر می گردد. ...
روایت زندگی در خانه هایی 25 و 35 متری در تهران
زن میانسالند، روی زمین نشسته اند، پایشان را دراز کردند و ورد زبان شان: ان شاءالله خانه را پسندکنی، ان شاءالله عروس شوی و اینجا بمانی است. حبیبه خانم که قبلا در یکی از شهر های غربی ایران ساکن بوده، می گوید که به مستأجربودن در این خانه عادت کرده، اما حالا با وجود داماد خانه برایش کوچک تر از همیشه است و باید برود جایی که حداقل 10 متر از اینجا بزرگ تر باشد. می گوید با اینکه خانه کوچک است، اما خوش نقشه ...
نگاهی به انواع یخچال فریزر بوش
امروزه یخچال فریزر به یکی از وسایل بسیار ضروری در خانه و یا محل کار تبدیل شده است تا جایی که شاید زندگی بدون آن غیرممکن به نظر می رسد چراکه ما برای نگهداری بسیاری از مواد غذایی به آن احتیاج داریم، به همین دلیل نیز یخچال و فریزر یکی از وسایل بسیار کاربردی در هر نوع مکانی محسوب می شود و به دلیل فروش بسیار بالای این وسیله رقابت بسیار زیادی بین تولید کنندگان وجود دارد و هرکدام سعی می کنند با بکارگیری ...
سیستم های تهویه هوا باعث انتشار کرونا می شوند
های تهویه مطبوع ویروس را در فضا گسترش دهند. فاصله گذاری اجتماعی برای جلوگیری از تماس طولانی بین افراد توصیه شده است. حفظ فاصله اجتماعی به این دلیل مهم است که قطرات موجود در هوا از طریق صحبت کردن یا سرفه از دهان شخص خارج می شود. بنابراین نشستن در جلو یا کنار دریچه تهویه ممکن است باعث شود قطرات آسان تر پخش شوند.هرچه قطره بزرگ تر باشد، زمان کمتری در هوا می ماند. بالعکس قطرات بسیار کوچک می توانند مدت ...
روایت زنی که از درد دندان معتاد شد/ زندگی ام دود شد، رفت هوا
. اشتباه همسرم و کنجکاوی مرا زمین زد. در حالی که پیش از مصرف زندگی خوبی داشتم. نمی گویم غرق ثروت بودم اما چیزی در زندگی کم نداشتیم و خدایم را شکر می کردم . زندگی ام دود شد، رفت هوا 27 سالگی آغاز مصرف کنندگی الناز بود. اعتیاد مثل مرگی خاموش، در زندگی و جان زن جوان رخنه کرده بود. پول هایشان که به ته رسید برای خرج مواد به فکر فروش وسایل خانه افتاد. از زنی خانه دار و مادری ...
راهکار شهرها برای مقابله با جزایر گرمایی
و حفظ آب باران را همراه دارد. البته این روش ممکن است بسیار پر هزینه باشد و اینکه بسیاری از ساختمان ها از مقاومت کافی در مقابل وزن باغ های سبز بر بام خود برخوردار نیستند. کاشت درختان نیز روش بسیار مناسبی برای خنک نگه داشتن شهرهاست چرا که سایه آن باعث خنک شدن هوا می شود، آب باران را در خود جذب می کند و افزایش لانه گزینی حیات وحش را در پی دارد. کاشت درختان اگرچه نسبتاً راحت است، اما تغذیه ...
سفت و تنگ کردن واژن با روش های طبیعی و خانگی
. برای تنگ کردن واژن با سرکه ، زنان معمولا چند قاشق چایخوری سرکه به آب حمام اضافه کرده و 30 دقیقه با آن حمام می کنند. همچنین می توانید مقداری سرکه را با آب و به نسبت 1 به 2 مخلوط کرده و محلول را با استفاده از بطری فشاری به داخل واژن وارد و واژن را با آن شستشو دهید. سپس بلافاصله حمام کنید یا تنها منطقه خارجی واژن را با صابون ملایم و آب گرم بشویید. این روش اثر دائمی نداشته و ...
