خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فوائد زیتون چه می دانید؟
عملکرد کبد در دفع سموم کمک خواهند کرد. زیتون حاوی اسید اولئیک که یک اسید چرب است بوده و این اسید به محافظت از قلب در برابر بیماری کمک می کند، زیرا سطح کلسترول را در خون بهبود می بخشد. فواید زیتون برای حفظ سلامت قلب زیتون سطح کلسترول خوب HDL بدن را بهبود می بخشد و سطح کلسترول مضر بدن، LDL را کاهش می دهد که این عمل باعث بهبود سلامت قلب شده و از ایجاد لخته جلوگیری می کند؛ زیرا باعث
کرونا چگونه سبب سکته مغزی می شود؟
بیماران به همراه داشته باشد . نتایج بعضی ازتحقیقات انجام شده نشان می دهد کرونا می تواند سبب افزایش غلظت خون و احتمال لخته سازی در رگ های بدن شود و به عبارتی ریسک حوادث عروقی را چه قلبی و چه مغزی افزایش دهد که این مسئله تاثیر مستقیم ویروس کووید 19 بر موضوع سکته مغزی است. بر همین اساس برای پیشگیری از بروز سکته مغزی در بیماران مبتلا به کرونا در صورتی که ویروس کووید 19 سبب التهاب زیادی در بدن شده باشد داروهای ضد لخته توسط پزشکان برای بیمار تجویز می شود . https://www.savalankhabar. ...
عوارض وحشتناک نمک بر روی بدن شما چیست؟
عوارض وحشتناک نمک بر روی بدن شما چیست؟ نمک یکی از مهم ترین چاشنی های غذایی برای استفده در آشپزی هست و تا حد معقول آن نیز برای بدن ضروری است. ما شده است که با افرادی رو به رو شوید که نمک زیادی را به همراه غذای خود مصرف می کنند. این افراد بیش از همه در خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عوارض وحشتناک مصرف نمک هستند. قلب مصرف زیاد نمک می تواند موجب کمبود اکسیژن و مواد
بیماری های قلبی+ علائم و روش های درمان
سخت بیرونی شکاف برمی دارد و سپس لخته خون تشکیل می شود. اگر این لخته شریان را به طور کامل مسدود کند، جریان خون رسانی به بخشی از قلب را متوقف می کند. خون حامل اکسیژن است و کمبود این عنصر حیاتی می تواند به سرعت به این عضو آسیب بزند و احتمالاً منجر به مرگ افراد شود. این حمله به صورت ناگهانی رخ می دهد و مستلزم امداد فوری پزشکی است. نشانه های حمله قلبی چیست؟ درد یا فشار در قفسه
خواص جادویی آب قلم برای سلامتی
/> مطالعات انجام شده بر روی قلم و آب قلم نشان داده اند که درد مفاصل را تسکین می دهد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. به طور کلی سلامت شما را به هزاران روش بهبود می بخشد. عملکرد مغز را بهبود می بخشد ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده غذایی به تولید خون، بهبود کیفیت و جریان خون کمک می کند و در نهایت عملکرد مغز را بهبود می بخشد. گلیسین نوعی اسیدآمینه است
چهار سبزی برای سلامت و جوان سازی بانوان
تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ترکیب عسل و آبلیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند. از دیگر خواص معجون عسل و لیموترش می توان به جلوگیری از یبوست، کاهش التهابات دستگاه ادراری، تصفیه کبد از سموم، حفظ تناسب اندام و وزن ایده آل، کمک به پوست برای کلاژن سازی و درخشش آن و بهبود سلامت قلب اشاره کرد. اگر می خواهید قلبی سالم با ضربانی منظم داشته باشید به هیچ عنوان
کیوی برای چی خوبه
