خواص سحر آمیز هسته خرما
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید و مضرات مصرف خرما برای سالمندان
بیشتر و دریافت خواص بیشتری از خرما، می توانید آن را در آب بگذارید و از شربت آن استفاده کنید. سالمندان معمولا در دوران کهنسالی تحرک کمی دارند. خرما فیبر زیادی دارد. علاوه بر آن انرژی زیادی به بدن می بخشد و کالری نسبتا بالایی دارد. مصرف زیاد خرما می تواند باعث افزایش وزن شدید در سالمندان شود. هایپرکالمی نیز یکی از مشکلاتی است که در سالمندان دیده می شود. در این بیماری میزان پتاسیم خون ...
طرز تهیه ارده پلو یا آش ارده خوزستانی، غذای روزهای سرد
. از آنجایی که ارده چرب است، لازم نیست موقع پخت برنج له آن روغن اضافه کنید. به طور معمول این غذاهای زمستانی ایران که به آن آش ارده خوزستانی می گویند، با شیره خرما سرو می شود. معمولاً شیره خرما را داخل یک کاسه می ریزند و هر فرد به اندازه ای که دوست دارد، شیره به برنج خود اضافه می کند. نکات و فوت و فن هایی که باید در مورد طرز تهیه ارده پلو بدانید *ارده مهم ترین طعم آش ارده ...
6 فایده استفاده از حنا
ناخن ها، محافظت از پوست، رشد مو و کاهش التهاب اشاره کرد. در اینجا برخی از فواید دیگر مصرف مداوم این گیاه لیست شده است که شامل موارد زیر می باشد: کمک به بهبود زخم ترمیم زخم را می توان قابل ملاحظه ترین مزیت استفاده از این گیاه دانست. حنا می تواند از پوست در برابر انواع عفونت ها و ناراحتی ها محافظت کند. این گیاه را می توان به راحتی بر روی محل سوختگی یا جراحت قرار داد ...
خواص باور نکردنی ترنج
) آلرژی و حساسیت روغن ترنج به نور خورشید حساس است و اگر زیاد در معرض آن قرار بگیرد، سمی می شود؛ به همین دلیل استفاده موضعی از روغن برگاموت بر روی پوست می تواند باعث آلرژی و حساسیت در برخی افراد شود که با علائمی مانند پوست حساس، بثورات و لکه های پوستی مشخص می شود. نوزادان و کودکان مصرف خوراکی روغن ترنج برای نوزادان و کودکان بسیار خطرناک بوده و می تواند عوارض جانبی ...
7 درمان گیاهی ریزش مو + دلایل ریزش مو در آقایان و خانم ها
باید انجام بدید این هست که شیر نارگیل تازه رو به پوست سر و موها بمالید و اجازه بدید حدود 20 دقیقه روی مو بمونه و بعد موهاتون رو با آب گرم بشویید. چای سبز که احتمالا یکی از نوشیدنیهای گرم و مورد علاقه تمام افراد هست هم میتونه یکی از بهترین درمانهای گیاهی برای ریزش موی جلوی سر باشه. برای استفاده از این روش درمانی گیاهی باید 2 یا 3 کیسه چای سبز رو درون یک لیوان آب داغ قرار بدید تا عصاره چای ...
خواص گل پامچال مغربی و روغنش
پامچال مغربی به رقیق کردن انباشت های چربی در منافذ پوست کمک می کند. هم چنین برای مبارزه با اگزما پوستی ، آلرژی هایی که به پوست ظاهری خشک و خشن می دهد ، مفید است. گل پامچال مغربی ، به شکل روغن یا کپسول ها، راه حل جایگزین خوبی برای این مشکل پوستی است. خواص و موارد استفاده از قرص گل پامچال مغربی مصرف قرص روغن گل مغربی برای مبتلایان به دیابت، بیماران قلبی و عروقی مفید ...
لایه برداری خانگی پوست خشک در سه سوت
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : داشتن پوستی خشک خوشایند نیست و می تواند باعث مشکلات مختلفی شود و باید فورا درمان شود ؛ در این بخش قصد داریم راه هایی برای مبارزه با پوست خشک را به شما معرفی کنیم که می تواند بسیار موثر باشد. علائم خشکی پوست عبارتند از : قرمزی خارش یا سوزش پوست پوست شدن احساس تنش مشخصات یک پوست خشک: عدم درخشش ...
ادویه ها دارای مواد معدنی هستند؟/با مصرف ادویه در غذا ویتامین جذب کنید!
