سایر منابع:
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز چغندر برای سلامتی
کرده و خطر بروز آب مروارید را کاهش می دهد. با وجود اینکه این دو مشکل با گذر عمر بسیار رایج است، اما می توانید با مصرف سبزیجاتی مانند چغندر از بروز آن ها تا حد ممکن جلوگیری کنید. علاوه براین می توانید با مشورت با پزشکتان هر هفته حداقل یک مرتبه آب چغندر میل کنید. برای تهیه این معجون به یک عدد چغندر کوچک، یک عدد پرتقال بزرگ و دو عدد هویج نیاز دارید. آب پرتقال را بگیرید و به همراه سبزیجات دیگر در مخلوط ...
بررسی تمام فرمول های ضدکرونایی؛ سرِ کاریم؟
است که نامش بر سر زبان ها افتاد. سیر اگرچه می تواند یک داروی گیاهی برای از بین بردن میکروب ها باشد، اما مطالعات علمی آن را یه عنوان یک داروی ثاتیرگذار در مقابل کرونا معرفی نکرده اند. فلفل: اگرچه طب سنتی خوردن فلفل برای گرم شدن بدن را تایید می کند، اما مدرک پزشکی معتبری دال بر موثر بودن این ماده غذایی برای درمان و پیشگیری از کرونا وجود ندارد. علاوه بر اینکه مصرف فلفل برای برخی افراد ...
چند خاصیت خیار برای سلامتی
؟ سایت pledgetimes به برخی از خواص این میوه اشاره کرده است: - خیار به سم زداییِ بدن کمک کرده و از کمبود آب بدن جلوگیری می کند. - همچنین این میوه برای پوست مفید است. برای احساس شادابی می توان از آب خیار بر سطح پوست استفاده کرد. همچنین این میوه برای رفع خشکی پوست مفید است. - مصرف این میوه حرارت معده را نیز برطرف می کند. - خیار همچنین برطرف کننده بوی ...
اگر گیاه خوار هستید این مواد غذایی را در میز صبحانه فراموش نکنید
...، فشار خون را بهبود می بخشند و هورمون های بدن را متعادل می کنند. اینها مواردی از خواص ارده کنجد هستند. انواع ارده، حلوا ارده ، ارده کنجد، حلواشکری با قیمت های مختلف نیز موجود است که به راحتی می توانید به صورت اینترنتی اقدام به خرید از دیجی کالا کنید . از طرفی شیره خرما یکی از آن جایگزین های سالم و طبیعی عسل و قند است که علاوه بر داشتن قند دارای خواص مفید خرما نیز هست. شیره خرما، از ...
خواص سیاه دانه با عسل
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان شمالی ؛ استفاده از سیاه دانه با عسل خواص درمانی بسیاری دارد که در این روز های اوج شیوع کرونا توصیه می شود. سیاه دانه دارای خواص شگفتی است که در درمان بسیاری از بیماری ها نقش اساسی را ایفا می کند. این ماده قادر است سلول های بتا را که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند، تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را ...
طرز تهیه کشک خانگی + تاریخچه
است به مقدار نمک موجود در کشک توجه کنیم. افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، کشک بی نمک استفاده کنند. مزیت های مصرف کشک کشک یکی از خوش طعم ترین محصولات طبیعی است که استفاده از آن در گذشته و ایام کهن بسیار رایج بوده است. جایگاه ممتاز کشک بر اساس فواید و مزیت های استفاده از آن، امروزه نیز تثبیت گردیده است. مزاج کشک سرد و خشک است و بسیاری از خواص خوردن شیر و خواص ...
کاکل ذرت سرشار از ویتامین C در مقابله با سرماخوردگی
عفونت های ادراری را نیز دارد. این گیاه به جای نقش درمانی برای عفونت ها، بیشتر نقش حفاظتی و ترمیمی دارد. بدین ترتیب موجب عملکرد بهتر دستگاه ادراری می شود. دم کرده آن را برای کمک به بازیابی سلامت مثانه و جهت پیشگیری از بازگشت عفونت به کار ببرید. سیستم ایمنی بدن ویتامین C موجود در آن سیستم ایمنی بدن را قوی کرده و در عملکرد نقاط مختلف بدن موثر است ...
