خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه به طور صحیح و بهداشتی ماسک خود را تمیز و ضد عفونی کنیم؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ نحوه شستن ماسک و استفاده مجدد از آن برای جلوگیری از ورود عامل بیماری زا مهم است و در ذیل چند توصیه برای شست و شوی ماسک ها ارائه شده است. اگر ماسک باقابلیت استفاده مجدد دارید، باید بعد از هر بار استفاده آن را شست و شوی دهید. توجه داشته باشید پوشیدن مداوم یک ماسک که صورت، دهان و بینی شما را لمس می کند به دلیل آلوده بودن با میکروب ها، سرفه، عطسه، تنفس، آب دهان
شیوه شست وشوی ماسک
بیشتر ماسک های پارچه ای را می توان با لباس های دیگر داخل لباسشویی قرارداد. اگر ماسک شما از جنس پارچه ابریشمی، توری ظریف یا سفت ساخته شده است، در انتخاب پوشش چهره خود دوباره تجدیدنظر کنید و از پارچه هایی با قابلیت لکه گیری استفاده کنید. درواقع سعی کنید از پارچه ای استفاده کنید که در مواد شوینده و آب گرم شسته شوند و از ماسک هایی که قابلیت شست وشو ندارند، استفاده نکنید. پس ازاینکه پوشش صورت در
تمیز کردن آشپزخانه در کمترین زمان
آب لیمو استفاده تا سطوح فلزی کاملاً پاک شود و هیچ لکه روغنی به جای نماند. در این صورت ریه هایتان نیز در استفاده از مواد شیمیایی آسیب نمی بیند. یکی از بهترین روش های پاک کردن لکه های چربی و دوده از روی کابینت و تمیز کردن کابینت ام دی اف ، استفاده از ترکیب مایع ظرف شویی و آب است. از این رو مقداری مایع ظرف شویی را در یک ظرف آب ولرم بریزید و آن ها را با یکدیگر ترکیب کنید. در مرحله بعد یک
اصول خرید مطمئن از فروشگاهها در ایام کرونا
. بدین ترتیب، با رعایت آن ها خود و اطرافیانتان از مقابله با این بیماری یا هر نوع میکروب دیگری محفوظ خواهید ماند. نکات خرید مواد غذایی در ایام کرونا 1. شستن دست ها: تقریبا این نکته را هزاران بار شنیده اید که بهترین راه برای مقابله با کووید 19 شستن دست ها به مدت 20 ثانیه با آب داغ و صابون است. بدان صورت که قبل از خروج از منزل آخرین کار و پس از بازگشت به منزل اولین کاری باشد که
با خواص شفابخش اسطوخودوس آشنا شوید
بازسازی کننده اسطوخودوس می تواند پوست سر را عاری از هرگونه قارچ و التهاب کند. برای استفاده از آن ابتدا سرتان را با آب نیمه گرم شستشو دهید و با حوله آب آن را بگیرید. سپس 15 قطره روغن اسطوخودوس را در دو قاشق روغن زیتون یا بادام ریخته و در یک ظرف مخلوط کرده و 10 ثانیه در ماکروویو قرار دهید یا روی حرارت غیر مستقیم بگذارید تا کمی گرم شود. روغن را روی پوست سر ماساژ داده و با کلاه حمام بپوشانید. یک ساعت صبر
4 روش سریع و طبیعی برای پاک کردن رنگ مو
بار مصرف از این مواد به موی تان روغن بمالید وقتی شستشوی سر شما به پایان رسید، موی تان را خوب خشک کنید و سپس با استفاده از روغن های طبیعی (ترجیحا کمی ولرم باشد) روی موهای تان بمالید، تا خشکی موی تان برطرف شود و موهای تان آسیب کمتری ببینند. این کار باعث می شود تا رطوبت کافی به موهای تان برسد. شما حتی می توانید با استفاده از خشک کن به موهای تان هوای کافی برسانید تا درونشان تهویه مطبوع صورت
سرماخوردگی | 18 درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
. خمیر زنجبیل یا زنجبیل ریز شده را نیز می توان با سوپ های گرم و بخار مخلوط کرد تا عطر و طعم را تقویت کرده و اثر ضد سرماخوردگی را افزایش دهد. سعی کنید در هنگام سرماخوردگی 2-3 فنجان چای زنجبیل در روز مصرف کنید. 8- چای سبز مواد لازم 1 قاشق چای سبز یا یک چای سبز کیسه ای یک فنجان آب گرم عسل آب لیمو روش تهیه چای سبز را به مدت 3-5 دقیقه بجوشانید ( 17
چگونه سردرد را بدون دارو درمان کنیم
باید با استفاده از روش های ساده و طبیعی سردردتان را تسکین دهید. چای زنجبیل زنجبیل تاثیر شگفتی در تسکین میگرن دارد. زنجبیل تازه رنده شده (به اندازه 2 قاشق غذاخوری) را در 3 لیوان آب جوش دم و سپس مصرف کنید. کمپرس با حوله گرم و سرد اگر دچار سردرد تنشی می شوید و احساس می کنید که همیشه سر و گردن شما در حال انقباض است احتمال دارد دچار اضطراب، کمبود خواب یا استرس
