سایر منابع:
سایر خبرها
7 عادت غلط که سلامت چشم را تهدید می کند
. 3. مالش چشم چروک شدن پوست اطراف چشم یکی از نشانه های اولیه بالا رفتن سن است، اما مالش چشم می تواند منجر به شکسته شدن عروق خونی کوچک زیر سطح پوست شود و افتادگی پلک و چین و چروک زیر چشم را تشدید کند. با اینکه راه های زیادی برای از بین بردن چروک زیر چشم از جمله تزریق بوتاکس یا جراحی زیبایی پلک وجود دارد، اما پیشگیری همیشه بهتر است. 4. فراموش کردن عینک آفتابی ...
10 عادت نادرست که پوست را چروک می کند
از ریمل انجام می دهند) این کار هم مانند تنگ کردن چشم ها، چون یک حرکت تکرارشونده است، باعث چروک شدن پیشانی می شود. مصرف بیش از اندازه مواد قندی مصرف بیش از اندازه مواد قندی می تواند باعث به وجود آمدن محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شود، مسئله ای که می تواند به کلاژن و الاستین پوست صدمه بزند و منجر به چروک شدن و افتادگی پوست شود. کمبود خواب پوست ما شب ها ...
خواص شگفت انگیز پوست موز برای درمان بیماری ها
هورمونی است که نقش زیادی در بهبود خلق و خو دارد. تحقیقات همچنین نشان داده است که مقادیر بالای سروتونین با خلاص شدن از پرخاشگری و رفتار مسلط می تواند به تعاملات اجتماعی سازنده تری منجر شود؛ بنابراین باید پوست موز را بخورید تا همیشه آرام بوده و روحیه خوبی داشته باشید. خطر آب مروارید را کاهش می دهد با افزایش سن ما به مرور تحت تاثیر مشکلات مختلف چشم قرار می گیریم که یکی از عمده ترین آن ...
11 عادت روزمره که باعث چین و چروک پوست می شود
به گزارش مشهد فوری ، بدون شک با بالا رفتن سن سر و کله چین و چروک نیز پیدا می شود و نمی توان از روند طبیعی پیری پوست جلوگیری کرد؛ اما می توان با کاهش برخی از عادت ها از تسریع این روند پیشگیری کرد. در این مطلب با 11 عادت بسیار معمولی که متأسفانه اثرات مهمی در بروز و تشدید این چین های ناخواسته دارند بیشتر آشنا می شوید. مدام چشم هایتان را می مالید پوست دور چشم ها بسیار نازک و ...
خاصیت های باورنکردنی دانه های کنجد
تیامین و تریپتوفان است که به تولید سروتونین کمک می کند. سروتونین به کاهش درد، بهبود خلق و خو و افزایش خواب عمیق کمک می کند. تقویت سلامت پوست: محتوای بالای روی در دانه های کنجد به تولید کلاژن کمک می کند. همانطور که می دانید کلاژن باعث ایجاد الاستیسیته می شود و به ترمیم بافت های آسیب دیده بدن کمک می کند. مصرف منظم روغن کنجد خطر ابتلا به سرطان پوست را کمتر می کند. ...
پوست موز، بهترین مراقب پوست
...> پوست موز از چشم ها در مقابل اشعه های مضر UV محافظت می کند. همچنین اثبات شده است که ریسک آب مروارید را نیز کاهش می دهد. برخی نکات مهم از پوست موز تازه استفاده کنید تا بهترین نتیجه حاصل شود. هیچوقت موز بدون پوست را برای مدت طولانی نگه ندارید و بلافاصله بعد از پوست کندن مصرف کنید. همچنین پوست موز هم باید فورا استفاده شود. موز را در محلی خشک و خنک نگهداری کنید و همیشه از گرما و نورآفتاب دور نگه دارید. هرگز پوست موز را در یخچال برای چند روز نگه ندارید. ...
جوانی خود را با خوردن این سبزی تضمین کنید!
