سایر منابع:
سایر خبرها
رولت تخم مرغ و سبزیجات، صبحانه ای خوشمزه و متفاوت + مواد لازم
) نمک: به میزان لازم فلفل سیاه: به میزان دلخواه پنیر چدار یا موزارلا: برای تزیین روی رولت یا در صورت دلخواه استفاده در آن طرز تهیه مرحله اول: ابتدا مایه املت را درست کنید. برای این کار تخم مرغ ها را در یک ظرف بشکنید و با چنگال کاملا به هم بزنید تا کف کند. نمک و فلفل را به اندازه دلخواه به آن اضافه کنید. هویج و پیازچه را ریز خرد کنید. از قسمت سبز پیازچه استفاده کنید. مواد را با ...
خوراکی هایی برای بالا بردن انرژی شما
خواهیم پرداخت. جو دو به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،خوردن جو دو سر در هنگام صبحانه سطح انرژی شما را به صورت یکنواخت بالا خواهد برد. این ماده غذایی حاوی فیبر است و هضم کندی دارد و باعث می شود مدت زمان طولانی تری سیر بمانید. تخم مرغ هر تخم مرغ آب پز تنها 70 کالری دارد و دارای 6 گرم پروتئین است. تخم مرغ سوخت لازم برای بدن را فراهم می کند و انرژی ...
طرز تهیه کوکو کاهو با گردو و پیازچه
و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم برای درست کردن کوکو کاهو ابتدا برگ کاهو را جدا کرده و برای پنج دقیقه در آب خیس کنید. آن ها را تمیز بشویید و در آبکش قرار دهید تا کاملا خشک شوند. آن ها را ریز خرد کنید. هر چه ریزتر خرد کنید، کوکوی کاهوی تان یکدست تر خواهد بود. می توانید از خردکن یا چاقو و تخته آشپزی استفاده کنید. تخم مرغ ها را در یک ظرف دیگر بشکنید و ...
طرز تهیه نان قندی قزوینی خوشمزه در منزل
استراحت کند. بعد از گذشت مدت زمان بیان شده، خمیر را بر روی یک کاغذ روغنی باز و صاف کنید. خمیر را در شکل های گرد برش دهید. برای تهیه رومال قندی؛ شیر، زرده تخم مرغ و زعفران را در یک کاسه ریخته و مخلوط کنید. با یک برس از این رومال بر روی خمیر نان قندی بزنید و پخش کنید. در آخر نیز کمی شکر و کنجد را بر روی نان بپاشد. فر را در دمای 175 درجه سانتی گراد تنظیم و کمی صبر کنید تا گرم شود. سپس سینی نان ها را به مدت 20 تا 25 دقیقه در فر بگذارید تا طلایی شوند. منبع: غذالند انتهای پیام/ ...
آموزش درست کردن کیک بستنی شکلاتی
.... می توانید در رسپی این کیک نیز تغییراتی بدهید و با توجه به سلیقه و ذائقه خود از بستنی وانیلی و حتی برای تزیین آن از سس کارامل استفاده کنید. مواد لازم آرد: 250 گرم شکر: 265 گرم روغن: دو سوم پیمانه تخم مرغ: 4 عدد بستنی شکلاتی: یک لیتر شکلات آب شده: یک دوم پیمانه پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری آب ولرم: دو سوم پیمانه بیکینگ پودر ...
خامه کیک چگونه درست می شود؟
کنید را تزیین نمایید. روش اول طرز تهیه خامه کیک قنادی مواد لازم برای تهیه خانه کیک: سفیده تخم مرغ : 3 عدد شکر سفید : 3/4 فنجان عصاره وانیل : 1 قاشق چایخوری نمک : سر قاشق چایخوری آب : 1/3 فنجان دستور تهیه خامه کیک : در ظرف مناسب و مقاوم در برابر حرارت سفیده تخم مرغ را مقداری زده تا یکدست شوند. سپس ...
وعده سازمان حمایت برای کاهش قیمت مرغ
.... این مقام مسئول ابراز امیدواری کرد که این دلایل درست باشد و در 24 ساعت آینده قیمت مرغ به نرخ مصوب برگردد. تابش در پاسخ به انتقادات درباره وضعیت نظارت بر بازار نیز گفت: حلقه اول نظارت، تامین است و اگر به اندازه کافی بازار تامین نباشد، در حلقه آخر با مشکل مواجه خواهیم بود. شرکت های بسته بندی حتی یک کیلو تخم مرغ هم تحویل نگرفتند! وی در ادامه درباره ...
