خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه کوکو هفت طبقه خوشمزه و مجلسی
...> * ظرف را به مدت یک ساعت به صورت بن ماری در فر قرار دهید (یعنی قالب را در تابه بزرگ تری قرار داده و مقداری آب داخل تابه بزرگ تر بریزید تا نصف قالب را بپوشاند). * بعد از این مدت فویل را برداشته و نیم ساعت دیگر در فر قرار دهید تا زمان پخت کامل شود سپس آن را در ظرف مورد نظر برگردانید و برش دهید. نکات: 1- این دستور 105 گرم کربوهیدرات، 150 گرم پروتئین، 100 گرم چربی و 1920 کیلوکالری ...
دستور تهیه موسکا
...: موادلازم: بادنجان ورقه ای شش عدد گوشت چرخ کرده 50 گرم سیب زمینی آب پز سه عدد فلفل دلمه ای خردشده سه عدد پنیرپیتزا یک بسته رب گوجه فرنگی چهار قاشق غذاخوری روغن مایع، نمک، فلفل و آویشن به میزان لازم ژامبون خردشده 150 گرم قارچ 150 گرم پیاز خردشده یک عدد سیر رنده شده یک عدد سس سفید دو پیمانه ...
نفخ و باد معده در نگاه طب سنتی
اگر علائمی نظیر آروغ ترش، زیادی اشتها هنگام گرسنگی و زود سیر شدن، تشنگی کم، احساس کشش و سنگینی بعد از غذا، کم شدن نفخ با مصرف غذاهای گرم و ادویه جات، زیادی لعاب دهان، احساس کسالت در طول روز و میل به غذاهای خشک و کم آب داشتید می تواند نشانه رطوبت معده باشد. لذا ملاحظات زیر برای رهایی از این مشکل توصیه می شود: مصرف نخودآب با ادویه مصرف مربای زردک با عسل استفاده از ...
طرز تهیه تاس کباب کاشانی با بادمجان؛ خوشمزه و پر طرفدار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، این تاس کباب یکی از غذا های محلی و سنتی کاشانی هاست که بسیار لذیذ است و در زبان محلی به آن جوجویی تاس کباب می گویند. این غذای اصیل ایرانی از شهر کاشان را می توانید به عنوان خورش در کنار غذا یا خوراکی همراه با نان در طی 3 ساعت آماده کنید. مواد لازم ماهیچه گوسفند 600 گرم پیاز 500 گرم رب انار 0.5 پیمانه بادمجان ...
رصد تورم خوراکی ها در سه وضعیت
معمولا افزایش قیمت بسیاری از کالاها مانند طلا، سکه، ارز، خودرو و حتی مسکن، افراد را اجبارا به خروج از بازار و نادیده گرفتن تقاضا می کنند، اما در بازار مواد غذایی هر چقدر هم که قیمت ها افزایش یابد، تقاضا از بین نخواهد رفت. با افزایش قیمت این گروه از کالا ها با وجود کاهش قدرت خرید افراد اما همواره سهمی از بودجه قابل دسترس خود را به تهیه مواد خوراکی اختصاص می دهند. در سال های اخیر عبارت هایی مانند کوچک شدن سفره خانوارهای ایرانی به کرات مورد استفاده قرار گرفته است. با توجه به اینکه سهم مواد غذایی بخش زیادی از مخارج خانوارهای ایرانی را تشکیل می دهد، در نتیجه کوچک ترین تغییر قیمت ها در ...
پشت پرده قاچاق دام 5 | قاچاق نگران کننده دام از مرزهای کرمانشاه /سردرگمی در مسیر چاره اندیشی برای ...
...> وی عنوان کرد: تیم متشکل از مأموران پلیس آگاهی و اطلاعات در راستای برخورد با قاچاق احشام سطح شهرستان با انجام اقدامات اطلاعاتی از وجود چندین رأس احشام قاچاق در مناطق صعب العبور مرزی مطلع و پیگیری موضوع را در دستور کار خود قرار دادند. وی افزود: مأموران پس از شناسایی محل های عبور احشام به محل اعزام که قاچاقچیان به محض رویت مأموران و تنگ شدن عرصه برخورد با توجه به کوهستانی بودن منطقه از ...
طرز تهیه نوشیدنی انار و زنجبیل
...، دارو های گیاهی و خاورمیانه به کار می رود زنجفیل از شاخه کورکومین است این روش عموما برای درمان مشکلات روده و معده مفید و غذایی عالی برای افرادی که رژیم بدون لکتین دارند محسوب می شود، زنجفیل هم چنین ممکن است به عنوان مسکن و به عنوان درمانی برای اختلالات سلامتی مورد استفاده قرار گیرد و زنجفیل اثرات ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. ...
