خانه
پیشنهادهای طب ایرانی برای ایام کرونایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع زانو دردها و درمان آنها در طب سنتی
ها هم بالا است. علت بوجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید. این خشکی نمودش در خشکی مفصل زانو، صدا دادن مفصل، سوزش و درد داخل مفصل است. نحوه درمان: 1-سرکه انگبین(دو واحد عسل+دو واحد عرق کاسنی+یک لیوان سرکه طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یک ساعت بعد شام میل شود. (40 شب) 2-حجامت عام در ربع ...
جلوگیری و درمان ریزش مو با دمنوش های گیاهی
. همچنین از آنجا که خواص موجود در مریم گلی به عنوان قابض عمل می کند میتواند اگزما و درماتیت را درمان کند. مریم گلی را می توان هم به صورت موضعی و هم به صورت نوشیدن دمنوش آن برای تقویت مو استفاده کرد. برای استفاده موضعی از مریم گلی، 30 گرم برگ مریم گلی در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید30 تا 45 دقیقه خیس بخورد و یا دم بکشد. سپس با آن مو را شستشو دهید. برای آماده کردن ...
با این گیاهان عفونت را ضربه فنی کنید
... وقتی اسم جوش به میان می آید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ می افتند، اما برخی جوش ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش های چرکی و عفونی باید از آنتی بیوتیک های قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه می شود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80 گرم ریشه بابادم را به همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20 دقیقه است و بعد از آن ...
نکات مهمی که باید در پخت شلغم بدانید
شلغم بهتر است زیرا در این روش آب شلغم که دارای مواد مفیدی برای جلوگیری از سرطان است حفظ می شود ولی هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلای مصرف کننده به سرطان می شود از شلغم خارج می گردد. استفاده ها از شلغم و نحوه تهیه شلغم و عسل برای سرماخوردگی خوردن معجون شلغم و عسل کمک می کند تا سرماخوردگی و سرفه و گلودرد خود را بدون نیاز به داروهای شیمیایی بهبود ببخشید ...
طرز تهیه دسر کدو حلوایی خوشمزه با دارچین و بیسکویت به 2 روش ساده
می شوند. شما می توانید بنا به سلیقه و طبع تان یکی از مدل های زیر را انتخاب و درست کنید. 1- طرز تهیه دسر کدو حلوایی پخته با دارچین مواد لازم کدو حلوایی: 500 گرم شکر، عسل یا شیره انگور: 4 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: 2 قاشق غذا خوری کره: 40 گرم پودر دارچین: 1 قاشق چای خوری گردوی خرد شده: به میزان دلخواه ...
طرز تهیه خورش گل کلم؛ خورشی رژیمی با طعم فوق العاده
طعمی فوق العاده دارد. مواد لازم برای 3 نفر گل کلم: 1 عدد کوچک گوشت خورشتی: 250 گرم پیاز: 1 عدد لپه: نصف پیمانه رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری رب آلوچه: 1 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: به میزان لازم لیمو ترش: 1 عدد زردچوبه، ادویه ی کاری، فلفل سیاه و نمک: به میزان لازم چوب دارچین: 1 عدد طرز تهیه خورش گل کلم 1. برای شروع، لپه ها را با مقداری آب روی حرارت قرار ...
کام تان را شیرین کنید
ها پیدا می شود. مواد لازم شکر: یک قاشق غذاخوری(برای عمل آوردن مایه خمیر) شیر ولرم: یک لیوان خمیر مایه: یک قاشق غذاخوری تخم مرغ: یک عدد شکر و خامه صبحانه(هرکدام) : 3 قاشق غذاخوری کره: 50 گرم وانیل: به مقدار دلخواه آرد سفید: 3 لیوان و نیم شکلات تخته ای: حدودا 100گرم طرز تهیه ابتدا یک قاشق شکر و شیر ولرم را داخل ظرفی ...
نقش تغذیه سالم در کنترل قندخون و جلوگیری از "دیابت"
است که با عرق کردن، لرزش، احساس خستگی یا گرسنگی همراه است. وی افزود: در مواقعی که احساس افت قند خون به فرد دست می دهد، بلافاصله قند خون باید چک شود. اگر قند خون زیر 70 بود باید سریعاً یک ماده غذایی قندی دریافت شود؛ برای مثال نصف لیوان آب میوه یا شربت قندی بنوشد یا یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر را در یک لیوان آب ریخته و مصرف کند. 15 دقیقه بعد قند خون مجدداً اندازه گیری شود. اگر هنوز قند خون ...