روش صحیح فریز کردن مواد غذایی چگونه است؟
زیادی آب دارند، به خوبی منجمد نمی شوند. ولی می توانید سبزی های برگی تازه را خرد کنید، آن ها را با مقدار کمی آب یا روغن زیتون مخلوط کنید و سپس در قالب های یخ بریزید و درون فریزر قرار دهید. بعد از منجمد شدن، مکعب های یخی را به زیپ کیپ منتقل کنید. فریز کردن لبنیات و تخم مرغ مشکل اصلی در مورد تخم مرغ آن است که انبساط و یخ زدن، باعث شکستن پوسته آن می شود. تخم مرغ آب پز شده کامل هم ...
بهترین ماسک های خانگی برای رفع خشکی پوست
... 3. ماسک عسل و زرده تخم مرغ عسل پوست صورت را به خوبی نرم می کند و تخم مرغ نیز خاصیت آبرسانی دارد. بنابراین استفاده از این ماسک طبیعی برای پوست های خشک مفید و مناسب است. برای این ماسک به 1 قاشق سوپخوری عسل، 1 عدد زرده تخم مرغ، 1/2 قاشق چای خوری روغن بادام و 1 قاشق سوپ خوری ماست نیاز دارید. طرز تهیه ابتدا عسل را درون کاسه ای مناسب بریزید. سپس زرده تخم مرغ را ...
مشتک یزدی، صبحانه اصیل و خوشمزه یزدی + طرز تهیه
این صبحانه با مواد اولیه مقوی و سالم چون گردو، پنیر، سبزیجات، تخم گشنیز و... آماده می شود. می توانید این خوراکی خوشمزه و مقوی را به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی برای کودکان خود نیز آماده کنید. مشتک یزدی به معنای مشت کوچک، یک خوراکی سبک و مقوی است. علت نامگذاری این خوراکی نیز به دلیل روش تهیه آن و اندازه کوچک آن می باشد. روش طبخ و مواد این غذا، فرهنگ مردم یزد را در تهیه غذاهای سالم و ...
صبحانه آذری به اسم قیساوا
برای تهیه این صبحانه آذری طبق فرمول زیر عمل کنید: به گزارش رکنا ، اول رو از هسته جدا کنید و با آب جوش بپزید. وقتی که پخت تخم مرغ ها رو در ماهیتابه جداگانه بشکنید و سریع هم بزنید تا مثل خاگینه بشه. بعد به خرماهای پخته اضافه کنید و با دارچین زیاد و مغز گردو مصرف کنید. @mary_madany حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
طرز تهیه میتلف با سبزیجات، پیشنهاد خوشمزه و عالی
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه میتلف با سبزیجات آشنا کنیم. مواد لازم: ▪ گوشت چرخ کرده: 700 گرم ▪ نان تست: 2 برش ▪ تخم مرغ: 2 عدد ▪ کرفس: یک شاخه ▪ جعفری خرد شده: 2 قاشق سوپ خوری ▪ شیر: یک دوم فنجان ▪ پیاز: یک عدد ▪ آویشن: یک دوم قاشق چایخوری ▪ نمک و فلفل: به میزان لازم ▪ کره: 30 گرم ▪ هویج آب پز: 2 عدد ...
روش تهیه چای و دمنوش های گیاهی کیسه ای در خانه
. حواستان باشد اگر آن را زیادی خرد یا آسیاب کنید، هنگام استفاده، نوشیدنی تان شفاف و خوش رنگ نخواهد شد. انتخاب یک روش مناسب خلاق بودن در هر کاری شما را یک گام پیش تر خواهد برد. شما می توانید خیلی ساده پارچه بسته بندی تان را به روش کلاسیک برش بزنید یا با کمی خلاقیت به آن شکل خاصی بدهید. این خلاقیت برای زمانی که بخواهید بچه ها را به نوشیدن دمنوش خاصی تشویق کنید یا دمنوش های تولیدی تان را ...
چندش آورترین غذا های دنیا/ از سوسیس خون تا چشم ماهی + تصاویر
گرینلندی را در گودالی کم عمق قرار داده و با سنگ و شن پوشاند و اجازه داد دو تا سه ماه بماند. سپس آن را به صورت نواری برش داده و چند ماه دیگر خشک می کنند. برای سرو این غذا به کسانی که اولین بار است آن را تست می کنند توصیه می شود که بینی خود را با دست نگهدارند و سعی کنند از بوی بد آن خفه نشوند. تخم مرغ هزار ساله، چین اگر یک تخم مرغ فاسد پیدا کنید، آن را می خورید؟ احتمالا جواب شما ...
