سایر منابع:
سایر خبرها
8 کاربرد نمک برای سلامت و بهداشت
های دهان را از بین می برد و تا سه ساعت بوی بد دهان را رفع می کند. رفع گرفتگی عضلات اگر به مدت طولانی در گرما ورزش یا کار کنید، بدن تان مقدار زیادی آب و نمک از دست می دهد. این مسئله باعث بروز درد و گرفتگی عضلات می شود. برای پیشگیری از آن، باید هنگام فعالیت به مقدار کافی آب معدنی حاوی نمک و املاح موردنیاز بدن بنوشید. (با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه) منبع: خراسان انتهای پیام/ ...
قرص تنسی اورژانسی، یکی بیشتر تاثیر نداره؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام من با نامزدم رابطه محافظت نشده داشتم شک دارم از مایع منی داخل واژنم ریختهرشده بلافاصله یک قرص تنسی 1 و نیم خوردم در روز 12 سیکلم بودم 48 ساعت دیگه هم یکی دیگه از قرص ها خوردم الان 4 روز میگذره ولی تو جایی خوندم نباید در هر سیکل بیش از یکبار از این قرص ها مصرف کرد. این معنیش اینکه که اگه بیش ...
سازگاری با گرما برای بازی فوتبال در شرایط محیطی گرم بسیار مهم است
لیگ های فوتبال در طول تابستان از سر گرفته شد درحالی که گرما افزایش یافته و cooling break اعمال می شود، خاطرنشان کرد: یک وقفه سه دقیقه ای احتمالاً زمان خیلی کوتاهی است برای خنک شدن کامل سطح بدن بازیکنان اما باز هم شرایط بدنی بازیکن را بهتر می کند و با ترکیبی از خنک کننده های خارجی (استفاده از حوله خنک) و داخلی (خوردن آب) هیدراتاسیون بدن فراهم می شود. وی ادامه داد: زمان استراحت توسط داور ...
گجت پوشیدنی تهویه مطبوع سونی، عملکرد قابل قبولی را ارائه می کند
ریان پاکت سونی یک گجت پلاستیکی در ابعاد یک کف دست است که با اتصال USB-C شارژ می شود و قابلیت اتصال بلوتوثی به iOS و اندروید را دارد. در همان نگاه اولیه، می توان زبان طراحی سونی را در گجت پوشیدنی مشاهده کرد. یک پد سیلیکونی در پشت دستگاه قرار دارد که با استفاده از آن می توان تهویه مطبوع را به پوست متصل کرد. فرایند گرم و سرد کردن هوا در ریان پاکت، طبق اصول پلتیه انجام می شود که به بیان ساده، گرما را ...
موارد مصرف آمپول نوروبیون و عوارض آن
به گزارش شیعه نیوز ، آمپول نوروبیون یکی از داروهای رایج امروزه بین مردم برای درمان بیماری های مختلف و تقویت نیروی جسمانی می باشد. اطلاعات دارویی این آمپول را در این بخش مورد بررسی قرار می دهیم. موارد مصرف آمپول نوروبیون چیست؟ این دارو ترکیبی از ویتامین های B می باشد به همین دلیل برای افرادی که با کمبود ویتامین B در بدن مواجه هستند و همچنین برای افراد بالای 50 سال که نمی توانند به ...
قرص روکشدار گیاهی جینگو بی زد
از این محصول گیاهی به صورت زیر مورد استفاده قرار می گیرد. افراد بزرگسال روزانه 1 تا 2 قرص باید مصرف نمایند. کودکان و زنان باردار باید حتما با نظر پزشک متخصص از این محصول استفاده کنند. برای تاثیر گذاری این قرص باید حداقل یک دوره 3 ماه جینگو بی زد مصرف شود. در صورت فراموش کردن مصرف داروی روزانه خود در زمان مشخصی از روز ، از مصرف همزمان دو عدد قرص در یک نوبت خودداری نمایید. هشدار درباره ...
درمان سرفه های خشک طولانی مدت
شود دائما در حال سرفه های خشک است. ویژگی این نوع سرفه این است که سرفه ها در هنگام خواب فرد از بین می روند. استرس و نگرانی. بیشتر افراد در شرایط استرس زا سرفه می کنند. در این حالت تنفس سخت می شود و فرد مجبور می شود شروع به سرفه کند. سرفه های خشک طولانی مدت سرفه ای که بیش از سه هفته طول بکشد طولانی مدت محسوب می شود و به خاطر یکی از مشکلات زیراست: آسم ...
