خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از چشم هنگام استفاده از گوشی یا لپ تاپ
این راهکار، قانون 20-20-20 را نیز در حین کار با انواع دستگاه های هوشمند رعایت کنند. این قانون می گوید افراد باید بعد از 20 دقیقه کار با دستگاه هوشمند، به مدت 20 ثانیه به شیئی که در فاصله 20 فوتی (6 متری) آنها قرار دارد، نگاه کنند. در ادامه قصد داریم به نحوه فعال کردن قابلیت های به کار رفته در گوشی های هوشمند برای کاهش آسیب های وارد به چشم در حین کار با دستگاه اشاره کنیم. در دستگاه های اپل با ...
سرطان در سالمندان آنقدر هم ترسناک نیست!
تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و اختلال در عملکرد هسته سلول ها باشد. همچنین عواملی چون مواد رادیو اکتیو، مواد شیمیایی و حتی اشعه های تابش نور خورشید می توانند تعادل میزان تقسیم سلول، مرگ و ایجاد تمایز سلولی را برهم زنند و باعث شکل گیری سرطان شوند. طی تحقیقات تخصصی انجام شده در انگلیس، دریافتند که پروتئین ها می توانند تاثیر مستقیمی بر ایجاد سرطان داشته باشند. در زمان تکثیر سلولی دو پروتئین Plcy1 ...
ثبت تصاویری بی نظیر از سطح خورشید توسط بزرگ ترین رصدخانه خورشیدی اروپا
طول موج 516 نانومتر و لکه های خورشیدی 430 نانومتری قابل تشخیص می باشد. خورشید متشکل از ساختارهای سلول مانندی است که از خود نور و انرژی ساطع می کنند. ابعاد هر یک از سلول های یادشده به اندازه ایالت تگزاس آمریکاست و شکل گیری آن ها حاصل حرکات همرفتی شدید و گسترده ای است که گرما را از اعماق خورشید به سطح آن منتقل می کند. در مرکز هر یک از این سلول ها پلاسما نیز وجود دارد که فرایند ...
20 تمرین کاربردی که قدرت یادآوری را افزایش می دهند
. 8- با ایده و خلاقیت های خود در طول روز کار جدیدی انجام دهید و به فعالیت های تازه بپردازید. 9- موبایلتان را همراه خود نبرید، چرا که امواج منفی آن به گفته متخصصان باعث اختلال در حافظه تان خواهد شد. 10- یک یا چند بیت شعر حفظ کرده و در زمان بیکاری به تکرار آن ها بپردازید. 11- در جایی امن و بدون خطر عقب عقب یا چشم بسته راه بروید. 12- با افرادی که ...
7 واقعیت عجیب در مورد مردها، از جنینی تا درک رنگ ها
بدن به تدریج توانایی خود در تولید موهای جدید را از دست می دهد و کم کم موهای جلو سر نازک شده و می ریزند. استرس و رژیم غذایی نامناسب نیز عواملی هستند که منجر به کچلی مردها می شوند. ریزش مو در بعضی مردها از دوران نوجوانی شروع می شود، اما نگران نباشید، طاس شدن افراد چیزی حدود 15 تا 25 سال طول می کشد. 3- سرعت پیر شدن صورت مردها کمتر از صورت خانم هاست صورت مردها می تواند ...
خواص مس برای بدن
میوکارد(سکته قلبی) و پرکاری غده تیروئید. کبد مهم ترین منبع ذخیره مس در بدن می باشد. مقدار بسیار کمی از آن نیز در خون یافت می شود. مس موجود در مغز و کبد جنین و نوزاد بیشتر از افراد بالغ است. این میزان بالاتر مس، برای پیشگیری از کمبود آن در دوران شیرخوارگی(مانند آن چه در مورد آهن نیز وجود دارد) است. مس به عنوان کاتالیز کننده ی فعل و انفعالات شیمیایی مربوط به ساخت ...
بی حس شدن دست چپ نشانه چیست؟
بی حس شدن آن منجر می شود. خطر بروز اختلالات عروقی در افرادی که به دیابت، فشار خون بالا یا نارسایی کلیوی مبتلا هستند بیشتر از سایرین است، این اختلال ممکن است به دلیل آسیب دیدگی، تومورها یا دیگر ناهنجاری های بدن نیز رخ دهد. اختلالات عروقی علاوه بر بی حسی و سوزن سوزن شدن دست و بازوها ممکن است با نشانه های زیر نیز همراه باشد: درد ورم رنگ غیر طبیعی نوک انگشت ها انگشت و ...
