خواص بی نظیر هسته خرما
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه جبران کمبود ویتامین D در کودکان
...> کودکان بالای یک سال به روزانه 15 میلی گرم ویتامین D نیاز دارند. چگونه کمبود ویتامین D در کودکان درمان می شود؟ قرار گرفتن کودک بصورت برهنه در زیر آفتاب به مدت محدود: ماده ای به نام دهیدروکلسترول که پیش سازویتامین d است، در پوست انسان وجود دارد که به علت تابیدن اشعه آفتاب به پوست، بعد از طی مراحلی در بدن در کلیه، به ویتامین D فعال تبدیل می شود. داشتن رژیم ...
طرز تهیه 3 نوع کتلت ترد و فوق العاده لذیذ +فوت و فن خوشمزه شدن کتلت
به گزارش گروه آموزش آشپزی اول فارس ، کتلت یکی از غذاهای شناخته شده و محبوب در میان ایرانیان است. این غذا را می توان با مواد اولیه ی متفاوت درست کرد. با اضافه کردن مواد مختلف می توانید طعم های جدیدی را خلق کنید. در این مطلب طرز تهیه ی 3 کتلت متفاوت را آموزش دهیم. در پایان هم فوت وفن هایی را برای خوشمزه تر شدن کتلت در اختیارتان قرار می دهیم. برای تهیه ی این کتلت های فوق العاده لذیذ به ...
دولت سیزدهم زمینه ساز انقلاب های بزرگ در مسائل کلان کشور باشد/ تحول در حکمرانی با تفکر پیر ما نمی توانیم ...
ویژگی هایی دارد و نقش دانشجویان در تحقق آن چیست؟ احمدی: اعتماد به جوانان مومن، معتقد و متخصص فصل مشترک تمام موفقیت های کشور در عرصه های مختلف اعم از علم و فناوری، صنعت هسته ای، صنایع دفاعی و موشکی و دفاع مقدس بوده و قطعا امروز نیز استفاده از ظرفیت جوانان رکن اساسی در تحول حکمرانی است. تحول در حکمرانی می تواند وضعیت کشور را اصلاح کند ما تاکنون در اتحادیه انجمن های ...
بهترین و موثرترین راه های چاق شدن صورت
ایران نیز نسخه های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند. گذاشتن این ماسک روی پوست حتی موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت می شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می کند. طرز تهیه ماسک خاک رس برای چاقی صورت: ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می ...
راهکارهایی برای سفید شدن پوست صورت
در پرتقال وجود دارد. ضمنا پرتقال دارای خواص روشن کنندگی است و رنگ پوست تان را سفید می کند. یافته ها نشان داده اند که مصرف مداوم آب پرتقال تازه می تواند در بهبود بافت پوست و انعطاف پذیری آن بسیار مؤثر باشد. روش های سفید کردن پوست صورت با استفاده از پرتقال دو قاشق غذاخوری آب پرتقال را با مقدار کمی زردچوبه ترکیب کنید و قبل از خواب آن را روی پوست صورت و گردن خود قرار بدهید (به دست ...
آیا می دانستید بادام زمینی 13 خاصیت نهفته دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، بادام زمینی از آن دسته میوه ها یا مغزهایی محسوب می شود که لاغرها می توانند به عنوان یک ماده غذایی چاق کننده و افراد سردمزاج به عنوان محرک میل جنسی از آن استفاده کنند. بادام زمینی البته خواص دیگری هم دارد که در ادامه 13 خاصیت آن فهرست وار بیان شده است. برای اضافه کردن وزن کافی است روزانه صد گرم بادام زمینی را با یک لیوان آب هویج و یک قاشق عسل مخلوط کرد و خورد ...
ترفند های زیبایی برای خانم ها با مواد طبیعی
...، کمی روغن زیتون به لب های خود بمالید. بعد از چند دقیقه لب های خود را شست وشو دهید و بگذارید خشک شوند. ماسک عسل و لیمو برای روشن شدن پوست صورت مناسب است. برای تهیه این ماسک عالی و قوی روشن کننده پوست کافی است یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه ترکیب کنید و آن را روی بخش های مدنظر بمالید. این مخلوط را دو تا سه بار در هفته به کار ببرید و بعد از 15 دقیقه بشویید. منبع: خراسان ...
