خانه
اگر در خواب خِرخِر می کنید، نگران کرونا باشید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انگلستان در بحران: اعمال محدودیت های جدید و سخت گیرانه برای مقابله با ویروس کرونا
مردم از بازگشت به دفاتر، تعداد موارد مبتلا به اندازه کافی کاهش یابد تا از قرنطینه کامل جلوگیری شود. اگر بخواهیم کودکان را در مدرسه نگه داریم، باید فداکاری هایی را در مکان های دیگر بپذیریم. شایان ذکر است که خطر ابتلا به بیماری همه گیر ساکن نیست؛ اما احتمال دارد با گذشت زمان تغییر کند. تعداد عفونت، مرگ و میر و توزیع جغرافیایی شیوع بیماری در سراسر کشور متفاوت خواهد بود. این کار ...
خواب کافی افکار منفی را دور می کند
ویژه در افراد مبتلا به دیابت، مقدار مناسبی است، افزود: بیماران دیابتی به طور معمول باید حدود هشت ساعت بیشتر از دیگر افراد عادی بخوابند چون درغیراینصورت احتمال خطر سرطان و بیماری های قلبی عروقی در آنها بیشتر می شود. قاسمی تصریح کرد: افراد به اصطلاح خوش خواب با ایجاد یک برنامه ریزی مناسب برای روز بعد، با خیال راحت می توانند یک صبح آرام تر را برای خود مهیا کنند. در مقابل، افراد بد خواب ...
عوارض باورنکردنی بی خوابی برای بدن
. هرچند گاردنر بی هیچ ضایعه روانی و فیزیکی بهبود یافت، اما در مورد بسیاری نخوابیدن منجر به مشکلات هورمون ها، بیماری، و در موارد حاد، مرگ خواهد شد. ما تازه در ابتدای راه قرار داریم تا دلیل خواب را متوجه شویم، اما این را می دانیم که خوابیدن ضروریست. بزرگسالان هفت تا هشت ساعت خواب در شب لازم دارند، و نوجوانان حدود ده ساعت. سیگنال های بدنمان به مغز می گویند که خسته ایم و به دنبال آن احساس خواب ...
دخانیات عامل 20 درصد از مرگ ومیرهای ناشی از بیماری سرخرگ کرونری
به بیماری قلبی پس از گذشت یک سال حدود 50 درصد کاهش پیدا می کند. همچنین در این گزارش آمده است که دخانیات بدون دود عامل مرگ سالانه 200 هزار نفر بر اثر بیماری سرخرگ کرونری است. سیگارهای الکترونیکی نیز فشار خون را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را بیشتر می کنند. به گزارش سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، علاوه بر این، فشار خون بالا و بیماری قلبی خطر ابتلا به ...
نحوه خوابیدن کودک، بهترین حالت از نظر پزشک
.... اجازه دهید که بین تغذیه آنها و خواب کمی فاصله باشد. حالت خوابیدن به پهلوها برای نوزادان، خوابیدن به پهلوها خطرناک است، زیرا در نهایت ممکن است بر روی شکم قرار بگیرند، که خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد. علاوه بر پوزیشن های خواب خوب و بد، باید از شیوه های خواب که می تواند به یک مرگ ناگهانی غیر منتظره در نوزادان نیز منجر شود، آگاهی داشته باشید. شیوه های خوابی که ...
تشخیص خطر مرگ برای بیماران کرونایی با آزمایش خون
آزمایش بالاتر باشد، احتمال مرگ و میر فرد مبتلا به کرونا بالاتر می رود. بالاتر بودن این عدد در جوانان مبتلا به کرونا خطرناک تر از افراد مسن است. همچنین افرادی که در زمان بستری بودن در بیمارستان شاهد افزایش آر دی دبلیو خود هستند بیشتر با خطر رنج کشیدن از پیامدهای ابتلاء به کرونا در درازمدت برخوردار هستند. ...
احساس سوزش در بینی نشانه چیست؟آیا به کرونا ربطی دارد؟
...، گاهی اوقات با احساس سوزش در بینی همچنین، برخی افراد استفراغ و اسهال را تجربه می کنند. علائم آنفلوآنزا اغلب به طور ناگهانی ظاهر می شوند. بیشتر افراد مبتلا به آنفلوآنزا بدون درمانی خاص بهبود می یابند، اما برخی گروه ها از جمله موارد زیر با خطر بیشتر مواجه هستند و ممکن است به مراقبت و اقدامات احتیاطی بیشتر نیاز داشته باشند: - بزرگسالان بالای 65 سال ...
