خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فیزیوتراپی در منزل شاهین شهر
، تنگی کانال نخاعی، ناهنجاری های ستون فقرات (مانند اسکولیوز و کایفوز)، سندرم گیرافتادگی شانه اختلالات مفصل مچ پا و.. در کاهش درد و درمان آنها بسیار کمک کننده است. فیزیوتراپی در منزل شاهین شهر با هوم کا در این لحظه به اندازه کافی درباره ی فیزیوتراپی اطلاعات دارید. اگر توانسته ایم شما را برای بهره مندی از این روش درمانی، مجاب کنیم؛ پیشنهاد می کنیم از فیزیوتراپی سالمندان در منزل استفاده کنید. به کمک متخصصین هوم کا، شما می توانید از بهترین امکانات و اصولی ترین روش ها برای کاهش درد استفاده کنید. ...
سیر تا پیاز کمر درد در آقایان
عضلات روی بافت نرم و عضلانی کمر نیز می تواند به کاهش درد کمک کند. با بهبود درد، فیزیوتراپیست می تواند بعضی تمرینات انعطاف و قدرتی برای عضلات کمر و شکم را به شما معرفی کند. تکنیک های بهبود وضعیت بدن نیز می تواند کمک کننده باشد. تزریق کورتیزون: اگر گزینه های قبلی موثر نباشند، ممکن است در فضای اپیدورال اطراف نخاع تزریق انجام شود. کورتیزون یک داروی ضدالتهاب است و به کاهش التهاب ...
روغن ماساژی که دردتان را درمان می کند
استرس ، رفع اسپاسم و درد عضلانی کمک می کند. پزشکان اغلب برای درمان لک ، تورم و درد عضلات روغن زیتون را تجویز می کنند. روغن زیتون همچنین به بهبود گردش خون در بدن کمک می کند و این امر به نوبه خود باعث افزایش سطح انرژی فرد می شود زیرا سلول ها، مواد مغذی و اکسیژن بیشتری دریافت می کنند. 2. روغن نارگیل بسیاری تصور می کنند که روغن نارگیل سنگین و چرب است اما برعکس این ماده سبک و بدون ...
5 درمان خانگی شگفت انگیز برای درد چشم
... کمپرس گرم نیز می تواند برای کاهش مشکل درد چشم استفاده شود. کمپرس گرم در آرامش عضلات چشم کمک می کند و همچنین گردش خون در عضلات چشم را افزایش می دهد که به نوبه خود باعث کاهش درد و فشار می شود ؛ به همین دلیل است که توصیه می شود کمپرس گرم بر روی چشم خود را برای 10 تا 15 دقیقه ادامه دهید. 5٫ گلاب مفید برای درمان چشم درد: چندین قطره گلاب را در چشمان خود بچکانید. انجام این کار به شما کمک می کند تا چشم آرام شود. روزپلاس https://shahrkhan. ...
گیاهی برای رفع زانودرد سالمندان
...، تحقیقات بیشتری انجام گیرد. در این رابطه، غلامرضا انصاری، پژوهشگری از گروه آموزشی سالمندی دانشگاه علوم بهزیستی و توان بخشی تهران و همکارانش اظهار داشته اند: بر اساس یافته های ما و نظر به عدم وجود عوارض جانبی، استفاده از روغن ناخنک حتی در زمانی کوتاه می تواند به بهبود درد زانو، خشکی مفصل و عملکرد بیماران مبتلابه استئوارتریت خفیف تا متوسط زانو که از مشکلات شایع دوران سالمندی است، کمک ...
13 روش برای کاهش درد پریود در روز اول
فوقانی شود. در این مقاله، ما درمورد آنچه ممکن است باعث درد پریود شما بانوان اومایی عزیز شود صحبت می کنیم و روش های درمان خانگی را ارائه می دهیم که می توانید برای جلوگیری از درد از آن ها استفاده کنید. چگونه می توان دردهای قاعدگی را متوقف کرد؟ خوشبختانه، روش های درمانی زیادی وجود دارد که می تواند به شما در رفع گرفتگی های قاعدگی کمک کند. لازم به یادآوری است که این تکنیک ها همیشه ...
