خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی های شفابخش برای درمان کیست تخمدان
، بسته شدن لوله های تخمدان است، در واقع زمانیکه فردی دچار کیست تخمدان می شود، یک سری مواد لزج در اثر ابتلا به کیست، به لوله های تخمدان می رود که عامل انسداد در آنها می شود. کیست تخمدان گاهی میتواند سبب نازایی شود، به همین علت زنان نباید نسبت به کیست تخمدان بی تفاوت باشند و باید برای بررسی و درمان آن به متخصص زنان مراجعه کنند و پس از معلوم شدن وضعیت، برای درمان از متخصص طب سنتی کمک بگیرند
احتمال دو برابری ابتلا به اختلال شناختی با خواب کمتر از 6 ساعت
شناختی و بیماری های متابولیک قلبی، مانند فشارخون بالا، دیابت و بیماری های قلبی، اغلب در بزرگسالانی که کمتر از 6 ساعت در آزمایشگاه می خوابند در مقایسه باکسانی که می توانند 6 ساعت یا بیشتر بخوابند، بیشتر احتمال وقوع هم زمان دارند. مایکل تووری، مدیر مرکز ملی تحقیقات اختلالات خواب موسسه ملی قلب، ریه و خون، بخشی از موسسه های ملی بهداشت و یکی از سرمایه گذاران این مطالعه عنوان کرد: این مطالعه مهم
نقش مهم میکروبیوم های روده در تنظیم خواب
توانیم از برخی عواقب آپنه خواب جلوگیری کرده یا حداقل برخی پیامدهای آن را تسکین دهیم. محققان معتقدند با تلفیق فشار مثبت مداوم مجاری هوا با پروبیوتیک های اختصاصی که میکروبیوم روده بیمار را تغییر می دهد، ممکن است امکان از بین بردن برخی از خستگی ها و کاهش احتمال برخی بیماری های تاثیرگذار بر حافظه، بیماری های قلبی عروقی یا اختلال عملکرد متابولیکی وجود داشته باشد. این اقدام شیوه ای مهم در درمان اختلال خواب است. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.
آشنایی با مضرات و خواص زردک
/> خواص و مضرات زردک کلسترول بالای خون یکی از عوامل مهم در ابتلا به بیماری های قلبی است. مصرف زردک و سایر انواع هویج باعث کاهش سطح کلسترول خون می شوند. فیبر رژیم غذایی محلول در زردک جزء اصلی فرآیند هضم بدن ماست و باعث تسهیل حرکت سالم غذا از طریق دستگاه گوارش می شود. این ماده در کاهش یبوست و جلوگیری از سایر اختلالات دستگاه گوارش کمک می کند. دارای
سندروم متابولیک در کودکان چیست؟
سایر شاخص ها از قبیل چربی و فشار خون بالا همراه است. کاهش وزن همچنین باعث کاهش مقاومت به انسولین و کاهش التهاب در بدن می شود. این نکته نیز باید در نظر گرفته شود که ترکیب مداخلات با یکدیگر مانند اعمال مداخلات رژیمی همراه با فعالیت بدنی، بیشتر از حالتی که یکی از این دو مورد اعمال شود، در کاهش وزن و سایر عوامل متابولیک دخیل است. مداخلات پیشگیرانه و درمانی مداخلات تغذیه ای کاهش
معجون عسل و کشمش برای چی خوبه؟
کنار چای خود استفاده می کنند. مویز داری طبع گرم و تر است و موجب هضم غذا و گرم شدن تمام بدن، به خصوص کلیه و مثانه می شود . در طب سنتی خوراکی هایی مانند سکنجبین ، عناب و آب میوه های ترش از مواد مصلح مویز می باشند. استفاده به اندازه از مویز موجب باز شدن رگ های خونی ، تقویت معده، کبد، کلیه ها و مثانه و همچنین دفع باد می شود. علاوه بر این مویز دارای خاصیت مدر، ملین و محرک نیروی جنسی
آیا مصرف لبنیات هنگام اسهال وضعیت را بدتر می کند؟
لبنیات و اسهال لبنیات حاوی نوعی قند طبیعی به نام لاکتوز است. افرادی که به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستند، نمی توانند لاکتوز را هضم کنند و درنتیجه مصرف لبنیات در این افراد محرک علایمی مانند اسهال و دیگر مشکلات روده ای خواهد شد. بیشتر بخوانید: درمان سریع اسهال؛ با روش های خانگی چگونه لبنیات باعث اسهال می شود؟ بدن با کمک آنزیمی معروف به لاکتاز که در روده
از خواص سبزی تره چه می دانید
"تره" موحب رفع یبوست است و در کاهش خطر بروز سرطان پروستات و روده نیز موثر است."تره" ساطوری شده ضماد بی نظیری در تسکین درد و سوزش بواسیر است. تره فرنگی سرشار از منیزیم بوده و در بیماری های پروستات توصیه شده است, هضم را قوی کرده، ضد یبوست و درمان بواسیر کننده بواسیر یا هوروئید است همچنین در کنترل نقرس می تواند موثر باشد. "تره" ضد عفونی کننده روده ها و ادرارآور است و برای معالجه روماتیسم و بیماری های کبدی مفید است؛ اگر "تره"با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می کند و مانع ترش شدن غذا در معده می شود البته باید توجه داشت در مصرف تره نباید زیاده روی کرد چرا که موجب بروز سردرد می شود. ...
