سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز پنج شنبه 2 بهمن 1399
... مطمئن باشید به اهداف خود می رسید. نباید کسی در امور شما دخالت کند. یاد بگیرید که چگونه تصمیمات کاملاً فکر شده اتخاذ کنید. امروز می توانید از حداکثر زمان خود استفاده کنید و اجازه ندهید که کسی شما را وارد کار غیرقانونی کند. خودتان را بهتر بشناسید. امروز باید یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید. مراقب ویروس ها و عفونت ها باشید. ...
9 عامل موفقیت برای رشد شخصی
توانید برای رسیدن به بهترین زندگی ممکن استفاده کنید، صرفاً مهارت است. سطح توانایی شما در رشته شما کیفیت و کمیت نتایج شما را تعیین می کند. هرچه در انجام کار بهتر شوید، آسان تر است که برای به دست آوردن سطح خاصی از نتایج، حرکت رو به جلو را شروع کنید. همانطور که مهارت خود را افزایش می دهید، از طریق مطالعه و تجربه، در انجام کار های کوچک که سرعت و پیش بینی نتایج شما را افزایش می ...
فال روزانه شنبه چهارم بهمن ماه
می کند. سعی کنید که یک فضای پر از آرامش و صمیمانه را در زندگی ایجاد کنید. امروز باید یک کار اقتصادی بزرگ انجام دهید. قبل از قراردادها حتماً افراد با تجربه مشورت کنید. ممکن است روز خود را به ناراحتی و افسردگی سپری کنید. مراقب باشید دیگران شما را مجبور به تصمیمات غلط نکنند. روی پروژه های کاری خود بیشتر تمرکز کنید. روابط ...
از فواید خارق العاده کتابخوانی چه می دانید؟!
گفتگو کنید، می توانید به روشنی نظرات خود را بیان کنید چراکه برای درک بهتر تمام جنبه های درگیر در کتاب، زمان صرف کرده اید. افزایش تمرکز ما روزانه با رسانه های زیادی روبه رو هستیم و اینترنت توجه ما را به هزاران جنبه مختلف جلب می کند. ما هر روز در آن واحد چندین کار را با هم انجام می دهیم. در یک بازه زمانی پنج دقیقه ای ممکن است هم کار خود را انجام بدهیم، هم ایمیل هایمان را ...
فال روزانه امروز جمعه 3 بهمن 99
دیگران هم باید دوست داشته باشند . اما رفتار مسامحه کار شما به نفعتان است . هر وقت فرصتی داشتید سعی کنید دل دیگران را به دست آورید. ... خرداد فال روز متولدین خرداد: سرنوشت اعتقاد و باور اصلی شماست اما مشکلات اخیر شما را مجبور کرده است تا به احساس وقوع امری در آینده اعتقاد پیدا کنید. در حال حاضر زندگی تان به نظر می رسد تحت آزمایش است و باید برای برداشتن قدمهای تان خیلی مراقب باشید ...
فال روز جمعه 3 بهمن 1399
برای سلامتی شما مضر هستند. حتماً یک ورزش یا فعالیت آرامش بخش را انجام دهید. برای تحکیم روابط زناشویی خود تلاش کنید. برای اوقات فراغت خود و همسرتان بیشتر وقت بگذارید. امروز باید مراقب باشید که مسموم نشوید. باید یاد بگیرید از تک تک لحظات خود به نحو احسنت استفاده کنید. مطمئناً در طول روز زمان زیادی دارید که می توانید به انجام کارهای مهم ...
آیا افراد برون گرا کارآفرینان بهتری می شوند؟
تواند باعث بهره وری بیشتر آن ها شود. حوزه های تخصصی: افراد درون گرا معمولاً بیشتر وقت خود را صرف مطالعه، یادگیری و تمرین مهارت هایی می کنند که بیشتر مورد توجه آنها قرار می گیرد. این امر باعث می شود که آنها مهارت بیشتری در موضوعات چالش برانگیز مانند مهارت فنی در تجارت خود کسب کنند. اصلا تعجب آور نیست که برخی از نوآورترین ذهن های فناوری خود را درون گرا توصیف می کنند. آنها ممکن است در ساخت شبکه های ...
