طب سنتی| بهترین راهکار برای پیشگیری از ابتلا به "دیابت" چیست؟!
سایر خبرها
این 3 علامت می تواند نشانه ابتلای شما به "دیابت" باشد!+ چند راهکار درمانی
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ دکتر مهدی فهیمی در تبیین دلایل ابتلا به "دیابت" از نگاه طب سنتی اظهار کرد: دیابت بر اثر اختلال عملکرد پانکراس، کبد و افزایش قند خون در بدن رخ می دهد؛ وقتی قند خون بیش از حد افزایش یابد، خون، غلیظ می شود و بدن برای کاهش غلظت خون، طلب آب بیشتر یعنی پرنوشی و به دنبال آن پرادراری می کند؛ از طرفی چون قند در خون بالاست، نمی تواند وارد سلول شود و پرخوری ...
مراقب این عوارض روغن زیتون باشید
می تواند پایداری بدن نسبت به انسولین را افزایش دهد که یکی از دلایل اصلی برای فعالیت های ضد سطوح قند خون می باشد. و مصرف بیش از حد روغن زیتون می تواند فرد را مستعد به ابتلا به مشکلات سلامتی مثل عرق کردن، ضعف و لرزش کند. 10. احتمال کاهش فشار خون با مصرف روغن زیتون: روغن زیتون می تواند سلامت قلب فرد را تنظیم کند اما مطالعات اخیر به این نتیجه رسیده اند که مصرف بیش از حد روغن زیتون ...
راهکار های طب سنتی برای کنترل فشارخون بالا
به گزارش خراسان ، فشارخون بالا شایع ترین عامل خطر قابل اصلاح در بروز بیماری های قلبی- عروقی و سکته هاست. در طب سنتی افزایش فشارخون علل مختلفی دارد، گرفتگی سرخرگ ها، انقباض یا انسداد رگ ها، اختلال در پمپاژ قلب، افزایش فضولات بدن، بالارفتن حجم و غلظت خون که امتلا نامیده می شود و. افزایش فشارخون در هر یک از مزاج ها علایم و راه درمان مختص خودش را دارد که باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا با شناخت طبع ...
خواص عرق بوقناق | مضرات عرق بوقناق | مقدار مصرف عرق بوقناق
قرار دهند که نتایج درخشان آن امروزه فراگیر شده است . بوقناق یا زول شامل دویست و پنجاه گونه گیاه است. این گیاه به وسیله فعال کردن سلول های پانکراس و تحریک تولید انسولین از سلول ها اشاره کرد که این امر موجب کاهش قند خون و درمان دارویی قند می شود خواص عرق بوقناق برای سیستم گوارش: یکی دیگر از خواص عرق بوقناق ویژگی های این عرق برای سلامت سیستم گوارشی بدن می باشد متخصصان ...
اخلاط چهارگانه و مزاج ها از نظر طب سنتی
...> اخلاط چهارگانه اخلاط چهارگانه ترکیباتی سیال و مایع هستند که از ترکیب سردی، گرمی، خشکی و تری در بدن ایجاد می شوند و عبارتند از: صفرا، دم (خون)، بلغم و سودا این اخلاط همیشه با هم در تعادل و تعامل هستند و در مسیر گردش خون و در جایگاه های طبیعی خود در بدن به میزان خاصی قرار گرفته اند و وظایف ذاتی خود را انجام می دهند. اهمیت اخلاط چهارگانه اهمیت اخلاط ...
خواص عرق چهل گیاه | ترکیبات عرق چهل گیاه | مضرات عرق چهل گیاه | عرق چهل گیاه و معجزاتش
این امر کمک بگیرید. پیشنهاد می شود بخوانید : چگونگی مصرف رازیانه / زمان مصرف رازیانه ترکیبات عرق چهل گیاه آویشن : ( طبیعت گرم و خشک) تقویت بدن و معده ، ضد نفخ ، ضد صرع ، دم کرده آن برای درمان سرفه ، تنگی نفس ، ذات الریه ، سیاه سرفه و بیماریهای کلیه و مثانه ، معالجه درد مفاصل ، نقرس ، سیاتیک ، خونریزی مفید است. مصرف بی رویه آن باعث تضعیف عضله قلب و ایجاد سرگیجه می ...
از دام گرانقیمت برای کرونایی ها تا طبع سرد کرونا
...: مورد سوم، بدن انسان است. از نظر طب ایرانی برای افزایش ایمنی بدن فعالیت بدنی مناسب، ضروری است. پیاده روی می تواند برای همه افراد بهترین فعالیت بدنی باشد. ورزش باید در مکان خلوت و به دور از شلوغی و در زمانی از روز انجام شود که هوا نه چندان گرم و نه خیلی سرد باشد. در زمان فعالیت بدنی حتما از قرار گرفتن در معرض باد سرد اجتناب شود. خوب بخوابید وی خواب مناسب را یکی از نکات بسیار مهم ...
