خانه
بایدها و نبایدهای آرایشگاه رفتن در روزهای شیوع کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختصاصی| چطور در محیط کار به کرونا مبتلا نشویم؟
: دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید یا از محلول ضدعفونی کننده با 60% الکل استفاده کنید. از تماس با چشم ها، بینی و دهان پرهیز کنید، جلوی سرفه و عطسه را بگیرد، دستمال های استفاده شده را داخل سطل زباله بیاندازید و پس از سرفه دستان خود را شسته از ژل صدعفونی استفاده کنید. فاصله2متری را با دیگران حفظ کنید و در صورتی که نمی توانید فاصله اجتماعی را حفظ
اهمیت ادامه شیر دهی مادران در شرایط کرونایی
شده و شیردهی مستقیما از پستان صورت پذیرد . نکات بهداشتی که لازم است مادران در هنگام شیردهی رعایت نمایند : دستها را قبل و بعد از شیردادن به شیرخوار با آب و صابون بشوئید . در صورت عطسه یا سرفه روی سینه حتما پستان قبل از شیردهی شسته شود حتی الامکان از ماسک در هنگام شیردهی استفاده شود. درتمام شرایط بویژه شیوع بیماری های عفونی با رعایت نکات بهداشتی بهترین شیر برای کودک شیر مادر است تلاش کنیم کودکان خود را از این واکسن طبیعی که یک موهبت الهی هست محروم نسازیم . مرکز بهداشت شرق شهرستان کرج ...
دوره نهفتگی یا نقاهت ویروس کرونا چه مدت است؟
الکل استفاده کنید. شما می توانید با اقدامات زیر هم از خود دربرابر ابتلا به ویروس محافظت کنید: حداقل دو متر از کسی که بیمار به نظر می رسد دوری کنید و از قرار گرفتن در جمعیت بپرهیزید. به صورت خود دست نزنید. وسایل شخصی تان را به دیگران ندهید. این وسایل شامل لیوان، وسایل آشپزخانه، مسواک و بالم لب می شود. سطوح خانه مانند دستگیره، کیبورد و نرده را که مرتب در معرض تماس
با بهترین و بدترین ماسک های صورت برای محافظت در برابر کووید 19 آشنا شوید
بهتر از نپوشیدن آن هاست. محققان هندی اخیرا اعلام کردند که حتی پوشیدن یک ماسک نخی نه چندان مستحکم نیز میزان پخش ذرات ویروسی در اثر عطسه یا سرفه را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. آن ها دریافتند که در صورت عدم استفاده افراد از ماسک ذرات آلوده تا فاصله 16 پا پراکنده می شوند؛ در حالی که هنگام استفاده از ماسک این ذرات تا فاصله 5 پا در فضای خارج از ماسک منتشر خواهند شد. ماسک های
قرنطینه خانگی کرونا، اگر رعایت نمیکنید بخوانید
مرتب دست ها کمی سخت باشد؛ اما این کار برای پیشگیری از بیمار شدن و یا آلوده کردن دیگران بسیار مهم است. اگر به آب دسترسی ندارید حتماً ضدعفونی کننده در جیبتان داشته باشید. فاصله اجتماعی را رعایت نمی کنید در محیط های تفریحی مانند پارک ها، استخر ها و ساحل حتماً فاصله اجتماعی را رعایت کنید. یعنی اینکه حداقل دو متر از دیگران فاصله بگیرید. در این صورت اگر به طور ناگهانی عطسه یا سرفه
مادران مبتلا به کرونا از شیردادن به نوزاد اجتناب نکنند
مبتلای قطعی به کرونا باید مستمر دست های خود را با آب و صابون بشوید یا از شوینده های پایه الکلی استفاده کند. کارشناس سلامت خانواده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: این مادران هنگام تغذیه کودک باید از ماسک استفاده کنند و در صورت عطسه یا سرفه بر روی دستمال، بی درنگ آن را دور انداخته و مجدد دست ها را با آب و صابون بشویند یا از شوینده های پایه الکلی استفاده کنند.