کووید-19 احتمال ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهد
سالگی بروز کند. بر اساس بنیاد پارکینسون، مردان 1.5 برابر بیشتر تحت تاثیر این بیماری قرار دارند. در حال حاضر هیچ درمانی برای این عارضه وجود ندارد، ولی با تجویز داروهایی که میزان دوپامین مغز را افزایش می دهند، می توان علائم بیماری را کنترل کرد. در حال حاضر بیش از 10 میلیون نفر در سراسر جهان به پارکینسون مبتلا هستند. پارکینسون دومین بیماری شایع عصبی پس از آلزایمر است. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Journal of Parkinson’s Disease منتشر شده است. ...
مدل محاسباتی که مرگ بیماران مبتلا به کووید-19 را پیش بینی می کند
شناسایی بیماران مبتلا به کووید- 19 که در خطر مرگ قرار دارند، استفاده کنند تا درمان های مناسب برای پیشگیری از مرگ و میر این افراد به کار گرفته شوند. این مدل، براساس ویژگی های بالینی از جمله سن بیمار، اشباع اکسیژن طی ملاقات پزشکی و نحوه ملاقات مانند بستری شدن، مداوای سرپایی و ملاقات از راه دور با پزشک طراحی شده است. شیوع کووید-19، میلیون ها نفر را تحت تاثیر خود قرار داده و به مرگ ...
بهترین خوراکی هایی که قبل از خواب باید خورد!
...> بسیاری از مردم ادعا می کنند که بوقلمون یک غذای عالی برای خوردن قبل از خواب و به علت توانایی آن برای جلوگیری از بیخوابی است. اگرچه هیچ مطالعه ای در مورد نقش آن در خواب به طور خاص مورد بررسی قرار نگرفته است. با این حال، بوقلمون چند ویژگی دارد که توضیح می دهد چرا برخی افراد ممکن است پس از خوردن آن خسته شوند. مهم تر از همه، بوقلمون حاوی اسید آمینه تریپتوفان است که باعث افزایش تولید ملاتونین هورمون ...
تأثیر ژن ها در ابتلا به کووید-19
...> نابرابری اجتماعی نیز اهمیت دارد. در ایالات متحده، افراد سیاه پوست به مراتب بیشتر و شدیدتر از سفید پوستان به بیماری کروناویروس مبتلا می شوند که به احتمال زیاد به دلیل نژاد پرستی سازمان یافته در این کشور است. همین موضوع موجب نرخ بالاتر ابتلای افراد سیاه پوست به بیماری های مزمن مانند دیابت شده است و همچنین شرایط زندگی و شغلی آنان به گونه ای است که این افراد بیشتر در معرض کروناویروس قرار می گیرند. ...
چه گروه هایی بیشتر در خطر ویروس کرونا هستند؟
به گزارش خبرنگار سلامت گروه علمی فرهنگی هنری خبرگزاری صدا و سیما ، ویروس کووید19 شبیه به عفونت های دیگر مانند آنفلونزاست. اگر جزو موارد زیر هستید، خطر شدت بیماری در صورت ابتلا به کووید-19 در شما بالاتر است: 60 سال به بالا سابقه ی بیماری طولانی مدت مانند بیماری قلبی، ریوی، دیابت، سرطان یا فشار خون سیستم ایمنی ضعیف (Immunosuppressed) سیستم ...
ارتباط تنگاتنگ عادات غذایی با همه گیری کووید19
فاصله گذاری اجتماعی و واکسن های موثر ، یک سیستم ایمنی سالم و قدرتمند، بهترین دفاع ما در برابر عفونت ویروس کرونا است. برای حفظ چنین روشی، تغذیه مناسب یک امر مطلق است. اگرچه جایگزینی برای دارو وجود ندارد، اما تغذیه مناسب می تواند اثر واکسن ها را بهبود بخشیده و موجب کاهش شیوع بیماری های مزمن و در نتیجه کاهش بار سیستم بهداشتی شود. رژیم زیان بار غربی کلسترول ، چربی های اشباع و شکر ...
آنفلوآنزا از کِی شروع می شود؟
واکسن تزریق کرده باشند، احتمال اینکه مبتلا شوند، کمتر است. وی با بیان اینکه بروز موارد تک گیر آنفلوآنزا معمولا از مهر و آبان آغاز می شود و حتی ممکن است تا فروردین هم ادامه یابد، افزود: باید توجه کرد که در سال گذشته در آبان، دی و بهمن ماه اپیدمی آنفلوآنزا را داشتیم و حتی منجر به مرگ و میر هم شد، اما از آنجایی که انتقال آنفلوآنزا به شدت بیماری کووید-19 نیست، وضعیت ابتلا به واکسن به شدت ...
