توقف کارکرد تخمدان، روند پوکی استخوان را تشدید می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی آثار قندخون بالا بر باروری
مدت دیابت مشکلات عروقی است؛ چون تغذیه و خون رسانی به سلول ها دچار مشکل شده اند. از سوی دیگر آسیب به رشته های عصبی هم باعث اختلال در فعالیت آنها می شود. این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: دیابت نوع یک در سنین پایین رخ می دهد، دیابت نوع یک همچنین می تواند با بیماری های خود ایمنی همراه باشد یعنی بیماری هایی که سیستم ایمنی نسبت به بافت طبیعی بدن واکنش نشان می دهد و موجب تخریب سلول ها می شود ...
فواید خوردن روزانه ی بادام
سلامتی مغز، استخوان ها، خلق و خو، خواب و تنظیم میزان قند خون و فشار خون ضروری و مهم است. این متخصص تاکید کرد: دانشمندان کشف کرده اند که بادام به عنوان غذایی برای باکتری های مفید در روده عمل می کند، به عنوان مثال، گروهی از دانش آموزان سال 2019 تحت آزمایش قرار گرفتند که شامل خوردن روزانه بادام به مدت هشت هفته بود. پس از سپری شدن دوره، محققان تغییراتی را در ترکیب فلور روده مشاهده کردند. به ...
خواص بی نظیر آب قلم برای سلامت استخوان ها
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: یک متخصص تغذیه در خصوص فواید آب قلم برای سلامت بدن و استخوان ها توضیح داد. شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: از دیرباز آب قلم به عنوان یک مایع حیاتی و معجزه آسا برای بسیاری از بیماری ها مطرح بود و برای افرادی که دچار سرماخوردگی یا شکستگی استخوان می شدند، آب قلم بسیار توصیه می شد اما سوال بسیاری از افراد است که آیا در طب روز، آب قلم برای ...
نقش "بیوتن" و "بپانتن" در سلامت پوست و مو چیست؟
.... شوره سر، خشکی پوست، مو خوره و ریزش مو از علائم کمبود ویتامین های خانواده B کمپلکس است که با تزریق آمپول های بیوتین و بپانتن می توان به طور مؤثری ویتامین های مورد نیاز بدن را تأمین کرد. این متخصص پوست و مو با اشاره به این که آمپول هایی مانند "نوروبیون" و ب-کمپلکس فاقد ویتامین بیوتین و بپانتن است، گفت: آمپول بیوتین و بپانتن حاوی دو ویتامین بیوتین و B5 (اسید پانتوتنیک) است که جزو ...
خواص اعجاب انگیز دانه شنبلیله
می کند. درمان پوکی استخوان به کمک شنبلیله علت شیوع پوکی استخوان در زنان پس از سنین یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن در بدن است؛ زیرا استروژن به جذب کلسیم کمک شایانی می کند با کاهش یافتن این هورمون، تراکم کلسیم استخوانی کم می شود بنابراین پوکی استخوان در زنان یائسه بروز پیدا می کند، فیتواستروژن ها که مواد گیاهی سرشار از استروژن هستند مانند شنبلیله، رازیانه، بذر کتان نقش موثری در ...
عواملی که در موفقیت روش درمان ناباروری IUI موثر است
گذاری بودند و در حدود 11 درصد ترکیب عوامل مختلف باعث ناباروری شده بود. مشاهدات این مطالعه حاکی از این بود که میزان موفقیت روش IUI در زنان جوان تر به طور معنی داری از زنان مسن بالاتر است. به علاوه در زوجینی که مدت زمان ناباروری آن ها کم تر از چهار سال بود، میزان موفقیت این روش بیشتر بود. با وجود این که در این مطالعه افراد دچار تحریک بیش از حد تخمک گذاری (هایپراستیمولیشن تخمدان ...
راه های ساده برای پیشگیری از طاسی سر
...، که به از دست دادن تمامی موی سر به طور کامل اطلاق می گردد، و نیز ریزش مو یا طاسی سرتاسری یا همان آلوپسی یونیورسالیس، که شامل از دست دادن تمام موهای سر و بدن می باشد را، در بر می گیرد. این نوع از طاسی همانطور که از اسمش پیداست در زنان اتفاق می افتد و البته الگوی آن با طاسی مردانه کمی متفاوت است به این صورت که در این حالت نازک شدن و سپس کندی رشد موها و سرانجام ریزش مو بصورت ناحیه ای ...
عوامل موثر در بروز سرطان سینه
...> فعال نبودن: زنانی که از نظر جسمی فعال نیستند، خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه دارند. اضافه وزن یا چاقی بعد از یائسگی: زنان مسن که اضافه وزن دارند یا چاق می شوند نسبت به کسانی که وزن طبیعی دارند، خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان دارند. مصرف هورمون: برخی از روش های جایگزینی هورمون درمانی (آن هایی که شامل استروژن و پروژسترون نیز هستند) که در دوران یائسگی انجام می شوند ...