با خواص پوست تخم مرغ به داد مو و دندانهایتان برسید
مواد تشکیل دهنده دیگری مانند آب و آوکادو مخلوط کنید و سپس مخلوط را بر روی مو ها بمالید، یک ساعت صبر کنید و بعد آن را بشویید. این نه تنها باعث تغذیه مو ها می شود، بلکه آن ها را درخشان نیز می کند. 6. خواص پوست تخم مرغ در جوانسازی پوست و برای خداحافظی با چروکها: آیا پیری شما را ناراحت می کند؟ پوسته تخم مرغی برای پوست نیز استفاده می شود. برای ساختن این بسته جادویی، پوسته های تخم مرغ را ...
عطر و بوی نان خانگی؛ برکت سفره افطار
عمل آمده و شیر را به مخلوط آرد بیفزایید و مخلوط کنید. خمیر را جمع کنید و روی آن را به مدت یک ساعت و نیم بپوشانید. در این فاصله هسته خرما ها را جدا کنید و کمی با دست یا غذاساز ورز دهید. زنجبیل، دارچین و 2 قاشق غذاخوری روغن به خرما ها اضافه و خوب مخلوط کنید. از خمیر ورآمده گلوله هایی جدا کنید. وسط آن را گود کرده و گلوله ای خرما بگذارید. سپس خمیر را جمع کرده و با دست مسطح کنید. حالا آن ها را در سینی فر ...
لوسیون مطمئن را در خانه بسازید
موادی است که در خانه هر خانمی که به پوست و موی خود اهمیت می دهد پیدا می شود. فواید این روغن برای رشد مو و لطافت و نرمی پوست برای همه زنان واضح و روشن است. بنابراین از این روغن برای ساخت لوسیون خانگی استفاده می کنیم . یک فنجان روغن نارگیل را با یک قاشق چای خوری ویتامین E (محتوی چند عدد کپسول ترکیب و به مدت چند دقیقه با همزن برقی مخلوط کنید تا شکل قوام دار، صاف و یک دستی به خودش بگیرد. شما می توانید برای داشتن بوی بهتر لوسیون، کمی عصاره یا روغن استوقودوس را در آخر به آن اضافه کنید. نویسنده : مهساکسنوی خبرنگار ...
بهترین استفاده از میوه های مانده و له شده
برای شما از مهمانی باقی مانده ، بهتر است قبل از خراب شدنشان ، آنها را خشک کنید تا هم تنوعی در تغذیه ایجاد کنید و هم از اسراف جلوگیری نمایید. آنها را فریز کنید. برای ماندگاری بیشتر میوه ها می توانید آنها را در مخلوط کن بریزید و در ظروف یخ های مشبک ریخته و درون فریزر بگذارید تا یخ بزند سپس بعد از منجمد شدن، آنها را به اسموتی و یا آب خود بیافزایید . مربا درست کنید ...
معجزه عسل در درمان زخم بستر
پانسمان سوختگیهای درجه یک تا درجه سه ، می توان از ترکیب عسل و روغن زیتون کهنه به نسبت مساوی با هم استفاده کرد. استفاده از عسل در پانسمان زخمها باعث از بین رفتن بوی بد زخم می شود همچنین هنگام تعویض پانسمان، به زخم نمی چسبد و درد کمتری برای بیمار ایجاد می کند. برای پانسمان سوختگیهای درجه یک تا درجه سه ، عسل و روغن زیتون کهنه را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و بعد از شستشوی خوب زخم ...
سوتی پلو
...> زعفران............. 1 یک دوم قاشق چایخوری کره ...............25 گرم خرما (پوست گرفته بدون هسته) ..............100 گرم کشمش ............ 100 گرم زیره.............. به میزان لازم دارچین............. یک دوم قاشق چایخوری طرز تهیه شیر را همراه با آب در قابلمة مناسبی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد. آن گاه کره و برنج را ...
راه های تقویت سیستم ایمنی روزه داران
منسوب به حضرت زهرا (س) است و مزاجی سرد و تر دارد را به صورت نیم کوبیده تهیه کرده و 3 الی 7 بار دوغ ترش روی آن بریزند تا خشک شود. بدین ترتیب مایه شربت آن تهیه می شود. این مایه باید با عسل و آب گرم به صورت شربت تهیه و نوشیده شود. هربار یک قاشق غذاخوری از این مایه باید با آب گرم و عسل به تعداد 2 تا 3 مرتبه در شب استفاده شود. افرادی که معده سرد دارند می توانند این شربت را به همراه مقداری عرق نعناع و ...
