خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افسرده و دلسرد نشوید، خود را ابله و کم هوش تصور نکنید، اگر برخی از این نشانه های نه گانه را دارید!
را با من مرور کنید تا شاید روزنه امید در دلتان زنده شود! 1- شما خلاق هستید دکتر کتی دیویس، یک روانشناس بالینی، در گفتگویی با نشریه بیزینس اینسایدر گفته که خلاقیت، نشانه قطعی هوش است، چرا که نیاز به تفکر منعطفی دارد که به خارج از چهارچوب روتین توجه داشته باشد. خب در این مورد، نیاز به بحثی نیست. شما ممکن است تا به حال در رقابت به افرادی که در مطالعه بسیار کوشا هستند ...
طرز تهیه خورش فسنجان؛ خورش اصیل ایرانی
وب سایت کاغذرنگی - علی اصغری: غذا های اصیل ایرانی که رنگ، عطر و طعم شان هوش از سر همه می برد، کم نیستند. غذا هایی که وجودشان سر میز غذا هم مهمانی را ایرانی تر می کند و هم خاطره ماندگارتری برای مهمانان ایجاد خواهد کرد. یکی از خوشمزه ترین غذا های ایرانی فسنجان است. اگر می خواهید سفره ای سنتی و جذاب برای خانواده خود بچینید، کافی است طرز تهیه خورش فسنجان را یاد گرفته و آن را برای عزیزانتان تهیه کنید ...
چرا هوش هیجانی برای مدیران پروژه مهم است؟
قابل اطمینان باشیم و آنچه را که می گوییم انجام دهیم. این زمانی است که شما اعتماد دیگران را به دست آورده اید. بدون شک، امانت داری فاکتور مهمی برای مدیر پروژه است. اعتماد با گذشت زمان به دست می آید اما به سرعت از بین می رود. ممکن است یک رویداد ، یک عمل باعث شود که دیگران اعتمادشان را به شما از دست بدهند. بنابراین در روابط خود با دیگران، پایدار، قابل اطمینان و امانت دار باشید. برگرفته از کتاب هوش هیجانی برای مدیران پروژه، نوشته آنتونی مرسینو گردآورنده: سکینه حجازی فر (کارشناس ارشد کارآفرینی) ...
راه های درمان ترش کردن معده
موارد زمانی به این بیماری دچار می شوید که مقدار زیادی از غذا را در یک وعده استفاده کرده باشید. به طوری که انواع اقسام غذا ها را بدون فاصله بین شان بخورید و معده شما دچار یک شوک برای حذف می شود و اسید معده فوران می کند. زمانی که غذای زیادی را خورده باشید معده شما مجبور به ترشح اسید بیشتری می باشد، که قادر به هضم آن حجم از غذا باشد. ما به شما توصیه می کنیم که آن غذا هایی که در یک وعده و به ...
بازی های کلامی برای کودکان
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری دانا ، بازی های ساده و خانگی همیشه جز پرطرفدارترین بازی ها بوده اند، در مطلبی که پیش روی شما قرار دارد، به معرفی تعدادی از این بازی ها می پردازیم. بازی حروف : این بازی برای کودکانی که می خواهند صدای شروع کلمات را یاد بگیرند، یا یاد گرفته اند و می خواهند تمرین کنند، بسیار مناسب است. در این بازی یک حرف را انتخاب می کنید و از کودک می ...
دانش و تکنیک استفاده از داده ها، کلید موفقیت سازمان
. این قبیل اقدامات باعث شده عملکرد شرکت ها به شکل قابل توجهی ارتقا پیدا کند. فناوری های جدید در حال ظهورند، داده ها روزبه روز بیشتر می شوند و یادگیری ماشین و هوش مصنوعی روبه پیشرفت هستند. تمامی این عوامل دست به دست هم داده اند تا سطح علم تجزیه و تحلیل بالا برود. شرکت ها نیز برای آموزش الگوریتم هایشان از داده های خارجی استفاده می کنند تا بتوانند تصمیمات بهتری بگیرند. آن ها همچنین از داده های ...
