سایر منابع:
سایر خبرها
کودکان بدخواب را چطور خوشخواب کنید!
این روزها که بچه ها به مدرسه نمی روند ممکن است والدین نیز سخت گیری همیشگی را نسبت به ساعت خواب کودک نداشته باشند و همین باعث بدخوابی یا نخوابیدن او شود. این در حالی است که بسیاری از والدین شاغل هستند و ممکن است مشکلاتی را برای آنها به وجود آورد. کافی است برخی قوانین را در مدت زمان کوتاهی به او گوشزد کنید تا کم کم از یک کودک بدخواب یک کودک خوشخواب بسازید! زمان تعیین کنید باید ...
ترک شبکه های اجتماعی این 13 مزیت عالی را به دنبال دارد
خوابتان وقت زیادی گذشته و این مدت را صرف جستجو، لایک کردن و کامنت گذاشتن کرده اید. این جور رفتارها به نظرتان خیلی آشناست نه؟ گرینفیلد می گوید: این کار برای بسیاری از افراد به یک عادت رایج هنگام خواب تبدیل شده است که غالبا یک یا دو ساعت را به گشت و گذار در شبکه های اجتماعی اختصاص می دهند. وی گفت: به این فکر کنید که اگر این کار را هر روز انجام می دهید یعنی 15 ساعت در هفته را فقط داخل شبکه های ...
می گویید به خاطر کرونا در خانه بنشینید، می گوییم چشم اما با دعوا و حوصله سررفتن و... چه کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبر آنلاین ، این توصیه جدی است که کار بیرون را نباید به خانه آورد و حریم خانواده را نباید با کارتابل و ملاقات و تلفن های طولانی و مشغله های فکری آلود. بیرون بیرون است و خانه خانه. اما از آنجایی که 8 ساعت از وقت در خانه ماندن را به خواب طی می کنیم معمولا سهم زیادی به دور هم بودن و صحبت کردن و با خانواده بودن نمی ماند. علی الخصوص که خانه های امروز عضو ثابت و ...
سقف کشسان چیست؟
طرح های بسیار متنوعی را می توان برای آنها ایجاد کرد، قابل نصب در بسیاری از محل ها مانند آشپزخانه، اتاق خواب، پذیرایی، رستوران، سالن اجتماعات، دفاتر اداری و ... می باشند. طول عمری که برای این محصولات ذکر شده، در حدود 50 سال است که همین عامل نیز باعث شده تا اجرای سقف کشسان بسیار مقرون و به صرفه باشد. نحوه اجرای سقف کششی نصب و اجرای سقف های کشسانی با سرعت بالایی انجام می شود و می ...
مهمان خانه
کودکی ام را که سابقا عادت داشتم با کمربندِ پدرم کتک بزنم خفه کنم. طرحِ خوبی هم ریختم. لوله ی بخاریِ گازیِ اتاقم را شکسته بودم و او را به خانه دعوت کردم. شربتِ آب لیمویی را که در یخچال گذاشته بودم تا سرد شود در لیوانِ بلند دسته داری با قرصِ فلورازپام مخلوط کردم و به دستش دادم که بخورد. پس از مدتی به خوابِ عمیقی فرو رفت. او را کشان کشان به اتاقم بردم و پیش از اینکه بیاید سوراخ سنبه های اتاق ...
27 تکنیک پس انداز / برای پیشگیری از ولخرجی بهترین راه پس انداز است
. از این دست مثال ها زیاد است. وقتی در یک فروشگاه فروشنده مدام جنس های مختلفی پیش روی شما می گذارد در حقیقت می خواهد از فرایند سنجش نسبی ذهن ما استفاده کند. زمان مناسب برای خرید| بهتر است هیچ وقت برای تفریح و سرگرمی خرید نرویم، اما اگر واقعاً نیاز به کالایی داریم بهتر است قبل از مناسبت هایی مثل روز مادر و عید و... خرید کنیم تا هم اجناس ارزان تر باشد هم با بررسی بیشتر و در شرایطی که فروشنده ...
در آینده می خواهم موادفروش شوم!
کنم ای کاش جوانان اینجا به خاطر موقعیت محل زندگی شان دچار این اشتباه نشوند. خرابه های خط چهار؛ محل اسکان مجانی برای معتادان بیشترین چیزی که در این محله جلب توجه می کند، تعداد زیاد خرابه ها است. خرابه هایی که اگرچه شکل و قیافه یک خانه را ندارند، اما تبدیل به محل زندگی برخی شده اند. هنوز آثار یک خانه در بعضی از خرابه ها مانده. دیوارهایی که نریخته اند و اتاق هایی که نصفه و نیمه مانده ...