خطرات قدم زدن در زیر باران
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، ناتالیا یاکوولوا، متخصص پوست و مو در مورد راه رفتن زیر باران هشدار داد. ناتالیا یاکوولوا می گوید که هیچ چیز رمانتیکی در این کار وجود ندارد و بلکه می تواند منجر به مراجعه به بیمارستان یا بروز یک روند التهابی پیچیده بر روی پوست شود. او افزود: هنگامی که قطرات باران از جو عبور می کنند، تمام مواد مضر موجود در آن را جذب می کنند. آن ...
پاکسازی کبد برای کمک به کاهش وزن
...، و حبه های سیر را خرد کنید. تمام مواد را در یک دستگاه مخلوط کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید. این نوشیدنی را پیش از خواب مصرف کنید. موارد مورد نیاز شامل یک چهارم فنجان روغن زیتون، یک چهارم فنجان آب پرتقال تازه، نصف قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده، و نصف قاشق غذاخوری سیر می شوند. تمام مواد را در یک دستگاه مخلوط کن ریخته و به خوبی با هم ترکیب کنید و این ...
توصیه های طب سنتی برای بهبود شرایط زندگی
استفاده از ماسک فرد در طی روز نباید از کرم های چرب استفاده کنند، روزی دو بار از جوشانده بابونه که در یخچال نگهداری شده روی جوش ها بمالد و صورت خود را با گلاب شستشو دهد. دکترای طب سنتی با اشاره به اینکه ظاهر شدن قارچ های صورتی روی پوست سر معمولاً به دلیل افزایش سودا در بدن است و منضج سودا ماءالجبن افتیمونی به همراه داروهای موضعی می تواند در جهت درمان آن مفید باشد، افزود: برای رفع سفیدی مو ...
طرز تهیه مربای هویج | نکات کلیدی برای درست کردن این مربای پرطرفدار
.... شکر، آبلیمو، آب، گلاب و دانه های هل را به هویج اضافه و مخلوط کنید و به مدت 2 ساعت اجازه دهید با حرارت ملایم مربا بپزد و جا بیفتد. در آخر خلال بادام را به مربا اضافه کنید و آن را از روی شعله بردارید. ► مرحله سوم مربای هویج را پس از آماده شدن از روی حرارت بردارید و خلال پسته را هم می توانید داخل مربا بریزید و هم برای تزئین استفاده کنید. پس از اینکه مربا سرد شد داخل شیشه بریزید و در یخچال قرار دهید. ...
راهکاری برای براق شدن مو
...> این روشی آسان تر از ماسک تخم مرغ است و همان تاثیر را دارد. روش استفاده دقیقا مشابه ماسک تخم مرغ است. گزینه دیگری که می تواند تاثیر زیادی بر روی موهای خشک شما داشته باشد، مخلوط کردن دو قاشق چای خوری روغن نارگیل با چند برگ کاری است. آن را کمی گرم کنید و سپس به پوست سر و تمام موهای خود بمالید. یک حوله را در مایکروویو گرم کنید و از آن برای پوشش دادن سر خود استفاده کنید. بگذارید سی دقیقه ...
خواص بی نظیر زنجبیل برای سلامتی بانوان
در خانه استفاده کنید و از شر پوست های مرده سطح بدن تان خلاص شوید. برای این کار کافی است زنجبیل را با عسل ترکیب کنید و آن را روی سطح پوست بمالید. 4- به کاهش وزن کمک می کند زنجبیل سوخت و ساز یا متابولیسم بدن را بالا می برد و باعث می شود شما کالری سوزی بالایی داشته باشید . به همین دلیل است که مربی های ورزش توصیه می کنند، زنجبیل را به صورت دتاکس(آب طعم دار) در بین ورزش یا به شکل ادویه در غذا و حتی به عنوان طعم دهنده با چای میل کنید. ...