کاهش وزن فوایدی دارد فراتر از تصور شما
احساس سالم به زندگی روزمره مان داریم. اثرات مثبت کاهش وزن در زندگی پیشرفت در زمینه شغلی : ممکن است بعد از کاهش وزن رئیس رفتار بهتری با شما داشته باشد زیرا به شما به دید انسانی بااراده نگاه می کند. براساس مطالعات افراد چاق به ویژه زنان، حدود 2.5 درصد کم تر از افرادی با وزن عادی پیشرفت می کنند. ممکن است خیلی نجومی نباشد، اما این تفاوت در خرج و مخارج یک سال به وضوح پیداست. ...
هرچه سریع تر استفاده از ظروف روی را در پخت و پز متوقف کنید
ایجاد کرده و آنها را در خود حل کند. یکی از فلزات جایگزین برای روی، قلع می باشد که خود آن نیز چندان مفید نبوده اما به نسبت روی فلز ایمن تری برای روکش ظروف پخت و پز و قابلمه ها به شما می رود. اما بهترین ظروفی که در سرتاسر دنیا استفاده می شوند، ظروف استیل، مس و سرامیکی هستند که دما را به خوبی انتقال داده، کیفیت غذا را کاهش نداده و خطری برای سلامتی ندارند. هرچند در استفاده از ظروف مسی نیز باید از پخت غذا های شدیدا اسیدی مانندی برخی سس ها خودداری کرده چرا که این غذا ها می توانند فلز مس را نیز در خود حل کنند. ...
7 ماده غذایی که موجود یبوست دردناک در شما می شوند
7 ماده غذایی که موجود یبوست دردناک در شما می شوند یبوست یکی از حالت های گوارشی است که غذا به خوبی هضم و عمل دفع بر روی آن انجام نمی شود است. این اتفاق می تواند در هر سنی به وجود بیاید. نکته مهم درباره یبوست این است که این بیماری به شکل گسترده ای با نوع تغذیه شما مرتبط است اگر به میزان زیادی غذاهایی که موجب یبوست می شوند مصرف کنید این بیماری به سراغ شما خواهد آمد. یبوست یک ...
فست فود ایرانی | طرز تهیه خوراک جگر مرغ خوشمزه با سیب زمینی
در این مطلب طرز تهیه خوراک جگر مرغ که یک فست فود ایرانی خوشمزه و آسان است را به شما آموزش می دهیم. آشپزی ایرانی | اول فارس : اگر شما هم مثل افراد زیاد دیگری از غذا های برنجی خسته شده اید و می خواهید یک غذای خوشمزه و لذیذ همراه نان را تجربه کنید؛ خوراک جگر مرغ انتخاب خیلی مناسبی است.امروز به سراغ خوراک جگر مرغ می رویم. این غذا یکی از بهترین غذا هایی است که می توانید با جگر مرغ تهیه کنید ...
6 دانه ای که سلامت شما را نجات خواهند داد همیشه در جیب تان داشته باشید
6 دانه ای که سلامت شما را نجات خواهند داد همیشه در جیب تان داشته باشید در فرهنگ ماایرانیان دانه های بسیاری هستند که به عنوان تنقلات و یا بخشی از آجیل به حساب می آیند و خورده می شوند و در دیگر کشورها نیز این دانه ها به عنوان مکمل غذایی بر روی نان و سالاد استفاده می شوند. اما این دانه های خوراکی چیزی فراتر از غذا و تنقلات هستند که می توانند سلامت شما را زیر و رو کنند. دانه ها ...