کرونا چه مدت روی اسکناس باقی می ماند؟
است.جمع بندی شواهد بررسی شده نشان می دهند که قرنطینه کردن کتاب ها (نگه داشتن کتاب ها در گوشه ای دور از دسترس در خانه) و سایر اشیای مشابه به مدت 72 ساعت، ایمن ترین و موثرترین روش ضدعفونی کردن آن ها است. در صورت تمایل به تمیز کردن کتاب ها، استفاده از پارچه میکرو فیبر پیشنهاد می شود. با توجه به طولانی تر بودن زمان ماندگاری ویروس روی اسکناس، بهتر است از روش های دریافت و پرداخت غیرنقدی استفاده کرده و یا در صورت لزوم، روش های ضدعفونی با دستمال آغشته به الکل را جایگزین کنید.
کارایی ماسک های پارچه ای به چهار شرط
نباشد، کارایی ندارد. 7 بار شستشو کافی است رییس کمیته نساجی پوشاک اتاق بازرگانی درباره محافظت از ماسک نیز توصیه کرد: به هیچ وجه نباید دست خیس به ماسک بخورد، چون از همان جا باکتری و ویروس وارد صورت می شود، از سوی دیگر درباره شستشوی ماسک نیز استاندارد این است که آن را به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت در آب 76 درجه سانتی گراد قرار دهید، سپس روی بند بندازید تا برای روز بعد آماده استفاده
ویروس کرونا چه مدت روی اسکناس و کتاب باقی می ماند؟
بیماری های امریکا نیز با تایید این موضوع، عنوان می کند: "در مورد محصولات کاغذی، ما واقعاً نگران نیستیم و نیازی به یافتن راه های ضد عفونی کردن این مواد نیست. اگر واقعاً نگران این موضوع هستید، می توانید 24 ساعت کتاب را در گوشه ای از خانه قرار داده و بعد به آن دست بزنید". البته مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. یکی دیگر از روش های ضدعفونی کتاب ها، تمیز
ویروس کرونا چه مدت روی اسکناس باقی می ماند؟
خانه قرار داده و بعد به آن دست بزنید". البته مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. یکی دیگر از روش های ضدعفونی کتاب ها، تمیز کردن آن ها است؛ در این خصوص، بهتر است از یک پارچه میکرو فیبر استفاده شود. استفاده از دستمال مرطوب ضدعفونی کننده روی سطح این اشیا نیز می تواند اثربخش باشد. با این روش ها، اشیای کاغذی آسیب نمی بینند. در مطالعه ای دیگر، راهکار های
ویروس کرونا 4 روز روی اسکناس ها باقی می ماند
با تایید این موضوع، عنوان می کند: "در مورد محصولات کاغذی، ما واقعاً نگران نیستیم و نیازی به یافتن راه های ضد عفونی کردن این مواد نیست. اگر واقعاً نگران این موضوع هستید، می توانید 24 ساعت کتاب را در گوشه ای از خانه قرار داده و بعد به آن دست بزنید". البته مطالعات نشان می دهند زمان ماندگاری ویروس کرونا روی اسکناس چهار روز است. یکی دیگر از روش های ضدعفونی کتاب ها، تمیز کردن آنها است؛ در این
عملیات ضد عفونی معابر عمومی در آستارا از سر گرفته شد
جواد معیتی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: از ابتدای شیوع ویروس کرونا در اسفندماه سال گذشته واحد خدمات شهری شهرداری آستارا ضدعفونی معابر شهری را آغاز کرد و در حال حاضر طبق برنامه روزانه سه بار شستشو و گندزدایی معابر با همکاری و نظارت شبکه بهداشت و درمان در دستور کار قرار گرفته است. وی افزود: در این برنامه لایه روبی، شستشو و ضدعفونی کانال ها نیز توسط واحد خدمات شهری شهرداری با
افرادی که در معرض ابتلا به خار استخوانی هستند
بهبودی سریع بنوشید. همچنین می توانید حدود 400 تا 600 میلی گرم زردچوبه را 3 بار در روز استفاده کنید، اما بعد از مشورت با پزشک. 5. تخم کتان مناسب برای خار استخوان: تخم کتان حاوی اسید آلفا - لونولین است که یک شکل اسید چرب امگا 3 است که می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. یک پارچه تمیز را در روغن بذر تخم کتان گرم خیس کنید و سپس آن را روی منطقه تحت تاثیر
درمان های خانگی آنژین
