سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز یکشنبه 29 تیر 1399
.... مراقب دوستانتان باشید و از صداقت آنها اطمینان حاصل کنید. احتمالاً امروز دچار درگیری هایی با افراد اطرافتان خواهید شد اما باید یادتان باشد که هیچ کدام از این درگیری ها ارزش این را ندارد که آرامش زندگی خود را به هم بزنید. احساس می کنید که امروز در روند در حال انفجار هستید اما باید این حالت را از خودتان دور کنید. امروز همه انسان ها اطراف شما سعی می ...
با انتخاب یک درخت شخصیت خود را بشناسید
شما انسان دارای اعتماد به نفس و محاسبه گری هستید که همه می توانند به شما متکی باشند. حساس بودن به شما کمک می کند که چیز هایی که واقعاً مهم هستند را درک نمایید. افرادی که به اندازه شما حساس، باهوش و مراقب نیستند، فردی را به سمت شما خواهند فرستاد که بدون شک از داشتن او خوشحال و خرسند خواهید شد. این شخص کسی است که سبک و سلیقه ی او به بی نقصی مال خودتان خواهد بود. برای این شخص فرهنگ از اهمیت بالایی ...
فال روزانه امروز یکشنبه 29 تیر 99
...> فال روز متولدین دی: اگر کسانی را که دوست دارید در خارج زندگی می کنند، امروز خبری از طرفشان دریافت می کنید. شاید هم در حال برگشت به منزل باشند و این درست همان چیزی است که در انتظارش هستید. سعی خودتان را خواهید کرد تا این سفر پرخاطره ترین سفر برای آن ها باشد.... بهمن فال روز متولدین بهمن: هر کسی که برای شما مشکل تراشی کند یا افکار قدیمی داشته باشد به سرعت شما را عصبانی می کند و ...
استراتژی برند خودتان را برای دوران کرونا ویروس تنظیم کنید
استفاده می کنند و پس ازآن جایگاه خودتان را در شبکه مشارکت منحصربه فرد مشخص کنید. از خودتان بپرسید: چه کاری است که فقط شما می توانید آن را انجام دهید؟ آیا کار منحصربه فردی وجود دارد که شرکت شما قادر به انجام آن باشد؟ ما به چه چیزهایی دسترسی داریم که دیگران ندارند؟ بیشترین قدرت شما کجاست و چگونه می توانید از این قدرت برای مشارکت به منافع عمومی بهره ببرید. از روش RID استفاده کنید تا ...
نحوه برخورد با کودکانی که از کوره در می روند!
...، رفتار درست کدام است. تسلیم نشوید: اگر کودک به دلیل خواسته نامعقولی عصبانی شده است، تسلیم او نشوید. تسلیم شدن شما به معنای تشویق کودک به رفتار نادرستش است و هیچ تضمینی برای تکرار این رفتار نادرست وجود ندارد. رفتار خوبی از خودتان نشان دهید: وقتی کودک آرام شد، توجه ای ویژه ای به او نشان دهید. و اگر سعی داشت با آرامش گفتگو کند، سعی کنید با رغبت بیشتری به او توجه کنید. ...
با خودتان بد حرف نزنید!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : گفتگوی درونی یا گفتگو با خود یک موضوع رایج است. در واقع بسیاری از ما عادت داریم با خودمان حرف بزنیم. مهم نیست که چه شرایطی را طی می کنید، اما گفتگوی منفی به شما کمکی نمی کند. در واقع، این نوع حرف زدن با خود می تواند عواقبی بسیار منفی روی روان شما داشته باشد. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، شما باید بیاموزید که چگونه با خودتان مثبت ...
6 عادت برای تقویت اعتماد به نفس
مثبتش اعتماد به نفستان را هم بالا می برد. چون باعث آزادسازی اندورفین در بدن می شود و روحیه شما را مثبت خواهد کرد. درست لباس بپوشید لباس ها و وسایل مناسبی انتخاب کنید و زندگی و کارتان را جوری نظم و ترتیب بدهید که درخور شخصیت شما باشد و حس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید. مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید انرژی مثبت سبب نتیجه ی مثبت هم می شود، پس تلاش کنید نیمه ی پر لیوان را ببینید و به ...
