خانه
در دوران شیردهی هندوانه و طالبی بخورید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه ای تابستانی و خوشمزه، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
ناشتا میل کنید، باعث دل پیچه می شود. - زردآلو را قبل از خوردن وعده غذایی و همراه با مغز هسته آن مصرف کنید، زیرا خود این میوه به تنهایی نفاخ است. به همین دلیل مصرف بیش از حد این میوه به افراد سالخورده و کودکان توصیه نمی شود. اگر بعد از مصرف زردآلو دچار نفخ شدید، دم نوش زیره و یا عرق زیره را میل کنید. بیشتر بخوانید خواص شگفت انگیز هلو؛ از رفع بوی بدن دهان تا درمان سنگ کلیه انتهای پیام/ ...
آیا خوردن دلستر در افزایش شیر مادر واقعا تاثیر دارد
به جز مصرف مواد غذایی مقوی مانند انواع چربی ها و پروتئین، از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود. اغلب مادران در دوان شیردهی از کم بودن شیر خود شکایت دارند و این امر یک مسأله جدی می باشد چرا که نوزاد تازه به دنیا آمده در اوایل زندگی خود به جز شیر مادر، از چیز دیگری نمی تواند تغذیه کند. میزان ترشح شیر مادر با تغذیه خانم در طول روز ارتباط مستقیم دارد. ...
بهترین مارک پوشک، راهنمای خرید پوشک نوزاد
برای بهترین مارک پوشک بایستی فاکتورهایی مانند آلرژی زا نبودن، ایمنی، عدم نشتی و هزینه را در نظر بگیرید. پوشک پمپرز انتخاب اول مادران در سراسر دنیاست، اما پوشک های دیگری نیز با قیمت مناسب تر در بازار وجود دارند. اولین سوالی که مادران در مورد پوشک نوزاد دارند، این است که آیا پوشک یکبار مصرف بهتر است یا پارچه ای؟ اگرچه همه می دانند که پوشک پارچه ای ارزان تر و دوستدار محیط زیست است، اما کارآمدی ...
7 بلایی که مصرف زیاد نمک سرتان می آورد
اندازه نمک در طول روز، برای بدن عوارضی به دنبال خواهد داشت. ما در اینجا از اثرات جانبی مصرف غذاهای شور خواهیم گفت: 1. آب کمتری می نوشید همه شما فکر می کنید که بعد از خوردن مواد غذایی شور فقط آب می نوشید، زیرا همیشه گفته می شود این دسته از مواد، باعث تشنگی می شود. اگرچه ممکن است این احساس درست باشد، اما خوردن بیش از حد مواد غذایی شور در درازمدت، می تواند موجب نوشیدن کمتر آب شود ...
زردآلو میوه تابستانی، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
. اگر زردآلو را بیش از اندازه مصرف کنید، باعث ایجاد لک های سفید بر روی پوست می شود. برای افراد سرد مزاج مصرف این میوه توصیه نمی شود، زیرا خود این میوه هم دارای طبع سرد است. اگر زرد آلو را قبل از خوردن صبحانه به صورت ناشتا میل کنید، باعث دل پیچه می شود. زردآلو را قبل از خوردن وعده غذایی و همراه با مغز هسته مصرف کنید، زیرا خود این میوه به تنهایی نفاخ است. به همین دلیل مصرف بیش از حد این ...
گذر از علائم گوارشی کرونا با عادات تغذیه ای مناسب
توصیه کرد که از خوردن غذاهای چرب و فست فودها مانند انواع همبرگر، پیتزا، سوسیس، ژامبون، کالباس و سیب زمینی سرخ شده بپرهیزند و گفت : چرا که مصرف این غذاها سبب طولانی شدن مدت هضم شده و سفتی و انقباض روده ها می شود و نیز غذاهای چرب ممکن است سبب بدتر شدن سندرم روده تحریک پذیر در برخی افراد شود که نفخ، درد، یبوست و یا اسهال را بدنبال دارد. وی همچنین مصرف بیش از حد لبنیات را زمینه ساز اسپاسم ...
