سایر منابع:
سایر خبرها
گریه کردن خانم ها نشانه ضعف است؟
برون ریزی هیجاناتشان نقش دارد. آثار آرامش بخش مطالعات نشان می دهند گریه اثر خودتسکینی روی افراد دارد. خودتسکینی زمانی رخ می دهد که فرد بتواند احساسات خود را مهار کند و دلواپسی و درماندگی اش به ثبات نسبی و آرامش برسد. در واقع گریه کردن با فعال سازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک برای آرام شدن و مهار هیجانات منفی به کمک افراد می آید. دفع سموم از بدن گریه موجب از بین بردن باکتری ها و سموم بدن می شود، چشم را تمیز نگه می دارد و مانع از دست دادن آب غشای آن می شود. اشک چشم حاوی ماده ای به نام لیزوزیوم است که خواص آنتی باکتریایی بسیار قوی دارد. ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
. مثلا می توانید برای درد عضله گردن از کسی خواهش کنید که شانه هایتان را ماساژ دهد. آیا تا به حال دچار تیک یا حرکت غیر ارادی چشم شده اید؟ این اغلب یک حالت موقتی است که می تواند آزار دهنده و نگران کننده باشد و برای برخی افراد در اثر استرس بروز می کند. محققان می گویند؛ در این حالت اگر چشم های خود را ببندید و شادترین جایی که تاکنون رفته اید در مقابل چشمان خود تجسم کنید، می تواند ...
قبل از خرید خودروی دست دوم باید چه نکاتی را رعایت کنیم؟
به گزارش پدال نیوز، برای بررسی موتور خودرو دست دوم موارد زیر را درنظر بگیرید : 1- زمانی که خودرو روشن است کاپوت را بازکنید اگر دود مشاهده کردید نشان دهنده فرسوده بودن رینگ های پیستون یا سیلندرهای خودرو است. درب محفظه روغن را بردارید و ببینید که آیا دودی از آنجا خارج می شود یا نه. 2- خروج دود آبی از اگزوز خودرو نشان دهنده مشکل موتور خودرو است، این دود آبی رنگ معمولا هنگام ...
آلرژی چیست؟
هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن شما به یک ماده خارجی، مانند گرده، زهر زنبور یا حیوان خانگی یا غذایی که در اکثر افراد واکنش نشان نمی دهد، واکنش نشان دهد. سیستم ایمنی بدن شما موادی به نام آنتی بادی تولید می کند. هنگامی که آلرژی دارید، سیستم ایمنی بدن آنتی بادی هایی را ایجاد می کند که آلرژن خاص را مضر می دانند، حتی اگر اینگونه نباشد. هنگامی که با آلرژن تماس پیدا می کنید، واکنش سیستم ایمنی ...
درمان دیسک کمر بدون جراحی: درمان آرتروز کمر در کلینیک درد
تاثیر قرار می دهد. دردی که بازوها و دست ها را درگیر می کند. درد به باسن و ران انتشار پیدا می کند. درد در هنگام نشستن یا خم شدن به سمت جلو برداشتن اشیا و چرخیدن به اطراف بدتر خواهد شد. درد گاهی اوقات شدید است و در برخی موارد به طور کامل بهبود پیدا می کند. باعث ضعیف شدن عضلات پا می شود که نشان دهنده آسیب دیدگی ریشه عصب است. این اختلال چگونه تشخیص داده می شود؟ پزشک درخواست انجام یک یا چند ...
معرفی چند محصول آرایشی که جنبه بهداشتی نیز دارد
کرم پودر یکی از جذاب ترین محصولات آرایشی است که جهت پوشش دادن و کاور کردن پوست صورت می توان از آن استفاده نمود. کرم پودر بر اساس ساختار و فرمولی که دارد به راحتی نواقص پوست را در آرایش پوشانده و موجب زیباترش شدن و صاف نشان دادن پوست شما می شود. کرم پودرها هم دارای انواع شیمیایی هستند و هم چند سالی است که به صورت ارگانیک و طبیعی نیز در بازار به فروش می رسند. به این معنی که مواد تشکیل دهنده آن ها ...
تعمیر پرینتر با اچ پی گالری
افراد و یا مراکز معمولا 2 الی 3 سال در هر صنفی فعالیت می کنند. ویژگی دیگه مراکز معتبر نوع مشاوره دادن و قبل از انجام کار تعمیر و پشتیبانی شما بعد از انجام تعمیر پرینتر و پاسخگو بودنشون هستش. این مورد رو می تونید از مرکز و یا فردی که تعمیرات پرینتر های اچ پی ، سامسونگ و یا کنون انجام می دهد بپرسین و با یک مکالمه تلفنی می تونید بفهمین که واقعا اون مرکز کارش رو داره خوب انجام میده ...
