سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن
بدن نقش بسیار مهمی دارند. این رژیم شناس و متخصص تغذیه افزود: شلغم خوب باید دارای بافت محکم، پوست براق و شفاف باشد. ویتامین c موجود در شلغم به عنوان یکی از موارد دارای آنتی اکسیدان و افزایش تقویت سیستم ایمنی بدن به خصوص در شرایط اپیدمی ویروس کرونا محسوب می شود. اولیایی بیان کرد: شلغم به دلیل وجود پتاسیم و ویتامین c در بهبود سلامت قلب، التهاب بدن، تقویت استخوان، ضد سرطان، سلامت ...
مشکلاتی که ماسک های سیاه برای بدن ایجاد می کنند
به گزارش تازه نیوز و به نقل از باشگاه خبرنگاران، با گسترش موج دوم ویروس کرونا و بخشنامه های مقامات رسمی در مورد لزوم استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی، برخی از افراد به عنوان نوعی عامل پیشگیری به استفاده از ماسک های سیاه روی آورده اند؛ به ویژه آنکه این ماسک ها بیشتر پارچه ای هستند و می توان آن ها را بیش از یک بار استفاده کرد اما این در حالی است که یک متخصص آرایش و زیبایی روسی کالیبر اظهار ...
سبد خرید خانوارهای ایرانی منهای گوشت؛ سیل بیماری ها در راه است
کمیسیون کشاورزی مجلس شورای اسلامی نیز به پانا گفت: کوچک شدن سبد غذایی باعث آسیب به نظام سلامت مردم می شود. 20 میلیون نفر از مردم جز دهک 5 و 6 جامعه هستند و توانایی خرید گوشت قرمز را ندارند و با توجه به شرایط به وجود آمده و قیمت بالای مرغ، توان خرید مرغ را هم ندارند. حال این سوال مطرح می شود که مصرف نکردن گوشت چه تاثیری بر سلامت بدن خواهد گذاشت؟ دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه در پاسخ به این ...
موثرترین گیاهان دارویی برای کنترل و درمان دیابت
(اسالم) می روید. میوه این گیاه، خوراکی و به رنگ ارغوانی تیره یا سیاه است. برگ های سیاه گیله سبز تیره و سطح زیر متمایل به سفید است. برگ های این گیاه در طب سنتی، در درمان بیماری دیابت استفاده می شود. تحقیقات روی حیوانات آزمایشگاهی اثرات ضد دیابتی این گیاه را تایید کرده است. ماده موثر این گیاه به نام آنتوسیانوزید میرتیلین می باشد که توسط محلول الکل اسیدی استخراج می شود و فعال ترین مواد استخراجی است که ...
خواص باور نکردنی کدو حلوایی
، ویتامین C، پتاسیم، منگنز، مس، آهن، منیزیم و فسفر است. کدو تنبل میوه ای از خانواده ی کدو ها به رنگ زرد یا نارنجی است که مزه ای شیرین داشته و بومی آمریکای شمالی می باشد. طرز استفاده از کدو حلوایی در غذا کدو تنبل خام را برای تهیه انواع اسموتی و آب میوه های رژیمی استفاده می کنند. کدو تنبل بخارپز شده برای تهیه کیک، پای و پوره کدو تنبل، خوراک، سالاد، بورانی، سوپ، آش ...
بهترین میوه ها برای کاهش وزن چیست؟
...، منیزیم، ویتامین B6، ویتامین C، ریبوفلاوین، نیاسین، مس، آهن و فولات است.آناناس علاوه بر کاهش وزن برای مشکلاتی از جمله آسم، دیابت و بیماری های قلبی مفید است همچنین نشان داده شده که میوه باعث بهبود اخلاق، بهبود مو و پوست، افزایش سطح انرژی، تنظیم فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاص می شود ، آناناس نیز می تواند باروری، و هضم غذا را بهبود بخشد. 2.لاغری با موز: موز منبع ...
