سایر منابع:
سایر خبرها
باورهای غلط در مورد آرتروز زانو
...، بیماری استئوکندریت دیسکان، کیست منیسک، منیسک دیسکی شکل، بی ثباتی زانو به علت شلی رباط ها، عوامل هورمونی و نژاد. گفتنی است با توجه به اینکه آرتروز زانو با افزایش سن پیشرفت می کند به آرتریت پیری نیز شهرت دارد. چگونه آرتروز زانو را شناسایی کنیم؟ مهم ترین مشخصه آرتروز زانو تخریب تدریجی غضروف مفصلی است. بخش های انتهایی هر استخوان، از غضروف که بافتی انعطاف پذیر است تشکیل ...
10 حرکت ورزشی برای تقویت زانو
...: با حرکات مختلفی می توانید زانوی های خود را تقویت کرده و مانع ابتلا به آرتروز شوید. به گزارش فکرشهر از ایسنا، یکی از راه های تقویت زانو این است که بنشینید و پاها را مقابل خود دراز کنید، زانوی خود را هرچه محکم تر راست کنید، آن را به زمین فشار دهید و همزمان پا را از مچ به سمت خود بکشید. پس از آن زانو را تا پنج شماره راست نگه دارید و سپس آن را کاملا شل کرده و بهتر است سه بار در روز ...
هواداران استقلال، فکری را رها نمی کنند
به گزارش راه امروز؛ شماری از هواداران تیم فوتبال استقلال امروز (پنجشنبه) به مانند روزهای گذشته مقابل محل تمرین آبی پوشان تجمع کردند و علیه محمود فکری، سرمربی استقلال شعار حیا کن، رها کن سر دادند. این تعداد با دیدن وریا غفوری و فرشید اسماعیلی درخواست کردند که فکری از استقلال برود. کاپیتان استقلال به هواداران معترض گفت: سر ما مقابل هواداران پایین است. از این هفته سعی می کنیم هر چه داریم در بازی ها بگذاریم تا شما خوشحال شوید. قطعا پیغام های شما را شنیده اند اما در چند روز گذشته حاشیه زیاد بوده و اجازه ندهید بی حرمتی شود. بگذارید در این چند روز بدون حاشیه کارش را پیش ببرد. ...
چرا بیشتر ما جراحی تعویض مفصل داریم
تعویض مفصل ران اکنون می تواند 20 سال طول بکشد، و نیاز به عملیات پیچیده تر (“تجدید نظر”) را کاهش می دهد، اگرچه بیماران جوان تر اغلب به یک مورد نیاز دارند. چه کسی به آنها احتیاج دارد؟ بیشتر موارد تعویض مفصل ران و زانو برای آرتروز – ناتوانی و درد در هنگام راه رفتن، ناشی از فرسودگی تدریجی غضروف لغزنده که روی سطوح داخلی مفصل را می پوشاند، و به استخوان زیرین آسیب می رساند، انجام ...
وریا غفوری در استقلال ماندنی شد
باشگاه استقلال دو هفته بسیار پر خبر و پر از حاشیه ای را پشت سر گذاشت. داستان از جایی شروع شد که در دیدار استقلال مقابل نساجی قائمشهر، کاپیتان آبی پوشان به دلایلی نامعلوم به شدت عصبی شد و از کادرفنی تیمش درخواست کرد که او را تعویض کنند. پس از درخواست وریا، سیداحمد موسوی جایگزین او شد ولی کاپیتان آبی پوشان در هنگام خروج از زمین مسابقه، به بطری آب کنار زمین لگد زد و پس از جمع کردن وسایلش ...
علاقه عجیب محمود فکری به گل به خودی!