از معجزات سیر غافل نشوید
سلامت آن دارد. سیر حاوی منگنز، سلنیوم، فیبر، مس، پتاسیم، آهن و ویتامین B6 و C است، همچنین دارای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد باکتری هستند و برای چندین بیماری مانند دیابت، فشار خون بالا و موارد دیگر مفید است. سیر را می توان به روش های مختلف به رژیم غذایی خود اضافه کرد. بسیاری از افراد ناشتا چند حبه سیر تازه می خورند یا سیر خرد شده را به نوشیدنی، سالاد و غذاهای مختلف اضافه می کنند. در اینجا ...
چای ماسالا چیست؟ + خواص و عوارض
/> با توجه به محتوای زنجبیل چای افراد مبتلا به فشار خون یا قند خون پایین، باید از مصرف آن اجتناب کنند یا مصرف آن را در پایین ترین محدوده انجام دهند. افرادی که تحمل لاکتوز را ندارند می توانند به جای شیر از آب استفاده کنند. منبع : نمناک
این افراد هرگز گل گاو زبان نخورند
که برای درمان آکنه و جوش صورت حتما از گیاه گل گاو زبان استفاده شود. خواص درمانی روغن دانه گل گاو زبان گل گاو زبان دارای خواص فراوانی از جمله بهبود بیماری هاست. به همین علت روغن این گیاه برای درمان آرتریت روماتوئید، اگزما، آکنه، جوش صورت، درمان شوره سر، کاهش علائم ام اس و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر اشاره کرد. مضرات مصرف بیش از حد دمنوش گل گاو زبان از ...
چرا مردان نباید انار ترش بخورند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به گفته پژوهشگر طب سنتی، انار خواص غذایی و دارویی فراوان دارد. انار ترش طبعی سرد و خشک و انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و این میوه حاوی ویتامین هایی مانند A، E، C و اسید فولیک است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی انار 3 برابر چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می نماید. رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای ...
از تاثیر ویتامین D بر پوست غافل نشوید/مصرف نخود فرنگی و کاهش خطر دیابت
در ایام شیوع کرونا به ویژه مبتلایان از مصرف غذاهای مضر پرهیز کنند، اضافه کرد: مصرف چربی ها و روغن ها و سرخ کردنی ها در برنامه غذایی محدود شود و سعی کنید غذاهای پخته شده و یا کم روغن استفاده کنید. مهدوی روشن، بی اشتهایی را یکی از عوارض بیماری های ویروسی مانند کرونا دانست و تصریح کرد: افراد مبتلا به دلیل شرایط بیماری اشتهایی برای خوردن وعده های غذایی ندارند لذا توصیه می شود در طول روز حجم ...
بهترین نوشیدنی های پاییزی برای تقویت ایمنی و گرم شدن بدن
چربی خون شود. از این رو، مصرف دمنوش های چای سبز در این روزها به بهبودی در عملکرد سیستم دفاعی بدن کمک می کند. دارچین هم جزو خوراکی های ضدالتهاب و تقویت کننده عملکرد سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. برای تهیه دمنوش چای سبز و دارچین می توانید به ازای هر یک لیوان آب جوش، از 1 قاشق چای خوری چای سبز و 1 بند انگشت چوب دارچین استفاده کنید و این دمنوش را مانند چای، به مدت 20 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار ...
پوست پرتقال بخورید تا هرگز سرما نخورید
بدن شما را در برایر بیماری ها مقاوم کند. اما بر اساس تحقیقات یک منبع قوی برای مبارزه با بیماری پرتقال نیست. سرماخوردگی یک از بیماری های شایع است که اولین راهکار برای درمان آن ، خوردن هرچه بیشتر مایعات و مصرف هرچه بیشتر ویتامین C است. براساس تحقیقاتی که که درباره فواید و خواص پرتقال انجام گرفته است این مسئله عنوان شده است که پوست پرتقال یک منبع قوی تر از خود پرتقال برای درمان ...
خواص پوست لیموترش از میوه اش بیشتر است
بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است. ارزش غذائی پوست لیمو ترش برای سلامت بسیار زیاد است. پوست لیمو 5 تا 10 برابر آب لیمو ویتامین دارد. از جمله خواص لیموترش می توان به موارد زیر اشاره کرد. پیشگیری از سرطان پوست: پوست لیموترش حاوی ...
میوه ای کوچک، اما مؤثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
مرطوب است. مصرف این میوه پرخاصیت موجب کاهش حرارت زائد بدن می شود و در بیماری هایی که ناشی از غلبه صفرا است و عضوهایی، چون ریه، کلیه و روده ها را درگیر می کند، عناب تسکین دهنده و از بین برنده صفرا و حرارت است. عمده خواص این میوه در درمان سرماخوردگی، خون سازی و به اصطلاح صاف کردن و تصفیه خون است. این میوه هم می تواند به صورت جوشنده به همراه انجیر و مویز مصرف شود و برای مشکلات سینه ...
