سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر ژل های تزریقی در درمان آرتروز موقتی است
، مثلا عارضه ای در سنین 10 تا 15 سالگی وجود دارد که برجستگی دردناکی در جلوی زانو ایجاد می کند و دلیل آن نیز التهاب صفحه رشد ناحیه ساق پا است. این متخصص تصریح کرد: درمان اولیه چنین اختلالاتی محدود کردن حرکتی است و این موضوع با زمان کنترل می شود، همچنین افراد باید فعالیت فیزیکی سنگین را محدود کنند، زیرا با عدم رعایت افراد با عوارضی همانند ایجاد استخوان اضافی روبرو می شوند. اغلب ...
9 خاصیت جالب تخم بلدرچین
. 5- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود. 6-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج مؤثر است. 7-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها میشود. 8- تخم بلدرچین سبب بهبود میل و توان جنسی میشود. 9- تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمیکند. جنبه های دارویی و درمانی تخم بلدرچین ...
افرادی که بیشتر از همه به ویتامین A نیاز دارند
را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید چون بدن ما آن را به اسید رتینوئیک تبدیل می کند که توسط استخوان های ما جذب می شود. ترمیم ویتامین آ در رشد سلول ها و بافت های جدید با جایگزین کردن سلول های قدیمی کمک می کند. سنگ دستگاه ادراری برخی افراد از مشکلات کلیوی یا صفرا رنج می برند. این سنگ های کوچک از سنگ مثانه ساخته شده اند که موجب درد، تهوع و استفراغ می شوند ...
در عرض 3 سوت موهایتان را مثل هندی ها پر پشت کنید!
گرفتن استخوان ها به حساب می آورند، یعنی می گویند همان بافت هایی که استخوان ها را شکل می دهند، مسئول رشد موها نیز هستند. اما روش آنها برای درمان ریزش موها ترکیبی از گیاهان دارویی، رژیم غذایی خاص، تکنیک های مدیتیشن، یوگا، عطردرمانی، ماساژ با روغن و... است. آنها می گویند برای درمان ریزش موها باید روزانه یک سوم فنجان آب آلوورا بنوشید یا اینکه یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا به همراه کمی زیره 2 تا 3 ...
نسخه ابن سینا برای درمان غده چربی زیر پوست
خودداری کنید، زیرا ممکن است که مواد شیمیایی را به بدن شما منتقل کند. 8. مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید : برای کاهش اندازه لیپوم، مهم است به آنچه که می خورید توجه کافی داشته باشید. خوردن غذاهای سرشار از چربی و کلسترول فقط مشکل را بدتر می کند، زیرا لیپوم ها رسوب بافت چربی هستند. سایر نکات برای کمک به رفع مشکل افراد مبتلا به لیپوم : * پایه درمان توده ...
تاثیر مصرف ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کرونا
قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر و خودسرانه می تواند عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در بافت های نرم، مانند کلیه ها ایجاد کند و موجب بروز سنگ کلیه شود؛ همچنین عوارض دیگری مانند سردرد، تهوع، استفراغ ایجاد می شود.
شیر غنی شده و آنچه از آن نمی دانید
دهندهء بسیاری از آنزیم ها و پروتئین ها است و در تنظیم ژن نقش مهمی دارد. شیر منبع خوبی برای روی محسوب می شود و یک فنجان شیر دارای 10 درصد DRI(میزان دریافت مرجع) از این ماده معدنی است. • 5 نقش فلز روی در حفظ سلامتی کمبودها دوران رشد و نمو کودکان مهم ترین دوره از لحاظ داشتن تغذیه مناسب است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 250 میلیون کودک پیشدبستانی در سراسر دنیا به ...
اگر این علائم را دارید، مینیسک زانویتان پاره شده!/درمان پارگی مینیسک زانو
توانایی حرکت کمک می کند. با مصرف مواد غذایی سالم و دریافت مکمل های خاص می توانید به کاهش التهاب و افزایش توانایی بهبود بدن کمک کنید. مواد غذایی ضد التهاب و سرشار از مواد مغذی ضروری شامل این مواردند: افزایش دریافت کلاژن به ترمیم بافت کمک می کند و تاثیرات ضد پیری دارد. در حقیقت 70% از هر مینیسک از کلاژن نوع یک ساخته شده که سبب ایجاد بافت همبند، ترمیم زخم و قوی نگه ...
