فشار تغییر سبک زندگی بر مهره های کمر و گردن جوانان
سایر منابع:
سایر خبرها
اثر گیاه "یاس امین الدوله" در مقابله با کووید 19
ستون فقرات در دراز مدت تغییر کرده و مهره های کمر و گردن تحت فشار قرار گیرد که البته همین امر سن کمردرد و فتق دیسک را پایین آورده است به طوری که طی چند سال اخیر شاهد شیوع این عارضه در بین افراد زیر 22 سال هستیم. وی تصریح کرد: رفتارهای هیجانی نظیر انجام حرکات دینامیکی ورزشی بدون آمادگی و یا وزنه زدن های سنگین در باشگاه ها باعث شده تا این روزها جوانان زودتر از افراد مسن زیر تیغ جراحی روند ...
راه درمان بیماری عصب باریکش چیست؟
، کشش را ملایم کنید. بخاطر داشته باشید که حرکات کوچک می تواند اثرات بزرگی داشته باشند. هر چیزی که باعث می شود که شما احساس بهتری داشته باشید، باید انجام دهید، کشش را آنقدر طولانی نکنید که حس درد و بی حسی شما افزایش یابد. سعی کنید زمانی را در موقعیت های که به کاهش علائم کمک می کنند، صرف کنید. تسکین فشار وارده بر روی عصب به کاهش تحریک و درد کمک می کند. 5. استفاده از گرما ...
آنهایی که همیشه پاهایشان سرد است بخوانند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین یک علت کاهش گردش خون در پاها می تواند آتروسکلروز (تصلب شریان ها) تنگ و باریک شدن شریان ها در نتیجه رسوب چربی در آنها است که جریان خون به پاها را کاهش می دهد. در نتیجه پاهای شما ممکن است هنگام نشستن آبی یا ارغوانی به نظر برسند و هنگامی دراز می کشید، رنگ پریده یا سفید شوند. ممکن است در پنجه پاهایتان هنگام راه رفتن احساس درد هم بکنید. پزشکتان معمولا با ...
سردرد ، علت و روش درمان آن
... معمولاً علت های اصلی بروز این معضل و سردرد در افراد شامل وارد شدن فشار زیاد به ستون فقرات، خم کردن یا چرخاندن ناگهانی و شدید گردن، ضربه به سرد و گردن، بلند کردن اجسام سنگین، مشکلات دیسک گردنی، خستگی مفرط، استرس، زندگی بدون تحرک، تنظیم نادرست میز کار، نشستن برای مدت طولانی آن هم بدون استراحت و... خواهند شد. برای درمان سردرد ناشی از گردن معمولاً روش های دارودرمانی، تزریق، ورزش ...
درمان آرتروز با استفاده از مولکول مصنوعی
افراد به مرور زمان و با گذشت سن با آن مواجه می شوند. شایع ترین دردهای ناشی از آرتروز در نواحی زانو، لگن، ستون فقرات و دست دیده می شود. استئوآرتریت (آرتروز)، آرتریت روماتویید، آرتریت عفونی، ورم مفاصل پسوریاتیک و نقرس، پنج گروه عمده آرتریت محسوب می شوند. آرتروز شایع ترین نوع آرتریت است. این التهاب دردناک سبب تورم و اختلال حرکت مفاصل می شود و معمولا در ناحیه دست، زانو، لگن و ستون مهره ها ...
کتابی که برای همه طیف ها جذابیت دارد
بیماران دچار بیماری های سخت پرداخته و پژوهش های بسیاری انجام داده، با بیماری مهلکی که در نهایت منجر به مرگش می شود، دست وپنجه نرم کرد. به نظر سمیرا صادقی، یکی از تأثیرگذارترین بخش های کتاب که در نخستین سطرهای مقدمه آمده، این است: عکس های سی تی اسکن را که بالا گرفتم، به وضوح قابل تشخیص بود؛ شُش ها پر از تومورهای بی شمار بود. ستون فقرات تغییر شکل داده و تکه ای از کبد به کلی از بین رفته ...
