در فضای باز غذا بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
همه شگردهای پس انداز کردن در دوره کرونا
به گزارش تجارت نیوز ، درست است که شیوع ویروس کرونا درآمد بسیار از افراد را تحت تاثیر قرار داده اما به طور مشابه از میزان مخارج برخی هم کاسته شده است. برای مثال شما هم شاید طی چند ماه اخیر از رفتن به باشگاه ورزشی اجتناب کرده اید و در نتیجه هزینه اشتراک را نپرداخته اید، کمتر بیرون غذا خورده اید و در نتیجه هزینه رستوران شما کاهش یافته یا ممکن است سفر تابستانی خود را لغو کرده اید و بودجه ای که برای ...
حال و روز بدن بعد مصرف بیش از حد چای سیاه
غیر هموگلوبینی را حدود 70 درصد کاهش می دهد اما نباید خطری برای افراد سالم داشته باشد و اگر در جذب آهن مشکل دارید، می توانید چای را با فاصله از غدا مصرف کنید. تداخلات دارویی: اگر مقدار زیادی چای سیاه را به طور منظم بخورید، ممکن است دچار مسمومیت دارویی خاص با آلبوترول ، کلوزاپین و متاپروترنول شوید همچنین می تواند اثرات دارویی مانند کاربامازپین ، والپروات ، پنتو باربیتال را ...
آنچه همه باید در مورد ضدعفونی کننده دست بدانند
به گزارش شیعه نیوز ، این بیماری از طریق قطرک های سرفه ، عطسه و یا بازدم از دهان و بینی فرد مبتلا به کووید-19 به اطراف پخش می شود و بر روی وسایل و سطوح اطراف فرد بیمار می نشینند. در صورت دست زدن افراد سالم به این وسایل یا سطوح آلوده و لمس چشم ها، دهان و بینی، آنها به کووید-19 مبتلا می شوند. بنابراین سازمان جهانی بهداشت برای جلوگیری از بیماری همواره به زدن ماسک و شستشوی مداوم ...
رشد 3 برابری نسبت ابتلای جوانان به کرونا
توانند ناقل ویروس در جامعه باشند و آن را به راحتی به دیگران منتقل کنند. سازمان جهانی بهداشت تاکید دارد جوانان نیز باید مانند سایر اقشار جامعه موضوع شیوع ویروس کرونا را جدی بگیرند و در اماکن عمومی فاصله اجتماعی را رعایت کنند. استفاده از ماسک، کاهش فعالیت های اجتماعی و تفریحات شبانه از دیگر مواردی است که همه مردم و در راس آن جوانان باید به آن توجه کنند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
اختلال طیف اتیسم در سطح جامعه پذیرفته شد
کلمات را درک کنند. افراد با اختلال طیف اُتیسم، از برقراری تماس های فیزیکی مثل دست دادن و در آغوش گرفتن هم پرهیز می کنند. آنان، معنای زبان بدن، را مانند دیگران درک نمی کنند و از قرارگرفتن در چنین موقعیت هایی معذب می شوند و استرس می گیرند. آشنایی با سه نشانه مهم اُتیسم که باید آن ها را بپذیریم فرد با اختلال طیف اُتیسم از کودکی عادات مهمی در غذا خوردن و بازی کردن دارند. والدین ...
توصیه های تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا
کمبودهای احتمالی مواد مغذی باشد. متخصص رژیم غذایی، برنامه هایی را برای تغذیه شخصی تهیه می کند که اطمینان حاصل کند که یک فرد از غذای کافی برای کمک به بدن طی دوره بازیابی برخوردار است یا خیر. این برنامه ها علاوه بر تاکید بر تراکم مواد مغذی، منابع غذایی، وضعیت سلامتی و دسترسی به مواد غذایی را نیز موردتوجه قرار می دهند. برخی از درمان های توصیه شده هنگام بهبودی از کووید-19 ممکن ...
برای پیک جدید کرونا در زمستان آماده باشید
...، ایزوله کردن خیلی زود در زمانی است که فکر می کنیم بیمار شده ایم. همچنین افراد اگر در تماس با فرد بیماری بودند نیز باید بلافاصله خود را ایزوله کنند. این استاد تمام بیماری های عفونی و اپیدمیولوژیست در کالج دانشگاه لندن اضافه می کند "اگر احساس بیماری می کنید هرچه سریعتر تست دهید. اگر مردم انجام تست را به تاخیر بیندازند و به کار خود ادامه دهند، به گسترش ویروس کمک خواهند کرد". ...