چرا زنان از رابطه جنسی سرد می شوند؟
رابطه جنسی رفتار نظافتی و بهداشتی مناسب ندارند. مقاله تاثیر بوی بدن بر رابطه جنسی را مطالعه نمایید. مردانی که زن خود را مجبور به معاشقه می کنند. مردانی که بیش از حد در رابطه جنسی، خشن رفتار می کنند. مردانی که در هنگام رابطه جنسی بیش از حد حرف می زنند. مردانی که مدام، نگران عملکرد و توان جنسیشان هستند. مردانی که فقط خود را می بینند از دلایل سرد ...
با بیماری های ناشی از گرما زدگی آشنا شوید!
ایجاد می شود. علت این حالت از دست رفتن مقادیر زیاد نمک در اثر تعریق فراوان و مصرف آب زیاد توسط فرد گرمازده می باشد. عمدتاً گرفتگی در عضلات بازو، ساق پا و شکم رخ می دهد. آنچه در بروز این آسیب مهم است، هوای بسیار گرم نیست، بلکه اختلال در تعادل آب و نمک بدن است. بیشتر بخوانید: بهترین غذا ها برای فصل گرم سنکوپ گرما: نوعی غش خفیف با علائم مشابه گرمازدگی خفیف می باشد که به ...
راه های تشخیص گرمازدگی از کرونا چیست؟
تاکید بر تفاوت گرمازدگی و تب اضافه کرد: با توجه به اینکه یکی از علائم کرونا نیز تب است و همچنین در گرمازدگی بدن فرد دچار افزایش دما می شود، ممکن است این علائم با یکدیگر اشتباه گرفته شوند. علیرضا سلطانی ادامه داد: در هنگام گرمازدگی بدن فرد تحت فشار دمای بیش از حد محیط قرار گرفته در حالی که در تب حاصل از بیماری عفونی، بیشتر عوامل داخلی مؤثر است؛ تشخیص گرمازدگی از تب بسیار ساده است و باید ...
اجساد بیماران کرونایی چگونه دفن می شوند؟
...> او ادامه داد: افرادی که بر اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست می دهند، ابتدا گندزدایی می شوند و پس از انجام این مرحله، افراد متوفی را در داخل کیسه های مخصوص قرار می دهند و با آمبولانس های ویژه ای آن ها را به آرامستان انتقال می دهند، البته بعد از انتقال، آمبولانس های حمل کننده این اجساد نیز ضدعفونی می شوند. مدیر گروه سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی لارستان با بیان اینکه در آرامستان ...
داروهایی با دو روی متفاوت
داروها تولید می شوند؟ گفت: این داروها به دلیل ترکیبات و تأثیری که دارند و شناخته شده هستند توسط پزشکان تولید و تجویز می شوند، اما باید از این سوءمصرف جلوگیری شود.صفاتیان ادامه داد: ترک اعتیاد از قرص و شربت نیز همانند موادمخدر سنتی و صنعتی است و باید حتما به مراکز درمانی مراجعه شود. ترک کردن خودسرانه باعث اعتیاد بیشتر و وارد شدن صدمه های جبران ناپذیر برای فرد می شود و باید برای انجام این کار از افراد ...
زخم پای دیابتی؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
توجه و رعایت بهداشت فردی ابتلا به برخی بیماری های مربوط به دیابت همچون رتینوپاتی زخم پای دیابتی چه علائمی دارد؟ علائم زخم پای دیابتی بستگی به بیماری فرد و شرایط جسمانی او دارد و به اصطلاح از فردی به فرد دیگر متفاروت است؛ بنابراین نمی توان انتظار داشت که علائم این بیماری در همه افراد به صورت یکسان ظهور کند. با این حال می توان فهرستی از علائم را برشمرد که افراد مبتلا به ...
امکان ابتلای مجدد به کرونا در مناطق گرمسیری
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بندرعباس ، به گفته محققان موارد ابتلای مجدد به کرونا در برخی افراد مشاهده شده است و این مسئله تردیدها در مورد ایمنی دائمی در برابر کرونا را دوچندان کرده است. در این رابطه متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: در مورد بیماری کرونا به دلیل جدید و ناشناخته بودنش، آشنایی لازم را در خصوص ایمنی بدن در برابر آن نداریم. دکتر ...