فال روزانه 99.04.29
مسافرت با دوستان جدیدی آشنا شوید. دغدغه های زیادی در زندگی دارید و اجازه داده اید که این دغدغه ها آرام و قرار شما را از بین ببرد، ادامه این رویکرد اصلا به صلاح شما نیست و از امروز تصمیم بگیرید که نگرانی ها را کنار بگذارید و رویکردی همراه با آرامش به زندگی داشته باشید. به خودتان قول بدهید که از امروز به بعد، بیشتر از همیشه قدر پول و زمان را بدانید. اعضای خانواده در ظاهر رابطه خوبی با هم ...
رفتار صحیح و منطقی با والدین بد اخلاق
بد همدیگر را بپذیرید به نوعی آرامش درونی خواهید رسید و این باعث می شود به طور خودکار انتظارات و توقعات شما کاهش یابد. از آنجایی که نحوه اندیشیدن در احساسات انسان ها تاثیرگذار است بنابراین چنانچه انتظارات و توقعات افراد تغییر بکند براحتی می توانند همه صفات خوب و بد والدینشان را بپذیرند و تا حدودی کیفیت روابطشان بهبود یابد. نادیده نگرفتن حد و مرزها بسیاری از خانواده ها حد ...
رژیم چاقی برای رهایی از لاغری بیش از حد
معمولا همه جا صحبت از رژیم لاغری است، ولی این بار می خواهیم درباره رژیم چاقی حرف بزنیم. اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که از لاغری بیش از حد کلافه شده اید و هر چه که می خورید، باز هم چاق نمی شوید؛ بهتر است که رژیم چاقی را برای افزایش وزن بکار بگیرید. ممکن است بارها به شما گفته باشند که "چقدر لاغری، پوست و استخوان شده ای، اگر کمی چاق شوی چهره ات شاداب تر خواهد بود" و مواردی از این قبیل. ...
راهنمای زندگی: چطور بیشترین بهره را از دهه 20 سالگی تان ببرید؟
داشته باشید بدن شما مانند یک ماشین است. وقتی شما خوب بخورید و مرتب ورزش کنید به بدن خود امکان می دهید که با بیشترین بازده و سوختی که دارد کار کند. ایجاد عادت های سالم نه تنها باعث می شود شما فرد سالم تری باشید بلکه سطحی از احترام به خود را در شما ایجاد می کند. علاوه بر این، رفتار شما به اطرافیان نیز بازتاب پیدا می کند و به دیگران نشان می دهد که شما یک خود قوی دارید و بی نهایت برای وجود ...
پیوند دست و پای قطع شده چگونه انجام می پذیرد؟
.... پیوند دست قطع شده می تواند کیفیت زندگی را افزایش بدهد و درمانی مادام العمر است. شما بعد از پیوند دست قطع شده باید دارو های بخصوصی مصرف کنید (سرکوب گر ایمنی) و به طور مرتب فیزیوتراپی شوید و مراجعات منظم به پزشک داشته باشید تا وضعیت دست های اهدایی که به بدن تان پیوند زده شده بررسی شود. چرا پیوند دست قطع شده؟ پیوند دست قطع شده در تلاش برای بهبود کیفیت زندگی و برگرداندن ...
با آدم خودخواه فقط باید اینطور رفتار کرد
مخالفت خود را نشان دهید و با با حالت حمله با افراد خودخواه وارد بحث نشوید و نظرتان را قاطعانه عنوان کنید. محدودیت تعیین کنید: اگر می خواهید از خودتان در برابر انسان های خودخواه مراقبت کنید، بسیار مهم است که محدودیت های مشخصی را برای خودتان تعیین کنید. اول از همه خودتان باید به استاندارد های خودتان واقف باشید. به یاد داشته باشید که افراد خودخواه زمانی با شما خودخواهانه رفتار می ...
حمایت از شوهر در شرایط خاص زندگی
، چه کاری انجام می دادید افراد معمولاً سعی دارند که همیشه اعلام کنند که اگر جای فرد دیگری بودند، تصمیم بهتری می گرفتند. در نتیجه فکر می کنند با این ابراز عقید، تمام مشکلات حل می شود اما این کار شما باعث می شود که تصمیم گیری او محدود شود زیرا اطلاعات و احساساتی که از شما دریافت می کنند، ذهن او را می بندد. پس بهترین راه این است که برای رسیدن به یک راه حل مناسب تبادل نظر کنید و به یک راه مشخصی که مورد نظر خودتان است، اشاره نکنید. منبع : نمناک ...