ناباروری و سقط جنین نتیجه اختلال تیروئید در بدن/ با چه خوراکی هایی مانع بیماری تیروئید شویم؟
میکند به نامهای T4 و T3 کار این هورمونها تنظیم چگونگی مصرف و ذخیره انرژی در بدن است. در حقیقت تیروئید مسئول تنظیم سوخت و ساز بدن است عملکرد تیروئید توسط غده دیگری در بدن به نام هیپوفیز تنظیم میشود؛ هیپوفیز در مغز قرار دارد و با ترشح هورمون محرک تیروئید، باعث افزایش ترشح هورمونهای تیروئید میشود که تیروئید ممکن است دچار کم کاری یا پرکاری شود. باتوجه به اینکه امروزه بسیاری از ...
تشخیص بیماری از روی رنگ ادرار
.... نارنجی: اگر ادرار به رنگ نارنجی نمایان شود ، می تواند نشانه کمبود آب در بدن باشد. اگر علاوه بر ادرار نارنجی ، مدفوع روشن دارید ، ممکن است صفرا به دلیل مشکل در مجاری صفراوی یا کبد وارد جریان خون شما شود. رنگ نارنجی ادرار می تواند نشانه ای از شکل گیری یک تومور باشد. مصرف غذاهای بسیار شور نیز موجب نارنجی شدن رنگ ادرار خواهد شد. زردی در بزرگسالان همچنین می تواند ...
چگونه در روزهای سرد سال ایمنی بدن را بالا ببریم؟
کوهنوردی می روید، کفش هایی را استفاده کنید که با آنها نلغزید. اگر ورزش های زمستانی مانند اسکی انجام می دهید، از کلاه مخصوص استفاده کنید. برای محافظت از چشم ها، در مقابل درخشش برف و یخ از عینک های آفتابی استفاده کنید. اگر هوا تاریک است، از لباس های منعکس کننده نور استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را در هوای سرد فراموش نکنید. ...
15 نکته ای که مردم دنیا برای پیشگیری از سرما خوردگی رعایت میکنند
سرماخوردگی جلوگیری می کند. بسیاری از افراد در فصل زمستان بی حوصله و افسرده می شوند. افسردگی و کم تحرکی دو عامل مهم در پایین آمدن قدرت سیستم ایمنی بدن است برای مقابله با بروز مشکلات روانی حاصل از شروع فصل سرما میتوانید از گیاهانی مانند اسطوخودوس استفاده کنید. دمنوش اسطوخودوس، یکی از ساده ترین و طبیعی ترین راه حل ها برای رفع افسردگی به شمار می رود. از این گیاه همچنین می توانید به عنوان یک ...
دانستنی هایی درباره عرق سرد
...، موارد مختلفی می توانند موجب عرق سرد شوند، اما به طور کلی، این شرایط می تواند با یک عفونت، تب، یا مشکل سلامت زمینه ای، مانند حمله قلبی یا قند خون پایین مرتبط باشد. همچنین، عرق سرد می تواند نشانه ای از تغییرات هورمونی مانند گرگرفتگی طی دوران یائسگی یا تنظیم مجدد سطوح هورمون ها پس از بارداری باشد. احساس استرس یا اضطراب نیز می تواند به عرق سرد منجر شود. در مورد تب، عرق سرد احتمالا ...
تاثیر اختلالات تیروئید و دیابت بر توانایی جنسی
جامعه انسانی تبدیل شده است. در گذشته بیماری هایی مانند سل، طاعون، حصبه و ایدز انسان ها را دچار وحشت می کردند اما این روزها بیماری های غیرواگیر مثل دیابت هستند که سلامت جوامع را به خطر می اندازند. هم اکنون آمار چاقی و اضافه وزن در ایران به 37 درصد جمعیت می رسد. چاقی نه تنها احتمال بروز دیابت را بالا می برد، بلکه باعث ایجاد فشارخون و چربی خون بالا و مشکلات قلبی- عروقی نیز می شود. تمام این بیماری ها ...
آیا خارش از علائم کبد چرب است؟
ز خارش تاکنون ناشناخته باقی مانده اند. در این مقاله علاوه بر عوامل احتمالی خارش در مبتلایان به بیماری کبدی، نحوه درمان خارش و دیگر عوامل احتمالی آن بیان شده اند. خارش چقدر رایج است؟ ابتلا به یک بیماری زمینه ای می تواند سبب بروز خارش شود. کبد یکی از بزرگ ترین اندام های بدن است که چربی ها را تجزیه، بدن را سم زدایی، کلسترول و پروتئین ها را تولید و ویتامین ها را ذخیره می کند. مرک ...