بسته های پستی ناقل ویروس کرونا هستند؟
گروه علمی: ویروس کرونا می تواند روی بعضی از سطوح تا 9 روز یا بیشتر باقی بماند. پس لازم است تمام سطوحی را که احتمال می دهیم آلوده شده مرتب ضدعفونی کنیم. این ویروس با ماندگاری نسبتاً بالایی که دارد باعث می شود افراد از طریق تماس با سطوح آلوده و سپس دست زدن به چشم، بینی یا دهان به ویروس کرونا مبتلا شوند. حال که توصیه می شود افراد از خانه بیرون نروند مردم بیش از گذشته به سفارش های پستی روی آورده اند ...
دانستنی های ضروری برای همگان درباره بیماری ناشی از کرونا ویروس جدید
عدم حضور در اماکن عمومی است. اگر به اجبار باید به جایی بروید؛ فاصله گذاری فیزیکی را رعایت کنید یعنی حتما فاصله ایمن از فرد کناری که بدون هر گونه علامتی است را رعایت کنید. این فاصله باید حداقل یک متر و بهتر است 2 متر باشد. پرهیز از رفتن به مکان های شلوغ بسیار مهم است آن را جدی بگیرد و به مکان خایی مثل نانوایی و فروشگاه ها که ممکن است چند نفر در کنار هم باشند، نروید. ...
غذا حاضر نیست!
مستقیم کرونا به اقتصاد بود و صدمات این ویروس به کشورها محدود به همین موارد نمی شود. بررسی ها در این زمینه نشان می دهد حتی اگر همین امروز، همه گیری کرونا در جهان به پایان برسد، مدت ها زمان لازم است تا چرخه های اقتصاد خرد و کلان کشورها در مسیر سابق خود قرار گیرند و بتوانند مانند گذشته به درآمدزایی خود ادامه دهند که بخش مهمی از این پیامدها به دلیل دگرگونی شیوه و سبک زندگی مردم در روزهای کرونا و ...
توصیه های تغذیه ای ویژه کنکوری ها؛ با این ویتامین ها استرس را کاهش دهید
این دوره مصرف گوجه فرنگی هم بسیار مفید است. کربوهیدرات پیچیده بخورید داوطلبان کنکور باید از مصرف غذا های حجیم و سنگین پرهیز کنند، غذا های سرخ کرده و پر چرب باعث پر شدن معده و احساس سنگینی در معده شده و متعاقب آن ممکن است اختلال در خواب برای فرد ایجاد کند. مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند نان، برنج، سیب زمینی و حبوبات در این دوران لازم است، زیرا قند کربو هیدرات های پیچیده تدریجا ...
میگرن چگونه درمان می شود؟
سردردهای تنشی اشتباه گرفته شود. علائم میگرن چیست؟ علائم اصلی میگرن شامل سردرد شدید است که از سر، گردن و عضلات صورت آغاز می شود. این درد شدید ممکن است با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا حساسیت به صدا همراه باشد. یک یا دو روز قبل از شروع میگرن فرد ممکن است علائمی مانند افسرده شدن، بیقراری و عصبی بودن، خواب آلودگی، تشنگی و گرسنگی یا برعکس بی میلی به غذا را تجربه کند. تقریباً ...
جدیدترین علائم ابتلا به کرونا
. در این حالت فرد دچار رخوت و ضعف در اندام ها، تغییر رنگ پوست، بثورات پوستی و زخم می شود. محققان تاکید دارند بیماران مبتلا به کووید 19 علائمی شبیه به بیماری شریانی را نشان می دهند به طوری که در ابتدا کادر درمان تصور می کنند این افراد به بیماری شریانی مبتلا هستند، اما پس از انجام آزمایش مشخص می شود فرد به ویروس کرونا آلوده است. دکتر لین آتکین، یکی از متخصصان بیمارستان پیندرفیلد ...
220 مورد اماکن پر خطر در سطح شهرستان تعطیل شدند
بیان کرد: در طول روزهای گذشته بالغ بر 220 مورد اماکن پر خطر در سطح شهرستان، از جمله تالارها، آرایشگاه های زنانه، باشگاه های ورزشی، گیم نت ها تعطیل شدند. وی تاکید کرد: اکیپ های این رزمایش امروز نظارت خواهند داشت که اماکن پر خطر همچنان باید تعطیل باشند. اماکنی مانند رستوران ها، اغذیه فروشی ها، بستنی فروشی ها، کبابی ها مطابق اعلام های صورت گرفته بایستی به صورت بیرون بر فعالیت کنند. فرماندار ...
