دمنوش های سرد برای تابستان
سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه طلایی طب سنتی برای درمان دردهای مفصلی
پرعارضه تر است. افراد مسن باید در سردی هوا شب هالباس گرم بپوشند و کلاه و روسری داشته باشند و از روغن مالی هم استفاده کنند. وی در پایان خاطرنشان کرد: در نوشیدن دمنوش های گیاهی نباید زیاده روی کرد نوشیدن دمنوش های بابونه و مرزنجوش، بابونه و آویشن، عناب و آویشن تا دوبار در هفته اشکالی ندارد. شربت سکنجبین مزاجی سرد دارد و استفاده بیشتر از آن موجب نفخ می شود بنابراین توصیه می شود همراه با عرق ...
دردهای مفصلی با باد کولر شدت پیدا می کند؟
نوشیدن دمنوش های بابونه و مرزنجوش، بابونه و آویشن، عناب و آویشن تا دوبار در هفته اشکالی ندارد. شربت سکنجبین مزاجی سرد دارد و استفاده بیشتر از آن موجب نفخ می شود بنابراین توصیه می شود همراه با عرق نعناع درست شود. نوشیدن برخی دمنوش ها هم می تواند در افراد مسن موجب افزایش فشار خون شود. شربت ماء العسل برای افرادی که دیابتی نیستند توصیه می شود. میوه های فصل تابستان سردی و رطوبت دارند و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. https://shahrkhan. ...
چطور سردی معده را درمان کنیم؟
فصل تابستان بدن به مایعات بیشتر نیاز دارد، گفت: مایعات نباید خیلی خنک باشد و دمای آن باید به اندازه آب شیر باشد. در تابستان می توان به آب، مقداری آب لیمو و عسل اضافه کرد و در چند مرحله آن را در طول روز نوشید. وی ابراز داشت: مایعات باید در ظروف دهان گشاد باشد. نباید مایعات را با نی بنوشیم. هرچقدر دهانه ظرف گشادتر باشد و در هنگام نوشیدن لبها تر شود و چشم ما آب را ببیند تشنگی زودتر برطرف می شود ...
لیموی عمانی، عامل تقویت ایمنی بدن
یک کارشناس ارشد گیاه شناسی گفت: یکی از اصلی ترین خواص لیمو عمانی وجود مواد آنتی اکسیدان فراوان در این میوه است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی می کند. تارا صالحی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به این که لیمو عمانی نوعی لیمو ترش است که طبعی سرد و خشک دارد و در پخت بسیاری از غذاهای ایرانی، دمنوش های گیاهی و از پودر آن به عنوان ادویه استفاده می شود، اظهار کرد: قسمت های مورد استفاده گیاه ...
خاصیت های شگفت انگیز چای بابونه
روده تحریک پذیر، گاستروانتریت، تهوع، گرفتگی و آنفولانزای معده مبارزه می کند. بابونه دارای خواص ضد باکتریایی است که از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری می کند و در برابر عفونت و بیماری های مرتبط با باکتری محافظت می کند. بنابراین، ایمنی بدن فرد افزایش می یابد. خلاصه بیشتر کارشناسان و محققان هم نظرند، بابونه گیاه شناخته شده در درمان است و در درمان میگرن و سردرد مفید است. یک فنجان چای بابونه داغ می تواند به شما کمک کند از سردرد فوری خلاص شوید. ...
تقویت بدن با میوه نسترن
بیان اینکه نسترن تأثیر بسزایی در درمان نقرس دارد، بوی بد بدن را دفع می کند و قند خون را کاهش می دهد، افزود: نسرین و یا گل نسترن در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و بوییدن آن باعث تقویت قلب و مغز و حواس می شود. وی تصریح کرد: نوشیدن دمنوش گل نسترن برای ورم حلق لوزه ها و تپش قلب مفید بوده و تقویت کننده معده و کبد است. تقویت موها با گل نسترن وی بیان کرد ...