مهم ترین نکات در طراحی فضای اداری
خواهد بود و باعث می شود که مراجعین بیزینس و فعالیت شما را به خاطر بسپارند. رنگ های سرد مانند سبز و آبی آرامش بخش بوده و رنگ های گرم مثل قرمز، نارنجی و زرد هیجان را به وجود می آورند. انتخاب رنگ مناسب علاوه بر آن که بر زیبایی بصری فضا و آرامش ذهنی پرسنل تاثیرگذار است، در ارتباط گرفتن مشتری و راحتی او در طول مدت حضورش در دفتر کار شما نیز موثر است. به عنوان مثال برای فضاهای کوچک بهتر است از رنگ های روشن ...
از دست دادن حس بویایی نشانه کروناست؟
از دست دادن حس بویایی و چشایی یکی از علائم وجود داشتن ویروس کرونا در بدن انسان است. مطالعات نشان داده است افراد جوان مبتلا به ویروس کرونا بیشتر از افراد مسن و کهنسال حس بویایی و چشایی خود را از دست می دهند. محققان ایرلندی با معاینه بر روی افراد زیادی از مبتلایان به کرونا (تعداد نفرات مورد آزمایش مشخص نیست) در رابطه با نقش داشتن سن و سال بر روی از دست دادن حس بویایی و چشایی ...
مضرات و خواص آب کرفس
...، می تواند باعث به وجود آمدن یا بزرگ تر شدن سنگ های اگزالاته شود. دریافت بیش از اندازه اگزالات عاملی مهم در از بین رفتن عناصر 2 ظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز است که برای بدن بسیار ضروری هستند و کمبود آن ها نیز بسیار خطرناک است. اختلال در عمل جراحی: مصرف کرفس یا آب کرفس می تواند روی سیستم عصبی مرکزی تاثیر بگذارد. این نگرانی وجود دارد که کرفس ...
سرطان سینه، مهم ترین بیماری زنان در جهان
طرف دیگر که اخیرا ایجاد شده است، باید مورد توجه قرار گیرد و با انجام معاینه از عدم وجود توده و سلامت پستان مطمئن شد، گاهی هم تومورهای خوش خیم و نیز ضربه به پستان، خونریزی یا التهاب ناشی از تجمع شیر در پستان(به ویژه در خانمهای باردار و شیرده) و کیست های بزرگ، باعث این عدم تقارن می شوند که با معاینه و استفاده از روش های تشخیصی، می توان نوع آنها را تعیین کرد. ندرتا سرطان پستان بدون هیچ ...
روش صحیح نگهداری درختچه فیکوس الاستیکا در خانه
بهار و تابستان افزایش می یابد، دقیقا زمانی که تمام گیاهان خانگی رشد حداکثری دارند . در معرض نور قرار گرفتن این درختچه جزء گیاهان خانگی است که به نور معمولی نیاز دارد و بهتر است که آن در معرض نور از جنوب یا شرق قرار دهید اما مراقب باشید که کل روز به آن نور برسد و از طرفی نور را مستقیما به آن نتابانید چرا که نور داغ خورشید به طور مستقیم باعث سوختن این گیاه می شود و از طرفی ...
تاثیر کووید-19 بر زندگی افراد مبتلا به ام.اس پیشرونده
به گزارش ایسنا ، محققان "بنیاد کسلر"(Kessler Foundation) آمریکا در مطالعه اخیرشان که بر روی 131 فرد مبتلا به این بیماری از شش کشور کانادا، ایالات متحده، ایتالیا، انگلیس، دانمارک و بلژیک انجام دادند، دریافتند در مقایسه با دوران پیش از شیوع ویروس کرونا افراد مبتلا به بیماری ام اس در دوران همه گیری این بیماری و قرنطینه دچار تغییرات اندکی شده و علائم افسردگی و اضطراب کمی داشته اند که این موضوع تاثیر ...
نکاتی برای داشتن پوستی سالم تر
...: عوامل خوب و بدی در نور خورشید برای پوست وجود دارد. نور از خورشید شامل ترکیبی از طول موج های مختلف نور است. برخی از این طول موج ها برای انسان قابل مشاهده بوده و برخی دیگر مانند فرابنفش و فروسرخ غیر قابل مشاهده هستند. طول موج های مختلف نور بر روی پوست اثرات مختلفی دارند. پوست از نوعی از اشعه فرابنفش با نام UVB برای تولید ویتامین D که برای سلامت استخوان ها لازم است، استفاده می کند ...
