خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد و 20 نشانه بروز مشکل در آن
داشته باشد. به عنوان مثال، ادراری که تیره تر ار حد معمول است، در برخی موارد، می تواند نشانه ای از هپاتیت حاد باشد. اگر ادرار شما برای چند روز به رنگ چای بوده است باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. خارش پوست خارش به طور معمول به دلیل مشکلات پوستی شکل می گیرد و در بیشتر موارد استفاده از یک کرم تجویزی توسط متخصص پوست موجب تسکین شرایط می شود. با این وجود، گاهی اوقات ...
این خوراکی ها شما را بد خلق و خو می کنند + اسامی
او گفت: به محض اینکه مقدار زیادی قند مصرف شود بدن شروع به ترشح انسولین فراوان می کند. سطح گلوکز در جریان خون به سرعت پایین می آید و فرد احساس خستگی می کند و آماده است از همه دنیا متنفر باشد. با تحریک پذیری و بدخلقی می توانید تشخیص دهید که فرد قند زیادی مصرف کرده است. سولوماتینا بیان کرد: اول از همه، چنین جهشی می تواند در افرادی که غالباً از قند های ساده استفاده می کنند (شیرینی و شکر ...
مهمترین دلایل سوزش لب ها چیست؟
از بدن تاثیر میگذارد که یکی از مهم ترین آنها، لب هاست. زونا هم مانند تبخال، ابتدا علائم خود را با خارش و سوزش نشان داده سپس تاول هایی به صورت تکی یا دسته جمعی ایجاد می کند. پس درصورتی گفته می شود زونا دارید که جوش و تاول هایی در یک سمت بدن یا صورت تان وجود داشته باشد. پوست بدن در این قسمت قرمز شده و جوش ها درد می کنند. در نهایت این جوش ها به تاول های دردناک، قرمز رنگ و پر از چرک تبدیل ...
آسیب جدی و دائمی کرونا به ریه ها
محقق اصلی و رئیس بخش جراحی قفسه سینه و مسئول جراحی برنامه پیوند ریه در بیمارستان نورث وسترن شیکاگو گفت: شواهد آشکاری ارائه می دهیم که نشان می دهد بیماری کووید-19 می تواند به ریه ها آسیب دائمی وارد کند. گروه وی سلول های منحصر به فردی به نام سلول های اپیتلیال KRT17 را در بافت ریه بیماران کووید- 19 با آسیب جبران ناپذیر کشف کردند. این سلول ها در بیماران مبتلا به فیبروز ریوی (بیماری پیشرونده ...
بهترین گیاهان دارویی برای کم کاری تیروئید
فراموش نکنید که دوز استفاده از آن نباید زیاد باشد. بایدها : برای بهبود جریان خون تمرینات و ورزش منظمی را انجام دهید. از تمرینات ریلکس کننده استفاده کنید تا استرس شما را کاهش دهد،همچنین می توانید یوگا را در برنامه روزانه خود جا دهید. یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید. به طور منظم ،سطح هورمون های خود را چک کنید. غده تیروئید خود ...
ادویه ای که شما را جوان می کند
این بیماری کمک کند. برخی ترکیبات موجود در دارچین می توانند از اثرات انسولین تقلید کرده و به تنظیم قند خون کمک کنند، عملکردی که برای مبتلایان به دیابت بسیار مهم است. برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین ممکن است به کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) کمک کند. به طور خاص، دارچین ممکن است بتواند فعالیت آنزیمی را که باعث تولید کلسترول می شود، کاهش دهد، بنابراین میزان اسید ...
استفاده از دستمال توالت؛ خوب یا بد
از این که متوجه شدید تحریک و حساسیت پوستی شما به دلیل استفاده از دستمال کاغذی است، مصرف آن را متوقف کنید و به سراغ دستمال های کاغذی بروید که مطمئن هستید مواد افزودنی زیادی به آن ها اضافه نشده است. توجه به این نکته ضروری است که دستمال های کاغذی نازک تر و بدون بو، به احتمال زیاد مواد افزودنی زیادی ندارند. اگر بهترین نوع از دستمال کاغذی را پیدا کنید، قطعا از شر خارش، سوزش و حساسیت پوست خلاص خواهید شد ...
همیشه خسته اید؟ شاید دیابت مقصر باشد!
...، آهن، منیزیم و یا پتاسیم باشد اما این پایان کار نیست. خستگی ناشی از دیابت نوع 2 معمولاً چند عاملی است. در حقیقت، تحقیقات نشان می دهد که استرس، افسردگی، افزایش شاخص توده بدن (BMI) و کمبود ورزش می توانند از عوامل مهم خستگی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باشند که همه این عوامل می توانند به طور مستقل از حساسیت به انسولین بکاهند و رساندن گلوکز از جریان خون به بافت ها از جمله قلب، مغز و ...
