سایر منابع:
سایر خبرها
5 علامت که از تاثیر کرونا بر قلب حکایت دارد
عضله قلب جریان خون را مختل می کند و این می تواند باعث افت سطح فشار خون به طور غیرمنتظره و همچنین باعث تجمع مایعات شود. اشباع اکسیژن یک عارضه رایج دیگر زمانی رخ می دهد که ویروس جریان خون اکسیژن دار (خون خالص) را در بدن مسدود کند. وضعیتی شبیه به کمبود اکسیژن، گیجی یا لب های مایل به آبی نشانه ای از یک مشکل قلبی است. هرگونه اختلال در جریان خون می تواند منجر به لخته شدن ...
همیشه احساس تشنگی دارید؟ این دلایل را بخوانید
برای حمل خون به سراسر بدن است. کم خونی خفیف در این میان معمولا با احساس تشنگی بیش از حد همراه می شود. در مورد راه های تشخیص و درمان کم خونی با پزشک تان مشورت کنید. دیابت بی مزه: اگرچه دیابت بی مزه با آن دیابتی که ما می شناسیم مرتبط نیست، اما دیابت بی مزه نیز برخی از نشانه ها و علائم مشابه دیابت از قبیل از دست دادن آب و مشغولیت مثانه را دارد. دیابت بی مزه یک عدم تعادل هورمونی در بدن است ...
اگر مدام احساس تشنگی دارید این دلایل را بخوانید
شناسیم مرتبط نیست، اما دیابت بی مزه نیز برخی از نشانه ها و علائم مشابه دیابت از قبیل از دست دادن آب و مشغولیت مثانه را دارد. دیابت بی مزه یک عدم تعادل هورمونی در بدن است که جذب آب را تحت تاثیر قرار می دهد. در این اختلال، از آنجا که شما مقدار زیادی آب از طریق ادرار از دست می دهید، بدن شما تلاش می کند که مایعات از دست داده را جبران کند. از آن جا که انواع مختلفی دیابت بی مزه وجود دارد و ...
با این 9 نشانه ببینید که آیا دیابت دارید یا نه؟
... برای اینکه قند اضافی موجود در خون ما دفع شود، بدن تقاضای آب بیشتر می کند. کسانی که دیابت خاموش دارند، علایمی مانند تشنگی بیش از حد نیز دارند. در این صورت شخص، بیشتر از حد معمول از آبمیوه، نوشابه و شیرکاکائو استفاده می کند. 3. کاهش وزن بی دلیل قندهای به دست آمده از موادغذایی که برای سوخت ماهیچه ها و حفظ بقای بدن به آنها نیاز داریم، به راحتی در ادرار از بدن خارج شده بدون ...
داروی درمان خشکی دهان
. بنابر گزارش کلینیک مایو، افرادی که درمان فشار خون بالا و اضطراب را دنبال می کنند و همچنین داروهای رفع احتقان، آرامبخشی عضلانی، و ضد درد مصرف می کنند نیز ممکن است با خشکی دهان مواجه شوند. با این وجود، مقصر اصلی در این زمینه داروهای ضد حساسیت و ضد افسردگی هستند. اگر داروی تجویزی برای شما موجب خشکی دهان می شود با پزشک خود درباره تغییر آن صحبت کنید. متاسفانه، در برخی موارد، به ویژه زمانی که ...
روش هایی برای پاکسازی کلیه ها
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ با این حال، کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیه ها شده و عملکرد آنها مختل می شود. در این حالت فیلتراسیون خون نیز کند می گردد و شما احساس خستگی مداوم و بیماری خواهید کرد. تورم در پاها به ویژه در اطراف مچ پا، خارش در سراسر بدن، ادرار مکرر، از دست دادن اشتها، استفراغ و سرگیجه، خواب رفتن دست و پا و ... از دیگر علائم اختلال در عملکرد کلیه ها ...
علائم چربی بالای خون
.... در اینجا تعدادی از علایم چربی خون بالا آورده شده است: 1. سرگیجه اگر کسی هستید که اغلب با احساس سرگیجه مواجه هستید، می تواند نشانه این باشد که ممکن است کلسترول بالایی داشته باشید. سرگیجه به خودی خود برای بیان این بیماری کافی نیست، اما مطمئناً می تواند یکی از علائمی باشد که به تشخیص کلسترول بالا کمک می کند. سرگیجه تقریباً همیشه نشانگر این است که بدن شما با فعالیت فعلی یا ...