طرز تهیه چای موز + فواید و عوارض
فنجان آب - یک چوب دارچین - یک قاشق غذاخوری عسل روش تهیه: آب و چوب دارچین را در یک ظرف ریخته و آب را به جوش آورید. انتهای موز را برش زده و آن را در آب جوش قرار دهید. در صورت تمایل می توانید پوست موز را بکنید. اما پوست این میوه مواد مغذی بسیاری دارد. اجازه دهید موز برای 10 دقیقه بجوشد و سپس آن را از روی حرارت بردارید. چای را ...
طرز تهیه خورش آلو بدون گوشت به سه روش مختلف
جدا کنید. قارچ ها بشویید و به صورت ورقه ای خرد کنید. البته اگر کوچک هستند، می توانید به صورت سالم و بدون برش زدن از آن ها در طرز تهیه خورش آلو بدون گوشت استفاده کنید. پیاز را پوست بگیرید و بشویید. آن را به صورت نگینی ریز یا خلالی باریک خرد کنید. در یک تابه کمی روغن بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. بعد از این که روغن داغ شد، پیاز ها را در آن سرخ کنید تا طلایی و ...
طرز تهیه آب زرشک خانگی با طعم و رنگی متفاوت
مختلف متفاوت است: مصرف آب زرشک 1 لیوان صبح ناشتا و 1 لیوان شب، هنگام خواب برای درمان کبد مفید است. مصرف آب زرشک روزی سه فنجان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی برای کاهش وزن و لاغری ، مفید است. آب زرشک دارای طبع سرد و خشک است و افراد دارای مزاج سرد باید در مصرف آن احتیاط کرده و از مصلح استفاده کنند. برخی افراد با مصرف آب زرشک ممکن است دچار عوارض جانبی ...
تاثیر لیزر مو بر غدد لنفاوی
اکثر افراد، ایمن و موثر است. به عنوان یک اقدام احتیاطی، نباید این روش را نزدیک چشم هایتان یا در دوران بارداری انجام دهید. در صورت بروز علائم نادر پس از انجام لیزر به پزشک مراجعه کنید. همچنین لازم است بدانید که این روش، حذف دائمی موهای زائد را تضمین نمی کند و ممکن است به درمان های بعدی نیاز داشته باشید. اگر سئوال های بیشتری دارید از پزشکان متخصص پوست و مو در کلینیک نی نی بان بپرسید. ...
آب برنج را دور نریزید
.... پس از هفت روز، باقیمانده آب برنج را دور بریزید. روش استفاده اگر آب برنج را در یک ظرف اسپری ریخته اید، می توانید آن را روی صورت یا موی خود اسپری کنید. همچنین، می توانید آب برنج را در یک ظرف شیشه ای دردار نگهداری کنید و با استفاده از پنبه آن را روی پوست خود بمالید. گزینه دیگر، ترکیب آب برنج با شامپو یا نرم کننده ای است که استفاده می کنید. همچنین، پس از شستشوی مو ...
طرز تهیه کوکو قارچ
خوب با هم مخلوط می کنیم. 5- مواد را در کمی روغن داغ شده داخل تابه میریزیم، مواد را با پشت قاشق صاف می کنیم، در تابه را می بندیم و اجازه می دهیم با حرارت بپزد. بعد از آن که یک طرف کوکو قارچ پخت، آن را بر می گردانیم تا طرف دیگر آن نیز بپزد. کوکو قارچ خوشمزه ی شما آماده است. می توانید آن را با گوجه، زیتون و سبزی تزیین کنید و به عنوان نهار، شام و حتی پیش غذا سرو کنید. ...
کیش کدو پنیری
مدت 5 دقیقه استراحت کنند. کیش کدو پنیری آماده است. می توانید آن را به صورت گرم یا سرد سرو کنید. نکات کلیدی طرز تهیه کیش کدو پنیری – قبل از قرار دادن زیتون ها روی کیش کدو پنیری، هسته ی آن ها را جدا کنید. می توانید آن ها را به صورت حلقه حلقه نیز برش بزنید و بعد روی کیش کدو بچینید. – اگر به زیتون سیاه دسترسی ندارید می توانید از زیتون سبز بی هسته نیز استفاده کنید. – می توانید کیش کدو پنیری را در قالب های یک نفره ی تارت به تعداد مورد نظرتان درست کنید و سرو نمایید. کافی است داخل هر قالب تارت تک نفره همه ی مراحل را به ترتیب انجام دهید. ...