چرا پوستتان خشک می شود؟
پوست خشک دچار خارش می شود و در پی آن خراش های سطحی روی پوست ایجاد می شود که ممکن است به عفونت منجر شوند. خوشبختانه می توان با افزایش رطوبت محیط، تغییر محصولات آرایشی بهداشتی و استفاده از مرطوب کننده های مناسب مشکل خشکی پوست را برطرف کرد. در این مطلب در خصوص عوامل خشکی پوست بیشتر صحبت می کنیم. با ما همراه باشید. علائم خشکی پوست پوست خیلی خشک رطوبت زیادی از دست می دهد و به طور قابل ...
چای و ارتباط آن با کاهش وزن
پوند (907 گرم) وزن بیشتری کم کرده و این در شرایطی بود که هر دو گروه به میزان مشابه ورزش می کردند. می تواند جایگزینی برای نوشیدنی های پر کالری باشد اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند. تا زمانی ...
6 خاصیت باورنکردنی ادویه ای که شما را جوان می کند
التهابی این ماده در اینجا متوقف نمی شود. همچنین می تواند برخی از مواد مرتبط با رشد غیر طبیعی سلول را مسدود کرده و در نتیجه خطر بیماری را کاهش دهد. خوشبوکننده دهان بسیاری از طرفداران آدامس، آدامس دارچینی را دوست دارند، زیرا دارچین شامل سینامالدئید است که باکتری های دهان را از بین می برد. با جوشاندن 5 چوب دارچین در 1 فنجان آب می توانید از مایع مانند دهان شویه معمولی استفاده ...
درمان بی خوابی های مزمن
بیدار نگه می دارد. خوردن کافئین در شب ممنوع اگر شما فردی هستید که شبها به سختی می خوابید، از خوردن چای، قهوه، نوشابه سیاه و حتی شکلات های کاکائویی در شب پرهیز کنید. چرا که این مواد به دلیل داشتن کافئین محرک های قوی برای بیدار نگه داشتن سلول های مغز می باشد. پیاده روی صبحگاهی بروید ورزش کردن و پیاده روی در صبح یا غروب باعث می شود که عضلات شما خسته شده و به استراحت ...
ترفند هایی برای رهایی از بوی رنگ در خانه
نور خورشید باعث می شود که رطوبت رنگ روی دیوار سریع تر خشک شود . در نتیجه بوی رنگ از بین خواهد رفت. قبل از شروع به رنگ زدن خانه باید چه نکاتی را مد نظر داشته باشیم ؟ در کل می توانید از رنگ هایی استفاده کنید که بر پایه روغن باشند و بوی کم تری داشته باشند. مثلاً رنگ هایی هستند که از گیاه ، شیر، مواد معدنی یا سفال ساخته شده اند . در نتیجه میزان سمی بودن آن ها کم تر است ...
این معجون خوشمزه ضد کرونا است
. در واقع عسل با خواص خود، زخم را بهبود می بخشد و می تواند گلودرد را تسکین دهد. لیمو در ترکیب با عسل در برابر عفونت ها بسیار مفید کار می کند. بدن را سم زدایی می کند هوایی که در آن نفس می کشیم، نوشیدنی هایی که می نوشیم و غذا هایی که می خوریم، ما را در معرض مواد شیمیایی و سموم گوناگونی قرار می دهند. گرچه بدن مان به طور طبیعی از ما در برابر این تهدید ها محافظت می کند، اما بد ...
4 سبزی برای سلامت و جوان سازی بانوان
پیشگیری از سرطان است. کلسترول خون را پایین می آورد و برای درمان اگزما و بیماری های پوستی مفید است. تحقیقات علمی در باره خواص درمانی ذرت نشان می دهد این دانه گیاهی دارای مواد شیمیایی معروف به مهارکننده های پرونتاز است و رژیم غذایی ذرت شیرین نظیر سایر دانه ها مانند برنج و حبوبات در کاهش نرخ مرگ و میر بر اثر سرطان کولون و سرطان پستان بسیار موثر است. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید 19
به درک کاملی از مصرف مکمل ها و کووید-19 نرسیده ایم. افزون بر این، بیشتر مطالعاتی که در آنها آثار محافظتی مواد مغذی در برابر کووید-19 بررسی شده است شامل استفاده از دوزهای بسیار بالا بوده که از رژیم غذایی حاصل نمی شوند. از این رو، نتایجی که در مطالعات حاصل می شوند، ممکن است در زندگی واقعی قابل مشاهده نباشند. در شرایطی که نتایج برخی مطالعات امیدوارکننده هستند اما پیش از صرف هزینه اضافه برای ...