آلبالو را جایگزین استامینوفن کنید
برابر آلبالو تازه کالری دارد؛ زیرا آلبالو وقتی خشک می شود، مقدار فراوانی از آب خود را از دست می دهد و مقدار رطوبت آلبالوخشکه یک دهم آلبالو تازه است. همین مسئله باعث می شود که مقدار آلبالوخشکه در 100 گرم بیشتر از آلبالو تازه می باشد و چگالی انرژی در حالت خشکیده بیشتر از آلبالو در حالت تازه باشد. علاوه بر میزان کالری که در آلبالوخشکه بیشتر از آلبالو تازه می باشد. سایر ریزمغذی ها هم در ...
کمبود کارشناسان بهداشت محیط در دانشگاه های علوم پزشکی
؟ کارشناسان بهداشت محیط، طیف وظایف بسیار گسترده ای دارند. پایش فعالیت مراکز بهداشتی، درمانی و خانه های بهداشت، نظارت بر عملکرد تاسیسات آبرسانی شهری و روستایی، نظارت برعملکرد تاسیسات فاضلاب، نظارت بر نحوه مصرف سموم و مواد گندزدا، نظارت بر نحوه ضدعفونی اماکن عمومی و کنترل بهداشتی مراکز ارائه دهنده خدمات، تنها گوشه ای از مسئولیت کارشناسان بهداشت محیط است. مجید تاجیک، رئیس گروه بهداشت محیط ...
آموزش جامع و کامل رسوب گیری پکیج دیواری
رسوبات و املاح موجود در آب در لوله ها و قطعات دستگاه می باشد. بر همین اساس، رسوب گیری پکیج دیواری از مهمترین مباحث آموزش پکیج دیواری می باشد که باعث افزایش راندمان و کارایی پکیج می باشد. در این زمینه باید خاطر نشان نمود که رسوب زدایی نکردن پکیج های دیواری علاوه بر تحت شعاع قرار دادن عملکرد دستگاه، می تواند هزینه های گزاف و بعضا سنگینی را به مصرف کننده تحمیل سازد. سرویس دوره ای ...
طرح 10 شبهه اساسی و پاسخ های آن پیرامون حجاب برتر اسلامی/ چرا حجاب اجباری است
خانمی که بدون چادر هر هفته با یک نوع لباس و رنگ و با خرج کردن پول زیادی برای انواع آرایش در نظر می گیریم به مراتب از نظر اقتصادی چادر با صرفه تر است. بلکه آن خانم هایی که دائم به چادر اشکال می کنند گاهی مانتوهایشان چندین برابر قیمت یک چادر است. ثانیا: مگر دختر یا زن چادری می خواهد همیشه چادر سرش نماید تا رنگ مشکی اثر منفی از جهت روانی بر وی داشته باشد، بلکه چادر را برای اوقات کمی که در ...
7 توصیه طلایی برای کاهش وزن زنان بالای 40 سال
یائسگی برای کاهش وزن تقلا می کنند. اضافه وزن در این دوران می تواند به تغییرات هورمونی مرتبط باشد. گاهی هم زنان تغییراتی در برنامهٔ روزانه شان ایجاد می کنند که ممکن است بر وزنشان اثر بگذارد. برای نمونه، وقتی فرزندان خانه را ترک می کنند، شاید خانم ها دیگر فعالیت های بدنی مانند خرید روزانه، بلندکردن سبد لباس ها و دیگر کارهای خانه را مثل قبل انجام ندهند. شاید خیلی از خانم ها فعالیت های تفریحی ...
24 بیماری پوستی رایج که در بزرگسالان و کودکان رخ میدهد
طور کلی پسوریازیس درمان قطعی ندارد. به بیماران توصیه می شود پوست خود را همیشه تمیز و مرطوب نگه دارند، از پوشیدن لباس های تنگ اجتناب کنند، از مواد شیمیایی آرایشی که شناختی از آن ها ندارند، استفاده نکنند، هوای داخل خانه را همیشه مرطوب نگه دارند، در صورت عفونت بالافاصله اقدام به درمان کنند. اگزما: اگزما که درماتیک اتوپیک نیز نامیده می شود، یک بیماری پوستی شایع در بین افراد ...
سفرنامه فرهاد مسعودی؛ دیدار از کشور شورا ها (شماره 2) / شب های مسکو سرد و مرده و تاریک است!
