خانه
حقایق شگفت انگیز درباره بدن انسان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 نشانه هشدار دهنده فقر آهن در بدن
باعث فشار و سردرد شوند. اگرچه دلایل زیادی برای سردرد وجود دارد، سردرد های مکرر و دائم و سرگیجه می تواند نشانه کمبود آهن باشد. 5. تپش قلب ضربان قلب تند، که به آن تپش قلب نیز می گویند، می تواند یکی دیگر از علائم کم خونی فقر آهن باشد. هموگلوبین پروتئینی در سلول های قرمز خون است که به انتقال اکسیژن در بدن کمک می کند. در کمبود آهن، سطح پایین هموگلوبین به این معنی است ...
چرا باید آب هویج بخوریم؟
فشار خون بالا و سکته مغزی بسیار مفید است. ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در آب هویج نیز به نفع عملکرد قلب است. 8. از کبد محافظت می کند کاروتنوئیدها در آب هویج برای سلامت کبد کار می کنند. مطالعات متعدد نشان می دهد که اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی کاروتنوئیدها در برابر بیماری کبد چرب (غیر الکلی) بسیار مفید است. کبد چرب زمانی رخ می دهد که چربی بر روی کبد تجمع می کند, به طور معمول رژیم غذایی ضعیف, وزن اضافی یا چاقی و عوامل ژنتیکی منجر به کبد چرب در بدن می شود و در نهایت ممکن است به زخم کبد و آسیب های بیشتر پیشروی کند. هویج آب هویج ...
فواید و خواص انگور
شما کمک کند. پتاسیم همچنین سدیم اضافی را خنثی می کند. ثابت شده است که یک رژیم غذایی کم سدیم و پتاسیم برای فشار خون بالا، کلسترول بالا و سلامت قلب در بیشتر موارد مفید است. کاهش مصرف نمک و تمرکز بر فیبر غنی از پتاسیم می تواند به شکم صاف کمک کند. • یبوست انگور حاوی آب و فیبر است. این موارد می توانند به افراد در حفظ آب بدن، منظم نگه داشتن حرکات روده و کاهش خطر یبوست کمک کنند. شما ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی یا همان کدو تنبل + فیلم
سلول های بدن ما می شوند. با انجام این کار، نه تنها خطر انواع مختلف سرطان ها را کاهش می دهد، بلکه تولید کلاژن را نیز افزایش می دهد که به نوبه خود به حفظ استخوان ها، ناخن ها، دندان ها و ماهیچه ها، حفظ سلامت سیستم ایمنی کمک می کند. مصرف زیای انتی اکسیدان ها ممکن است هم از سلول های سرطانی جلوگیری کرده و حتی ممکن است آن ها را ارتقا دهند. مثلا مصرف زیاد ویتامین e (آنتی اکسیدانی) خطر خون ریزی را افزایش ...
طرز تهیه دسر طالبی | مواد لازم برای تهیه دسر طالبی | طرز تهیه کوکتل طالبی هندوانه
سلامتی طالبی یک میوه غنی از مواد مغذی است که در جلوگیری از بسیاری از بیماری های دژنراتیو کمک می کند. برخی از مزایای بهداشتی طالبی عبارتند از: 1. سلامت قلب و عروق: خواص ضد انعقاد در طالبی، ویسکوزیته خون را کاهش می دهد، جلوگیری از تشکیل لخته های خون در سیستم قلبی عروقی می نماید. پتاسیم در طالبی کمک می کند تا اکسیژن را به قلب منتقل کند، تعادل آب بدن را ...
چای سیاه بهتر است یا چای دارچین ؟
...، تسکین گرفتگی قاعدگی و کاهش التهاب و سطح قند خون را برای شما فراهم کند. در ادامه خواص چای دارچین را بخوانید تا قانع شوید سالم ترین چای برای شما است. مملو از آنتی اکسیدان کاهش التهاب و بهبود بخشیدن سلامت قلب کمک به کاهش قند خون موجب کاهش وزن می شود باکتری ها و قارچ ها مبارزه می کند رفع گرفتگی قاعدگی و و علائم پیش از قاعدگی مبارزه با پیری پوست دارای خاصیت ضد سرطانی کمک به حفظ عملکرد مغز کاهش آکنه چای دارچین چای سیاه چای دارچین ...