4 توصیه برای داشتن شکمی صاف
دیر هضم هستند پرهیز کنید زیرا غذاهایی که دیر هضم هستند باعث شکم آوردن شما می شوند .وقتی که شما غذاهای دیر هضم می خورید باعث می شود که معده شما برای هضم این غذاها با مشکل مواجه شود و در نتیجه شکم شما نفخ می کند و به مرور این نفخ ها دائمی می شود. * از خوردن غذاهایی که برای روده مضر هستند بپرهیزید. * غذاهایی مثل : گل کلم،بروکلی،نخود فرنگی. اما یک سری دیگر از مواد خوراکی را نیز ...
بیماری فاویسم دقیقا چه نوع بیماری است
مواد غذایی زیر را مصرف نکنند: حبوبات (انواع سویا و محصولات آن، لوبیا، نخود، نخود فرنگی، عدس و لپه): مبتلایان به فاویسم از مصرف تمامی حبوبات و محصولات تولید شده از آنها اجتناب کنند. باقلا(fava): خوردن و بوییدن گل و گرده های باقلا عوارض خیلی شدید و مهلکی در مبتلایان ایجاد می کند و باعث همولیز و شکستن گلبول های قرمز فرد می شود. سولفیت ها و مواد ...
قرص رانیتیدین در بارداری+مقدار و نحوه مصرف
، رحم بزرگ می شود و به دستگاه گوارش شما فشار می آورد. این مسئله ممکن است اسید معده را به مری شما وارد کند. درمان سوزش معده در دوران بارداری - مصرف رانیتیدین در هر زمان در دوران بارداری ایمن است. داروهای OTC رده های بارداری را ندارند، اما رانیتیدین در دسته ب قرار می گیرد. رده ب به این معنی است که رانیتیدین برای جنین خطرناک نیست. با این حال، پزشکان معمولا رانیتیدین را برای زنان ...
آیا مصرف ترشی چاق کننده است؟
از آن سبب افزایش بیماری های کلیوی و مفصلی خواهد شد همچنین باید افزود که مصرف ترشی در شب باعث دفع بیشتر کلسیم و در نهایت باعث پوکی استخوان می شود. این موضوع که مصرف ترشی به سم زدایی کبد و صفرا و افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند تا حدی درست است، اما نکته مهم این است که مصرف بیش از حد آن احتمال مبتلا شدن به سرطان معده را افزایش می دهد؛ افرادی که سو هاضمه یا روده تحریک پذیر دارند باید از خوردن ترشی ...
با این دمنوش ها پوست زیبا به خودتان هدیه دهید
. اگزما رابا گیاهان داروئی ریشه کن کنید/بهبود اگزما با دمنوش ها/پوستی لطیف رابا گیاهان داروئی سنجیدن کنید خواص درمانی دمنوش بادرنجبویه بادرنجبویه؛ این گیاه نیروبخش قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغز، لطیف کننده پوست، خواب آور، شادی آور و ضد وزوز گوش هست. مصرف دمنوش بادرنجبویه برای افراد گریبانگیر نفخ معده کارساز هست؛ این دمنوش باعث تقویت ...
علائم حاملگی پسر چیست؟
بسیار مهم است. 9. ترشی: ترشی یکی از غذاهای پرخطر در دوران بارداری است. اما جالب است بدانید خوردن ترشی قبل از بارداری باعث افزایش احتمال بارداری پسر می شود. ترشی غنی از نمک و حاوی درصد زیادی از سدیم و پتاسیم است. اضافه کردن ترشی به منوی روزانه باعث می شود اسپرم مردانه پسر تخمک را بارور کند. 10. میوه ها و سبزیجات: بسیاری از میوه ها منابع طبیعی پتاسیم هستند و اثر مشابه ...