غذاهای اسیدی که مصرف می کنیم کمک می کند. افرادی که بدن سالم دارند پرانرژی و فعال هستند ، تعادل pH خوبی دارند و پوستی جوان دارند. کیوی دارای ویتامین های C و E است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از تخریب پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این ، میوه های کیوی همچنین از کاروتنوئیدها ، اسیدهای چرب امگا 3 و پلی فنول ها استفاده می کنند که سلامت قلب را تقویت می کند. این ماده با کمک قابل
با مصرف این معجون خوشمزه سیستم ایمنی بدن را تقویت ببخشید
/> از دیگر خواص معجون عسل و لیموترش می توان به جلوگیری از یبوست، کاهش التهابات دستگاه ادراری، تصفیه کبد از سموم، حفظ تناسب اندام و وزن ایده آل، کمک به پوست برای کلاژن سازی و درخشش آن و بهبود سلامت قلب اشاره کرد. بهبود سلامت قبل اگر می خواهید قلبی سالم با ضربانی منظم داشته باشید به هیچ عنوان نوشیدن آبلیمو عسل را فراموش نکنید. این ترکیب معجزه آسا با تنظیم فشار خون یکی از اصلی
خواص فوق العاده پیاز قرمز برای تقویت ایمنی
کلسترول خون باعث بهبودی چشمگیر در عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل بیماری زای مختلف شوند. از این رو، توصیه می شود که در این پاییز و زمستان کرونایی، مصرف مقداری پیاز قرمز خام را همراه با وعده های غذایی، به تن هایی یا در قالب سالاد های مختلف داشته باشید. اگر نمی توانید طعم پیاز خام را تحمل کنید، می توانید آن را با مقداری فلفل سیاه، آبغوره، جعفری تازه یا پودر آویشن طعم دار کنید
کاهش چربی شکم با مصرف این خوراکی ها
سرشار از چربی های غیراشباع دوستدار قلب و ویتامین های B است. مصرف کینوآ هنگام صبح را مد نظر قرار دهید. این ماده غذایی نسبت به بیشتر غلات صبحانه پروتئین بیشتر و کربوهیدرات کمتری دارد. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین را می توان شاه کربوهیدرات های کند گوارش دانست، زیرا به آرامی گوارش شده و احساس سیری و انرژی را برای مدت زمان طولانی تر موجب می شود و همجنین سرشار از فیبر و مواد
مزایای باورنکردنی سیب که نمی دانید!
سیب همواره به صورت یک میان وعده، به عنوان بخشی از سالاد، اسموتی، پای یا دسر مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر این، لیست گسترده ای از مزایای سلامتی این میوه را نمی توان نادیده گرفت. سیب سرشار از فیبر پکتین بوده که با افزایش میزان متابولیسم، به بهبود سلامت قلب و تنظیم میزان قند خون بدن کمک می کند. این میوه همچنین دارای ویتامین و مواد معدنی بوده که باعث افزایش سلامت استخوان ها، دندان ها و پوست می
سیب زمینی شیرین: فواید و 3 دستور مصرف
در نتیجه زخم ها زودتر جوش می خورند. سیب زمینی شیرین برای سلامت قلب و عروق اگر به طور منظم سیب زمینی شیرین مصرف کنید و در کنار آن تغذیه سالمی داشته باشید می توانید از سلامت دستگاه قلب و عروقتان مطمئن باشید چون این ماده غذایی مانع از آسیب به عضلات قلبی و رگ های خونی می شود. این تأثیر نیز به میزان بالای ویتامین B6 در آن مربوط می شود که نرمی و انعطاف پذیری رگ های خونی را بالا می برد
با 4 سبزی برای سلامت و جوان سازی بانوان آشنا شوید
، B6، B12 و C نیز در آن موجود است. شیره چغندر سیستم گردش خون را بهبود می بخشد و به عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. چغندر به جذب غذا و آنتی اکسیدان های موجود در آن به حفظ سلامت عمومی بدن و سلامت سلول های بدن کمک می کند. فلفل دلمه ای تحقیقات نشان داده که ویتامین C و بتاکاروتن فراوان موجود در فلفل دلمه ای می تواند از بروز بسیاری سرطان ها جلوگیری کند، زیرا این دو ماده مغذی جزو آنتی