18 خوردنی خوشمزه انرژی زا
بدن و مغز سرعت بخشید. خوراکی ها و مواد غذایی انرژی زا آجیل : بادام هندی، بادام زمینی و فندق دانه هایی سرشار از منیزیم هستند و نقش کلیدی در تبدیل قند به انرژی بازی می کنند. آنها همچنین مقدار قابل توجهی فیبر دارند که قند خون را در سطح متعادلی نگه می دارد و پروتئین درون آنها از گرسنگی جلوگیری می کند. به همین دلیل سعی کنید همیشه یک کیسه مخلوط از انواع مغزهای آجیل را با خود ...
داروهایی که ناگهانی شما را چاق خواهد کرد!
مانند توپیرامات یا لاموتریگین را جایگزین آن کند. 5. مسدود کننده های بتا از این داروها برای درمان فشار خون استفاده می شود. برخی از آنها مانند آتنولول و متوپرولول باعث افزایش وزن می شوند. این قرص ها با ایجاد حس خستگی، ضربان قلب را کاهش داده و تحمل ورزش را کاهش می دهند. حس خستگی زودرس باعث عدم تحرک و افزایش وزن می شود. 6.SSRI ها SSRI ها مانند ...
خون انسان برای پشه هاچه طعمی دارد؟
ویژه برای تشخیص ترکیبی از حداقل چهار ماده مختلف در خون تنظیم شده است؛ ماده ای که برای پشه فوق العاده هیجان انگیز است برای انسان طعمی ندارد. به گفته محققان، این نشان می دهد که پشه های ماده می توانند چیز هایی را بچشند که ما نمی توانیم. پس خارج از قلمرو تجربه های انسانی، طعم های دیگری نیز وجود دارد. بیشتر بخوانید انواع حشرات خانگی و بهترین راه های دفع هر کدام ...
اعضای بدن دختر 11 ساله در ارومیه به 4 نفر جان دوباره بخشید
ارومیه به 2 جوان که در صف دریافت کلیه قرار داشتند، پیوند زده شد. کبد این فرد نیز برای اهدا به بیمارستان تبریز و قلب او برای پیوند به تهران ارسال شده است . مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی آذربایجان غربی گفت: اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده، کلیه ها، لوزالمعده، پانکراس و برخی بافت های بدن از جمله پوست، تاندون، غضروف، استخوان، مغز استخوان ...
خواص بادمجان از سلامت قلب تا دیابت
را کاهش بدهد زیرا آنتی اکسیدان ها و فیبر زیادی دارد که باعث می شود تری گلیسرید و کلسترول بدن تنظیم شده و از سلامت قلب محافظت شود. مبارزه با سرطان با بادمجان بادمجان با توجه به آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضدالتهابی که دارد از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. در نتیجه ضد سرطان است. بادمجان دارای پلی فنول های زیادی نیز هست که تکثیر ...
زیان تازه کشف شده شکر بر بدن
زیاد این ماده غذایی می تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری های قلبی و عروقی در انسان ها شود. همچنین تحقیقات نشان داده است مولکول های شکر می توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. ...
عکس/ ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید
...> مزایای انعکاس درمانی یا رفلکسولوژی Reflexology _ کاهش استرس. _ فراهم آوردن آرامش. _ بهبود خواب. _ افزایش میل جنسی. _ بهبود گردش خون. _ کاهش ورم در طول بارداری. _ بهبود سلامت پوست. _ درمان سندرم پای بی قرار. کف پا دارای تعداد زیادی پایانه عصبی است که ادامه آن ها در سراسر بدن پخش شده اند. بنابراین ماساژ ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
...، می تواند علت تهدید به خودکشی در کودکان و نوجوانان باشد. درخشندگی پوست را با این روغن تضمین کنید روغن هسته انگور به خاطر خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد، باعث تقویت فرآیند بازسازی سلول ها شده و مانع از پیری پوست می شود. کاهش قند خون با یک میوه خاص تا زمانی که سطح قند خون را حفظ کنید، دیابت نوع 2 تقریبا منتفی است، این در حالی است که ثابت شده برخی میوه ها ...