طرز تهیه باگت شکم پر؛ فست فودی خوشمزه و آسان
توانید جایگزین کنید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با طرز تهیه باگت شکم پر آشنا شوید. مواد اولیه گوشت چرخ شده 250 گرم پیاز رنده شده 1 عدد سیب زمینی متوسط نگینی خرد شده 2 عدد فلفل دلمه ای 1/2 عدد قارچ 100 گرم رب گوجه فرنگی 2 تا 3 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری پودر آویشن 1 قاشق چایخوری ادویه به دلخواه پنیر پیتزا ...
درمان ورم کیسه صفرا با مصرف عناب
مولد خون است. برای رفع خارش بدن جوشانده عناب را با شکر میل کنید. این مشاور طب سنتی افزود: افرادی که بواسیر دارند، صبح ناشتا یک استکان آب جوشانده عناب را به مدت چهار روز میل کنند. همچنین کسانی که فشار خون آن ها بالا است، 50 گرم زرشک و 50 گرم عناب را خوب نرم کرده و بعد از هر وعده غذایی میل کنند. وی خوردن عناب را برای افرادی که سردرد یا سرگیجه دارند مفید دانست و گفت: این میوه ...
سالمندان را با این رژیم در برابر کرونا مقاوم کنید
تغذیه سالمندان مبتلا به کرونا باید دریافت بیشتر مواد غذایی پر فیبر مانند نان سنگک و غلات سبوس دار و انواع سبزی و میوه تازه به منظور جلوگیری از یبوست، استفاده از آب میوه ها و آب سبزی ها مانند آب هویج و آب گوجه فرنگی به منظور دریافت بیشتر مایعات، کالری و تا حدودی فیبر غذایی مورد توجه قرار بگیرد. ** نوشیدن مایعات گرم مانند چای کم رنگ به مقدار فراوان به ویژه در صورت وجود احتقان و گرفتگی بینی و ...
طرز تهیه عصاره بلدرچین برای بیماران کرونایی
. • در صورت تمایل می توانید از 1 حبه سیر هم استفاده کنید. طرز تهیه عصاره ی بلدرچین در شیشه برای تهیه ی عصاره بلدرچین در شیشه، می توانید پس از شستن بلدرچین ها آن ها را داخل شیشه ای قرار بدهید و در آن را ببندید. سپس شیشه را داخل قابلمه یا کتری پر از آب قرار بدهید. و اجازه بدهید داخل آب جوش چندین ساعت بماند و کاملا بپزد. امکان دارد این کار حدودا 4-5 ساعت زمان ...
طرز تهیه کوفته کباب یونانی خوشمزه با سس ماست
...، مخلوط را له کرده تا خمیز مانند شود. این خمیر را با گوشت، پیاز، جعفری و ادویه جات مخلوط کنید. به جای گوشت چرخ کرده بره یا گوساله از چرخ کرده مرغ هم می توانید استفاده کنید، مثل همان کباب تابه ای مرغ خودمان. می توانید از گوشت چرخ کرده بوقلمون هم برای کوفته کباب یونانی استفاده کنید. مخلوط گوشت را به 28 توپ گوشتی تقسیم کنید. هر قطعه را به سیخ بگیرید (اگر از چوبی استفاده می کنید، آن ها را ...
طرز تهیه کوکو مرغ با لوبیا سفید
کوکوی مرغ لوبیا سفید غذائیه که هم خیلی خوشمزه اس و هم خیلی آسون. به نظرم همه میتونن به راحتی اون رو درست کنن. اصولا کوکو ها و کتلت ها از غذا هایی هستن که خیلی طرفدار دارن. انواع خیلی زیاد و متنوعی هم دارن. در این مطلب طرز تهیه کوکوی مرغ و لوبیا سفید رو قرار دادیم. اگر به دنبال یک غذای خوشمزه، مغذی و پر از پروتئین هستید، پخت کوکوی مرغ و لوبیا را به شما پیشنهاد می کنیم. اگر رژیم گوشت ...
طرز تهیه کوفته گوشت و زیتون
حلقه حلقه کنید و به غذا اضافه کنید و بگذارید آب غذا کاملاً کشیده شود. سپس آن را در ظرف سرو و نوش جان کنید. سایر نکات در صورت تمایل از روغن دلخواه به جای روغن زیتون استفاده کنید. گوشت مصرفی اگر مخلوطی از گوشت گوساله و گوسفند باشد خوشمزه تر خواهد بود. در صورت تمایل به جای سبزی تازه از نعنا یا ریحان خشک و یا هر سبزی دلخواه دیگری استفاده کنید. اگر مواد شما زیادی سفت شد به آن یک عدد زرده تخم مرغ اضافه کنید و اگر خیلی شل بود کمی آرد نخودچی بیفزایید. منبع: پاپیون ...