احتمال تعطیلی پاساژهای پرترددی که پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند
اینکه از طریق اتحادیه های مربوطه تذکر لازم به این اماکن صنفی داده شده است، گفت: مسئولین این پاساژها و سایر پاساژها دقت کنند که اگر جلوی تجمعات گرفته نشوند و اصول بهداشتی از قبیل فاصله فیزیکی و ماسک زدن رعایت نشود ستاد کرونا دستور بسته شدن این اماکن صنفی را می دهد. وی با تاکید بر اینکه همه مردم باید با رعایت اصول بهداشتی حافظ سلامتی خود باشند، گفت: برای موضوعی با این سطح از اهمیت نباید ...
علل، علائم و راه های درمان آبریزش بینی
شناخته شده اند. علائم آبریزش ناشی از مصرف مواد غذایی علائم دیگری که ممکن است علاوه پس از غذا خوردن ایجاد شود، شامل موارد زیر است: احتقان بینی مخاط روشن ایجاد خلط در گلو گلودرد خارش بینی آبریزش آلرژیک آبریزش آلرژیک شایع ترین شکل آبریزش است. بسیاری از افراد نسبت به آلرژن های موجود در هوا مانند گرده گل ...
بالا آوردن شیر پنیری در نوزادان
وارد نکنید: لباس مناسب و گشاد تن نوزاد کنید. پوشک را بیش از حد سفت نکنید و در هنگام آروغ زدن شکم نوزاد را روی شانه خود قرار ندهید. حرکت در اتومبیل پس از غذا خوردن نوزاد کار درستی نیست زیرا به شکم نوزاد فشار وارد می شود و باعث بالا آوردن خواهد شد. 8. نوزاد را به پشت بخوابانید: به پشت خواباندن نوزاد باعث کاهش خطرSIDS (سندرم مرگ ناگهانی نوزاد) می شود و احتمال بالا ...
کرونا، مهمانی که هم خانه شد یادداشتی به قلم زهرا جنت کارشناس ارشد حقوق بشر 15 مرداد 1399 ساعت: 10:5
مشتری ها به کار گرفته شوند. غذا خوردن در بیرون از خانه، جدا از مسائل بهداشتی آن، یک تفریح برای اکثر افراد به حساب می آید و از نظر اقتصادی هم چرخ زندگی افراد بسیار زیادی که در این عرصه خدمات رسانی داشتند به گردش در می آورد. کرونا نه تنها باعث کم شدن یا در مواقعی، حذف رفت و آمد در اجتماع شد که به علت تاثیرات تغذیه بر سلامت بدن و امکان ابتلا از طریق حضور در مکان بسته رستوران یا لمس مشترک ...
ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید
هنگام صحبت یا غذا خوردن ماسک را پایین می آورند این احتمال وجود دارد کا به دلیل آلوده بودن نقاطی مانند چانه آلودگی به داخل ماسک کشیده شده و وارد بدن فرد شود. سوری در پایان با اشاره به اینکه برخی افراد برای خوردن، آشامیدن، استراحت یا تنفس راحت تر، ماسک را روی چانه خود قرار می دهند که این امر احتمال انتقال ویروس را افزایش می دهد، یادآوری کرد: محوطه صورت به غیر از محدوده ماسک زده شده می تواند آلوده باشد به همین دلیل آوردن ماسک به قسمت چانه می تواند الودگی احتمالی صورت را به داخل ماسک و حتی دهان و بینی منتقل کند. ...
بازگشت کینز به اقتصاد بریتانیا
تخفیف بخورند. برخی از این مشهورترین رستوران ها در لیست رستوران های دولت برای تخفیف به مشتریان قرار دارند. در این طرح بیش از 53 هزار مکان ، رستوران و غذاخوری بزرگ زنجیره ای خیابان های اصلی مثل مک دونالد و ناندو و همچنین رستوران های واقع در مکان های خیلی مشهور و شلوغ مانند لوی در غرب لندن مشمول طرح خوردن غذا بیرون از خانه شده اند و دراین طرح دولت مشارکت دارند. هدف از این طرح کمک به صنعت گردشگری و بنگا ...
ماسک را روی چانه قرار ندهید
انتقال ویروس کرونا از طریق دهان، بینی و ترشحات آن ها افزایش خواهد یافت. وی خاطر نشان کرد: زمانی که افراد در هنگام صحبت یا غذا خوردن ماسک خود را پایین می آورند این امکان وجود دارد که به علت آلوده بودن نقاطی مانند چانه آلودگی به داخل ماسک کشیده شده و به بدن فرد منتقل شود. سوری در پایان تاکید کرد: برخی افراد برای خوردن، آشامیدن، استراحت یا تنفس راحت تر، ماسک را روی چانه خود قرار می ...
تابستان کرونایی امسال از این خطاها دور باشید!