فال روزانه شخصی / 3 بهمن + فیلم
روزانه شما نشان می دهد عادلانه به نظر نمی رسد اگر مجبور شوید دستور به کار ناخوشایندی دهید که فکر می کردید قبلاً انجام شده است. با این حال اگر کسی از موضع قدرت سوء استفاده کند، نمی توانید نگرانی های تان در این باره را نادیده بگیرید. ممکن است وارد مبارزه ای شوید که احتمال برنده شدن تان در آن کم است و حتی هیچ منفعت شخصی برای تان ندارد. اگر امروز تلاش کنید تا شرایط را به نفع خودتان تغییر دهید، ممکن ...
بدون نیاز به آیلتس در کانادا تحصیل کنید
.... شما فقط باید کار های زیر را انجام دهید: 1- تمرین کنید! شما می توانید چندین بار در آزمون رسمی شرکت کنید، هر بار سوالات متفاوت هستند و این به معنای یک تمرین مفید برای شماست. 2- مهارت های لغات و گرامر خود را تقویت کنید. این مهارت ها پایه ارتباط زبانی شما محسوب می شوند. مهارت های لغات به معنی آشنایی با مجموعه بزرگی از لغات، معنای آن ها و کاربرد ...
ویژگی هایی که فقط کارمندان نمونه دارند
چه مهارت ها و ویژگی هایی هستند، مهم است زیرا این اطمینان را می دهد که فارغ از عنوان شغلی یا عملکرد، این خصوصیات مطلوب می تواند باعث رشد کسب و کار شود. مهارت های سخت Hard Skills به توانایی شما در انجام وظایف فنی و تخصصی گفته می شود؛ مثلاً این که در به کارگیری چه نرم افزارهایی مهارت دارید و ... مهارت های نرم یا Soft Skills مهارت های فردی مربوط به شخصیت شما در تعامل با دیگران است. این مهارت ها ریشه در شیوۀ تربیت و نگرش شما به زندگی دارند؛ مهارت هایی مانند حل مسئله ، توانایی هماهنگی در کار تیمی و.. . . منبع: ...
هشت اثر از خراسان جنوبی در فهرست میراث ملی قرار گرفت
چند قدمی فراموشی/ قفسه مغازه ها هر روز خالی تر از قبل! برآبادی با اشاره به ثبت میراث معنوی مهارت پخت نان سنتی غینیچه شهرستان بشرویه اظهار داشت: غینیچه نوعی نان خشک محلی و کوچک بوده و یکی از پرمصرف ترین نان ها بین مردم بشرویه است. مسوول واحد پژوهش و مطالعات اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خراسان جنوبی ادامه داد: این نان به جهت دارا بودن کیفیت غذایی بالا و ماندگاری ...
پوکه معدنی چیست؟
انجام شود. در این زمان می توان از سنگ پا به عنوان اسکراب استفاده کرد تا پوست را نرم کند. به خاطر داشته باشید که پس از استفاده از سنگ پومیس، مرطوب کننده بزنید تا بر خشکی پوست غلبه کند. با این حال، اگر با این روش پوست شما خشک تر شد، از استفاده آن خودداری کنید. روش درست استفاده از سنگ پومیس * قبل از استفاده از پوکه آن قسمت از بدن را که قرار است با آن مالش دهید، کاملاً ...
9 راز تربیت کودک شاد؛ چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟
تری هستند و در زندگی بیشتر از دیگران ترقی می کنند زیرا احساس رضایت بیشتری از زندگی و اطراف خود دارند. برای تقویت حس قدردانی کودک می توانید روزانه با صدای بلند چیزهایی که او باید بابت آن شکرگزار باشید را نام بیرید. مثلا می توانید این کار را بین صرف وعده غذایی تان یا شب پیش از خواب انجام دهید و با انجام مداوم آن، شکرگزاری را به یک رسم و آداب تبدیل کنید. قدردانی و شکرگزاری باعث پرورش احساسات مثبت در کودک می شود و به احساس رضایت و شادی دائم او منجر خواهد شد. لینک کوتاه کپی لینک ...
کرونا و مشکل رو به رشد پرخاشگری
به شرایط پاندمی کووید 19 یادگیری مهارت های زندگی به عنوان توانایی که می تواند به ما کمک کند در موقعیت های متفاوت صحیح رفتار و اینکه آرامش خود را حفظ کنیم بسیار حائز اهمیت است. همچنین در این راستا از جمله مولفه های مهم مهارت های زندگی، کسب توانایی کنترل خشم است . انزانی با بیان اینکه خشم احساسی است که به صورت جسمانی و هیجانی ابراز می شود، افزود: خشم واکنش طبیعی و ارگانیسم نسبت به شرایطی ...