در آینده می خواهم موادفروش شوم!
برای تهیه گزارش وارد محدوده حصار شدیم. ابتدا در منطقه همه چیز عادی بود و زندگی مردم به صورت معمول جریان داشت اما هرچه این مسیر شیب دار را بالاتر می رفتیم، اوضاع فرق می کرد. کوچه ها باریک تر می شد و خانه ها کوچک تر. یکی درمیان خانه و خرابه است. تقریبا تمام کوچه های خط چهار حصار به خرابه منتهی می شود. جایی که شب ها محل تجمع کارتن خوابان و بی خانمان های کرج است. اکثر معتادان و کارتن خوابانی که روزها در سطح شهر می بینید، شب را اینجا سپری می کنند. بعضی ها که اوضاع بهتری دارند، چادر می زنند اما برخی به یک تکه کارتن بسنده می کنند. خراب ...
مروری بر بهترین فیلم های شان کانری به همراه بیوگرافی و گالری عکس های او
“هانی” از مهلکه می گریزد. ٭ دکتر نو با هزینه حدود یک میلیون دلار، فیلم کوچک و بی سروصدا بود که امید چندانی به موفقیتش نمی رفت، اما بدل به یکی از تأثیرگذارترین فیلم های تاریخ سینما شد. فیلم گذشته از الگوبرداری های بی شمار در طول چندین دهه، تاکنون (بدون در نظر گرفتن کازینو رویال) 19 دنباله را در پی داشته است. تهیه کنندگان فیلم با این تلقی که استفاده از بازیگران مشهور در این نقش، باعث سایه ...
این همه علاقه به پیامبر(ص) از کجا می آید؟ / گفتاری از دکتر علی شریعتی
انسان را تربیت می کند؟ به نظر من 5 عامل یک فرد را میسازد: اول مادر است، که اولین ابعاد وجودی یک طفل را میسازد. دوم پدر است و سوم مکتب و مدرسه و فرهنگ است و چهارم تمدن است و پنجم اساسا روح زمان است. مثلا شما : مادرتان شما را تربیت می کند. تربیت دوم پدر است و تربیت سوم درسی است که خوانده اید و تربیت چهارم این است که تهرانی هستید و تربیت پنجم این است که در قرن بیستم هستید. اگر تهرانی زمان ناصرالدین شاه ...
5 تا 20میلیون تومان، هزینه ماهانه هر بیمار سی اف!/ تجارت مرگ دلالان داروی کرئون و سکوت مسئولان
باید 2 متر از همدیگر فاصله داشته باشند چون بدن آنها به شدت ویروس ها و باکتری ها را جذب می کند. اما متاسفانه در کشور ما این موضوع رعایت نمی شود و بارها شاهد بوده ام که 5، 6 بیمار CF در یک اتاق بستری بوده اند. پسر خودم مدت هاست گرفتار عوارض این مشکل است. به دلیل مراعات نشدن همین فاصله میان بیماران سی اف، در بدن او یک باکتری مقاوم ایجاد شده که اجازه نمی دهد بعضی آنتی بیوتیک ها روی او اثر کند. درواقع ...
بازخوانی جنایات آمریکا در نقاط مختلف ایران/ از ترور و حمله های انتحاری تا ترجیح بیماری سگ آمریکایی بر ...
نمی تواند نامه بفرستد. اما دیگر زمان خیلی طولانی شد، 6 ماه بود که از فرزندش خبری نداشت، تازه همین روزها 24 ماه از خدمتش نیز باید تمام می شد، پسر منظمی هم بود، اهل غیبت و زیر کار در رو هم نبود، دل نگران شد به اتفاق یکی از همسایه ها راهی شهر شد تا بتواند سراغی از فرزندش بگیرد. آغاز جستجوی مضطرانه برای اینکه به شهر برسد باید چهار ساعت راه خاکی را طی کند به مرکز استان ...
بازخوانی جنایات آمریکا در نقاط مختلف ایران/ از ترور و حمله های انتحاری تا ترجیح بیماری سگ آمریکایی بر ...