خواص بلوبری | خواص اعجاب انگیز بلوبری برای مغز
بخوانید : طرز تهیه دسر توت فرنگی / طرز تهیه دسر لیوانی خواص بلوبری میوه بلوبری برای نرم کردن پوست هایی که جنس خشک دارند مفید می باشد هم چنین از این میوه برای پیشگیری از سرطان نیز استفاده می گرددد.از مزایای دیگر این میوه خوش طعم تابستانی می توان به پایین آوردن کلسترول خون و ارتقا میزان گلوکز اشاره نمود.در این گیاه آنتی اکسیدان هایی وجود دارد که نحوه ذخیره قند و گلوکز در بدن را ...
خدمات کربوکسی تراپی دکتر زرگنج فرد
...> امروزه، اما با وجود عدم دسترسی به چشمه های آب معدنی و سختی استفاده از آن ها جایگزین های زیادی برای این کار به وجود آمده است که یکی از آن ها استفاده از روشی به نام کربوکسی تراپی است. در روش کربوکسی تراپی با استفاده از کپسول دی اکسید کربن، این گاز را به نقاط مختلف بدن می رسانند. با توجه به این که بدن انسان نسبت به گاز کربن دی اکسید واکنش تدافعی دارد، سلول ها در برخورد با این گاز به منظور دفع آن اکسیژن ...
خواص میوه خولان برای سلامتی
میزان چربی خون که محققان در تحقیقاتشان در حال بررسی بودند را کاهش داد.2 زخم را بهبود می بخشد اثربخشی روغن سنجد تلخ در بهبودی زخم بیماران سوختگی مشاهده شد.این روغن به صورت موضعی بر روی پوست اعمال شد.کسانی که این کار را کرده بودند شاهد رشد شگفت انگیز سلول های پوست بر روی زخم خود بودند.. روغن سنجد به منظور افزایش تولید پروتئین و کاهش سرعت زخم به سرعت در حال افزایش سرعت روند بهبود شکل ...
خواص بی شمار نخود برای سلامتی
مختلف خسته شده اید، از نخود در رژیم غذایی استفاده بکنید. نخود حاوی مقدار زیادی از ویتامین های آ، ب و ایی همراه با اسیدهای چرب امگا 6 است همه آن ها می توانند به طور موثر رشد مورا بهبود دهند این مواد مغذی می توانند پوست سر را سالم نگه دارند و گردش خون را در پوست سر افزایش دهند. می توانید نخود را به انواع مختلفی از مواد غذایی اضافه کنید بهترین کاری که می توانید بکنید این است که آن ها را بجوشانید و به ...
از فوائد شگفت انگیز غذایی با ظاهر چندش آور تا کاهش قند خون با میوه ای خاص
طافت پوست نقش قابل توجهی دارد و مصرف آن از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری خواهد کرد. چه زمانی کمر درد نگران کننده است؟ یک متخصص فیزیوتراپی گفت: در بسیاری از موارد کمر درد، مکانیکی و غیر اختصاصی است، اما در پاره ای اوقات هم باید آن را جدی گرفت. نشانه های خودکشی در کودکان و توصیه هایی برای والدین کارشناسان معتقدند افسردگی، اضطراب و سایر اختلالات روانی در کو ...
خون انسان برای پشه ها چه طعمی دارد؟
محققان برای دیدن عملکرد این سلول های عصبی چشایی، پشه ها را با برچسب فلورسنت که هنگام فعال شدن سلول عصبی می درخشید، اصلاح ژنتیکی کردند. آن ها سپس مشاهده کردند که در پاسخ به وعده های غذایی مختلف سلول های موجود در نیش سرنگ مانند پشه، روشن می شوند. فقط یک زیرمجموعه ی سلول ها توسط خون واقعی و مخلوط مصنوعی محققان فعال شد. بر پایه مطالعات جدید، طعم خون انسان برای پشه های گرسنه، شبیه کارامل طعم دار شده ...
سرطان خون all در کودکان و بزرگسالان؛ علائم، تشخیص و روند درمان آن
و جوانان رخ می دهد. 85 درصد از موارد ابتلا به سرطان خون all در کودکان زیر 15 سال (بین 0 تا 5 سال) دیده می شود. آمار ابتلای پسران هم از دختران بیشتر است؛ البته این تفاوت چندان زیاد نیست. این سرطان با انواع دیگر سرطان خون مانند لوسمی مزمن مغز استخوان ، لوسمی حاد مغز استخوان و لوسمی مزمن غدد لنفاوی فرق دارد. تمام سلول های خونی بدن از مغز استخوان به وجود می آیند. مغز استخوان ماده ای اسفنج ...