هربیماری ای هم داشته باشید، می توانید این خوراکی های خوشمزه را بخورید و نگران سلامتی تان نباشید
هربیماری ای هم داشته باشید، می توانید این خوراکی های خوشمزه را بخورید و نگران سلامتی تان نباشید برای هرفردی با توجه به بیماری ها و محدودیت های غذایی که دارد مهم است که بداند چه غذا و خوراکی را می تواند مصرف کند و چه خوراکی هایی را نمی تواند. برخلاف باور بسیاری از ما هنوز هم خوراکی های خوشمزه ای پیدا می شوند که شما هر بیماری و محدودیتی که داشته باشید بتوانید آن را بخورید و لذت ببرید ...
طالع بینی متولدین 2 آذر؛ اضافه وزن پیدا کرده اید
طالع بینی متولدین 2 آذر؛ اضافه وزن پیدا کرده اید تبریک می گویم شما امروز متولد شدید. به گزارش گلونی شما امسال هیچ کار مفیدی نکردید. همه چیز را هم گردن کرونا و قیمت دلار انداختید. الان دارید فکر می کنید کرونا که تمام شود قرار است تنبلی خود را گردن چه چیزی بیندازید. به فکر کردن ادامه بدهید. اخیراً خیلی غذا می خورید. از این موضوع بسیار ناراحت هستید. فکر می ...
پیش از آنکه لب به سرکه بزنید این خبر را بخوانید
پیش از آنکه لب به سرکه بزنید این خبر را بخوانید سرکه عموما به عنوان یکی از مؤثر ترین غذا ها برای سلامتی شناخته می شود و خواص بسیاری نیز دارد. اما سرکه در کنار فواید خود می تواند مشکلاتی را نیز ایجاد کند که لازم است شما پیش از خوردن از آنها اطلاع پیدا کنید. سرکه سیب عموما به عنوان یکی از بهترین انواع سرکه شناخته می شود که خواص متعددی را برای آن بر شمرده اند. اما مانند هرچیز ...
تخم مرغ و ماهی، راز قدرت و تیزبینی چشمان شما
تخم مرغ و ماهی، راز قدرت و تیزبینی چشمان شما چشمان منبع قدرت یکی از مهم ترین حواس شما یعنی بینایی می باشد. هرچند بسیاری از معایب چشم به وراثت بازمی گردد اما تغذیه و رژیم غذایی تاثیر بسیار مهمی در سلامت و قدرت چشمان شما دارند. دو مورد از مهم ترین غذا هایی که می توانند در سلامت چشمان شما تاثیر بگذارند تخم مرغ و ماهی می باشد که به تفصیل در ادامه درباره آنها را توضیح می دهیم ...
هوش مصنوعی گویندگی خبر در کره جنوبی را به عهده می گیرد
تأکید تکان می داد و پلک می زد و ابروهایش را کمی بالا انداخته بود، هنگام معرفی خود گفت: من نه تنها می توانم 24 ساعت شبانه روز در 365 روز سال شما را همراهی کنم؛ بلکه به تعداد نامحدودی تکرار می شوم و در چندین صحنه ی مختلف هم زمان حاضر می شوم تا اخبار را به گوشتان برسانم. تماشا در یوتیوب ؛ آیا می توانید تشخیص دهید کدام انسان و کدام هوش مصنوعی است؟ طبق گفته ی هوش ...
تصاویر با جزئیات پنهان
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، آیا مطمئن هستید که می توانید همه چیز را که در اطراف شما قرار دارد مشاهده کنید؟ بعضی اوقات، اگر خیلی به اطراف دقت نکنید، می توانید چیز های شگفت انگیزی را که توسط خود طبیعت پنهان شده است، از دست بدید. در ادامه حیواناتی را که در تصاویر پنهان شده را بیابید: * * * * * * * پاسخ تست هوش: ...
ویژگی هایی که نشان می دهند شما باهوش تر از بقیه هستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، هر فردی دارای ویژگی هایی است که نشان می دهد او دارای چه شخصیتی است. در نتیجه افراد باهوش نیز نشانه و ویژگی هایی دارند که آن ها را از بقیه متمایز می کند چرا که رفتار آن ها نشات گرفته از هوش سرشار و فراوان آن ها است. در ادامه مطلب با این ویژگی ها آشنا شوید و اگر آن ها را دارید بدانید که شما یک فرد بسیار باهوش هستید پس مراقب خودتان باشید! این ...