سالمندان مراقب افت دمای بدن خود باشند
مردان ادامه داد: غربالگری های عوامل خطر آفرین انجام گردد، ورزش تاکید می شود چرا که باعث قوی شدن استخوان ها و عضلات بدن می شود، که تعادل را بتوانند حفظ کنند. حتما در مورد نیاز از، سمعک، عصا و عینک استفاده شود، تغذیه درست باشد و داروهایی که از جانب پزشکان برای سالمند ها تجویز می شود به طور مرتب مصرف شود. در مواردی که سالمند قادر به مواظبت مناسب و کافی از خود نباشد، خانواده، همراهان یا نظام سلامت ...
6عارضه جانبی خطرناک کاهش وزن
باشد درک می کند که این کار می تواند بر سلامت روانی وی تاثیر بگذارد. ممکن است بدن شما با کمبود مواد مغذی ضروری مواجه شود بسیاری از برنامه های غذایی کاهش وزن، فرد را ملزم به حذف کامل برخی گروه های غذایی می کنند که ممکن است به معنای محروم ماندن بدن از برخی ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی ضروری باشد. اما به گفته لزلی بونچی متخصص تغذیه، حذف گروه های غذایی بدون توجیه نباید ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت و زیبایی زنان
کمتر از سایرین در معرض خطر مرگ و میر قرار می گیرند. مصرف روزانه قهوه همچنین خطرات پایین ابتلا به بیماری آلزایمر، جنون، سرطان پوست و دیابت را به ارمغان می آورد. طبق مطالعات انجام شده مصرف مداوم این ترکیب سلامتی را به ارمغان می آورد. 5. نان کامل نمی توان گلوسید ها را از رژیم غذایی حذف کرد، زیرا منبع اصلی انرژی بدن هستند. انتخاب نانی که 100 درصد از دانه های کامل تهیه شده باشد باعث می ...
نشانه های اولیه انواع سرطان چیست؟
توانند به این بیماری مبتلا شوند. سرطان پستان یکی از مرگبارترین انواع سرطان بین زنان است. تشخیص زودهنگام سرطان پستان اغلب از طریق غربالگری منظم که شامل ماموگرام، آم آرآی از پستان و معاینات بالینی است، صورت می گیرد. همچنین، انجام خودآزمایی و گزارش هر گونه توده، درد یا تغییرات در پستان به پزشک توصیه می شود. از نشانه های اولیه سرطان پستان می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
بیماری های تیروئید خطرناک اما بی نشانه
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ هورمون های تولید شده توسط تیروئید تمام عملیات سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند؛ علاوه بر آن کنترل دمای بدن، ضربان قلب، انقباض و انبساط ریه ها، دستگاه گوارش، پوست و تقریبا تمام اندام ها بر عهد این هورمون است. با توجه به نقش حیاتی این غده در بدن انسان، اگر به هر دلیلی عملکرد آن با مشکل مواجه شود و درمان صورت نگیرد، زندگی انسان به خطر خواهد افتاد ...
تاثیرهای مخرب استرس بر سلامتی بانوان
، تأخیر یا نامنظمی در عادت ماهانه خانم ها شود.2. آکنه| افزایش سطح کورتیزول در بدن، موجب افزایش ترشح چربی و درنتیجه بروز آکنه خواهد شد. 3. ریزش مو | یکی از علت های ریزش مو، نداشتن تعادل فیزیولوژیکی است که درنتیجه استرس شدید عاطفی و روانی رخ می دهد. استرس ممکن است چرخه زندگی مو را مختل کند و باعث شود موها وارد مرحله ریزش شوند. البته در طول دوره های استرس زا یا بلافاصله بعد از آن، ریزش مو نخواهید ...
بیماری گریوز چگونه درمان می شود؟
شفاآنلاین سلامت بیماری گریوز شایع ترین علت تیروئید پرکار است که بر عملکرد قلب، ساختار استخوان و چشم تأثیر می گذارد. به گزارش شفاآنلاین : بیماری گریوز به دلیل غیرطبیعی بودن سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود و این یک بیماری خود ایمنی است. سیستم ایمنی بدن آنتی بادی هایی تولید می کند که به بافت تیروئید حمله می کنند و منجر به غده تیروئید در گردن می شوند. مشخص نیست که چه عواملی باعث ...
خواص خیار
ویتامین ها و همچنین کلسیم، پتاسیم، سیلیس و منیزیم موجود در خیار باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از ابتلا به سنگ کلیه در نوزادان و کودکان پیشگیری می کند. 16. دیابت و قند خون شاخص گلیسمی (GI) خیار در واقع صفر می باشد که به تنظیم گلوکز خون و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک می کند. هورمون های موجود در خیار باعث تقویت و بهبود عملکرد پانکراس شده و به تولید بیشتر انسولین ...
با مصرف فرآورده های کنجدی، کلسترول خون خود را کاهش دهید!!
در بدن و بروز پوکی استخوان در ناحیه لگن و ستون فقرات می باشد. دانه های کنجد و فراورده های آن از جمله حلواشکری، منبع فوق العاده و بی نظیری از روی و کلسیم هستند. به همین دلیل به مردان و زنان سالمند، خرید حلوا شکری و دیگر فرآورده های کنجدی و مصرف روزانه آنها نیز بسیار توصیه می شود. خواص ارده و فرآورده های کنجدی برای درمان و افزایش توان جنسی در مردان خرید ارده و مصرف ...