طرز تهیه ی مرغ پرتقالی مجلسی؛ روش های گرفتن بوی زهم مرغ
و حرفه ای گرفتن بوی زهم مرغ را در این مطلب بخوانید. مواد لازم برای 6 نفر مرغ: 6 تا 8 تکه کره: 50 گرم یا بیشتر زعفران دم کرده غلیظ: به مقدار دلخواه پیاز: 1 عدد بزرگ آب پرتقال طبیعی: 2 یا 3 لیوان فرانسوی دسته دار نمک، فلفل قرمز و فلفل سیاه: به مقدار دلخواه زنجبیل: 1 قاشق مرباخوری (اختیاری) طرز تهیه برای درست کردن مرغ مجلسی با سس پرتقال ابتدا تکه های مرغ را ...
علائم معده هایی که آنفولانزا گرفته اند !!
، آسپیرین ندهید. زمانی که کودک شما مبتلا به عفونت روده ای است، مهم ترین هدف جایگزین کردن مایعات و نمک های از دست رفته است. این پیشنهادها ممکن است مفید باشند: کم آبی بر عملکرد نرمال بدن تاثیر می گذارد و حتی می تواند فرآیند التیام را به تاخیر بیاندازد. بنابراین مقدار زیادی آب و مایعات مغذی مثل سوپ، سوپ و آب برنج بنوشید. غذاهایی مانند برنج، ماست، سیب، نان تست و موز ...
20خاصیت خرما برای سلامتی: انواع و دستورالعمل ها
...> توصیه بسیاری از پزشکان به بیماران خود این است که از مصرف شکر سفید و فرآوری شده بپرهیزند. هرچند در برخی از دستورهای پخت، لازم است که از شکر استفاده شود. مصرف شکر سفید احتمال ابتلا به دیابت را در افراد بالا می برد. خرما به سادگی می تواند جایگزین شکر سفید شود چراکه حاوی فروکتوز(قند میوه) طبیعی است و حالت یک شیرینیِ کاراملی را در خود دارد. می توان به جای شکر سفید از پوره خرما استفاده کرد ...
ضرورت تعامل بین طب سنتی و کلاسیک
: دمای داخل خانه نباید از 18 تا 22 درجه بیشتر شود، باید تنفس هوای سرد داشته باشید تا درون بدن تقویت شود و بیرون بدن را نیز باید با پوشش، گرم نگه دارید؛ اصل بعدی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، خواب سر شب نهایتاً تا ساعت 11 شب است، خواب روزانه باعث بروز اختلال گوارشی و کاهش توان انسان می شود همچنین مصرف یک پَر نمک قبل و بعد از غذا، استعداد پذیرش میکروب را برای بدن به حداقل می رساند. وی خاطرنشان ...
طرز تهیه بورک اسفناج | مواد لازم برای تهیه بورک اسفناج | طرز تهیه بورک قارچ و سویا
ششژژٍِّژمواد لازم: یک قاشق غذا خوری کره دو قاشق غذا خوری خوری سرکه سفید نصف لیوان ماست یک قاشق مربا خوری نمک یک لیوان اب ولرم برای پهن کردن خمیر پودر نشاسته به مقدار لازم چهارونیم لیوان ارد البته تقریبی مواد لازم داخل خمیربورک اسفناج : یک کیلو اسفناج یک قاشق مربا خوری خوری نمک سه عدد پیاز یک قاشق مربا خوری پولبیبر نوعی ...
طرز تهیه باگت شکم پر؛ فست فودی خوشمزه و آسان
پنیر است لذا از خرید آن ها خودداری کنید، چون این مواد شیمیایی باعث چرب شدن و به روغن افتادن غذا می شود و در نهایت طعم نامطبوعی به غذا می دهد؛ بنابراین اگر شک داشتید که این پنیر های رنگی پنیر چدار یا گودا هستند یا ترکیبات شیمیایی بهتر است از پنیر های تک رنگ استفاده کنید. طرز تهیه باگت شکم پر 1. داخل تابه ای 2 قاشق غذاخوری روغن مایع بریزید بعد گوشت چرخ شده + فلفل سیاه + فلفل ...