خواص و مضرات باقلا برای بدن
. ویتامین A موجود در آن برای سلامت پوست، تقویت بینایی و رشد استخوان ضروری هست. مقدار پتاسیم در باقلا به بدن کمک می کند تا فشار خون را در حد طبیعی حفظ کند و عملکرد قلب را تنظیم کند. فسفر موجود در این گیاه برای شکل گیری استخوان و دندان مهم هست و به بدن در بهرهگیری از ویتامین کمک میکند. منبع غنی فیبر است فیبر به سیستم گوارشی کمک می کند تا غذا سریع تر هضم شود. باقلا کم کالری
بلا هایی که کم خوابی بر سرتان می آورد +لیست خوراکی های خواب آور
اختلالات خواب رنج می برند که میزان شیوع این اختلالات در نوجوانان حدود 15 تا 20 درصد و در بالغان بسته به منطقه جغرافیایی 25 تا 50 درصد است. جلیل القدر درباره مصرف دارو های خواب آور تاکید کرد: دارو های خواب آور برای هر بیمار منحصر به فرد است، بنابراین نمی توان برای همه افراد یک نسخه واحد نوشت. همه دارو های خواب آور عوارض مخصوص به خود را دارند به ویژه اگر به شکل ترکیبی مصرف شوند، در نتیجه
رفلاکس معده چگونه در مان می شود؟
افتد که این اسفنگتر به طور صحیح تنگ و بسته نشود. معده برای ترکیب و هضم مواد، یک سری حرکت هایی انجام می دهد اگردریچه بالایی معده درست بسته نشود، تحت اثر این حرکت ها اسید معده بالا می رود و چون هیچ بافتی همانند معده قدرت تحمل اسید را ندارد در نتیجه باعث سوزش بخش هایی می شود که این اسید به آن ها رسیده است. بیشتر بخوانید: معجزه گلاب برای ریفلاکس معده. علت ایجاد ریفلاکس
درمان معده درد صبحگاهی با طب بوعلی
ندارند. ورزش کنید : انجام ورزش صبحگاهی می تواند به درمان مشکلات گوارشی کمک کند اما حرکات ورزشی شما باید آهسته و ملایم باشد زیرا ورزش شدید سبب افزایش مشکلات گوارشی می شود. نان تست شیری مصرف کنید : کاهش معده درد و ناراحتی های معده در صبح یک فنجان شیر را گرم کنید و داخل یک کاسه بریزید. نان را تست کنید و اندکی کره بدون نمک روی آن بمالید. نان تست را خرد کرده و در شیر
دستورالعمل جامع طب سنتی برای مصونیت از بیماری در "فصل پاییز"
، پنیر شور، رُب و سس ها، غذاهای مانده و گوشت نمک سود، چای پررنگ، یخ، غذاهای شور، موادغذایی صنعتی مانند چیپس و پفک که موجب بروز خشکی در بدن می شود، پرهیز کرد. مصرف گوشت گوسفند و تنقلاتی مانند مویز، انجیر و میوه های انار و انگور برای رفع غلظت خون مفید است همچنین مصرف انار خون صاف و سالم ایجاد می کند و مصرف انار برای افرادی که معده ضعیف دارند باید یک ساعت بعد از غذا مصرف شود؛ حمام ملایم یک روز
اختلال بیش فعالی کودکان، تاثیر تغذیه چیست؟
کارآزمایی نیز در مورد تاثیر شیرین کننده مصنوعی آسپارتام تحقیق کردند که هیچ تأثیری یافت نشد. از لحاظ تئوری، احتمال اینکه مصرف قند باعث اختلال عدم توجه شود، محتمل تر از بیش فعالی است، زیرا عدم تعادل در سطح قند خون باعث کاهش میزان تمرکز می شود. رژیم غذایی حذف مواد غذایی محدود رژیم غذایی حذف مواد مغذی محدود، روشی است که چگونگی واکنش افراد مبتلا به ADHD به غذاها را آزمایش می کند. در این قسمت نحوه
راهکار طب سنتی برای درمان بی اشتهایی
شفا آنلاین سلامت ژاله علی اصل ممقانی متخصص طب سنتی ایرانی، درباره درمان بی اشتهایی در طب سنتی اظهار کرد: زمانی که اشتیاق شما برای خوردن غذا کاهش می یابد، دچار بی اشتهایی می شوید. اشتها توسط مشارکت سیستم عصبی و دستگاه گوارش تنظیم می شود. شرایط بسیار متنوعی می تواند باعث کاهش اشتها شود. افرادی که از بی اشتهایی رنج می برند مقدار بسیار محدودی غذا مصرف می کنند. بی اشتهایی در صورت عدم درمان می تواند