ارتقای سلامت زوجین با رابطه ی جنسی سالم
به مغز و دیگر اعضای بدن را افزایش میدهد. بنابراین اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ارگانهای بدن رسیده و مواد زاید نیز سریعتر از بدن دفع میگردند. افزایش طول عمر با رابطه ی جنسی سالم نرخ مرگ و میر درافرادی که 2 بار درهفته به ارگاسم میرسند، نصف افرادی است که در طول ماه تنها یک مرتبه ارگاسم را تجربه میکنند. رابطه جنسی باعث افزایش سطح هورمون استروژن در زنان میگردد ...
مواد غذایی مضر برای پوست کدامند؟
قهوه در روز لازم است، که به نوبه خود باعث واکنش غده فوق کلیوی می شود. یعنی تولید کورتیزول. کورتیزول که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود، با نازک کردن پوست روند پیری را تسریع می کند. بهتر است به جای نوشیدن پیاپی قهوه به عنوان یکی از مواد غذایی مضر برای پوست، چای گیاهی را امتحان کنید. غذا های دریایی غذا های دریایی مانند میگو و ماهی مملو از ید هستند. مطمئناً برای ...
علامت تجمع سموم در بدن
هورمونی است که کمک مسکند تا بدن با استرس مقابله کند. اگر این هورمون در حد تعادل نباشد، ممکن است که شب هنگام بسیار پر انرژی باشید و به سختی به خواب بروید. بنابراین به موقع خوابیدن و 7 تا 9 ساعت در شبانه روز بسیار مهم و ضروری است. 7.خارش پوست: اگر اندام های بدن ما نتوانند تمام سموم را دفع کنند، پوست آن را از طریق عرق دفع میکند. در واقع منافذ در پوست با سموم مسدود میشوند، در ...
چشم ها ابتلا به این بیماری خطرناک را نشان می دهند
الکترونیکی برای مدت طولانی و همچنین ناسازگاری ساعت کار و استراحت معمولاً باعث ایجاد سیاهی یا تیرگی در زیر چشم می شوند. او افزود: ظهور این حلقه های تیره ممکن است وجود بیماری های جدی مانند هیپوکسی (عدم تأمین اکسیژن لازم برای بافت های بدن برای فرآیندهای حیاتی) را نشان دهد. این متخصص می گوید: علت کمبود اکسیژن اغلب با کمبود عناصر معدنی مانند آهن در ارتباط است و یا ممکن است مربوط به بیماری ...
بهترین زمان برای خوردن ویتامین D کی است؟
به گزارش صبحانه ، ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین های مورد نیاز بدن است. این ویتامین برای سلامت استخوان ها، تقویت دندان ها و نیز سلامت عمومی بدن ضروری است. پوست می تواند ویتامین دی را بسازد، اما در فصل زمستان به دلیل آنکه روز های آفتابی کم و کوتاه است و به دلیل آنکه افراد از لباس های بیشتری استفاده می کنند، پوست توانایی ساخت این ویتامین را ندارد. از این رو، مصرف قرص ویتامین دی در فصل ...
بهترین روغن ها برای ماساژ
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، ماساژ یک روش درمانی است که بیش از 200 سال قدمت دارد. به دلیل طب آیورودا در هند بسیار رواج دارد، اما بخشی از فرهنگ های دیگر نیز بوده است. ماساژ درمانی می تواند انواع بیماری ها را درمان کند که این امر می تواند به تقویت استخوان ها، افزایش کیفیت خواب، تقویت بدن، آرامش سیستم عصبی مرکزی و حتی جلوگیری از مشکلات معده کمک کند، اما برای کسب مزایای بیشتر ماساژ برای سلامتی ...
سرطان پروستات: آیا او در معرض خطر است؟
انگلیسی اخیراً گفتند که هر چهار اینچ افزایش کمر یک مرد ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا 13 درصد افزایش دهد، بنابراین یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند به محافظت از آن کمک کند. علائم غده پروستات لوله خروجی مثانه (مجرای ادرار) را احاطه کرده است. با بزرگ شدن، می تواند جریان ادرار را کند کرده و باعث ادرار مکرر، فوری یا دردناک (از جمله در شب) ، جریان ضعیف ...
آب گوجه فرنگی و خواص بی نظیر آن
...> نوشیدن آب گوجه فرنگی برای صبحانه یا میان وعده میزان قابل توجهی ویتامین از جمله ویتامین C و مواد معدنی به بدن شما می رساند و تاثیر زیادی در سلامت بدن شما دارد. علاوه بر این انرژی و قدرت کافی بدن شما را در طول روز تامین می کند. آنتی اکسیدان های موجود در آب گوجه هنگام صبح این نوشیدنی را به بهترین نوشیدنی رژیمی برای لاغری تبدیل کرده است. این نوشیدنی با تصفیه خون و دفع سموم بدن، تمام ...