به گزارش برنا؛ اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی های صورت گرفته بیش از 10 آنتی اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی اکسیدان ها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند. در زیر خواص اسفناج برای سلامت بدن ذکر شده است اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد عامل ابتلا به سرطان پوست شود یا به ظاهر پوست آسیب برساند، ویتامین C و A ...
خشکی پوست و درمان بسیار ساده خانگی و طبیعی
جوان شایع است. شرایط دیگری مانند پسوریازیس و دیابت نوع 2 همچنین می توانند پوست شما را خشک کنند. عوامل خطر برای پوست خشک: پوست خشک هر کسی را می تواند تحت تاثیر قرار دهد. اما برخی از عوامل، شانس ابتلا به خشکی پوست را افزایش می دهد، از جمله: سن؛ افراد مسن تر به احتمال زیادتری خشکی پوست می گیرند. با بالا رفتن سن، منافذ پوستی به طور طبیعی روغن کمتری تولید می ...
آیا واقعا عینکی ها 3 برابر کمتر از دیگران کرونا می گیرند؟
عینک استفاده نمی کردند. نشریه ساندی تلگراف گزارش این مطالعه را اعلام کرد و نوشت: این مطالعه نشان داد که خطر ویروس کرونا در افرادی که از عینک استفاده می کنند، حدود دو تا سه برابر کمتر از جمعیتی است که عینک استفاده نمی کنند. طبق گفته دانشمندان یک فرد عادت دارد که در هر ساعت به طور متوسط 23 بار به چشمان خود را لمس کند؛ استفاده طولانی مدت از عینک باعث جلوگیری از لمس و مالش مکرر ...
از سرطان لب چه می دانید؟ / خطر در کمین مردها
عناصری مانند آهن، اسید فولیک، سلنیوم و ویتامین های A و E را کمتر دارد، احتمال ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهد. عدم رعایت نکات بهداشتی در ناحیه (مثل مسواک زدن) سبب ابتلا به سرطان لب و دهان می شود. نژادهای آفریقایی و مردان بالای 40 سال، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان لب قرار دارند. مصرف الکل، خطر ابتلا به سرطان لب را افزایش می دهد. افرادی که بیشتر در ...
کرونا و اضافه وزن کودکان / دلایل و راهکارها
های بالاتر در جوامع با تغذیه ضعیف تر بوده ایم. در اینجا از نظر برابری سلامت موضوعات زیادی برای حل و فصل وجود دارد، اما برای کودکانی که در جمعیت های در معرض خطر رشد می کنند، چاقی کودکان یکی دیگر از اختلافات جدی بهداشتی است. در این میان چاقی و خطر ابتلا به کرونا رابطه مستقیم دارند چرا که دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که بیماری کووید-19 در افراد با اضافه وزن بالا کشنده تر است. این ...
چرا بیماری برص به وجود می آید؟
متخصص پوست ومو مطرح کرد که گاهی بهترین درمان برای بیماری برص این است که اصلا هیچ درمانی انجام نشود.اگر شما پوست روشنی دارید بهتر است از برنزه کردن پوست تان خودداری کنید چون با این کارمانع پیدایش تضاد رنگ در پوستتان شده و تغییر رنگ لکه های سفید کمتربه چشم می آید.وی اظهارکرد: ملانین مانند چتری از پوست دربرابر اشعه های خورشید محافظت می کند.این لکه های سفید از آنجا که ملانین خود را از دست داده اند هیچ ...
دارچین دشمن سرطان روده بزرگ/کاهش وزن با مصرف قارچ
اشتها تحریک شود. خواص اسفناج برای سلامت بدن اسفناج در حفظ سلامت پوست نقش ویژه ای دارد، اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد منجر به سرطان پوست شود یا ظاهر پوست را خراب کند، ویتامین C و A موجود در اسفناج، آسیب ناشی از اشعه فرابنفش را ترمیم می کنند. اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان، مانند اسفناج را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، سرعت تولید سلول های پوستی را بالا می ...