استفاده از ماسک سیاه چه مشکلاتی را به دنبال دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، با گسترش موج دوم ویروس کرونا و بخشنامه های مقامات رسمی در مورد لزوم استفاده از ماسک و رعایت فاصله اجتماعی، برخی از افراد به عنوان نوعی عامل پیشگیری به استفاده از ماسک های سیاه روی آورده اند؛ به ویژه آنکه این ماسک ها بیشتر پارچه ای هستند و می توان آن ها را بیش از یک بار استفاده کرد اما این در حالی است که یک متخصص آرایش و زیبایی روسی کالیبر اظهار نظری تعجب برانگیز را مطرح کرده ...
با این 10 گیاه دارویی دیابت را ضربه فنی کنید
.... نوشیدن یک لیوان عرق کاسنی (به صورت نیمه لیوان عرق کاسنی و نصف آب) قبل از صبحانه تاثیر بیشتری خواهد داشت. کاسنی آرامش بخش است، در نتیجه افرادی که با استرس، میزان قند خون آن ها افزایش می یابد، حتما از عرق کاسنی استفاده کنند. 2. بذر شنبلیله دانه های شنبلیله دارای اثر ضددیابتی قابل ملاحظه ای هستند. متخصصان طب سنتی معتقدند که فیبر گیاهی موجود در دانه که محلول در آب است، باعث ...
با 10 گیاه دارویی دیابت را ضربه فنی کنید
به سفید است. برگ های این گیاه در طب سنتی، در درمان بیماری دیابت استفاده می شود. تحقیقات روی حیوانات آزمایشگاهی اثرات ضد دیابتی این گیاه را تایید کرده است. ماده موثر این گیاه به نام آنتوسیانوزید میرتیلین می باشد که توسط محلول الکل اسیدی استخراج می شود و فعال ترین مواد استخراجی است که دارای اثر مشابه انسولین، ولی ضعیف تر از آن است. جالب آن که اثر ضد دیابتی تجویز تک دوز این دارو تا چند هفته در بدن ...
خواص میوه پوملو و فواید اعجاب انگیز آن برای قلب
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از الامارات نیوز، پوملو یا گریپ فروت چینی بزرگ ترین میوه از خانواده مرکبات است. این میوه به خاطر فواید متعددی که برای سلامتی دارد، ثروت بزرگی است. پوملو یکی از مرکبات با پوسته سبز ضخیم و بسیار گواراست. میوه پوملو انواع مختلف با رنگ های متفاوت سفید، قرمز و زرد دارد که در این گزارش با فواید آن آشنا می شوید: ...
خواص درمانی گیاه مگنولیا و طریقه مصرف این گیاه دارویی
می شود. این گونه ها به شکل درخت یا بوته و در آب و هوای گرم و مرطوب می رویند و به عنوان گیاه زینتی استفاده می شوند. خاستگاه مگنولیا خاور دور، آسیای میانه و آمریکای مرکزی است. گل های آن منفرد و بزرک و به رنگ سفید، صورتی یا زرد روشن هستند. این گیاه معمولا از سال دوم یا سوم پس از کاشت شروع به گلدهی می کند. دوره گلدهی آن در اوایل بهار و به مدت یک تا سه ماه است و در دیگر فصل های سال می توان ...
دارو هایی که کچل تان می کنند
قرار دارد، هورمونی به نام دی هیدروتستوسترون تولید می کند. همین هورمون هم فولیکول های مو را به طرف ریزش زودرس سوق می دهد. به همین باعث مو ها بیش از پیش نازک و کوتاه میشوند، طوری که بعد از مدتی تنها مو های کرک مانندی از آن ها باقی می ماند و بالاخره به مرور زمان مو ها محو می شوند. استروئید های آنابولیزان هم مشتقات هورمون های مردانه یا تستوسترون ها هستند. از این جهت همان اثر های مشابه را بر ...