ها در گلو کمک می کند. نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان پر از آب گرم حل کنید. برای کاهش تورم و تمیز نگه داشتن گلو ، آن را غرغره کنید. این کار باید هر سه ساعت یکبار انجام شود. 3. چای بابونه چای بابونه به طور طبیعی تسکین دهنده است. مدت هاست که برای مقاصد دارویی مانند تسکین گلو درد استفاده می شود. این غالباً از خواص ضد التهابی ، آنتی اکسیدانی و قابض استفاده می شود. استنشاق
طرز تهیه 6 شربت ضد عطش مخصوص روزهای گرم
آبلیمو زیانی ندارد و مصرف آن در هر سنی توصیه می شود. آبلیمو خواص متعدد دیگری هم دارد که عبارتند از ضد تصلب شرایین، کاهش دهنده کلسترول، ضد برخی سموم از جمله تریاک، ضدتب و ضد کمبود ویتامین C. 2. شربت خاکشیر شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می کرده اند
چگونه با سیر از ریزش مو جلوگیری کنیم؟
موها را شستشو دهید. سیر و عسل همچنین می توانید سیر را با عسل مخلوط کرده و درمان ریزش مو را تجربه کنید. 8 حبه سیر را پوست کنده و له کنید و آب آن را جدا کنید و به یک قاشق عسل اضافه کنید و روی پوست سر و ساقه موها به مدت 20 دقیقه ماساژ دهید و سپس بشویید. تکرار این روش دو بار در هفته توصیه می شود. سیر و زنجبیل زنجبیل نیز یکی از مواد رایج در آشپزخانه است. سیر و
روش صحیح انجماد کردن مواد غذایی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، مواد غذایی قبل از فریز شدن باید به طور مناسب بسته بندی شوند تا عطر و طعم، رطوبت، رنگ طبیعی و ارزش غذایی خود را از دست ندهند و سرمای فریزر و خشکی محیط آن موجب خراب شدن مواد غذایی نشود. نکته مهم این است که پیش از بسته بندی ماده غذایی، میزان مورد نیاز در هر بار مصرف مشخص شود، چرا که بسته غذای خارج شده از فریزر، به هیچ عنوان نباید
چند توصیه و نکته کاربردی در مورد کرونا: مهدی مزرعه شاهی
/> 2- “ماسک” را بهیچوجه از خود دور نکنیم! مگر در موارد بسیار محدود و خاص. 3_در کنار استفاده صحیح از ماسک، شستن دستها و حفظ فاصله فیزیکی دو متری بهترین روش برای محافظت از شما است. 4_اگر بیمار کرونایی در خانه ندارید ، دیگر نیازی به ضد عفونی سطوح خانه ندارید. 5-بشرط رعایت اصول فوق بسته بندی خریدهای سوپر ، چرخ دستی های خرید و دستگاههای خودپرداز و
برای قطع آبریزش بینی کودک چه کنیم؟
کودکان بزرگتر، از بخور استفاده کنید. با کودک کنار یک ظرف آب داغ بنشینید و سرتان را روی ظرف نگه دارید. به مدت پنج تا ده دقیقه هوای گرم را استنشاق کنید سپس بینی کودک را خالی کنید. این کار را روزی چند بار انجام دهید. 3- روغن اوکالیپتوس: اوکالیپتوس باعث کاهش آبریزش بینی و علائم بیماری می شود. این روغن کودک را از شر مخاط رها می کند. برای استفاده از اکالیپتوس به روش زیر عمل کنید
تخلیه ، نصب و راه اندازی مجدد 15 حلقه چاه در نسیم شهر
به گزارش ثمره نیوز به نقل از روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب جنوب غربی استان تهران، اصغر صبری مدیر آبفای نسیم شهر با اعلام این خبر گفت : با عنایت به بهره برداری و استحصال مستمر آب از چاههای منطقه بدلیل افزایش قابل توجه آب هم بخاطر فصل گرم و پیک مصرف و هم شیوع بیماری منحوس کرونا متاسفانه شاهد ایجاد مشکلات در تاسیسات سرچاهی و پمپ و اتصالات مرتبط و خارج شدن چاه از مدار می شویم . که در این خصوص و در مدت
راهکارهایی برای کاهش مصرف برق لباسشویی پرمصرف
بیان این که لباسشویی به عنوان یکی از وسایل های برقی پرمصرف و پرکاربرد مطرح است،گفت: مشترکان هنگام استفاده از لباسشویی برنامه شست وشوی اقتصادی لباس را انتخاب کنند. او با تاکید بر استفاده کامل از ظرفیت لباسشویی، افزود: در صورت امکان، لباس ها را در هوای آزاد خشک کنید. رئیس گروه ارتباطات شرکت توزیع برق البرز با بیان اینکه از آب گرم لوله کشی شده درماشین لباسشویی استفاده کنید، گفت: شهروندان حتما لباسشویی با علامت استاندارد و برچسب انرژی بالا را خریداری کنند. انتهای پیام/د. ...