خواص “عناب خشک” برای پوست و مو تا بی خوابی در طب سنتی
. فقدان شواهد برای اضطراب: عناب، اغلب به عنوان یک نوع درمان برای اضطراب توصیه می شود اگر چه دمنوش، مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما محققان اثرات ضد اضطرابی عصاره دانه این میوه را بر روی موش ها بررسی کرده اند. یک مطالعه، که در سال 2000، در مجله اتنوفارماکولوجی انجام شد، دریافت که عصاره عناب باعث کاهش اضطراب در موش صحرایی می شود. با این حال، اجزای موجود در عصاره، ممکن است در دمنوش وجود ...
عارضه ماندگار یک تصمیم اشتباه
شود این روزها افراد متعددی به روان شناسان ارجاع داده می شوند که به نوعی از چهره و ظاهر خود راضی نیستند و دائم به اقدامات زیبایی مانند جراحی و... فکر می کنند و حتی گاهی دچار عوارض جدی و بسیار ناخوشایند می شوند. در راهنمای تشخیصی و آماری اختلال های روانی (DSM) مبحثی با عنوان اختلالات شبه جسمی مطرح است که مشکلات روان شناختی حالت جسمی پیدا می کنند. در این حالت فرد دچار علائم بدنی می ...
کیست مویی تخمدان چیست؟
کیست مویی، رشد قارچ گونه ای است که از بدو تولد در برخی از افراد وجود دارد. این بافت، حاوی ساختارهای شبیه به مو، مایعات، دندان یا غدد پوستی است که می تواند، روی پوست یا داخل آن تشکیل شود. کیست مویی، به آرامی رشد می کند و غالبا خطرناک نیست. مگر اینکه، دچار عارضه ی پارگی گردد. کیست های مویی، اغلب روی پوست صورت به وجود می آیند که بدون عوارض خاصی قابل درمان هستند. اما رشد کیست مویی در سایر نقاط بدن که ...
“مادر هابل” در چه حال است؟
بسیار هیجان انگیز است. این موفقیت متکی به تیمی است که در آن، هر شخص وظیفه خود را انجام می دهد و این به ویژه در شرایط چالش برانگیز کنونی مهم است. همه در جمع آوری اولین تصویر و پاسخ به سوالات الهام بخش نقش دارند. تلسکوپ فضایی “رومن” با استفاده از نور مادون قرمز از گرد و غباری که در بخش های وسیعی از فضا و زمان برای مطالعه جهان مانع از دید چشم های انسان می شود، می گذرد. مقدار اطلاعات و جزئیاتی ...
چرا نوزاد در خواب میخندد؟
در خواب بی خطر می باشد. در مواردی نادر، این وضعیت می تواند نشانه ای از یک مشکل عصبی باشد. درک چرخه های REM درک خواب وقتی به بررسی خندیدن در هنگام خواب می پردازید، بسیار مهم می باشد. دو نوع خواب اصلی وجود دارد: خواب با حرکات سریع چشمی (REM) و خواب بدون حرکات سریع چشمی. در طول شب، شما وارد چندین چرخه خواب REM و غیر REM می شوید. مراحل خواب غیر REM مرحله 1: این مرحله ...
موج کیهانی که حسگر ها را در زمین به لرزه درآورد
می شده. یعنی این اتفاق 'درست قبل از نیمه' عمر دنیا رخ داده و حالا به شکل مکانیکی حسگر های ما را در زمین تکان داده است. " رصدخانه ویرگو در استان پیزای ایتالیا قرار دارد امواج گرانشی؛ چین خوردگی در فضا-زمان نظریه نسبیت عام وجود موج گرانشی را پیش بینی کرده بود. رسیدن به فناوری مناسب برای تشخیص مستقیم این امواج چند دهه طول کشید، موج گرانشی چین خوردگی بافت فضا-زمان و ...
6 سپتامبر، روز جهانی آگاهی از کوررنگی/ کوررنگ ها دنیا را چگونه می بینند؟
رایجی که برای کمبود نقص دید رنگ ها بکار برده می شود "کوررنگی" است که دلایل مختلفی دارد، اما اکثریت افرادی که با این نوع اختلال بینایی مواجه هستند آن را از مادر به ارث برده اند. برخی افراد نیز در اثر ابتلا به بیماری هایی چون دیابت و مولتیپل اسکلروز یا به مرور زمان به دلیل روند پیری و مصرف بعضی داروها توانایی تمایز رنگ ها را از دست می دهند. کوررنگ ها دنیا را چگونه می بینند؟ ...