فهمیدن خواسته های نوزاد از طریق زبان بدن نوزادان
نلسون می گوید: این واکنش که به طور معمول در 3 تا 4 ماهگی از بین می رود پاسخی در برابر از دست دادن حمایت است. مثل وقتی که نوزاد فکر می کند در حال افتادن است. این حالت کاملا طبیعی است اما می توانید برای جلوگیری از این واکنش زمانی که او می خواهد بخوابد قنداقش کنید. لگد زدن مداوم او خوشحال است ممکن است شما در آینده یک فرزند فوتبالیست داشته باشید اما در حال حاضر چه چیز ...
توصیه های ضدکرونایی برای بیماران دیابتی
...، رعایت توصیه های عمومی (مانند شستشوی دست ها، اجتناب از تماس دست ها با صورت و بینی، ضدعفونی کردن سطوح، عدم استفاده از غذا، لیوان و حوله و وسایل مشترک، پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه و سرفه با دستمال، اجتناب از تماس با افراد دارای علائم تنفسی بیماری مانند سرفه، اجتناب از سفرهای غیرضروری، عدم استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و حضور در محل های شلوغ و پرازدحام) بسیار مهم است.بر اساس اعلام کمیته ...
توصیه های مهم برای افرادی که با رایانه کار می کنند
باشد اما این مسئله در افرادی که به طور مداوم با رایانه یا تلفن همراه کار می کنند، کاملا شایع است. علایم ابتلا به خراش قرنیه قرنیه یکی از حساس ترین اجزای بدن است و حتی کوچک ترین آسیب به آن می تواند با درد شدید همراه باشد.زمانی که قرنیه دچار خراش می شود، بارزترین علامت هشدار درد و احساس وجود جسم خارجی در چشم است. این مسئله در مراحل اولیه معمولا فرد را به خاراندن مداوم چشم ترغیب می ...
قرمزی چشم؛ خطراتی که تهدیدتان می کند!
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ چشمان قرمز، ملتهب و خارش دار چیزی نیست که به آسانی از کنار آن رد شوید. برای اینکه بدانید چگونه باید قرمزی چشم را رفع کرد ابتدا باید علت آن را بدانید. اصطلاح قرمزی چشم در مورد چشمان قرمز و پر خون بکار برده می شود. چشم های خونی معمولا بدون درد هستند و وقتی دچار این وضعیت می شوند که عروق خونی نزدیک سطح چشم بزرگ و گشاد شوند. بعضی از مشکلات هم می ...
همراهی کودکان در مواجهه با ترس های ناگهانی
باعث افزایش استرس، افسردگی و ناامیدی در کودک شود. ضمن اینکه احساس ناامنی مانع از برخورداری او از احساس آرامش می شود. والدین باید توجه داشته باشند که در این هنگام ممکن است کودک دچار مشکلاتی مانند شب ادراری یا لکنت زبان و در سنین نوجوانی هم دچار اضطراب هایی در سطح بالاتر شود که خود را به صورت ترس از تاریکی، تنهایی یا از دست دادن نشان دهد. به این ترتیب کودکان یا نوجوانان در مواجهه با چنین ...
کیست تخمدان: درمان انواع کیست تخمدان با دارو و جراحی
یا فشار در پایین شکم داشته باشد. درد در هنگام مقاربت و در سایر مواقع نیز می تواند نشان دهنده ی وجود کیست تخمدان باشد. اگر کیست پاره شود، می تواند درد ناگهانی و شدیدی ایجاد کند. درد می تواند هنگام پیچ خوردن کیست (به اصطلاح تورشن) نیز ایجاد شود که می تواند جریان خون به تخمدان را مسدود کند. سایر علائم احتمالی کیست تخمدان شامل تأخیر در قاعدگی، قاعدگی نامنظم یا دردناک و غیرمعمول می ...
چگونه با احساس ناامیدی کنار بیاییم
که برخی از مردم با قدرت تحمل پایین دست و پنجه نرم می کنند: • بیماری روانی. شرایط بهداشت روانی، مانند افسردگی و اضطراب، می تواند تحمل فرد را کاهش دهد. مطالعات همچنین نشان داده است که افراد مبتلا به ADHD تمایل کمتری به صبر کردن دارند. • شخصیت. شخصیت همچنین در تحمل و مواجهه با شرایط ناامید کننده نقش دارد. برخی از افراد به طور طبیعی شرایط ناامیدکننده را بهتر از دیگران تحمل می ...