قارچ های پوستی، علل و درمان آن
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ شاید شما هم اسم بیماری قارچ پوستی را شنیده باشید و یا حتی در بین اطرافیان خود کسانی را سراغ داشته باشید که به بدنشان قارچ می زند؛ این اتفاق اغلب در فصل تابستان و گرما برای افرادی که کمتر بدن خود را شست و شو می دهند و با رعایت نکردن بهداشت فردی روی می دهد، جایی مانند گردن، زیر بغل، کشاله ی ران و هرجایی که بیشتر در معرض گرما و تعریق باشد بهترین مکان برای رشد قارچ ...
تغذیه و نقش آن در قد و وزن
c از بدن شود بنابراین توصیه می شود که این افراد حتماً از غذاهایی که غنی از ویتامین c هستند مانند انواع میوه جات، سبزیجات و مرکبات مانند کیوی، فلفل سبز و کلم بروکلی استفاده کنند و همچنین غذاهایی که آهن و پتاسیم دارند را هم توصیه می کنیم این افراد استفاده کنند. طلائی در ادامه توضیح داد: نکته دیگر در خصوص مصرف همزمان دارو با مایعات داغ است که این کار باعث می شود عملکرد دارو از بین برود و ...
ضربان قلب نرمال چقدر است؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ضربان قلب نرمال بستگی به سن و اندازه بدن دارد. شرایط قلب به عواملی مانند اینکه فرد در حالت نشسته و یا در حال حرکت، یا استفاده از داروهای مختلف و یا حتی دما و هوا بستگی دارد. احساسات نیز بر روی ضربان قلب تاثیر گذارند. به عنوان مثال زمانی که شما هیجان زده یا دچار ترس می شوید، ضربان قلب شما افزایش می یابد. اما مهمتر از همه زمانی است که سرعت ضربان قلب ...
مراقب عوارض جدی و خطرناک دارچین باشید
زیاده روی در مصرف دارچین است پس به طور کلی دارچین ادویه مضری نیست. عوارض و مضرات مصرف بیش از حد دارچین 1. تجمع سمی: مصرف زیاد دارچین در طول دوران طولانی باعث ساخت سطح ویژه ای از مسمومیت در بدن می شود. مقدار توصیه شده دارچین با توجه به وزارت بهداشت، 6 گرم در 6 روز از هفته یا کم تر است که در این سطح، دارچین برای بسیاری از مردم ایمن است. توصیه می کنیم یک روز از ...
تاثیر رابطه جنسی سالم در سلامت بدن و زیبایی پوست
در هنگام معاشقه، شما به پوست خود فرصت درخشش می دهید؛ طبیعی، بدون برنزه کننده، پودر، کرم یا هر ماده آرایشی دیگر. داشتن رابطه جنسی باعث بهبود جریان خون می شود و به همین دلیل اکسیژن رسانی بهتر به پوست و در نهایت روشن تر شدن پوست را به همراه خواهد داشت. یک رابطه جنسی کوتاه در عصر می تواند باعث درخشش طبیعی شما در هنگام شام شود. همان طور که در مطالب قبل هم گفتیم، رابطه جنسی مثل یک ورزش است؛ حتی بوسه هم نوعی ورزش به حساب می آید. در ضمن، بدون این که بدن خود را از نظر تحریک جنسی به اوج لذت برسانید، بدن شما از یک معاشقه معمولی نیز بهره مند خواهند شد. وقتی شما ...
برای پیشگیری از کرونا هنگام فعالیت های اجتماعی و تردد در شهر چه کنیم؟
دیگران در امان بمانیم. در هنگام عطسه و سرفه، درصورت نداشتن دستمال، باید از ناحیه داخلی آرنج خود برای پوشاندن دهان و بینی استفاده کنیم. هرگز نباید با دست این کار را انجام دهیم. کارشناسان بهداشت عمومی معتقدند که رعایت فاصله اجتماعی همچنان یکی از اصلی ترین روش های محدودکردن شیوع کرونا است. درواقع باید از افراد بیمار دوری کنید، وارد فضاهای شلوغ نشوید، تا حد ممکن در خانه بمانید و ...
همه آنچه درباره قرص های جوشان باید بدانید
در کنار دیگر دارو های اصلی به عنوان یک داروی مکمل برای رفع بیماری ها و جبران کمبود انواع ویتامین ها در بدن موثر است. بعضی از افراد به دلیل هضم سخت دارو ها، طعم و بوی بد داروها، حساسیت های دارویی، مشکلات معده ای و... نمی توانند به صورت مستقیم در طول درمان از دارو ها استفاده کنند؛ در این حالت بهترین جایگزین داروها، قرص های جوشان حاوی کلسیم، منیزیم، آهن، زینک و ویتامین c هستند که با توجه ...