حدود است. در طرفین خیابان های عریض مسکو غالبا ساختمان های بلندی به چشم می خورد که هم قواره و هم شکل کنار هم ساخته شده اند. این ساختمان ها عموما ده طبقه اند و منازل مسکونی مردم را تشکیل می دهند. طی سال های اخیر مسئله خانه سازی نیز از طرف دولت مورد توجه قرار گرفته و از مظاهر برنامه خانه سازی همین ساختمان های یک قواره است. متاسفانه فرصت دست نداد تا از داخل ساختمان ها دیدن کنم، لکن به طور ...
تاریخچه حجاب در ایران و جهان ، از دوران باستان تا اکنون + تصاویر مستند
بی شرمی می دانند و همیشه بلند لباس می پوشند. در زمان داریوش، زنان طبقات بالای اجتماع جز در تخت روان و روپوش دار از خانه بیرون نمی آمدند. در نقش هایی که از ایران باستان بر جای مانده است هیچ صورت زن دیده نمی شود. (تاریخ تمدن) ملکه ها و زنان اشراف با چادر و زنان خدمتکار بدون حجاب بودند. (پوشاک در ایران زمین) از روی برخی نقوش بجامانده از دوره هخامنشیان، به زنانی برمی خوریم که پوششی جالب ...
عضو کادر درمان کرونا: این روزها حس جنگ اُحد را دارم!/ کدام گروه 50 متر جلوتر از خط مقدم با کرونا می ...
محسوب می شود، روزانه با مراجعات بسیاری در این بخش مواجه هستیم و همین موضوع، نگرانی ها را افزایش می داد. اینطور بود که تا 15 اسفند، اتاق عمل بیمارستان نیمه تعطیل بود و از این تاریخ، این بخش با هدف حفظ سلامتی بیماران کاملاً تعطیل شد و بیمارستان 610 تختخوابی امام رضا (ع) به طورکلی به بیماران مبتلا به کرونا اختصاص داده شد. 20اسفند، اولین روزی که عرب پور با تیم نمونه گیری کرونا همراه شد ...
زردی نوزاد؛ نشانه ها، علل و درمان های این بیماری
پیشنهاد می دهند، حمام کردن نوزاد با عصاره یا جوشانده گیاه گل بنفشه و گل خطمی است. برای انجام این روش ساده، کافی است با اضافه کردن گیاه گل بنفشه و خطمی به آب گرم داخل وان نوزاد، او را حمام کنید. 9. رعایت رژیم غذایی مناسب از سوی مادر: باید توجه داشت که رژیم غذایی مادر می تواند تأثیر بسزایی در درمان زردی نوزاد داشته باشد. برای مثال مادران شیرده بهتر است مصرف شیرینی ها، غذا های پرچرب، سرخ کرده، پرادویه، انواع بستنی، فالوده و مواد نشاسته ای را در ماه های آخر بارداری کم و حتی اگر می توانند قطع کنند. استفاده مادران از عرق گیاهان دارویی همچون کاسنی و شاتره نیز می تواند بسیار مفید باشد. ...
از حادثه 18 تیر تا تغییر شکل جنبش دانشجویی
از بیرون سالم تر است، وقتی دانشگاه غیرسیاسی شد و اصل بر عدم فعالیت شد این نسل به خودش آسیب می زند. در دانشگاه با رشد خودکشی، مصرف مواد مخدر، افسردگی و تقلب و... مواجه هستیم. اما وقتی فضای دانشگاه پرنشاط می شود، این آسیب ها هم کمتر می شود، در دانشگاه باید البته درس خواند و فقط کار سیاسی نکرد. وقتی دانشجو شیشه می شکند و ما درد او را می فهمیم، در واقع شورش سفید آن کم می شود. اما وقتی کسی معتاد شد، به ...
چگونه کودک باهوشی داشته باشیم؟
فرزندان شان، یعنی رفتن به مدرسه با علائم هوش بالا آشنا باشند؛ چراکه والدینی که از علائم تیزهوش بودن آگاهی دارند بهتر می توانند با مدارس همکاری کنند و اطمینان حاصل کنند که از پتانسیل و نیازهای یادگیری فرزند خود غافل نمی شوند. *چگونه می توانیم بگوییم که فرزند با هوشی داریم؟ مسلماً، بدون ارزیابی مناسب، پاسخ به این سؤال ساده نیست. هیچ ویژگی جهانی پذیرفته شده ای وجود ندارد که والدین ...