به گزارش خارگ نیوز، ابقای فکری در سمتش و اعتراض هواداران استقلال به برخی از تصمیمات این مربی در برخورد با بازیکنان تیم، باعث شد تا هواداران خشمگین این تیم، امروز در محل تمرین استقلال حاضر شوند و از این مربی توضیحاتی را درخواست کنند؛ توضیحاتی که به واکنش فکری به صحبت های مدیر روابط بین الملل باشگاه استقلال منجر شد و زمینه ساز یه حاشیه دیگر در این تیم. او که در حال حاضر تندترین انتقادات را متوجه ...
پرونده جدایی وریا از استقلال بسته شد
آی اسپورت - باشگاه استقلال دو هفته بسیار پر خبر و پر از حاشیه ای را پشت سر گذاشت. داستان از جایی شروع شد که در دیدار استقلال مقابل نساجی قائمشهر، کاپیتان آبی پوشان به دلایلی نامعلوم به شدت عصبی شد و از کادرفنی تیمش درخواست کرد که او را تعویض کنند. پس از درخواست وریا، سیداحمد موسوی جایگزین او شد ولی کاپیتان آبی پوشان در هنگام خروج از زمین مسابقه، به بطری آب کنار زمین لگد زد و پس از جمع کردن وسایلش ...
چرا سرما باعث درد مفاصل می شود؟
در فشار بارومتریک و تغییرات دمایی روی شدت درد، مخصوصاً در قسمت زانو برای افراد مبتلا به پوکی استخوان افزایش پیدا می کند. مفاصل شما نرمی فصل گرم را ندارند مفاصل در قسمت لگن و زانو، پا، قوزک پا، دست و شانه ها دارای یک ماده روان ساز هستند که مفاصل را نرم می کنند و باعث می شود که حرکت نرمی در بدن خود داشته باشیم. زمانی که دمای هوا دچار تغییرات می شود، میزان این مایع هم تغییر می ...
کناره گیری غفوری از استقلال جدی شد
نیز در 12 بازی از 14 بازی آبی پوشان به میدان رفته و 1056 دقیقه برای آن بازی کرده است. غفوری در حال حاضر با 4 گل در کنار مهدی قایدی بهترین گلزن استقلال است. مصدومیت غفوری در تمرین روز گذشته وریا غفوری کاپیتان استقلال که پس از دیدار مقابل نساجی روزهای پرخبری را پشت سر می گذارد، در حاشیه تمرین چهارشنبه تیم با احساس درد شدید از ناحیه زانو، نتوانست تمرین تیم را ادامه دهد و آن را ...
اختلاف فکری با چند بازیکن نامی بالا گرفت
را قانع کند و یا آن که خیلی زود عطای نیمکت استقلال را به لقایش می بخشد و می رود. وریا مصدوم شد وریا غفوری کاپیتان استقلال که پس از دیدار مقابل نساجی روزهای پرخبری را پشت سر می گذارد، در حاشیه تمرین دیروز این تیم با احساس درد شدید از ناحیه زانو، نتوانست تمرین تیم را ادامه دهد و آن را نیمه کاره رها کرد. غفوری که این روزها زیر فشار عصبی زیادی قرار دارد و مسائل بعد از بازی با ...
علائم آسیب های مفصل زانو چیست؟
پا مربوط به زانو است و تعویض مفصل زانو چگونه است؟ معمولاً دردهای زانو تنها در ناحیه زانو است، دردهای کف و ساق پا مربوط به عصب های کف پا بوده و ربطی به زانو ندارد. اگر ساییدگی تدریجی زانو به سمت آرتروز شدید و از بین رفتن غضروف ها پیش برود و بیمار در حرکات و راه رفتن دچار خشکی و درد شدید باشد با درمان های اولیه مانند مصرف دارو، تمرین های تقویتی و فیزیوتراپی ناراحتی بیمار برطرف می شود ...
