خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 روش برای پیشگیری از عفونت های مخمری
مخمری ممکن است به طور مکرر باز گردد. این ممکن است به چند دلیل، از جمله موارد زیر رخ دهد: - رابطه جنسی با فردی مبتلا به یک عفونت درمان نشده - استفاده از روش های ضد بارداری هورمونی - باردار بودن - ابتلا به یک شرایط سلامت زمینه ای مانند دیابت - مصرف برخی داروها مانند: * آنتی بیوتیک ها * استروئید ها * سرکوب کننده ...
آقایون ، سمت این خوردنی ها نرید لطفا
مصرف برخی مواد غذایی برای آقایان مضر است و منجربه افزایش خطر مواجهه با حمله های قلبی، افزایش وزن سریع و اختلال در دستگاه گوارش می شود. این قسمت از بهداشت و سلامت را که بخوانید متوجه شوید برخی از آن ها را هنوز در کابینت تان دارید و باید هرچه سریعتر از لیست برنامه ی غذایی خود حذف کنید. همراه با معرفی این مواد غذایی پیشنهاداتی نیز ارائه می دهیم که می توانید به جای آن ها انتخاب کنید و رژیمی سالم را ...
صندلی های چرم خودرو را چگونه تمیز کنیم؟
*سرکه جارو برقی تمامی خرده آشغال ها و موارد اضافی را از روی صندلی ها حذف می کند. می توانید با حذف کردن لوله طویل جارو برقی، با دقت تمامی نقاط صندلی را جارو برقی بکشید تا حتی الامکان هیچ خرده آشغالی باقی نماند. همچنین می توان از اسپری های تمیز کننده کفش چرم برای تمیز کردن و برق انداختن صندلی ها استفاده کرد. این مواد را می توانید بر روی یک پارچه لطیف بزنید و بر روی صندلی ...
این 7 سبزی را بهتر است قبل از مصرف، بپزید
برای پخت اکثر سبزیجات، توصیه ها بر این است که آنها را بخارپز یا با چربی هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید. اضافه کردن چربی های سالم به این سبزیجات، جذب ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آنها را در بدن چند برابر می کند: گوجه فرنگی: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است، بهره ببرید، آن را بپزید. شما در هنگام مصرف گوجه ...
مراقب باشید؛ دندان عضوی است که ترمیم نمی شود
مراحل رسیدگی به دندان ها را (که در ادامه ذکر شده است) به ترتیب رعایت کنید. (روزی 2 الی 3 بار در روز) 2. نخ دندان خلال دندان و نخ دندان به منظور خارج کردن جسم خارجی مانند تکه های غذا، از میان دندان ها هستند. اگر دندان های شما از یکدیگر فاصله ای دارند که غذا میان آنها گیر نمی کنند نیازی به استفاده از این محصولات ندارید. مواد غذایی گیر کرده در بین دندان ها اکسید شده و علت بودی بد ...
شب یلدا کرسی نشین شوید
برای خودتان زنده کرده و حس دل نشین گرمای کرسی را به کودکان و فرزندانتان بچشانید. چرا باید از کرسی استفاده کرد؟ مقایسه این نوع سیستم گرمایشی در فرهنگ ایرانی بافرهنگ های دیگر نشان می دهد که امروزه دستگاه های مشابه کرسی در گوشه و کنار جهان نیز مورداستفاده قرار می گیرند. کوتاتسو ژاپنی، برازرو اسپانیایی، صندلی افغانی، اجاق گاز هلندی، اجاق گاز تختخواب چینی کانگ و همچنین آندلوس کره ...
بهترین روش نگهداری آبغوره چیست؟
چند دورنوار چسب برق کاری بچسبانید. ویژگی محل نگهداری آبغوره خانگی در قدیم ظرف نگهداری آبغوره را به خاطر خوشرنگ شدن جلوی نور مستقیم آفتاب می گذاشتند اما امروزه این کار را مضر می دانند زیرا قرار دادن آبغوره در آفتاب باعث ایجاد تغییرات شیمیایی در آن می شود. علت های دیگر قرار ندادن آبغوره در آفتاب ، از بین رفتن ویتامین cآبغوره در گرما و نورآفتاب و اسیدیته شدن آن است. ...