قدم هایی که ما را به موفقیت میرسانند
به کار بیندازید. حتی کوچک ترین قدم ها در این مسیر می تواند موثر واقع بشود. اقداماتی را که مایل به انجامش نیستید، به صورت مرتب و مستمر، و البته روزانه، انجام دهید. در این صورت، در گذر زمان، شما یک ذهنیت ناخودآگاه جدید در خودتان خلق خواهید کرد که شما را به سوی موفقیت و به سوی اهدافتان به پیش خواهد راند. هشتاد و پنج درصد از موفقیت شما به سطح هوش هیجانی و هوش اجتماعی شما وابسته ...
انجام این کارها بعد از غذا شما را از غذاخوردن پشیمان خواهد کرد
انجام این کارها بعد از غذا شما را از غذاخوردن پشیمان خواهد کرد همانطور که پیش از غذاخوردن باید از برخی قوانین پیروی کنیم مانند خوردن سالاد، خوردن یک لیوان آب و یا نخوردن تنقلات، بعد از غذا نیز باید بدانید که انجام برخی کارها نه تنها اشتباه نیستند بلکه ممکن است شما را روانه بیمارستان کنند. دستگاه گوارش شما یکی از حساس ترین اعضای بدن شما است که اگر از آن مراقبت نکنید می تواند شما را به ...
6 روشی که اشتهای شما را باز می کنند
گروه دانش تیتریک ، اگر بی اشتهایی شما بیش از چند روز به طول انجامد، می تواند باعث کاهش وزن یا سوء تغذیه شود. نداشتن اشتها ممکن است برای هر کسی خسته کننده باشد. به خصوص افرادی که کم وزن هستند و سعی می کنند وزن خود را افزایش دهند یا عضلات خود را پرورش دهند. 1. خوردن وعده های بیشتر، ولی حجم کمتر ممکن است حجم معده ی شما کوچک باشد و غذا خوردن در سه وعده آن هم کامل، کار دشواری ...
چگونه کمتر غذا بخوریم
شیعه نیوز : بر اساس گفته روانشناسان بیشتر فعالیت هایی که ما به صورت روزمره انجام می دهیم، نتیجه یک فرآیند خودکار و ناخودآگاه یا همان عادت هاست. یکی از این عادت ها عادت غذا خوردن است. اما خبر خوب این است که شما می توانید بر روی این فرایند کار کنید و عادت های بد را با عادت های خوب و سالم جایگزین نمایید. این کار در ابتدا نیازمند کمی تلاش و صرف زمان خواهد بود. تحقیقات انجام شده نشان می دهد ...
کدام غذا دیرتر هضم می شود و ساعت ها در معده شما باقی می ماند؟
کدام غذا دیرتر هضم می شود و ساعت ها در معده شما باقی می ماند؟ همانطور که می دایند پس از ورود غذا به معده، توسط اسیدهای معده محاصره و شروع به تجزیه می شود تا به مرحله هضم و ورود به روده ها برسد. این فرایند در بدن با توجه به ساعت کار بدن می تواند از زمان خوردن تا چند ساعت بعد از خوردن اتفاق بیافتد. این مسئله به زمان خوردن غذا و نوع غذایی که آن را می خورید به میزان زیادی بستگی دارد. ...
طرز تهیه سیگارت کوکتل انگشتی
...؛ فینگر فود همانطور که از اسمش پیداست به غذا های کوچکی که بتوان به راحتی با دست آن ها را خورد، یا به اصطلاح غذا های انگشتی می گویند. برای خوردن این غذا ها به ابزار هایی مانند قاشق، کارد و چنگال نیازی نیست. گاهی خوردن غذا های فینگرفودی یا انگشتی مثل ناخنک زدن به غذا و به روایتی از خوردن یک بشقاب غذای کامل، لذت بخش تر است. از طرفی درست کردن این غذا ها بسیار ساده و به ...