بدن در رطوبت بیشتر، عملکرد دفاعی بهتری در مقابله با کرونا دارد
موجود در هوا مؤثر باشد. دلشاد عنوان کرد: بدن در رطوبت بیشتر، عملکرد دفاعی بهتری در مقابله با کرونا دارد و اگر دستگاه رطوبت ساز دارید، از آن استفاده کنید و رطوبت ساز را در اتاق فرد بیمار با رطوبت نسبی بین 40 تا 60 درصد قرار دهید. وی با تاکید بر اینکه سطوح همواره باید تمیز و ضد عفونی شود، گفت: شواهد نشان می دهد سطوح آلوده نقش مهمی در انتقال ویروس دارند و هر شیء در صورت آلوده شدن
چند توصیه و نکته کاربردی در مورد کرونا: مهدی مزرعه شاهی
-*استفاده از صابون معمولی در برابر ویروس کرونا ، و. نه صابون ضد باکتریایی کافی است. این یک ویروس است ، نه یک باکتری.* 12-*لازم نیست نگران سفارشات غذایی خود باشید. اما در صورت تمایل می توانید آن را در مایکروویو گرم کنید. 13-*شانسِ آوردن ویروس کرونا به منزل با کفش های شما اگر چه زیاد نیست اما: تبصره: 1-بهر حال کفش ها را با دست لمس نکنید و با خود درون اتاق و محل
برای قطع آبریزش بینی کودک چه کنیم؟
کودکانی که حداقل یک ساله هستند، بابونه باعث از بین رفتن آبریزش بینی می شود. این گیاه سیستم ایمنی را نیز تقویت می کند. همچنین با استفاده از خواص آنتی هیستامین، عطسه را نیز کاهش می دهد. برای استفاده از بابونه به روش زیر عمل کنید: یک قاشق چایخوری بابونه خشک را در دو لیوان آب در حال جوش بریزید. محلول را به مدت پنج دقیقه بپوشانید. سپس عسل به آن بیفزایید. این چای
چگونه بهبود یافتگان کرونا از قرنطینه خارج شوند
خانگی او گذشته باشد.از دیگر مواردی که بیماران در مرحله نقاهت کرونا باید به آن توجه داشته باشند این است که بیرون رفتن از خانه 10 روز بعد از بهبودی علائم باشد، استفاده مداوم از ماسک در محیط، انتخاب شیوه دورکاری تا حد امکان، منفی شدن دو تست پی سی آر به فاصله 24 ساعت، نداشتن علائم مثل تب یا مشکل تنفسی، لزوم طولانی تر بودن قرنطینه افراد با سیستم ایمنی ضعیف و رعایت فاصله اجتماعی از جمله مهم ترین مسائلی
سرفه عمدی در صورت حریف یا داور بازی با کارت قرمز جریمه خواهد شد
دستورالعمل های مربوطه مادامی که محدودیت های کرونایی در جریان باشد، در اختیار داوران قرار گرفته، اجرایی بوده و در تمام سطوح فوتبالی اعمال خواهد شد. در اسناد اتحادیه فوتبال انگلیس برای داوران مقرر شده است که چنین رفتارهایی زمانی باید مورد بررسی قرار گیرند که داور مطمئن باشد که بازیکن مذکور از روی عمد و از فاصله نزدیک در صورت بازیکن حریف یا داوران سرفه کرده است. گفته می شود که
اصول بهداشتی مواد غذایی در زمان کرونایی را چگونه رعایت کنیم؟
...، گفت: قبل از تهیه هر گونه غذا دست ها را بطور کامل با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید، در هنگام تهیه گوشت و ماهی پخته نشده از تخته آشپزی جداگانه استفاده کنید و مواد غذایی را تا درجه حرارت توصیه شده بپزید. این کارشناس بهداشت محیط ادامه داد: در صورت امکان، مواد غذایی فاسد شدنی را در یخچال یا فریز نگهداری کنید و به تاریخ انقضاء مواد غذایی توجه کرده و سعی کنید باقیمانده مواد غذایی را بازیافت و یا به شیوه مناسب و بهداشتی بسته بندی کرده و سپس دور بریزید و از انباشته کردن باقیمانده مواد غذایی در محیط آزاد که می تواند جاذب حشرات باشد، پرهیز کنید. ...