بارداری سالم با نسخه طب سنتی ( قسمت دوم )
می کنند و مشکلات قبلی آنها بهبود پیدا می کند. به عنوان مثال بهبود در پوست خشک یا یبوست را مشاهده می کند. خانم های باردار با مزاج سرد و تر در درجه اول بایستی تدابیر مزاجی مربوط به مزاج خود را رعایت کنند. چون به طور کلی در حاملگی رطوبت و حرارت بالا می رود، ممکن است این افراد دچار مشکلات مربوط به افزایش رطوبت مانند ورم زیاد شوند. این افراد در درجه اول باید مراقب اجابت مزاج خود باشند و در ...
با خواص باورنکردنی سرکه سیب آشنا شوید
سیب بهره مند شد؟ برای بهره مندی از خواص سرکه سیب کافی است از آن در آشپزخانه و در تهیه غذاهایتان استفاده کنید. این سرکه برای تهیه چاشنی ها، مایونز خانگی و دیگر سس ها مناسب است. برخی از افراد ترجیح می دهند که سرکه را در آب رقیق کنند. به این ترتیب که برای یک لیوان آب ولرم یک تا دو قاشق (حدود 5 تا 10 میلی لیتر) سرکه سیب ریخته و صبح ها مصرف می کنند. توصیه می شود که از مصرف سرکه سیب خالص ...
پسته برای این افراد ممنوع است!
سندرم روده تحریک پذیر شود. باعث آلودگی خون می شود مصرف زیاد پسته سبب افزایش مقدار ازت خون و بدن شده و به همین دلیل موجب آلودگی خون می شود. چه کسانی اصلا پسته نخورند مصرف پسته برای افراد گرم مزاج مضر است زیرا طبیعت پسته ، گرم و خشک است. مصرف پسته به دلیل طبیعت گرم آن احتمال بروز کهیر و جوش های پوستی را افزایش می دهد. مصرف پسته برای افراد ...
خواص عجیب عسل در درمان بیماری ها
مطلوبی برای جلوگیری از رشد تورموها و سرطان پستان به شمار رود. ژل رویال مانع از خون رسانی به سلول ها و تومورهای سرطانی شده و از این طریق می تواند در حذف و از بین بردن آنها اثرگذار باشد. از آن جا که ژل رویال محصولی آلرژیک است در استفاده از آن برای کودکان باید هوشیار باشید.از مهم ترین خواص و مزایایی که برای کودکان دارد، تقویت سیستم ایمنی بدن آنها می باشد. لذا بدن کودک در برابر رشد عفونت ...
خواص شگفت انگیز چای سبز
تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت در جهان امروز برای افراد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با توجه به شیوع انواع بیماری های واگیردار و غیر واگیر در حال حاضر موضوع تقویت سیستم ایمنی بدن مسئله ای است که مورد تاکید همه پزشکان و متخصصان حوزه های مختلف درمانی است. با مصرف برخی از مواد غذایی ساده و ارزان قیمت سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید و از ابتلا به بیماری های مختلف در امان بمانید. چای ...
با میوه ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا شوید!
برای کنترل وزن و لاغر شدن برخی میوه ها و سبزیجات لاغر کننده وجود دارند که در کاهش وزن کمک زیادی به شما میکنند. در ادامه شما را با میوه و سبزیجات لاغر کننده آشنا خواهیم کرد. میوه ها و سبزیجات لاغر کننده برای کنترل وزن از میوه و سبزی های گرم مانند کرفس، کلم و هویج استفاده شود، استفاده از سبزی های سرد مانند کاهو، خیار و گوجه فرنگی موجب افزایش سردی در بدن می شود و استعداد ما ...
بیماران مبتلا به کرونا غذای زودهضم مصرف کنند
که چند قطره از آن را در پارچ آب ریخته و آن را مصرف کرد تا هم از ترشی آن کاسته شود و هم حرارت ندیده باشد. این متخصص تغذیه درباره مصرف لیموترش و عسل، خاطرنشان کرد: هرچند که ما دستوراتی برای مصرف لیموترش به همراه عسل جهت جلوگیری از ابتلاء به بیماری نداریم اما استفاده این ترکیب را منع نمی کنیم و فقط توجه به این نکته ضروری است که افراد دیابتی و چاق برای استفاده از این ترکیب باید محتاطانه تر عمل کنند. لیموترش به رغم باور غلطی که در میان افراد جامعه وجود دارد از میزان قند بالایی برخوردار نیست و مانند سایر میوه ها اعم از پرتقال، نارنگی قندی طبیعی دارد. کد خبر 453322 ...