خواص شگفت انگیز آویشن برای بدن؛ از افزایش قد و طول عمر تا درمان فشار خون و جوانسازی پوست
به گزارش سلام نو به نقل از آریا، مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند. آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. گیاه آویشن برای سلامتی مفید است، از گیاه و دمنوش آویشن در ...
آیا رایحه درمانی می تواند یک درمان طبیعی باشد؟
شفقنا زندگی- حتماً تجربه کرده اید که چگونه بوی علف تازه یا پرتقال پوست کنده می تواند بلافاصله روحیه شما را بالا ببرد، و جای تعجب نیست که بدانید برخی عطرها باعث آرامش اعصاب و حتی تسکین درد می شوند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از ام اس ان ، رایحه درمانی یا آروماتراپی، درمانی برای بیماری نیست. در واقع این روش استفاده از روغن های ریشه، برگ، دانه ها یا شکوفه های گیاهان خاص برای کاهش استرس و ...
نکاتی کلیدی و پزشکی برای تابستان داغ این روزها
، در مقابله با آنها، دقت بسیاری کرد. جدا از این بحث، یادتان هم باشد که درست است کنترل دمای بدن در این فصل مهم است، اما در کنار این نکته، نباید از یاد برد که مصرف نوشیدنی ها و غذاهای بسیار سرد، کار چندان جالبی نیست. در این صورت، بدن ناچار است که فعالیت زیادی کند تا بتواند این دما را با آن گرمای سابق، میزان کند و همین فعالیت زیادی، به دم و دستگاه های فیزیکی فشار می آورد. مبارزه با اسپاسم ...
میگرن و تغذیه
غالب این است که عروق خونی سخت شامه گشاد شده و جریان خون موج دار در این عروق باعث درد می شود. جزء التهابی نیز برای سردرد میگرنی در کنار اختلال عملکرد میتوکندری پیشنهاد شده است. التهاب نوروژنیک و گشادی عروق که پس از اثرات انتقال دهنده های عصبی رخ می دهد در توسعه درد نقش دارد. شناسایی عواملی که زمینه ساز التهاب در میگرن هستند برای پیشگیری و استراتژی درمان حملات حاد مهم است. دو نوع ...
کدام موادغذایی برای تابستان و گرما مناسب است؟
بدن کمک می کنند و خودداری از مصرف مواد غذایی که باعث دفع آب از بدن می شوند مانند کافئین و شیرینی ها در فصل گرما می تواند به حفظ آب بدن کمک کند. بنابر این مصرف این مواد غذایی در فصل گرم می بایست کمتر شود. کاوه یی در پایان گفت: ساعات خیلی گرم روز را در محل های خنک طی کنید، مایعات کافی بنوشید و از خوردن غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید. ...
مصرف کافئین گرمازدگی را تشدید می کند/ روش های موثر برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان
بدن افراد نگه می دارند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: مصرف چای به خصوص چای پررنگ و قهوه در وعده صبحانه باعث بروز گرمازدگی می شود بنابراین افراد باید از این امر به شدت پرهیز کنند. همچنین افراد باید در وعده ناهار و شام از سبزیجات خام و پخته استفاده کنند. جوزدانی تاکید کرد: مصرف سبزیجات خام و پخته در وعده ناهار و شام باعث می شود تا آب در داخل بدن بیشتر حفظ شود و مدت ...
طرز تهیه آب دوغ خیار
به گزارش شمانیوز ، درست کردن آب دوغ خیار در فصل تابستان دارای بازار داغ تر از خود این گرما هم می باشد که افراد بخاطر ماهیت خنک و فوق العاده دلنشین آب دوغ خیار آن را در این فصل مصرف می نمایند که آب دوغ خیار علاوه بر این که احساس خنکی را در بدن زنده میکند با ترفند های خاص نیز میتواند بسیار خوشمزه تر شود. مواد لازم برای تهیه آب دوغ خیار شیر 1 پیمانه خامه نصف پیمانه ...