تاثیرات منفی هوای سرد روی سلامت
هوایی می تواند قلب را تحت فشار قرار دهد. دمای پایین باعث می شود قلب برای گرم نگه داشتن بدن بیشتر کار کند. اما هوای سرد انقباض رگ های خونی و کاهش اکسیژن رسانی به قلب را نیز به همراه دارد. این شرایط یعنی افزایش عملکرد قلب و کاهش اکسیژن رسانی به آن، می تواند به یک حمله قلبی یا سکته منجر شود. تحقیقات نشان می دهد وزش باد شدید یا بارش برف نیز شرایط مشابهی ایجاد می کند. توصیه: از انجام فعالیت
5 تکنیک ساده برای سلامت قلب
افزایش فشار خون می شود، که خود عامل اصلی خطر ابتلا به بیماری های قلبی است. اما دستورالعمل مانند "نمک کم بخور" به سختی قابل اجرا است. یک روش مناسب برای کاهش مصرف نمک تقویت استفاده از ادویه ها است. سیر بخورید دانشمندان بار ها و بار ها گزارش دادند که سیر دارای فعالیت آنتی اکسیدانی سالم برای قلب است. سیر را می توان به شکل پخته یا خام مصرف کرد و یک طعم دهنده قوی است. فیبر
عارضه کشنده برای مبتلایان به کرونا پس از بهبودی
دارد، اما چیزی که در حال حاضر بیش از بقیه تئوری ها مورد قبول شده این است که ویروس کرونا موجب شروع و ادامه یک آبشار التهابی می شود و بدن را وادار به تولید موادی می کند که مدیاتور های التهابی نام دارد. از جمله این مدیاتور ها می توان اینترلوکین ها و سایتوکین ها نام برد که مسبب بروز عوارض ناشی از کووید19 مانند التهاب شدید ریه، علائم گوارشی و همچنین تشکیل لخته خون است. فوق تخصص آنژیو پلاستی و
عجیب ترین دلیل سکته قلبی
درمان فوری نیاز دارد. اقدام زودهنگام آسیب مغزی و سایر مشکلات را کاهش می دهد. سکته عوامل متعددی دارد که یکی از آن ها کم آبی بدن است. ننوشیدن آب به میزان کافی در تابستان ممکن است در سیاه رگ ایجاد لخته خون کرده و سبب سکته مغزی شود. وقتی آب خیلی کم مصرف می شود، غلظت خون زیاد شده و اگر فرد زمینه لازم را داشته باشد، می تواند دچار سکته مغزی شود. کم آبی یکی از دلایل بروز سکته مغزی
هماتوم در بارداری چقدر خطرناک است؟
انجام دهند. مادر باید بیشتر استراحت نماید تا از افزایش فشارخون جلوگیری شود. همچنین مصرف زیاد مایعات به کاهش فشار و غلظت خون مادر کمک می کند. در دوران بارداری ضرورت دارد که مادر به شکل منظم با متخصص زنان درباره وضعیت سلامت خود مشورت نماید. متخصص با بررسی سلامت بدنی مادر و جنین، در صورت ایجاد هر گونه مشکل می تواند به سریع ترین شکل ممکن اقدامات درمانی و کنترلی را آغاز کند. از آنجایی که
لاغری و خوش اندامی با ویتامین D
(15 میکروگرم) تاکید دارند. چاقی نیز عامل خطر دیگری برای کمبود این ویتامین است اما جالب این جاست که برخی شواهد نشان می دهد ویتامین D می تواند در کاهش وزن نیز موثر باشد. افرادی که اضافه وزن دارند سطح پایینی از ویتامینD دارند. مطالعات نشان می دهد که شاخص توده بدنی بالاتر و درصد چربی بدن با کاهش سطح ویتامینD خون در ارتباط است. چندین نظریه دیگر نیز در مورد رابطه بین سطح پایین
این غذاها علائم سرماخوردگی را بدتر می کنند
ویروسی فصول سرد سال از این قرارند: شیرینی ها: مصرف زیاد قند می تواندسیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبولهای سفید خون می شود و عفونت در بدن گسترش می یابد. به علاوه، مصرف شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شود. کربوهیدرات های ساده: این نوع کربوهیدرات ها نیز باعث افزایش قند خون می شوند. البته همه کربوهیدرات ها بد نیستند. نان گندم کامل، غلات کامل و ... را