طرز تهیه پای سیب مجلسی بدون فر به روش قنادی و خوشمزه
... آرد: 3 لیوان دسته دار فرانسوی شیر: 1 و 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی شکر: 1و 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی روغن: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی سیب: 1 عدد تخم مرغ: 4 عدد دارچین: 1/2 قاشق چای خوری وانیل: 1/2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر: 3 قاشق چای خوری طرز تهیه پای سیب بدون فر برای درست کردن این ...
طرز تهیه کیک ساده اسفنجی و کیک تابه ای
.... در صورت تمایل نیز می توانید از شکلات کاکائویی پودر شده برای طعم بهتر کیک استفاده کنید. در آخر می توانید کیک را همراه با خامه، مربا، میوه و یا هرنوع خوراکی دیگری که مورد پسند ذائقه تان است، همراه با یک نوشیدنی گرم که در این هوای سرد بسیار می چسبد سرو نمایید. مواد لازم برای پخت کیک ساده تابه ای تخم مرغ 5 عدد شکر یک و نیم لیوان روغن نصف لیوان ...
طرز تهیه شیرینی لیمویی ترکدار
در هنگام پخت پهن شده و روی آن ها ترک می خورد دمای فر 170 درجه سانتی گراد به مدت 10 تا 12 دقیقه می پزد. با این مواد 30 عدد شیرینی در سایزی که می بینید؛ درست میشه،خیلی خوشمزه است؛ طعم لیمو کاملا توش مشخصه؛ ولی اگه 1 روز بمونه عالیتر میشه؛ چون مزه ها کامل به خورد هم میره برای آیسینگ رویال یا سس روش 1 سفیده تخم مرغ 220 گرم پودر قند 10 میلی لیتر آب لیمو ...
با این رژیم غذایی به هیچ عنوان به سرطان مبتلا نمی شوید!
بلغور جو را به جای کلوچه های تهیه شده از آن مصرف نمایید.نکاتی ساده برای استفاده از گیاهان در وعده های روزانه مقداری میوه یا مغزهای خوراکی را به غلات صبحانه تان اضافه کنید. برای ناهار همیشه یک ظرف بزرگ سالاد مخلوط با دانه ها و یا مغزها میل کنید. در تهیه ساندویچ از کاهو و گوجه فرنگی غافل نشوید، همچنین از نان های تهیه شده از غلات کامل استفاده کنید. ناهار را با میوه های دلخواه یا برش هایی ...
طرز تهیه انواع کوکو قندی؛ غذا ی سنتی اصفهان
. سیب زمینی پخته و سرد شده را با رنده ی ریز رنده کنید سپس تخم مرغ ها را به آن اضافه کنید تا مواد کوکو به غلظت ماست چکیده برسد. چند قاشق زعفران دم کرده اضافه کنید و هم بزنید سپس کف تابه را روغن بریزید. از مواد کوکو داخل تابه بریزید ضخامت کوکو نباید زیاد نازک باشد پس در انتخاب تابه دقت کنید. زمانی که زیر آن طلایی شد کوکو را به شکل های دلخواه (سنتی آن لوزی است) برش بدهید سپس اجازه ...
طرز تهیه چیزکیک زنجبیلی با پایه کیک
در این مطلب طرز تهیه چیز کیک زنجبیلی با پایه کیک اختصاص داده ایم. این چیز کیک در فر تهیه می شود. تخم مرغ: 3 عدد شکر: 2 لیوان دسته دار فرانسوی بیکینگ پودر: 1 قاشق مرباخوری آرد: 1 و 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی شیر: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی روغن: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی وانیل: 1/2 قاشق چای خوری زنجبیل: 1 قاشق ...
چگونه با رژیم غذایی درست به کرونا مبتلا نشویم؟
انواع مواد خوراکی از 6 گروه اصلی غذایی (نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فراورده های لبنی، گوشت و جانشین های آن اعم از حبوبات و تخم مرغ و نیز روغن ها و چربی ها) همچنین مصرف سه وعده اصلی و دو تا سه میان وعده در برنامه غذایی روزانه 2- توجه به انرژی دریافتی از مواد غذایی و انرژی مصرفی در فعالیت های فیزیکی، برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی 3-مصرف روزانه ...
طرز تهیه املت دنور یک صبحانه خوشمزه و مجلسی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، املت در دسته غذا های سریع و راحت قرار می گیرد. املت دنور را می توانید برای صبحانه یا عصرانه درست کنید، خیلی هم سریع آماده می شود. مواد لازم برای املت دنور: تخم مرغ بزرگ چهار عدد شیر نصف فنجان ژامبون کمی درشتتر خرد شده 50 گرم فلفل سبز دلمه ای نصف فلفل پیاز درشت نصف پیاز قارچ چند عدد پنیر چدار 100 ...
