سایر منابع:
سایر خبرها
رفتار های که باعث آسیب به فرزندمان می شود
تحقیرکننده ای را به او نسبت بدهید؛ مثلاً کودک را احمق، بی عرضه، زشت، لاغرمردنی یا چاق بنامید. پشت سر کودک بدگویی کنید؛ مثلا به والد دیگرش از رفتارهای او با لحن و کلام آزاردهنده انتقاد کنید؛ در حالی که او صدای شما را می شنود. وجود و هویت او را با نفرین یا آرزوهای بد زیر سوال ببرید. مثلاً بگویید کاش اصلا تو را به دنیا نمی آوردم یا باید بچه دیگران می شدی ؛ چنین گفته هایی در ...
اختلال وسواس کودکان، درمان دارد؟
وسواس او تغییر دهید. نباید این اجازه را بدهید که وسواس فکری کودک، رفتار شما یا سبک زندگی تان را تغییر دهد. این تطبیق ها می تواند شامل موارد زیر باشد: تعویض لباس هایتان به خاطر اینکه کودک می گوید تعویض نکردنشان او را ناراحت می کند. ده بوسه شب به خیر به جای یک بوسه. دادن این اجازه به کودک که خودش کارد و چنگالش را از کشوها بردارد یا اختصاص کارد و چنگال ویژه به او. دادن ...
باوری که عاشقانه نیست و ازدواج را خراب می کند
خوشحال میشم. یک باور دیگر هم وجود دارد که باعث تقویت این باور می شود و آن این است که همیشه باید قدرت در دست تو باشد، پس نباید همه حرفا را بزنی بلکه باید به او فشار بیاوری که این باور هم سبب می شود که دعوا و اختلافات شما زیاد شود و یا رابطه تان سرد شود. اینکه گاهی اوقات احساسات و افکار دیگری راحدس بزنیدخوب است و به ما احساس خوبی می دهد، اما نباید این را به عنوان یک حق مسلم و ...
پرخوری و 'کِش آمدن معده' ؟!
بازگشت به یک عادت بد منجر شود. پس خیلی چیز عجیبی نیست اگر بعد از خوردن یک وعده غذای مفصل با دوستان و خانواده، دوباره احساس گرسنگی می کنیم. روز بعد یا حتی همان روز کمی دیرتر باز هم گرسنه هستیم؛ نه به این خاطر که معده مان "کش آمده" بلکه به این دلیل که خوردن غذای زیاد در مناسبت های ویژه عادتمان شده است. وقتی مغزمان با نشانه هایی مثل بوها، صدا ها و مکان هایی روبه رو می شود که با نوش جان کردن یک غذای مفصل - مثل روز کریسمس - پیوند خورده اند، ناخودآگاه ما را برای دور دوم غذا آماده می کند. منبع: فرادید ...
صبحانه چه زمان باعث افزایش وزن می شود؟
توانید خوراکی های مورد علاقه خود در وعده غذایی صبحانه را با پروتئین بدون چربی ترکیب کنید تا احساس سیری را برای مدت زمان طولانی تری تجربه کنید. به عنوان مثال، شما می توانید موز را با کره مغزدانه ها یا یک کاسه غلات صبحانه را با یک تخم مرغ پخته مصرف کنید. غذاهای سرشار از قند مصرف می کنید به گفته ادیسون اونیل مربی شخصی، پس از بیدار شدن از خواب بهتر است از مصرف خوراکی های سرشار از ...
فال روزانه یکشنبه 30 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/30
فال روزانه یکشنبه 30 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/30 فال روز تولد 99/09/30 دوست عزیزی که 30 آذر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی دارای قدرت تخیل بسیار قوی، باهوش، قابل اعتماد، سخاوتمند و با وقار هستید. ویژگی های مثبت شما خیلی بیشتر از ویژگی های منفی هستند، اما با رفتار سلطه جویانه و تحمیل نظرهایتان به دیگران گاهی دیگران را از خود دلخور می کنید. از ...
7 عادت خودویرانگر و شیوه های حذف آنها
انجام یک سری رفتارها و داشتن بعضی باورها، می تواند نشانه ای از یک رفتار خود ویرانگر باشد. چنین رفتارهایی می تواند توانایی شما را محدود کند و شما را از یادگیری و رشد بازدارد. داشتن ذهنیت خودویرانگر بسیاری از افرادی که از افسردگی یا اضطراب رنج می برند، معتقدند در هر کاری که برای انجام آن تلاش می کنند، خوب نیستند. اگر آن ها در یک مصاحبه شغلی موفق نشوند، هفته ها طول می کشد تا ...