با این درمان جدید و عجیب موهایتان را از نو بسازید
نقش بسیار مهمی در سلامت و تقویت موها دارد پس مصرف امگا 3 و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید. – با آب ملایم و سرد موها رابشویید: شستشوی موها با آب داغ اصلا درست نیست و به موها آسیب می زند به خصوص اگر موهایتان آسیب دیده است آنها را با اب ولرم و سرد بشویید. شستشوی موها با آب داغ اصلا درست نیست و به موها آسیب می زند اگر مایل هستید به جای پرداخت هزینه ...
صحبتی دوباره درباره تاثیر ویتامین D در پیشگیری از ابتلا به کرونا
تخصص غدد تأکید کرد: استفاده از قرص و آمپول ویتامین D با میزان بالا و به طور مکرر و خودسرانه می تواند عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در بافت های نرم، مانند کلیه ها ایجاد کند و موجب بروز سنگ کلیه شود؛ همچنین عوارض دیگری مانند سردرد، تهوع، استفراغ ایجاد می شود.
درمان تاول سوختگی پوست با چای کیسه ای
استریل نبودن محیط را برای ایجاد عفونت ها مساعد می کند. 5. یخ : یخ و آب سرد باعث تحریک ناحیه سوختگی می شود ،حتی اگر بصورت نادرست استفاده شود باعث تشدید سوختگی نیز خواهد شد. راه های پیشگیری از ایجاد تاول یکی از مواردی که سبب به وجود آمدن تاول پا می شود ، استفاده از کفش نامناسب است که با انتخاب نوع مناسب و استاندارد می توان از بروز آن جلوگیری کرد. افراد جوشکار و یا ...
علت پوسته شدن اطراف ناخن دقیقا چیست ؟
طراوت و نرم کنندگی به دست شما میبخشد. شما به یک برش ضخیم و تازه از خیار احتیاج دارید. تکه ها را به پوست خود بمالید و اجازه دهید که جذب پوست شود. یکی دیگر از گزینه های معرفی شده در بخش سلامت نمناک این است که خیار را روی قسمت آسیب دیده بچرخانید و 30 دقیقه بعد با آب بشویید. می توانید این کار را هر روز تکرار کنید. 13. روغن زیتون برای درمان پوسته شدن اطراف ناخن: روغن زیتون به مرطوب کنندگی و بهبود پوست کمک میکند. روغن زیتون را در نصف فنجان قرار دهید و 4 قطره اسانس اسطوخدوس به آن اضافه کنید. ده دقیقه انگشتان خود را درآن قرار دهید ،سپس انگشتان را خشک و مرطوب کنید. ...
با این روش جدید چربی های لجبازتان را کاملا بسوزانید
کرد ولی ممکن است این نوع مصرف منجر به عوارض گوارشی شود. در صورت بروز چنین عوارضی توصیه می شود مکمل را همراه با غذا مصرف کنند که باعث کاهش قابل توجهی در کیفیت جذب آن خواهد شد. _ کلسیم هم از جمله مهم ترین مکمل های مصرفی در زنان و مردان به ویژه در سنین بالای 40 سال است که در اکثر موارد برای پیشگیری از استئوپورز یا پوکی استخوان مصرف می شود. بهترین زمان مصرف این مکمل همراه غذا به ویژه بعد ...
خواص انجیر از نگاه طب سنتی
نضج و اسهال مواد بلغمی یعنی آماده سازی آن ها برای دفع و نیز دفع آن ها قائل شده اند. به عبارتی انجیر یکی از بهترین گزینه ها برای افراد چاق غیرگوشتی به ویژه خانم های چاق است. * در روایت مختلف نیز در مورد انجیر منافعی ذکر کرده اند از جمله ذکر کرده اند افزایش دهنده قوای جنسی، موثر در درمان بواسیر و نِقرِس و سردیِ مزاج و بوی بد دهان است همچنین ذکر شده که خوردن انجیر، انسدادها را نرم می کند ...
خواص شگفت انگیز خارک برای سلامتی
هفته های آخر بارداری این میوه زیاد مصرف شود. جایگزین شکر سفید خارک جایگزین شکر سفید است؛ بنابراین توصیه می شود از آن به عنوان دسر استفاده کنید؛ زیرا سرشار از فیبر، مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. تقویت سلامت استخوان ها خارک می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کرده و آن ها را از هرگونه مشکل سلامتی محافظت کند. بافت سازی خارک به دلیل آنکه حاوی ویتامین B6 است در بازسازی سلول ها و ساخت بافت های مورد نیاز نقش مهمی دارد. ...