... موشک باران در دل خلیج فارس ناوگان نیروی دریایی آمریکا دست بردار نبود و مرتب اخطار می داد و ما هم به راه خود ادامه می دادیم تا این که مکالمه من با فرمانده ناوگان نیروی دریایی آمریکا به مشاجره لفظی کشید. در این زمان از آن طرف یک نفر پشت دستگاه بی سیم آمد و به فارسی شروع کرد به صحبت کردن و گفت: هر چه که به شما دستور داده می شود اجرا کنید، اگر تسلیم شوید آن دسته از افراد که ...
بایدن برای فتح کاخ سفید 6 الکترال نیاز دارد/ وکیل ترامپ: تقلب بزرگی رخ داده/ پاسخ کمپین بایدن به ادعای ...
در خانه بمانند امروز همچنین تماس هایی که ظاهراً از طرف شرکت اینستاگرام با برخی کاربران گرفته شده به آنان اطلاعاتی غلط درباره روز و ساعت انتخابات سراسری در آمریکا داده است پلیس فدرال آمریکا ساعاتی پیش خبر داده که مسأله تماس های تهدیدآمیز و ناشناس که درباره انتخابات، اطلاعات غلط منتشر می کنند را بررسی خواهد کرد. چشم امید سرمایه گذاران به اعلام زودهنگام نتایج ...
بایدن برای فتح کاخ سفید 6 الکترال نیاز دارد/ وکیل ترامپ: تقلب بزرگی رخ داده/ پاسخ کمپین بایدن به ادعای ...
در خانه بمانند امروز همچنین تماس هایی که ظاهراً از طرف شرکت اینستاگرام با برخی کاربران گرفته شده به آنان اطلاعاتی غلط درباره روز و ساعت انتخابات سراسری در آمریکا داده است پلیس فدرال آمریکا ساعاتی پیش خبر داده که مسأله تماس های تهدیدآمیز و ناشناس که درباره انتخابات، اطلاعات غلط منتشر می کنند را بررسی خواهد کرد. چشم امید سرمایه گذاران به اعلام زودهنگام نتایج ...
کاخ سفید با 6 الکترال آبی می شود/ بایدن رکورددار بیشترین آرای تاریخ آمریکا شد/ وکیل ترامپ: تقلب بزرگی رخ ...
...> برخی رای دهندگان آمریکایی خبر داده اند که یک تماس تلفنی خودکار به آنها هشداد داده است که شرکت در انتخابات سراسری امریکا می تواند خطرناک باشد و از آنها خواسته است در خانه بمانند امروز همچنین تماس هایی که ظاهراً از طرف شرکت اینستاگرام با برخی کاربران گرفته شده به آنان اطلاعاتی غلط درباره روز و ساعت انتخابات سراسری در آمریکا داده است پلیس فدرال آمریکا ساعاتی پیش خبر داده که مسأله ...
کاخ سفید با 6 الکترال آبی می شود/بایدن:مطمئنم پیروز می شویم/ وکیل ترامپ: تقلب بزرگی رخ داده
امریکا می تواند خطرناک باشد و از آنها خواسته است در خانه بمانند امروز همچنین تماس هایی که ظاهراً از طرف شرکت اینستاگرام با برخی کاربران گرفته شده به آنان اطلاعاتی غلط درباره روز و ساعت انتخابات سراسری در آمریکا داده است پلیس فدرال آمریکا ساعاتی پیش خبر داده که مسأله تماس های تهدیدآمیز و ناشناس که درباره انتخابات، اطلاعات غلط منتشر می کنند را بررسی خواهد کرد. چشم امید ...
فرزندان دیکتاتور های جهان با رفتار های خجالت آور + تصاویر
ظاهر آن ها چشمگیر است عادت دارد و آن ها را در کنار یکدیگر در خارج از کلوپ شبانه اش پارک می کند و هنگامی که او اخیراً به یک سفر کوتاه به برزیل سفر کرد، مقامات هواپیمای شخصی او را جستجو کردند و 15 میلیون دلار نقد کشف کردند. او ساعت های مچی خود را در جواهرات زیادی غرق میکند که به معنای واقعی کلمه آن ها را سنگین می کند. در حالی که مردم معمولی گینه استوایی باید سختی های زندگی فقیرانه را تحمل می ...
وبینار اسلام ستیزی در غرب | اروپا و آمریکا هر موقع احساس خطر کرده اند دست به اهانت زده اند
ترویج دهند تا شما به دامن طاغوت بروید و اگر شما این نگرش را داشته باشید از شما حمایت هم می کنند. ** اتاق فکر مکرون اسلام هراسی را به عنوان گفتمان انتخاباتی برگزیده است به گزارش فارس، محمدرضا مجیدی مدیر گروه مطالعات اروپای مجمع و استاد دانشگاه تهران نیز با بیان اینکه در چهار دهه گذشته خاستگاه جریانات اسلام هراسی، جریان های اسلام ستیزانه گذشته است گفت: شاید بتوان گفت گفتمان ...