اگر می خواهید شاد باشید این 10 عادت را ترک کنید
شیعه نیوز: برخی از افراد سعی می کنند با خریدن چیزهای موقتی و یا انجام بعضی از فعالیت ها، به شادی دست پیدا کنند. اما آیا دوست دارید بدانید از کجا باید شروع کنید؟ در ادامه 10 عادت را می گوییم که برای شادتر بودن لازم است آنها را ترک کنید. 1. اضافه کاری نکنید بله درست و قابل درک است؛ شما به پول این اضافه کاری ها نیاز دارید یا شاید هم نمی خواهید به رئیس تان نه بگویید یا اصلا شاید ...
فال روزانه 99/11/02
مشارکت بیشتر در انجام کارهای منزل به اطرافیان ثابت کنید که انسان مسئولیت پذیری هستید. اگر تاکنون عاشق نشده اید امروز فرصتی پیدا می کنید تا عشقی آتشین را تجربه نمایید، این فرصت را از دست ندهید و بگذارید جوانه عشق در دل شما شکوفه بزند. به جلسه کاری یا مراسم مهمی دعوت هستید، در این مراسم نکته های بسیار جالبی برای افزایش مهارت های شما مطرح می شود، این نکته ها را در گوشه ای یادداشت کنید و برای رسیدن به ...
لاغری خود را با مصرف روزانه یک عدد سیب تضمین کنید!
به گروه اجتماعی یکتاپرس، به نقل از اسپوتنیک، اولگا کوبورلاوا یک متخصص تغذیه در مقاله ای در خصوص اینکه چه خوراکی هایی به صورت روزانه برای بدن مفید هستند و چه زمانی مضر هستند، گزارشی را منتشر کرده است. او افزود: اگر قصد لاغری یا کاهش وزن دارید حتما سیب را در فهرست مواد غذایی خود قرار دهید. کالری سیب تازه یا پخته شده در حدود 100 کیلو کالری در هر 100 گرم است. برای سیب خشک میزان کالری به ...
چگونه پرخاشگری حاصل از شرایط پاندمی کووید 19 را کنترل کنیم؟
گوهر یسنا انزانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به پیچیده شدن زندگی در عصر امروز به دلیل گسترش تکنولوژی و لزوم کسب مهارت های مواجهه با مشکلات، اظهار کرد: از جمله مهارت های مورد نیاز در عصر حاضر مهارت های زندگی است که علیرغم تاثیر شگرف آن در آرامش انسان، مورد غفلت و چشم پوشی افراد واقع شده است. به گفته این روانشناس، در حال حاضر با توجه به شرایط پاندمی کووید 19 یادگیری مهارت های زندگی به عنوان توانایی که می تواند به ما کمک کند در موقعیت های متفاوت صحیح رفتار و اینکه آرامش خود را حفظ کنیم ب ...
7 راز چربی سوزیِ آسان و سالم
...، تمایل بدن برای ذخیره چربی بیشتر از زمانی است که غذا کم کم وارد بدن می شود. 5- جایگزین کردن غلات کامل با سایر غلات افرادی که در رژیم غذایی خود از غلات کامل استفاده می کنند، میزان چربی های بدن شان، به خصوص در ناحیه شکم، کمتر است. 6- داشتن خواب کافی افرادی که روزانه بین هفت تا هشت ساعت می خوابند، راحت تر از افرادی که پنج ساعت می خوابند، می توانند چربی بسوزانند. 7- پرهیز از استرس با افزایش استرس و ترشح هورمون کورتیزل (هورمون چاقی) در افراد، روند چربی سوزی آن ها کاهش می یابد. ...
راهنمای نحوه ساخت و نوشتن رزومه انگلیسی مختصر و مفید
را مجددا جهت بازبینی، نمونه خوانی کند. 6- نامتان را بدرستی هجی کنید. بطور واقعی، اسامی با اشتباه نوشتاری یکی از 5 اشتباهی است که مدیران منابع انسانی می بینند. اگر نامتان معمولی نیست آنرا درست هجی کنید. زمان زیادی را صرف ساخت موشکافانه اسناد نکنید و کار تان را با اشتباه نوشتاری تصادفی نامتان ضایع نکنید. 7- از ذکر مهارت های کلی اجتناب کنید. اکثر داوطلبان ...