ترفندهایی برای رهایی از شر دندان قروچه
تواند به شل شدن عضلات کمک کند؛ بنابراین دوش آب گرم قبل از خواب می تواند به تنش زدایی از فک شما قبل از خواب کمک کند. رفتاردرمانی از بیوفیدبک می توان برای کمک به از بین بردن جنبه رفتاری دندان قروچه استفاده کرد. یک درمانگر به شما می آموزد که چگونه از طریق بازخورد دیداری، ارتعاشی یا شنوایی، حرکات عضلات فک خود را کنترل کنید. اگرچه تحقیقات محدودی در مورد اثربخشی این روش در درمان دندان قروچه وجود دارد، اما شواهد موجود نشان می دهد وقتی از آن همراه با سایر روش های سنتی استفاده شود، می تواند کمک کننده باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
استانداردهای حمل و نقل لوازم خانگی+عکس
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزیاتو، این روزها که استفاده از لوازم خانگی مختلف مانند تلویزیون های هوشمند، یخچال و فریزر، ماشین لباسشویی، ماشین ظرفشویی و ... رواج پیدا کرده است، شما می توانید با پیروی از استانداردهای حمل و نقل لوازم خانگی در هنگام خرید این دستگاه ها و یا اسباب کشی خانه خود بدانید که چگونه بدون ایجاد آسیب به آن ها باید لوازم منزل خود را به اشتراک بگذارید. شرکت های هوم ...
لطفا عمیق سرفه کنید
...، می توان پروسه تنفسی را دنبال کرد تا حداقل فرد بتواند راحتتر نفس بکشد و کم کم از دستگاه جدا شود. این فیزیوتراپیست اضافه کرد: بیمارانی که در منزل بستری و قرنطینه هستند نیز می توانند از طریق فیلم های آموزشی که فیزیوتراپیست ها تهیه می کنند برای بهبود تنفس خود استفاده کنند. وی با اشاره به عوارض جانبی بیماری کرونا، بیان کرد: بدن درد یکی از عواقب ویروس کروناست که عموما با مُسکن ...
عوامل بروز پوکی استخوان و راه های درمان آن
یائسگی و آقایان بعد از 60 سالگی لازم است که به پزشک مراجعه کرده و آزمایش سنجش تراکم استخوان را جهت اطمینان از سلامت استخوان هایشان انجام دهند. وی توضیح داد که هنگامی که کار بیشتری از استخوان ها می خواهیم، پاسخ آنها قوی تر و متراکم تر شدن است. تحمل یا مقاومت در برابر وزن یا به طور کلی هر فعالیتی که در مقابله با جاذبه صورت می گیرد، رشد بافت استخوانی جدید را تحریک می کند. دکتر باقری افزود ...
8 دلیل دفع دردناک مدفوع؛ از هموروئید تا سرطان!
اسفنکتر و تقویت روند بهبودی کمک می کند. همچنین، شما می توانید از یک کرم بی حس کننده مانند لیدوکائین هیدروکلراید برای کاهش درد استفاده کنید. اما اگر شقاق مقعد به این درمان ها واکنشی نشان ندهد، پزشک ممکن است عمل جراحی را توصیه کند. با مشکلات کف لگن مواجه هستید مشکلات کف لگن می تواند موجب احساس درد هنگام دفع مدفوع شود. زمانی که اختلالی در کف لگن وجود دارد، فرد ...