17 ربیع الاول، پیامبر رحمت و رئیس مکتب
! فرمود: ای ثوری ! چه شده است که به ما نگاه می کنی شاید تو از لباس ما در شگفتی؟ عرض کردم: یابن رسول الله(ص) این لباس شما و پدرانتان نیست، فرمود: ای ثوری! آنها در زمان تنگدستی و نیازمندی بودند، به مقدار تنگدستی و نیازمندی شان عمل می کردند و امروز هنگام فراوانی نعمت است. آنگاه آستین جامه را پس زد، زیر آن جامه پشمینه سفیدی نمودار شد که دامن و آستینش از دامن و آستین لباس رویی کوتاهتر بود، فرمود: ای ثوری ...
جواد مجابی از رمان جدیدش ایالاتِ نیست در جهان می گوید: احیای سنت هدایت آل احمد شاملو و دیگران
، این را باور داشته باشیم که در فرهنگ ایران و هند فضاها و تعبیرهای عجیب و غریب پر راز و رمزی داریم- به مهابهارت و هزار و یک شب اشاره می کنم - که با دنیای سورئالیستی پهلو می زنند. حالا که شما از تعبیر سورئالیستی در کار من استفاده کردید، چون هر دو با مفهوم و فضا کار داریم نه با لفظ و لغت، باید بگویم که من بیشتر به یک نوع سورئالیسم اجتماعی معتقدم. سورئالیسم اجتماعی یک تضادی درش هست. چگونه می شود در ...
بیدار شدن از خواب برایتان سخت است ؟
الگوی خواب منظم داشته باشید: با داشتن یک الگوی خواب منظم، بدن به طور همزمان عادت زود بیدار شدن را دریافت خواهد کرد. سعی کنید هر شب تقریباً در ساعت مشخصی به رختخواب بروید و زنگ هشدار را برای زمان مدنظر خود حتی در آخر هفته تنظیم کنید. دراین صورت بدن فرصتی خواهد داشت تا به این الگوعادت کند. 10. از نور طبیعی خورشید بهره بگیرید: اگر داخل اتاق خیلی تاریک است پرده ها را طوری ...
آیا فلوکستین شما را خوش اندام می کند؟
می بستند. اوایل راه افتادن موج لاغری با داروهای ضدافسردگی ، چندان صحبتی راجع به عوارض آن نمی شد اما کم کم همه متوجه شدند لاغری با داروهایی که اساسا برای لاغری ساخته نشده بودند، سراب بود؛ چراکه چندماه بعد دوباره همان آش بود و همان کاسه. عوارض استفاده از داروهای ضدافسردگی برای کاهش وزن، بحثی است که حتما باید راجع به آن صحبت شود. آیا داروهای ضدافسردگی خصوصا فلوکستین باعث لاغری می شود؟ آیا استفاده از ...
جامعه ی ما نیازمند یک نهضت سواد آموزی از نوع رسانه ای
پرده غولهای رسانه ای بسیار هوشمندانه و برنامه ریزی تر شده و بر اساس اصول روانشناسی هوش و حواس مردم را به سمت خود جلب می کنند . چنین قدرتهای آشکار و نهانی هیپنوتیزم وار از طریق تبلیغات مستقیم در رسانه ها و یا به صورت غیر مستقیم از طریق سینما و ستارگانش، ورزش و قهرمانانش، شبکه های اجتماعی و اینفلوئنسرها ، کالایی را به مبلمان خانه ها اضافه کرده، یا جنسی را به عنوان مد روز همراه اکثریت جوام ...
ظلمی بزرگ در حق کودکان کار
شعار سال : همه جا هستند، از آغازین ساعات روز تا پاسی از شب پرسه زنان دنبال نانی می دوند و دست گدایشان دراز است، دل یکی به درد می آید و کمک می کند و دیگری از سر اینکه کمک ها تبدیل به عادت نشود به سختی، اما با ظاهری آرام از کنارشان می گذرد. کوچه و خیابانی از شهر نمانده که آنجا بروی یا پشت چراغ قرمزی نیست که بمانی و این کودکان به سراغت نیایند و از سر و کولت بالا نروند، می آیند و اصرار می کنند و با ...