ناقلان خاموش تهدیدی برای سلامت شما + فیلم
/> متأسفانه تعداد زیادی از این افراد در مدت 14 روز فکر می کنند باید با اعضای دیگر خانواده ارتباط داشته باشند و در این شرایط همه اعضای خانواده را به ویروس آلوده می کنند. به همه افراد گفته می شود که فکر کنید فردی که در مترو یا اتوبوس قرار دارد ممکن است ناقل ویروس باشد؛ در نتیجه باید از ماسک استفاده کرد و پس از لمس سطوح مختلف دست ها را با آب و صابون شست و فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
کاهش 30 درصدی علائم کرونا با ماسک
، از ظرف های یک بار مصرف استفاده کنند. همان طور که می دانیم، ویروس SARS CoV-2 که عامل بروز کووید- 19 است، در تماس نزدیک فرد آلوده با افراد سالم و از فردی به فرد دیگر از طریق ذرات عطسه یا سرفه که موقع حرف زدن، خواندن یا تنفس به بیرون پرتاب می شود، قابل انتقال است. درحالی که مطالعات حاکی از آن است که اثرات ویروس می تواند مدتی طولانی روی سطوح باقی بماند، اما طول عمر ویروس ها در حد چند ساعت است و به
دست شستن کودک، خیلی مهمه؟
یکی از مهمترین راه های پیشگیری از انتقال کروناویروس، رعایت بهداشت فردی به ویژه شستن دست ها به صورت مکرر و هر بار به مدت حداقل 20 ثانیه اعلام شده است. در شرایط شیوع کرونا شست وشوی دست ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده اما ممکن است کودکان مانند بزرگسالان عادت به این امر مهم نداشته باشند و ترغیب آن ها به شست وشوی مرتب دست ها دشوار به نظر برسد. اما چگونه می توان شست وشوی صحیح دست ها
اوج گیری دوباره ابتلا به کرونا در ژاپن
ویروس تازه کشف شده کرونا باعث بروز آن می شود اکثر افرادی که به بیماری کووید-19 مبتلا می شوند، علائم خفیف تا متوسطی را تجربه می کنند و بدون نیاز به درمانی خاص بهبود می یابند. ویروسی که باعث بروز کووید-19 می شود عمدتاً از طریق ذرات تولیدشده در هنگام سرفه کردن، عطسه کردن، یا بازدم فرد مبتلا منتقل می شود این ذرات به دلیل سنگین بودن در هوا معلق نمی مانند و به سرعت روی زمین یا سطوح می افتند. در صورت نزدیک بودن به فرد مبتلا به کووید-19، با تنفس ویروس یا لمس کردن سطح آلوده و پس از آن لمس کردن چشم ها، بینی، یا دهان ممکن است به بیماری مبتلا شوید. منبع : ایرنا ...
کودکان زیر2سال ماسک نزنند/توصیه های مهم به مادران شیرده مبتلا به کرونا
بپوشانند تا به هنگام سرفه و عطسه ذرات به نوزاد منتقل نشود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: در این مواقع فاصله مادر و فرزند حداقل 180 سانتی متر باشد و اگر مادر نپذیرفت که با شیشه به فرزند شیر دهد حتما باید شیلد استفاده و دست ها کاملا شسته شود؛ هر چند انتقال این بیماری از طریق شیرمادر به اثبات نرسیده اما باید موارد بهداشتی رعایت شود. وی گفت: متاسفانه بارها
توصیه های بهداشتی کرونایی
بیمار مراقبت می کند، در صورت امکان نباید ازنظر ابتلا به بیماری کووید 19 در معرض خطر بیشتری باشد. در صورت امکان، شخص بیمار، از اتاق خواب و حمام جداگانه استفاده کند. سعی کنید حداقل دو متر از فرد بیمار فاصله بگیرید. اگر مجبور به حضور در فضای مشترک هستید، مطمئن شوید که جریان هوا در اتاق وجود دارد. پنجره را بازکرده و برای بهبود گردش هوا از پنکه استفاده کنید. افزایش تهویه
لوازمی که لمس آنها میتواند شما را کرونایی کند !
آن ها عاقلانه عمل کنید. آیا می دانید که پمپ های ضدعفونی کننده دستی یکی از آلوده ترین سطوح هستند؟ خبرها حاکی از آن است که برخلاف محتویات این پمپ ها که تمایل به کشتن بیشتر میکروب ها را دارد هنگام استفاده از آن و تماس دست با پمپ ها باید احتیاط کرد زیرا دستان ما سرشار از میکروب است. براساس گفته پزشکان، به همین دلیل پمپ های ضد عفونی کننده جدید جوری طراحی شده اند که با حرکت دست فعال
کدام نوع ماسک عملکرد بهتری در جلوگیری از انتشار ویروس کرونا دارد؟
سرفه و عطسه ناشی می شود، ماسک جراحی است؛ اما اگر به ماسک جراحی دسترسی ندارید، ماسک پارچه ای در رتبه ی دوم قرار دارد و هرچه لایه های پارچه بیشتر باشد، تأثیرش بهتر است. ممکن است به ویروس کرونا آلوده شده باشید؛ اما علائمی تجربه نکنید؛ بنابراین، نمی توانید فرد مبتلا را فقط با دیدن علائم شناسایی کنید. این یعنی ممکن است به ویروس مبتلا باشید؛ اما ندانید؛ به همین دلیل، در این مقاله می خواهیم
