خانه
مشکلات جنسی متداول و راه حل و اقدامات پیشگیرانه و درمانی متناسب آن ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره وسواس کندن مو چه می دانید ؟
لحظه و بدون فکر کردن از ما سر می زنند)، تأثیر دارند. البته تحقیقات روی این مورد هم چنان ادامه دارد. عوارض اگرچه اختلال کندن مو ممکن است جدی به نظر برسد، اما می تواند تأثیرات منفی و قابل توجهی را بر زندگی شما داشته باشد. روانپزشکان اعتماد به نفس پایین، مشکلات اجتماعی، افسردگی، اضطراب، احساس شرم و خجالت، عملکرد شغلی، آسیب به پوست و مو و اختلال در دستگاه گوارش از جمله مهم ترین
اختلال استرس پس از سانحه در اعضای کادر درمانی کرونا
کادر درمانی است. این اختلال معمولا در جنگ نزد سربازان به وجود می آید. اختلال استرس پس از سانحه به علت حوادث و نشانه های استرس زا ، ترسناک یا ناراحت کننده ایجاد می شود و حتی شامل کابوس های مکرر و بازگشت به خاطرات گذشته است. البته فقط این کادر درمانی نیستند که دچار اختلال استرس پس از سانحه می شوند. مادران باردار نیز ممکن است با چنین اختلالی روبرو شوند که دلیلش نگرانی بیش از اندازه
چگونه اضطراب را به طور طبیعی درمان کنیم؟
شفاآنلاین سلامت درمان های طبیعی برای اضطراب و استرس برای بسیاری از افراد که استرس و اضطراب مزمن دارند، بسیار مهم است. آن ها با علائمی مانند تنش عصبی، تپش قلب و درد قفسه سینه مواجه هستند. در واقع، اضطراب از جمله شایع ترین مسائل بهداشت روان است که اغلب افراد مایلند راهی طبیعی برای حل آن بیابند. به گزارش شفاآنلاین :برخی بیماری ها مانند پرکاری تیروئید می تواند منجر به اختلال اضطراب شود
آیا فیناستراید داروی مناسبی برای درمان ریزش مو است؟
، عوارض جانبی همچنان در آنها باقی ماند. متخصصین توصیه می کنند فیناستراید به طور همزمان با داروهای NSAID مانند Aleve، Motrin و Advil مصرف نشود، چرا که باعث بروز اختلال در عملکرد جنسی می شود. از دیگر عوارض جانبی مصرف فیناستراید در مردان، می توان به بزرگ شدن پستان، افسردگی، اضطراب، واکنش های آلرژیک، مشکل در انزال، درد بیضه، مشکلات عصبی و مشکل در تمرکز اشاره کرد. همچنین طی
سه روش برای کاهش استرس
خواب مشکلاتی بوجود می آید. همچنین ممکن است تغییرات جسمی دیگری همچون گرفتگی ماهیچه ها، اضطراب و ترشح هورمون های استرس کورتیزول و آدرنالین ظاهر شود. در بیشتر مواقع فرد در مقابل استرس احساس ضعف می کند، اما تحقیقات نشان می دهد اقدامات بسیاری وجود دارد که می توان برای مقابله با استرس انجام داد. به گفته متخصصان راه حل مورد نظر فرار از احساسات منفی و دردناک نیست بلکه باید چگونگی واکنش ذهن و
راهکارهایی برای مدیریت استرس ناشی از امتحانات مجازی در پاندمی کرونا
فکرشهر: روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، استرس و اضطراب در ایام امتحانات را باعث کاهش عملکرد و عدم تمرکز دانشجویان دانست و به تبیین راهکارهایی برای مدیریت استرس در ایام امتحانات مجازی در پاندمی کرونا پرداخت. به گزارش فکرشهر از ایسنا، فائزه سادات طاهری با اشاره به استرس فراگیران در ایام برگزاری امتحانات آنلاین خاطر نشان کرد: متاسفانه استرس شدید و طولانی مدت
تأثیر متابولیسم در بروز افسردگی
بروز افسردگی وجود دارد. این یک مطالعه کوچک است، اما برای اولین بار نشان دهنده پتانسیل استفاده از نشانگرهای متابولیکی به عنوان شاخص های بالینی پیش بینی کننده بیماران با بیشترین خطر و خطر کم تر برای دوره های عودکننده علائم عمده افسردگی است . اختلال افسردگی (به صورت غیر عادی) نوعی اختلال خلقی است که با علائم مختلفی همراه است: احساس غم یا ناامیدی، عصبانیت یا سرخوردگی، از دست دادن علاقه
بیماری فیبرومیالژیا چیست و چگونه درمان می شود؟
صورت کامل منجر به برطرف نشدن علائم نشوند ، می توان به درمان های جایگزین تکیه کرد. درمان های طبیعی مختلفی برای این بیماری وجود دارد که می توان به فیزیوتراپی ، طب سوزنی ، مدیتیشن ، یوگا ، هیدروکسی تریپتوفان ، ماساژ درمانی ، ورزش و رژیم غذایی سالم و متعادل اشاره کرد. شرکت در جلسات تراپی و مشاوره تا حد زیادی استرس را که عامل اصلی تحریک کننده ی بیماری است ، کاهش می دهد.