فواید و مضرات مصرف آویشن چیست؟ | درمان سرفه و دفع سموم بدن با آویشن
.... آویشن حاوی مواد مغذی است که از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می کند. آویشن برای پوست: از خواص آویشن برای پوست می توان به ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره کرد که می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که موجب جوش های پوست صورت می شوند موثر باشد. آویشن و درمان آفت و بوی بد دهان: آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و التیام بخش است. برای ...
راهکارهایی برای خوشبو کردن بدن در فصل تابستان
وسط روز بوی بد موهایتان را حس کردید، اینها به شما کمک خواهند کرد که به راحتی اون زمان خود را بگذرانید. لوسیون بدن: استفاده از آن، برای نگهداشتن پوست خود ،به صورت مرطوب و جلوگیری از خشک شدن آن، به خصوص در زمستان ها،توصیه می شود. پودر: برای جذب عرق ناخواسته در قسمت های بدن مفید است و بوی بد آنرا به خود میگیرد و در خود حفظ می کند. لباس هایتان را ...
طرز تهیه آلبالو پلو، غذایی مناسب فصل تابستان
آلبالو پلو از آن غذاهایی است که نمی شود به صورت ثابت در برنامه غذایی ما باشد چون نیاز به مربای آلبالوی خانگی دارد. آلبالوپلو از آن غذاهایی است که نمی شود به صورت ثابت در برنامه غذایی ما باشد چون نیاز به مربای آلبالوی خانگی دارد؛ مگر اینکه در فصل آلبالو مقدار زیادی از آن را درست کرده باشیم و بتوانیم در بقیه فصل ها از آن استفاده کنیم. آلبالو پلو را هم می شود با مرغ درست کرد هم گوشت چرخ ...
علایم و درمان بیماری تابستانی زیر سرپنجه تند آفتاب
...، استفاده از کرم ضدآفتاب، محدودکردن فعالیت بدنی در گرما، شستن پاها با آب سرد و دوش آب سرد مهم ترین روش های جلوگیری از گرمازدگی هستند. وی در ادامه و در تکمیل صحبت هایش می گوید: مصرف هندوانه، کاهو، کرفس، تربچه، گوجه فرنگی، فلفل سبز، گل کلم، طالبی، خیار، اسفناج، توت فرنگی، بروکلی، گریپ فروت، هویج و خربزه از مهم ترین مواد غذایی برای حفظ میزان آب بدن در فصل تابستان هستند. با توجه به گفته های ...
طرز تهیه ترشک آلبالو ؛ پرطرفدارترین خوراکی این روزها
... آلبالو میوه خوشمزه تابستانی است که خواص مفید زیادی دارد. این میوه درجات مختلفی از ترشی را دارد و اگر شما برای تهیه ترشک آلبالو از آلبالوهای خیلی ترش استفاده کنید به همان نسبت ترشک شما خوشمزه تر خواهد شد. همان طور که گفته شد آلبالو خواص فراوانی دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم. مصرف آلبالو باعث می شود خواب راحت تری داشته باشید. این میوه خوشمزه باعث تنظیم عادت های خواب بدن شما می ...
حفظ ایمنی مواد غذایی هنگام قطع مکرر برق
به گزارش تابناک با تو،یکی از مهم ترین کار هایی که می توانید در هنگام قطع برق انجام دهید، این است که تا جای ممکن در های یخچال و فریزر را بسته نگه دارید. طبق اعلام وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) در صورت قطع برق، یک یخچال بسته تا چهار ساعت سرد می ماند و یک فریزر بسته اگر نیمه پر باشد، تا 24 ساعت و اگر هم پر باشد، 48 ساعت دمای خود را حفظ می کند. دماسنج های لوازم خانگی را داخل ...
خواص شگفت انگیز غوره را بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، غوره یک میوه بسیار مفید و پرخاصیت است که به صورت های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و کاهش کلسترول، درمان سیاتیک و رماتیسم تنها چند نمونه از خواص این میوه می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک ، اسید فرمیک ، اسید سوکسینیک ، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک و قند می باشد .غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست ...