توصیه هایی برای ورزش کردن در هوای سرد و زمستان
.... علاوه بر این خطر افتادن و حوادث نیز در چنین ورزش هایی بالاست. یخ زدگی زمین و لیز بودن آن به خودی خود خطرساز است. بدن تان را بیشتر گرم کنید در هوای سرد جریان خون تا مقداری به سختی انجام می شود و رگ های خونی منقبض می شوند. عضلات و تاندون های پا، ران ها و بازوها نیز منقبض هستند؛ بنابراین لازم است که مدت زمان گرم کردن بدن را طولانی کنید. اگر بدن تان را به اندازه کافی با ...
طرز تهیه سیرواویج، خورش گیلانی
این غذای شمالی نیز که بسیار راحت و در زمان بسیار کمی آماده و طبخ می شود، از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار نیز می باشد. یکی از اصلی ترین مواد در تهیه خورش سیرواویج ، برگ سیر است که دارای خواص و فواید بسیار عالی برای بدن می باشد. از خواص این خوراکی می توان به بهینه سازی جریان خون، پیشگیری از حمله قلبی، جلوگیری از بالا رفتن فشار خون، کاهش قند خون، تقویت سیستم گوارش و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد ...
برای تقویت حنجره و صدا از این میوه غافل نش
خیلی سرد و تر نیست که باعث اذیت شود اما مولد خلط صالح و خون پاکیزه است که خون کامل و ایده آلی در بدن تولید می کند؛ کمی نفاخ و جاری است یعنی پوست بدن و دستگاه گوارش را جلا می دهد؛ فتاح است که مجاری بسته و عروق ریز بدن و مجاری ریز کبد را باز می کند؛ ملین بطن و مدر بول است که تنها ادرارآور نیست بلکه فعال کننده کلیه ها است. فصل چهارم "انارستان" روزهای زوج هر هفته از شبکه افق در حال پخش است؛ در این برنامه، متخصصان علم طب، در حوزه سلامت از منظر طب سنتی به بحث و گفتگو می نشینند. ...
شام نخوردن چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
...، یکی از عواملی است که مصرف تنقلات و فست فودها را افزایش داده است و مواد غذایی که پرنمک، شیرین و پرچرب هستند، زمینه ساز اضافه وزن و چاقی و به تبع آن افزایش احتمال ابتلاء به کرونا، دیابت، پرفشاری خون، چربی خون بالا، کبد چرب می شوند و این بیماری ها خطر ابتلاء و مرگ ناشی از کووید 19 را افزایش می دهد. این کارشناس با تاکید بر اینکه تغذیه صحیح و تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند در پیشگیری ...
آیا آبغوره قند دارد؟
آبغوره قند دارد؟ در آبغوره نه تنها قند بسیار کمی وجود دارد، بلکه در طب سنتی از آن برای درمان دیابت نیز استفاده می شود. به دلیل آنکه غوره خاصیت چربی سوزی دارد، بنابراین باعث کاهش وزن می شود و از آنجایی که چاقی یکی از عوامل اصلی ابتلا به دیابت است، مصرف آبغوره می تواند راه حلی برای جلوگیری یا درمان دیابت به حساب آید. سخن آخر چاشنی های مفید زیادی مانند آب لیمو ترش، آب ...
با این نشانه های مزاج و طبع خود را پیدا کنید
افراد به طور عمده در طب سنتی یا دارای طبع گرم هستند یا سرد. در واقع افراد دارای طبع گرم دو دسته هستند: گرم و تر(دموی مزاج ها)،گرم و خشک(صفراوی مزاج ها) و افراد دارای طبع سرد نیز دو نوع هستند: سرد وتر(بلغمی ها)،سرد و خشک(سوداوی ها). مزاج اعتدال نیز وجود دارد که بهترین نوع مزاج است و هر فرد در ایده آل ترین حالت باید مزاج اعتدال داشته باشد. شما می توانید به راحتی با توجه به نشانه های زیر طبع خود را پیدا کنید و از بدن خود مراقبت کنید. ...
10 نشانه بروز مشکل در بدن
افرای که بیش از 45 سال سن دارند، احتمالا مساله مهمی نیست. اگر نگران هستید، مراجعه به پزشک بهترین گزینه است. با انجام یک آزمایش خون می توان سطوح کلسترول خون را بررسی کرد. قرمزی چشم ها قرمزی و خون آلود بودن چشم ها پس از یک شب بی خوابی مساله ای عجیب و نگران کننده ای نیست، زیرا با استراحت بهبود می یابد، اما اگر با قرمزی مداوم چشم ها مواجه هستید، این می تواند نشانه ای از عفونتی به نام ...
