آغاز دوباره تمرین تیراندازان/ رعایت پروتکل ها در اردو
سایر منابع:
سایر خبرها
دویدن چه زمانی بلای جان می شود؟
وزن در مدت قرنطینه، باید بیشتر احتیاط کنید تا دچار آسیب یا عارضه ورزشی نشوید. اگر به بیماری شناخته شده قلبی، عروقی، دیابت، فشارخون یا آسم مبتلا هستید، در مورد شروع ورزش با پزشک خود مشورت کنید و برای پیشگیری از 10 صدمه رایج عضلانی اسکلتی ناشی از دویدن، باید موارد متعددی را رعایت کنید. بر اساس مطلبی که از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ما قرار گرفته است آسیب های ناشی از دویدن به شرح ...
افاضلی به شرایط پایدار رسید/ سرمربی ماشین سازی همچنان تحت مراقبت ویژه
سرمربی تیم ماشین سازی در شرایط خوبی قرار گرفته و حال عمومی او رو به بهبود است. به گزارش فارس، بازیکنان تیم فوتبال ماشین سازی تبریز که روز گذشته با تشخیص کادرفنی به استراحت پرداختند، از امروز تمریناتشان را برای بازی با سایپا آغاز می کنند. هومن افاضلی سرمربی سبزپوشان که روز گذشته به دلیل تشدید بیماری در بیمارستان بستری شده بود، به وضعیت پایدار رسیده و حال عمومی او رو به بهبود ...
تمرین پرسپولیس 2 روز تعطیل شد
با تشخیص کادرفنی تیم فوتبال پرسپولیس، تمرینات این تیم به مدت 2 روز تعطیل خواهد بود تا سرخ پوشان خستگی تمرینات و بازی های اخیر را از تن خارج کنند. بر این اساس بازیکنان پرسپولیس امروز(شنبه) را تمرین خواهند کرد اما در روزهای یکشنبه و دوشنبه تعطیل خواهند بود تا به استراحت بپردازند. تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی با نساجی که روز شنبه 11 مرداد برگزار خواهد شد از روز سه شنبه در ورزشگاه ...
طرز تهیه نان شیر ژاپنی خوشمزه
مقدار با دست که نتونستم ورز دادن با دست رو فیلم بگیرم . پس تو ظرفی که می خواهید خمیر رو درست کنید ارد ونمک رو که سه بار الک کردید وکره وتخم مرغ وشکر ومایه خمیر عمل اومده واستارتر که 5 ساعت استراحت دادیم رو ریخته وورز میدیم بعد دیت رو چرب کنید وخمیر رو تو ظرف بزرگتر منتقل کنید روشو بپوشنید ویک ساعت استراحت بدید بعد یک ساعت پف خمیر رو گرفته وبه 8 قسمت تقسیم کنید فقط توجه کنید ...
آیا دیسک کمر درمان می شود؟
عضلات اطراف ستون فقرات، در یک نقطه درد خیلی شدید ایجاد می شود. مردانی، تزریق کورتون، مصرف مسکن، فیزیوتراپی و استراحت دو تا سه هفته ای را روش های درمان کمردرد دانست و اضافه کرد: یکی از مهمترین بیماری های اطراف ناحیه کمر که منجر به درد کمر می شود، بیرون زدگی دیسک بین مهره ای کمری است. وی با بیان اینکه ستون فقرات انسان در ناحیه کمر از پنج مهره تشکیل شده است، خاطرنشان کرد: بین این ...
یکشنبه آینده، تاریخ شروع به کار مونشن گلادباخی ها
به گزارش وانانیوز، مونشن گلادباخ بعد از اتمام فصل اخیر بوندس لیگا به بازیکنانش 4 هفته فرصت استراحت تابستانی داد. مطابق تصمیم کادر فنی و مدیریت باشگاه، قرار است تمرینات آماده سازی تیم قدیمی بوندس لیگا از یکشنبه آینده شروع شود. اعضای تیم در نخستین گام اقدام به دادن تست های مختلف پزشکی از جمله کرونا خواهند داد. سپس فعالیت خویش را از سرخواهند گرفت. بازیکنان تیم ...
بررسی وضعیت فعلی و آینده طلا و دلار
ترین روند افزایشی از اواخر سال 2011 تاکنون قرار گرفته است. به گفته ایلیا اسپیواک، استراتژیست ارشد بازار در شرکت دیلی فارکس، طلا هفته بسیار انفجاری داشت. عامل افزایش قیمت این فلز ارزشمند، معرفی تدابیر محرک مالی بیشتر در اتحادیه اروپا و صحبت درباره دور جدیدی از بسته کمک مالی در آمریکا است. نرخ های بهره واقعی بالاتر نمی روند و واکنش احتمالی به این وضعیت، افزایش تورم خواهد بود. طلا ...