استرس کرونا با تغییرعملکردمغز همراه شده است
تر و خواب های عمیق ممکن است درواقع باهم مرتبط باشند. به این دلیل که اگرچه رویاها در طول شب و در تمام مراحل خواب رخ می دهند، اما پرتکرارترین و واضح ترین و پیچیده ترین آن ها طی دوره های خواب REM (یک مرحله منحصربه فرد از خواب در پستانداران و پرندگان است که با حرکت سریع و تصادفی چشم، همراه با تون عضلانی کم در بدن و تمایل به خواب دیدن، مشخص می شود) هستند.وی افزود: "به این معنی که ما طولانی ترین دوره ...
آیا ادویه جات خراب می شوند؟ نحوه تشخیص و نگهداری
.... برای تعیین طول عمر مفید و مدت ماندگاری گیاهان معطر و ادویه جات باید چندین عامل مختلف از جمله نوع، شیوه پردازش و نحوه ذخیره سازی را در نظر گرفت. مثلا ادویه جات خشک عمر طولانی تری نسبت به گیاهان معطر خشک دارند و هر چه ادویه کامل تر باشد (دانه کامل و آسیاب نشده) و کمتر فراوری شود ماندگاری آن بیشتر خواهد بود. گیاهان معطر خشک معمولا 1 تا 3 سال قابل استفاده هستند، از ...
علل ایجاد پیرچشمی و راه های درمان آن چیست؟
دید نزدیک خود را از دست می دهد و فرد را نیازمند به استفاده از عینک نزدیک بین می کند. بهنیا بیان داشت: پیرچشمی با احساس تار دیدن حروف کوچک در زمان مطالعه یا مشکل در دیدن سوراخ سوزن برای افراد بارز می شود که اوایل دوره ممکن است با دورتر کردن فاصله ی کتاب از چشمانش یا زیاد کردن نور محیط تا حد زیادی مشکل را برطرف و کار خود را انجام دهد اما چون این بیماری وابسته به سن و با روند پیری همراه است ...
علت سقط مکرر جنین چیست؟
توان به اختلالات و ضعف تخمدان، دیابت و بیماری های تیروئیدی اشاره کرد. تداوم بارداری در خلال 2 ماه اول بارداری وابسته به تولید پروژسترون از تخمدان است که اگر به مقدار کافی تولید نشوند، سلول های جفتی رشد کافی نخواهند داشت و به سقط خود به خود منجر می شود. علت سقط در دیابت ممکن است اختلال در جریان خون رحمی باشد. کم کاری تیروئید، بیماری هورمونی دیگری است که باعث سقط مکرر می شود و به دلیل تأثیر روی تخمک ...
چگونگی درست خواباندن نوزاد
نوزادان زمان زیادی را می خوابند. به عنوان یک مادر، ممکن است چندین الگو در خواب کودک را مشاهده کرده باشید. اما یک چیز که بیش از همه موارد باعث ناراحتی می شود، این است که کودک ترجیح دهد به پهلو بخوابد. این مشخصه به نظر بی خطر است از این گذشته، افراد بزرگ سال این کار را انجام می دهند. اما نوزادان متفاوت هستند و سال ها طول می کشد تا بزرگ شوند، به این معنا که خوابیدن به پهلو می تواند عواقب ...
رنگ متناسب اتاق خواب شما چیست؟
از دیگر موهبت های این رنگ زیباست. زرد برای اتاق خواب مناسب نیست، چون ممکن است باعث بی خوابی شود. برای رنگ حال و اتاق نشیمن از رنگ های انرژی بخش و شادی آور استفاده کنید. به کارگیری رنگ روشن در اتاق خواب انتخاب رنگ های روشن در اتاق خواب، معمولا کاری است که انجام آن توصیه نمی شود. چرا که به دلیل بازتاب بیشتر نور از سطح اجسامی که دارای رنگ های روشن هستند، فضای اتاق را روشن ...
درد زایمان چگونه شروع می شود؟
شروع می شود، انقباضات شما طولانی تر، قویتر و مکررتر می شوند. در طول انقباض، عضلات رحم منقبض شده و درد افزایش می یابد. شرایط لازم برای زایمان طبیعی 3- آیا انقباضات زایمان دردناک است؟ انقباضات زایمان معمولا باعث ناراحتی یا درد ناخوشایند در پشت و شکم و همچنین فشار داخل لگن می شود. انقباض در یک حرکت موج مانند از بالای رحم به پایین حرکت می کند. بعضی از زنان آن را به عنوان ...