...> در محیط های تفریحی مانند پارک ها، استخر ها و ساحل حتماً فاصله اجتماعی را رعایت کنید. یعنی اینکه حداقل دو متر از دیگران فاصله بگیرید. در این صورت اگر به طور ناگهانی عطسه یا سرفه کنید خطر سرایت ویروس های احتمالی کمتر خواهد بود. بهتر است به فضا های شلوغ و پرجمعیت نروید و اگر رفتید به دیگران نزدیک نشوید و اجازه ندهید آن ها به شما نزدیک شوند. به بهانه گرما ماسک نمی زنید این روز ...
کافه سنتی عمارت نمکدان
... اگر برای گپ و گفت وگوهای دونفره دنج می خواهید، بهتر است بالکن عمارت را از دست ندهید. در این بالکن علاوه بر اینکه دید خوبی به میدان نقش جهان خواهید داشت، از نشستن روی مبل های راحتش نیز لذت خواهید برد. کافه رستوران نمکدان اصفهان، فعالیت خود را به تازگی آغاز کرده است، با این وجود، گرچه منو رستوران نمکدان اصفهان به نظر خیلی شلوغ نمی رسد اما دیزی هایش بین مشتریان این رستوران بسیار محبوب واقع ...
ابتلای 70 نفر از میهمان یک جشن عروسی به کرونا
متخلفان برخورد خواهد شد. او بیان کرد: وسایل حمل و نقل عمومی اعم از تاکسی ها و اتوبوس های شهری از سوار کردن سرنشین اضافی خودداری کرده و از خدمات دهی به افراد بدون ماسک اجتناب کنند. امامی یگانه اضافه کرد: پاساژها، مراکز فروش و اصناف موظف به رعایت پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی هستند و در صورت عدم رعایت پلمب خواهند شد. فرماندار اردبیل با بیان اینکه وضعیت این ...
چگونه دندان های سالمی داشته باشیم؟
...، چراکه مصرف بیش ازحد آن می تواند باعث ایجاد لکه های سفید روی دندان ها شود. * دهان شویه بزنید و آدامس بجوید علاوه بر مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، شست وشوی دهان با مواد ضدباکتریایی، می تواند به جلوگیری از پوسیدگی و مشکلات لثه کمک کند، پس حتماً روزانه از دهان شویه استفاده کنید. جویدن آدامس بدون قند نیز بعد از غذا، می تواند در محافظت از دندان ها نقش آفرینی کند. ...
تاثیر چاقی و لاغری در ابتلا به کرونا
ماسک زدن و رعایت فاصله گیری جسمی را رعایت کنید. به خصوص اینکه حتی اگر خودتان بیماری شدید نگیرید، ممکن است ویروس را به افراد دیگر که به علت سن بالا یا بیماری های زمینه ای مستعد بیماری شدید کووید-19 هستند، منتقل کنید و آنها را در معرض خطر قرار دهید.
هتل های آنتالیا به روی گردشگران ایرانی باز شد
دمای بدن مسافران را اندازه گیری کنند و در صورت مشاهده هر مورد مشکوک، هشدارهایی را ارائه دهند. علاوه بر همه این موارد، سرو غذا از این به بعد در هتل های آنتالیا تنها توسط کارکنان آن ها انجام می شود و مواردی همچون دسر، سالاد و میوه ها به صورت بسته بندی شده و در ظروف یکبار مصرف ارائه می گردد. کلیدهای کارتی هتل ها نیز به کمک فناوری های ماورابنفش ضدعفونی می شوند تا مشکلاتی برای مسافران به وجود نیاید. ...
رابطه معنادار چاقی و خطر ابتلا به کرونا!
بندی ها اعلام می کنند. اما اگر دولت می خواهد با مداخله در این امر پیشنهادهای ویژه خرید را حذف کند و اطلاعات مفید به مردم بدهد و به آن ها بگوید یک بشقاب مرغ سرخ شده به سالمیِ سالاد نیست، شاید باید نگاه دقیق تری به بازار مواد غذایی بیاندازد که کودکان را تشویق می کند با خوردن پنیر پرورده استخوان هایشان را محکم تر کنند یا پرک غلات با قند کمتر (اما البته شیرین) در دهان بخیسانند به جای آن که ...
رازیانه در ماه چندم بارداری مصرف شود؟
...> بسیاری از مردم دانه های رازیانه را پس از وعده غذایی می خورند، زیرا به هضم غذا کمک می کند. بهتر است این ماده را در حد اعتدال مصرف کنید و اگر پزشک شما مصرف آن را توصیه نمی کند، از مصرف آن کاملا اجتناب کنید. اگر از بیماری صبحگاهی و سوء هاضمه رنج می برید، می توانید مقدار بسیار کمی رازیانه برای تسکین این بیماری ها مصرف کنید. با این حال، قبل از این که این ماده را در رژیم غذایی خود جای دهید، حتما ...