طرز تهیه اشکنه تخم مرغ به روش سنتی
همان طور که می دانید، غذا های سنتی همواره طرفداران زیادی دارند و در بیشتر قسمت های ایران تهیه می شوند. اشکنه از جمله این غذا ها به شمار می رود که معمولا در تهیه آن از انواع ترکیبات با ارزش غذایی بالا استفاده می شود. به همین دلیل است که مصرف اشکنه می تواند بر روی سلامت شما تاثیر داشته باشد. انواع مختلف از این غذا وجود دارد که یکی از محبوب ترین آن ها اشکنه تخم مرغ است. اگر دوست دارید به صورت گام به ...
بگویید کدام غذا را دوست دارید تا شخصیتتان را تحلیل کنیم!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، علم روانشناسی قادر است که افراد مختلف را با توجه به ذائقه غذایی شان شناسایی و ویژگی های شخصیتی شان را بیان کند. در واقع شخصیت افراد را می توان از طریق ذائقه غذایی و علاقه آن ها نسبت به خوراکی هایی که دوست دارند، مشخص نمود. از این رو هر غذایی که مورد علاقه شما باشد، می تواند نمایانگر یک نوع شخصیت و اخلاق های فردی شما باشد؛ بنابراین با توجه به یافته های ...
هرگز تخم مرغ و پنیر را صبح ها با یکدیگر نخورید
هرگز تخم مرغ و پنیر را صبح ها با یکدیگر نخورید پنیر و تخم مرغ دو تا از فوق العاده ترین غذا هایی است که شما می توانید در هر وعده غذایی از جمله صبحانه مصرف کنید. اما طبق گفته های کارشناسان تغذیه مصرف همزمان این دو با یکدیگر می تواند باعث مشکلات سلامتی شود. برخی از ترکیبات غذایی وجود دارند که می توانند باعث اختلال در عملکرد معده شده و معده شما را بهم بریزند. یکی از این ترکیبات ...
دلایل ناکامی در رژیم کاهش وزن کم کربوهیدرات
بدنتان چگونه است. 2. استرس زیادی دارید همیشه سالم خوردن و ورزش کردن کافی نیست. مراقبت از سلامت روان شما یک گام مهم در کاهش وزن سالم است. استرس بدن را در حالت مبارزه یا پرواز نگه می دارد و میزان هورمون های استرس، مانند کورتیزول را در خون افزایش می دهد. داشتن سطح بالای کورتیزول به صورت مزمن باعث افزایش احساس گرسنگی و هوس غذا های ناسالم می شود. مراقبه، تمرین های تنفس عمیق ...
زنجبیل، دشمن سرسخت سرطان
کاهش درد مفاصل موثر است. در حقیقت، محققان در سال 2015 مشخص کردند که مبتلایان به آرتروز حتی می توانند با استفاده از کرم یا پماد حاوی زنجبیل، درد را به صورت موضعی تسکین دهند. 3. سلامت پوست بله سلامت پوست! اشتباه نخوانده اید. اما نه به صورت موضعی. در مورد مصرف زنجبیل این واقعیت وجود دارد که موجب هضم آسان غذا می شود. عذایی که در وعده های غذایی مختلف میل میشود در سیستم گوارش شما ...
به جای قرص آهن کشمش بخورید
به جای قرص آهن کشمش بخورید کشمش نوعی میوه خشک شده است که از خشک کردن انگور به دست می آید. کشمش طعم شیرین و بسیار خوبی داشته و یکی از پرطرفدار ترین آجیل ها به شمار می رود. کشمش هم به شکل خام خورده شده و هم می توان از آن در پخت غذا و شیرینی استفاده کرد. کشمش یکی از مغذی ترین چیز هایی است که شما امکان خوردن آن را دارید. در کنار مواد مغذی زیاد، کشمش فیبر و انرژی بسیار زیادی نیز ...