درمان سرطان پستانها، پنج روش
...> چندین داروی مختلف در شیمی درمانی استفاده و دو تا سه دارو اغلب به طور همزمان تجویز می شود. انتخاب دارو و ترکیب آن به نوع سرطان پستان و میزان گسترش آن بستگی دارد. از شیمی درمانی به عنوان یک درمان سرپایی نام می برند یعنی مجبور نیستید یک شب در بیمارستان بمانید. در این نوع از درمان، داروها به داخل رگ تزریق می شوند، یا اینکه ممکن است در برخی موارد قرص هایی به شما داده شود ...
آشنایی با فواید بی نظیر موسیر ایرانی
معجزه ای به نام موسیر ایرانی موسیر ایرانی از گیاهان اندمیک کشور است که به لحاظ خواص و مصارف خوراکی نزدیکترین گونه به سیر محسوب می شود. در ایران از دیرباز موسیر دارای مصارف خوراکی متعددی بوده و به عنوان چاشنی در تهیه چاشنی، ترشی و یا معطر و ضدعفونی کردن دوغ و ماست استفاده می شود. موسیر حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان، فلاونوئید هایی مانند کورستین، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی مهم از ...
گیاهان مقوی اعصاب
در مورد تسکین مشکلات قاعدگی، افسردگی و تنش های عصبی دارای آثار ارزشمندی است.اسانس روز می تواند مانند ویتامین های گروه B به عنوان پرکورسور هورمون ها در بدن قرار گیرد و به نظر می رسد تولید منی را نیز افزایش دهد. یکی از علل تأثیر اسانس روز به عنوان ضدافسردگی و ازدیاد فعالیت های جنسی، افزایش فعالیت های مغزی است.یکی دیگر از استفاده های مهم اسانس روز در فرآورده های آرایشی و بهداشتی مربوط به ...
16 اسموتی سم زدا
دارید خاصیت سم زدایی این اسموتی بالاتر رود، میتوانید به آن برگ سبزیجات و یا صیفی جاتی مثل کرفس اضافه کنید. دلیل رنگ زرد این اسموتی استفاده از خیار بدون پوست است. اگر میتوانید خیار ارگانیک تهیه کنید، بهتر است که آن را با پوست استفاده نمایید که باعث می شود رنگ اسموتی شما مایل به سبز باشد. به جای خرما میتوانید از شکر، شیره، سیروپ یا هر نوع شیرین کننده ی دلخواه دیگر نیز استفاده کنید. ...
مرغ های هورمونی را بخوریم یا نه؟!/ بیماران قلبی مراقب مصرف گوشت قرمز باشند
ی قرمز کمتر استفاده کنند، آهن موجود در این گوشت ها می تواند برای چنین افرادی مضر باشد؛ طوری که در این گوشت ها، آهن رادیکال های بیشتری را آزاد می کند و بدن را به سمت حالت اکسیدانی حرکت می دهد و این شرایط خطرناک و نگران کننده خواهد بود. این متخصص تغذیه اضافه کرد: برای برخی گروه ها ازجمله کودکان و دختران در سنین بلوغ که به آهن بالاتری نیاز دارند، گوشت های با رنگ قرمز می تواند مفیدتر باشد. ...
کبد و 20 نشانه بروز مشکل در آن
عنوان مثال، کبد چرب یا کبدی که تحت تاثیر سرطان یا سیروز قرار گرفته است) در ذخیره ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای ارائه عملکرد درست با دشواری مواجه است که این شرایط می تواند موجب احساس خستگی و ناخوشی شود. کاهش اشتها از دست دادن اشتها می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. افسردگی و اضطراب از جمله دلایل شایع بی اشتهایی هستند. اما اگر بی اشتهایی شما برای چندین روز ادامه ...
