چگونه بازیگر شویم (179) /تفاوت آموزش کلاسیک و مدرن بازیگری
سایر منابع:
سایر خبرها
گلکسی A72 ، اولین گوشی سامسونگ با 5 دوربین اصلی خواهد بود
با وجود تحریم هایی که علیه هواوی اعمال شده است، سامسونگ در حال حاضر برندی بی رقیب در بین گوشی های اندرویدی به حساب می آید. حالا به نظر می رسد که به زودی شاهد معرفی اولین گوشی سامسونگ با دوربین اصلی پنجگانه باشیم که احتمالا گلکسی A72 نام خواهد داشت. همانطور که از نام این گوشی مشخص است، تکنولوژی جدید سامسونگ، ابتدا در یک گوشی میانرده امتحان خواهد شد، گوشی که نسخه ی جدید گلکسی A71 به حساب ...
معرفی بشقاب سلامت با عنوان یک رژیم غذایی مفید
خاصی وجود ندارد و همه نوع آن ها قابل استفاده خواهد بود. بیشتر بخوانید : توصیه های تغدیه ای برای افزایش ایمنی بدن افتخار بیان کرد: محدودیت نمک در این بشقاب سلامت بسیار مهم است. استفاده نمک را در حین غذا خوردن به حداقل برسانیم یا تا جایی که امکان دارد سر وعده غذایی نمک استفاده نشود. او با اشاره به مصرف مفید این بشقاب تصریح کرد: مصرف این بشقاب غذایی باعث پیشگیری تعداد زیادی از بیماری های مزمن در افراد خواهد شد. انتهای پیام//ا. د ...
8 کار رایج روزمره ای که احتمالاً تا کنون اشتباه انجام می داده اید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزیاتو، شاید بد نباشد با برخی ترفندهای ساده زندگی آشنا شوید که به کارهای روزمره سهولت بیشتری بخشیده و اثربخشی ماندگارتری نیز دارند. برای این منظور در ادامه با روزیاتو همراه باشید. باز کردن بسته چیپس پس از باز کردن در چیپس، بسته آن را از قسمت زیرین به سمت داخل تا کنید تا محتویات بسته به سمت بالا آمده و بدون مشکل بتوانید ...
چای ماسالا چیست؟
پیدا کنید. خواص ضد التهابی تمام ادویه های مورد استفاده در تهیه این نوشیدنی با هم کار می کنند و تأثیر عمیقی بر بدن دارند. چای ماسالا دارای اثرات ضدالتهابی است که بیشتر از زنجبیل حاصل می شود. مطالعات نشان می دهد زنجبیل تأثیر مثبتی در کاهش التهاب در بدن دارد. میخک ماده دیگری است که دارای تأثیرات مشابهی است. این دو ادویه همچنین به عنوان دارو های ضد درد موثر شناخته شده اند. ...
طراحی خاص پیکسل 5 لو رفت، شبیه به پیکسل 2
دوام بهبود یافته پشتیبانی می کند، در حالی که نیمه پایینی شیشه این امکان را دارد که بتوان آن را به صورت بی سیم نیز بالا برد. خوشبختانه، گوگل وقتی مواد انتخابی نمونه اولیه را با گوشی های رقیب مقایسه می کرد، احتمالاً مانند یک آشفتگی سلطنتی به نظر می رسید. گوگل هنگام تکمیل طرح Pixel 5 یک تک رنگ را انتخاب کرد و حتی اگر شایعه شده قیمت 699 دلار آن علی رغم ارزان بودن از Pixel 4 ممکن است کمی بالا باشد، ارائه ها نشان می دهد که پرچمدار آینده از نظر همه مناسب است. نظر شما درباره این طراحی طرح اولیه چیست؟ لینک کوتاه: wccftech ...
5 خوراکی خطرناک جهان را بشناسید
تحقیق کنید و شیوه صحیح خوردن آن را نیز یاد بگیرید. در ادامه تعدادی از این غذا ها را به شما معرفی می کنیم. خطرناک ترین خوراکی های دنیا را بشناسید هسته گیلاس همه ما تا کنون گیلاس را به صورت خام و پخته مصرف کرده ایم، هرچه رنگ گیلاس پررنگ تر باشد نشانه بالا بودن آنتی اکسیدان های موجود در آن است. متخصصان تغذیه مدعی هستند که نباید دانه، ساقه و برگ این میوه را مصرف کرد ...
چگونه بازیگر شویم (179) /رژیم غذایی یک بازیگر چگونه است؟
خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت های مختلف را تجربه کرد. در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت ...