هسته انبه و دانستنی هایی درباره آن
انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند. پودر هسته انبه به روش های مختلف قابل استفاده است. در ادامه با برخی فواید سلامت هسته انبه بیشتر آشنا می شویم. سلامت مو و پوست سر شوره سر یکی از رایج ترین مشکلات مو است که افراد از آن رنج می برند. شوره سر بیشتر در کودکان در حال رشد و نوجوانان دیده می شود و همچنین گاهی اوقات افراد مسن نیز
هسته انبه و دانستنی هایی درباره آن
گرم ترئونین و 3.13 گرم لیزین در 100 گرم هسته انبه وجود دارند. فواید سلامت هسته انبه هسته های انبه که اغلب پس از مصرف گوشت میوه دور انداخته می شوند، در حقیقت، سرشار از مواد مغذی مفید هستند. پودر هسته انبه به روش های مختلف قابل استفاده است. در ادامه با برخی فواید سلامت هسته انبه بیشتر آشنا می شویم. سلامت مو و پوست سر شوره سر یکی از رایج ترین مشکلات مو است
اولین اقدام شما هنگام سوختگی کودک
درآوردن لباس ها پنج تا بیست دقیقه محل سوختگی را با آب سرد بشویید . شستشو با آب سرد موجب می شود تا سایر اعضا بدن کودک در معرض خطر قرار نگیرند. در صورت پودری بودن مواد شیمیایی ، پیش از شستن محل سوختگی ابتدا آن را از روی پوست پاک کنید. 4- در صورت سوختگی با برق ، ابتدا جریان برق را قطع کنید . اگر نمی توانید این کار را انجام دهید، با استفاده از یک شی ء غیر فلزی مانند قاشق چوبی، طناب یا یک
آموزش گام به گام پولیش رنگ و بدنه خودرو
استفاده کردید احتمالاً رنگ آن ناحیه مقداری کدر شده است که باید به وسیله پولیش نرم دوباره براق شود. 9. بعدازاینکه کارتان با پولیش تمام شد باید با یک حوله یا پارچه نرم کل بدنه را پاک کنید تا تمام آثار چربی و پولیش باقی مانده از روی بدنه پاک شود. همچنین می توانید یک بار ماشین را بشویید. اگر می خواهید در ادامه از واکس استفاده کنید شستن ماشین نتیجه بهتری می دهد. 10. درنهایت بهتر
پیشنهاد رهبر فیلیپین : استفاده از بنزین برای ضد عفونی کردن ماسک!
به گزارش اسپوتنیک به نقل از ایسنا، ، رئیس جمهوری فیلیپین پیشتر نیز چنین اظهارنظری کرده بود اما مقام های این کشور به سرعت حرف هایش را اصلاح کرده و گفتند که وی شوخی کرده است. مقام های بهداشتی فیلیپین گفته اند که ماسک های پارچه ای را باید به صورت عادی شست و ماسک های جراحی پس از یک بار مصرف باید دور انداخته شوند. اما روز جمعه، دوترته این اظهارات را رد کرده و گفت: آنچه من گفته
اقدامات موثر برای پیشگیری از انتقال ویروس کرونا به منابع آب
تواند ایمنی آب را بهبود بخشد که از طریق حفاظت از منبع آب، تصفیه آب در نقطه توزیع، جمع آوری یا مصرف و اطمینان از سالم نگه داشتن آب تصفیه شده در منزل در ظروف تمیز و پوشش دار انجام می شود. چنین اقداماتی می تواند با استفاده از برنامه های ایمنی آب به طور مؤثر برنامه ریزی، اجرا و پایش شود. روش های مرسوم تصفیه آب متمرکز که از فیلتر و ضد عفونی کننده استفاده می کنند باید ویروس COVID-19 را غیرفعال