عواملی که باعث گرفتگی عضلات می شوند
...، پیش بیاید. در این صورت جابه جایی در دیسک کمر، به رگ های عصبی فشار می آورد. این درد به علت قوی نبودن ماهیچه های کمر رخ می دهد که نتوانستند مهره های کمر را کنار هم نگه دارند. بعد از سه روز به سراغ پژشک بروید و از او کمک بخواهید. 3. گرفتگی سرخ رگ ممکن است موجب درد شود جریان غیر نرمال خون در رگ ها ممکن است باعث درد شود. این درد اغلب در قسمت پا رخ می دهد. اختلال در جریان خون ...
مشکلات رایج پوست و موی نوجوانان
عارضه تحت تاثیر ژنتیک و محیط ایجاد شود. نوجوانان مبتلا به درماتیت یا درماتیت آتوپیک احساس شرمندگی دارند و فکر می کنند ممکن است بیماری پوست خود را به دیگران منتقل کنند، بنابراین مهم است بدانند که وضعیت آن ها مسری نیست. اگزما در نوزادان و کودکان بسیار رایج است و اغلب با افزایش سن از بین می رود. نوجوانان و بزرگسالان در تمام سنین می توانند به اگزما مبتلا شوند اگر این شرایط را قبلا در ...
چه کسانی نباید شربت سکنجبین بخورند؟!
به ضعف اعصاب – مبتلایان به دردها و مشکلات رحمی – مبتلایان به تکرر و قطره قطره آمدن ادرار و سایر مشکلات مثانه – مبتلایان به زخم های گوارشی – در هنگام داشتن حالت تهوع در این موارد هر قدر ترشی سکنجبین بیشتر باشد عارضه بیشتری دارد. توجه : کسانی که دچار سرماخوردگی شده اند وآن هایی که مبتلا به رعشه و دردهای عصبی هستند حتما باید از سکنجبین دوری کنند. بهترین زمان مصرف سکنجبین استفاده از سکنجبین در افراد گرم مزاج و در فصل تابستان مناسب است که به ویژه همراه با کاهو برای کاهش حرارت و ایجاد آرامش توصیه می شود. لینک کوتاه کپی لینک ...
مهم ترین علل بروز کمردرد
مواجه اند، بیشتر مستعد انقباض عضلات و درد می شوند. آرامش در بهبود علایم در این افراد مؤثر است. افزایش وزن هرچه وزن بالا باشد، فشار مداومی به عضلات و مهره ها وارد می شود و بدن تلاش بیشتری برای قرار گرفتن در موقعیت مطلوب می کند. این حالت در خانم های باردار طی ماه های آخر که وزن جنین بیشتر می شود، معمولا بروز می یابد. سقوط و ضرب دیدگی به زمین افتادن در دوران کودکی و بزرگ سالی می ...
فرآیند درمان استئوآرتریت با استفاده از سلول های بنیادی بافت بند ناف
زمان حادتر می شود. آرتروز شایع ترین فرم ورم مفصل ها است و احتمال بروز آن در بین افراد بالای 65 سال بسیار زیاد است. این اختلال اغلب دست ها، زانوها، لگن و ستون فقرات را تحت تاثیر خود قرار می دهد. آرتروز به طور قابل توجهی کیفیت زندگی بیماران را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث آسیب جسمی و روانی به افراد می شود. همچنین این بیماری بار اقتصادی سنگینی را به بیماران تحمیل می کند. درمان های کلینیکی ...
دانستنی هایی درباره "کیست"
فقرات شکل گرفته و با مایع مغزی نخاعی پر می شوند. کیست های تارهای صوتی دو نوع کیست تارهای صوتی وجود دارند که شامل کیست احتباسی موکوسی و کیست اپیدرموئید می شوند. کیست های تارهای صوتی می توانند در کیفیت گفتار فرد اختلال ایجاد کرده و گاهی اوقات موجب موارد زیر می شوند: - ایجاد چند تن به طور همزمان به نام دیپلوفونی - بدصدایی یا دیسفونیا ...