تمام آنچه که باید درباره باور های غلط کرونایی بدانید
گرفتن دوش با آب داغ نمی تواند شما را در برابر کووید 19 حفاظت کند. گرفتن دوش با آب داغ نمی تواند شما را در برابر گرفتن کووید 19 حفاظت کند. دمای طبیعی بدن انسان بدون در نظر گرفتن دمای دوش و آب حمام حدود 36.5 تا 37 درجه سانتی گراد است و گرفتن دوش با آب فوق العاده داغ می تواند خیلی مضر باشد و حتی باعث سوختگی نیز شود. بهترین روش برای حفاظت خودتان در برابر کووید 19 شست و شوی مرتب دست ها می باشد ...
سیستم ایمنی بدن شما هم ضعیف است اگر ..
ایجاد مشکلات و داستان های غمگین مثل مرگ و میر شود. سیستم ایمنی افراد به دلایل مختلف تضعیف می گردد و همیشه انسان ها از ضعیف بودن یا فعال شدن بیش از حد آن آگاه نیستند. به همین دلیل همه افراد باید سلامت سیستم ایمنی خود را مدنظر داشته باشند. در این قسمت از سلامت هشت علامت از سیستم ایمنی ضعیف را به شما معرفی می کنیم و فاکتورهای مختلف را که باعث سرکوب سیستم ایمنی می شود برای شما بیان ...
7 اقدام شجاعانه برای آشتی؛ قهر نکن، بهت نمیاد!
که می توانیم روابط خود را با احترام و عشق به یکدیگر، احیا کنیم. ما از یک رابطه صحبت می کنیم و برداشتن این قدم، شجاعت می طلبد. البته برخی روابط حل شدنی نیستند و این منطقی ست. اما بسته به انتخابتان دارد. شما باید از خودتان سوال کنید: صادقانه چه چیزی را می خواهید؟ 7 راهکار زیر باعث بهبود روابط من و مادرم شد: به خودتان دروغ نگویید اگر درباره ی اینکه چه چیزی درست و چه ...
5 توصیه برای افزایش بازدهی و تمرکز حین دورکاری
شیوع کرونا و اوج گرفتن دوباره آن بسیاری را خواسته یا ناخواسته دورکار کرده و هرچند کار کردن از خانه در نگاه اول مزیت به نظر می رسد اما کسانی که تجربه اش را دارند، به خوبی می دانند که با چالش های بسیاری همراه است. چگونه می توان حین کار از خانه تمرکز خود را حفظ کرد؟ چگونه باید مانع کاهش بازدهی شد و از همه مهمتر بین کار و زندگی تعادل را حفظ کرد. اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوالات هستید، با دیجیاتو ...
چرا بهینه سازی موتور های جستجو مهم ترین راه پولسازی آنلاین است؟
، باید از قبل توجه کنید که پرفورمنس این هاست روی موبایل چطور است. مثلا ممکن است وردپرس، ویکس یا ویبلی با محتوای شما سرعت بهتری داشته باشند. یا این تفاسیر قبل از استفاده اطلاعات دقیق در اینباره جمع آوری کنید. اعتبار اعتبار می تواند در گرو مواردی مثل کاربر، سایت های دیگر، یا موتورهای جستجو باشد، اما همه اینها درآخر به اعتماد منتهی می شوند. از زمان هدف گذاری و ...
راهکارهایی برای داشتن مو های سالم
باشید که از شامپوی مناسب خودتان استفاده کنید. شامپو هایی که سولفات دارند را مصرف نکنید و به خاطر داشته باشید که هزینه، لزوماً کیفیت محصول را نشان نمی دهد. هنگام شستشو توجه کنید هنگامی که مو های شما مرطوب است، سه برابر بیشتر از حالت عادی آسیب پذیر است. مو های مرطوب را بیش از حد با حوله مالش ندهید. برای جدا کردن مو ها از یک شانه پهن استفاده کنید و بیش از حد هم موی خود را شانه ...