فلج خواب یا بختک چه علتی دارد؟
رخ می دهد که ذهن هوشیار است و شما بیدارید. همین مسأله اضطراب این تجربه را دو چندان می کند. فرد در حالی که فلج شده معمولاً اشکالی سایه وار می بیند و اصوات دلهره آوری می شنود. این تجربه گاهی با حس کشیده شدن از زیر تخت، پرواز یا لرزش هایی در سرتاسر بدن همراه است. یأس و ناامیدی هم به ما هجوم می آورد و کم کم کنترل خود را از دست می دهیم و وحشت زده می شویم. وقتی نه قادر به حرکتیم نه کشیدن
روش های درمان آزواسپرمی و پیشگیری از ابتلا به آن
عوامل موروثی در 10 تا 15 درصد موارد کم اسپرمی و آزواسپرمی تاثیر دارد. عیوب و اختلالات در کروموزوم ها ( ساختار هسته سلول ها که حاوی اطلاعات ژنتیکی است ) می تواند بر شکل، اندازه و تعداد اسپرم ها اثر بگذارد. این عیوب در بخش های مختلفی از کروموزم مردانه می توانند رخ بدهند. در بعضی موارد بخشی از کروموزوم مردانه محذوف است و این می تواند منجر به ناباروری شود. به طوری کلی سه نوع آزواسپرمی وجود
سلامت جنسی در قرنطینه کرونا
شود، ممکن است استفاده از برخی روش های پیشگیری از بارداری، مانند IUD با دشواری همراه باشد، بنابراین بهتر است خانم با ماما یا پزشک خود تماس بگیرد و از او راهنمایی بخواهد. بر اساس اعلام روابط عمومی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، دکتر شاه علی در پایان با اشاره به افزایش خطر خشونت خانگی و جنسی در ایام قرنطینه، خاطرنشان کرد: استرس، اختلال در ارتباطات اجتماعی و حفاظتی و کاهش دسترسی به خدمات
دود دعوای والدین در چشم کودکان
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، مهم نیست که رابطه زن و شوهر چقدر سالم است، مطمئنا هر از چندگاهی, بحث و جدال بین آن ها اتفاق خواهد افتاد، امّا چند اختلاف گاه به گاه، معمولا مسئله بسیار مهمی نیست. مکالمه های افراد بالغ، دور نگه داشتن این مکالمه ها از دید بچه ها و امتناع از تماس تلفنی، همه به کودک نشان می دهند که چگونه با اختلاف نظر ها به روشی سالم کنار بیاید، امّا موضوع مهم این است که
ترکیب مهلک کرونا و وسواس
به شست وشوهای افراطی بزنند و با رفتارهای وسواس گونه، خود و اطرافیانشان را آزار دهند. حالا که موضوع وسواس مهم شده، بد نیست درباره عوامل ایجاد وسواس، انواع آن و روش های مواجهه با این اختلال اطلاعات بیشتری داشته باشیم و بدانیم چطور باید مراقب باشیم بعد از تمام شدن دوران کرونا، به افراد وسواسی تبدیل نشویم. دکتر سیما فردوسی، روانشناس، درباره این موضوع توضیح می دهد. چند نوع وسواس وجود دارد
افسردگی شاید با قرص درمان شود، تنهایی چطور؟
. برخلاف افسردگی و اضطراب، تنهایی شکل بالینی شناخته شده ای ندارد. برای احساس تنهایی مزمنْ تشخیص پزشکی یا درمانی موجود نیست. اِلِن هندریکسِن، روان شناس بالینی و متخصص اضطراب، آینده ای را متصور می شود که در آن دیگر چنین چیزی در کار نیست. درحال حاضر، اضطراب اجتماعی تنها زمانی اختلال محسوب می شود که آن اندازه رنج و آسیب به همراه داشته باشد که مزاحم زندگی فرد شود. او می تواند همین تمایز را دربارۀ
درد سمت راست سر چگونه درمان می شود؟
/> حساسیت به صدا استفراغ یک سوم افرادی که میگرن دارند قبل از شروع درد، دچار اختلال در بینایی و یا از دست دادن موقت بینایی(اورا) می شوند. در صورت عدم درمان ممکن است درد حداکثر تا 72 ساعت طول بکشد و معمولا در یک طرف سر بیشتر حس می شود. عوامل زیر می توانند آغاز گر میگرن باشند: چراغ روشن تغییرات آب و هوایی (رطوبت، گرما، فشار) استرس
استرس مادر باردار احتمال بیماری فرزند را افزایش می دهد
ز جمله آسم، چاقی، اختلال کم توجهی بیش فعالی و اوتیسم ربط دارند. دوران جنینی تا خردسالی، زمان آسیب پذیری در برابر عوارض محیطی است. معمولا آسم یا اختلال کم توجهی بیش فعالی یک روزه به وجود نمی آیند. آثار تغییرات محیطی معمولا به مرور زمان آشکار می شوند و احتمالا در دوران جنینی در سطح سلولی و مولکولی آغاز می شوند. این تغییرات به تغییر وضعیت روانشناختی می انجامند که نقش مهمی در توسعه ی عوارض سلامتی دارد.