سندرم تونل رادیال چیست؟+ از علائم تا عوامل خطر
.... این عصب از زیربغل آغاز شده و به سمت کف دست پایین می رود. به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا، زیر فشار قرار گرفتن عصب به طور معمول در آرنج رخ می دهد زیرا عضلات، تاندون ها و استخوان ها در این قسمت تونل باریکی را شکل می دهند که می تواند عصب را زیر فشار قرار دهد. علائم علائم سندرم تونل رادیال می توانند متفاوت باشند اما موارد شایع عبارتند از: - درد در ...
دانستنی هایی درباره سرفه خلط دار
هستند که از طریق کاهش التهاب در مسیرهای هوایی به تنفس بهتر کمک می کنند. توانبخشی ریوی: این یک برنامه درمانی است که کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری های مزمن تنفسی را هدف قرار می دهد. اکسیژن درمانی: در این روش درمان اکسیژن از طریق ماسک یا ورودی های بینی به بدن منتقل می شود. این می تواند شدت علائم بیماری مزمن انسدادی ریه را کاهش داده و به محافظت از اندام ها در ...
ریه بیماران مبتلا به کرونا پس از بهبودی از بین می رود؟
بیماران کرونایی هستند که ریه شان درگیر می شود، حالا چرا در جامعه آن قدر بیمار زیاد است تا حدی که با کمبود تخت بیمارستانی مواجه می َشویم، برای اینکه جمعیت در معرض کرونا برعکس عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفولانزا تقریبا همه جمعیت کشور است، یعنی 70 درصد در معرض خطر هستند، حالا اگر این بیماری روی ریه اثر بگذارد درصد آن کم و اغلب خفیف است و علائمی مثل سرفه های همراه با درد و غیرمتعارف دارد که حتی ...
خواب رفتن و بی حسی دست زنگ هشدار کدام بیماری هاست؟
در نخاع وجود دارد و یا تحت فشار قرار گرفتن نخاع، دیسک های گردن، کمر، پلاک های ام اس و یا کمبود ویتامین b 12 وb 1 و بسیاری عوامل دیگر باشد. او گفت: اما گاهی اوقات فقط اندام خاصی دچار احساس گزگز، بی حسی و خواب رفتگی می شود برای مثال برخی از افراد فقط در دست چپشان این احساس گزگز و بی حسی را دارند که در چنین شرایطی شک پزشک به گرفتگی عصب محیطی خواهد بود زیرا چون معمولا سیستم عصب محیطی و ...
تخریب وحشتناک عضلات قلب از سوی ویروس کرونا
شدن تست کرونایشان به مدت چند هفته قرنطینه شدند و پس از بهبودی از بیماری به کلینیک مراجعه کرده بودند. مطالعات بر روی این ورزشکاران نشان داد 15 درصد از آن ها به میوکاردیت دچار شده اند. میوکاردیت به معنای التهاب عضلات قلب است. در این حالت عامل بیماری زا (ویروس کرونا) می تواند منجر به تخریب عضلات قلب یا مرگ سلول های قلبی شود. از علائم شایع ابتلا به میوکاردیت تنگی نفس بخصوص در هنگام ورزش و ...
ویژگی های عجیب و غریب کرونا در موج جدید/ خطر ابتلای جوانان بیشتر از سالمندان
بهداشتی در برخی هیات ها موجب خیز دوباره کرونا شد و اگر رعایت نکنیم این احتمال وجود دارد که پاییز زیبا و رنگارنگ امسال برایمان سیاه و مرگبار شود. افزایش آمار موارد ابتلا و فوتی های کرونا از هفته گذشته خبر از موج جدید کرونا در کشور می دهد، موج نگران کننده بیماری که حتی خواب را از چشمان وزیر بهداشت ربوده است چرا که هفته های پیش رو کرونا یا به قول وزیر بهداشت شتر، گاو، پلنگ همراه با آنفلوانزا ...
پزشکان انگلیسی: افراد آسیب پذیر در برابر آنفلوآنزا بیشتر مراقب باشند
عموم مردم شش برابر بیشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. آمارها نشان می دهد: 43 درصد از افراد مبتلا به بیماری کووید-19 و آنفلوآنزا جان خود را از دست داده اند این درحالیست که در افراد مبتلا به کووید-19 به تنهایی این رقم 27 درصد است. همچنین افرادی که جان خود را از دست داده اند مسن تر هستند. به گزارش اسکای نیوز، آنفلوآنزا هر سال به مرگ دستکم 11 هزار نفر و بستری شدن بسیاری دیگر در ...