توصیه های وزارت بهداشت به زنان باردار در روزهای کرونایی
و شلوغ بویژه فضاهای سربسته فاقد تهویه مناسب خودداری کنند. خرید و تهیه مایحتاج منزل را به سایر افراد خانواده واگذار کنند و در صورت ضرورت برای خروج از منزل از لحظه خروج تا زمان بازگشت به خانه حتما از ماسک استفاده کنند و از تماس دست با دهان، بینی و چشم خودداری کنند. وی افزود: از استفاده از وسایل نقلیه عمومی بویژه در ساعات شلوغ خودداری کنند. خانم های باردار از شرکت در دورهمی ها و مهمانی ها خودداری کرده و دیدار با دوستان را به شکل مجازی انجام دهند. درصورت ابتلا به کرونا حتما موضوع را با متخصص زنان خود در میان بگذارید و در صورت مصرف دارو با تجویز پزشک، آن را به میزان کافی در دسترس داشته باشید. ...
فواید کیسه آب گرم برای درمان بیماری ها
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از شما ممکن است به هنگام درد اولین گزینه ای که بعد از مصرف دارو های مسکن به ذهنتان برسد، استفاده از کیسه آب گرم در ناحیه ضرب دیده باشد اما آیا واقعا گرما می تواند تاثیری در التیام و کاهش درد به هنگام آسیب دیدگی داشته باشد. گرچه نباید از گرما برای آسیب دیدگی تازه استفاده کرد اما مطمئناً گرما می تواند برای درد های طولانی مدت مفید باشد. کیسه های آب گرم باعث ...
درمان قطعی فیبروم رحم
مانی می پردازیم: دارو درمانی تعدادی از داروها ممکن است برای کنترل علائم فیبروم استفاده شوند. -داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا مفنامیک اسید می توانند برای کاهش دوره های دردناک قاعدگی استفاده شوند. -قرص های ضد بارداری ممکن است برای کاهش خون ریزی رحمی و گرفتگی عضلات رحم تجویز شوند. کم خونی ناشی از خون ریزی می تواند با مکمل های آهن درمان شود. -دستگاه ...
5 نشانه زخم معده
تسکین دهند، اما احتمال بیشتر آن است که تا زمانی که زخم توسط یک متخصص درمان شود، ادامه پیدا کند. برگشت اسید و سوزش سر دل از آنجا که زخم معده به طور مداوم توسط اسید ایجاد می شود، درد معده اغلب می تواند با سوزش سر دل مزمن و برگشت اسید (که با احساس سوزش اسید در داخل گلو شما) نمایان شود. راولا در این باره چنین می گوید: دیگر علائم مانند نفخ، نفس نفس زدن، یا احساس سیر بودن، هم ممکن ...
همه چیز درباره بیماری کزاز
داروهای آرامبخش قوی برای کنترل اسپاسم عضلات استفاده می کنند. • داروهای دیگر : داروهای دیگری مانند سولفات منیزیم و برخی مسدود کننده های بتا ، ممکن است برای تنظیم فعالیت غیر ارادی عضلات مانند ضربان قلب و تنفس استفاده شود. از مورفین ممکن است برای این منظور و همچنین آرام بخش استفاده شود. • درمان های حمایتی اگر به یک عفونت شدید کزاز مبتلا هستید ، اغلب باید در یک بخش مراقبت های ویژه بمانید. از آنجا که آرامبخش ها می توانند تنفس را کند کنند ، ممکن است شما به طور موقت به یک دستگاه تنفس نیاز داشته باشید. ...
ترکیب شیر و عسل و 7 فایده ارزشمندی که از آن ها بی خبرید!
مدتهای مدیدی است که از عسل به عنوان درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. عسل خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتری، ضد التهابی ضد قارچ دارد. آرامبخش است و به کاهش مشکلات تنفسی کمک می کند. حفظ سلامت استخوان ها: نوشیدن شیر به همراه عسل، باعث جذب بیشتر کلسیم در بدن شده و همین امر از بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان و التهاب مفاصل که از مهم ترین علل مرگ در بین سالمندان که به مرگ ...