لیزر، تنها راه درمان موثر و ثابت شده موهای زائد
این وجود صد درصد موثر نخواهد بود، زیرا سیکل موها به گونه ای است که حتی ممکن است موهای نازک را به موهای ضخیم تبدیل کند. این پزشک متخصص پوست و مو افزود: البته درمان از طریق لیزر نیز متنوع است و درصد بهبودی متفاوتی از طریق هر کدام از روش های لیزر به دست می آید. وی با بیان اینکه رویش موهای زائد علل متفاوتی دارد، افزود: ژنتیک، مصرف برخی داروها، مشکلات مربوط به بارداری زنان (کیست ...
غذا هایی که به جوانی پوست تان کمک می کند
.... هر زمان که عدم تعادل در سطح هورمون ها وجود داشته باشد از نظر روحی و جسمی به نوعی به ما آسیب می زند. رایج ترین تاثیر عدم تعادل هورمونی بروز بسیاری از مشکلات مربوط به پوست مانند آکنه و... است. باید بدانید که پوست ما بازتابی از سلامت روحی و جسمی ماست و هر گونه وخامت در سلامت کلی تاثیر منفی بر روی پوستمان خواهد داشت. نکته جالب اینکه شما می توانید عدم تعادل هورمون های خود را ...
مصرف دخانیات هنگام ابتلا به کرونا، علائم کشنده تری ایجاد می کند
به گزارش گروه دریافت خبر عصراترک ، مریم پورآدینه اظهار کرد: گرچه همه افراد جامعه از کوچک تا بزرگ و زن و مرد در معرض خطر کرونا ویروس هستند، اما سن و جنس به عنوان دوفاکتور مهم در ابتلا یا شدت علایم تاثیر گذارند. وی بیان کرد: ابتلا و سن افرادی که علائم شدیدتری پیدا می کنند یا ابتلا به کرونا در آنها منجر به مرگ می شود، در سال های پایانی میانسالی و دوره سالمندی بیشتر است همچنین تاکنون موارد ...
مرزه با خواصی که در باورتان نمی گنجد
.... آنها سلول های شما را از آسیب روزانه مانند قرار گرفتن در معرض استرس، آلودگی، سیگار کشیدن، تشعشعات و برخی مواد شیمیایی و همچنین رادیکال های آزاد که منجر به پیری می شوند محافظت می کنند. آنها به سلامت قلب شما کمک می کنند و خطر ابتلا به عفونت ها و برخی سرطان ها را کاهش می دهند. مرزه سرشار از آنتی اکسیدان ها زیاد است. مرزه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی برگ ها و شاخه های گیاهان ...
دانه های کوچک پُرخاصیت برای سلامتی
...> استفاده منظم از روغن کنجد میتواند خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. تقویت سلامت قلب با کنجد: روغن کنجد میتواند با جلوگیری از ضایعات آترواسکلروز، با ترکیبات آنتی اکسیدان و ضد التهابی، سلامت قلب را تقویت کند. کنجد برای پیشگیری از سرطان: دانه های کنجد حاوی ترکیبات ضدسرطان مانند اسید فیتیک، منیزیم و فیتواسترول است که این دانه ها بالاترین مقدار فیتواسترول ...
چرا باید به پشت بخوابیم؟
خورده باشد. وقتی طوری می خوابید که روی پوستتان چین می افتد، باعث می شوید ماتریس پوست – مایعی ژل مانند که از کلاژن، الاستین و اسید هیالورنیک تشکیل شده است – بیرون بزند. با افزایش سن تولید ماتریس پوست کند می شود و چروک ها شروع به ظاهر شدن می کنند و با افزایش سن این چروک ها عمیق تر می شوند. اگر طوری بخوابید که پوست صورت یا ناحیه سینه چین بخورد، باعث می شود چروک هایتان عمیق تر شوند. فشار ...
این سبزی را خام نوش جان کنید تا سرطان نگیرید!
کمتر پخته شده، حاوی لوتئین بیشری است. از آن جایی که فولات و فیبر زیادی در اسفناج وجود دارد، محققان فکر می کنند که مصرف این سبزی می تواند خطر ابتلا به سرطان های زیادی را کاهش بدهد. فولات در تولید سلول های جدید و ترمیم DNA به بدن کمک می کند. این نکته خصوصا در سن باروری برای زنان مهم است، چون می تواند از مبتلا شدن جنین به نقص لوله عصبی جلوگیری کند. ...