طرز تهیه کاناپ ژامبون، فینگرفودِ محبوب
پنیر کیوب: 150 گرم تخم مرغ: 4 عدد پیازچه: 4 ساقه گوجه فرنگی گیلاسی: 100 گرم روغن: به میزان لازم نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم طرز تهیه: 1. ابتدا کف قالب مافین را کمی با روغن چرب کنید. 2. ژامبون ها را برش زده و در قالب قرار دهید. 3. سپس بر روی آن کمی پنیر کیوب، پیازچه حلقه ای خرد شده و یک گوجه فرنگی قرار دهید. 4. در یک کاسه تخم مرغ ها، خامه و ...
طرز تهیه کتلت گوشت و سیب زمینی مزه دار
پریناز جهان مهمانی: کتلت گوشت و سیب زمینی یکی از انواع غذاهای سنتی ایرانی است که بسیار خوش طعم و مقوی است و طرفداران زیادی بین خانواده ها دارد. مواد لازم برای تهیه کتلت برای 2نفر: گوشت: 200 گرم سیب زمینی: یک عدد پیاز: یک عدد تخم مرغ: یک عدد ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پودر گشنیز، پاپریکا، سماق): هرکدام یک قاشق مرباخوری پودر سوخاری: به مقدار ...
تمام افراد عصبی این ویتامین ها را مصرف کنند
به گزارش صبحانه ، مطالعات اخیر حاکی از آنند آنچه که شما می خورید، به طور شگفت انگیزی با سلامت روان تان در ارتباط است. به عنوان مثال محققان بریتانیایی ثابت کرده اند افرادی که غذاهای ناسالم بیشتری می خورند، دارای سطوح بالای اضطراب هستند. به طور کلی مصرف غذاهای فراوری شده، دانه های تصفیه شده و محصولات شیرین، شما را در معرض ابتلا به افسردگی نیز قرار می دهند. با این حال ارزش هفت ماده غذایی ...
طرز تهیه کیک پیتزا خانگی با خمیر جادویی
در این مطلب، طرز تهیه کیک پیتزا مخصوص خانگی با خمیر جادویی بدون فر (در قابلمه) و در فر را بخوانید. مواد لازم برای خمیر پیتزا کیک تخم مرغ: 1 عدد آرد: 3 لیوان دسته دار شیر: 1 لیوان دسته دار آب: 1/4لیوان دسته دار خمیرمایه (فوری): 3 قاشق چای خوری روغن مایع: 6 قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق چای خوری شکر: 4 ...
طرز تهیه کرمفیل خانگی برای انواع کیک و شیرینی و دسر
عنوان یک دسر سرو می کنند. اگر از کرمفیل به عنوان یک دسر استفاده می کنید، می توانید از طعم دهنده های مختلف هم استفاده کنید. طعم دهنده هایی، چون وانیل، پودر نسکافه، پودر کاکائو، قهوه، توت فرنگی، شکلات و .... در این مقاله طرز تهیه کرمفیل خانگی را آموزش می دهیم. مواد لازم زرده تخم مرغ: 2 عدد شکر: 1/2 لیوان دسته دار فرانسوی وانیل: یک قاشق چای خوری خامه صبحانه: 3 ...
هشدار: این چیزها را قبل از رابطه جنسی نخورید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، این مواد غذایی را قبل از رابطه جنسی نخورید: 1. صبحانه: بیکن و گوشت های چرب در صبحانه می تواند مشکل آفرین باشد، و با مشکلات قلبی در ارتباط باشد.در عوض بهتر است که تخم مرغ نیمرو، یا سفیده اش را بخورید. 2. اسپرسو: نوشابه های انرژی زا قوی می توانند باعث بروز مشکلات معده مانند ...
طرز تهیه دلمه مرغ با پنیر، غذای خوشمزه و عالی
با هم کاملا مخلوط کنید. کمی از پنیر رنده شده را به مخلوط تخم مرغ و آرد اضافه کنید. پس از آن درون یک ماهیتابه روغن ریخته و این را روی شعله متوسط گاز قرار دهید. زمانی که روغن ماهیتابه داغ شد، تکه های مرغ را که به صورت رولت درآورده اید، درون مخلوط تخم مرغ آرد و پنیر قرار دهید. سپس رول ها را داخل ماهیتابه بیندازید. برای تمام مرغ های رول شده این مرحله را تکرار کنید. مرغ ها باید کاملا سرخ شوند. حالا ...