بی توجهی به هشدار ها در سدکرج!
استاندار و سودجویانه نیز افزوده و بیشتر حریم رودخانه از دسترس مردم خارج شده است و بستر برای سود جویی های غیر قانونی را فراهم و در این بین جان شهروندان جویای تفریح در معرض خطر قرار گرفته است. خطر غرق شدن ذایقه جویای تفریح و شنا را از ذهن جوانان و شهروندان در این رودخانه منصرف ننموده است بلکه ما شاهد افزایش این نیاز در این منطقه پس از شیوع ویروس کرونا هستیم چرا که اکثر اماکن ورزش آبی سرپوشیده تعطیل ...
بی توجهی به هشدار ها در سدکرج!
استاندار و سودجویانه نیز افزوده و بیشتر حریم رودخانه از دسترس مردم خارج شده است و بستر برای سود جویی های غیر قانونی را فراهم و در این بین جان شهروندان جویای تفریح در معرض خطر قرار گرفته است. خطر غرق شدن ذایقه جویای تفریح و شنا را از ذهن جوانان و شهروندان در این رودخانه منصرف ننموده است بلکه ما شاهد افزایش این نیاز در این منطقه پس از شیوع ویروس کرونا هستیم چرا که اکثر اماکن ورزش آبی سرپوشیده تعطیل ...
استراحت کادرفنی گل گهر به بازیکنان/ جلالی کرونا ندارد
خبرگزاری میزان - تمرینات تیم فوتبال گل گهر سیرجان با نظر کادرفنی این تیم به مدت دو روز تعطیل شده است. بر همین اساس تمرینات برای ادامه بازی های لیگ برتر از روز دوشنبه از سر گرفته می شود. در همان روز دوشنبه هم قرار است دوباره از اعضای تیم تست ویروس کرونا گرفته شود و آنهایی هم که پیش از این تست شان مثبت بوده قرار است در این تست شرکت کنند تا وضعیت جدیدشان مشخص شود. مجید جلالی ...
استراحت مطلق برای سرمربی ماشین سازی
عباسزاده درخصوص شرایط دیگر اعضای تیم ماشین سازی توضیح داد: ما بطور مرتب و بصورت هفتگی از تمامی اعضای تیم ماشین سازی آزمایشات کرونا ویروس گرفته می شود و در طول هفته گذشته نیز آقای افاضلی در استراحت خانگی بودند و ارتباطی با اعضای تیم نداشتند و در اینخصوص جای نگرانی نیست و برای پیشگیری از ابتلاع به هر نوع آنفلانزا، کووید 19 یا فصلی تمامی اعضای تیم ماشین سازی آزمایشات تکمیلی گرفته خواهد شد و در این مدت نیز ...
◄ انتقاد یک فعال صنفی از شرایط جدید ساعت کار رانندگان اتوبوس
کردند ساعت کار رانندگان اتوبوس ساماندهی شده و شرکت های حمل و نقل از این پس، در زمان صدور صورت وضعیت موظف به رعایت موارد زیر هستند. 1- با رعایت سقف رانندگی در طول شبانه روز مندرج در آیین نامه اجرایی ماده 31 قانون رسیدگی به تخلفات به ازای هر سه ساعت رانندگی 15 دقیقه استراحت و به ازای هر 4.5 ساعت رانندگی 30 دقیقه استراحت. 2- ممنوعیت یک شبانه روز رانندگی در هفته در عین ...
◄ تصمیم استراحت اجباری رانندگان در شرایط کرونا شگفت آور است
یک راننده اتوبوس در مخالفت با تغییرات انجام شده در مورد ساعات کار رانندگان ناوگان مسافربری بین شهری گفت: تصمیم به اجبار یک روز استراحت در هفته برای رانندگان در شرایط شیوع کرونا واقعا شگفت آور است. به گزارش تین نیوز، حسین فرجی در گفت و گو با خبرنگار ما افزود: در پنج ماه گذشته به دلیل شیوع بیماری کرونا 80 درصد رانندگان بیکار شده اند و این یعنی رانندگان ناخواسته در حال استراحت هستند. ...
چشم انتظاری سهامداران برای از سرگیری روندی صعودی با بازگشت غول ها
...، شاخص کل بورس از ابتدای هفته گذشته روند متفاوتی را نسبت به هفته های ماقبل خود در پیش گرفت و وارد فاز نزولی شد. کارشناسان چنین اتفاقی را در معاملات بازار طبیعی می دانند و معتقدند با توجه به رشدهای پرشتابی که شاخص بورس اخیرا در پیش گرفته بود، بازار نیاز به چنین اصلاحی داشت و شاخص بورس باید زودتر وارد فاز استراحت می شد. توصیه کارشناسان به سهامداران به دنبال اصلاحات قیمتی اخیر ...