بهترین و موثرترین روغن گیاهی برای جلوگیری از پیری زودرس
ضد باکتریایی دارد که به پاکسازی هوا و سطوح اتاق کمک می کند. عطر و بوی روغن یاس بنفش بسیار دلپذیر است و معمولاً مورد توجه افراد علاقه مند به آروماتراپی و معالجه مشکلات و اختلالات قرار می گیرد. درمان مشکلات گوارشی عصاره روغن یاس بنفش در تسکین مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه ، نفخ شکم (گاز اضافی معده) و اسهال کمک می کند. سوء هاضمه شرایطی است که دردهای بالای شکم شما یک درد مداوم و ...
نشانه هایی که می گویند مصرف قند شما بالاست
از مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد قند اختلالات روحی و افسردگی را در فرد ایجاد می کند. همچنین انتقال دهنده های عصبی در مغز را به هم می ریزد و فرد دیگر نمی تواند هورمون سروتونین را به اندازه کافی در بدن داشته باشد. 4 - نداشتن استراحت شبانه به اندازه کافی مصرف کلوچه یا کاپ کیک با قند زیاد هنگام خواب روحیه را به هم می ریزد و همچنین باعث می شود که شب خواب راحتی نداشته باشید. در ...
آلزایمر با خواب شما چه می کند؟
مغز که باعث هوشیار بودن بدن فرد می شود را تخریب می کند و در نتیجه موجب بروز حس خواب آلودگی در فرد می شود. آلزایمر چه تاثیری روی مغز می گذارد؟ بی خوابی و آشفتگی در خواب را نمی توان تنها نتیجه آلزایمر دانست، مشکلات خوابیدن در افراد گاهی حتی ممکن است باعث ایجاد جنون شود که معمولا آلزایمر این اتفاق را رقم می زند، پس همانطور که می بینید این بیماری می تواند به مشکلات شدیدتر نیز منجر ...
چشام خسته اس!
و تلفن همراهم مشکل بزرگ تر این جاست که استفاده از این لوازم روزبه روز گسترده تر می شود. تحقیقات نشان داده افراد لوازم دیجیتال را نسبت به کتاب و روزنامه، نزدیک تر به چشم هایشان نگه می دارند. فونت ریز این دستگاه ها هم مشکل را دوچندان کرده و باعث می شود برای خواندن متون به چشم ها فشار بیشتری وارد شود. معمولا افراد هنگام استفاده از این تجهیزات کمتر پلک می زنند که همین مسئله میزان ...
دلایلی که شما را ناخواسته دچار اضطراب می کنند
، اتفاق های ناگوار و ناراحت کننده و از همه مهم تر کمبود ویتامین ها و پروتئین های لازم بدن، نبود آب کافی در بدن هستند. این نکات می توانند شرایط سخت و استرس زایی را برای شما ایجاد کنند. اگرچه به نظر ساده می آیند اما انجام دادن هر کدام از آنها می تواند به فرد آسیب وارد کند که به شرح زیر است: مصرف بیش از حد قهوه قهوه حاوی ماده ای به نام کافئین است که مصرف بیش از حد آن ما را دچار اضطراب ...
عادت آدم هایی که مهارت اجتماعی بالا دارند
گوش می دهند تا حرف طرف مقابل شان را به خوبی درک کنند. این ویژگی سبب می شود که نسبت به طرف مقابل شان همدلی نشان دهند. 3. آن ها علاقمند داستان های دیگران هستند آدم های دارای مهارت اجتماعی بالا فقط در مورد خودشان داستان نمی گویند، بلکه گاه سایرین را دعوت می کنند تا داستان شان را بگویند. آن ها به مخاطب شان این احساس را می دهند که بدون کناره گیری و به راحتی حرف بزنند. آدم ها در ...
علائم هشدار دهنده خودکشی را بشناسیم
" صحبت کنند، آینده ای تاریک را پیش بینی کنند و اظهار کنند که چیزی برای انتظار ندارند. سایر علائم هشدار دهنده که به خودکشی اشاره دارد شامل تغییرات خلق و خوی چشمگیر یا تغییرات ناگهانی شخصیت، مانند حالت کناره گیری یا رفتار سرکشی مانند است. همچنین ممکن است فردی که می خواهد خودکشی کند، علاقه خود را به کارهای روزمره از دست بدهد، از ظاهر خود غافل شود و تغییرات بزرگی در عادات غذایی یا خوابیدن نشان دهد. ایسنا لینک کوتاه کپی لینک ...
چگونه یک فکر خلاق داشته باشیم؟
مهارت تفکر، کامل کننده ی فرایند شناخت است که در نهایت موجب آگاهی فرد می شود. این فرایند از ادراک آغاز شده و پس از یادگیری به تفکر منتهی می شود. این فعالیت خودآگاه و ناخودآگاه روی می دهد و برای هر چه در جهان اطراف وجود دارد صدق می کند. شناخت می تواند بسیار کوتاه و یا در یک مدت زمان طولانی اتفاق بیافتد. نمی توانیم به فرایندی که به سرعت پیش رفته بی اعتماد باشیم و یا حتما بگوییم چون زمان زیادی برای آن صرف شده دارای ارزش و اعتبار است. ...