بهترین دارو برای از بین بردن جای جوش
فولیکول ها کاهش داده و به نظر می رسد که دارای ویژگی های ضد التهابی و کومدولیتیک خفیف است. لیپاز یک پیش ماده مهم برای رشد باکتری است که دارو های آنتی بیوتیک سنتز آن را مهار می کنند. لیپاز آنزیمی است که توسط باکتری های PA برای هیدرولیز تری گلیسرید های سروم به گلیسرول و اسید های چرب پیش التهابی به کار می رود. با این حال، این موارد هنوز هم پس از ترکیب شدن با دیگر دارو های موضعی نقش مهمی را ...
سونوگرافی آنومالی جنین چیست؟
پزشک اجازه نظارت بر رشد کودک و تعیین سلامت اندام های حیاتی بدن و ساختار بخش های مختلف بدن را می دهد. اسکن برای شناسایی و ارزیابی هر گونه اختلالات مهم که ممکن است کودک در هر یک از قطعات بدن داشته باشد، به کار می رود. برای نظارت بر سلامت کودک، یک اسکن مغزی در اواسط دوران بارداری توصیه می شود. تمرکز معمولاً بر روی اعضایی مانند مغز، قلب، کلیه ها، طناب نخاعی و قرار گرفتن جفت در رحم قرار می ...
گوشت بوقلمون، معجزه برای تناسب اندام
کاهش کلسترول کمک می کند و برای پوست سالم و عملکرد مغز ضروری است. ویتامین B6 هم به حفظ حجم رشد ماهیچه ها و به تولید آنتی بادی، سلول های قرمز خون کمک می کند و برای رشد بسیار مهم است. - کمک به تقویت استخوان ها: گوشت بوقلمون حاوی کلسیم، منیزیم، پروتیین و ویتامین D است که به تقویت استخوان ها کمک می کند و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. منیزیم موجود در گوشت بوقلمون به جذب کلسیم از ...
شیر پرچرب بخوریم یا کم چرب؟/احتمال وجود آنتی بیوتیک در شیرهای فله ای
خواهد این اسیدیته را خنثی کند کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و با استفاده از این کلسیم اسیدیته خون را اصلاح می کند به فرض که چنین اظهاراتی درست باشد پاسخ این است که خود شیر حاوی کلسیم است. همچنین گفته می شود زمان جذب کلسیم شیر در بدن طولانی است که پاسخ این است: استخوان یک بافت فعال است و دائماً سلول های استخوان ساز استخوان خوار در حال فعالیت هستند و به صورت دایم کلسیم در حال کم شدن و زیاد شدن است ...
خواص باورنکردنی کدو حلوایی برای سلامتی بدن
برای افزایش قوای سیستم ایمنی بدن، کمک به کلاژن سازی پوست و ترمیم بافت زخم های بدن کمک بسیاری می کند. ویتامین A: این ویتامین که در تنظیم و رشد سلول های بدن، سلامت چشم و حفظ استحکام استخوان های بدن موثر است در این ماده ی خوراکی موجود است. از مهمترین خواص کدو حلوایی می توان به این نکته اشاره کرد که منبعی غنی از ویتامین A محسوب می شود. همچنین این ویتامین در بهبود عملکرد بدن نقش بسزایی دارد ...
این روز ها حواستون بیشتر به این تنبل پرخاصیت باشه
نیاز برای سیستم عصبی و مغز کمک می کند. ویتامین C: این ماده ی مغذی محلول در آب برای افزایش قوای سیستم ایمنی بدن، کمک به کلاژن سازی پوست و ترمیم بافت زخم های بدن کمک بسیاری می کند. ویتامین A: این ویتامین که در تنظیم و رشد سلول های بدن، سلامت چشم و حفظ استحکام استخوان های بدن موثر است در این ماده ی خوراکی موجود است. از مهمترین خواص کدو حلوایی می توان به این نکته اشاره کرد که منبعی ...
خواص سمپداک | خواص سمپداک برای چشم | خواص سمپداک برای قلب
C به جهت بیوسنتز کلاژن،ال-کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیازمی باشد. این ویتامین همچنین در متابولیسم پروتئین نیز موثر است. همانطور که می دانید کلاژن یکی از اجزای ضروری بافت همبند می باشد که نقش بسیار مهمی در معالجه زخم ها دارد. ویتامین C بر روی به تاخیر انداختن رشد و توسعه سلول های سرطانی خاص،بیماری های قلبی-عروقی و سایر بیماری هایی انجام شده است که استرس اکسیداتیو در آن ها نقش دارد ...