برنج مانع کم خونی شما می شود
.... در تنظیم تعادل مایعات بدن، سدیم با پتاسیم همکاری می کند. سدیم محرکی برای مغز برای مصرف آب فراهم می کند. توضیح اینکه وقتی سدیم بیش از حد مجاز در بدن باشد، احساس تشنگی خواهیم کرد. سپس عطش به دنبال مصرف آب و کلیه ها و دفع سدیم بیشتر از بین برود تا حجم خون کاهش یابد و سطح سدیم متعادل تر شود. آهن موجود در برنج برای تشکیل هموگلوبین مفید است زیرا آهن قادر به تشکیل رنگ قرمز ...
مشکلاتی که عدم هضم غذا ایجاد می کند
...، هیستامین و سیتوکین ها. نتیجه هضم نشدن مناسب غذا مقاومت بدن به بعضی از غذاها، ساخته شدن سم داخل بدن که معمولاً سم شدیدی را در روده به وجود می آورد، التهاب، فیبروم، درد آرتروز و مفصل، مشکلات پوستی، درماتیتیس، پسوریازیس، میگرن، بوی بد بدن، مشکلات روده ای، کولیت، آماس معده و بسیاری از وضعیت های دیگر می باشد. مشکلاتی که با هضم نشدن لبنیات به وجود می آید یکی از ...
علائم درست کارنکردن کلیه
یکی دیگر از نشانه های مشکلات کلیوی هستند. البته باید به این نکته دقت کنید که کمردرد و پادرد ناشی از بیماری کلیه معمولا با با حالت تهوع، تهوع، دمای زیاد بدن و تکرر ادرار همراه است. اگر احساس کردیم کلیه هایمان درست کار نمی کند چه کنیم؟ داشتن یک یا چند علامتی که در بالا توضیح دادیم، ممکن است دلیلی برای ابتلا به مشکلات کلیوی نباشد. با این حال ضروری است در صورت داشتن هر گونه علامت در اولین فرصت به متحصص کلیه و مجاری ادراری مراجعه کنید. پزشک با بررسی آزمایشات و سونوگرافی مشکل را بررسی کرده و در صورت وجود هر نوع مشکلی در کلیه ها، درمان را برای شما شروع می کند./ تسنیم ...
شکل گوش ها چگونه اسرار سلامت کل بدن را فاش می کند؟
یکی از نشانه های مشکلات کلیوی باشد. چنین حالتی به این دلیل است که کلیه نوزاد و گوش او به طور همزمان رشد می کنند. اگر پزشک متوجه چنین حالتی در نوزاد تازه متولد شده بشود، احتمالا آزمایش کلیه و یا سونوگرافی برای بررسی های بیشتر تجویز می کند. زنگ زدن یا وزوز گوش (تینیتوس) این عارضه معمولا در اثر عاملی به وجود می آید که منشا آن خود گوش است؛ مثلا چیز هایی شبیه انباشته شدن موم یا جرم ...
آزمایش تیروئید در منزل با آزمایش آنلاین
آیا شما هم مثل کسانی هستید که تقریبا هر روز احساس خستگی دارند؟ مشکل در میزان حافظه، اضافه شدن شاید بی دلیل وزن بدن، ریزش مو، لرزش دست یا لرز شدید بدن برای چند ثانیه، عصبی بودن، تعرق زیاد و شاید ده ها مورد عجیب دیگر مواردی است که از این پروانه ساکت و کوچک در جلوی گردن، بر می آید. غده تیروئید، دشمن ما نیست، نمی خواهد به ما آسیب برساند، برعکس تمام تلاش خود را می کند تا به رغم ...
چرا کبودی ها دچار خارش می شوند؟
، کبودی ها به صورت لکه های تغییر رنگ داده یا تیره تر روی پوست ظاهر می شوند. در ابتدا، کبودی ها می توانند قرمز یا بنفش رنگ به نظر رسیده و طی روند بهبودی رنگ آن ها به زرد-سبز تغییر کند. در این زمان است که امکان تجربه احساس خارش در محل کبودی وجود دارد. عضلات و استخوان ها نیز می توانند دچار کبودی شوند. کبودی ها می توانند موجب تورم، سفتی و درد در بخش های مجاور شوند. کبودی عضله ممکن ...