طرز تهیه اشترودل خانگی
مایع را به آن اضافه می کنیم. سپس مخلوط را هم می زنیم و آرد را کم کم به این ترکیب اضافه می کنیم. توجه کنید که آرد را به اندازه ای اضافه کنید که خمیر تهیه شده به کف دست تان نچسبد. سپس به مقدار مورد نیاز نمک و فلفل را به خمیر اضافه کرده و روی آن را با یک پارچه بپوشانید. خمیر را باید در یک جای گرم نگهداری کنید تا پف کند و حجم خمیر افزایش پیدا کند. اکنون قصد داریم تا طرز تهیه مواد اشترودل را ...
طرز تهیه حلوا سیاه اردبیل
شیعه نیوز : امروز با آموزش طرز تهیه ی یک نوع حلوای خوشمزه و خاص اومدیم که مختص استان اردبیل هستش ، این حلوا ، بسیار خوشمزه و پر طرفدار هستش و بسیار مقوی ست بین آذربایجانی ها طرفداران خودش و داره و برای وعده صبحانه استفاده میکنن و خیلی هم مقوی و پر انرژی هستش ، این حلوا رنگ سیاهی داره و خیلی خوشمزه ست و به حلوا ی سیاه اردبیل و بین آذربایجانی ها به قره حلوا معروف هستش ، البته این حلوا جز سوغاتی های ...
طرز تهیه پیتزا کالزونه موزارلا، غذای ساده و متفاوت
دو قاشق غذاخوری روغن زیتون به مخلوط داخل کاسه اضافه کنید. 350 گرم آرد گندم را آرام آرام به داخل کاسه بریزید و به همراه باقی مواد خوب ورز دهید تا شکل خمیری به خود بگیرد و کاملا یکدست شود. خمیر به دست آماده را برای پنج دقیقه دیگر همچنان ورز دهید. خمیر را به چهار قسمت تقسیم کنید و داخل یک ظرف تمیز قرار دهید تا برای یک ساعت استراحت کند. مرحله سوم برای تهیه سس این پیتزا پنج قاشق ...
طرز تهیه دوبلین کادل، غذای سنتی ایرلند
.... آب گوشت را اضافه و بر روی مواد بریزید تا مزه دار شود. سپس جعفری خرد شده و ادویه ها را اضافه کنید. فر را در دمای 180 درجه سانتی گراد تنظیم نمایید و صبر کنید کمی گرم شود. ظرف فر را با فویل بپوشانید و آماده کنید. سپس به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت در فر بگذارید تا آماده شود. منبع: غذالند ...
مضرات مصرف میوه های تابستانی در پاییز
...، اظهار داشت: مصرف غذاهای سرد و خشک، گوشت گاو، غذاهای مانده و کنسرو شده و همچنین عدس به دلیل طبع سرد و خشک آن مضر است، استفاده از عدس به همراه گل پر، دارچین و نعنا موجب تعادل خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اهمیت انجام حمام های نیمه گرم برای حفظ رطوبت پوست، عنوان کرد: استفاده از ماساژ روغن های بنفشه و بادام بر پوست می تواند از عارضه خشکی پوست جلوگیری کند، همچنین استفاده ...
فاصله گذاری اجتماعی و رعایت بهداشت در فروشگاه های مواد غذایی و فروشگاه های زنجیره ای
دستکش استفاده کنیم. - در صورت ایستادن در صف، حداقل زمان و فاصله یک یا دو متر در صف را رعایت کنیم. - فاصله یک الی دو متر را در مسیرهای ورود و خروج مراکز خرید، رعایت کنیم. - از حضور و توقف در محل های شلوغ و پر ازدحام در مراکز خرید، اجتناب کنیم. - از مراکزی که تهویه مناسب دارند و هوای تازه در جریان است، خرید کنیم. - قبل از استفاده از چرخ دستی های مورد استفاده در مراکز ...
از بهترین منابع پروتئین برای آقایان
بدن نمی تواند خود آنها را تولید کند. همچنین، کینوآ سرشار از فیبر است که می تواند به تقویت متابولیسم کمک کند. گوشت گاو تغذیه شده با علف زمانی که از بهترین نوع گوشت قرمز صحبت می شود، گوشت گاو تغذیه شده با علف ممکن است ارزش هزینه اضافه ای که برای آن پرداخت می کنید را داشته باشید. این گوشت حاوی چربی اشباع کمتر و اسیدهای چرب امگا-3 است که به کاهش التهاب کمک می کند. ...