توصیه هایی برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی
...: ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می تواند از بدن در برابر مولکول هایی مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود. بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی به میزان توصیه شده روزانه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل است. با این وجود، گاهی اوقات ممکن است رژیم غذایی شما تمام مواد مغذی ضروری که بدن در طول روز به آن ها نیاز دارد را تامین نکند. در این ...
چطور بفهمم سوءهاضمه دارم ؟
سوءهاضمه به دیس پپسیا نیز معروف است و یک مفهوم عمومی است که ناراحتی را در قسمت بالای شکم ایجاد می کند. سوء هاضمه بیماری نیست اما افراد مبتلا به آن، علایمی را تجربه می کنند که شامل دل درد و احساس سیری دقیقا بلافاصله بعد از شروع غذا می باشد. اگر چه سوء هاضمه رایج است اما هر شخصی ممکن است آن را به شکلی متفاوت تجربه کند. علائم سوء هاضمه ممکن است به صورت مقطعی و یا روزانه و مکرر در فرد احساس شود. سوء ...
18 تکنیک برای آرام شدن در 5 دقیقه
همان هورمون استرس را در خون شما تنظیم می کند و متابولیسم بدن را ثابت نگه می دارد. شیرداغ: نوشیدن شیر داغ باعث آرامش و خواب راحت می شود. جالب است بدانید شیر حاوی اسید آمینه ای به نام تریپتوفان است که برای کاهش استرس ضروری است. شیر نوشیدن باعث آرامش روانی و خواب آلودگی می شود. شما همچنین می توانید مقدار کمی عسل را با شیر مخلوط کنید. شیر تریپتوفان را به مغز می رساند، سپس به سرتونین تبدیل می شود و ...
زینک ماده موثر در سرماخوردگی و کووید-19
مطالعه نسبتا کم بود، بنابراین برای ارزیابی تاثیر درمانی این ارتباط به مطالعات بیشتری نیاز است. این یافته ها به صورت آنلاین به عنوان بخشی از همایش انجمن میکروبیولوژی بالینی و بیماری های عفونی اروپا (ESCMID) در مورد بیماری ویروس کرونا ارائه شد. تحقیقات ارائه شده در جلسات پزشکی باید مقدماتی در نظر گرفته شود تا زمانی که در یک مجله معتبر منتشر شود. زینک چیست؟ زینک ماده ...
علائمی که میگه مقصر بی خوابی شما تغذیه است
.... پس باید هر چه سریع تر این عادت را ترک کنید. 3. درد عضلانی اگر به اندازه کافی آب مصرف نمی کنید، احتمالاً بدن شما کم آب و دهیدراته شده و انقباض عضلات اتفاق افتاده است؛ مخصوصاً زمانی که خواب هستید. نوشیدن الکل در اواخر شب باعث کم آبی بدن می شود و بنابراین بسیار مهم است که در طول روز آب بنوشید. 4. به خواب نرفتن احتمالاً دلیل این مسئله مصرف کافئین است ...
15 لانچر سریع، سبک، قدرتمند و زیبا برای گوشی اندرویدی شما
به عنوان لانچر پیش فرض انتخاب شود. البته بیشتر لانچرها در یک راهنما، شما را به انتخاب لانچر نصبی به عنوان پیش فرض هدایت خواهند کرد. و اگر دستگاه شما از اندروید 4.4 کیت کت یا بالاتر بهره مند است، شما می توانید این کار را از طریق منوی تنظیمات و زیرمنوی “برنامه های پیش فرض” یا Default Applications نیز انجام دهید. در ادامه به معرفی چند لانچر از لانچرهای محبوب و معروف اندروید می پردازیم. با ...
چگونه ناخن نوزاد را بگیریم؟
کوچکترین ناخن هایی که تاکنون دیده اید، تبدیل شوید. در اینجا نحوه کوتاه کردن ناخن ها و حفظ ایمنی انگشتان دست و پای کودکتان را به شما می آموزیم. ناخن های نوزادان نوزادان معمولاً ناخن هایی نرم و انعطاف پذیر دارند که بسیار سریع رشد کرده و ممکن است تیز و برنده شوند. این یعنی که آنها ممکن است به آسانی خودشان را زخمی کرده و حتی به صورت خود چنگ بزنند، بنابراین بایستی یاد بگیرید که چگونه ...