نشانه های هشداردهنده آپاندیسیت
...: آپاندیس ظاهرا کاری واقعی را بدن انجام نمی دهد. اما هنگامی که آپاندیس ملتهب شود- و آپاندیسیت ایجاد شود- به سرعت ممکن است مایه نگرانی شود. نشانه های هشداردهنده آپاندیسیت اینها هستند: استفراغ و تهوع. درد در بخش تحتانی راست شکم که هنگام لمس کردن بدتر می شود. احساس دردی که درست بالایی ناف احساس می شود و ممکن است به بخش تختانی راست شکم گسترش یابد. ...
چربی قهوه ای ازقلبتان محافظت میکند
قهوه ای گلوکز را برای مصرف انرژی می سوزاند و به ثبات سطح قند خون و جلوگیری از دیابت کمک می کند. پل کوهن، محقق ارشد این مطالعه می گوید: چربی قهوه ای باعث سوخت و ساز چربی سفید می شود. این نوع چربی به طور طبیعی در بدن هنگام تولد وجود دارد ولی با افزایش سن، از میزان آن کاسته می شود. این نوع چربی بر خلاف چربی سفید که در شکم، دور کمر و زیر پوست ذخیره می شود، در اطراف گردن، امتداد شانه ها و قلب ...
عوارض دیابت بارداری برای جنین و مادر
خطرناک است و خانم هایی دیابت آشکار دارند در صورت رعایت نکردن برخی نکات در دوران بارداری با نقایص جنینی روبه رو خواهند شد. به همین دلیل به خانم های مبتلا به دیابت آشکار توصیه می شود حداقل سه ماه قبل از بارداری قند خون شان کاملاً کنترل شود و بعد از اینکه قند خون کاملاً طبیعی بود اقدام به بارداری کنند. این متخصص زنان افزود: خانم هایی که مبتلا به دیابت بارداری می شوند به دلیل بالا بودن قند ...
8 دلیل حالت تهوع که شاید از آن بی خبر باشید
معده مبتلا هستید بیماری بازگشت اسید معده می تواند موجب حالت تهوع شود زیرا اسید معده به بخش پایینی مری، لوله ای که دهان را به معده متصل کرده است، وارد می شود. این اسید می تواند به دیواره داخلی مری آسیب برساند که در بروز حالت تهوع نقش دارد. از دیگر علائم شایع بازگشت اسید معده می توان به سینه درد، سوزش سردل، دشواری در بلع غذا، یا احساس وجود یک توده در گلو اشاره کرد. برای ...
فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟
دید شود. همچنین فشار خون بالا باعث انباشته شدن آب در زیر شیکیه می شود. این امر باعث آسیب دیدن بافت و تاری دید می شود. از دست دادن تراکم استخوانی افراد مبتلا به فشار خون بالا اغلب کلسیم بیشتری در ادرار خود دارند. شاید به همین دلیل است که فشار خون بالا باعث می شود بدن مقدار زیادی از این ماده معدنی را از دست بدهد. کلسیم برای حفظ قدرت استخوان ها ضروری است. از دست دادن کلسیم باعث ...
خال این رنگی داخل دهان یعنی سرطان زبان !
دردناک زبان که اغلب با دارو درمان نمی شود که یکی از نشانه های سرطان زبان است؛ بطور طبیعی زخم دردناک است اما تفاوت آن در حساسیت بیشتر و پیدایش زود آنهاست. چیزی که مهم است نباید آن را با زخم های معمولی دهان اشتباه بگیرید و به سطح و طول درد آن توجه کنید. دردناشی از سرطان زبان به زبان محدود نمی شود و به دهان و گلو میرسد و درطول روز و انجام فعالیت هایی مثل نوشیدن و جویدن آن را احساس می کنید ...
راه و روش لاغری با گردو
به نام اینسولا فعالیتش بیشتر می شود، این بخش از مغز در کنترل اشتها دخالت دارد. بنابراین مصرف گردو سبب کاهش وزن در افراد خواهد شد. سرشار از چربی های امگا 3 : گردو دارای چربی های امگا 3 فراوانی است که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود سبب کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند. کاهش قند خون: افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می ...