شجاعیان و دیاباته به دیدار با مس رسیدند
درد پا حضور نداشت. همچنین با برطرف شدن مصدومیت شیخ دیاباته این بازیکن می تواند برای آبی پوشان به میدان می رود. بیشتر بخوانید: دیاباته، باقری و شجاعیان از لیست بازی با سپاهان خط خوردند گزارش تمرین امروز استقلال| غیبت مجدد شجاعیان گزارش تمرین استقلال|ابهام در حضور دیاباته و شجاعیان مقابل سپاهان انتهای پیام/ ...
کاپیتان زیر فشار
...، تردیدی نیست که غفوری بخشی از جایگاه سابقش را از دست داده و در صورت تغییر کادرفنی هم این خسارت قابل جبران نخواهد بود. دیروز هم در ادامه همه اخبار عجیب این مدت، وریا در میانه های تمرین تاکتیکی به دلیل آنچه احساس درد عنوان شده تمرین را رها کرده است. کاش غفوری بداند دارد چه کار می کند و بیشتر از اینها مراقب اعتبار سخت به دست آمده اش باشد. ...
عذر خواهی هواداران از فکری/ غیبت دوباره قایدی
ت با کادر فنی ورزشگاه اکباتان را ترک کرد. رشید مظاهری که روز گذشته به دلیل کمر درد با تیم تمرین نکرده بود امروز هم به صورت اختصاصی کار کرد. استقلال محمود فکری مهدی قایدی
تجمع هواداران استقلال و درخواست جدایی فکری
به گزارش مرآت ، پس از گمانه زنی ها و حاشیه هایی که در خصوص سرمربی استقلال پیش آمد، هواداران استقلال امروز (سه شنبه) مقابل ساختمان باشگاه تجمع کردند و مطالبات خود را اعلام کردند. آن ها با شعار فکری حیا کن استقلال رو رها کن ، خواستند تا سرمربی استقلال، از جمع آبی پوشان پایتخت جدا شود. همچنین هواداران در این تجمع خطاب به خلیل زاده اعتراضاتی را بیان کردند و معتقد بودند عملکرد رئیس مدیره باشگاه استقلال قابل پذیرش نبوده است. ایسنا انتهای پیام ...
استارت دوباره حسینی از رفسنجان؟ (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، استقلال این روزها خودش را برای دیدار مقابل مس رفسنجان آماده می کند. دیداری که سه شنبه هفته آینده و در رفسنجان برگزار خواهد شد و شاگردان فکری برای اینکه اختلافشان با صدر جدول از این بیشتر نشود، چاره ای جز پیروزی در این دیدار ندارند. در تمرین امروز آبی پوشان، رشید مظاهری سنگربان استقلالی ها حضور نداشت. گفته می شود او به دلیل درد از ناحیه کمر، نتوانسته است در تمرین ...
درد و دل سرمربی استقلال با هواداران
...: پس از تمرین امروز (چهارشنبه)، تیم فوتبال استقلال، محمود در جمع هواداران حاضر شد و با آن ها به گفت وگو پرداخت. در ابتدا هواداران از محمود فکری وضعیت میلیچ را جویا شدند و از طرف کاظم قیم، مدیر بین الملل باشگاه استقلال عنوان کردند که محمود فکری باعث شده او از ایران برود. فکری در واکنش به این اظهارات گفت: اصلا آقای قیم که مدیر روابط بین الملل باشگاه است چه کسی است که ...
کاپیتان تمرین استقلال را نیمه کاره رها کرد
به گزارش ایرنا،تمرین تیم فوتبال استقلال در زمین چمن ورزشگاه راه آهن برگزار شد. در ابتدای تمرین محمود فکری دقایقی برای بازیکنان استقلال به صحبت پرداخت. بازیکنان استقلال زیر نظر مربی بدنسازشان بدن هایشان را گرم کرده و آماده تمرین شدند. آبی پوشان تهرانی زیر نظر کادر فنی به انجام تمرینات تاکتیکی پرداختند. مهدی قایدی در تمرین امروز استقلال غایب بود، اگرچه ...