درگیری مرگ بار با همسایه به خاطر صدای بلند
است که در زندان هستم. بارها هم درباره تعیین تکلیف نامه نوشته ام. در نظریه پزشکی قانونی هم ضربه کشنده تشخیص داده نشده بلکه عفونت ناشی از زخم باعث مرگش شده است. اگر مقتول سهل انگاری نمی کرد، حالا زنده بود. وقتی قضات از متهم پرسیدند انگیزه اش از ضربه ای که زد، چه بود، متهم گفت: نمی دانم.قاضی به متهم گفت: اینکه کسی در خیابان فحاشی می کند و خطابش هم تو نیستی چرا باید تو را عصبانی کند و به گفته خودت با ...
برای حفظ رابطه شدیدا به این مهارت ها نیاز دارید
بگیرید و سعی کنید احساس او را درک کنید. این کار به شاد و سالم شدن رابطه شما کمک می کند و درک و همدردی شما بیشتر می شود. حدس و گمان افرادی که در پی یافتن معنی پنهان جملات هستند در واقع با این کار خود در ذهنشان جنگ و غوغا به پا می کنند . پس به جای حدس زدن درباره فهمیدن معنای پنهان جمله ای که همسرتان بکار برده است هر سوالی را که ذهنتان را به خود مشغول ساخته از او بپرسید. ...
فال روزانه دوشنبه 1 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/01
را به وضوح احساس خواهید کرد. برای رسیدن به اهدافی که در سر دارید کافی است صبور باشید. شما توانایی های بسیاری دارید اما قدرش را نمی دانید، به زودی فرصت هایی برایتان پیش می آید که باعث می شود بیشتر بدرخشید. اگر چه خودتان از توانایی هایتان آگاهید اما امسال آن را بیشتر به دیگران نشان دهید. همین کار اعتماد به نفس شما را نیز بالا خواهد برد. رویاپردازی در مورد آینده به شما این امکان را می دهد که برای ...
چگونه خود را پیش مادر شوهر عزیز کنیم
به عهده نمی گیرد. با آنکه مدام انداختن تقصیر گردن مادرش راحت تر است، ولی این شما و شوهرتان هستید که باید مسائلتان را حل کنید. نکات دیگر برای بهتر شدن ارتباط با مادر شوهر همیشه به ویژه درحضور مادر شوهر به وضعیت شوهرتان برسید. در حضور وی از شوهرتان بدگویی نکنید. تنها ویژگی های بد وی را نبینید و از ویژگی های خوب وی هم تقدیر کنید. هر موقع تحت ...
با نوجوان تان مثل مجرم ها رفتار نکنید!
این سن بلوغ صحبت کرده را در اختیارشان قرار دهید، تا اطلاعات کافی در این باره کسب کنند. البته بد نیست که خودتان یک بار این گونه کتاب ها را مطالعه کرده باشید و سپس در اختیار آن ها قرار دهید. همدلی کردن با نوجوانان وقتی شما مشکلات دروان نوجوانی را درک کنید، این کار باعث می شود، نوجوان شما در کنارتان احساس راحتی و آرامش کند. چرا که می بیند کسانی به فکر او هستند، حتما لازم نیست ...
چند تاکتیک مرسوم آدم های باسیاست و پیچیده
ذهنتان به نفس کشیدن فکر کنید تا آرامش خودتان را به دست آورید. ممکن است سخت به نظر برسد، اما چند لحظه وقت گذاشتن برای ارزیابی موقعیت عصبانیت تان را فروکش داده و دیگر با آزردگی رفتار نخواهید کرد. این نکته مخصوصاً وقتی در یک مکان عمومی هستید مثل وقتی که مخاطب شما یک فروشنده بی ادب یا یک بچه یاغی است که در یک رستوران شلوغ مزاحم غذا خوردنتان شده است، اهمیت بیشتری پیدا می کند. ...
5 نصیحت بد والدین به فرزندانشان
مشکلی نیست خیلی هم خوب می باشد که انسان می تواند از لحاظ روحیه و انرژی بیشتر و مثبتی به دست آورد اما هیجان و استرس باعث بروز برخی مشکلات می شود که حل کردن آن یا فراموش کردن آن کار مشکلی خواهد بود. تحقیقات نشان می دهد که مغز ما تمایل به رشد بیش از حد دارد پس شما با راهنمایی فرزندانتان بهتر می توانید آنها را پرورش دهید و ذهن آنها بهتر می تواند رشد و برنامه ریزی شود. کودکان ...