اوتیسم و بیش فعالی: مقایسه علائم و راه های تشخیص و درمان
معمولا اکثر افراد برای صحبت کردن درباره کودک خود و عدم توجه به یا رفتارهایی که نشان دهنده یک بیماری زمینه ای است دچار مشکل هستند. اکنون این سوال مطرح می شود که پدر و مادر باید در خصوص چه مسائلی با پزشک متخصص صحبت کنند. برخی از افراد فوراً این برچسب را به کودک خود می چسبانند که او علائم و نشانه های اوتیسم یا اختلال بیش فعالی نقص توجه را دارد. معمولاً تشخیص این اختلال و تفکیک کردن آنها از یکدیگر ...
چرا کودکان از تاریکی می ترسند؟
دقت کنید چرا که کودکانی که می ترسند معمولا بیشتر از رنگ های تیره و مات استفاده می کنند و یا چیزی را می کشند و بعد او را خط خطی می کنند شما می توانید در رابطه با نقاشی که فرزندتان می کشد پرس و جو کنید تا علت اصلی اضطراب و ترس او را بیابید. به خاطر تلاش هایی که کودکتان برای از بین بردن ترسش انجام می دهد می توانید به او هدیه دهید و در انتها هنگامی که ترس کودک کاملا از بین رفت، پاداش بزرگتر می تواند برای او خوشایند باشد . ...
اختلال در رابطه زناشویی، قرص کاهش میل
بیشتر این قرص در کاهش شهوت و میل جنسی ، باید به صورت مداوم مورد استفاده قرار بگیرد. سیپروترون استات (Cyproterone acetate) یک نوع قرص هورمونی با تاثیر مستقیم بر روی کاهش توانایی جنسی افراد ، قرص سیپروترون استات است که وظیفه آن مهار ترشح هورمون جنسی تستوسترون است که در اثر استفاده از آن ، فرد ، تمایلات جنسی خود را از دست می دهد. در واقع این قرص کاهش میل جنسی به حدی قوی است که ...
بهترین رفتار بعد دعوا با همسر از نظر روانشناسان
بعد از دعوا آنها را ترک کنید و دیگر تکرار نکنید. کارهایی که نباید بعد از دعوا با همسر انجام دهید سکوت کردن اشتباه است اگر بعد از دعوا به کمی زمان برای به دست آوردن روحیه خود نیاز دارید و ترجیح می دهید با همسرتان صحبت نکنید ، حتما علت رفتارتان را به او بگویید زیرا او علت رفتار شما را نداند احساس می کند شما برای تنبیه او این کار را می کنید و به همین علت احساساتش را به شما ...
آیا میدانید کدام عضو بدن زودتر پیر میشود
...> در واقع خود فرد باعث سرعت بخشیدن یا کند کردن این پروسه طبیعی می شود . زمان و ساعت نیز در قسمت هایی مثل سطح دریا سرعت بالاتری دارد و این مثال نیز کاملا در مورد سرعت پیر شدن در افراد صدق می کند . نشانه پیر شدن محققان در پی مطالعات خود سعی کردند که آزمایش های یکسانی را در این باب روی افراد کاملا همسن انجام دهند و آن ها در این باره از یک ساعت اتمی استفاده کردند که از یک تکه ...
مغز انسان دروغگوست!
صادق است. اگر تصور می کنید رسیدن به چیزی آسان است؛ فاصله ها نزدیک تر یا در دسترس تر از واقعیت به نظر می رسند. اگر چیزی در دست داشته باشید که دامنه دسترس پذیری شما را افزایش می دهد؛ همه چیز به شما نزدیک تر می شود. 2- غذا باعث خوبی و مودبی بیشتر شما می شود تحقیقات نشان می دهد قضات در هنگام گرسنگی، مهربانی و خوبی کمتری دارند. به همین خاطر، یک باور قدیمی در میان مردم ...
انواع دکوراسیون مغازه پوشاک مردانه
پوشاک مردانه ویترین یک فروشگاه لباس می تواند نقش معرف آن را داشته باشد. به این ترتیب که با نشان دادن سبک محصولات به مشتری سیگنال می دهد که آیا ممکن است محصول مورد نظر او در فروشگاه باشد یا خیر. اما آنچه می تواند خریدار را به حضور بیشتر در فروشگاه و بررسی کامل محصولات و در نتیجه خرید متمایل کند، دکوراسیون داخلی آن است. دکوراسیون داخلی مغازه پوشاک مردانه چند بخش مهم دارد که باهم بررسی می ...