کرونا یک چالش است؛ از آن بیاموزیم
)عملیات 125 (سری سوم) (1391)هوش سیاه (1389)هوش سیاه 2 (1392) لژیونر (1396) خاطرنشان کرد: کرونا یک چالش است، همچنان که زندگی سراسر چالش است؛ در مواجهه با شرایط امروز یکی از واکنش های شما این است که خودتان را ببازید و عرصه را ترک کنید؛ اما از طرف دیگر می توانیم با این چالش ها مواجهه شویم و اساساً رشد و کمال انسان در مواجهه با این چالش ها است. درنتیجه ما باید در این فاصله ای که از هم گرفته ایم، بیابیم ...
باور های غلط در باره مدیریت زمان
زندگی خود به نحو بهتری استفاده کنید، این مطلب می تواند راهنمایی های ارزشمندی برای شما داشته باشد. مدیریت زمان به چه معناست؟ همه ما وقتی واژه مدیریت کردن زمان را می شنویم، می دانیم صحبت از استفاده بهتر از زمان به میان می آید. در واقع یا به دنبال این هستیم که چطور از زمانی که در اختیار داریم بیشترین استفاده را بکنیم و کمتر عمرمان را تلف کنیم. یا اینکه چطور به همه ی کار های خودمان در زمان ...
فال روزانه امروز شنبه 28 تیر 99
باید به پائین برگردد و این مسئله ای است که شما امروز با آن دست به گریبانید. شما بقدری بلند و بالا پرواز می کرده اید که شاید اگر همه چیز طبق برنامه پیش نرود کمی شوکه شوید. شاید هنوز یک جنبه از زندگی تان نیاز دارد که سازمان دوباره ای بگیرد که در آن صورت شما نیاز دارید عجله کنید بدون تاخیر بیشتر در این مورد. فقط این شمائید که می توانید آنچه را که دیگر در زندگی تان موثر نیست عوض کنید. ... ...
فال روز جمعه 27 تیر 1399
دیگران مایه نگذارید. همیشه تصویر درستی از خودتان به دیگران نشان دهید. امروز باید یاد بگیرید که چگونه دیگران را غافلگیر کنید. خودتان را دوست داشته باشید. انعطاف پذیری خود را افزایش دهید. مراقب باشید که خستگی جسمی بیش از حد شما آسیب وارد نکند امروز می توانید رفتار بهتری را از اطرافیانتان ببینید؛ به شرطی که خودتان نیز به آنها احترام بگذارید ...
چگونه قضاوت دیگران برای مامهم نباشد؟
بگیرید و عزت نفس خودتان را خدشه دار کنید. هر انسانی ممکن است در زندگی دچار خطا شود، در چنین زمان هایی نباید نظرات دیگران برای تان اهمیت داشته باشد، زیرا شما با تمام وجود به خودتان عشق می ورزید و خودتان را دوست دارید با تمام کم و کسری هایتان، تنها کافی ست از اشتباه هات گذشته خودتان، به بهترین نحو در آینده استفاده کنید. ...
فال روزانه شنبه 28 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/28
. صید خوبی نصیبت می شود که تو را از رنج نجات می دهد. مراقب دام هایی که برایت پهن کرده اند باش. امروز باید با صداقت و روراستی تمام رفتار کنید، در غیر این صورت خودتان را در دنیایی غیر واقعی که خودتان ساخته اید گرفتار خواهید کرد. سعی کنید نگرش خود را گسترش داده و درک کنید که دوستانتان چگونه فکر می کنند، در این میان باید دقت داشته باشید که ارزش های خودتان را به خاطر آنها فراموش نکرده و کنار ...
فال روزانه امروز جمعه 27 تیر 99
مسرت بخش است اما شما به یک نفر حرفی می زنید که او را ناراحت می کنید در حالیکه منظوری نداشته اید.آنها نمی توانند به اندازه شما بخشنده و با گذشت باشند،اخیراً خیلی مراقب پول های تان بوده اید.بنابراین لیاقت اش را دارید که برای خودتان هدیه بخرید. ... مرداد فال روز متولدین مرداد: امروز روی دنده چپ هستید و این امر شما را زودرنج وحساس خواهد ساخت. این طور به نظر می رسد که احساس کج ...