دارویی برای تعدیل پاسخ التهابی در کووید-19 شدید
، دقیقاً همان چیزی است که محققان این مطالعه آن را پیشنهاد کرده اند. دوران، محقق این مطالعه گفت: هنگامیکه سلول ها توسط عفونت تحت استرس/فشار قرار می گیرند، آنها سیتوکین ها را احضار می کنند و هرچه فشار بیشتری بر روی آنها وارد شود، استقامت آنها بیشتر می شود و سبب ایجاد التهاب های کنترل نشده می گردد. بنابراین یک درمان ممکن برای کووید-19 کاهش فشار وارده بر سلول ها است. According to the ...
12 نکته درباره جلوگیری از عوارض دیابت
سال به بالا و افراد مبتلا به فشارخون، دیابت یا بیماری مزمن کلیه، باید با پزشک خود در مورد میزان مصرف نمک صحبت کنند. به طور کلی در افراد دیابتی این میزان باید به کمتر از 2300 میلی گرم در روز برسد، با این حال پزشک ممکن است میزان کمتری را توصیه کند. – خطر بیماری های قلبی و دیابت بیماری قلبی می تواند، عارضه جدی بیماری دیابت باشد. با بررسی موارد زیر، این خطرات را در نظر داشته ...
آرتریت روماتوئید خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را افزایش می دهد
نیل بدین هدف، بروز دیابت نوع دوم را در میان افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید و در بین عموم مردم مقایسه کردند. محققان با انجام تجزیه و تحلیل های لازم به این نتیجه رسیدند که مبتلایان به آرتریت روماتوئید حدود 23 درصد بیشتر از دیگر افراد مورد بررسی در این مطالعه، در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار گرفتند. نتایج این مطالعه نشان داد که وجود مسیرهای التهابی نقش مهمی در ابتلای فرد به دیابت ...
آلزایمر زودرس بر اثر چه عواملی اتفاق می افتد؟
.... این بیماری با سرعت پایینی رشد می کند به گفته بسیاری از دانشمندان، آلزایمر به علت افزایش میزان تولید یا ذخیره یک نوع پروتئین خاص در مغز به وجود آمده و بتدریج به مرگ سلول های عصبی منجر می شود. احتمال ابتلا به آلزایمر بعد از 70 سالگی به میزان چشمگیری افزایش می یابد به نحوی که حدود 50 درصد از افراد بالای 85 سال به این بیماری مبتلا می شوند. به منظور واکاوی دلایل شیوع آلزایمر، روند درمان ...
فیلم|آموزش ساده آلبالو پلو
خواص آنتی اکسیدانی این ریزمیوه ها خوردن آن ها به مسلح کردن بدن، کمک شایانی می کند! خواص آلبالو ها در زمینه ی کاهش قند خون ثابت شده است به ویژه در مورد افراد مبتلا به دیابت. آنتوسیانین های موجود در آلبالو به افزایش تولید انسولین طبیعی در بدن تا 50 درصد کمک می کنند. علاوه بر آن درصد مقدار گلوکز را در حد نرمال خود نگه می دارد. این میوه ریز ترش مزه برای افراد مبتلا به دیابت که می خواهند از شر ...
عادی انگاری کرونا و استمرار بر وضعیت قرمز
شهرستان بروجرد بنا بر گفته دکتر محمد کاکاوند رئیس شبکه بهداشت از ابتدای ورود کرونا تا کنون، تعداد چهار هزار و 30 نفر مبتلا شده اند و تا کنون 131 نفر جان خود را از دست داده اند و هم اکنون نیز تعداد 40 نفر بر اثر کرونا در این شهرستان بستری هستند. هر چند محدودیت ها و سخت گیری هایی از سوی دولت در خصوص بازگشایی مدارس و مرکز آموزش عالی اعمال می شود که با توجه به به قرار گیری افراد و ایجاد ...
علائم افسردگی کودکان چیست؟
مریض می شود کودکی که افسردگی دارد بیشتر به دردهای فیزیکی مانند معده درد و سردرد مبتلا می شود. اگر کودکتان به صورت غیرمعمول و بیش از همیشه به خاطر چنین مشکلاتی تحت معاینه قرار بگیرد، می تواند نشانه خطر باشد. پس بهتر است علاوه بر پزشک به یک روانشناس هم مراجعه کنید تا کودک را از نظر روحی و روانی معاینه کند. دچار پرخوری یا کم اشتهایی شدید می شود تغییر در اشتها می تواند از نشانه های ...