معجزه این دارو در درمان کرونا تایید شد؟
: طبیعت گرم و خشک دارد، به عنوان مقوی تنظیم کننده روده و ملین ملایم استفاده می شود. هلیله سیاه خون را صاف می کند ، باعث تقویت چشم می شود ، برطرف کننده موی سپید است و تنبلی روده را برطرف می کند. هلیه سیاه پودر شده منبع غنی از آنتی اکسیدان های قوی مانند الاجیک اسید،گالیک اسید، چبولیک اسید ،گلیکوزیدهای فلاونول ، سلنیوم و ویتامین C است که بدن شما را در برابر سرطان و سایر بیماری های جدی محافظت ...
غوره و آبغوره نقشی در لاغرشدن دارند ؟
.... غوره حاوی اسیدهای بسیاری است و طعم ترش و طبع سرد آن باعث کاهش حرارت بدن می شود. استفاده از آن در سالاد و غذا موجب برطرف شدن عطش می گردد. آبغوره ترشحات معده را افزایش می دهد در نتیجه اشتها نیز تحریک می گردد، به همین دلیل مصرف آن بعد از غذاهای چرب و سنگین در هضم مواد غذایی مفید است. آب غوره سرشار از ویتامین C است که موجب کاهش التهاب مخاط در دهان می شود و از خونریزی لثه ...
ساده ترین و جدیدترین راهکارهای لاغری در خانه
سرطانی و پیشگیری از لخته شدن خون کمک می کند. در کنار این فواید، زیره روی سوخت و ساز بدن نیز تأثیر می گذارد و سرعت چربی سوزی را بالا می برد. زیره سیاه حاوی ترکیباتی به نام فیتواسترول است که سبب کاهش سطح کلسترول بد در خون می شود. زیره نیز مانند رازیانه بسیار کم کالری است و از نظر تأثیر بر سوخت و ساز مانند فلفل عمل می کند. علاوه بر این، ماده مؤثر تیموکینون موجود در عصاره زیره به کاهش جذب قند ...
تهوع ناشی از ورزش؛ علل و راه های پیشگیری از آن
شما منقبض می شود و خون رسانی به بدن را افزایش می دهد. مولکول های هموگلوبین موجود در سلول های قرمز خون اکسیژن را به عضلات فعال می رسانند. به منظور به حداکثر رساندن مقدار خونی که به عضلات فعال می رود، بدن جریان خون را از مناطق غیرفعال مانند روده دور می کند. این انحراف جریان خون به وسیله ی واکنش جنگ یا گریز سیستم عصبی شما کنترل می شود. این واکنش که حاصل سیستم عصبی سپمپاتیک است، باعث تنگ شدن برخی از ...
توصیه های طب سنتی برای سلامت افراد در برابر آلودگی هوا
به گزارش نما ، محمد انصاری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، در گفت وگو با ایکنا، با اشاره به وضعیت آلودگی هوا در کلانشهر ها به ارائه راهکار های طب سنتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سم زدایی در این شرایط پرداخت. وی تصریح کرد: زمانی که آلودگی در هوا ایجاد می شود این آلودگی از طریق تنفس و ریه وارد جریان خون می شود لذا مکانیسم های دفاعی دچار اشکال شده و شانس بروز هر بیماری عفونی ...
خواص باورنکردنی کدو حلوایی برای سلامتی بدن
. داروی پیشگیری از سرطان کدوحلوایی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان است که برای از بین بردن رادیکال های آزاد موجود در بدن بسیار مهم است. ویتامین C موجود در آن نیز از پیری زودرس سلول های بدن و بروز سرطان جلوگیری می کند. کدو تنبل حاوی ویتامین A است که این ویتامین عامل اصلی پیشگیری از سرطان ریه و حفره ی دهان است. سلامت استخوان ها و افزایش سیستم ایمنی بدن از ...
رژیم غذایی چیست؟رژیم لاغری چگونه باید باشد؟
چاقی و اضافه وزن مواجه شود. به ویژه با بالا رفتن سن که سوخت و ساز بدن دست تغییرات مختلف قرار می گیرد ممکن است اضافه وزن بیشتری ایجاد شود. از این رو بهتر است هر چه سریعتر به فکر کاهش وزن و لاغری افتاد. رژیم های لاغری یکی از گزینه های بسیار موثر برای لاغری و کاهش وزن هستند که باید در کنار ورزش و فعالیت بدنی از آنها استفاده کرد. اما بهتر است در ادامه بررسی کنیم که رژیم لاغری باید چه ...