مواد مغذی زیادی نیز دارد؛ از کلسترول تا سرطان را می تواند از ما دور کند. همچنین خواص آنتی اکسیدانی آن برای اختلالات سیستم تنفسی مفید است. مصرف سیر برای تنظیم فشار خون بالا بدون صدمه زدن به سلامتی مفید است. زنجبیل زنجبیل ریشه گیاه است که با طعم تند خود در بسیاری از غذاها استفاده می شود. زنجبیل را می توان در چای نیز استفاده کرد. زنجبیل همچنین خواص آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی ...
مزایای ترکیب گلاب و گلیسیرین برای چاقی و تپل شدن صورت
برای پوست و مو گلیسیرین از آن دسته از موادی است که مادربزرگ ها همیشه برای شادابی پوست و موی خود استفاده می کردند. تنها خاصیت استفاده از این روغن، مرطوب کردن پوست نیست و در بسیاری از محصولات سلامت و زیبایی پوست استفاده می شود. از گلیسیرین می توانید برای سلامت موها و ناخن های تان هم استفاده کنید. خرید کرم های گران قیمت را فراموش کنید و با کمی صبر و حوصله از ...
خوردنی هایی که مثل مسکن عمل می کنند
توان زنجبیل را در رژیم غذایی گنجاند،آن را در غذاها، اسموتی ها اضافه کنید یا اینکه با قرار دادن زنجبیل ریز خرد شده و پوست کنده در آب جوش به مدت 15 دقیقه چای دم کنید. در آناناس آنزیمی به نام بروملین وجود دارد که مانند مسکن عمل کرده و سبب کاهش میزان التهاب و کاهش دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید می شود. سیب حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورستین است که خاصیت ضد التهابی ...
آیا پنیر واقعا آدم را کند ذهن می کند
فسفر را در بدن حفظ کند. البته زیاده روی در مصرف گردو به تنهایی هم می تواند این تعادل را برهم بزند و از همین رو از قدیم هم گفته شده پنیر و گردو هر دو درد هستند و با هم درمان. استفاده از گردو هم به تنهایی می تواند باعث برداشت کلسیم از استخوان ها برای حفظ تعادل کلسیم و فسفر شود و پوکی استخوان را در پی داشته باشد.البته بادام هم کمی خواص گردو را دارد، اما مصرف گردو همراه با پنیر بیشتر توصیه می ...
پیشگیری از پُرخوری و کاهش وزن درپی مصرف شاهدانه
10 تا 15 درصد فیبر نامحلول است که از طریق دستگاه گوارشی عبور می کند و به این ترتیب به عنوان یک ماده سبوس دار عمل می کند. مصرف شاهدانه می تواند خطر بروز بیماری های قلبی را از طریق مکانیسم های متفاوت کاهش دهد . شاهدانه حاوی مقدار زیادی از آمینو اسید نوع آرژنین است که برای تولید اکسید نیتریک در بدن مورد استفاده قرار می گیرد. اکسید نتریک مولکولی گازی است که باعث گشاد شدن رگ های خونی و آرام ...
خواص میخک در درمان بیماری ها
و بی حس کننده قوی یاد می کنند که از این گیاه به ویژه برای تسکین دندان درد، مشکلات لثه و حتی ضدعفونی کردن دهان استفاده می کنند. از جمله مهم ترین خواص دیگر چوب میخک می توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت سیستم ایمنی بدن میخک باعث افزایش میزان گلبول های سفید در بدن می شود و همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و میزان حساسیت بدن نسبت به عوامل خارجی که باعث ایجاد آسیب و ناراحتی می ...
با ارزش غذایی و خواص روغن گردو آشنا شوید
شیعه نیوز : کالری روغن گردو و خواص آن موضوع مورد بحث ماست. روغن گردو یکی از روغن های طبیعی و پرخاصیت می باشد که از مغزهای گردو گرفته می شود. یکی از گران ترین روغن های طبیعی بازار می باشد که تکنیک های زیادی برای استخراج آن وجود دارد. استخراج روغن گردو از پرس سرد احتمالا گران تر از پرس گرم خواهد بود. این روغن دارای فواید زیادی برای سلامت بدن می باشد، از جمله آن می توان به کاهش استرس ...
دردهایی که درمانشان سیاه دانه است
و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت ، سل ...