روش استفاده از خاکشیر برای زیبایی پوست
هفته به طور روزانه استفاده کنید تا تغییرات ناشی از خاکشیر روی جوش صورت و بهبود پوست خود را مشاهده نمائید. 3. رفع شوره سر خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است بنابراین افرادی که از شوره و خارش سر رنج می برند بهتر است روزانه 2 تا 3 لیوان نوشیدنی خاک شیر را میل کنند تابا اصلاح مزاج خود، برای همیشه با خارش و شوره مو های خود خداحافظی کنند. تغذیه سالم در جلوگیری از ...
راه های مقابله با عارضه های پوستی در روز های کرونایی
کنید که جای آن بر روی پوست شما باقی بماند. چند روش موثر برای جلوگیری از ایجاد ماسکنه عین اللهی گفت: چند روش موثر برای جلوگیری از ایجاد ماسکنه وجود دارد که لازم است تمام افراد آنها را رعایت کنند. - ماسک خود را به طور مرتب بشویید یا پس از 2 تا 4 ساعت استفاده، تعویض کنید همچنین در صورت استفاده از ماسک های پارچه ای و غیرپزشکی، برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا هر بار ...
محقق ایرانی دستگاه قابل حمل اسکن بدن با گوشی ساخت
یک دسته سیلیکونی است. باتری لیتیومی این دستگاه در صورت شارژ کامل در عرض چهار ساعت استفاده از آن را برای یک ساعت ممکن می کند. این اسکنر بدن را می توان به مدت نیم ساعت در عمق یک متری آب قرار داد و از آن می توان برای اسکن و تصویربرداری از قلب، ریه، شکم و سونوگرافی های مربوط به زنان و زایمان استفاده کرد. همچنین با کنترل دستی می توان پارامترهایی مانند عمق و دقت اسکن را تغییر داد. ...
کشف 206 کیلو تریاک در یک عملیات مشترک پلیسی
واقع در استان "کرمان" پنهان کرده تا در فرصت مناسب دیگری به شهر تهران انتقال دهد. با تکمیل رصد های اطلاعاتی نتیجه تحقیقات انجام شده در اختیار مقام قضائی قرار گرفت و تیمی از ماموران عملیات ویژه پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران به "استان کرمان" اعزام و با همکاری پلیس مبارزه با موادمخدر استان کرمان موفق شدند مخفیگاه متهم را در آن استان شناسایی و تردد متهم را تحت مراقبت های ویژه قرار دهند. ...
با اسپیرولینا دور چشم زیبا میشه + روش
بهتر از هر پودر پروتئین است. یعنی حتی اگر کسی از چهار گرم اسپیرولینا در روز استفاده کند کم تر از 15 کالری مصرف خواهد کرد که بسیار کم تر از نیاز روزانه ما است. 16. خواص هایپولیپیدمیک دارد: اسپیرولینا بهترین ماده غذایی است که دارای خواص دارویی می باشد. اسپیرولینا دارای خواص کاهش دهنده چربی است که به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون کمک می کند. ...
انواع پنیر را بشناسید
مشهور است. پنیر از آن دسته مواد غذایی است که قدمت طولانی دارد و ریشه آن به دوران پیش از تاریخ بر می گردد. پنیر از قدیم به عنوان یک ماده غذایی سالم، ساده، لذیذ و انرژی زا در تمامی کشورها مورد استفاده قرار می گرفت و عضو اصلی سبد غذایی هر خانواده بود. امروزه با تجهیز و پیشرفت کارخانه های تولید پنیر در خارج و داخل کشور، یخچال فروشگاه ها از انواع و اقسام پنیر پر شده اند. شاید تا چند سال پیش تنها یک یا دو ...
شریعتمداری: سود صندوق بازنشستگی کشوری 5 برابر شده است
، مدیرعامل مپنا اظهار داشت: پروژه احداث نیروگاه اندیمشک قرار است ظرف 18 ماه توسط مهندسان ایرانی با توربین و نیروگاه ساخت مپنا اجرا شود و حتی مواد اولیه ساخت این دستگاه ها نیز ایرانی است. عباس علی آبادی فت: مردم خوزستان حق دارند برق داشته باشند و اشتغال از این محل برای آنها ایجاد شود. وی همچنین ادامه داد: مپنا در زمینه برخی کالاهای پزشکی هم وارد شده و دستگاه اکسیژن ساز هم در مپنا تولید می شود که در بیمارستان ها کاربرد دارد. ...