آغاز مرحله جدید اردوی تیم ملی تپانچه از امروز
خبرگزاری میزان - اردوی تیم ملی تپانچه که هفته گذشته به پایان رسیده بود پس از استراحت چند روز ملی پوشان بار دیگر از امروز آغاز شد. جواد فروغی و هانیه رستمیان در بخش تپانچه ملی پوشان المپیکی ایران هستند که قرار است دو روز در هفته زیر نظر کادرفنی تمرینات خودشان را در کمپ تیم های پیگیری می کنند. قرار است اردوی آنها حدود 10 روز به طول بیانجامد و پس از آن دوباره چند روزی را به استراحت بپردازند. بیشتر بخوانید: آغاز اردوی تیراندازان المپیکی پس از استراحتی یک هفته ای انتهای پیام/ ...
کمترین میزان رعایت پروتکل های بهداشتی در مطب ها بوده است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، سید راشد جزایری معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد و رئیس مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: بر اساس بازرسی که صورت گرفته 80 درصد پروتکل های بهداشتی در مساجد رعایت شده است. او افزود: طی بازرسی های صورت گرفته متوجه شدیم بالاترین میزان اجرای پروتکل های بهداشتی در رستوران ها و کمترین میزان اجرا در مطب ها بوده است. ...
خروج موقت سهم های بازارساز شاخص ها را نزولی کرده بود
کنونی بورس و آینده این بازار گفت: طی 2 هفته اخیر بازار سرمایه به دلیل رفتن شاخص های بازار ساز به مجمع سالانه، شاخص ها نزولی شده که این روندی طبیعی و البته مقطعی است چرا که بازار نیاز به تنفس دارد و به زودی با بازگشت سهام شاخص ساز فعالیت این بازار از سر گرفته می شود. وی با بیان اینکه بسته شدن نمادها در یکی دو هفته اخیر به معنای ضعیف شدن بازار سرمایه نیست، اضافه کرد: بازار پس از مدتها فعالیت در ...
فرار از صحنه تصادف رانندگی چه مجازاتی خواهد داشت؟
اگر کسی به هنگام رانندگی با خودروی شخصی با کسی تصادف کند و از صحنه حادثه متواری شود، باید مجازات قانونی که در ماده 719 کتاب پنجم قانون مجازات اسلامی آمده را طی کند. بر اساس این قانون هرگاه مصدوم احتیاج به کمک فوری داشته باشد و راننده با وجود امکان رساندن مصدوم به مراکز درمانی و یا استمداد از مأموران انتظامی از این کار خودداری کند و یا به منظور فرار از تعقیب، محل حادثه را ترک و مصدوم را ...
یحیی به شاگردانش استراحت می دهد
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ کادر فنی پرسپولیس برنامه کاری سرخ ها را برای تمرینات هفته جاری شان اعلام کرده است. بر این اساس قرار است 24 ساعت استراحت در برنامه تمرینی پرسپولیسی ها اعمال شود. سرخ ها که پس از بازی امشب برابر نفت مسجدسلیمان به تهران بر می گردند، برای روز شنبه برنامه ریکاوری را در دستور کار خود دارند. طبق اعلام کادر فنی مقرر شده روز یکشنبه تمرین پرسپولیسی ها تعطیل شود ...
بازار ارز در کاهش قیمت رکورد زد
قیمت طلا و سکه ، شاهد کاهش 70 درصدی تقاضا در بازار بوده ایم که امیدواریم با کنترل بیشتر بانک مرکزی بر بازار ارز ثبات در بازار طلا و سکه حاکم شود. بورس وارد فاز استراحت شد همایون دارابی کارشناس بازار سرمایه گفت : در آخرین هفته تیر 99 با نزدیک شدن شاخص کل بورس به مرز 2 میلیون واحد باعث شد بازار سرمایه در معرض شناسایی سود توسط معامله گران قرار بگیرد. او افزود : بازار ...
پورموسوی: هیچ برنامه ای برای بازی با استقلال نداریم/ تیم از فردا به استراحت می رود تا خود را آماده دیدار ...
که توانستیم جایگاه مان را حفظ کنیم، خوب است. به قول معروف لنگه کفش در بیان نعمت است . سرمربی پارس جنوبی درباره مشخص شدن بازی معوقه تیمش و اینکه هنوز رای کمیته استیناف اعلام نشده است، گفت: ما الان با هماهنگی که با بازیکنان و کادر فنی داشتیم، این بود که تیم را تعطیل کردیم، به دلیل اینکه بازی بعدی مان روز 11 مرداد مقابل شاهین بوشهر است. به تیم استراحت دادیم، چون بازیکنان نیاز به استراحت ...