موسیقی هنگام مطالعه خوبه یا بد ؟
قدرت توجه را بهبود می بخشد. مغز شروع به پیش بینی نوسان نت ها می کند و به طور طبیعی به حرکت صدا براساس الگو، زیر و بمی صدا، سرعت، و بلندی آن توجه می کند. این مسئله در قسمت دیگری از مغز نسبت به پردازش زبان اتفاق می افتد و باعث می شود که حواس پرت نشود اما می توان ادعا کرد که گوش دادن به موسیقی کلاسیک هنگام مطالعه در واقع ممکن است به شما کمک کند که حتی بیشتر روی کار مورد نظر خود تمرکز کنید ...
هشدار/ کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
باید در مورد خطر استفاده از چربی های ترانس – روغن های هیدروژنه ساخته شده به دست انسان که باعث می شود مواد غذایی مضر شوند، اطلاع پیدا کنید. چربی های ترانس، کلسترول بد LDL شما را بالا برده و مقدار کلسترول خوب HDL بدن را کاهش می دهند. می توانید آن ها را در اغلب غذاهای پخته، اسنک های آماده مثل چیپس و پاپکورن و غذاهای سرخ کردنی پیدا کنید. حتی بعضی رستوران ها بعضی از چربی های ترانس را به غذاهایی که در فر ...
چطور عکس های زیبا بگیریم؟
ارائه دهند . همچنین، این امر روش خوبی برای دستیابی به تنظیمات کلیدی و قابلیت های دوربین جدید شما است . گام اول، پیدا کردن پایه برای ثابت نگاه داشتن آن است؛ زیرا هر لرزش در دوربین طی چندین ثانیه قابل مشاهده است. سهپایه، ساده ترین روش برای انجام این کار است، اما این بدان معنی نیست که نمی توانید بدون آن عکسبرداری کنید . از دیوارها تا نیمکت ها تا کتاب ها، هر سطح صاف تا زمانی که پایدار باش، این قابلیت کارایی خواهد داشت. از تایمر خودکار استفاده کنید تا از لرزش یا فشار انگشت بر روی دیافراگم ممانعت کنید . ...
چگونه بازیگر شویم (178) /دفترچه یادداشت یک بازیگر چگونه است؟
خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت های مختلف را تجربه کرد. در این بین اکثریت مواقع بازیگری به عنوان یکی از مشاغل سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت ...
چگونه شانس بارداری را زیاد کنیم؟
نعوظ انزال زودرس دیابت در حالت کلی هر گونه جراحی شکمی یا لگن مشکلات سبک زندگی اگر یک بیماری اساسی مانع از بارداری شما نمی شود، می توانید با کمی تلاش کردن شانس باروری خود را افزایش دهید. 21 نکته برتر برای بهبود شانس باروری در این قسمت، چندین نکته برای بهبود شانس باروری تان ارائه شده است. چکاپ سلامتی (معاینه کامل بدن) برای اطمینان از ...
کرامت خاصه حضرت رقیه باب الحوائج(ع)
الدوام منبر رفته ام و از نوکران شما اهل بیتم، حالا چه شده که باید یکباره از این پُست حساس بر اثر بیماری کنار باشم. ضمنا ماه مبارک رمضان نزدیک است، دعوتها را چه کنم؟ آقا عنایتی بفرما تا خدا شفایم دهد. به دنبال این توسل، طبق معمول کم کم خوابیدم. در عالم خواب، خودم را در اطاق بزرگی دیدم که نیمی از آن منوّر و روشن بود و قسمت دیگر آن کمی تاریک. در آن قسمت که روشن بود حضرت مولی الکونین امام ...
با یک برگ اسفناج این بیماری ها را درمان کنید
اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. اسفناج عموماً به عنوان “سوپر خوراکی” در نظر گرفته می شود.عموماً به عنوان سالم ترین و راحت ترین غذا برای انسان ها مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند به شکل عجیبی با روش های مختلف خورده شود. در ادامه این بخش از سلامت تغذیه با دنیای ...
طرز تهیه آش رشته؛ مجلسی و جاافتاده
...: اگر می خواهید بهترین دستور پخت آش رشته و تمام راز های خوشمزه شدن یک آش را یاد بگیرید با ما همراه باشید تا طرز تهیه آش رشته ی مجلسی را به شما آموزش دهیم. در آشپزی ایرانی بیش از 50 نوع آش وجود دارد، اما بی شک هیچ چیز نمی تواند جای آش رشته را بگیرد. آش رشته یکی از معروف ترین و محبوب ترین آش های ایرانی است که در بسیاری از شهر های ایران به ویژه به عنوان آش نذری پخته می شود. در ...