4 ترفند ساده برای خنک شدن در هوای گرم
همه از ترفند های عجیب و غریب خوششان می آید. ما دوست داریم به شما ترفند ها یا فوت و فن هایی را آموزش دهیم که بتوانید از آن ها در زندگی خود استفاده کنید و انجام کار ها با حداقل امکانات به شیوه ای هوشمندانه برایتان ساده تر شود؛ مثلا این که چطور یک سیستم تهویه مطبوع هوای خانگی بسازید یا چطور درب قوطی را بدون دربازکن باز کنید. در ادامه این مطلب، شما را با 4 ترفند برای خنک شدن در هوای گرم
علائم جدید ویروس کرونا چیست؟
اگر خطر بروز بیماری جدی در شما بالاست، بین خودتان و دیگران (تا 2 متر) فاصله ایجاد کنید. یادتان باشد ممکن است بعضی از افراد بدون داشتن علائم یا اطلاع از ابتلا به کووید-19، دچار این بیماری باشند و آن را به دیگران منتقل کنند. دستان خود را مرتبا به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید یا از مایع ضدعفونی کننده ی حاوی الکل 70% استفاده کنید. در مکان های عمومی، مانند خواروبارفروشی، که
به نوزادان خود، بدون نگرانی از کرونا شیر بدهید
غیر مصون و مهم ترین عامل نجاتش شیر مادر است.وی افزود: سازمان جهانی بهداشت می گوید تاکنون ثابت نشده است که کرونا از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود بااین حال مادران حتماً باید با رعایت نکات ایمنی به نوزادان خود شیر بدهند، مادران حتماً سطوح و دست را با آب و صابون بشویند و در صورت این که به آلوده بودن سطوح شک دارند از الکل برای پاک سازی استفاده کنند.این فوق تخصص طب مادر و جنین اظهار کرد: در ایام
نکاتی در رابطه با شیردهی مادران مبتلا به کرونا
در مقابل بیماری کووید-19 محافظت کند، تشریح کرد: زنان باردار باید مانند سایر افراد همان اقدامات احتیاطی را انجام دهند.شستن مرتب دست ها با آب و صابون یا با مواد ضدعفونی کننده حاوی الکل، رعایت فاصله اجتماعی و نرفتن به مکان های شلوغ، پرهیز از لمس چشم ها، بینی و دهان، رعایت بهداشت تنفسی یعنی پوشاندن دهان و بینی با ماسک از جمله اقدامات است. آنها اگر تب یا سرفه دارند و یا به سختی تنفس می کنند باید به
آیا استفاده از کولرگازی در انتقال کرونا نقش دارد؟+اینفوگرافی
تواند نقش پیشگیری کننده در شیوع کرونا داشته باشد. مهم ترین این موارد بدین شرح است: کولر با فاصله زمانی مناسب مدتی خاموش شود. دمای محیط کمتر از 24 درجه سانتیگراد نشود. از روشن کردن کولر در ساعات خنک تر روز پرهیز شود. برای اتاق تهویه مناسب تهیه شود. پنجره یا در اتاق کمی باز بماند. فرد بیمار از سایر اعضا جدا شود. فرد آلوده یا دارای علائم سرفه و عطسه از سایرین جدا شود. اگر امکان جداسازی فرد آلوده فراهم نبود تمام افراد از ماسک استفاده کنند. در اماکن عمومی فاصله اجتماعی رعایت شود. ...
گوارش های کرونایی
مانند مراجعه به پزشک و ویزیت های مهم. به خوبی دستانتان را بشویید. شستن دست ها با آب وصابون به مدت حداقل 20 ثانیه بهترین روش است. به خصوص بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، پاک کردن بینی، عطسه و سرفه و قبل از غذا خوردن و آشپزی. در صورت عدم دسترسی به آب و صابون، از محلول شست و شوی دست با حداقل 60 درصد الکل استفاده کنید. دستشویی جداگانه داشته باشید: در صورتی که با افراد دیگر
کپی و هک سوییچ خودرو های بدون کلید
استارت را بزنید. به نظر عالی است، اما سارقان خودرو هم زرنگ شده و روشی برای سوء استفاده از این قابل جدید پیدا کرده اند. سوییچ ماشین کلید خودرو یا همان سوییچ ماشین که سیستم استارت بدون کلید دارد از طریق اتصال بی سیم کار می کند. این سیگنال تنها زمانی کار می کند که حداقل در فاصله دو متری از ماشین باشید، زیرا در غیر این صورت، اتصال برقرار نمی شود. متاسفانه، سارقان زبر و زرنگ امروز روشی را
عطسه زیاد نشانه چیست؟
کاهش این نوع آلرژی ها تجویز کند. تشخیص و مدیریت وضعیت شما و تجویز دارو به وسیله معاینه فیزیکی توسط پزشک انجام خواهد شد. اسپری های بینی که دارای کورتیکواستروئید هستند باعث کاهش التهاب در بینی و کاهش عطسه می شوند. افراد مبتلا به آلرژی اغلب از این اسپری استفاده می کنند. برخی از علل عجیب و غریب دیگر عطسه عبارتند از: زخم شدن بینی مواد تحریک کننده استنشاقی، از جمله گرد و غبار و فلفل