10 نشانه بروز مشکل در بدن
. مدفوع رنگ پریده مدفوع عادی رنگی قهوه ای و بافتی نرم دارد. مدفوع رنگ پریده و بسیار بدبو می تواند نشانه ای از بیماری سلیاک باشد. بیماری سلیاک یک اختلال خودایمنی جدی است که به واسطه گلوتن شکل می گیرد. زمانی که فرد مبتلا به بیماری سلیاک گلوتن مصرف می کند، این ماده به پرز های روده کوچک آسیب وارد می کند، از این رو، بدن نمی تواند مواد مغذی غذا را جذب کند. این می تواند به سوء ...
تنظیم فشار خون با مصرف 8 نوشیدنی ساده
، آب انار توانست میزان پلاک های تشکیل شده در سرخرگ ها را 30 درصد کم کند و خون رسانی به قلب را افزایش دهد. 4. چای ترش چای ترش نیز مانند آب و آب انار محتوی مواد فیتوشیمیایی زیست فعالی است که به طور طبیعی می تواند به عنوان مهارکننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین عمل کند. در یک مطالعه، مشاهده شد مصرف چای ترش برای کنترل فشار خون، تأثیری مشابه کاپتوپریل دارد. کاپتوپریل یک داروی بانسخه برای ...
از دام گرانقیمت برای کرونایی ها تا طبع سرد کرونا
در افزایش سطح ایمنی بدن دانست و گفت: خواب مناسب باید در ساعات سر شب یعنی بین ساعات 10شب تا 4 صبح وجود داشته باشد. خواب باید عمیق بوده و محرکات سطحی منجر به از خواب پریدن فرد نشود. زمان مناسب برای به خواب رفتن 15 دقیقه است. محیط مناسب برای خواب باید نه چندان گرم و نه چندان سرد باشد و در محیط خواب، باد جریان نداشته باشد. محل خواب سفت یا خیلی نرم نباشد و بعد از برخاستن از خواب افراد احساس نشاط داشته ...
ایران در سراشیبی گرسنگی
چراغ سرخ بحران تغذیه در ایران روشن شده و با توجه به گرم شدن مداوم موتور تورم، این چراغ هرروز چشم های بیشتری را به خود خیره خواهد کرد. بسیاری از مردم ایران با ابعاد مختلف سوءتغذیه آشکار و پنهان دست و پنجه نرم می کنند و بحران امنیت خوراکی، هر روز افراد بیشتری را از طبقه متوسط به قعر گودال فقر می کشد. علی پزشکی متخصص تغذیه و پژوهشگر حوزه سیاستگذاری تغذیه و امنیت خوراکی در گفت وگو با گس ...
چند روش برای درمان میخچه بدون درد و خونریزی
...: 10 روز، هر چه بیشتر بهتر استفاده از این نسخه یکی از موثر ترین روش ها برای درمان میخچه است. درمان میخچه ی پا با روش های پزشکی چسب میخچه چسب میخچه شبیه چسب زخم است و حاوی سالیسیلیک اسید 40 درصد است. یکی از مهم ترین راه های درمان میخچه استفاده از چسب میخچه و یا استعمال موضعی ژل سالیسیلیک اسید است که در بسیاری از داروخانه ها بدون نسخه پزشک به فروش می رسد ...
فواید کیوی برای سلامتی/غذاهای فوق خطرناک برای قلب
رسد تعویض مواد غذایی با حداقل فرآوری شده به کاهش این خطرات کمک می کند. اینها شامل غذاهای کامل مانند میوه ها و سبزیجات تازه، گوشت بدون چربی پردازش شده، غلات کامل و منابع چربی سالم مانند روغن زیتون و آووکادو است. مزایا و معایب مصرف پاستیل برای بدن درباره ژلاتین خوراکی اما و اگرهای زیادی وجود دارد و از گاو و ماهی برای تهیه ژلاتین استفاده می شود. ژلاتین ماده ای است که از کلاژن ...
خواص تاماریلو | خواص تاماریلو برای پوست | خواص تاماریلو برای فشار خون
مواد مغذی (مانند فیبر غذایی) است که می تواند مزایای سلامتی قابل توجهی را به ارمغان بیاورد. مزایای سلامتی برجسته. این شامل: ویتامین A : برای توانایی های خود در حفظ سلامت چشم ها، حفظ سلامت مخاط و پوست، حفظ سلامت استخوان ها و سایر بافت ها، مشهور است. این ویتامین همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند که به مقاومت در برابر آسیب سلولی کمک می کند. ویتامین C: کمک می کند تا از ...