10 فایده سلامت مصرف صبحگاهی نوشیدنی زنجبیل لیمو
زنان باردار از زنجبیل به منظور کمک به رفع حالت تهوع و استفراغ استفاده می کنند و علم نیز اثربخشی آن را تایید کرده است. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف زنجبیل روشی موثر و بی خطر برای کمک به پیشگیری از حالت تهوع و استفراغ طی دوران بارداری است. حتی یک مطالعه نشان داد که زنجبیل می تواند به اندازه دیمن هیدرینات در درمان حالت تهوع و استفراغ طی دوران بارداری موثر عمل کرده و عوارض ...
خاصیت دمنوش عناب و موارد مصرف آن
عناب در خانه ، البته به شرط داشتن مواد لازم کاملاً ساده است. در حالی که برخی افراد یک چای عناب خالص درست می کنند ، بسیاری دیگر ترجیح می دهند ادویه ها و مواد دیگر مانند دارچین و زنجبیل را برای طعم دهندگی به چای استفاده کنند. نگاهی به دستور العمل زیر بیندازید. مواد لازم برای دمنوش عناب 20 عدد عناب 30 گرم ریشه زنجبیل تازه 10 گرم چوب دارچین 1. ...
روغن های موثر عصاره ای در درمان آلرژی
زردچوبه کمک بگیرید. افرادی که بیش از حد سرفه می کنند برای رفع این مشکل یک قاشق غذاخوری تخم خشخاش را در سوپ شان بریزند. در افرادی که نزله سرد و خلط پشت گلو دارند در صورتی که ترشحات زیاد است توصیه می شود که سوپ را به صورت داغ همراه با ادویه جات گرم مانند زیره، دارچین و فلفل میل کنند اما استفاده از فلفل و ادویه جات در نزله گرم توصیه نمی شود چراکه تحریک کننده است ؛ همچنین مواد غذایی مانند سیر ...
طرز تهیه تره اسفناج؛ غذایی بسیار مقوی از گیلان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بعضی از غذا های محلی استان گیلان، مثل میرزا قاسمی، خورش اناربیج و واویشکای مرغ شناخته شده تر هستند، اما تره اسفناج هم دست کمی از آن ها ندارد. مواد لازم برای 4 نفر: اسفناج- 500 گرم تخم مرغ- 3 عدد سیر- 1 بوته متوسط نارنج- 2 عدد یا آب نارنج نیم پیمانه برنج نیم دانه- نیم پیمانه کره- 50 گرم نمک و فلفل به ...
نحوه چاق کردن صورت در عرض 7 روز + نکات
زمینی و ماست آب یک عدد سیب زمینی را گرفته و آن را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید. 6. ماسک جوانه گندم و موز نصف یک موز را له کنید و آن را با دوقاشق چای خوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم ترکیب کنید. این ماسک را به مدت 30 دقیقه روی صورتتان قرار دهید، سپس با آب ولرم بشویید. ...
طرز تهیه کیک اسفنجی خرما و شیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن
...> روغن یا کره: 3/4 لیوان دسته دار گردو: 1/2 لیوان دسته دار بیکینگ پودر: 2 قاشق مربا خوری جوش شیرین: 1 قاشق چای خوری دارچین: 1 قاشق چای خوری تخم مرغ: 2 عدد بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از چیزبرگر ایتالیایی و کتلت کینوا تا کوفته کباب ترکی استانبولی با سس خوشمزه + تصاویر طرز تهیه پیش از هر چیز موادتان را ...
طرز تهیه 7 نوشیدنی انرژی زا
بهره خواهید برد. این نوشیدنی که نیاز چندانی به دم کشیدن ندارد، بدن را هم خوشبو می کند اما ممکن است باعث تپش قلب و سردرد شود بنابراین افرادی که سابقه تپش قلب یا سردردهای ضربان دار دارند، نباید از این دمنوش استفاده کنند. مصرف این دمنوش در سیکل های ماهانه خانم ها نیز توصیه نمی شود چراکه مثل زنجبیل و دارچین باعث افزایش خونریزی می شود. نوشیدنی انرژی زای زنجبیلی نصف قاشق مرباخوری پودر یا ...