کاپیتان استقلال در کلینیک دکتر نوروزی
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، وریا غفوری که سوژه شایعات مختلفی شده، امروز به خاطر دردی که از ناحیه زانو داشت نتوانست تا پایان در تمرین استقلال حاضر باشد و با هماهنگی کادر فنی محل تمرین را ترک کرد. وریا بلافاصله راهی کلینیک دکتر نوروزی شد تا پیگیر مصدومیتش باشد. درباره کاپیتان استقلال بد نیست به این نکته هم اشاره کنیم که خبرهایی درباره مقصد احتمالی او در صورت جدایی از استقلال منتشر شده اما وریا هیچ برنامه ای برای ترک استقلال ندارد و قرار است تا پایان قراردادش در این تیم باشد. ...
غفوری تمرین استقلال را نیمه کاره رها کرد
خبرگزاری میزان: وریا غفوری، کاپیتان تیم استقلال در جریان تمرین امروز مجبور به ترک تمرین شد. تمرین امروز (چهارشنبه) استقلال در حالی برگزار شد که وریا غفوری کاپیتان این تیم که شایعاتی مربوط به حضور نام او در لیست مازاد محمود فکری وجود دارد به دلیل مصدومیت تمرین را ترک کرد و راهی کلینیک شد. از روز گذشته این شایعه مطرح شده است که ابقای محمود فکری در استقلال منوط به کنار گذاشتن بازیکنانی چون وریا غفوری بوده است، شایعه ای که باید دید در روزهای آینده تبدیل به واقعیت می شود یا نه. ...
کیست بیکر، تورمی دردناک در پشت زانو ها
...> کیست بیکر ممکن است آنقدر کوچک باشد که فرد نتواند خود به وجود آن پی ببرد. از سوی دیگر، ممکن است فرد از درد، تورم و بزرگ شدن یک توده در پشت زانو، و احساس فشار در زمانی که پا های خود را راست می کند، گلایه و شکایت داشته باشد. راه های درمانی متفاوتی برای کیست بیکر تجویز می شود. برای مثال، در کودکانی که هیچ دردی ندارند، این کیست نیازی به درمان ندارد. مشاهده شده است که در بسیاری از کودکان این ...
درد آرتروز بدون دارو کنترل کنید اما چگونه
شیعه نیوز : آرتروز مفاصل یک بیماری مفصلی است که به علت از بین رفتن غضروف مفصلی و استخوان زیر آن ایجاد می شود. شایع ترین علامت آرتروز مفصلی، درد و خشکی مفصل است. اوایل، این علایم، ممکن است فقط متعاقب ورزش ایجاد شود، اما به مرور زمان این علایم مداوم می شود. سایر علایمی که ممکن است وجود داشته باشد شامل تورم مفصلی، کاهش دامنه حرکات مفصلی است و در صورت درگیری کمر، ضعف و بی حسی ...
رفتار عجیب بازیکن استقلال در اصفهان
فارس : بعد از شکست استقلال مقابل سپاهان در شرایطی که سیاوش یزدانی در دقیقه 70 از زمین خارج شده بود این بازیکن رفتار عجیبی از خود نشان داد. او بعد از پایان مسابقه بدون آنکه به کادرفنی و سرپرستی استقلال اطلاع بدهد هم تیمی هایش را رها کرد و به محلی نامشخص رفت. یزدانی زمانی که کاروان استقلال قصد بازگشت به تهران را داشت به یکباره در فرودگاه اصفهان حاضر شد که این رفتار او موجب تعجب بازیکنان و کادرفنی این تیم شده بود. در سفر قبلی استقلال به اصفهان برای بازی با ذوب آهن هم یزدانی همین کار را تکرار کرده بود. ...