چند پیشنهاد برای یک آخر هفته فرهنگی
یک پادکست / روز ها در راه یک فیلم / Promising Young Woman یک مستند / Honey Land یک انیمیشین / My Neighbor Totoro یک کتاب / شوهرم
فال روزانه 99/11/01
چشمگیری در زندگی شما خواهد داشت. سال تولدتان را با انرژی سرشاری آغاز خواهید کرد. از این انرژی نهایت استفاده را ببرید و درهای جدیدی از موفقیت و پیشرفت را به روی خود باز نمایید. در اردیبهشت سال آینده کار مهمی را باید انجام دهید، به نفع شماست که از هم اکنون زندگی را با برنامه ریزی به پیش ببرید و خودتان را برای انجام کارهای مهم و دشوار آماده نمایید. خرداد ماه سالی که از راه می رسد زمانی فراهم می شود تا ...
اولین قدم برای شروع یک کسب و کار خانگی پردرآمد
.... مثلا کار ترجمه مهارت خود را بفروشید. مثل تزئین کیک، آموزش موسیقی و ... در ادامه پنج ایده کسب و کار خانگی را با هم بررسی می کنیم: 1.تدریس موسیقی: اگر به موسیقی علاقه مند هستید و نواختن با یکی از سازها را به خوبی انجام می دهید می توانید این سرگرمی خود را به یک منبع درآمد تبدیل کنید. هم از نواختن ساز خود لذت ببرید هم پول در بیاورید. ترکیب علاقه مندی و کسب و کار شما باعث می شود ساعت ...
نرم افزار Waze کسب وکار شما چیست؟
فرض کنید در یک شب مه آلود، در جاده ای بدون علائم، با ماشینی بدون هیچ داشبوردی از شما بخواهند دل به جاده بزنید و سفری را آغاز کنید. احتمالا برای سالم رسیدن به مقصد باید خیلی کند حرکت کنید، خیلی جا ها باید برای مسیریابی بایستید و باید هزینه و زمان زیادی را صرف برگشت از مسیر های اشتباه کنید. حالا تصویر را عوض کنید همان شب مه آلود، اما در یک جاده با علائم راهنمایی واضح، با ...
جنین 9 ماه درون رحم چه می کند؟
شیرین می کشیم. خوب، بچه های ما در رحم هم همین کار را می کنند! زمانی که سیستم عصبی مرکزی فرزندتان شروع به رشد می کند، آن ها قادر خواهند بود کارهای بیشتری انجام دهند که شبیه نحوه رفتار آن ها در زمانی است که به دنیا می آیند. این شامل توانایی خمیازه کشیدن است. کودک متولد نشده شما این مهارت ها را تمرین می کند. در حقیقت بسیاری از پزشکان و متخصصان معتقدند که خمیازه کشیدن به کودک کمک می کند تا ...
فال روزانه امروز چهارشنبه 1 بهمن 99
فروردین فال روز متولدین فروردین: امروز ماه نو است. زمان خوبی برای انجام کارها می باشد. اما زمان مناسبی برای پیشرفت در نقشه های آینده نیست. این را به خاطر داشته باشید. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: امروزماه نو در برج مردی با دلو می باشد. این قسمت از چارت شما به کار مربوط می شود که در این زمان کمی پیچیده به نظر می رسد اما شما با انگیزه از عهده آن بر می آیید ...
عادات بد رو با خوب ها جایگزین کنید + روش
هر گونه عادتی که می خواهید بشکنید، مهم نیست که چقدر مشکل به نظر می رسد، باید بدانید که می توان آن را به دست آورد. شما می توانید به هر چیزی با میزان قدرت اراده، حمایت از افراد در زندگی خود و یک برنامه واقع بینانه برای عمل دست پیدا کنید. در این بخش راهکارهایی برای ترک عادت های بد پیدا خواهید کرد. قبل از ارائه نکات قدرتمند و ساده برای شکستن عادت بد، بیایید در مورد پس زمینه اطراف آن ها بحث ...