نکاتی راجب مراقبت از پوست کودکان در فصل زمستان
کودک است. پیشگیری از خشکی پوست کودکان کودک را هر دو تا سه روز یک بار به حمام ببرید. مدت زمان شست و شو نیز باید کوتاه باشد. پس از هر بار حمام و شست و شو، پوست کودک را مرطوب کنید. اگر فرزندتان نوزاد است یا پوست حساسی دارد، از کرم ها و مرطوب کننده مخصوص کودکان استفاده کنید. از آب بسیار گرم پرهیز کنید. آب گرم در فصول سرد سال برای پوست بدن بسیار مضر ...
خواص و 11 فایده لامپ سنگ نمک صورتی هیمالیا در خانه
با این حال ، دیگران می پرسند آیا این ادعاها واقعیت دارند؟ این بخش از نم نمک به بررسی شواهدی از لامپ های نمکی هیمالیا میپردازد و منبع واقعیت داستان را کاوش میکند. لامپ های نمکی هیمالیا چیست و چرا از آنها استفاده می کنند؟ لامپ های نمک هیمالیا با قرار گرفتن حباب لامپ ها در داخل تکه های بزرگ از نمک صخره هیمالیا ساخته شده اند ، آنها یک ظاهر متمایز دارند و هنگامی که روشن ...
علت یخ زدن مواد غذایی داخل یخچال و رفع این مشکل
استفاده کنید. قطعات الکترونیکی یخچال شما با نوسانات برق ممکن است صدمه ببینند و هزینه های زیادی را برای شما ایجاد کند. همچنین سعی کنید که همواره درجه یخچال خود را کنترل کنید و روی درجه ایده آل قرار دهید. با انجام این کار می توانید به صورت هم زمان از یخچال و مواد غذایی داخل آن نگهداری کنید. در آخر باید خدمت شما عرض کنیم که این مقاله توسط تعمیرگاه دیبا پشتیبان ایرانیان تهیه شده است. برای ...
روش نگهداری از خرما برای حفظ ارزش غذایی
اتاق نگهداری کنید. در پاسخ به سوال برخی از شما کاربران نمناک دراین رابطه باید بگوییم که خرماها را بهتر است درون ظرف سر بسته بریزید و این ظرف اگر شیشه ای باشد بهتر است. خرماها را دور از دسترس حشرات، درون کمد و یا ظرف میوه ذخیره سازی کنید. خرما ها را زیر نور مستقیم خورشید و کنار اجاق گاز قرار نگیرند. خرما را در جایی خشک و خنک نگهداری کنید زیرا گرما سبب فاسد شدن خرماها می شود. در صورت نگهداری در ...
ترفند هایی برای کاهش گرمای تلفن همراه در حین اجرای بازی
مهم دیگر، حذف اپلیکیشن های اضافی است. توجه داشته باشید که اپلیکیشن ها پس از نصب، با توجه به مجوز های تأییدشده از سوی شما، منابعی را به اشغال خود درخواهند آورد. حتی در صورتی که یک اپلیکیشن هر چند ماه یک بار نیز مورد استفاده قرار گیرد، اتصال دائمی آن به شبکه اینترنت و استفاده از منابع سخت افزاری به منظور آمادگی به اجرا، اجتناب ناپذیر است. در نتیجه یک اپ باز قهار نباشید و بهتر است که تمامی ...
پوست تخم مرغ، گنج خوراکی!
سلامتی که ندانسته دور می ریزیم تمام آنچه ذکر شد نتیجه تحقیقی است که توسط دانشمندان انجام شده است؛ بنابراین شما باید هنگام خوردن پوسته تخم مرغ توجه داشته باشید که تقریباً 2.5 گرم پوسته تخم مرغ برای تأمین کلسیم مورد نیاز روزانه یک فرد بزرگسال کافی است و نباید مکمل های کلسیم بدون تجویز پزشک مصرف کنید؛ زیرا مصرف بیش از حد کلسیم ممکن است مشکلات سلامتی مانند سنگ کلیه ایجاد کند و به طور بالقوه خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. ...
نگرانی مجلس بابت اجرای نادرست برق امید
به ویژه کارشناسان حوزه انرژی بر اعمال نظام افزایشی پلکانی موسوم به IBT تأکید داشتند که دولت بایستی این کار را انجام دهد. وی در توضیح بیشتر افزود: در این نظام افزایشی پلکانی طبقات کم مصرف جامعه هزینه های قبض بسیار پایین و حتی نزدیک به صفر خواهند داشت و طبقات پرمصرف آب، برق و گاز باید به صورت تصاعدی افزایش تعرفه داشته باشند به نحوی که یارانه پرداختی کم مصرف ها از پرمصرف ها اخذ شده و بار ...