نگاهی به انرژی پایه، عوامل موثر و منابع آن
آرامی به جریان خون وارد شده و قند خون را به سرعت بالا نمی برند، بنابراین کمتر با فعالیت انسولین مواجه می شوند. استفاده از کربوهیدرات های پلی ساکارید در افراد دارای نقص انسولین و چربی خون بالا، بسیار کاربردی می باشد. تقریباً دو ساعت پس از مصرف کربوهیدرات ساده، فعالیت انسولین، سطح قند خون را به حالت طبیعی برمی گرداند. این حالت برای بدن به منزله گرسنگی می باشد. در این وضعیت ...
4علامت ایمنی بالا بدن مقابل کرونا
سپس 3 ماه پس از بیماری، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. آن ها دریافتند افرادی که به کووید 19 مبتلا شده و در بیمارستان بستری شده اند؛ یعنی افراد بهبود یافته ای که حال وخیم تری داشته اند، سطح آنتی بادی بیشتری نسبت به دیگران دارند. اما محققان در مورد افرادی که به کووید 19 مبتلا شده و در بیمارستان بستری نبودند، یعنی ابتلای حاد نداشته اند، 4 عارضه می تواند نشانه وجود آنتی بادی زیاد ...
فواید زعفران برای سلامتی/ویتامین هایی برای جلوگیری از ریزش مو
، کلسترول، چربی، کنترل قند، اجتناب از تنش و استرس و ورزش منظم روزانه مهمترین عوامل در کنترل این عارضه هستند. سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها به وجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند. حدود 85 درصد از تمام موارد سکته های مغزی بر اثر انسداد یک شریان مغزی یا یک لخته خون ایجاد می شود که به آن سکته مغزی ...
خواص سیر
، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس ، روماتیسم ، هموروئید ، آسم، برونشیت ، تنگی نفس ، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد سیر از جمله سبزیجاتی است که باعث پیشگیری از بسیاری از سرطان ها می شود. مانع از بروز سرطان روده بزرگ، سینه، معده، پروستات و مثانه می شود. سیر ...
مصرف چه میزان میوه در روز مفید است؟
قادر به کنترلِ مؤثرترِ میزان قند خون شان خواهند بود. بیشتر رژیم های غذایی تجویزی یا توصیه شده برای مبتلایان به دیابت، حاوی مقادیر زیادی از میوه و سبزیجات است که بهتر است طی روند روزانه مصرف شود. در دستورالعمل های کنونی مرتبط با سلامت و تغذیه توصیه شده است که مبتلایان به دیابت، روزانه 2-4 بار، میوه مصرف کنند. این میزان معادل مقدار توصیه شده برای مردم عادی است. با وجود این، بعضی ...
رژیم اوکیناوایی راز پنهان پوست قشنگها
، لبنیات کم چرب و غلات کامل را نیز توصیه می کند (به مقدار کم). همه این موارد در رژیم اوکیناوا نادر است. کالری رژیم اوکیناوا: هیچ حساب کردن و شمارش کالری خاصی در رابطه با رژیم غذایی اوکیناوا وجود ندارد اما شامل غذاهایی با کالری کم (سبزیجات، سویا) می شود. این می تواند یک چالش برای برآورده کردن توصیه های USDA در حدود 2000 کالری برای حفظ وزن باشد (این عدد براساس سن، جنس، وزن و سطح فعالیت ...
با کمک این میان وعده ها لاغر شوید
تبدیل کند. از نخود بوداده می توان به عنوان یک میان وعده ترد و خوشمزه استفاده کرد. نصف فنجان نخود حدود 100 کالری، 5 گرم پروتئین و 5 گرم فیبر دارد. انگور: انگور میوه ای شیرین است و مصرف مقدار کمی از آن می تواند احساس سیری را با دریافت کالری نه چندان زیاد موجب شود. اگرچه محتوای قند انگور زیاد است، اما گزینه ای خوب برای مهار هوس های غذایی برای خوراکی های شیرین است. یک فنجان انگور حدود 100 ...
بهترین ساعت میوه خوردن چه زمانی است؟
افزایش قند خون شما می شود که بدن زمان ندارد قبل از خوابیدن به ثبات برسد و منجر به افزایش وزن می شود. با این حال، هیچ دلیلی برای ترسیدن وجود ندارد که میوه در بعد از ظهر باعث قند خون بالا شود. همان طور که قبلا گفته شد، هر گونه غذای حاوی کربوهیدرات، قند خون شما را افزایش خواهد داد، چون گلوکز جذب می شود. اما هیچ مدرکی وجود ندارد که پس از ساعت 2 بعد از ظهر قند خون شما بیش از قبل از ...