لوبیا سفید و خواص آن
از علائم مربوط به بیماری های چاقی تبدیل می کند. به علاوه، می تواند به بهبود سلامتی و کنترل وزن نیز کمک کند. از این لحاظ مشابه برگ های گل آفتابگردان عمل می کند که آن هم چربی بسیار کمی دارد. سرشار از مواد مغذی لوبیا سفید سرشار از مواد مغذی مختلف است. بنابراین، می تواند نیاز بدن به مواد مغذی مختلفی مانند آهن، پتاسیم، و کلسیم را برآورده سازد. کمک به حفظ اعصاب مصرف ...
خواص معجزه آسای زردچوبه
ورزش کردن در سلامت قلب اثر دارد برخی دیگر معتقدند که این ماده به خوبی داروی آتروواستاتین عمل می کند. 3. جلوگیری از سرطان سرطان یکی از مرگبار ترین بیماری هایی است که انسان را تهدید می کند. زمانی سرطان بوجود می آید که رشد و تکثیر برخی از سلول ها به صورت سریع و غیر قابل کنترل پیش می رود. سلولهای کنترل نشده سرطانی تبدیل به تومور شده و به دیگر اندام های بدن دست اندازی می کنند ...
فواید چای سبز را بشناسید
دیاستولیک را کاهش می دهد، که این دو عدد مختلفی است که فشار خون فرد در آنها ثبت می شود. همچنین یک مطالعه بزرگ در سال 2006 نشان داد افرادی که شش فنجان چای سبز یا بیشتر مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از یک بار در هفته مصرف می کنند، 33٪ کمتر در معرض دیابت نوع 2 هستند. چای سبز به کاهش کلسترول کمک می کند کاتچین جز اصلی چای سبز است. کاتچین ها آنتی اکسیدان های طبیعی ...
نکته های تغذیه ای برای سلامت زنان
، کار کردن و بدون تحرک بودن برای کلیه ها و سیستم گردش خون، مضر است. به عکس، اگر هم دائماً در حال حرکت هستید، بازهم بدن شما نیاز به آب کافی دارد. علاوه براین، بدن زنان برای تنظیم ترشح هورمون ها به آب کافی نیاز دارد. بنابراین اول صبح، یک بطری آب همراه خودتان سر کار ببرید تا بتوانید به راحتی، 8 تا 10 لیوان آب در طول روز بنوشید. نوشیدن آب به مقدار کافی جریان خون را تنظیم کرده و از طرفی به شادابی پوست ...
اگر می خواهید جوان بمانید، از انجام این اشتباهات بپرهیزید.
1- داشتن خواب ناکافی اگر خواب کافی نداشته باشید، پوست ممکن است شروع به چروک شدن و افتادگی سریع کند. این امر تا حدی به این دلیل است که بدن کورتیزول بیشتری را ترشح می کند. هورمون استرس هم باعث تجزیه کلاژنی می شود که پوست را صاف و براق نگه می دارد. سعی کنید خواب آرام و منظمی داشته باشید و بطور جدی از مصرف الکل، کافئین و ابزار الکترونیکی قبل از خواب خودداری کنید. 2- کشیدن سیگار ...
خواص کلم بوک چوی
ها و چشم مفید است و به درمان سرطان، پوکی استخوان، کاهش فشار خون بالا و التهاب و سلامت پوست و مو کمک می کند. طبع کلم بوک چوی گرم و خشک است. جالب است بدانید اگرچه سبزی بوک چوی در تمام طول سال قابل برداشت است اما بهترین زمان برای آن فصل زمستان است زیرا هوای گرم باعث پلاسیده شدن گیاه شده و روی طعم آن اثر منفی می گذارد. فاصله بین کاشت تا برداشت کلم بوک چوی دو ماه ...
ژل رویال چیست؟ 11 خواص ژل رویال و عوارض جانبی مصرف آن
.... همچنین چندین مطالعه نشان داده است که ژل رویال می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 2- کاهش خطر بیماری های قلبی طبق مطالعات انجام شده بر روی حیوانات و انسان، این امر با تأثیر گذاشتن بر سطح کلسترول در خون انجام می شود، زیرا حاوی پروتئین های خاصی است که می تواند به کاهش کلسترول کمک کند و خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد. یک تحقیق 12 هفته ای نشان داد، خرگوش هایی که ژل رویال ...