زایمان زودرس؛ علل، تشخیص و درمان
عفونت در مایع آمنیوتیک یا در دهانه رحم یا واژن برخی بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا یا دیابت یا تیروئید رخداد های پر استرس زندگی مانند مرگ یکی از عزیزان افزایش مایع دور جنین که به آن پلی هیدروآمنیوس نیز گفته می شود. خون ریزی و لکه بینی واژینال در طی بارداری وجود نقص جنینی فاصله کمتر از شش ماه بین دو بارداری عفونت بافت های اطراف دندان ها مشکلات لخته شدن خون عدم رعایت مراقبت های لازم در طی بارداری
درمان غلظت خون با چند خوراکی خوشمزه
دلیل ترکیبات موجود در آن به رقیق شدن خون ، حفظ سلامت اندام های بدن ، کاهش خطر ابتلا به بیماری های خونی کمک می کند. سبزیجات سبزی ها از جمله موادی هستند که از آن ها برای تصفیه خون می توان استفاده کرد. مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، موسیر، تره فرنگی خون شما را کاملا شفاف و صاف می کند و جریان آن را بهبود می بخشد. تخم کتان تخم کتان به جز فوایدی که برای لاغر
علل کاهش و راهکار افزایش اکسیژن خون + فیلم
به اندازه کافی اکسیژن ذخیره کنند، بدن به یک منبع ثابت اکسیژن در محیط زیست خود نیاز دارد. چندین روش طبیعی مانند سلول های بنیادی برای افزایش اکسیژن در خون وجود دارد که می توان با آن ها از اثرات مخرب اکسیژن پایین در خون جلوگیری کنید و سلامت خود را حفظ کرد. علل کاهش اکسیژن خون انسداد مجرای تنفسی کم خونی سندرم اضطرار تنفسی حاد برخی دارو ها مثل دارو های
آیا با مصرف ماهی می توان خطر ابتلا به کرونا را کاهش داد؟
تغذیه ای بالاست. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: ماهی دارای اسید های چرب غیراشباع است که برای سلامت قلب و رگ ها بسیار ضروری و همچنین حاوی امگا 3 است که برای مفاصل و خانم های باردار مفید است. او در ادامه گفت: همچنین ماهی با دارا بودن پروتئین بالا و چربی پایین یکی از بهترین منابع تأمین کننده پروتئین بدن انسان است، علاوه بر این که ماهی یکی از منابع خوب آهن است که در خون سازی و همچنین در حفظ مقاومت بدن در برابر میکروب ها و ویروس ها از جمله ویروس کرونا نقش مهمی به عهده دارد. انتهای پیام/ ...
کاربرد وعوارض قرص ترنسید
، چشم ) ، برخی بیماری های قلبی (ضربان نامنظم قلب ، مشکلات دریچه قلب ) ، مشکلات لخته شدن خون ، مشکلات کلیوی (از جمله خون در ادرار ) ، خونریزی قاعدگی نامنظم به علت نامشخص. • در صورت تجویز قرص ترانکسامیک اسید ، می توانید آنها را با غذا یا بدون غذا مصرف کنید. • دوزها معمولاً در افرادی که مشکلات کلیوی دارند ، کمتر است. • ممکن است دارو باعث اختلال در فعالیت های فیزیکی و
تضمین سلامت بدن با مصرف موز
مانند دوپامین و کاتچین هستند که مصرف آن ها باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بیماری های دژنراتیو خواهد شد. از فواید دیگر موز می توان به سلامت حفظ سلامت کلیه ها، درمان کم خونی، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه، تقویت روحیه، درمان زخم معده و افزایش انرژی اشاره کرد. موز به علت داشتن مقدار زیادی پتاسیم علاوه بر تنظیم ضربان قلب می تواند به تنظیم عملکرد رشته های عصبی و اعصاب بدن