مرگ راضیه سخت ترین سکانس آقازاده بود
توفیقی غیر از خوب و حرفه ای بودنشان، این است که همراه بازیگر هستند. این باعث می شود که جلوی دوربین، احساس راحتی داشته باشی. علاوه بر این ها حرفه ای بودن و اخلاق خوبشان برای من که اولین بار بود جلوی دوربین می رفتم، بسیار تاثیر گذار بود و کمک حالم بود. مستند بوی خون به کارگردانی وحید سعیدی ، نویسندگی احمد رنجبر و تهیه کنندکی سید امیر موسوی نیا یک شنبه ها در سامانه فیلیمو و نماوا منتشر می شود. ...
تربیت اصولی کودکان با رعایت 6 نکته طلایی
از فرزند خود بپرسید: برای بچه هایی که چیزی برای خوردن ندارند چه کاری می توانی انجام دهی؟ برای کسانی که خانه ندارند، چطور؟ پدر یا مادر می تواند کمک بسیاری به فرزند خود کند تا کودک، احساس مسئولیت های اجتماعی خود را پرورش دهد. بیشتر بخوانید والدین در رفتار با فرزند پسر و دختر خود دقت کنید به کودک خود بیاموزید که قدرشناس باشد این مسئله بسیار مهم است که ...
دروغگو شدن کودکان براثر اشتباه والدین
یا 4 سالگی واقعا نمی دانند دروغ چیست و تشخیص مرز بین واقعیت و خیال برایشان مشکل است. کودکان این ردیف سنی بر اساس خشنودی والدین شان رفتار می کنند یعنی هر کاری که مادر و پدر را خوشحال کند خوب است و هر کاری که آن ها را عصبانی کند بد؛ بنابراین هیچ تعجب نکنید اگر کودکتان با لب و دهان آغشته به مربا مستقیم به شما نگاه کند و بگوید اصلا روحش از وجود مربا خبر ندارد یا تقصیر را گردن دوست خیالی اش بیندازد ...
ترفندهای طلایی برای مواجهه با افرادی که اثر مخرب روی ما دارند
نیامده است و تفکرات مثبتی از این دست که می تواند برای شما آموزنده باشد. در رویکرد دوم فرد مثل شما بابت این تصادف از زمین و زمان شاکی است، حالت دوم هم می تواند از این جهت برای شما اموزنده باشد که ما غالبا وقتی رفتار بد خود را از دیگران می بینیم، بیشتر متوجه نکات منفی آن رفتار می شویم. 7- به خودتان اجازه دهید که با عشق پیش بروید یک فرد سمی به صورت معمول فردی است که ...
بدترین مرگ در انتظار چه کسی است؟
اَ لْعفیفَ الْمُتعَفِّفَ درباره این گفته خداوند که با مردم به زبان خوش سخن بگویید فرمود: بهترین سخنی که دوست دارید مردم به شما بگویند، به آنها بگویید، چرا که خداوند، لعنت کننده، دشنام دهنده، زخم زبان زن بر مۆمنان، زشت گفتار، بد زبان و گدای سمج را دشمن می دارد. (2) جواب های سربالا و سرزنش آمیز دلیل بر پرعقده بودن و عصبیت پاسخ دهنده است و ناشی از آن است که وی شیوه برقراری ارتباط را نمی ...
لالایی برای کودک، تاثیراتش چیست؟
نیمه شب است و شوهرم به شانه ام ضربه می زند: بچه بیدار شده. تو را صدا می ند. می پرسم: دوباره؟ دلم می خواهد گوشه تختم بخزم و بخوابم، اما بیرون می آیم و به سمت اتاق کودک پنج ساله ام قدم می زنم: مامان، من از خواب بیدار شدم و باید دوباره برایم آواز بخوانی. روی تخت نشسته، آشفته است و اشک به چشم هایش آمده، فقط به یک لالایی دیگر احتیاج دارد تا دوباره بخوابد. من از روزی که ...