اما و اگرهای مصرف شیرین کننده استویا
داروی ایالات متحده برای استفاده در مواد غذایی تایید شده و برگ یا عصاره های خام استویا مورد تایید این سازمان نیست؛ بنابراین برگ های خشک شده استویا که گاهی در عطاری ها به فروش می رسد یا عصاره استویا مورد تایید سازمان هایی مانند FDA نیست و همان طور که گفته شد فقط شکل تایید شده آن برای مصارف غذایی، گلیکوزیدهای خالص آن است؛ بنابراین از مصرف خودسرانه برگ استویا یا عصاره های آن پرهیز کنید. ...
نکات ریز تمیز کردن و برق انداختن آشپزخانه
رطوبت ، گرما و تاریکی قارچ رشد می کند و باعث بیماری می شود بنابراین باید روی پیشخوان را با محلول زیر تمیز و ضد عفونی کرد . در مقداری آب گرم یک قاشق چایخوری جوش شیرین ، یک قاشق غذاخوری صابون مایع و یک قاشق الکل سفید بریزید و روی وسایل را با محلول آغشته به ابر تمیز کنید . سپس با یک پارچه نم دار روی سطوح را کاملا پاک کنید و با استفاده از یک پارچه نخی تمام سطوح را کاملا خشک کنید. ...
معرفی انواع مختلف لاک برای زیبایی ناخن ها
دادن بطری لاک، از حالت سکون روان وردی به واسطه عدم حرکت، به گران روی مناسب برسد. انسان از سه هزار سال پیش از میلاد در جاهایی مانند مصر، و چین ناخن های خود را رنگ می کرد و برای این کار از مواد طبیعی مانند گیاه حنا، ترکیب صمغ عربی، سفیده تخم مرغ، ژلاتین و موم زنبورعسل استفاده می کرد. منابع: ویکی پدیا ، فروشگاه سفیر ...
7 نکته ی مهم در مراقبت از دندان که باید بدانیم
...، بهتر است هر روز دو بار از نخ دندان استفاده کنید. استفاده از دهانشویه را فراموش نکنید. دهانشویه یک محصول مایع است که برای شستشوی دندان ها، لثه ها و دهان از آن استفاده می شود. این ماده معمولاً دارای یک داروی ضد عفونی کننده برای از بین بردن باکتری های مضری است که می توانند بین دندان ها و روی زبان زندگی کنند. استفاده دو بار در روز از دهانشویه به کاهش پلاک دهان، تازگی نفس شما و مراقبت از دندان کمک ...
ضدعفونی کردن مسواک به روش سنتی +عکس
...> سایر نکات ضدعفونی کردن مسواک: سلامت مسواک به نحوه ضد عفونی و روش نگهداری آن بستگی دارد زیرا چگونگی نگهداری با پتانسیل آن برای رشد باکتری ها ارتباط دارد. محیط های گرم و مرطوب به رشد باکتری ها و میکروب ها کمک می کند. قبل و بعد از هر بار استفاده از مسواک رشته های موئی آن را با آب گرم بشویید و سپس اجازه دهید در فضای باز کاملا خشک شود. بهتر است مسواک را بصورت قائم قرار دهید و از عدم تماس آن با دیگر مسواک ها اطمینان حاصل کنید. پس از بهبود بیماری هایی مانند آنفولانزا مسواک را دور بیاندازید و یا آن را ضد عفونی نمایید. ...
چگونگی نگهداری و مراقبت از کت و کاپش چرم
در کمد بوده است ممکن است نیاز به غبارگیری داشته باشد. از خراشیدن و ضربه زدن به چرم خودداری کنید و از یک پارچه خشک نخی و یا برس موی سر استفاده کنید. 3. برای جیر از اسفنج یا برس مخصوص استفاده کنید: استفاده از این برس های مخصوص می تواند باعث حذف کثیفی چرم شود، ولی ممکن است سبب خراشیدگی دیگر مواد شود. شما می توانید از یک اسفنج نرم یا یک گزینه ارزان تر استفاده کنید. از این روش برای چرم های ...