روغن سنبله چیست و چه خواصی دارد؟ + نحوه دم کردن چای سنبله
سیستم ایمنی بدن است که بدن را آرام می کند و به آن اجازه عملکرد مناسب می دهد و به طور طبیعی فشار خون را کاهش می دهد. وقتی فشار بیش از حد به عروق و رگ های خونی زیاد می شود و دیواره شریانی از شکل طبیعی خارج می شود باعث فشارهای اضافی بر قلب می شود. فشار خون طولانی مدت باعث افزایش خطر سکته مغزی، حمله قلبی و دیابت می شود. استفاده از سنبله یک درمان طبیعی برای فشار خون بالا است و به عنوان یک آنتی
چند ادویه و گیاه تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
یکی از راه های تقویت ایمنی بدن استفاده از ادویه و گیاهان دارویی مفید است. در این روز ها که بحث کرونا داغ است استفاده از این مواد غذایی، ایمنی بدنتان را تقویت کرده و یک عامل بازدارنده در ابتلا به این بیماری و دیگر بیماری های ویروسی خواهد بود. دارچین دارچین ایمنی بدنتان را بالا می برد. جزء فعال موجود در دارچین که سینامالدئید نام دارد باعث کاهش قند خون، کلسترول تام و تری گلیسیرید ها
درمان اختلال خواب در بارداری
است احساس گرما یا سرما کند که این عامل هم به نوعی در تحریک او برای رفتن به دستشویی موثر است. تاثیر روی تنفس خانم باردار در 3 ماهه اول باید از نظر وزن، فشار خون و دیابت کنترل شود. افزایش وزن باعث خروپف می شود و اگر ادامه یابد و با قطع تنفس موقت و کاهش اکسیژن همراه باشد باعث بروز مشکلات جدی در خواب و تبعات ناشی از این مشکلات -شامل بروز یا تشدید دیابت بارداری و پرفشاری خون- خواهد شد
اسرار جالب نقش غده تیروئید را بشناسید
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، تیروئید هورمونی به نام تیروکسین ترشح می کند که نقش کنترل درجه حرارت بدن، تنظیم سوخت و ساز و ضربان قلب را بر عهده دارد. البته عواملی مانند ژنتیک، بیماری های ضد سیستم ایمنی، بارداری، تغذیه نامناسب و سموم موجود در محیط می توانند عملکرد تیروئید و هورمون تیروکسین را با اختلال مواجه کنند؛ پس اگر شما یکی از علائم هفده گانه زیر را در بدن خود
چگونه خواب راحتی داشته باشیم؟
است، ولی خارج از بدن سرد است به همین دلیل در گرمای تابستان نیز افراد نیازمند پوشاندن بدن خود به هنگام خواب هستند . هضم یکی از فعالیت هایی است که در هنگام خواب صورت می گیرد، به همین دلیل حرارت بدن داخل سیستم گوارشی جمع می شود و به هضم غذا کمک می کند و اگر فرد شب گرسنه بخوابد، چون معده او خالی است و حرارت به داخل معده می رود، موجب لاغری و ضعف بدن فرد می شود . خواب خوب خوابی است
خواص و مضرات فلفل سبز و قرمز
بسیار خوبی است. این سبزی باعث افزایش میل جنسی میشود. در از بین بردن بوی بد دهان نقش مهمی دارد. تقویت اعصاب از دیگر فواید خوردن فلفل سبز است. کسانی که از بواسیر رنج میبرند میتوانند برای درمان این بیماری گرد خشک شده ی فلفل را روی غذا بپاشند. گرمای فلفل قرمز، مخاط را پاک می کند و آن را نرم تر می کند. فلفل قرمز فعالیت قلب را افزایش می دهد و به آن قدرت و انرژی می بخشد. فلفل قرمز با افزایش جریان خون به پوست
چگونه از آنفولانزا در امان بمانیم
بهبود عملکرد گلبول های سفید خون در برابر عوامل مهاجم و بیماری زا شوند. از این رو مصرف قارچ برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای عفونی و تنفسی مانند سرما خوردگی و آنفلوآنزا یا تسریع روند درمان آن ها توصیه می شود. قارچ را می توان به صورت خام و پخته مصرف کرد اما پختن آن باعث هضم بهتر پروتئینهای موجود در بافتش می شود. بنابراین بهتر است انواع قارچ را قبل از مصرف حرارت مختصر و ملایمی بدهید.