درمانی برای خشکی پوست دور چشمتان
کمک کند و پالپ آووکادو در مطالعاتی روی موش ها خواص ترمیم زخم را سریعتر نشان داده است. اگر از روغن آووکادو استفاده می کنید، کافیست کمی از روغن را سر انگشتان خود بریزید و به آرامی پوست اطراف چشم را با آن ماساژ دهید و به مدت یک شب صبر کنید و صبح روز بعد پوست تان را بشویید. اگر از پالپ آووکادو استفاده می کنید، کافیست پالپ آن را به دور چشم تن بمالید و به مدت 15-20 دقیقه صبر کنید ...
درمان جوش چرکی کف سر و پشت گردن
هم مخلوط کنید و این ماسک را به پوست سر بزنید و بعد از 30 دقیقه، سر خود را کامل با آب خنک بشویید. سایر راهکارهای درمانی: آب کافی بنوشید تا سموم از بدن خارج شوند. مصرف غذا های فرآوری شده و سرخ کردنی را به حداقل برسانید. از میوه و سزیجات تازه استفاده کنید. حداقل 8 ساعت در شبانه روز بخوابید. بهداشت سر را رعایت کنید. از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی روغن های ضروری و مواد ارگانیک هستند. هنگام مدل دادن به مو مراقب باشید و روتین مراقبتی از آن را رعایت کنید. از لمس کردن جوش های چرکی در این قسمت خودداری کنید. ...
از فواید شگفت انگیز روغن کرچک چه می دانید؟
ترکیب شیمیایی درون روغن کرچک عاملی موثر برای استفاده از آن است. این روغن از زمان های گذشته به عنوان یک داروی سنتی برای درمان بیماری های مختلف مانند امراض پوستی و عفونت، یبوست و افزایش سلامتی موها مورد استفاده قرار می گرفته است. مطابق تحقیقات جدید از روغن کرچک به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان التهابات، ضد میکروب و محرک لنفاوی استفاده می شود. بسیاری از افراد روغن کرچک را به دو روش ...
7 خاصیت حیرت انگیز دانه چیا
مواد مغذی هستند. 2.خواص دانه چیا برای لاغری حتما شما هم شنیده اید که دانه چیا برای لاغری بسیار موثر و عالی عمل می کند. اما چگونه چنین چیزی ممکن است؟ مقدار بسیار بالای مواد مغذی در دانه چیا کمک می کند که شما ویتامین ها و مواد ضروری بدن را با مصرف همین دانه چیا به دست آورید و دیگر به خوردن انواع غذاها برای جذب آن ها نیازی نداشته باشید. اما ماجرا فقط به همین مساله ختم ...
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن
بیماران مبتلا به فشار خون بالا افزایش می دهد.” از خواص روغن کنجد خوراکی کنترل قند خون را می توان نام برد روغن کنجد ممکن است از تنظیم قند خون سالم، که به ویژه برای افراد دیابتی بسیار مهم است، پشتیبانی کند. یک مطالعه نشان داد قرار دادن موشهای صحرایی مبتلا به دیابت در رژیم غذایی 6٪ روغن کنجد به مدت 42 روز منجر به کاهش قابل توجه قند خون در مقایسه با موشهایی که از روغن ...
9 کاربرد باورنکردنی قهوه
میلیون ها نفر در سراسر جهان از قهوه استفاده می کنند، نوشیدنی گرم و مطبوعی که اغلب افراد جامعه آن را به هر نوشیدنی دیگری ترجیح می دهند، اما نکته جالب در مورد قهوه این است که این نوشیدنی محبوب کاربردهای دیگری نیز دارد که بیشتر آن ها با آشپزی هیچ گونه ارتباطی ندارد. 1. خوشبوکننده دست از قهوه برای از بین بردن بوی نامطبوع سیر و پیاز از روی پوست استفاده می شود؛ این ماده خوشبو را ...
خوردن این میوه مغزی را فراموش نکنید
استفاده نکنید، چرا که در آخر با سوختگی پوست تان مواجه خواهید شد. برای تقویت موهای خود از ترکیب روغن زیتون با یک زرده تخم مرغ کمک بگیرید. کافی است این ترکیب پنج دقیقه بر روی موهایتان بماند و بعد آن را شست و شو دهید. خواص روغن زیتون بر بینایی انسان ویتامین A مورد نیاز روزانه برای بدن توسط یک کاسه کوچک زیتون تامین می شود، ویتامین آ در سلامت بینایی و تقویت آن بسیار مهم و ...
معرفی بهترین خرماهای بوشهر
یکی از معروف ترین و پرفروش ترین سوغاتی های بوشهر است که به بسیاری از کشورها صادر می شود. این خرما رنگ قهوه ای تیره داشته و هسته بیضی آن به چسبندگی زیادی که به میوه دارد شناخته می شود. از جمله خواص خرمای کبکاب می توان به ضد سرطان بودن، بهبود شنوایی، بینایی، درمان کمردرد، بهبود درد مفاصل، بهبود درد سینه و درمان مشکلات مربوط به ریه اشاره کرد. این خرما یکی از بهترین خرماهای ایرانی است که مصرف آن انرژی ...