کنترل دیابت به معنای تغییر سبک زندگی نادرست است/ضرورت توجه به مراقبت ها و توصیه های پزشکی
تأکید بر اینکه کنترل دیابت برخلاف بسیاری از بیماری ها تنها با مصرف دارو امکان پذیر نیست، ادامه داد: کنترل دیابت نیازمند کسب مهارت های چهارگانه مدیریت شخصی دیابت (تغذیه، فعالیت بدنی، استفاده صحیح از داروهای کنترل قند خون و پایش فردی قند خون) است. وی افزود: خطر عوارض ناشی از دیابت در بین افرادی که قند خون خود را کنترل می کنند، بسیار کمتر است و کنترل مناسب قند خون مهم ترین فاکتور در ...
نابودکننده قند خون و دیابت پیدا شد!
دیابت اغلب شامل مصرف داروها و تزریق انسولین می شود، اما بسیاری از مردم مصرف مواد غذایی که به کاهش قند خون کمک می کنند نیز را مد نظر قرار می دهند. یک نمونه دارچین است که به عنوان ادویه ای محبوب در شیرینی پزی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به توانایی کاهش قند خون و کمک به مدیریت دیابت اشاره کرد. دارچین چیست ...
عواملی که پوست رو زودتر پیر می کنن
. عارضه ی پف چشم بسیار متداول است و توضیح خاصی ندارد. حلقه های متورم و سیاه دور چشم معمولاً نشانهٔ بی خوابی است. وقتی ما خسته هستیم مایعات در دور چشم جمع می شوند. عدم دریافت کافی آب منجر به خشکی، عدم طراوت پوست، کسالت و بی حوصلگی می شود، خاطرنشان کرد:از عوامل بسیار موثر در جوان ماندن پوست مصرف آب به مقدار کافی در روز است. همچنین دفع به موقع مواد زاید از طریق کلیه موجب سرحالی افراد نیز می ...
قرص پرکاری تیروئید
تجویز می شود. حدود 3٪ از افرادی که از داروهای ضد تیروئیدی مصرف می کنند، دچار واکنش های آلرژیک مانند بثورات و کهیر می شوند. در موارد نادر، این داروها می توانند شرایطی به نام آگرانولوسیتوز ایجاد کنند، که تعداد گلبول های سفید خون را کاهش می دهد. در این هنگام، احتمال ابتلا به عفونت بالا می رود. همچنین خطر آسیب کبدی نیز وجود دارد. در صورت بروز علائمی مانند تب یا گلودرد هنگام مصرف این داروها ...
از این قاتل خاموش چه می دانید؟
منجر به بروز بیماری های کشنده ای مانند سکته مغزی، حمله قلبی و یا نارسایی قلبی شود. فشارخون چیست؟ وی به برخی از افرادی که با وجود اطلاع از فشارخون بالای خود، این بیماری را به خوبی کنترل نمی کنند، اشاره و خاطرنشان کرد: با ورود خون به داخل سرخرگ ها در اثر پمپاژ قلب، فشاری به دیواره سرخرگ ها وارد می شود که این نیروی فشاری فشارخون نامیده می شود و در طول شبانه روز در اثر برخی عوامل ...
3 گام برای رفع یا کنترل خشکی پوست پا
موجود در دمپایی های رنگی به پوست پا در اثر عرق کردن و بروز حساسیت تماسی و خشکی پوست پا وجود دارد، توصیه ما استفاده از دمپایی هایی با رنگ های روشن است. اگر هم عادت به پوشیدن دمپایی در منزل ندارید، استفاده از جوراب های نخی و سفید را به شما پیشنهاد می کنیم. چگونه خشکی پوست پا را برطرف کنیم؟ اگر پوست پاهایتان در اثر قرار گرفتن در شرایط محیطی و آب و هوایی نامناسب، خشک شده است ...
تاثیرات معجزه آسای 5 گیاه برای مبارزه با سرطان
، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. جعفری: مطالعات نشان داده که جعفری به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می ...