سالمندان برای مقابله با کرونا پروتئین مصرف کنند
به عنوان یک داروی مکمل برای رفع بیماری ها و جبران کمبود انواع ویتامین ها در بدن مؤثر است. بعضی از افراد به دلیل هضم سخت دارو ها ، طعم و بوی بد داروها، حساسیت های دارویی، مشکلات معده ای نمی توانند به صورت مستقیم در طول درمان از داروها استفاده کنند؛ در این حالت بهترین جایگزین داروها، قرص های جوشان حاوی کلسیم، منیزیم، آهن، زینک و ویتامین c هستند که با توجه به کمبود هر کدام از ویتامین ها برای افراد ...
8 بلایی که نمک بر سر بدن شما می آورد
می توان برای بهتر شدن طعم غذا از نمک استفاده کرد، اما باید بدانید که مصرف بیش از حد آن بسیار ضرر دارد و پیامد های منفی برای سلامت سیستم ایمنی بدن در پی خواهد داشت. مصرف نمک به اندازه محدود برای بدن نیاز و لازم است که مصرف شود. به عنوان مثال هنگام اسهال یا فعالیت بدنی شدید در گرما برای جبران املاح از دست رفته بدن می توان به مقدار کم نمک مصرف کرد. همچنین نمک به ساخته شدن اسید معده کمک می ...
کدام بیماران گرمازده باید به بیمارستان بروند؟
های ورزشی استفاده کنند. وی افزود: در این روز ها اهمیت گرمازدگی متوسط بسیار مهم است؛ در این نوع گرمازدگی به دلیل اینکه فرد مدتی در گرما قرار گرفته و تنها آب مصرف می کند و نمک بدن وی کم شده ممکن است دچار، علائمی مانند سردرد، تهوع، استفراغ، افت فشار خون و بالا بودن ضربان قلب شود که این روز ها کرونا نیز می تواند با بسیاری از این تظاهرات بروز یابد. فروزان گفت: گرمازدگی متوسط نیز ...
آموزش تعمیر بخارشوی کنوود
. پیامد عدم دنبال کردن این دستورالعمل معمولا گرفتگی دهانه ی دستگاه را در پی دارد. وقتی آب سخت گرم می شود، املاح معدنی آن معمولا جدا می شود. فشار وارده این املاح معدنی را به اطراف می برد و باعث گرفتگی سوراخ هایی می شوند که بخار ازآنها عبور می کند. اگر برای بخارشوی از آب سخت استفاده می کنید، حتما بخارشوی خود را مرتبا تمیز کنید. این کار به جلوگیری از انسداد دستگاه توسط مواد معدنی کمک خواهد کرد. ...
21 راهکار برای مدیریت زمان
خود استفاده کنید چه فعالیتی در هنگام رانندگی انجام می دهید ؟ در هنگام صرف ناهار چطور ؟ این موارد نمونه هایی از زمان های مرده افراد محسوب می شود که می توان از آنها برای اقدامات مختلفی استفاده کرد. برای مثال گوش دادن به پادکست و کتاب های صوتی، یکی از ساده ترین اشکال استفاده از آنها محسوب می شود. به صورت میانگین، هر فرد بیش از دو ساعت زمان مرده در طول روز خود دارد. این امر خود کاملا کافی ...
خنک کننده پوشیدنی سونی تحمل گرمای طاقت فرسای تابستان را آسان تر می کند
Reon Pocket خنک کننده پوشیدنی ساخت سونی است که از طریق درگاه USB-C شارژ شده و به گوشی های اندرویدی و آیفون وصل می شود. این گجت با فشار دادن پد سیلیکونی پشت آن فعال شده و با استفاده از اثر پلتیر (Peltier) دمای سطح بدن را کاهش یا افزایش می دهد. این دستگاه را با در دست گرفتن هم می توان استفاده کرد، اما برای بهره برداری حداکثری باید زیرپوش جیب دار سونی را خریداری کرد و دستگاه را درون آن ...
کاهش وزن در دوران کرونا آری یا خیر؟
بالا در بدن، هنگامی که بیماران درگیر هیپوکسی می شوند نسبت به افرادی که فاکتور چاقی را ندارند بیشتر آسیب پذیر هستند. متاسفانه از زمان شروع همه گیری ویروس کرونا در ایران طی چند ماه اخیر به علت خانه نشینی و کم تحرکی شیوع و بروز اضافه وزن و چاقی نیز رو به افزایش می باشد. این نکات نشان دهنده آن است که در دوران کرونا نیز افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی باید برای مدیریت وزن خود اهمیت ویژه ای قائل ...