خواص بی نظیر شیر و سلامت بدن
روزانه بین 2 تا 4 لیوان شیر یا فرآورده های لبنی مصرف کنند. نکته مهم این است که به هیچ وجه از شیر های پرچرب در هوای آلوده استفاده نکنید چرا که مصرف شیر پرچرب موجب گسترش بیماری های ریوی در هوای آلوده می شود. شیر و لبنیات پرچرب می تواند زیان های ناشی از آلودگی هوا را افزایش دهد، زیرا اسیدهای چرب اشباع موجود در شیر و لبنیات پرچرب موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و گسترش بیماری های ریوی ...
با خوردن این 10 خوراکی زمستان را گرم بمان
، کنجد و... می تواند باعث گرم شدن طبع شما شود. حتی روغن های مختلف نیز چنین ویژگی داشته و می توانید از آن ها استفاده کنید. از مهم ترین روغن هایی با طبع گرم می توان به روغن دنبه، روغن کنجد، روغن زیتون، روغن بادام و... اشاره کرد. در بین ما ایرانیان خوردن شلغم در فصل زمستان به عنوان یکی از روش های قطعی برای افزایش مقاومت بدن و درمان سرما خوردگی شناخته می شود، اما افراد حرفه ای و متخصص در زمینه ...
با اضافه کردن نمک به شامپو این اتفاقات برای موهایتان می افتد
که به نرم شدن پوست و بازگرداندن آب آن کمک می کند. برای استفاده از آن به عنوان اسکراب بدن، 3-4 قاشق غذاخوری نمک را به نصف لیوان روغن نارگیل یا زیتون اضافه کرده و هم بزنید تا به صورت خمیری غلیظ و یکدست شود. حتی می توانید چند قطره از اسانس مورد علاقه تان را به این مخلوط روغنی اضافه کنید. از این اسکراب روی تمام بدن گذاشته و با اسفنج به صورت ملایم روی بدن بمالید. یا این که می توانید از دستان تان برای ...
راهکارهای طب سنتی برای داشتن پوست شفاف
پوست صورت باید صفرای موجود در بدن را به صفرای لطیف تبدیل کنیم؛ برای تولید این صفرای لطیف به صورت موضعی می توانیم روزانه به مدت 10 دقیقه سر و صورت را با روغن زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ دهیم و برای کف سر و ابرو می توان از برس استفاده کرد تا شتاب گردش خون در سر افزایش یابد. همچنین برای این که صفرای موجود در بدن را به صورت خوراکی به صفرای لطیف تبدیل کنیم باید شیرینی های لطیف طبیعی میل شود ...
خواص باور نکردنی کدو حلوایی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کوکا، این کدوهای بسیار بزرگ دارای خواص دارویی و درمانی فراوانی برای سلامتی بدن می باشند که در ادامه قصد داریم شما را با برخی از آن ها آشنا کنیم؛ خواص کدو تنبل برای پوست و مو نکته مهم : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود و صبر کردن به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به ...
7 تاثیر هوای سرد بر سلامت
لایه چربی محافظ پوست آسیب برسانند و باعث خون ریزی پوست شوند. توصیه : بیشتر از مرطوب کننده ها و ضد آفتاب ها استفاده کنید. از دوش گرفتن طولانی و با آب داغ که باعث از بین رفتن روغن های طبیعی پوست می شود خودداری کنید. استفاده از صابون های ملایم را فراموش نکنید. ضعیف شدن موها و ناخن ها در زمستان، موها و ناخن ها نیز همان مشکل پوست را دارند. رگ های خونی باریک می شوند و ...
اگر می خواهید مو هایتان سریع رشد کند این خبر را بخوانید
و سریع تر موهایتان شود. سیر خام حاوی مواد مغذی مختلفی مانند ویتامین C، ویتامین B6، سلنیوم و منگنز است که تاثیر بسیاری بر رشد و سلامت موها دارند و می توانند به رشد سریع تر موهای شما کمک کنند. همچنین سیر خواص ضد میکروبی و ضد قارچی داشته که در صورت استفاده موضوعی از آن برای موها می تواند با از بین بردن میکروب ها به سلامت مو و پوست سر شما کمک کند. در تحقیقی در سال 2007 ...