خواص شگفت انگیز میوه های زمستانی
پرتقال به صورت کامل همراه با فیبر آن برای کودکان سالمندان و افراد سیگاری بسیار مفید است. و آب پرتقال نباید مصرف شود چرا که آب پرتقال طبیعی سطح بالایی از قند دارد. پکتین و هسپریدین (ماده ضد سرطان) موجود در پرتقال به کاهش LDL و کلسترول و همچنین فولیک اسید به بهبود عملکرد مغز کمک می کند . نارنگی نارنگی میوه ای خوشبو از خانواده مرکبات، سرشار از ویتامین c و کاروتنوئید با خواص آرام ...
با انرژی درمانی و انواع آن آشنا شوید
برای شنیدن آهنگ مورد علاقه خود در یکی از گوش ها می شود . آهنگ درک شده توسط مغز به عنوان میزان شنوایی دو گوش شناخته می شود. صدا درمانی به اندازه موسیقی درمانی مورد بررسی قرار نگرفته است . اگرچه تعداد کمی از مطالعات بالینی به طور علمی در زمینه انرژی درمانی صوتی انجام شده است اما افرادی که تجربه استفاده از این روش درمانی را داشته اند بر این باورند که این روش باعث ایجاد آرامشی عمیق در آن ها ...
هورمونی درمانی در یائسگی، انواع و مزایا
هورمونی درمانی در یائسگی یکی از روش های درمانی برای بهبود علائم ناشی از یائسگی است. این علائم بر اثر کاهش ترشح هورمون استروژن ایجاد می شوند. برخی از این علائم عبارتند از گرگرفتگی بدن، اختلالات خواب، درد در هنگام نزدیکی و خشکی واژن. از روش هورمون تراپی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان نیز استفاده می شود. امروزه پزشکان، داروهای هورمونی را در دوزهای بسیار کمر و برای دوره های بسیار کوتاه تر از قبل ...
اگر عاشق بوی چسب و بنزین هستید بخوانید
، تمرکز و توانایی تصمیم گیری، از دست دادن علاقه به فعالیت های روزانه، احساس بی حسی در دست و پا، سوزن سوزن شدن دست و پا، از دست دادن هماهنگی حرکت اعضای بدن، خستگی، از دست دادن شنوایی و از دست دادن سطح هوشیاری را نام برد. درمان اختلال پیکا چیست؟ برای درمان این اختلال مراجعه به متخصص، شرکت درجلسه های مشاوره، یادگیری هنر و سرگرمی های جدید، رعایت رژیم خوراکی، انجام ورزش، شرکت درفعالیت های اجتماعی، ایجاد آرامش درمحیط خانواده، کمک به کودک دریادگیری درس های مدرسه و مواردی ازاین دست و در برخی موارد مصرف دارو های ضد استرس زیرنظر متخصص برای بازه استاندارد می تواند اثربخش باشد. ...
تفاوت کیست و تومور سینه
این وجود نمی توان به طور کامل نوع ترشحات را از روی رنگ آن ها تشخیص داد و باید سایر علائم نیز توسط پزشک متخصص ارزیاب شوند. تغییر پوست سینه اگر شما دچار سرطان سینه شده باشید احتمال دارد حالت پوست پرتقالی یا اسکارهایی را در سینه خود مشاهده کنید که منجر به گودی پوست یا گود شدن اطراف نوک سینه می شود. این علائم در کیست سینه مشاهده نمی شوند و در صورت مشاهده، باید آن ها را کاملاً جدی ...
نفس هایی که مغز را خاکستر می کند
ها در کما و فراموشی به سر برد و الان بعد از یک سال به زحمت نفس می کشد و با کمک دیگران چند قدم راه می رود و حسین که تا چند ماه نمی توانست راه برود و خانواده اش را به خاطر بیاورد. اما راز آنچه باعث شده بود که جمع گرم یک خانواده خوشبخت اینگونه از هم بگسلد و داغ مرگ و درد بیماری و کسالت در این خانه کاشانه کند، لوله های دودکش بخاری بود که خوب نمی سوخت و چه بسیارند خانواده هایی که غافلگیرانه ...