دمنوشی که فشار حافظه تان را تقویت و دوچندان می کند
بعنوان یک تقویت کننده حافظه، تقویت کننده معده، تقویت کننده قوای بدن، خون ساز و تنظیم کننده ادرار، برطرف کننده عطش، درمان اسهال ساده و خونی، کاهش چربی خون، بالا بردن فشارخون، ضد ضعف اعصاب، ضد نفخ، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و ضد درد مفاصل به شمار می رود. موارد منع مصرف زیاده روی در مصرف باعث ایجاد فشارخون و ضعف نیرو جنسی می شود. زنجبیل برای افرادی که دچار زخم معده
ترفندهایی برای کاهش خشکی مغز
دارند، تحمل و صبرشان بیشتر از افرادی با مزاج گرم است. نشانه های خشکی مغز متخصصان طب سنتی موارد زیادی از جمله خواب سبک و سوت کشیدن گوش، کم خوابی و وسواس را به علت خشکی مغز می دانند. فرد مبتلا به خشکی مغز همچنین ممکن است به نوعی دچار فراموشی شود، به طوری که نتواند اطلاعات جدید را پذیرا باشد.اگرخشکی مغز زیاد شود سردردهای شدید و مکرر به همراه دارد. پیامدهای خشکی مغز
نوشیدنی های گرم پاییزی
اگر سیستم ایمنی بدن تان ضعیف باشد، سرماخوردگی های مکرر باعث می شود کار و زندگی تان مختل شود. همه این ها در حالی است که می توان با پیروی از چند راهکار ساده از ابتلا به بیماری های شایع فصل پاییز جلوگیری کرد نوشیدنی های گرم پاییزی چای داغ یک راه ساده برای مراقبت از خود درروزهای پاییزی است. چای میخک که خاصیت ضد باکتری، ضد قارچ و ضد درد دارد و همچنین سرشار از آنتی
دمنوش های پاییزی سلاحی در برابر آنفلوآنزا
دمنوش ها سالیان درازی است که با زندگی ما انسان ها عجین شده و در درمان بیماری های متعددی به طب سنتی یاری رسانده اند. نوشیدنی ها هم مانند مزاج های آدمی متفاوت هستند و با شروع هر فصل نوع آن ها تغییر می کند. به عنوان مثال تابستان با نوشیدنی هایی که مزاج خنک و مرطوب دارند و زمستان با نوشیدنی های گرم و خشک همراه است. با فرا رسیدن فصل پاییز برگ ها می ریزند و اگر از نزدیک، گوش فرا دهید لباس
آپومورفین؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.com، آپومورفین دارویی است که برای درمان دوره های فرسودگی (سفتی عضلات و از دست دادن کنترل عضلات) در افراد مبتلا به پارکینسون استفاده می شود. تفاوت این دارو با سایر داروهای مرتبط با پارکینسون اثر سریع تر آن است. نکات مهم در مصرف آپومورفین عوارض جانبی آپومورفین چیست؟ سرگیجه، خواب
درمان جالب ریزش مو با طب چینی
شده، شروع به ریزش می کنند. در پایان به صورت طاسی فرق سر نمایان می شود. درمان ریزش مو (طب چینی) *مقداری سرو خمره ای ( نوش) بر روی موهای خود بمالید این گیاه فولیکول های مو را تحریک کرده و جریان خون را روان می سازد. باعث از بین رفتن چربیهای موجود در پوست مو می شود. *مقداری روغن نارگیل را بر روی فرق سر بخصوص در نواحی که ریزش بیشتر است را به مدت