انواع سردرد های مختلف را با این 3 راهکار درمان کنید
...> 2. استفاده از چای بابونه به شما کمک می کند تا برای درمان سردرد نیازی به قرص های شیمیایی نداشته باشید. بابونه گیاهی با طبع گرم و خشک است که دمنوش آن نقش موثری در کاهش درد های میگرنی دارد و فلاونوئید و کامازولن موجود در بابونه با مهار نشانگر های زیستی التهابی باعث تسکین درد می شود. از خواص دیگر این دمنوش می توان به آرامش معده، خواب آوری، کاهش دردهای قاعدگی و ضد اضطراب بودن اشاره کرد ...
مهمترین نشانه های کمبود آب در بدن در تابستان / عکس
خشکی پوست، خشکی دهان، گرفتگی عضلات، یبوست، سرگیجه، تشنگی، سردرد و گودی زیر چشم از جمله نشانه های کمبود آب در بدن می باشد.
تولید سالانه بیش از 98 تن عسل در شهرستان سرعین
...: در سال های اخیر، تعامل خوب زنبورداران با اتحادیه مربوطه باعث ارتقاء کمی و کیفی محصول عسل تولیدی منطقه شده و جا دارد در زمینه فرآوری و بسته بندی عسل متناسب با نیاز بازار هدف اقدام لازم صورت بگیرد، در همین راستا یک واحد بسته بندی عسل به ظرفیت 100 تن در سال اخیرا احداث و فعالیت می نماید. وی ادامه داد: شهرستان سرعین به لحاظ استعداد و قابلیت های موجود، ظرفیت توسعه صنعت زنبورداری علاوه بر تاثیر در گرده افشانی نباتات، برای افزایش کمی و کیفی عسل تولیدی و مشتقات آن را داشته و ضرورت سرمایه گذاری را بیش از پیش آشکار می سازد. انتهای پیام ...
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی
...، تاری دید، تحریک پذیری و یا تغییرات خلقی، عدم هماهنگی و از دست دادن هوشیاری همراه است که اگر این مرحله شدید باشد می تواند به نارسایی ارگان های بدن، کما و مرگ منجر شود. وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید رخ دهد، رابدومیولیز است، این بیماری باعث تخریب سلول های عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می شود. شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه ...
طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای بیماری ها و بارداری
سیاه دانه نوعی گیاه هست که از چندین هزار سال پیش از ان برای تهیه دارو استفاده می کردند و همچنان نیز در این زمینه بسیار پر کاربرد و پر فایده است . از نظر تاریخی ، سیاه دانه و روغن سیاه دانه برای سردرد ، دندان درد ، گرفتگی بینی و کرم روده بسیار مناسب بوده و همچنین برای "چشم صورتی" (التهاب ملتحمه) ، آبسه و انگل نیز استفاده می شد . امروزه از سیاه دانه و روغن سیاه دانه برای درمان بیماری های ...
خطرناک ترین غذا در تابستان | مراقب سلامتی خود باشید
دیگر هنگام انتخاب ماهی کمک خواهد کرد. ماهی های کهنه می توانند طعم ترش یا تلخی داشته باشند. در فصل تابستان حتما دقت کنید از فروشگاه های معتبر و مناسب ماهی را خریداری کنید. همچنین نباید ماهی را سرخ کرد بلکه بهتر است ماهی در آب خود پخته شود، بعد از پخته شدن نیز می توان از روغن زیتون، کنجد و هسته انگور به میزان کم استفاده کرد. ...
راهکارهای ساده طب سنتی برای جلوگیری از گرما زدگی
می دهند که بسیار غلط است؛ اگر به صورت آنلاین و مجازی در خانه زیر کولر باشد ایرادی ندارد. اصغری همچنین با بیان اینکه استفاده از کولر آبی بسیار بهتر از کولر گازی است، تأکید می کند: کولر آبی علاوه بر خنک کردن سبب رطوبت می شود و باعث می شود فرد دچار گرمازدگی نشود؛ اگر افرادی نیز مجبور هستند که در هوای گرم به هردلیلی از جمله شرایط اقتصادی فعالیت کنند، حتماً رطوبت بدن را تأمین کنند و سبزی از ...