تاثیر بیماری دندان در حاملگی روی نوزاد
. التهاب لثه تشخیص داده نشده یا درمان نشده در دوران بارداری، ممکن است عفونت مزمن را بدتر کند که به دلیل التهاب لثه درمان نشده اتفاق می افتد و باعث می شود که فرد دندانش را از دست بدهد. اپولیس به معنای بزرگ شدن قسمتی از لثه است که به آسانی خونریزی می کند و نیازمند پاکسازی تخصصی توسط دندانپزشک است. این مشکل در دوران بارداری به دلیل افزایش پلاک های درمانی رخ می دهد و علت آن ها افزایش سطح هورمون ...
سندروم قوس دردناک و روشهای درمان آن
... روش هایی مانند سونوگرافی، کرایوتراپی و تحریک الکتریکی عضلات می توانند در مرحله حاد باعث تسکین موقت درد شوند. تمرینات تقویتی مانند تمرین های ایزومتریک باید انجام گردند تا عضلات کمربند شانه به کار گرفته شوند. همچنین باید برنامه های ورزشی مناسب در منازل با ارگونومی مناسب آموزش داده شوند. مدیریت سندروم قوس دردناک شامل تمرینات پیشرونده مختلف است. سه مرحله از درمان وجود دارد: عدم تحرک ...
خدمات پزشک در منزل کرج و هزینه ها
منزل شما بیاید و شما را در آن جا ویزیت کند چقدر از اتلاف هزینه و وقتتان جلوگیری می شود؟ هوم کا تلاش می کند تا با آسان تر کردن روند درمان انواع بیماری ها و مشکلات از طریق اعزام پزشکان متخصص به خانه کرج شما عزیزان، در مراقبت و حفظ سلامتی تان نقشی مهم داشته باشد. اما آیا خدمات پزشک در محل کرج هوم کا همین یک مزیت صرفه جویی در وقت را دارد؟ به خواندن ادامه دهید تا بیشتر به سایر جوانب ویزیت دکتر ...
پزشک در منزل اکباتان
دیابت و انجام اقدامات جراحی ساده ای باشد که انجام آن ها در خانه بی خطر است. همچنین شما می توانید با دریافت خدمات پزشک در منزل، توسط پزشک چکاپ شوید. در ادامه به برخی از بیماری های قابل درمان توسط پزشک در منزل اشاره می کنیم. میگرن و بی خوابی درد مفاصل و کمر عفونت چشم، درد چشم و مشکلات چشمی سینوزیت، ورم لوزه و خونریزی از بینی آنفولانزا، تب، آلرژی ...
فیزیوتراپی در منزل جنوب تهران
درمانی است؟ در روش سنتی و چندین سال قبل، کسی انتظار نداشت خدماتِ تخصصی مثل فیزیوتراپی در محل زندگی یا کار شخص قابل انجام باشد. به مرور زمان با پیشرفت تکنولوژی و حضور روش های جدید در درمان این امکان میسر شد. در حال حاضر به جرئت می توان گفت که مزایای درمان در خانه بسیار بیشتر از مراکز درمانی است و بازدهی آن بالاتر است. در ادامه مهم ترین دلایلِ استفاده از خدمتِ فیزیوتراپی در منزل را مرور ...
خواص تاتوره | خواص تاتوره برای سر درد | تاتوره یک سم قوی
تر می شود. شربت تره و تاتوره نیز ادعا شده است که شجاعت و توانایی را افزایش دهد، اما در واقع برای انجام این آزمایش، اگر واقعا این کار درست باشد، حقیقتا احمقانه است. تاتوره یک گیاه دارویی تلخ است که درد را کاهش می دهد و باعث بهبودی می شود این گیاه سابقه طولانی به عنوان داروی گیاهی شناخته شده است، که به ویژه برای درمان درد قفسه سینه، از جمله آسم، سرفه، سل و برونشیت شناخته شده است. با ...