خوراکی های معجزه آسا برای پیشگیری از کرونا
، مایعات فراوان به ویژه آب و آبمیوه های طبیعی بنوشیم و از مصرف نوشیدنی های صنعتی خودداری کنیم. هر روز میوه بخوریم. سبزیجات را در سبد روزانه غذاییمان قرار دهیم. شیرینی ها برای سیستم دفاعی سم هستند مصرف آنها را به حداقل برسانیم. اگر غذایی با طبع سرد می خوریم ، در کنار آن غذایی با طبع گرم نیز بخوریم مثلاً کنار شیر، عسل یا شیر مصرف کنیم. همراه غذا ...
طرز تهیه کماچ سهن شیرینی سنتی استان کرمان
برای تزیین مواد میانی برای تهیه کماچ سهن: خرما: 1.100 گرم که باید هسته بشود و چرخ شود. زنجبیل: یک قاشق دارچین: یک قاشق روغن: نصف فنجان گردو: یک فنجان مواد میانی را با هم چنگ بگیرید و سپس لای پلاستیک بگذارید داخل همان سینی که می خواهید پخت کنید مثل لواشک صاف کنید و بعد بردارید و کنار بگذارید. طرز تهیه کماچ سهن ...
کرونا قیمت جهانی مواد غذایی را افزایش داد
رشد کرده است. قیمت غلات ماهانه 2.5 درصد افزایش نشان داد، گرچه هنوز تقریباً 20 درصد از سطح سال گذشته بود. قیمت گندم به دلیل چشم انداز کاهش برداشت در آرژانتین رشد کرد، قیمت ذرت افزایش داشته و گزارش شده است که برنج ثابت مانده است. قیمت گوشت و لبنیات 0.9 درصد بالاتر از رقم اعلام شده در ماه اکتبر بود. قیمت گوشت در مدت مشابه سال 2019، 13.7 درصد کاهش داشت، اما گوشت های گاو، گوسفند با ...
طرز تهیه ناگت مرغ
بنابراین گزینه خوبی نیستند در این دستور به شما طرز تهیه ناگت مرغ خانگی را آموزش می دهیم که هم بسیار خوشمزه است و هم قطعاً سالم تر از ناگت مرغ آماده است. با یاد گرفتن دستور پخت یکی از ناگت ها به راحتی می توانید مابقی آن ها را هم در منزل تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد اولیه برای تهیه ناگت مرغ مرغ چرخ شده 600 گرم سیر 4 تا 6 حبه بسته به ذائقه پیاز متوسط 1 عدد ...
طرز تهیه کوفته سوخاری؛ یک پیشنهاد خوشمزه و عالی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در گزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی آشنا کنیم. مواد اصلی گوشت چرخ کرده 500 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپ خوری قارچ 100 گرم جعفری خرد شده به مقدار لازم تخم مرغ (زرده) 3 عدد کره 100 گرم روغن زیتون 100 گرم آرد سوخاری4 قاشق سوپ خوری آرد سفید4 قاشق سوپ ...
عضله سازی بدن زنان؛ 12 ماده غذایی مهم
در اختیار نداشته باشد پروتئین را به عنوان سوخت استفاده می کند. 4. تخم مرغ تخم مرغ حاوی پروتئین با کیفیت بالا، چربی های سالم و سایر مواد مغذی مانند ویتامین B و کولین است. پروتئین ها از اسید های آمینه تشکیل می شوند و از طرفی تخم مرغ شامل مقادیر زیادی اسید آمینه لوسین است. وجود لوسین برای رشد عضلات اهمیت ویژه ای دارد. همچنین ویتامین های گروه B برای انواع متفاوتی از ...
مرغ که در بازار هست مطلقا برای سلامتی مفید نیست
شب بیدار است، استراس و ضعف زیادی پیدا می کند. دبیرکل جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران خاطر نشان کرد: ژن گوشت خوری یکدیگر، در همه مرغ های ماشینی؛ چه سفید و چه رنگی به صورت ضعیف شده وجود دارد. مرغی که پر هم را می کنند و گوشت هم را می خورند، ماشینی –ژنتیکی هستند. ولی طبق اطلاعاتی که کسب کردیم، ورود نوع جدید آن با دستکاری ژنتیکی اختصاصی و تقویت ژن گوشت خواری قبل از اینکه سال ها پنهان ...