نقش روده ها در سلامت بدن
/> دیابت بیماری التهابی روده سندروم روده تحریک پذیر چاقی سندروم متابولیک استرس بیشترین تاثیر را بر عملکرد روده ها می گذارد طبق تحقیقات انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، گرفتگی، یبوست، اسهال و تغییر در اشتها همه به دلیل تغییرات مربوط به استرس در باکتری های روده رخ می دهد. فعالیت ایمونوگلوبولین A در روده با چاقی و دیگر اختلال های متابولیکی در
قهوه و چای پررنگ در زمان امتحانات ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز، نسرین علیزاده با اشاره به استرس و اضطراب دانش آموزان و دانشجویان در زمان امتحانات گفت: در اثر اضطراب و استرس، میزان ترشح هورمون آدرنالین و کورتیزول در بدن افزایش می یابد و به بدن کمک می کند تا انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد. وی بیان کرد: مواد کافئین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص
میگرن هفتمین عامل ناتوان کننده در جهان
میشود که فرد دچار استرس و اضطراب شود و به همین دلیل این دو بیماری از اصلی ترین بیماری های همراه با میگرن به شمار می روند. در مطالعه انجام شده در یکی از بیمارستان های آمریکا، در حدود 50 درصد از مبتلایان میگرن به اختلالات خواب و اضطراب نیز مبتلا بوده اند و در حدود 48 درصد از مبتلایان درجات مختلفی از افسردگی را داشته اند. درصد بروز اضطراب و افسردگی در افراد مبتلا به میگرن، با تعداد سردردهای ماهانه
چگونه از بی خوابی نجات پیدا کنیم؟
قرص های خواب آور پناه ببرند. روشن است که مصرف بی رویه ی قرص و بدون تجویز پزشک عوارض نامطلوبی را به همراه دارد . اغلب افراد از این موضوع آگاه نیستند که می توان با شناخت برخی عوامل و به کار بردن راهکارهای روانشناختی، خواب خود را بهبود بخشند . عوامل گوناگونی وجود دارند که می توانند در فرآیند به خواب رفتن مداخله کنند و فرد را دچار بیخوابی و کلافگی و پریشانی کنند. عواملی که شاید به
کمبود کدام ویتامین اعصاب را ضعیف می کند
های بدن را به شما معرفی می کنیم که کمبود آن ها باعث اختلالاتی در روحیه افراد و ابتلا به مشکلات روانی همچون افسردگی ، استرس و ... خواهد شد. کمبود ویتامین هایی که روح تان را دچار آسیب می کند 1. ویتامین D کمبود ویتامین D می تواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی در مناطق آفتابی زندگی کنند اما باز هم کمبود
این 3 عادت غلط در زندگی باعث چاقی می شود
متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که رژیم غذایی نامناسب و نداشتن تحرک در کنار هم می تواند موجب چاقی شده و سلامت فرد را به خطر اندازد. مهمترین عامل چاقی، خوردن بیش از اندازه و فعالیت بسیار کم است. اینکه چه نوع و چه مقدار کالری در طول روز مصرف می کنید می تواند در بروز چاقی نقش داشته باشد. در عین حال برای پیشگیری از بروز این اختلال متابولیک که می تواند منشا شماری از بیماری های
چگونه استرس و فشار روانی را مدیریت کنیم؟
، آشنایی با فرد جدید برای ارتباط عاطفی، ازدواج، ترک یک رابطه، تولد فرزند، امتحان، طلاق و... از جمله این موارد استند. عوامل درونی پایین بودن سطح توانایی و مهارت برای مواجه شدن با آن رویداد و حادثه بیرونی باید گفت که هر گاه توان جسمی یا مهارت های ما برای مواجه شدن با یک تغییر، پایین باشد و این احساس را چه واقعی و یا ذهنی باور داشته باشیم که از عهده ی این مسأله و پیش آمد و یا
لازمه ازدواج موفق، مهارت آموزی است
به همراه خود فشار و استرس می آورد و تحت تأثیر استرس، احتمال تشدید مشکلات عصبی وجود دارد؛ بنابراین غالباً توصیه می شود پیش از اقدام به ازدواج، فرد برای درمان مشکل خود اقدام کند. اگر احساس می کنید دچار افسردگی هستید یا تنهایی را بیش از حد معمول دوست دارید یا توان کنترل خشم ندارید و یا از وضعیت فعلی خود راضی نیستید و فقط دنبال سرگرمی تازه ای هستید؛ بهتر است به جای انتخاب گزینه ازدواج، به