امکان گرفتن نوار قلب در ساعت های هوشمند سامسونگ
دهد تا بدون هیچ مشکلی روند سلامتی کاردیوی خود را پیگیری کرده و میزان اکسیژن لازم بدن در زمان دویدن در فضای باز را اندازه گیری کنند. ساعت هوشمند گلکسی Watch 3 برای کمک به بهتر خوابیدن و در نتیجه احیای بهتر انرژی بدن تان، مجهز به یک قابلیت رهگیری خواب شده است که تنفس، علایم حیاتی و چرخه های REM را در کل شب اندازه گیری کرده و سپس الگوریتمی را برای امتیازدهی به استراحت شما استفاده می کند. هر ...
روغن هایی که برای ماساژ بهترین هستند
به گزارش شیعه نیوز ، روغن های مخصوص ماساژ باعث می شوند تا دست فرد ماساژدهنده راحت تر برروی پوست حرکت کند. روغن ها و لوسیون های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند اما قطعا همه ی افراد نمی توانند از آن ها استفاده کنند و معمولا به دنبال روغن های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی می روند. در این قسمت قصد داریم تا بهترین انواع روغن ماساژ را طبق نظر درمانگران ماساژ به شما معرفی کنیم زیرا دانستن برخی اختلافات ...
بیماری که شما را در مقابل کرونا ایمن می کند/مراقب پشه آئدس باشید
کشور برزیل بوده و علائمی مانند سردرد، کمردرد و پشت درد، تب معمولاً شدید و در برخی موارد خارش و جوش در قسمت های مختلف بدن دارد که بی شباهت به علائم کرونا نیست. میگوئل نیکلاس، استاد دانشگاه دوک و تیمش کاملا به صورت تصادفی به ارتباط بین تب دنگی و کرونا پی بردند. میگوئل نیکلاس در مقایسه جغرافیایی مناطقی که به دو بیماری تب دنگی و کرونا آلوده شده بودند به نتایج جالبی دست یافت. ...
چگونگی درد زانو در بارداری
وارد نکنید و بیشتر استراحت کنید، زیرا شما در هنگام بارداری افزایش وزن خواهید داشت. این کار درد زانوها را کم خواهد کرد. از کفش های مناسب استفاده کنید: برای پشتیبانی از قوس پا، از کفش هایی با کفی مناسب استفاده کنید. کفی ها به عنوان فنر عمل کرده و از درد زانو در اوایل بارداری جلوگیری می کنند. کنترل وزن بدن: سعی کنید تا وزن خود را حفظ کنید، زیرا افزایش بسیار سریع وزن برای مفاصل نامناسب است ...
تربیت صحیح کودک، نکاتی برای والدین شاغل
ها به هم آمیخته شده اند. ابزار احساسی: همه چیزهایی که دیده نمی شوند تمام این قضایا دقیقاً در دوران افسردگی پس از زایمان به وجود میاد. اما مشکلات دیگه ایی هم وجود داره. شما هیچ وقت نمی تونید به رئیستون بگید، هی من امروز به خاطر بعضی از دلایل شخصی چند ساعت کار نمی کنم! گاهی هم در این بین دچار عذاب وجدان می شید. نمی تونید کاری انجام بدید و بعضی اوقات برای بچه ها کم میگذارید ...
علت خارش نوک پستانها چیست؟
برفک یک عفونت قارچی در نوک سینه است. نام بیولوژیکی آن مخمر کاندیدا است و نوعی قارچ است. کاندیدا معمولاً بی ضرر است و در قسمت های مختلف بدن یافت می شود. اما قارچ می تواند تکثیر شود و باعث ایجاد عفونت در قسمت های مرطوب بدن شود، مانند اطراف نوک سینه. برفک اغلب علت شایع خارش سینه و نوک پستان در مادران شیرده است. علائم مخمر در درجه اول بر روی نوک پستان و هاله اطراف آن اثر می گذارد که ...
تورو خدا گشایش ندید!
پراید (البته متاسفانه جدیدا پرایدها این آپشن رو ندارند) بزند توی دهن پسره و بگوید: چندتا از اینا بدم بهت؟ هان؟ خبر مهم دیگر این هفته در خصوص مدارسی بود که پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند. گفته شد که به عنوان جریمه، این مدارس به مدت یک هفته تعطیل خواهند شد. والا ما هیچوقت در نظام آموزشی مان معنای درست تشویق و تنبیه را درک نکردیم. زمانی که طرف کار خوب می کند، برایش مراسم می گیریم و ...