عسل؛ ماده ای طبیعی که معجزه می کند
: بسیاری از مردم بر اساس عادت اشتباهی که دارند صبح به صورت ناشتا آب می نوشند؛ چراکه به آن ها القا شده که این کار، سبب شستشوی کلیه ها خواهد شد و یا برای درمان یبوست مفید است؛ درحالی که این کار درست نیست و افراد می توانند به جای مصرف آب به صورت ناشتا، که برای کبد، معده و مفاصل زیان آور است، صبح ها از شربت عسل، یا درصورت تمایل از شربت آبلیمو و عسل استفاده کنند. البته باید توجه داشت که این شربت نباید ...
کمبود چه مواد مغذی، بدن را مستعد ابتلا به کرونا می کند؟
قند هستند حتی لیموی ترش نیز دارای قند است و باید در مصرف تمام آبمیوه ها به این نکته دقت کرد. حضوری عنوان کرد: در این فصل استفاده از دمنوش ها و مایعات گرم مانند آب جوش و چای همگی مفید هستند، زیرا ریه و مخاط دهان را که در فضای سرد آسیب می بیند آرام می کند. دمنوش هایی، چون آویشن که خاصیت ضد التهابی دارد یسیار کمک کننده است و تاثیر بسیار دارد، اما تصور این که اگر از دمنوش ها استفاده کنیم قطعا ...
فواید مصرف روغن آلوئه ورا برای سلامتی
ی ها و مشکلات ارتباط مستقیم دارد. التهاب می تواند منجر به ایجاد بسیاری از بیماری ها مانند آرتریت، نقرس و آرتروز شود. متأسفانه بیشتر این بیماری ها هیچ گونه درمانی ندارند و به همین دلیل بهتر است با استفاده از موادی که دارای خواص ضد التهابی هستند از ابتلا به آنها جلوگیری کرد. هر چند بررسی های اخیر نشان می دهد که مصرف موضعی روغن آلوئه ورا می تواند بسیاری از علائم این بیماری ها مانند درد و گرفتگی های عضلانی را کاهش بدهد. به این ترتیب شما می توانید برای سال ها بدون هیچ مشکلی به زندگی روزمره خود ادامه دهید. ...
فواید و خواص شگفت انگیز لیمو شیرین برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست
ادامه فواید و خواص لیموشیرین را برای زیبایی پوست و مو و سلامت بدن به شما شرح خواهیم داد. در ادامه روش تهیه معجون هایی با آب لیمو شیرین آورده شده است. لیمو شیرین خاصیت اسیدی دارد یا قلیایی؟ لیمو شیرین از خانواده مرکبات است که عمدتا در جنوب شرقی آسیا واقع شده است. میوه های لیمو شیرین معمولاً مرکبات کوچک سبز و به شکل بیضی گرد هستند که مانند اکثر میوه ها هر زمان برسند، زرد می شوند ...
آموزش طرز تهیه اسموتی رژیمی جذاب خوشمزه و ساده خانگی
در اوایل فصل بهار هنوز میتوانید از طعم خوش میوه های زمستانی هم چون پرتقال و نارنگی لذت ببرید، همچنین میوه هایی مانند کیویی، موز، آناناس، خیار، هویج، سیب و انگور هم در معرض هستند که از همگی ان ها می توانید برای تهیه اسموتی های خوشمزه برای پذیرایی از دوستان و آشنایان خود استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه چند اسموتی ساده، خوشمزه و مفید برای سلامت بدن راکه موجب اضافه وزن هم نمیشوند، مرور ...
با این ادویه پرطرفدار چای درست کنید/5 خاصیت چای زردچوبه + روش تهیه
مانند بیماری های قلبی و سکته های قلبی و مغزی افزایش پیدا می کند. نتایج پژوهشی که در Nutrition Journal به چاپ رسیده است نشان می دهد که ترکیب اصلی زردچوبه یعنی کورکومین باعث کاهش خطر بروز بیماری های قلبی می شود چون می تواند از سلامت قلب محافظت کند. علاوه براین مصرف زردچوبه باعث کاهش میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون در بیماران قلبی می شود. زردچوبه برای کمک به درمان یووئیت یووئیت ...