مکمل ها و ایمنی در برابر کووید-19
مدت هاست که می دانند منیزیم برای پیشگیری از بیماری های سیستم تنفسی و بخش های دیگر بدن اهمیت دارد. افزون بر این، فعال شدن ویتامین D نیازمند منیزیم است، از این رو، سطوح ناکافی منیزیم می تواند ناتوانی بدن در استفاده از این ویتامین را به همراه داشته باشد حتی اگر به میزان کافی آن را مصرف کنید. یافته های علمی مطالعه ای که در سپتامبر 2020 منتشر شد، نشان داد مکملی متشکل از ویتامین D ...
خواص بی نظیر خاکشیر / چه کسانی نباید خاکشیر بخورند؟
مثل یک ملین طبیعی عمل می کند و آن را درمان می کند و غذا را هضم می کند وخواص ضد باکتریایی آن خطر ابتلا به اسهال را کاهش می دهد. اگر نوزاد شما به دنبال بیماری هایی مانند آبله مرغان و سرخک تب داشت و پوست او دچار خارش شد نهراسید دوای درد نوزاد شما خاکشیر است که به درمان تب بالا و خارش پوست در نوزادان و کودکان کمک می کند. لازم است خاکشیر را از 2 سالگی به بعد به نوزاد ان بدهید و قبل از آن شربت خاکشیر را ...
5 فایده شگفت انگیز مطالعه
، اثرات یوگا ، فیلم های طنز و خواندن را بر روی سطح استرس مقایسه کرد. این مطالعه نشان داد دانش آموزانی که به مدت 30 دقیقه مقاله های خبری را می خوانند ، در مقایسه با قبل از شروع فعالیت ، در نشانگرهای جسمی استرس مانند ضربان قلب و فشار خون کاهش می یابند. آنها همچنین در نظرسنجی های استرس امتیاز کمتری داشتند. در این تحقیق نتیجه گیری شد که ماده خواندن “خنثی” یا ماده ای که احساس عاطفی شدیدی ایجاد ...
میوه های نارنجی را بخورید و جوان بمانید
گروه علمی:اگر به دنبال کاهش خطوط و چین و چروک های ظریف چهره خود و جوان تر شدن هستید، روش هایی ساده تر از بوتاکس مثل پیروی از دستورالعمل های تغذیه ای می تواند به شما کمک کند.شما می توانید با پیگیری برخی از دستورالعمل های غذایی، صورتی سالم تر و حوان تر داشته باشید.درواقع یکی از برترین روش ها برای جوان سازی پوست، مصرف مکرر میوه و سبزیجات تازه است. یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف مداوم انبه می ...
ورزش نکردن چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟
هرگز به این فکر نمی کنند که کمبود ورزش چگونه می تواند بر ذهن آن ها تأثیر بگذارد، زیرا اثرات آن تا 60 سالگی یا بالاتر مشهود نیست.مغز 4. ولع مصرف مواد غذایی به طور غیرقابل کنترل ارتباط بین عدم فعالیت بدنی و ولع مصرف مواد غذایی ممکن است قابل مشاهده نباشد، اما از نظر علمی ثابت شده است. این ارتباط به دو شکل است. قسمت اول این است که افزایش فعالیت بدنی باعث می شود فرد میل ...
چگونه با افزایش هورمون سیری در بدنمان وزن کم کنیم؟
. اگر دائماً خود را در معرض کمبود کالری قرار می دهید (با رژیم های سخت) سطح لپتین را پایین آورده و متابولیسم را کاهش می دهید. این کاهش سرعت متابولیسم، از دست دادن چربی را دشوار می کند. 8 راهکار برای تنظیم سطح لپتین بدن 1. فیبر کافی دریافت کنید با خوردن غذا های دارای فیبر مانند غلات سبوس دار، حبوبات و بلغور جوی دوسر، مصرف روزانه فیبرتان را افزایش دهید. فیبر به شما احساس سیری می ...
رژیمی که شما را در هفت روز 5 کیلو لاغر می کند!
چربی در هر وعده غذایی توصیه می شود. سبزیجات و میوه ها توصیه می شود از میوه ها و سبزیجات کم کالری استفاده کنید که باعث احساس سیری شده و در نتیجه منجر به کاهش وزن اضافی بدن می شود. نوشیدن بیش از حد آب نوشیدن بیش از حد آب به احساس سیری کمک می کند، بنابراین توصیه می شود روزانه 8 فنجان آب بنوشید. کاهش نوشیدنی های کافئین دار شما باید مصرف ...
مکمل هایی برای قلب در زمستان
اگر تاکنون برای تقویت سلامت قلب خود به مصرف سیر توجهی نداشته اید، زمان آن فرا رسیده است تا این روند را تغییر دهید، زیرا این محصول می تواند به روش های مختلف برای قلب مفید باشد.مطالعات نشان داده اند مصرف حدود چهار حبه سیر در روز می تواند به کنترل بهتر فشار خون کمک کند. همچنین، سیر توانایی خود در کاهش سطوح کلسترول بد (LDL) به میزان 10 تا 15 درصد را نشان داده است.اگر به مصرف سیر ...