پیشنهادات متنوع و عالی برای صبحانه کودک
طلایی شوند و در انتها پودر دارچین و عسل روی آن بریزید. سیب پخته با دارچین، خامه و گردو برای تهیه یک صبحانه با طعم و عطر مطبوع چند سیب قرمز را پوست بگیرید و از شب قبل،اجازه دهید که خیلی آرام نیم پز شوند. سپس سیب های پخته را قبل از سرو صبحانه، در ظرف بریزید و برای تزئین آن یک قاشق خامه، دو عدد گردو، عسل و کمی پودر دارچین بکار ببرید. مینی پیتزای سالم برای صبحانه ...
طرز تهیه خوراک میگو دریایی
به گزارش جام جم آنلاین خوراک میگودریایی مواد لازم: میگوی دریایی صورتی رنگ یک کیلوگرم ادویه مخصوص ماهی به مقدار لازم پیاز درشت 1 عدد سیر 3 تا 4 حبه نمک به مقدار لازم روغن مایع 4 تا 5 قاشق سوپخوری زیتون سیاه و سبز از هر کدام 500 گرم لیموترش تازه 500 گرم جعفری پاک شده 100 گرم مغز گردوی آسیاب شده 50 گرم طرز تهیه ...
طرز تهیه حلوا ارده سنتی در منزل
...> ارده: 120گرم آب: 1 لیوان دسته دار فرانسوی پودر گردو: 100 گرم پودر نارگیل: 100 گرم گلاب: 3 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: 2 قاشق غذا خوری کره: به میزان لازم پودر و خلال پسته: به میزان لازم پودر هل: 1 قاشق چای خوری طرز تهیه در اولین مرحله آرد را در تابه ای مناسب بریزید و روی شعله آرام تفت ...
طرز تهیه والک پلو، غذای آسان و ساده
... این غذا حاوی مقداری پتاسیم و پیش ساز ویتامین A می باشد. پیشنهاد می گردد این غذا با تخم مرغ مصرف شود. مواد لازم برنج: 4 پیمانه سبزی والک: 4 پیمانه سیب زمینی متوسط: 2 عدد روغن: 1 قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم مراحل ابتدا سیب زمینی را خرد کرده با کمی نمک و فلفل و روغن تفت می دهیم . سپس برنج و آب را روی شعله می گذاریم تا به جوش آید. بعد از آن سبزی خرد شده (والک ) و سیب زمینی را به برنج اضافه می کنیم و صبر می کنیم تا دم بکشد. منبع: غذالند ...
تاثیر خاص فلفل دلمه ای در پخت غذا
اکسیدان عمل کند. بدن شما به آنتی اکسیدان فراوانی نیاز دارد، چون آنتی اکسیدان ها با سلول های سرطانی و رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از بدن شما در مقابل بیماری های مزمن همچون سرطان محافظت می کنند. ضدالتهاب التهاب در بدن اگر به موقع درمان نشود، ممکن است منجر به بیماری های خطرناکی بشود. متخصصان تغذیه افراد را به مصرف غذا هایی ترغیب می کنند که خواص ضدالتهابی دارند؛ یکی از این موادغذایی ...
به و خواص آن را از دست ندهید
های دستگاه گوارش و مخاط ها، سرفه های خشک، سینه درد، تب و گرفتگی صدا دارد ولی مراقب باشید از جویدن و بلعیدن به دانه بپرهیزید زیرا به دانه، حاوی یک ماده سمی است که برای بدن مضر است. بنابراین چند عدد به دانه را مدتی در دهان نگه داشته و مرتب بمکید تا لعاب آن خارج شود، سپس بیرون بریزید یا اینکه چند عدد به دانه را در آب داغ بخیسانید و از لعاب آن استفاده کنید. 100 گرم به چه دارد ...
درمان پاهایی که بی قرارند
...:بهترین نوع صابون برای این روش درمانی صابون اسطوخودوس یا صابونی با عطر گلهای لاوندل است. برای درمان گیاهی سندرم پای بیقرار یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در آب گرم کامل حل کرده و پاهای خود را در آن ماساژ دهید. برای داشتن خواب آرام و رفع ناراحتی یک ساعت قبل از خواب یک فنجان دمنوش این گیاه را مصرف کنید. زنان باردار یا افرادی که از داروی ضدافسردگی استفاده می کنند نباید این دمنوش را ...