چرا احمد رضا عابدزاده در بازی منتخب 98 بازی نکرد؟
اجتماعی منتشر شده است. همچنین احمدرضا عابدزاده عکسی به یادگار با افشین پیروانی و علی اصغر مدیرروستا، دو همبازی سابق خود در مسیر صعود به جام جهانی 98 نیز روی چمن استادیوم آزادی گرفت. احمدرضا عابدزاده که اخیرا باز هم تحت عمل جراحی زانو قرار گرفته، روز حضور در بهشت زهرا نیز لنگان لنگان را می رفت و به نظر می رسد همین موضوع عامل اصلی عدم حضور او در میدان بوده است. البته زانو درد نیز باعث نشد احمدرضا عابدزاده خود را به مراسم یادبود دو همبازی سابق خود یعنی مهرداد میناوند و علی انصاریان نرساند. ...
فرهاد مجیدی در یک قدمی سرمربیگری استقلال؛ فکری فعلا ابقا شد اما...
فرهاد مجیدی باشگاه استقلال تهران امروز یکی از روزهای پرحاشیه تاریخ خود را پشت سر گذاشت؛ جایی که محمود فکری سر تمرین تیمش حاضر شد اما هواداران حاضر در محل تمرین بشدت علیه فکری و کادر فنی تیمشان شعار دادند. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ، استقلال بعد از شکست دو بر صفر مقابل سپاهان در اصفهان روزهای پرتنشی را تجربه می کند و البته که مشخص بود در صورت شکست این تیم در دیداری شش ...
شعار هواداران استقلال علیه محمود فکری و خلیل زاده
هواداران استقلال مقابل باشگاه استقلال علیه محمود فکری و خلیل زاده شعار سر دادند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محمود فکری، سرمربی تیم فوتبال استقلال در حالی قرار است به سمت خود در این تیم ادامه بدهد که بسیاری از هواداران، مخالف حضور این مربی در جمع آبی پوشان هستند. هواداران استقلال با حضور مقابل درب باشگاه استقلال علیه محمود فکری شعار حیا کن ، رها کن سر دادند. همچنین هواداران خطاب به اسماعیل خلیل زاده اعلام کردند: آه هوادار پشت سر او است! ...
هواداران استقلال خواهان جدایی یک مربی شدند!
تمرین امروز استقلال که با حضور محمود فکری (او با تاخیر در تمرین حاضر شد) برگزار شد با حاشیه های زیادی همراه بود. هواداران معترض مقابل ورزشگاه حاضر شدند و شعارهایی علیه محمود فکری سر دادند. پس از پایان این جلسه تمرینی حنیف عمران زاده در میان هواداران ناراضی حاضر شد که هواداران خطاب به این مربی گفتند که محبوب بمانید و بروید. هواداران در ادامه صحبت هایشان خطاب به عمران زاده ...
محمود فکری را برکنار کنید!
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، تعدادی از هواداران استقلال با حضور مقابل ساختمان این باشگاه خواهان برکنار محمود فکری و اسماعیل خلیل زاده از سرمربیگری تیم و عضویت در هیئت مدیره باشگاه استقلال شدند. طرفداران با سر دادن شعار فکری حیا کن استقلال رو رها کن درخواست خود را برای اخراج محمود فکری مطرح کردند. در این تجمع هواداران علیه خلیل زاده شعار دادند و با انتقاد از نحوه عملکرد رئیس هیئت مدیره باشگاه استقلال معتقد بودند او باید برکنار شود. انتهای پیام/4048/ ...
تجهیزات ورزش در آب با هیدروجیم
تقریبا بعد از 40 سالگی مشکلات ارتوپدی به تدریج خودشان را نشان می دهد. در این شرایط اگر دوای دردتان را از پزشکان بپرسید آب درمانی را به عنوان یکی از گزینه های درمانی پیشنهاد می کنند. امروزه تجهیزات و روش های آب درمانی در دنیا از شکل راه رفتن صرف فراتر رفته اند و برای درمان هر بیماری از وسایل و روش های تخصصی آب درمانی استفاده می شود. در دنیای امروز پارامترهایی همچون کمبود زمان ...