چه زمان صبحانه باعث افزایش وزن می شود
.... شما می توانید خوراکی های مورد علاقه خود در وعده غذایی صبحانه را با پروتئین بدون چربی ترکیب کنید تا احساس سیری را برای مدت زمان طولانی تری تجربه کنید. به عنوان مثال، شما می توانید موز را با کره مغزدانه ها یا یک کاسه غلات صبحانه را با یک تخم مرغ پخته مصرف کنید. در وعده صبحانه غذا های سرشار از قند مصرف می کنید به گفته ادیسون اونیل مربی شخصی، پس از بیدار شدن از خواب بهتر است ...
11 اصل اساسی برای پدر و مادر خوب بودن
نکنند تا از شما فاصله بگیرند و دوری کنند. یک الگوی خوب برای آن ها باشید کودکان خردسال مانند اسفنج هستند. آن ها به همه چیز توجه می کنند. به عنوان پدر و مادر ما نخستین الگو های فرزندان مان هستیم پس لازم است که آن چیز هایی که می گوییم و به آن کار هایی که انجام می دهیم بسیار توجه کنیم. اگر می خواهید که فرزندتان به حرف های شما گوش بدهد و توجه کند باید ابتدا خودتان اینکار را انجام ...
بدون تعارف با سربازان خط مقدم مبارزه با کرونا
...> پرستار: بله 2 بار من مبتلا شدم به فاصله 3 ماه و نیم مجری: شما تو این مدت حال در بخش کرونا رفتید حقوق بیشتری گرفتید؟. پرستار: یک تعداد از افراد می اومدن حالا بنا به اون طرز فکری که داشتند می گفتند دارید وظیفه تان را انجام می دهید. موظفید و حقوق بیشتری هم می گیرید. من ناراحت از این مسائل نشدم هیچ وقت. مجری: خوب گرفتید یا نه؟. پرستار: ببینید می تونید بگید که خیلی جزی ...
فال روزانه شنبه 29 آذر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/09/29
نیز دارید از جمله اینکه رفتاری سلطه جویانه دارید و نسبت به آینده ی خود بیخیال هستید و اهل پس انداز کردن نیستید. از لحاظ سلامتی امسال برای شما سال بدی نخواهد بود، فقط باید چکاپ های سالانه ی خود را به موقع انجام داده و هر گاه احساس کردید مشکلی دارید به پزشک مراجعه کنید. امسال از لحاظ اقتصادی برای شما سال خوبی خواهد بود و فرصت های جدید برای کسب درآمد بیشتر سر راهتان قرار خواهند گرفت که اگر تمام ...
یادت باشد ”او“ حواسش به همه چیز هست!
غم های عالم بر ما سرازیر شده، چقدر اسباب خیر و برکت و موفقیت برای ما شده. مثلاً شخصی کارش اخراج می شود و بعد احساس می کند که شغل و منبع درآمدش را از دست داده؛ خیلی ناراحت می شود و احساس می کند که اصلاً عالَم با او ضد شده است! ولی زمان که می گذرد می بیند به یک شغلی با یک موقعیت بهتر و حس بهتر و درآمد بیشتر منتقل می شود؛ بعد با خودش می گوید اگر من از آن کار اخراج نمی شدم الان این موقعیت شغلی و مالی ...
شیوه ی عاشق کردن زن زندگی تان
، معاشرت با افرادی است که این خصوصیت رفتاری را دارند. البته باید توجه داشته باشید که شوخ طبعی شما نباید جنبه توهین یا تحقیر داشته باشد. شخصیت مناسب شما باعث جذب دیگران می شود. اگر به دنبال عشق و تصاحب قلب همسر یا نامزدتان هستید باید چگونگی رفتار با او را بیاموزید. به طور مثال او را به رستوران دعوت کنید، البته محل رستوران را خودتان انتخاب کنید تا قدرت رهبری و مدیریت خود را نشان دهید. در ...
متن ، اس ام اس ، جملات زیبا و ادبی برای تبریک شب یلدا 99
...> شباهنگام تا وقت سحرگاه بساط خنده و شادی چه جوراست یلدا مبارک اینجا روزنامه روغن آهنگ مادر وبلاگ امنیت گوشی _-_-_—♥️ ♥️ ♥️—_-_-_ بلندترین شب سال هم خورشید را ملاقات خواهد کرد و این یعنی بوسه گرم خداوند بر صورت زندگی وقتی همه چیز یخ می زند. یلدا مبارک _-_-_—♥️ ♥️ ♥️—_-_-_ یلدا یعنی بهانه ای برای در کنار هم شاد بودن و ...