بهترین روش خانه تکانی و نظافت ساختمان (+پیشنهاد ویژه)
خدمات بهترین نیروهای نظافتچی آقا یا خانم استفاده کنیم؟ استادکار یکی از بهترین اپلیکیشن های ایرانی در این زمینه است که اقدام به ارائه تمامی خدمات روزمره در این زمینه به صورت آنلاین می کند. شما می توانید با استفاده از استادکار به راحتی و در کوتاه ترین زمان ممکن به خدمات بی نظیر ساختمانی، نظافت، تاسیسات، آموزش و مشاوره، بنایی و ... دسترسی داشته باشید. شما می توانید در رابطه با خدمات ...
مهم ترین آسیب های مفصلی که در تصادفات افراد دچار آن می شوند
فیزیوتراپی جهت قوی تر کردن عضلات و کمک به ترمیم مینیسک و همچنین کاهش درد و التهاب زانو می باشد که باعث ثبات زانو و بهبودی آن می شود. اما اگر فیزیوتراپی مفید واقع نشود، جراحی گزینه دیگری است. شکستگی زانو شکستگی زانو درجات مختلفی دارد. شکستگی کشکک زانو در ابتدا، میانه و انتهای آن ایجاد می شود و حتی ممکن است بیش از یک نقطه دچار شکستگی شود. این آسیب عموماً توسط ضربه مستقیم به ...
خواص بی شمار هندوانه برای سلامتی بدن
تواند به تسکین درد شما کمک کند. به دلیل آمینو اسید موجود در این میوه، بدن می تواند به آرامش بعد از ورزش دست یابد. سوزش سر معده یکی از مشکلاتی است که در زنان باردار رایج است. این زنان می توانند در طول بارداری از هندوانه استفاده کنند. این میوه می تواند به میزان قابل توجهی مشکل سوزش سر معده را حل کند. همچنین مواد معدنی موجود در هندوانه می تواند به جلوگیری از انقباض عضلات در سه ماهه پایانی ...
خواص شگفت انگیز فلفل قرمز برای مغز و قلب
خبرگزاری میزان _ مشرق نوشت: فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که سلامت معده را حفظ می کند ومی تواند زخم معده را درمان کند. این فلفل حاوی آنتی اکسیدان و سایر ترکیباتی است که برای تسکین مشکلات گوارشی مانند اختلالات معده، گاز های روده ای و اسهال و گرفتگی عضلات عمل می کند، زیرا باعث تحریک آب معده شده و بر اسیدیته آن تأثیر می گذارد و از تحریک جلوگیری می کند. پیشگیری از سرطان یکی دیگر از مزایای ...
بادام و روغن آن چه خواصی دارند؟
... تسکین درد روغن بادام تلخ دارای ماده سمی گلیکوسید آمیگدالین است که روی اعصاب اثر می گذارد و استعمال خارجی آن سبب بی حسی و آرام شدن درد می شود. برای درمان سردرد، ترکیب روغن بادام تلخ و سرکه را روی پیشانی و شقیقه ها بمالید. درمان اسپاسم عضلات برای درمان درد عضلات و اسپاسم زانو از روغن بادام تلخ استفاده کنید. پاکسازی بدن برای خروج ...
شربت گیاهی پدی کاف
تحریکی حساسیتی و سرماخوردگی) استفاده میشود. آویشن گیاهی است علفی با ساقه های کرکدار از خانواده نعناع که ضد سرفه و خلط آور است و در برونشیت سیاه سرفه و التهاب دستگاه تنفس فوقانی استفاده میشود. آویشن تصفیه کننده خوبی است و در درمان بیخوابی مفید است. همچنین بدلیل داشتن کارواکرول دارویی به همراه عشقه موثر در تسکین گلو درد می باشند. آویشن دارای خواص درمانی متعددی به شرح زیر میباشد: - کاهش ...