سقوط حیرت آور تولد نوزادان در جهان
تر موفق نخواهد بود، زیرا نیروی کار کافی در جهان وجود ندارد . در این میان، بعضی کشورها سیاست هایی را برای افزایش جمعیت به کار گرفته اند که از جمله شامل امتیازاتی مانند مرخصی طولانی مدت برای مادران و پدران پس از تولد نوزاد و کمک مالی و شرایط بهتر کاری است، اما این ها نیز هیچ کدام جواب قطعی نداده است. البته سوئد توانسته است نرخ زاد ولد را از 1/7 به 1/9 برساند، اما کشورهای دیگر با وجود اجراء کردن ...
16 غذا ی مضر که فکرش را هم نمی کنید خطرناک باشند!
در نهایت خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. از طرفی، رژیم غذایی پر نمک باعث افزایش سرطان معده نیز می شود. جایگزین مناسب: گاهی اوقات ما فقط به دلیل ترد بودن و صدایی که هنگام خوردن چیپس احساس می کنیم از آن لذت می بریم؛ در این صورت می توان مواد سالمی مانند هویج تازه که همان حس را ایجاد می کند اما باعث سلامتی ما می شود را جایگزین کنیم. سودا یک نوشیدنی بی فایده است که ...
اسهال؛ از دلایل تا پیشگیری
خود مشورت کنند زیرا سویه های مختلفی از پروبیوتیک ها وجود دارند. بیشتر مطالعات در مورد پروبیوتیک ها بر اساس لاکتوباسیلوس رامنوسوس و ساکارومایسس بولاردی برای اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک انجام شده اند. علائم اسهال به مدفوع آبکی و شل گفته می شود اما ممکن است با علائم دیگر از جمله موارد زیر همراه باشد: - معده درد - کرامپ های شکم - نفخ ...
پاسخ به سوالی مهم در مورد شیرخشک
مناسب می باشند . Gold این نوع از شیر خشک ها انواع مشخصی از چربی ها را دارند که در فرمولاسیون های دیگر یافت نمی شود . این چربی ها در مغز، بافت چشم و دیگر قسمت های بدن نوزاد یافت می شود و البته نوزاد بدون مصرف این نوع شیر خشک نیز قادر به ساختن این چربی ها می باشد . HA HA به معنی هایپو آلرژنیک است و این فرمولاسیون برای نوزادانی مناسب است که در معرض بیشتری از ...
تشخیص جنسیت جنین، از ظاهر مادر
اگر شما به دنبال یک راه ساده، جذاب و خانگی برای تعیین جنسیت جنین خود می گردید می توانید از روش های تشخیص جنسیت جنین از ظاهر مادر استفاده کنید. بسیاری از مامان های عزیز از همان موقع که متوجه بارداری خود می شوند هیجان عجیبی برای فهمیدن جنسیت جنین دارند و نمی توانند تا سه ماه بعد صبر کنند تا پزشک جنسیت را به آن ها بگوید. برای این دسته از مادران عزیز مطالب این مقاله بسیار جذاب خواهد بود. در اینجا ...
از صادرات فله ای آنغوزه تا سودی که نصیب هندی ها می شود!
ی همچون ادرارآور، مسکن و محرک دارد و در درمان های عامیانه برای آسم، تشنج، خروسک، جنون و سرطان استفاده می شود. پویان با بیان اینکه آنغوزه در بدن انسان به عنوان انگل کش خیلی قوی عمل می کند، تبیین کرد: همچنین در چین و هندوستان از آنغوزه برای مصرف خوراکی، ضد انگل، ضد نفخ و خلط آور استفاده می کنند. آنغوزه منبع درآمد 3000 نفر در خراسان جنوبی علیرضا نصرآبادی مدیرکل منا ...
قرص نعناع بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش صبح الوند ، قرص نعناع یکی از گزینه هایی می باشد که اغلب برای جلوگیری از نفخ و خوشبو کردن دهان استفاده می شود.برخی از افراد به طور مرتب از قرص نعناع استفاده می کنند و معتقدند موجب کاهش نفخ و هضم بهتر غذا می شود.اما بد نیست بدانید خوردن قرص نعناع چه فواید و مضراتی دارد.در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره مصرف قرص نعناع بیشتر بخوانید. حتما تاکنون اشکال مختلف ترکیبات حاوی ...