لزوم استراحت شاخص بورس
پرشتابی که شاخص بورس اخیرا در پیش گرفته بود بازار نیاز به چنین اصلاحی داشت و شاخص بورس باید هر چه زودتر وارد فاز استراحت می شد. همچنین به دنبال چنین اصلاح هایی عده ای دیگر از کارشناسان اعلام کرده اند، سهام داران باید این موضوع را در نظر داشته باشند که اصلاح شاخص بورس به دلیل فراهم شدن امکان جابجایی سهام و تصمیم گیری های درست، به نفع بازار و سهامداران خواهد بود و نباید از افت چند روزه ...
آغاز اردوی تیم ملی تیراندازی پس از یک هفته استراحت
بانک ورزش - اردوی تیم ملی تیراندازی با تفنگ که از 15 تیر بعد از وقفه چند ماهه در سالن 80 خط فدراسیون تیراندازی شروع شده بود روز چهارشنبه به پایان رسید و قرار است پس از یک هفته استراحت دوباره اردوهای تیم ملی استارت بخورد. آرمینا صادقیان، نجمه خدمتی ، فاطمه کرم زاده، مهیار صداقت در بخش تفنگ ملی پوشان المپیکی ایران هستند که زیر نظر کادرفنی تمرینات خود را در کمپ تیم های پیگیری می کنند. طبق هماهنگی های به عمل آمده قرار است اردوی تیراندازان حدود 20 روز به طول بیانجامد و پس از آن دوباره تیراندازان چند روزی را به استراحت بپردازند ...
سرمربی پارس جنوبی: مقابل استقلال بازی نمی کنیم
به ما فرصت داده مدارک خود را ارائه کنیم. بر همین اساس تمرینات را تعطیل کردیم و خودمان را برای بازی با شاهین بوشهر در یازدهم مرداد آماده می کنیم و تا آن زمان هم تمرینات ما در تهران برگزار می شود. وی ادامه داد: طبق قانون باید مسابقه معوقه حداقل بعد از هفته 27 مشخص می شد و این اجحاف در حق تیم ماست که با این فشردگی و خستگی، بخواهیم مسابقه بدهیم. این وقفه برای استراحت تیم هاست نه اینکه ما با ...
دلایل نزول شاخص بورس از زبان یک کارشناس
.... از سوی دیگر این کاهش اثر روانی روی بازار سرمایه گذاشت. وی ادامه داد: اما موضوعی که برای بازار اهمیت دارد، نرخ ارز نیما است، زیرا این نرخی است که شرکت های بورسی با آن سر و کار دارند. نرخ ارز در نیما هم همچنان به این صورت است که گزارش های بعدی شرکت ها درمورد تولید و فروش، رشد خواهد داشت و از این بابت در شرایط فعلی جای نگرانی وجود ندارد. استراحت شاخص درمحدوده ...
اجبار حضور نیروهای دارای علائم کرونا به محل کار؟
بهداشت وزارتخانه و دانشگاه های علوم پزشکی با ابلاغ سراسری رعایت استراحت دو هفتگی فرد دارای علائم و یا با تست مثبت مورد تایید پزشک مرکز جامع سلامت محل خدمت، هرچه سریعتر جلوی اینچنین موارد گرفته شود. حضور هر فرد مبتلا در محل خدمت یک اقدام کاملا غلط و تهدید کننده سلامت دیگران است. هرچند غریب به اتفاق واحدهای بهداشتی کشور، حداقل دو هفته استعلاجی به کارکنان مبتلا را رعایت میکنند. رسانه ...
پورموسوی: برنامه ای برای بازی استقلال نداریم!
حاضر نخواهیم شد و فعلا برنامه ای برای آن نداریم. وی ادامه داد: طبق قانون باید بازی موقعه حداقل بعد از هفته 27 مشخص می شد و این اجحاف در حق تیم ماست که با این فشردگی و خستگی کمتر هم استراحت کنیم. این وقفه برای استراحت تیم هاست و نه اینکه ما با استراحت کمتری برای دیدار فینال با شاهین آماده شویم. تمرین را تعطیل کردیم و برای بازی هم به جم نخواهیم رفت. ...
پورموسوی: هیچ برنامه ای برای بازی با استقلال نداریم/ تیم از فردا به استراحت می رود تا خود را آماده دیدار ...
که توانستیم جایگاه مان را حفظ کنیم، خوب است. به قول معروف لنگه کفش در بیان نعمت است . سرمربی پارس جنوبی درباره مشخص شدن بازی معوقه تیمش و اینکه هنوز رای کمیته استیناف اعلام نشده است، گفت: ما الان با هماهنگی که با بازیکنان و کادر فنی داشتیم، این بود که تیم را تعطیل کردیم، به دلیل اینکه بازی بعدی مان روز 11 مرداد مقابل شاهین بوشهر است. به تیم استراحت دادیم، چون بازیکنان نیاز به استراحت ...