هندوانه؛ پرخاصیتِ ضدسرطان
که معده سرد دارند بهتر است هندوانه مصرف نکنند زیرا مصرف این میوه به مدت طولانی سبب عملکرد ضعیف دستگاه گوارش و هضم، درد مفاصل می شود. افراد سرد مزاج بهتر است همراه هندوانه عسل و قند بخورند. برخی از افراد به هندوانه حساسیت دارند خوردن هندوانه برای این افراد که با مصرف این میوه دچار آلرژی می شوند ممنوع است. ممکن است بعد از خوردن هندوانه دچار مشکلاتی در طحال شوید که علائم آن ...
این کار شما زردی نوزاد را بدتر میکند
زردی شود. آیا آب انار برای زردی نوزاد موثر است؟ اگر مادری که نوزاد را شیر می دهد، آب انار میل کند می تواند در درمان زردی نوزاد تاثیر بگذارد زیرا مزاج انار سرد و خشک است. میوه زرد نخورید ! مصرف بیش از حد میوه های زرد مانند نارنگی یا هویج نوعی زردی خاص در کودکان سه تا شش ساله ایجاد می کند. خوردن این میوه ها در کودکان باعث می شود رنگدانه های شان روی پوست باقی بماند و پوست را به رنگ زرد دربیاورد. اما مصرف میوه های زرد در دوران بارداری و شیردهی سبب زردی نوزاد نمی شود./ نمناک ...
اگر خوابتان نمی برد این غذاها را نخورید!
نشان می دهد که حتی بر چیزی که روز بعد انتخاب می کنیم هم اثر می گذارد. یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم و برخی از خوراکی های نه چندان سالم، می توانند پشت بی خوابی شما باشند. در اینجا به هفت مورد از آن ها اشاره کردیم: غذاهای تند غذاهای تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذاها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش ...
نگاهی به خواص گیاه دارویی اسپند
گرم معادل یک تا دو قاشق رستوران - به طور تجربی 5 گرم در روز مدت دوران مصرف: حداکثر تا 40 روز و یا 2 گرم معادل یک قاشق چایخوری به طور نامحدود مکانیسم اثر اسفند: ضد نزله- خواب آور- سُکرآور- مخدر و مسکن- ضد اورام- ضد نفخ- ملین- ضد اسپاسم- ضدالتهاب- تصفیه کننده خون- ضد انگل- ضد اسهال- ضدعفونی کننده- تقویت کننده- خلط آور- ضد سرفه- قاعده آور- شیر افزا- مدر- تب بر- معرق ...
رازیانه و خواص بی نظیر آن
...: منجر به کاهش درد حین پریود می گردد. اثر قابل توجه و در حد داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی NSAIDS دارد. آرامبخش افزایش دهنده ترشح شیر مادرکاهش التهاب غشاء مخاطی دستگاه تنفسی متسع کننده نای و برونشها اثرات ضد میکروبی معادل پنی سیلین و تتراسایکلین دارد. این گیاه به عنوان یک هضم کننده عالی برای از بین بردن درد شکمی، گاز و نفخ است. ساقه تازه رازیانه را می توان شبیه به کرفس خورد، دانه رازیانه ...
نوزاد شما هم از خواب میپرد و گریه می کند ؟
شیر داده اید، بهتر است که کمی دیرتر او را بخوابانید. بیشتر شیر کودک باید در طول روز به او داده شود. بعد از این که کودک شما شروع به مصرف غذاهای جامد کرد، نباید مصرف شیر را ناگهانی و سریع کاهش دهید البته قطع شیر برای کودکان متفاوت است و نمی توان برای همه یکسان عمل کرد. بنابراین پیدا کردن راه حل های مختلف کمی چالش برانگیز است. در بیشتر موارد معمولاً تدریجی این کار را انجام می دهند اگر همه ...
